アラサーからの貧乏美容

[1. 匿名]

アラサーです。美意識は高い方だと思います。美顔器でイオン導入したり顔筋体操したり、ネットで調べて良さそうでお金がかからない美容方法を取り入れています。

アラフォーに向けて老いに対する不安と焦りがありますが、子供もいるのであまりお金もかけられません。

美容クリニックやエステに通う以外で、何かいい美容法があれば、ここで皆でシェアしませんか？
基礎化粧品以外でも、若見えする化粧品や美容器具、こんな食品が肌にいいよなど、何でも結構です。

[2. 匿名]

美容液とアイクリームはお金かけてるよ

[3. 匿名]

引きこもる

[4. 匿名]

ジムには行きません
外で走る
家で筋トレ

[5. 匿名]

とにかく保湿！！使うのはドラッグストアで売ってる安い化粧水とかだけど。

[6. 匿名]

小麦製品は浮腫む気がする。

[7. 匿名]

食生活と運動習慣の見直し。
体内で見た目も成分作ってるし、体内から整えなきゃなーと思う。

[8. 匿名]

>>5
同感！
安い化粧水を惜しみなく使うのが良いと思う。
お高い化粧水を倹約して～より、効果があると思うのだが。

[9. 匿名]

良質のたんぱく質を摂取する
植物性と動物性をバランス良く

って言うは簡単だけど、体に良い物って高いんだよね
それでも外だけをケアするのには限界があるから、体の細胞からキレイにしないとなあ・・・

[10. 匿名]

服の色、ライト？フィルター？着替えたの？
こういうの分かりやすくする為だろうけど同じ条件で撮ってほしいわー

[11. 匿名]

化粧水を手で温めて肌に押し込むかんじに使う
コットンで大量にバシャバシャやってたけど、この方式にしてから肌質よくなった
とろみの高い化粧水（化粧液）だとなお良い

[12. 匿名]

考えてみました！

・お洒落すぎて萎縮してしまうような街に出掛けて、お洒落過ぎるカフェで1杯コーヒーを飲む

・お洒落すぎて萎縮してしまうような美容室で、こっちが恥ずかしくなるようなイケメン美容師に担当してもらう

・イケメンの恋愛ゲームをやって妄想。イヤホンつけて、イケボを耳元で堪能（女は耳から恋する）

やはり人目が一番の美容液だって、芸能人みてて思う
あとトキメキね。

トキメキと人目はゼロ円❗

[13. 匿名]

>>10
手の影があるからライトかな？
目線も上がってるしね笑
老け顔の方、手を押し付けてるように見える笑

[14. 匿名]

34歳。あえてなにもしない方がいいと思った。
無印のスキンケアだけでじゅうぶん！

[15. 匿名]

>>2
同じく　化粧水とオールインワンはドラストの安いのでリンクルクリームだけ高いの使ってる

[16. 匿名]

30代になると浮腫みやすく太りやすいから塩分を減らす。炭水化物も減らす。
ストレッチを毎日15分やる。

[17. 匿名]

私も皆と同じ...

プチプラでも惜しみ無くたっぷり使って
毎日４ステップでしっかり保湿
そして睡眠をたっぷりとる

・化粧水
・美容液
・乳液
・クリーム(部分)

[18. 匿名]

老け見えのほうは手で顔をムギュっと潰してる以外の差って何？

[19. 匿名]

500の洗顔料と700円の乳液と温野菜
それと、自宅で美容体操とウォーキング

[20. 匿名]

>>8
拭き取りだけどSKIIと同じくらいハトムギ拭き取りで落ちたよ
しかもハトムギは大量に入って安いから全身に使って拭き取りしたらワントーン明るくなった気がする
長年の愛用していたSKII大がもったいなかったと思った

[21. 匿名]

重曹とクエン酸で炭酸風呂

入浴剤より安くすむ〜

[22. 匿名]

>>1
こういう"薄く見えるメイク"が似合う顔になりたい。
元の顔が派手顔だから、このくらいのメイクだとすっぴんと何も変わらない…

[23. 匿名]

最低でも7時間以上の睡眠は確保する
オンナであることを忘れないこと

[24. 匿名]

スナック菓子やチョコやジュースを極力辞める

[25. 匿名]

運動はマメな貧乏人がズボラなお金持ちに勝てる唯一の方法だと思ってる

日の出前のジョギングと筋トレは欠かさないよ！

[26. 匿名]

>>20
８です。そんなんですよ！案外お安くても大丈夫～どころか
お高いものと同じくらい効果があるの？って思う品がありますよね。

私はハトムギはアレルギーが出てしまったので
お安い日本酒の化粧水などを使用しています。
それと、ちふれのしっとり化粧水。これでOK！

[27. 匿名]

>>18
・眉毛の形、
・アイメイク(若見えはピンク系とアイシャドウにしっかりアイライン入ってる)、
・チークの位置(若見えの方がチークの位置が高くて丸く入ってる)

[28. 匿名]

コットンパック。
あと、今さらクレンジングに凝り出してアラフォーだけど肌質変わったよ。安定してる。

[29. 匿名]

食生活を整える。肌は自分の生活をうつし出す鏡なので、
生活習慣をきちんと整える。
ビタミン剤に頼るよりも栄養のある食事に変える。

[30. 匿名]

>>1
この写真、老け顔の時、手で顔押してるよね、若見えの時はふんわり触ってる。
信憑性無いよ。

[31. 匿名]

>>10
この動画も見てたけど、
半顔づつ良いメイクと悪いメイクをして見せてくれてたから同じ条件だと思うけど

[32. 匿名]

>>5
安くても赤みとかピリつきがないなら安くていいよね。

[33. 匿名]

紫外線に当たらない事が一番

[34. 匿名]

この前、コスデコの化粧水から無印のエイジングケア用の化粧水に変えたら肌の調子がみるみる良くなった。お肌よわよわ芸人なわたしにはデパコスよりこっちの方が合ってたみたい。
コスデコのリポソームつけて無印の化粧水を601円付けして、赤ちゃんでも使える全身用保湿クリーム塗ってスキンケア終わり。美顔器もやめた。
でも今が自分史上、一番肌がプルプルしてる。

[35. 匿名]

>>1に文句つけてる人、これ動画のサムネだから、文句言う前に動画見たら良いよ。動画なら両方見える。
見ないだろうけど。

[36. 匿名]

>>8
高い化粧水をケチって使う前提の話する人いるけど、ケチらず普通に使える人種もいるから。
安いものより高い方がほとんどの場合質が良いし。
同じなら高いもの買う人いるわけないし

[37. 匿名]

>>34
自分に合うスキンケアなら値段関係ないってよく言われてるよね。
わたしもお肌弱弱だから肌に合うの見つけられて羨ましい！

[38. 匿名]

>>23
きもw

[39. 匿名]

>>36
高い化粧水をケチる前提の人もどうかと思うけど、高いものの方が成分良いって思い込んでるのもどうかと思うww
いろんな成分が入ってしまってるせいで過剰反応して肌荒れる人だって結構な数いるんだよww

[40. 匿名]

必要以上に食べない
必要以上に焼けない
必要以上に飾らない
40以降もケバいメイクしてると余計老けて見えるよね 40以降こそ素肌を綺麗に保ちたい

[41. 匿名]

>>14
気のせいだよ

[42. 匿名]

高い美容液や美容皮膚科行くよりも、健康的な食生活、睡眠、運動、日焼け止め以外ノーメイクをしてればかなりきれいになる。
「女磨きもメイクも外食もしないで人生何が楽しいの？」とか突っ込む人いるけど、人によって楽しみは違うからね。勝手に寂しい人生とか決めつけられてもなぁと思うよ。たくさん趣味あるしね。

[43. 匿名]

睡眠、保湿、運動、食事に気を使う！

…を今から実践しようと思っている！

[44. 匿名]

>>36
資本主義に毒されたかわいそうな人種

[45. 匿名]

友達が丸亀製麺でパート始めて、みるみるうちにお肌つやつやもちもちになった
常に蒸気浴びてるからかな
私もしようかな～と検討中

[46. 匿名]

寝る前に食べない！

[47. 匿名]

>>35
右顔と左顔が全く同じ人間は稀なんで、あんまりあてにならないのは事実。

[48. 匿名]

美容院は自分より若くてオシャレな男の人に切ってもらう。
自分より年だと古くさいセンスなのと、男からみて綺麗な髪形にしてもらえる、、ような気がする

[49. 匿名]

>>45
すごい説得力あるわ～！

[50. 匿名]

1に書いてあることからは外れちゃうけど…
普段は雪肌精でも月一エステ行くようにしたら見違えたよ
デパコスの上のライン使って自宅ケアしてた時とは比べ物にならないくらい綺麗って言われること増えた

[51. 匿名]

やっぱりタダでできて効果抜群なのは睡眠かなと思ってもでも、眠れないのよね〜。
深夜になるほど目が冴えて、海外ドラマとか見てしまう。

[52. 匿名]

>>9
体にいいものは高いって例えばどんな？
普通のスーパーに売ってる肉や卵じゃ駄目？

[53. 匿名]

36歳。
気がついたら洗顔600円
乳液3500円のみになって1年。
両方ドラッグストアで買えるもの。

若いころは洗顔から美容液までしっかり揃えたこともあったのにな。

でも別に肌の調子悪くないから、もう少しこのままで様子みるよー。

[54. 匿名]

若い頃に買ったたっかい美顔器、なんやかんやで１５年くらい時々年単位でサボりつつやってる

今４０だけど３０くらいに見られることが多いよ、お世辞もあるかもだけど、、

顔も大事だけど、首回りがたるんでないと若く見えるよ

[55. 匿名]

>>38
セックスは一番の美容液

[56. 匿名]

何してもひどい乾燥で悩んでたんだけど、安いパック（30枚499円）を毎晩するようになって、乾燥しなくなった。

[57. 匿名]

結局遺伝が大きいのかなと思う

若く見える親の娘さんも若々しい

[58. 匿名]

>>55

キモいかもしれないけど、事実だよね

異性に求められるって美意識にも繋がるし、快楽や愛されている実感によりテストステロンでそうだし、女性ホルモンのバランスが整うし。

ただ、セックスの内容によるけどね。

面倒だけどイヤイヤ付き合う下手くそで自己中なセックスだとストレスで老け込みそう

[59. 匿名]

>>55
好きな人とのセックス限定

キモいおっさんか「俺とセックスすると綺麗になるで、ゲヘゲヘ」と近づいてきても肌が荒れて体調崩すだけ

[60. 匿名]

>>12
マイナス付いてるけど、自意識過剰だとしても見られているっていう意識は大事だと思う

[61. 匿名]

元美容部員です。ぶっちゃけ、基礎化粧品ができる事って保湿位なんですよねー(´・ω・｀)
私が最近ハマってるのはセルフ美容鍼です。
画像のを楽○でまとめ買いして週に2回くらい貼って寝てます。ツボはぐぐったら沢山出てくるので、自分の悩みに合わせて貼るのがオススメ。
ほうれい線とかかなりマシになります。

[62. 匿名]

>>39
高い化粧水は広告費やボトルのデザイン料なんかももちろん含まれてるけど
同じ成分でも粒子の大きさが違ったり
配合されてる分量が違ったりもするよ。
一概に高いものはダメとも言えないよ。

荒れる原因の多くを占めてる香料も高いものほど（絶対に）いいとは言えないにしても荒れにくいもの使ってることが多い。

安い化粧品の香料が一番怪しいから
心配な人はプチプラ選ぶ時は無香料を選ぶ方が良い

結局は安くても高くても肌に合うもの使えばいいだけだと思うけどね。

[63. 匿名]

>>36
高いのだと色々入ってるからか何故か荒れる。
ちふれとかのシンプルな成分のものは荒れない。
自分の肌に合うものじゃないとね。

[64. 匿名]

昨日小雨の中かっぱきてジョギングしてたらミストサウナ入ってるみたいで気持ち良かった
気温も丁度良かった

[65. 匿名]

そろそろ美容液導入したいんだけど、みんなどうやって選んでる？

[66. 匿名]

>>40
化粧品の勉強してるけれど、
30すぎたからこそハイライトが必要だと思う。。
結構パウダーのファンデーションで厚塗りしてるおばさんが多い。
おかげでのっぺりしてるから残念。

[67. 匿名]

>>38
男かな？
男にはわからないよねー

[68. 匿名]

>>65
目元用は必須。
保水力をあげたいなら導入美容液
シミ対策をしたいのなら美白美容液ですね。

[69. 匿名]

>>48
なるほど！

なんだか気恥ずかしくて、年齢上めのベテランスタイリストさん（女性）にしてたけど、ちょっと変えて見ますね。

[70. 匿名]

26歳なんですけど、四捨五入したらアラサーですかね？ネットで見たら、ちふれの美容液が優秀らしいです！

[71. 匿名]

>>59
たしかにそうだけど、ゲヘゲヘは笑うわw

[72. 匿名]

私肌トラブル多くて、エステも通ったし化粧水は高いやつから通販でやってるオールインワンまで色々試したけど、ちふれの化粧水と乳液使ってる今が一番綺麗だよ。
化粧水はしつこいぐらい何度も重ね付けしてる。
減りは早いけど安いから平気。
肌荒れも無くなったし朝起きたらモチモチ。
アラフォーだけど、喋らなければ初対面の人には20代に見られる。

[73. 匿名]

スキンケアは安くて良い！って言う肌綺麗な人は美容皮膚科いってたりするから参考になりにくい、、

[74. 匿名]

>>12
ただストレスたまるだけで肌に悪そう

[75. 匿名]

>>48
アッ、なるほど！納得できました。
確かにその通りです。

[76. 匿名]

てか、みんなちゃんとトピタイを読め。
「貧乏美容」だよ。

[77. 匿名]

寝る
安いのでも保湿しっかり
水分摂る
ストレスなくす
バランスいい食事
お酒タバコしない

安くできるけど手間と時間いるかも

[78. 匿名]

>>52
オーガニックとか玄米とかじゃない？
お肉もいいのだと高いし。
安い茹でうどんとか炭水化物って安いから。

[79. 匿名]

>>12
「貧乏美容」
なのに萎縮するほどのお洒落カフェや美容室ってお金かかるでしょ。
トピタイ読んで。

[80. 匿名]

>>2
わかる！アイクリームの大事さを感じるようになってきた。使うと明らかに目の大きさが違うのよ。多分たるみが引き締まるからなんだろうけど。使わないと目が二重どころか三重になってたりするし笑笑

[81. 匿名]

>>30
恐らくソース元の動画も見てないですよね
見てもいないのに信憑性がないって適当にコメントし過ぎでは？

[82. 匿名]

私もYouTubeで見てセルフ針してましたが、効果がよく分からずやめてしまいました。

もう少しほうれい線深くなったら効果あるのかな？
気になってるのはとじろーくんという口周りの筋肉鍛える器具です。

[83. 匿名]

[84. 匿名]

>>30
確かにそう言われると。
ちなみにこの動画知ってます

[85. 匿名]

>>47 私はこの動画見てましたが、そう思った。

[86. 匿名]

皆さん体型保つためにストレッチとかしてますか？美意識高い人は夜寝る前かかさないとか言いますよね。
年々おしりがどでかくなってきて、ぴったりしたパンツを履くとやばすぎる…
引き締めたいなぁ

[87. 匿名]

>>39
粒子や配合量が違う
ほんのちょーっとしか入れてなくても美白とか書けるからね

[88. 匿名]

>>82
資格ないのにセルフでやらない方が絶対いいよ。

[89. 匿名]

>>50
エステっていいの？
肌の摩擦で良くないってフォトやってる人が言ってた。

[90. 匿名]

>>1にかんしては左右どっちもビミョーだから参考にならない。

[91. 匿名]

筋肉がある人は老けにくいと聞いて、
毎日寝る前に筋トレしてます！

スキンケアで肌荒れがあまり治らなかったので、
食事を野菜たっぷり和食中心、お米は玄米、基本は魚！発酵食品毎日！甘いものは果物だけにしたら
ツルツルになり色むらもなくなりました。
顔色も良くなりパーンとしました🍀
便秘気味だったお通じも毎日来るようになりました！

運動と食べ物は
若さを保つ基本だなあと思った出来事でした🥰

[92. 匿名]

>>61
私も時々ですやってます
眉頭の下あたりに貼るとまぶたのむくみもスッキリしますよね

[93. 匿名]

>>89
私はフォトだとそんなに効果出なかったからハイフとラジオ波、弱めのピーリングを様子見ながらやってます！

[94. 匿名]

>>8
わたしも安物をたくさん派だったんだけど、吸収する水分量は変わらないって聞いたから乾燥する季節だけワンランク上のを使ってる。

[95. 匿名]

>>93
顔くるくるやるマッサージの方のエステかと思いました。すいません。

[96. 匿名]

>>2
なに使われてますか？
アイクリーム気になってるのですがそこそこのお値段するので微妙な商品だったら怖いなと…皆さんのおすすめ聞きたいです

[97. 匿名]

>>1
小百合さんの動画凄い勉強になるよね

[98. 匿名]

>>2
アイクリームは何を使われてますか？
アイクリームは多少高くてもいいかなと思うのですが、高くて効果あるならいいけど、高いだけで効果ないかもと思うと手を出せずにいます。

[99. 匿名]

>>96
ランコムのレネルジーシリーズの使ってます

[100. 匿名]

>>25
確かにねぇー！
ジョギングはタダだもんね！
やるかやらないかだからお金の有無は関係ない、そういう所でお金持ちとの差を縮めるのか〜。なるほど！！

[101. 匿名]

ジャンクとかインスタントの物を食べない。砂糖入ってる飲み物も摂らない。発酵食品をなるべく摂る。
日焼け止めは惜しまない。高価じゃなくて良いから自分の肌に合ったフェイスマスクを毎日使う。セラミド配合の保湿をする。早寝早起き。歩く。
を、今やってます。

[102. 匿名]

菊正宗の日本酒の化粧水を5回くらいつけて、同じく日本酒のクリームで蓋してる
今人生で一番肌の調子が良い！
後はジュースは飲まず、麦茶かそば茶を飲んでる。

[103. 匿名]

>>102
あの化粧水においがすごいよね…
ウッとなってしまう。

[104. 匿名]

貧乏だから、顔に使ったパックをその後全身にぬりたくってるよ。

[105. 匿名]

肌もだけど髪や爪の手入れも綺麗にしないと年齢が出る、清潔感大事

[106. 匿名]

>>36
貧乏美容トピだからケチって使う前提の話でも良いのでは？
マウント取りたいなら他のトピでどうぞ。

[107. 匿名]

とりあえずジャンクフードとか、お菓子を止める！
いいもの食べるより、悪いものを体内に入れないことの方がもっと大事な気がする。

あと、お風呂に浸かって血液やらリンパ液やらを流して身体温めると肌にいいって実感ある！

睡眠もめっちゃ大事ー！

[108. 匿名]

>>106
何であのコメントがマウントなの？
勝手に劣等感持ってるだけでは？

[109. 匿名]

美容とちょっとずれるけど、歯と口臭ケアをしっかりしてる。
どんな美人でもスタイルいい人でも口が臭いとキツイ。
ただの口臭い人になってしまう。

[110. 匿名]

やっぱり保湿かな、ストーブの上にやかんでいつも蒸気が出ていた実家と
今のオール電化のエアコン＋加湿器だと部屋の湿度が全然違う
丸亀製麺のパート結構侮れないと思う、結構動く＋お金＋蒸気で肌つや（後社割りあり）

[111. 匿名]

何でもマウントマウント言ってたら会話できんやろ

[112. 匿名]

>>110
社割で食べまくって太りそうだから私はダメだ。笑

[113. 匿名]

アイクリームは何使ってますか？

[114. 匿名]

貧乏美容ならやっぱり心から満たされるセックスをたくさんすることだと思った…(^^;)
だからか肌トラブル一切ないよ。

[115. 匿名]

>>114
貧乏でブスはどうすれば…

[116. 匿名]

>>12
ときめきは大切だと思う。心の中で思うのは勝手だし、私はカフェのお兄さんがかっこよくて、ときめくために通って、自分も小綺麗にしておかなきゃって意識になったよ！

[117. 匿名]

>>116
これは絶対店員に気付かれないようにしないと、ヤバイおばさんになるから要注意だよ。
かげでヒソヒソ言われてしまう。

[118. 匿名]

何年か前から一年中、寝る前に手と首にニベアを塗りたくっていたら白くてキメ細やかになった。

[119. 匿名]

本当に貧乏ったらしくて申し訳ないけど、お菓子を極力やめて見切り品の果物をおやつにしてる。
なんとなく身体が軽い。なんとなくだけど。

[120. 匿名]

結婚もしたし小汚い印象さえ持たれなければ何でも良くなって、スキンケアちふれの乳液だけにしたけどあんまり前と変わらない

[121. 匿名]

蒸気浴びてる系バイト(笑)してたけど、バイト中は毛穴開くし化粧落ちるしテカテカだからなんか女としての尊厳が一時的に失われるよ！
参考までに！

[122. 匿名]

>>5
同じく。
結局は高いの頑張って買っても継続しないと意味ない。そこそこのでも怠けずちゃんと手入れしてれば、無駄にはならない。

[123. 匿名]

>>55
次の日の肌触りは、どんな基礎化粧品より勝るよね。

[124. 匿名]

>>1
筋トレと睡眠。
どんな高級化粧品より効く。
私は筋金入りのコスメマニアなので、間違いない。
食生活・運動・睡眠より肌に効くコスメなんて１つもなかった。
お金かけたくないなら無理することないよ。コスメなんて自己満の世界だから。かけるなら食べ物にお金掛けた方がコスパいい。お子様がいるなら尚更。

[125. 匿名]

日焼けしないように注意する
シミはもちろん、たるみやシワの予防にも良いかと

[126. 匿名]

100均のシャンプーブラシで毎日頭皮マッサージするとほうれい線が出来にくい

[127. 匿名]

>>124
補足です。筋トレは、顔の筋肉ではなく、体の筋肉です。体の大きな筋肉を鍛えて成長ホルモンを出すのが目的。腕立てとスクワットだけでも変わるよ。

[128. 匿名]

>>10
わかる〜
ヘアチェンジやセルフメイクからプロメイクのビフォーアフターもライティングや表情が全然違う！
たまにセルフの方が素敵な人もいるけど、プロが施した手前か『プロの手に掛かると』みたいになっててモヤモヤ

[129. 匿名]

40代なのに同世代よりずば抜けて若く見える友達がいるけど、びっくりするほどお金かけてなかった
化粧水とオールインワンはアレルギー対策の刺激の少ないもの、保湿は馬の油、毎日安いシートマスクなんだって
でも、お風呂の時メイク落としてからダイソーのシリコンマスクして入浴、そのあと洗顔するらしい

[130. 匿名]

無糖ヨーグルトをレンチンして、小麦粉と蜂蜜を混ぜたパックは美白とキメに効果がありました🎵
分量も適当で（顔に塗ってたれない固さで）OKなので暫く続けてました⭕️
ネットで調べると詳しいやり方が出てきますよ！

[131. 匿名]

>>63
高い化粧品は有効成分とかたっぷり入ってたりいろんな成分入ってると荒れる可能性あるよね
安くても合わないこともあるけど無難な成分のみだと荒れにくかったり

[132. 匿名]

>>117
私なんか男の店員目当てに買い物しに来てるって言われてたらしいわ。
周りの店員のリアクションが？？って感じでなんだと思ってたらそういうことだった。
事実じゃなくてもそういう噂されるとロクなことされなかったから気づかれないように徹底した方いいよ

[133. 匿名]

>>130
アレルギーになる人もいるみたいだけど…

[134. 匿名]

メルカリやセカンドストリートなどで中古の質の良い服を買う
GUなどの安かろう悪かろうなプチプラは着ない
食事はビタミンミネラルも大事だけど、タンパク質をたっぷりとる。ジム通い、筋トレもしているので、鳥むね肉利用して1日タンパク質80グラムはとってるけど全身の肌も、髪もピカピカになるよ
よくほめられる

[135. 匿名]

>>10
この人のこの動画かも。

見てみて。

【半顔比較】若見え・老け見えメイクの差〜ベースメイク編〜 - YouTube

ご視聴ありがとうございます♡ チャンネル登録&グッドボタン宜しくお願い致します↓↓ https://www.youtube.com/channel/UCjW-KhfkUYhjwD7lqN-LcFg? ---------------------------------------------------------...

[136. 匿名]

ナイトキャップ。私が使っているのは2500円くらいの安い物だけど、美容院で買ったシャンプーを使うより効果があります。
あとは惜しみなく使える金額の化粧水をバシャバシャ使ってクリームでしっかり蓋をする。
体も濡れたままで安いミルクやオイルをサッと塗るだけでも何もしないより全然違います。

[137. 匿名]

>>25
そういえば貧乏人ってズボラで金持ちってマメな人が多いよね
本人が稼いでる人でズボラな金持ちって見たことない

[138. 匿名]

金持ちで良かった。

[139. 匿名]

>>8
化粧品が安くても高くても、自分にとっての適量を使うのが一番だと思う

[140. 匿名]

>>8
小麦に限らず、炭水化物はとりすぎると浮腫ます
水分とひっつくので

[141. 匿名]

体の中から、変えた方が変わる
食生活と睡眠見直すだけでも肌に違いは出ると思う

[142. 匿名]

>>55
でもなんかスキンシップとか、相手の手で顔触られたりしたら、肌荒れすることない？
私もニキビできたことあるし、髭生やしてる彼氏がいた友達も肌荒れたって言ってた

[143. 匿名]

建設業してるんだけど、すごい代謝があがった。めっちゃハードだけど。便秘ひどくて出血してたのが毎日でるようになった！筋肉もつくし。ただ日焼け止めの量がふえた。肌荒れもしなくなってきた。保湿はまぁしてます。でも、スクラブいりのパックとかはやめた。あのスクラブでニキビできる。肌弱くてすぐあれてたけど、代謝あげてからはあんまりあれなくなった。

[144. 匿名]

宇津木式の本を一冊読む。
納得するかどうかは自分次第。
私は効いた。

[145. 匿名]

>>135
見てないけど、じゃあサムネを加工してるんだね

[146. 匿名]

>>1
この兵頭小百合さんの動画初めて見たけどめっちゃいいです！
今まで知らなかったから知れて良かったです(^^)
ありがとうございますヽ(｡>▽<｡)ﾉ

[147. 匿名]

>>35
・・・
YouTube信者のこういうところが死ぬほど苦手

[148. 匿名]

>>6
小麦抜くと肌の調子良くなるよね

[149. 匿名]

>>136
ナイトキャップいいよね！
私もがるちゃんで教えてもらって900円くらいの買ったけど、起きたままの髪で仕事行けるくらいツヤツヤで寝癖も付かない！
パナのドライヤーより良かった笑

[150. 匿名]

今まで子どものスキンケアのついでに自分の肌にも塗るって感じだったんですが、暖房のせいもあって乾燥が気になるようになったのでドラストで朝用と夜用のパック買ってきました。
毎日両方使っても月2000円くらい！
水分も温かいもの(白湯とかルイボスティーとか)を意識してとるようにしてます。
乾燥肌改善するといいなあ。
ついでに便秘も…。

[151. 匿名]

>>45
私お風呂屋で働いてるけどアカスリのおばちゃん達個人差はあれどふっくらして毛穴見えない
もちろん仕事上みんなすっぴん

[152. 匿名]

>>30
動画のサムネ用だからわかりやすくしたのかもね
でも動画で見るとちゃんと若見えしてるのが分かるよ

[153. 匿名]

>>45
麺ゆでる係になると効果的なのかしら

[154. 匿名]

>>135
この人めっちゃ肌綺麗だね

[155. 匿名]

>>25
日の出前のジョギング・・・どうしたらそんな心がけでいられるの、頭が下がったまま上がらないんだけど！

[156. 匿名]

>>8
ほんと値段は関係ない。
安くて見た目も好みなので、去年からレトロコスメにはまってます。
ドルックスのクレンジングクリーム→オイデルミンでふき取り、洗顔はホネケーキ。
ドルックス紫→緑乳液→緑収れん→ナイトクリーム。
眠くてめんどくさい日と朝は時間ないのでマダムジュジュ塗ってます。
コスメもセザンヌとかプチプラを使い続けてるんだけど、スキンケア変えてから化粧のりがいいし、崩れにくくなってびっくり。
肌も柔らかくなったし、美白美容液も使ってないのにワントーン明るくなりました。

[157. 匿名]

レチノール（ビタミンA誘導体）使ってる人いる？
今エンビロン使ってるのだけど、高いし、ビタミンAが目的なんだったら、原料だけネットとかで買えないかなぁと思って。

原料コスメは昔からトゥヴェールとか買ってるから、コスパの良さは痛感するところで。

[158. 匿名]

>>45
うん〜でも肌は綺麗になるかも
しれないけど帽子を被るから
蒸れて薄くなるって言う人もいる

[159. 匿名]

>>42
めちゃくちゃ頑張ってお金掛けてる人いるけど、目尻にシワがあるんだな〜！！！

[160. 匿名]

>>59
しばきたいわこのおっさん(笑)寄んなし(笑)

[161. 匿名]

田舎なこともあって、デコパスとは無縁です。
塗ることよりも食べることや休む事、適度な運動が良いのかなと思って、出来る範囲で不摂生しない生活してます。

[162. 匿名]

>>30
口角の上げ方も違うしね(笑)
口元って年齢出るから。胡散臭すぎ。

[163. 匿名]

スキンケアとコールドクリームはちふれ
牛乳石鹸で洗顔^_^
あと毎日納豆食べ出して肌質変わったよ♪

[164. 匿名]

胃腸の調子が良いと肌もきれい。
ヨーグルトや発酵製品を毎日とり続けると肌トラブルが減った。

[165. 匿名]

>>132
了解です！

[166. 匿名]

若く見えるからってアラサーでパッツン前髪だと、逆に若作り感が出て痛々しくなるからやめた方がいい

[167. 匿名]

>>50
普段は雪肌精でも
って貧乏ではなさそう笑

[168. 匿名]

>>166
こういうのは骨格毛の生え方毛質によるから一概にはいえんわ

[169. 匿名]

>>61
タイムリーな話題！

私も先週から始めています！

ほうれい線が薄くなり、エラがすっきりしてきました。

[170. 匿名]

>>167
雪肌精、常になんて使えない。
世にいうプチプラ化粧品ばっかり使ってる。

[171. 匿名]

>>79
たまには友達とカフェ行くこともあるし美容院には必ず行くでしょ
コメダでお茶するところをお洒落カフェに変えたりできるじゃん
美容院は初回は安いし
想像力ないなぁ

[172. 匿名]

>>61
鍼灸師免許持ってない人が出来るんですか？

[173. 匿名]

・酒辞める
・タバコ論外
・インスタント食品とらない
・白砂糖とらない
・お菓子買わない
・コンビニ行かない
・スタバ、サーティンワン、マクドなどに行かない
・湯船に浸かる
・飲み物はノンカフェインの健康茶or白湯
・晩ごはんは白米抜き、お粥は可
・揚げ物は避け料理は蒸し料理中心
・ストレッチ、筋トレ、踏み台昇降
・紫外線は物理的に浴びない（日焼け止めだけに頼らず、ダースベーダー化）

今年32歳だけど、上のことをずっと続けていて、貧乏だけど、同世代よりかなり保ってます。
長くなってごめんなさい。

[174. 匿名]

>>86
プランクはどうだろうか？
毎日やるとなんとなく全身引き締まってきた気がするよ！
お金もかからないしね！

[175. 匿名]

>>80
なに使ってますか？

[176. 匿名]

>>14
あたしも何もしない方が調子いいわ。周りも同じ事言う

[177. 匿名]

>>173
かなり若く見られますか？

[178. 匿名]

>>36
多分自由に使えるお金が多いからわからないんだと思うけど、私の場合毎月毎月そこそこの化粧水をケチらずに使うことは出来ないです。

だから高いのをケチるか安物をたくさん使うかどちらかになるんですよ💦
これを言う人もお金の面でキツイから言ってるのだと思う。

[179. 匿名]

睡眠は大事なんだなーと再確認しました。
子供と一緒に寝るようになって夜更かしは減ったけど、たまに夜更かしした翌日の毛穴の開きがすごいなーと感じます。
あと、ただ眠いじゃなくめまいがするようになった(泣)

[180. 匿名]

>>103
二日酔いの日なんか、もうお酒の匂いかぎたくないんだよね。
でも私も使ってる。

[181. 匿名]

>>1
32歳
ノエビアの豆乳イソフラボンのシリーズが安いのに肌が柔らかくなって好き
ずっとピンクの使ってたけど、最近黄色のエイジングケアに変えたよ
お風呂出る前に無印良品の敏感肌用高保湿の化粧水使って、お風呂出てから肌の手入れしてる
化粧水はアサヒのプラセンタ、乳液、ナイトクリーム、アイクリームは豆乳イソフラボンのエイジングケア
朝は水洗顔に化粧水と乳液だけど、鼻がテカるときだけ牛乳石鹸の無添加泡の洗顔料でTゾーン洗ってる

[182. 匿名]

週1、２回ホットタオルおすすめです！
濡らしたタオルをレンジで1〜２分あたため
顔に当てるだけ
敏感肌のわたしでも大丈夫
ヒートショックプロテイン？効果で
モチモチになります

[183. 匿名]

>>22
すっぴんに見える、それでいいんじゃないの？

[184. 匿名]

>>25
朝からそんなことしたら1日仕事できない笑笑

[185. 匿名]

>>169
>>61
ほうれい線うすくするには、どこに使用されてますか？