何も食べたくない

[1. 匿名]

今は少しだけ食欲湧いたので上島珈琲店で黒糖オレとチーズケーキを食べていますが、
3日間トータルでココアと牛乳しか飲んでいません。
元々普通〜ぽちゃ体型なのですが、(158cm/52kg)
最近何も食べたくないしお腹も空かないです…
原因はわからないです。
こんなときは皆さまありますか？
無理に食べなくてもいいでしょうか？

[2. 匿名]

お腹空いたら食べればいいんじゃない？

[3. 匿名]

>>1
食べなくていいよ
そのうち食べられるようになるかも
食べられないままだったら、ふわふの菓子パンを水でながしこんだり、オリーブオイルをそのまま飲んだりしてカロリー摂取するという手もあります（経験済み）

[4. 匿名]

[5. 匿名]

食べられる時に食べればよろし

[6. 匿名]

食べ過ぎだからセーブしようと身体がそうしてるのかな？

[7. 匿名]

こんなのいいからトピ採用しろ

[8. 匿名]

食欲不振や食欲過多は色々な疑いがあるから、病院行った方が良い

[9. 匿名]

生理前とか。

[10. 匿名]

どこか痛いとか気持ち悪いとかじゃなければ問題ないと思う

[11. 匿名]

貧血にならないよう気をつけて。
身体弱ってるとウイルス感染しやすいから

[12. 匿名]

わかるよ。気が滅入ってるんだと思う。
無理矢理人と外食行くと一瞬はマシになるけど根本の気落ちがよくならないと多分湧かない
ネット離れて運動するのが一番なんだけどね…

[13. 匿名]

消化器系のお医者さんで診てもらい何ともなかったら
心配するな

[14. 匿名]

まぁ少ないけどカロリーのあるもの食べてるしね。

[15. 匿名]

食欲出始めた時に食べるメニューじゃないような気がする。
もっと消化のいいものから始めたらどう？

[16. 匿名]

>>1
高血糖なのかも

[17. 匿名]

ある程度脂肪の蓄えがある人はしばらく食べなくても大丈夫だよ

[18. 匿名]

そんなときもある。
それ以外で体に不調がないなら気にしなくていいんじゃない？

[19. 匿名]

セックスした翌日は本当食欲沸かなくて断食になる

[20. 匿名]

>>1
主さん吐き気とか無いんだよね。
異常がないなら無理して食べないのもありかな？

私も食べられない、そういう時あった。
病院行って胃カメラしたら胃炎だった

[21. 匿名]

自分でも気付かないストレスとかあるかもよ。
どうして食欲ないんだろう？と気にしすぎてることもストレスかも。

[22. 匿名]

私ものすごく食欲が落ちて5日間牛乳だけをちょびっとずつ飲んでた頃に、じわじわお腹が痛くなってきて病院へ言ったら虫垂炎で即手術した経験があります。
無理して食べずに、体調の変化をじっくり見極めてくださいね。

[23. 匿名]

更年期？

[24. 匿名]

>>1
食べられんな

[25. 匿名]

セブンの出汁入りおかゆ食べる。
胃腸に負担が無いものだと、私の場合は食べたくなくても意外と食べれる。

[26. 匿名]

甘いものしか食べられない時あったわ

[27. 匿名]

腸がくっつかないように適度に食べる

[28. 匿名]

本当に食欲ないとケーキは無理だから大丈夫だとおもうけど、胃腸科とか行ってみたら？

[29. 匿名]

子供がインフルで看病疲れで、この2日間水とお味噌汁だけ。キッチン行けば水、洗面所行けば水。とりあえず水飲んでる。疲れた

[30. 匿名]

>>1
空きっ腹にチーズケーキや甘い飲み物を食べられるなら、胃腸の問題ではない。
もっと体に優しい食べ物を、少しづつ食べたい時に食べたら良い。

[31. 匿名]

>>1
なにかきっかけがあったの？
コーヒーやココアの他にお水も飲んでないの？

[32. 匿名]

食べたいものだらけの身にはうらやましい話しだけど、味噌汁、スープなど塩分も少し取ってみては？
あとは胃のところにホッカイロ貼って温める。

[33. 匿名]

高カロリーなもの摂取できてるみたいだけど、体調が悪いなら病院行ったほうがいいよ

[34. 匿名]

>>1
胃腸が空腹に慣れたんだろうね。
お粥とか、うどんとか胃に優しいものを食べれば？

[35. 匿名]

[36. 匿名]

>>1
鬱になりかけじゃないの？

[37. 匿名]

>>1
これ食べなよ～
日本人はこれ♡
元気出してね！

[38. 匿名]

>>1
胃潰瘍とかじゃない？
私も食べられなくなって、病院行ったら胃潰瘍だったよ。
病院行くことおすすめ。

[39. 匿名]

私は手元に白米しかないのに明太子も食べたくてつらい…

給料日まであと23日あるから我慢…

[40. 匿名]

この時期免疫落とすとインフルになるから、気を付けて。
お味噌汁がオススメだよ～

[41. 匿名]

たまーにある
鬱？

[42. 匿名]

ホルモンバランスの変化？

[43. 匿名]

>>39
この写真を貼り付けながら、ますます食べたくなっちゃったんだろうな…
お給料日に思う存分味わってね。

[44. 匿名]

たいした食べなくても、糖分しっかり取ってるから大丈夫じゃない？
低血糖です倒れることはないだろう
あとはお腹すいたら食べなさい

[45. 匿名]

ココアや牛乳やチーズケーキで糖分とカロリーは最低限とれてる感じかな…？
飲めるタイプのビタミンや、食べられそうならとうふ（タンパク質）を食べておくといいかも。

[46. 匿名]

>>1
黒糖オレ約200キロカロリー
チーズケーキ約200キロカロリー
これだけ食べれるならすごいよ。
野菜とお肉に変えたらスルスル痩せそう。

[47. 匿名]

私も今そう。生理前なのと少し思いつめてることがある。そのうち食べたくなるだろうと思うけど。

[48. 匿名]

>>1
温かいお豆腐とか茶碗蒸しとか
お腹に優しいものを食べてみては？

[49. 匿名]

後々、肌や髪に影響出るからサプリメントでビタミンミネラルは摂取した方がいいかも。

[50. 匿名]

>>1
そんな時もあるよ。
私もある日突然朝起きたら食欲がなくて、3日間でおでんのこんにゃく1個しか食べれなかったことがある。
体は元気なのにお腹も減らないし、とりあえずカロリーがありそうなゼリー飲料とかを飲み始めて、翌週には1日にうどん半玉とかサンドイッチ1個とか徐々に食べるようにしていったら3週間くらいで食欲が戻ってきたよ。
衝撃だったのは、ほぼ食べなかったのにその1ヶ月で減った体重はたった2キロだったこと。
ゼリー飲料って案外すごいのね…て驚いた。

[51. 匿名]

落ち込んで食欲湧かなかった時はゼリー飲料とサンドイッチしか食べられなかったな

[52. 匿名]

私も 胃の不調から 何ヶ月も食べれなくて 病院行ったら なんともなくて 貰った薬飲んだら あれよあれよと 食欲戻って 食欲と同時に体重も戻った！
その後も 食欲不振→ 食欲戻る → 食欲不振と しょっちゅう繰り返すけど 無理せず 体の欲するまま ありのままで 生活してます

[53. 匿名]

嫌いな人との食事はこんな感じだった。不味いし食欲失せた。

[54. 匿名]

チーズケーキは食べたくて選んだの？

[55. 匿名]

>>1
便秘ではないの？

[56. 匿名]

>>1
出かけて食べてるの？なら大丈夫じゃない？

[57. 匿名]

>>1
みんな人の事と思って食べなくてもいいよ、とか。
そのうち食べれるよ、とか。
いい加減なことばかり言うよね……
3日も食べれてないなら、病院行くべき。

[58. 匿名]

食べなくても大丈夫的なコメントしてる人達、責任取れるの？
この人が大事になったらどうするのよ？
無責任な人が多いのにこんな所で相談するの辞めた方がいいよ、主。病院行きなよ

[59. 匿名]

>>1

わたしが食べてあげるっ！

[60. 匿名]

食欲不振には思わぬ病気が潜んでたりするのに、無理に食べなくてもいいとかコメントしてる人達何なんだろう

[61. 匿名]

ワカメスープやお茶漬けを食べてたなー

[62. 匿名]

パワハラが酷くて食欲が落ちてる所に風邪をひいて風邪がなかなか治らず食欲もさらに無くなり
１ヶ月くらい病院に行って点滴受けながら仕事行った事ある…
あの時はプリンとヨーグルトを無理矢理食べてた。(それしか食べられなかった)
食べられないってこんなに辛いんだーって初めて知ったよ。

[63. 匿名]

私のブラックホールの胃袋と変えてあげたい

[64. 匿名]

無理する事はないよ
食べたくないなら食べられる物だけ
食べてれば良い
私がそうなった時無理矢理食べさせられたりして
ストレスでもっと食べれなくなった
原因なくてただ食欲が無かっただけなのに
追い込まれて拒食症みたいになりかけた

[65. 匿名]

食欲がなくて数日水分しか胃に入れてない状態で黒糖オレとチーズケーキなんて組み合わせ…。血糖値が急上昇する上に胃に負担かかるよ。

[66. 匿名]

体調悪かったらコーヒーショップに入る気分にならないから大丈夫では？

[67. 匿名]

ストレスや辛いことなど何か最近原因になりそうな事はあった？
寒さで弱ってるだけかもしれないけど、一度消化器内科に行って必要であれば胃カメラしたほうがいいかも。
茶碗蒸し、卵スープ、シチューなど温かくてタンパク質も取れるもの少しずつでも食べられるといいけど。
栄養不足だと肌や髪にも影響でてくるからね。
お大事にね。

[68. 匿名]

>>46
思ったw

[69. 匿名]

>>1
そのまま食欲なくてBMI18切ったらヤバイ。
まだぽちゃだからいいけど生理止まる前には病院行ってね。
チーズケーキ食えるなら食欲あると思うよ。
私は普通の時でもチーズケーキは一口でお腹いっぱいだわ。重い

[70. 匿名]

主です！
甘いものしか食べたくないというか、がっつりしたおかずや米が受け付けないです…
念のため病院に行ってみます。
あと、チーズケーキと黒糖オレはウーバーイーツしました。

[71. 匿名]

私も太っていてどんな時も食欲あったのに急に食べれなくなって病院に行ったら腎臓がやられてた。手遅れになる前に病院へ。

[72. 匿名]

>>1
>原因はわからないです。

「腸もみ」しろ！　腸もみ！！

[73. 匿名]

>>1
一回病院行って食欲がないと診てもらうといいね。

[74. 匿名]

>>1
ココアやめてプロテイン飲んだらいいよ
食欲ない時は無理して食べないでダイエットのチャンスだと思えばいい
長引くようなら病院へ

[75. 匿名]

念の為に病院で診て貰ったらいいと思う。
私の場合、食道にガンがあってびっくりでした。
症状は痛みもないただ食欲がないだけで体がフワフワするなってだけ。
同僚に貧血って指摘されて倒れる前に行けって病院に行っただけでした。

[76. 匿名]

>>75
横だけど体のフフワフワ感は体のどこかに浮腫があるからで危険のサインらしいね。

[77. 匿名]

>>1
コロナウイルスとかインフルエンザとか問題になってるこんな時に食べられないなんて最悪！かわいそうです。

少しでも体力付けた方が良いのに！

病院に行って診察受けた方が良いですよ。
早く食べられるようになって体力付けて元気になって下さい！

[78. 匿名]

>>70
わたしは
チーズケーキはガッツリのイメージなので
ちょっとびっくりした(笑)

[79. 匿名]

てか、158cmで52kgってそもそもぽちゃ⁉︎
普通体型じゃない？？

[80. 匿名]

>>1
マジか…ココアと牛乳と黒糖オレとチーズケーキ…乳製品は受け付けてるってことね…。
残した時のリスクを考えて、冷凍食品のピザとかグラタンは？
ちゃんとした食事が食べたくない気分なら、間食から攻めてみないかい？ポテチとか…

[81. 匿名]

もしやと思うけど
妊娠に心当たりないですか？

[82. 匿名]

>>1
食欲ない時多々あるよ
主は体重しっかりあるから少し位落ちても大丈夫！
食べなくていいと思うよ

[83. 匿名]

>>70
でも甘いものしか受け付けないのちょっとわかるかも。私も風邪ひいたときプリンとかアイスしか受け付けない時あったし。逆に病院で風邪とかインフル貰わないよう気をつけて💦なんでもないといいね。

[84. 匿名]

>>79
細くはないよね。一般的には普通体型に入るとは思うけど、美意識高いとぽちゃ判断かも。

[85. 匿名]

ココアのむなら、ご飯一口にした方がいいかもね。
胃がびっくりしちゃうから
たまーにあるよ、そういうこと。
二週間くらい続いたら医者行けばいいよ。

[86. 匿名]

>>78
わたしは黒糖オレだけでお腹一杯になる笑

>>1
同じ甘いものなら果物なんかはどうかね？ ビタミンやミネラルも必要だよ

[87. 匿名]

甲状腺機能が低下してると食べなくても太るよ。
食欲はありません。
主がただ食べられないだけなら問題無いと思うけど、他にも調子悪いことがあったら受診してみてください。

[88. 匿名]

外食平気ならば、会食恐怖症ではないね。

[89. 匿名]

>>1
私も同じ。もっとポッチャリなんだけど、食欲がないのよ。その割りに痩せてはいないけど。
少しでも食べられる時は食べる、お菓子でも果物でも食べられそうなら食べるようにしてる。
あと、甘酒は毎日飲むようにしてるよ。
胃が悪いのかなと思ってる。来週検診の予約が入ってるので相談してみます。

[90. 匿名]

>>46
主は痩せるとか痩せないとかの話してなくない？

[91. 匿名]

体調悪くないの？
悪くないなら様子みて続くようなら病院へ
体調悪いならすぐ病院へ

[92. 匿名]

わかる
私それの繰り返しだわ
いきなり食欲なくなる、ふとヘビーなものが食べたくなる
だんだん食欲戻りニュートラルを経て過食へ移動
何かの拍子にまた無くなる、みたいな。

何か新しいこと始めたりしてない？体が無自覚なストレスを受けたのでは？
肺炎も怖いし、、免疫力は高めとこう

[93. 匿名]

私も食べたい物がなく今日も昼間の弁当がまずく感じました どんどん食べ物に執着がなくなります
それはそれで寂しいことだと気付きました

[94. 匿名]

私が作ってあげるよ！美味しそうだから食べたくなるはず！きっと、、、

[95. 匿名]

いいんじゃない？
太めだし

[96. 匿名]

もしかして、「恋」じゃないですか？
今、凄く好きな人がいるとか・・・
以前、片思いしていたときに本当に食欲が無くなって、ぽっちゃりめだったのが、いい感じに痩せられました。ただし十代の頃の話しですが。
やはり一度受診するのがいいですよね。
どこも悪くないといいですね。