顔痩せするには？

[1. 匿名]

顔が丸くて悩んでいます。
顔痩せには、何が1番効きましたか？

[2. 匿名]

コロコロ

[3. 匿名]

コロコロかな？

[4. 匿名]

舌回し

[5. 匿名]

まんまるちゃん

[6. 匿名]

親不知の抜歯

[7. 匿名]

ころころ

[8. 匿名]

超音波

[9. 匿名]

[10. 匿名]

大きな口であいうえお

[11. 匿名]

コロコロだと思います。

[12. 匿名]

ボトックス

[13. 匿名]

[14. 匿名]

顔が丸いっていいことじゃないの？？

[15. 匿名]

私も丸顔が悩みだった
つわりで激やせしたけど
頬の肉が落ちたら頬骨目立ってエラ張ってるみたいで顔はゴツいのに体が細くて余計に老けて見えて
丸かった時のがまだ可愛げあったなぁと思って今は逆に太りたいけど太れない

[16. 匿名]

四角いより良いと思います

[17. 匿名]

髪の毛で隠す

[18. 匿名]

年齢と共に変わるものじゃない？
出産とか

[19. 匿名]

美顔ローラーって効く？
アゴ痛くなった

[20. 匿名]

コルギ

[21. 匿名]

顔のたるみがやばい。
３６歳だし仕方ないのかもしれないけど、ブルドックすぎて写メ見たくない。

[22. 匿名]

1回2万くらいの顔エステとか行ったけど私に一番効果があったのはCHANELのカッサでした。
公式の動画の通りにやったらみんなから「痩せた？」と言われたよー
家族はさすがに長年見てるから身体の変化ないの認識してて、「顔痩せたよね？何したのー？」と聞かれました。

[23. 匿名]

20歳過ぎたらスッキリすると言われたけど27歳くらいからだった
痩せ型なのに顔丸いと太って見られて嫌だよね
でも40歳過ぎたら痩せ型なのに丸顔って若く見られてお得だよ

[24. 匿名]

>>14
よくない
太って見えるからやだ

[25. 匿名]

>>1
鍼が一番よかった。

でも長期間なわけじゃないからなぁ
ただ、目の疲れは本当に気持ちよくなるからおすすめ。まぶたが軽くなる。

おっと、トピずれすみませんw

体調崩すと顔痩せるけど、それもやつれだからなぁ

[26. 匿名]

体全体痩せることだね。
私アバラ浮いてるのに顔だけパンパンなタイプだから、顔をちょうどよくしようとしたら体はガリガリレベルまで痩せなきゃいけない。
あとは体は服でごまかせばガリガリには見えない。

[27. 匿名]

頬骨が出てて、しかもその周りにお肉がでっぷりのってる。頬の下ばかりやせて、頬骨の周りが痩せなくて困ってる。

ここの肉をマシにする方法ありますか？

[28. 匿名]

下膨れだと垢抜けないんだよね
全体的なダイエットと、真上向いてマリオネットみたいに口を大きく縦にカチカチ×５０回
やったらだいぶ輪郭すっきりしたよ
顔痩せしたい部分の筋肉使うのを意識すると効果的

[29. 匿名]

>>10
これ結構効くよね
最初のうちは頬と顎と首筋筋肉痛になるけど効く

[30. 匿名]

コロコロとLDE美顔器の二刀流

[31. 匿名]

>>14
ある程度の年齢で顔が丸いとホント羨ましいです。

[32. 匿名]

皮膚摩擦するのはやめた方がいい色素沈着になる。
顔の筋肉鍛えるのが一番

[33. 匿名]

>>22
カッサで肌荒れとか内部出血しない？

[34. 匿名]

ゆびたまご使ってる人いますか？逆にたるみそうで怖いんだけどどうなんだろう

[35. 匿名]

一生懸命コロコロとかやって痩せても
年取ると今度はやつれて顔に肉ほしくなるから
笑顔て筋肉鍛えるのが一番

[36. 匿名]

PAO。

軽い食事制限と合わせて使ったけど、3ヶ月で周りが驚くほど顔が引き締まった。

[37. 匿名]

>>1
私も２０代まで嫌だったけど４０歳の今丸顔が和らいでることに気付いた。
加齢で伸びてちょうどよくなってるの。
本当に伸びるんだぁって実感したよ。

[38. 匿名]

答えになってないけど、顔丸いほうが若く見えて羨ましい。
私年取ったらなんか頬がこけてちょっと縦長になった気がするもん。明らかに老けた。

[39. 匿名]

コロコロするとブルドックになるって聞いた。顔はあまり強い刺激を与えない方が良いよ。

[40. 匿名]

体細いけど顔ぷくぷくの人いるよね

[41. 匿名]

コロコロはやり過ぎたら将来たるむよ。
老廃物流すマッサージしたらフェイスライン結構すっきりするよ。

[42. 匿名]

カラオケ
主さんはお若いのかな？歌いまくればほうれい線も薄くなるよ

[43. 匿名]

若く見えないよ
肉がそのまま垂れて普通におばさんにしか見えません

[44. 匿名]

>>9
この人さ、良い女になった私を出してきて引くよね
普通にしてればいいのにさ

[45. 匿名]

常に口角を上げてたら筋肉使う

[46. 匿名]

>>22
コメありがとうございます。
他のカッサ 活用方法を知らないのですが、やさしくなぞるだけなんです。
信用なりませんでしたがCHANEL好きなので信じてみて(笑)、やさしく毎日やってたら変わりました〜

[47. 匿名]

顔の血行よくすればいいんだから蒸しタオルだよ

あまりこすったりコロコロすると摩擦で老けるよ

[48. 匿名]

>>9
ブサ

[49. 匿名]

家の近くに小顔整体があるんだけど、そこの前を通るたびに気になるけど痛そうで行けない。

[50. 匿名]

脂肪がついてるならHIFUかな？
痛いし回数もいるけど効果はあるよ。

[51. 匿名]

>>14
20代前半まで本当に嫌だったけどアラサーになってから顔の肉付きのお陰でシワないし年齢下に見られるから丸顔で良かったなと思う

[52. 匿名]

《顔のむくみ》
寝る前の水分、塩分、糖分のとりすぎに気をつける。糖分も実はむくむ。

[53. 匿名]

歯をくいしばっていたり、歯ぎしりしたりしていませんか？
その場合はほっぺの筋肉が発達して、顔が大きく見えてしまいます。
喋ったり食べたりする以外は、常に上と下の歯は離すように心がけると、少しほっぺのお肉(というか筋肉)が落ちますよ！

[54. 匿名]

限界まで首を反らして上を向いた状態で唇を突き出して、20秒くらいキープしてみて！
スッキリするよ！

[55. 匿名]

>>9
誰？

[56. 匿名]

エラと頬骨のあたりを拳でグリグリするのを習慣でやってたら、ちょっと顔がスッキリした気がする！
痛気持ちいい程度に！
あと、頭頂部から耳の上あたりもグリグリ

[57. 匿名]

>>55
女性お笑い芸人、渚の相方

[58. 匿名]

>>9
誠子は痩せて綺麗になったから参考になると思う

[59. 匿名]

私も顔肉パンパンで嫌だったけど、28の今は可愛らしい顔って言われたり、若く見られる。

[60. 匿名]

>>55
せいこ

[61. 匿名]

>>9
きたねぇ

[62. 匿名]

>>51
特にアラサー以降の女性には年齢低めで言うから真に受けないで…

[63. 匿名]

>>36
1日何分くらいやりましたか？

[64. 匿名]

>>19
浮腫は取れるけど痩せはしない
浮腫んでるならほっぺの盛り上がりなくなったりするよ

[65. 匿名]

>>22
CHANELじゃなくても100均のカッサも十分効果あるよ！

[66. 匿名]

>>36
私も…PAOが一番結果が出た。

でも、しばらくしなかったら、元に戻るよね？

[67. 匿名]

>>13
これプラスボトックス
石原さとみもかなりいじってるけど、努力はしてるだろうしね

[68. 匿名]

美顔鍼

[69. 匿名]

酒を飲む人は控えめに。
適度なウォーキングで顔の老廃物落ちるよ。
あと骨格がベッキーみたいなタイプの人は老廃物溜まりやすいとおもう

[70. 匿名]

ありとあらゆる方法は試したけど
もはや自力では限界。
口の横についた肉を削ぎ落としたい。
もぐもぐした顔がコンプレックスなので
脂肪溶解の注射、バッカルファット除去、

今年はやってしまうかもしれないです。

[71. 匿名]

ほうれい線の対策で効果があった方法や、自力で改善された方いらっしゃいませんか？

[72. 匿名]

>>19
浮腫はとれる。でも将来皮膚がたるむから覚悟が必要。

[73. 匿名]

YouTubeで小顔リンパマッサージの動画みてる

[74. 匿名]

>>9
尼神インターだけは好きになれないんだよなあ

[75. 匿名]

>>53
本当これ

わかってるのにスルメ食べるのやめられない
今鍛えてんな〜もっとエラはっちゃうな〜と思いつつ食べてしまう美意識の低さ…

[76. 匿名]

>>70
脂肪溶解注射は気休め程度だし、バッファルカットは年食ってからコケるみたいだからやるときはよく考えて…

[77. 匿名]

上を向いてベロを出したり回転させたりすると二重顎も大分改善するよ
トイレ行く度にやってたら整形した？って聞かれるくらい変わった

[78. 匿名]

>>62
お世辞なのもわかってるよ〜ただ本当に大学生〜25くらいの子に年下だと思われてた事も多いのは事実

[79. 匿名]

うんぱに体操

顔全体の筋肉を使うからいいらしい

[80. 匿名]

>>76
むしろコケたいかも。。

[81. 匿名]

筋トレ。
有酸素運動のみだと、痩せるけど、やつれる。

[82. 匿名]

顎関節症だから表情筋鍛えようと口を大きく開けたりできないし、マッサージすると摩擦で吹き出物がたくさんできる。
もうどうしようもない。

[83. 匿名]

顔のむくみは首・肩こりや肩甲骨周りが凝ってるのが原因だったりするので、
そこをストレッチするといいよ

[84. 匿名]

ジョギング

[85. 匿名]

就寝前に手のツボをよく揉むといいよ
翌朝の顔のむくみが違う
体もほくれるし

[86. 匿名]

>>19
顔じゃなくてリンパのところにやるといいですよ。顔に摩擦は絶対だめです。

[87. 匿名]

>>38
戸田恵梨香とかそうだよね
昔はガリガリなのに顔は丸くて可愛かったけど今はコケてきて老けて見える
私もガリガリなのに顔がまん丸なのがコンプレックスだったけど戸田恵梨香みて顔痩せ頑張るの辞めた
まだ27歳だからどうなるか結果はわからないけど
今も顔だけはまん丸だから老けては見られない。

[88. 匿名]

>>9
痩せても好きやない

[89. 匿名]

>>1
歳取ると伸びてくるよ。

[90. 匿名]

>>21
頑張って運動して痩せるしかないよ

[91. 匿名]

>>21
ブルドッグ顔で検索してみたら良い解決法が見つかるかも

[92. 匿名]

>>23
32だけど大福みたいだよ
小学生息子もみんなからマシュマロみたいってプニプニされてる

いつになったらこけるんだろ
顔に骨あるのかな

[93. 匿名]

>>9
これドンキで見かけるけどどうなんだろう

[94. 匿名]

>>9
最近見なくない？

[95. 匿名]

レーザー

[96. 匿名]

>>71
法令線は美容整形外科にいって相談するのが確実

[97. 匿名]

松たか子のようなほっぺたのもっこりは何ですか。
どうしたら無くなるんだろう。イヤだ…

[98. 匿名]

>>21
同い年。。わかる。。
美顔器やセルフカッサで効果を感じず、コルギに行ってきた。
変わらなかった。。
次は何をしようかな＞＜

[99. 匿名]

>>97
筋肉だよ！うらやましい！

[100. 匿名]

>>68
美顔鍼やったみたい。
どうですか？

[101. 匿名]

>>71
セルフだと効果うすいよー。
もはや何が効果あったのか、なかったわからないくらいやってる。

・サプリでビタミン摂取
・毎日お風呂でセルフカッサ（軽く）
・頭の血行を良くするためにブラッシング
・EMS美顔器（週2～3）
・LED美顔器（ほぼ毎日）

これでもやっと、一進一退。
糸リフトでもした方が早いと思う。

[102. 匿名]

>>1
首が突き出て顎があがっていませんか？
スマホ首で顔デカになっている人が多いよ
思っている以上に首を後ろに引いて顎も引く
日村みたいなすごい二重顎になるけど、それで顎下の筋肉が鍛えられるから維持するようにするとめっちゃ小顔になります

[103. 匿名]

>>22
顔エステって何されましたか？
私、時差で効果出ましたよ

[104. 匿名]

舌の位置を変える
舌を上顎につけて吸う

[105. 匿名]

リンパの流れをよくする。
手だけで出来ますよ。
首の横の鎖骨に流し落とせば小顔になります。

[106. 匿名]

>>9
太ってた頃の方が好き
げっそりして今ババア感すごい

[107. 匿名]

>>63
36です。

私は１日1回60〜90秒くらいです。
最初は60秒でもキツイけど、慣れると大丈夫になります。

他トピでも書きましたが、PAOを初めて1年半。
改善したかったほうれい線には全然効かなかったけど、1年半前と比べて、顔が老けてないように思います。
続けていれば、引き締まったあとの現状維持は出来るかも。

[108. 匿名]

一番効果があったのは、顔ヨガ。
２週間で、いろんな人に、痩せた？って聞かれた。
体重は減ってないんだけど。

[109. 匿名]

>>105
ユーチューブにあがってるリンパ流す系のマッサージ一時期やってた。
確かにやった後は二重まぶたが一時的に三重みたいにくぼんで頬もシュッとするんだけど、
数時間たって忘れたころに鏡見ると元の丸顔に戻ってる。毎日続けてるとシュッとした状態キープできんのかな？

[110. 匿名]

>>105
はい！毎日、顔のリンパ液を、まず私は眉上から両サイドに顔の輪郭に沿って耳の後ろを通って鎖骨のくぼみに流し込みます。

かなり即効性があります。5分だけでも顔がすっきりします。また、むくみが取れますよ。

一週間に1回でもいいです。
マッサージクリーム塗ってする方が皮膚にはいいでしょうね。

たったそれだけだけど二重あごがなくなりました(^O^)

[111. 匿名]

>>9
痩せてもブスなのはやっぱり口元のせいなのか

ゴイゴイスーにそっくり