大学研究者「3カ月ココアを飲めば記憶力が10才若返る」

[1. 匿名]

大学研究者「3カ月ココアを飲めば記憶力が10才若返る」 ｜ ガジェット通信

ココアで記憶力がアップするよ！って論文(英文)が面白かったのでメモ。ココアにふくまれるフラボノイドが記憶にいいって話は昔からあったんですけども、今回は認知症とかじゃなくて、年齢とともに起きる一般的な記憶力の低下にも効くのかについて調べたのがポイントであります。・記憶力テストの成績アップ　これはコロンビア大学の実験でして、50〜69才の被験者37人に、1日900mgのココアフラボノイドを3カ月にわたって飲んでもらったんですね。すると、その後の記憶力テストの成績が、なんと30〜40代のレベルまでアップしたんだとか。

・大量のココアフラボノイド
研究者いわく、「被験者の脳をスキャンしたところ、大量のココアフラボノイドが脳の歯状回（記憶力の減少に関する部分）の機能を大きく改善していることがわかった」とのこと。

出典：buzz-plus.com

[2. 匿名]

それは本当か！？

[3. 匿名]

ココア買って来ようかな

[4. 匿名]

甘いココアが好きだから毎日飲んだら太っちゃう！

[5. 匿名]

ココア買いに行こうかなぁ(⌒▽⌒)

[6. 匿名]

黒豆ココア、大好き！

[7. 匿名]

ココア好き。でもいろいろすぐ忘れる。
飲まなくなったら益々忘れっぽくなるのかな？

[8. 匿名]

チョコじゃダメなの？

[9. 匿名]

仕事で疲れた時は、ホットココアが体に染みるー。

[10. 匿名]

早速試そう

[11. 匿名]

太りそう。笑

[12. 匿名]

どうせ飲みすぎはカラダに悪いんでしょ

[13. 匿名]

ミルクココアでも記憶力上がるのかな。
やっぱり純ココアの方がいいんだよね

出典：www.tajimaya-cc.net

[14. 匿名]

ココア好きだから毎朝飲んでるのに本当かな？
人より記憶力悪くてメモが手放せない´д` ;

[15. 匿名]

コーヒーがいいやら紅茶がいいやら企業に踊らされてるような気がする

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[16. 匿名]

ココアって後味がざらつくから苦手だな

[17. 匿名]

あー、ココア飲みたくなった♡
歯磨きしたけど飲んじゃおう(^o^)

[18. 匿名]

記憶力上がる前に確実に太る…

[19. 匿名]

ココア飲んでも悪い物も沢山食べてるから、それを差し引くと効果なさそう

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[20. 匿名]

ココアのステマ！？

[21. 匿名]

去年の冬、毎日飲んでたけど太っただけだったよ。
今年もやってみようかな

[22. 匿名]

脳だけじゃなくお肌も10歳若返ってほしい(笑)

[23. 匿名]

黒豆ココアはヒ○カワのイメージがあるから嫌

[24. 匿名]

こういう場合、10才のウチの娘が試したらどうなるんだろう？

もし …　もし、ホントに10才若返ってしまったらと思うと、ちょっとコワイ。

[25. 匿名]

トピ画がイラっとする

[26. 匿名]

太りそうだからやめとくよ

[27. 匿名]

タイトルをパッと見たら肌かと思って若干ガッカリ

ココア飲み過ぎると肌に吹き出物が出来る(>_<)

[28. 匿名]

今日ココア買うか迷ってたんだよ∑(ﾟДﾟ)
ちょっと来週買ってくる

[29. 匿名]

しかし体重は増加する模様

[30. 匿名]

ココアすごい推されてるね。

冷え性にもしょうがよりココア という説もあるもんね。

[31. 匿名]

ココアなんてステマしなくても飲みますよー

[32. 匿名]

最近物忘れの激しい私。
ココアを飲むことすら忘れそう。

[33. 匿名]

無糖とかあるかな？
でも苦そうだな

[34. 匿名]

ココアは体に良いらしいけど、なんか重くて。
コーヒーの方がスッキリ飲めるからなー。

[35. 匿名]

頭を使うぶんのエネルギーをココアで賄えば記憶力も上がって一石二鳥☆

[36. 匿名]

大好きだけどうちにあるのは森永ミルクココア
甘くないココアのが体には良さそう

[37. 匿名]

同じ原料のチョコレートでは駄目なんだね？

[38. 匿名]

大量の砂糖摂取で糖尿病にならなきゃいいけど

[39. 匿名]

37
チョコにも記憶を高める効果があるみたいですよ

知ってびっくり！チョコレートの健康パワー｜チョコレート｜病院・薬・サプリメントの情報満載！　healthクリック

チョコレートの甘い香りには集中力や記憶力を高める効果があることがいろいろな実験から明らかになっている。 また、チョコレートにはテオブロミンという成分が含まれており、神経を鎮静させる作用があることもわかっている。「チョコレートを食べると興奮して鼻血が出る」というのはむしろ逆で、ヨーロッパなどでは寝る前にチョコレートを食べたりすることもある。

[40. 匿名]

そんなことより、
ココア飲みたくなってきたー！

[41. 匿名]

そんな甘いもの毎日飲めない。珈琲じゃだめ？？

[42. 匿名]

甘い飲み物が苦手だから無理だ。

[43. 匿名]

この時期になると何故かココア上げ。

[44. 匿名]

試験前毎日飲まねば！！！

[45. 匿名]

コーヒーに入れてカフェモカじゃいかんのだろうか…

[46. 匿名]

meiji大学の研究チーム…


…ではないんですね。
イカン冴えないllllll(-ω-；)llllll

[47. 匿名]

40、41
ココア、そんなに甘い？
甘いのはミルクココアだよね。

[48. 匿名]

年がら年中飲んでます。
見事若返り、肌にハリが……
いや、顔がパンパンになっただけ。

記憶力に乏しい26歳。

[49. 匿名]

純正ココアなら甘くないし自分で砂糖で調節できるよ。

[50. 匿名]

３ヵ月後にはココアの飲みすぎは注意って出るんだろｗ

[51. 匿名]

私も純正ココアで飲んでます（＾〜＾）
砂糖じゃなくて、メープルシロップで飲んでます
メープルシロップってすごく栄養があって身体にとても良いから、砂糖よりおすすめ（＾〜＾）

[52. 匿名]

＞1
＞50〜69才の被験者37人に、1日900mgの
＞「ココアフラボノイド」を3カ月にわたって飲んでもらったんですね

↑「市販のココア」とはどこにも書いてないぞ！
みんな気をつけろ！！

[53. 匿名]

一時期、純ココアにハマってたけど、記憶力は変わってたかしら？
コーヒーあきてきたから純ココア買ってこよう。ちょうどこれから、覚えることあるし。企業におどらされてみよう。

[54. 匿名]

52
ほんとだw
市販されてない、治験用の合成品だね

[55. 匿名]

どこからの情報？
また飲料水企業の思惑だったりして…

[56. 匿名]

しばらくココア売れるね

[57. 匿名]

翌年には、緑茶が記憶力に良いとかいうのが流れそう。

[58. 匿名]

あたらしく糖尿病のリスク出るけど、それからの対策ないじゃん。ココアは糖分のとりすぎ

[59. 匿名]

ココアどこ？私は誰？

[60. 匿名]

＞59さん
あ、ココアを飲むといいらしいですよ。

[61. 匿名]

ココア好きすぎて調整したのじゃ物足りなくなり
ココアパウダー100％買って毎日濃厚なの飲んでたら
ニキビできた。
飲むのやめたら治った。
脂肪分多いからね。

[62. 匿名]

せっかく痩せたのに、嫌だ。

[63. 匿名]

ぺヤングの代わりにココアでも買ってくるかな

[64. 匿名]

でもココアはアレルギー悪化するし、皮膚炎になるからなぁ

[65. 匿名]

10年前もバカだったヒトは？

[66. 匿名]

昔、みのもんたの番組でも朝1杯のココアが良いとか言ってなかった？

[67. 匿名]

58さん
糖分摂り過ぎになるのは調整ココアの場合だけでは？
ココア１００％使って自分で砂糖を入れれば
甘さ控えめとかできますよ。

でも頻繁に飲んでたら脂肪分摂り過ぎにはなるかも。

[68. 匿名]

いまココアにハマってる

ピュアココアで砂糖調節して豆乳とたまに牛乳で飲んでる、牛乳の方がやっぱココアってかんじする

この記事でもべつに左右されない

[69. 匿名]

んなわけない。

[70. 匿名]

73になる父は健康の為に無糖のココアを15年ほど欠かさず毎日飲んでます

アレなんだっけ？ほらっ！ほらっ！って姉の名前でわたしを呼ぶパターンをかれこれ15年位言ってるんだが…
記憶力は微妙だけど病気もせず健康そうですよ

[71. レミエ]

飲みたいけど、カロリーと糖分が……(>_<)

[72. 匿名]

1年くらい飲んだら新生児レベルの記憶力に…？

[73. 匿名]

ココア飲むと下痢する
無理だな

[74. 匿名]

ココアずっと飲んでます。

学生時代、暗記教科めっちゃ得意だった（笑）

[75. 匿名]

ココア美味しいよねぇ～
純ココアにちょっと奮発した牛乳を加えて飲むと寒くて眠い朝でも幸せな気分になる

ザッと検索したら、便秘、冷え性、美肌、抗菌作用、疲労回復が効能としてあるみたい
カカオが優秀みたいだからココア飲めない人はチョコで全然ＯＫだね

[76. 匿名]

コレを読んで「今度ココア買おう！」と思ってもお店に行くと忘れちゃうエンドレスな私はどうすれば…。

[77. 匿名]

この時期になるとニベアあげに似てるｗ

[78. 匿名]

前に流行ったときは糖尿になるので注意！ってなたよ

[79. 匿名]

ココア=甘くするものって人多いな~
牛乳の甘みで十分美味しいよ。純正と調整では香りが全然違うし。

[80. 匿名]

嘘でしょー、と思っても、科学的根拠があると信じてしまう。
ココア美味しいから買ってこようかな。

[81. 匿名]

79
本当それ
糖分摂り過ぎって言ってる人は譲らないだろうけど

[82. 匿名]

無糖のココアパウダーで蜂蜜とかオリゴ糖で甘さを調節すればいいじゃん。
逆に森永とかのは甘くて飲めないよ。
あれは三ヶ月したら太るよ。

[83. 匿名]

甘さ控えめココアあればな
無糖は面倒だし

[84. 匿名]

ココアをもう１０年以上飲んでるけどまったく記憶力がいいとは思えない
図書館で一度読んだ本をまた借りて途中まで気づかないこともある、、。

[85. 匿名]

砂糖控えめで純ココア作ったけど、味が無かった…

やっぱり砂糖を入れてこそ、ココアの味が引き立つ気がする

[86. 匿名]

83さん

ホントそれ！
朝からココア作るのって面倒くさいんだよね

ちゃんと分量測ったり練ったりしないと美味しくならないし

甘さ控えめのスティックココア出して欲しい

[87. 匿名]

ごはんの後にデザート代わりに飲むと太らないよ。
急激に血糖値を上げる(お菓子と一緒に飲んだり空腹時に飲む等)ような摂り方するから太るんだよ。
あとミルクココアみたいな糖分調整できないものは最初から選ばなければ良い。

[88. 匿名]

冬は甘い濃厚なココアが飲みたくなるし大好きだから毎日飲めるけど
確かに森永のミルクココアじゃ駄目そう。
ココアなら何でもいいのか、商品名や接種方法をこの手の記事は詳しく載っけてほしい。

[89. 匿名]

珈琲や紅茶は砂糖／ミルク無しでもいけるけど、
ココアはなあ
でもミルクを入れるとなると、家でせいぜい朝晩しか飲めないし

[90. 匿名]

若い人は知らないかもですが、1990年半ばに思いっきりテレビで、ココアブームになってスーパーから無くなったんだよね。

[91. 匿名]

忘れたい記憶もあるよね…。

[92. 匿名]

バンホーテンのココアが好き

[93. 匿名]

だから今日スーパーで
ココア売り切れだったの？

[94. 匿名]

毎朝ココア飲んどるのに
記憶力よくならんわー。
うちの頭ではダメらしい(笑)

[95. 匿名]

カフェイン入ってるからココア飲むと体冷えるんだけど
しょうがよりいいとか言われてるって嘘でしょ
なんかステマっぽいね