Aカップ未満からのバストアップ法

[1. 匿名]

大人になっても全く膨らみがありません。温泉に行くと小学生の子の方が大きいし、彼氏にすら負けてます。ウェディングドレスをそろそろ選びに行くのですが本当に乳首がついてるだけなので浮いて上から見えてしまいそうで心配です。

某バストアップ専門サロンにも通いましたがまったく大きくならずお金だけ消えました。

痩せ型体型で、満腹になるのが早く、無理して食べようとすると気持ち悪くなるのでなかなか太れずにいます。(嫌味ではなく真剣に悩んでます)

サプリやピルも効果なし。豆乳やマッサージや筋トレも効果なしでした。Aカップ未満からバストアップした方いらっしゃいますか？少しでも大きくしたいです。
ちなみに多嚢胞卵巣症候群で、男性ホルモンが多いのも原因かと思います。多嚢胞でも胸が大きくなった方の意見も聞きたいです。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

彼氏がいるなら良いのでは？

[4. 匿名]

>>1失礼ですがおいくつですか？

[5. 匿名]

AAカップのわたしは、産後だけGカップになって、その後またAAにもどったよ！
豊胸しかないと思うよ？

[6. 匿名]

[7. 匿名]

>>3
そういう問題じゃないこと書いてあるから！よく読んでよ。

[8. 匿名]

なぜそこまでして大きくしたい？
色々試してダメだったなら、豊胸手術しかないでしょう。

[9. 匿名]

太腿の脂肪を胸に入れる
2〜3カップ大きくなる

[10. 匿名]

キャベツのボロンという栄養素とりんごがいいらしいよ(^^)

[11. 匿名]

まずはブラジャーのサイズがきちんと合ってるかどうか、専門店に行かれてみては？間違ったサイズをつけてる人すごく多いから。
青山のブティックシーンとか。

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[12. 匿名]

煽りじゃなくAカップ未満があるとは知らなかった

[13. 匿名]

そんなんいらんでしょ。
気にし過ぎ。乳房とか邪魔なだけ。イヤミじゃなく真面目に。

[14. 匿名]

まじめな話、彼氏にもんでもらいなよ。

[15. 匿名]

>>5
えーーー！そんなに膨らむんですか？？！
皮が伸びて痛くなかったですか？ちなみに戻った時はその皮膚も元に戻ったんですか？

[16. 匿名]

授乳期だけ巨乳になれるよ！
妊娠しよう！笑
期間限定だけど！

[17. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[18. 匿名]

顔でも乳でも
生まれたままが1番自然なんだよね
ありのままの自分を受け入れるしかない
ドレスの時だけパッドいっぱい入れればいいじゃん

[19. 匿名]

ピル飲んでるの？
飲んでたら男性ホルモンが多いからとかはないよね

[20. 匿名]

>>17
誰このクソビッチ

[21. 匿名]

ウエディングドレス着る時にたくさん詰め物してくれるだろうから大丈夫よ

っていうかあんまり胸が気になるからってマッサージしすぎたりすると将来乳ガンになりそうで怖いからやめた方がいいかも

[22. 匿名]

結婚式のための一時的な効果でいいなら偽乳でいいじゃん

[23. 匿名]

とりあえず太ろう
話はそれからだ

[24. 匿名]

>>7
読んだけど、彼氏がいるからいい訳ではありません
みたいな事は書いてない

[25. 匿名]

エメフィールの盛りブラ！

[26. 匿名]

>>15
横だけどアンダーが細いならGカップでもそんなに大きくないから言うほど伸び代はないんじゃないかな

[27. 匿名]

>>3
ん？なんで彼氏いるから貧乳でもいいじゃんになるんだ？
自分のコンプレックス＝彼氏いるなら解決ではないじゃん

[28. 匿名]

なんかガルちゃんで下着屋行ったらＢからＥになったとかいう書き込み多いから下着屋で測ってもらったらサイズアップするんでない？

[29. 匿名]

AAはどうやったってC以上にはなりません。太ってお肉を寄せまくっても、せいぜいBまで。でも太るとお気に入りのウェディングドレスが着られなくなるから、痩せてるままの方が見映えいい。
だから、開き直っちゃいなさい。

[30. 匿名]

ウエディングのときだけヒアルロン酸でもいれるとか？

[31. 匿名]

Aカップ未満でも嫁にもらってくれる旦那がいて良いじゃないか
こちらEカップデブだが彼氏すらいないぞ

[32. 匿名]

別に小さくても良いと思う。私は40超えたけど垂れる心配もないし。

[33. 匿名]

紐で縛るボーンの入ってるコルセットで
肋骨を矯正で細くしたら、アンダーがサイズダウンするので
トップとの差が出る

[34. 匿名]

北川景子みたいなドレスにすればいいじゃん
彼女は主と同じくらいだと思うよ

[35. 匿名]

筋トレ

[36. 匿名]

やっぱり貧乳の人って男性ホルモンの分泌が多いんだ。ガルちゃんなんかより婦人科に相談したらいいのに。

[37. 匿名]

私は胸でかいですが、太って見えるし、シャツとか着ると腕や肩やウェストはジャストサイズなのに胸がはちきれそうだからワンサイズあげなきゃだし、肩も凝るし、あんまりいいことないです…

[38. 匿名]

胸筋を鍛えてみるのはどう？
男の人でも胸筋鍛えてる人って巨乳だし

[39. 匿名]

>>6
ごめんよくわからない
何が言いたいの？

[40. 匿名]

>>31
Eカップなのにデブだからでしょ。

[41. 匿名]

>>20
ローラじゃなかった？

[42. 匿名]

あとは、あれかな、ホルモン剤かな。合う合わないがあって気持ち悪くなることからお勧めしないけど。

[43. 匿名]

>>14
どこのセクハラ親父だよｗ

[44. 匿名]

痩せ型で胃腸も弱いのであれば、もう脂肪には頼れない。胸筋を鍛えるのはどうですか？
私小6の時に周りの子は胸が膨らんでるのに自分は全く膨らまなくて、巨乳の子に話を聞いたら腕を前後に振る(100回とか)と大きくなるよ！と言われて真面目にやったら胸筋に効いたのか胸が少し出ました。

[45. 匿名]

>>26
G65だったけど爆乳だったよー！
155cmで37kgだったからかもしれないけど。

[46. 匿名]

>>1

「どやッ!!」

出典：up.gc-img.net

　　

[47. 匿名]

>>5
わかる。わたしも授乳中ぱんっぱんに痛いほど膨らんで一時期の巨乳を謳歌したわ。

もう今なんてブラジャーする意味ないくらい膨らみなんて皆無。
垂れるとかなにそれ？って感じ。
豊胸しかないと思う、本気で迷ってますw

[48. 匿名]

>>32
小さくても垂れるよ。温泉とかで見たことない？
今は良いけど痩せて胸小さい人でも50～60代、お婆ちゃんとだんだん垂れてくるよ。筋トレして支えないとね。

[49. 匿名]

結婚できたからいいじゃん！
彼氏いるならいいじゃん！

って言ってくる人いるけど違う。

ド貧乳にしかわからないんだよ、これは。
たかが自己満かもしれないけど胸はやっぱり欲しい。

[50. 匿名]

真面目に豊胸手術

[51. 匿名]

彼氏に揉んで揉んで揉んで貰う
私は彼氏が右利きだから左胸だけ多く揉まれて
左胸だけ大きくなっちまったよ
右胸も面倒見てくれって指導中

都市伝説と言われてるが、やっぱり彼氏に弄って
貰うと大きくなるよ

[52. 匿名]

貧乳だと母乳の栄養、味も貧しい感じなの？

[53. 匿名]

>>15
G65かなりの爆乳だった
谷間を初めて体験した…

そういえば皮は、、お腹ほどのものじゃなかったなー
ちなみに授乳で乳首も大きくなったよ

[54. 匿名]

太れない体質なら無理でしょう。
入れるにしてもヴィクトリアみたいにお椀並べたみたいになるからやめた方がいい。

[55. 匿名]

乳を揉むとデカくなるよ

[56. 匿名]

>>51
心臓が少し左寄りだから、大抵の人は左の方が大きいよね？

[57. 匿名]

>>52
貧乳だけど母乳の出はめちゃくちゃよくて完母で2人育てましたけどw

貧乳とか関係ないんだよね、母乳には。

[58. 匿名]

AAとか　小学校4年生レベルでしょ。
なんとかした方がいいよ。
彼氏のペニスが小学校中学年サイズ
だったら嫌でしょ。

[59. 匿名]

>>11
乳房の膨らみがないから無理だと思うレベル。どう寄せても左右の乳房がくっつかない

[60. 匿名]

胸の大きさは遺伝と思春期から成長期の女性ホルモンの分泌量で決まるらしい
AAサイズなら成人後は太るか妊娠するくらいしかないのでは…

[61. 匿名]

専用のコルセットみたいなお腹～胸まである下着着たよ！だから見えないはず。あとは空かないようなデザインを選ぶかかなあ。

[62. 匿名]

>>52
母乳は血液で出来てるんだけど？
乳房自体は脂肪。全く関係ない。

[63. 匿名]

>>37
うらやましいしかない

[64. 匿名]

>>58
だからそれをどうすればいいか聞いてるトピなんですけどw
馬鹿なの？

[65. 匿名]

太る以外の方法ないんじゃないかな
お腹だけ部分痩せレベルに難しいと思う

[66. 匿名]

>>45
その体重で妊娠したんですか？もっと太れとか言われませんでしたか？

[67. 匿名]

>>40

31ですが...

完全にその通りであります泣
痩せます

[68. 匿名]

日本もおっぱいは出すのが一般的になればいいのにね

そうしたらおっぱいに執着しなくなるよきっと

クールビズならぬクールオッパイで
日本を元気に

[69. 匿名]

もう豊胸しかないのでは？

あとウエディングドレスに関しては、胸元があまり出ないデザインを選べばいいだけかと。

[70. 匿名]

>>37
たぶん大きくなりたいのではなく服着た時に胸が存在するのがわかるくらいになりたいんだと思う
痩せ型でAAだと相当ぺったんだよ

[71. 匿名]

>>1
まず太れれば、背中や脇の肉をブラで寄せて胸をふっくらさせることはできるよ。
寄せる肉すらない場合はかなり厳しい。
豊胸するにしても自前の肉がないと、いかにも偽物っぽい不自然な胸にしか施術できない可能性が高い。
(乳首の位置もおかしくなったり…)

コーディネーターさんに悩みを伝えて、パッドと合わせてうまく誤魔化せるドレスを選んだ方がいいよ。

[72. 匿名]

乳首にペタっと貼るヌーブラみたいなんあるから使うといいよ。

[73. 匿名]

>>1
こんばんはm(__)mもし小さくて悩んでいるので有れば、彼氏とするときに、一緒にいる時に揉んでもらいましょう、女性ホルモンが出るので大きくなる可能性有ります。直ぐに効果は無いかもしれませんが是非頑張って下さい。お金も掛からないし、気持ち良いのでお得です。

[74. 匿名]

色々試してダメなら豊胸しかないんじゃない？

[75. 匿名]

ウエディングドレスは、ベアトップ型のデザインはやめといた方がいいです。
パットを入れると言っても、Aカップ以下だと、本当に脂肪がなくて、デコルテの骨が浮き出てる人が多いから。
胸が開きすぎなくて、胸元に装飾があるデザインがオススメです。

[76. 匿名]

こういう感じに筋トレすれば？
トレーナーに相談して、なるべく腕につかないように

あとウエディングなら胸元閉じてるハイネックタイプとかにして（オシャレだし）パット詰めれば問題ないかと、

[77. 匿名]

たぶんここまで頑張ってらっしゃったら
もう他の人がアドバイス出来ることは無いと思う…
残念だけど本当に欲しいなら豊胸しかない。
意外とやってる人はいるだて聞くけど

[78. 匿名]

>>48
垂れる乳さえ無いって意味じゃない？温泉でAAサイズってみたことない？

[79. 匿名]

スーパーモデルなんか全員まな板だよ。
そう思ってどうどうとしてればいい。
服きてる分にゃないほうがいい。

[80. 匿名]

>>68
何を言っているのかわからない

[81. 匿名]

デコルテまで高さのあるドレスは？
優雅にも見えるし。

[82. 匿名]

まな板だけど、それでも大丈夫なドレスにしたよ。
レースがついているやつ。
上半身貧相だから、胸元から腕までレースのやつでなんとかなった。
北川景子みたいなだやつ。顔面は天と地の差なんだけどさ

[83. 匿名]

主です。皆さんコメントありがとうございます。ずっとコンプレックスで、せめてBカップくらいになりたいなぁと思いつつも全く微動だにしない胸です。ちなみに揉んでもらったらという意見もありますが揉む脂肪さえないガリガリで効果なしです。

書き忘れましたが、29歳で、豊胸は考えておりません。ピルは23〜27歳まで飲んでいましたが現在は服用していません。

ドレスは胸元にレースがあったり隠れるデザインでごまかそうとは思いますが、あまりにもなさすぎて彼に申し訳ない気持ちでいっぱいです、、、

[84. 匿名]

>>37
そんなデカすぎる人の話は誰もしてないよ
普通のサイズになりたいっていう話だよ

[85. 匿名]

胸は脂肪なので太ると大きくなります。
脂肪が増えたら流れないように下着でホールド癖づけしつつ、ダイエットする。
もちろん一緒にバストも痩せるけど、少しは残るかもしれない…
ちなみに私はそれで3カップ上がりました。

[86. 匿名]

おっぱいを大きくするのは諦めて乳首をきれいにすることにしたほうがいいかも。

まな板レーズンは恥ずかしいから、まな板でも子供のような存在感の薄い乳首にするんだ。

[87. 匿名]

>>44
女子プロゴルファーとかバレー選手とか大きいからあながち間違いでもないような気もする

[88. 匿名]

妊娠したら大きくなるけど、一時的だしなー
卒乳したら以前より酷い有り様になるし
子供の世話大変すぎて嬉しがってる暇無いよね

[89. 匿名]

私はAAAじゃないかというほどなく(マンモも厳しい)さらにガリガリなので腕もかくしたかったのでこのような長袖の羽織？があるものを着ました(この写真は羽織ってるのかどうかわかりませんが)。首もとはもっとしまっていたかも。かなりごまかせました

[90. 匿名]

>>58
バカっぽい

[91. 匿名]

太ったらBカップからDカップになったよ。痩せたらCカップ迄落ちちゃったけど。これから歳取ったら代謝落ちて少しは肉付き良くなって、ちょっとでも大きくなったら良いね。素敵なウェディングになるように、余りくよくよしないで笑顔の方が良いよ。

[92. 匿名]

>>17
乳首？でかすぎない？

[93. 匿名]

豊胸はオススメしない。主さんかなり痩せてそうだから止めておいたほうが良いと思う。以前スポーツジムのサウナでかなり細い女性の胸があまりにも不自然なのを見たことがあります。

[94. 匿名]

>>1
ずーとAAAでもう全てをあきらめたアラフォーです。

[95. 匿名]

死ねしかないや

[96. 匿名]

簡単な解決方法は、要は男向けの要望なんだから、

おっぱいで楽しませれないのなら、フェラテクを磨けばいいだけのこと

安西先生「主くん、君は日本一のフェラーリになりなさい」

[97. 匿名]

>>3
ブスの貧乳

[98. 匿名]

豊胸しかない
日本人の場合、無乳の人が貧乳～普通乳目指して豊胸することが多いんじゃない？

[99. 匿名]

ドレスだけの事だけど、拾い画だけどこういう胸元に薄い透け感ある生地を使っているドレスはどうかな？これだと胸の大きさそこまで影響出なさそう。

[100. 匿名]

>>46
Cカップはありそう。

[101. 匿名]

>>96
男の為に大きくなりたい訳じゃない。女性らしい体になりたいから。

[102. 匿名]

ドレスは相談すればプロがなんとかしてくれるから大丈夫！！
ちなみに私はもともとB→産後C,Dくらい→いまおそらくAないです。測ってもらうのも恥ずかしくて正しい数字わかりませんが…もう他人に見せることないんで諦めてます。体のラインがみっともないときは極盛ブラ＋カップ付インナーでなんとか形にしてます。。

[103. 匿名]

細身なんて羨ましいかぎりだけど、そうとう問題じゃないんだよね。すみません。

[104. 匿名]

>>1
一文一句、違う所がないくらい同じ体質で、試した事も全く一緒です。

唯一効果あったのが、マッサージとブラデリスの合わせ技をしてた時。その頃は彼氏にも揉んで貰ったりしてたのでホルモンも出てたかも…。

はっきり言って、ブラデリス以外は辞めてしまい、元に戻りました。

1年かけてＡＡ→Ａ。放置してすぐＡＡに戻りました。

脂肪の元を摂取できないのと、ホルモンが少な過ぎるから難し過ぎました。

[105. 匿名]

>彼氏にすら負けてます。ウェディングドレス

無いのは胸だけで
それ以外は何でもありそうな
単なる幸せ自慢にしか聞こえないわ

[106. 匿名]

真面目に答えると大胸筋鍛えるのとプロテイン飲む

[107. 匿名]

>>106
筋肉がつきそう。硬い胸になりそう。

[108. 匿名]

>>20
容赦なくて笑った

[109. 匿名]

>>16
理由が、ドレスの為にみたいですよ。

ちなみに私ＡＡだけど、胸なくて困った記憶ないです。多分選べるデザインは限られたかもしれないけど。写真撮っただけだから参考にならないかもですが…。

[110. 匿名]

>>38
胸筋鍛えたら筋肉だから触ると固いよ。
胸は脂肪と乳腺だから柔らかさも違うし別物の胸になるよ。

[111. 匿名]

>>66
44kg→臨月58kg→産後母乳出過ぎて食べまくっても37kgに減ったって感じだったのでむしろ増え過ぎて注意されました(笑)

[112. 匿名]

>>15
未経験者は羨ましがるが
出産後の胸は乳首も黒ずみ巨大になるし、
青筋立ってたり、シコってたり、
全然羨ましいというもんではない。
そして、授乳が終わると見るも無残になる。

[113. 匿名]

>>21
本当にないと詰め物見えちゃうんだよー。
デコルテまでレースのやつ華奢な人が着るとより一層美しいから着て欲しい。
私はベアトップにしちゃって、パカパカッだったからお辞儀も綺麗に出来なかった。

[114. 匿名]

信じてもらえないと思うけど、春日の真似して力入れて胸張ってたら大きくなった。

[115. 匿名]

>>105
僻みが凄いね。別に自慢に取らないけど。体の悩みって人にはわからないんだね。胸が小さくて悩んでる人って結構多いと思うよ。逆に大きすぎて悩んでる人だって居る。彼氏が居るとか結婚できるんだから別に良いじゃんとかって発想って人の気持ちがわからない人だなぁと思うよ。

[116. 匿名]

>>99
主です。とっても素敵なウェディングドレスですね！どこのブランドのものかご存知ですか？

[117. 匿名]

>>1
私は諦めた！
最後の手段、妊娠しておっぱいばいーんを期待してたけど、それすらならなかった。少し張ったぐらい。

もう自然に大きくなることは私にはないと悟った。

[118. 匿名]

私も胸が全くなくてドレス着るとき不安だったけど、ない胸でも綺麗に着れたよ。

[119. 匿名]

>>104
主です。
ブラデリスとマッサージですか！ブラデリスは持っていないので参考にさせて頂きます！

[120. 匿名]

>>37
主は大きい胸が羨ましいとか以前に、困ってるんですよ？大きい人には分からないと思います。

私も胸がなさすぎて着れない服があるから、普通に困る時あります。

[121. 匿名]

>>43
割と真面目に、テレビの番組で
下から優しく上に持ち上げるのを他人にやってもらうと
バストアップに繋がるって見たよ。
好きな人だと余計に効果あるらしい。

[122. 匿名]

痩せてる人は胸を大きくするのは難しいですよね…。周りの痩せ型の人は殆ど胸が小さいです。大昔にテレビでやっていましたがバストアップにはお豆腐や豆乳がいいそうです。ちなみに当方152㎝の40KgでバストはE65。店員さんにはFカップ寄りと言われました。豆乳、お豆腐大好きです。

[123. 匿名]

>>116
ごめんなさい、詳細わからずです。ネット検索で「ウエディング」とだけ検索したら出てきた画像でした💦詳しくわからなくて、すみません。

[124. 匿名]

>>112 筋肉みたいにガッチガチだしね（笑）授乳期間中は触られるのも嫌悪感だし

[125. 匿名]

>>116 これたぶん韓国のだよ(＞＜)

[126. 匿名]

>>52
貧乳の方が母乳は良く出ると言われているよ！
私も貧乳ですが出産したらパンパンに胸膨らんで子供2人とも完母で育てました。
飲ませても飲ませても有り余っていて、就寝中は母乳パッドが吸収しきれず、バスタオル巻いていました。
子供が育った今は、まな板レーズンです。
私もせめてブラ必要なくらいになりたい...

[127. 匿名]

プロテイン飲んで運動しなかったら太るんじゃない？

[128. 匿名]

痩せてるんだもん諦めようよ。

ウェディングドレスはベアトップとか胸元大きく見えるのはやめた方がいいよ…
デコルテないのに急に胸がボンって変だから
いくらブラで作れるからってAカップ以下の痩せ体型はやめた方が無難

ハイネックとかネックライン浅いタイプのドレスとかだとバレにくくて実際の胸の大きさ関係ないからOK

[129. 匿名]

>>21
マッサージしすぎると乳がんになりそうなんですか？

[130. 匿名]

>>3
このコメントにこんなにプラスついてるのが信じられない。がる民っていつもは男尊女卑に厳しいのに結局彼氏や旦那さんがいればコンプレックスは解消されると思ってるのかな？男に認められれば胸のコンプレックスなんて無くなるということ？
顔や体のコンプレックスって自分自身の気持ちの問題だから他人が気にしなくてもなかなか無くならないものだと思うよ

[131. 匿名]

>>73
分かってないな。
これだけ悩む人は揉むほどもないんだよ。
揉んでもらえってよく聞くけど、イラッとしかしないから。

[132. 匿名]

>>46
私のより大きい(笑)

結婚して妊娠してもDのままだったカップが、授乳後にAカップへ。
生理前だけ片乳だけが>>46の写真のように膨らむ。何故。

[133. 匿名]

>>5
今授乳中だけどAカップだよ…
巨乳体験出来ていいなー！
私は一生無理そう…

>>1
私も痩せ形の多嚢胞です(^^;)
ドレスはパット詰め込めばなんとかなるけど、妊娠が大変でした

[134. 匿名]

胸が見えにくいデザインでバストにボリュームあるウェディングドレスも試着してみてね　バストアップ法じゃなくてごめん

[135. 匿名]

ウエディングドレスは、私はパット三枚にタオル詰めてくれた。一応ヒアルロン酸の豊胸してソレ。
授乳期はほんのり大きくなったけどほんのりレベル。
授乳終わったらわずかに伸びた皮膚か垂れている。
8キロ太った時もわずかに数センチ大きくなった程度。
お金があって悩んでいるなら、豊胸手術しかない。

[136. 匿名]

>>17
左の大きさに対して右がやたら小さくない？
なんか入れて寄せて上げてる？

[137. 匿名]

>>49
私も絶壁のド貧乳だけど、彼氏云々じゃなくて女性として気になるよね
胸って女性のシンボルみたいなものだし、結婚式っていう人生のイベントのために少しでもコンプレックスを改善したい気持ちはわかる

[138. 匿名]

[139. 匿名]

太ったらバストアップかなりした。
だけど、ズボンのサイズとか体型はあまり変わってないけど。

[140. 匿名]

顔がかわいけりゃOK

[141. 匿名]

ふとるのおすすめ。
太るって言っても標準体重になるかならないかぐらいの増加なら体型変化しない。

[142. 匿名]

妊娠

[143. 匿名]

ドレスは胸元パカパカしづらいデザインにしてパッドとコルセットで誤魔化せるよ！！
大丈夫よ！！

[144. 匿名]

よく温泉に行くけど。

確かにいますね。

胸がほぼ、真っ平らな人…………

そういう人に限って細身で顔立ちがきれいな女性が多いような気がします。

胸よりもやっぱり顔が綺麗な方がいいです。男性も結局、顔がいい方を選ぶでしょう？

私は胸はそこそこあるけど、綺麗な顔と交換してくれるなら、いくらでもやるわ！と思いました。

胸がなく細身な方が洋服も着こなせますしね。

[145. 匿名]

わかるわー
私もきっと妊娠したらほんの一瞬でも巨乳になれると思ったらそんなこと全く無く生理前のハリ程度だった…
元々まな板なのに垂れたし乳首が伸びた…
胸欲しいよね…欲しい…

[146. 匿名]

>>1
私も貧乳だけどウェディングドレス選ぶ時に
要望を書く欄があったので、そこに
胸が小さいのであまり胸が気にならないような物が良いって書いたよ
向こうはプロだからそんな人何人も相手してるから
あまり心配はいらないと思う

[147. 匿名]

工場で現場作業しているけど
50後半のおばちゃんでブラジャーつけてない人がいる。
ノーブラって事が作業着からでも分かる。胸が流れているから。

皆、いくらおばちゃんでも男性もいる現場なのに、ノーブラとか非常識過ぎる！誰か言ってよ！とざわついている。

が、実は私もノーブラなのでした（キャミは着ているが）
しかし、だーれも気がつかない。流れる胸もない。

…………悲しいです。

[148. 匿名]

身体が弱く血行が悪いので漢方を色々飲んでいるんですが、当帰芍薬散は飲んでいると生理前中みたいな胸の張りがある気がします。漢方でも薬なのでそのためだけに飲むのはおすすめしませんが…婦人科の問題を抱えている人も飲む漢方らしいのでもしかしたらいいかもしれません。

[149. 匿名]

>>12
あなたの感想はいらない
バカなの？

[150. 匿名]

胸がガッツリ空いてるドレスじゃなくてタートルネックみたいなドレスだとデコルテ隠せていいですよ。詰め物もバレにくいし。
巨乳の人はタートルネック着ると余計胸が目立つ原理で。

[151. 匿名]

PCOSの治療はしてるの？

[152. 匿名]

確かにブスで巨乳の人より美人で胸無い人のがモテるし彼氏いるけどさ、それとコンプレックスは関係ないよ(-_-)
胸が成長しなかった理由を探して改善するというのがバストアップの基本らしいです。
女性ホルモンも成長ホルモンも大人になっても分泌はされるので無理ではないです。

[153. 匿名]

Aカップ未満ですがピルで少し膨らみました。参考にならずすみません。あとは色々試しましたがダメでした。
ちなみにウェディングドレスは胸の上のところがチューブトップみたいになってるやつにすれば、見えることはありません。

[154. 匿名]

ハグミーって気になってるんたけど、どうなの？
誰か使ってる人いない？

[155. 匿名]

私は母からの遺伝で何をしても貧乳なので主さんの気持ちが痛いほどわかる
女性のシンボルである胸が無いって本当に辛い
ウェディングドレスはシースルーのアメリカンスリーブタイプにしたよ
楽天市場のドレスショップのオーダーメイドで8万位で式場のレンタルより安く済んだ

[156. 匿名]

>>1
気にしなくていいと思うけど。
多分、痩せているんでしょうから、痩せている事を強調した方がいいと思う。
それか５キロくらい太るとかですかね。

私、彼氏を見返したくて、ＦカップからＩカップにしたけど
５キロ太って、ブラジャーで育乳して、４年くらいかけて大きくした。
でも相当マメな性格で何年も継続できる性格でないと難しいと思う。
常にブラジャーの中に脇肉を入れ直したり、痩せないようにご飯をたくさん食べるようにしたり(食べなかっならすぐ痩せる体質)と、毎日バストアップ運動とマッサージなど、そういう事が好きならいいけど

[157. 匿名]

>>149
貧乳の人って
ほんとすぐ攻撃的な口調になるよね

[158. 匿名]

>>119
>>156です。

私も育乳はブラデリスでしました。

[159. 匿名]

尼神インターの誠子と同じくらいの貧乳です
昔は怪しいサプリやクリームも試しまくったし筋トレやマッサージしたり、できることはやり尽くした
ニューハーフの男性がバストアップの為に飲む位男性ホルモンを抑制する作用が強いタイプのピルを飲んでも微々たる変化も無かった
この数年で10キロ位太ったけど同じく変化無し
発育不全の病気なのかもしれない

[160. 匿名]

>>158
ブラジャーの育乳で効果あるのは元々胸や脂肪がある程度ある人だと思う
胸が育つ遺伝子を持ってると言うか

[161. 匿名]

>>160
そう、だから太るとかしないとね。

[162. 匿名]

私も乳首ついてるだけのほんとのぺったんこ！
若い時は悩んだり色んなこと試したけどダメなものはダメだった
女性ホルモン系は飲んでも生理が酷くなって怖くなってやめた
あれって成長期に過大なストレスかかると成長しないらしい
確かに中高校時代は死にたいと思うほど過酷な日々を送ってたから仕方ないかなって
もうアラフォーだけど、ここまで来れば楽で仕方ない笑
受け入れてくれる旦那さんがいるならそれで十分じゃないかな？
どうしても大きくしたいなら豊胸しかたぶん方法はないと思う

[163. 匿名]

>>67
頑張れ

[164. 匿名]

>>141
そうなの？
ずっとBMI18で減らすのも増やすのも恐怖で困ってるんだけど本当はBMI20くらいになりたい　体型変わらないかな　怖いけど今年の目標BMI19になることだから頑張ってみる

[165. 匿名]

筋トレ、効果あると思いますよ
実際、1年間パーソナルトレーニングを受けてバストアップしました！
(しかも体重、体脂肪率は減っています)

筋肉だから硬いという指摘もありますが、脂肪の下の筋肉を大きくするので、そんなガチガチにはならないかと
例えるなら、身長(胸の容積)は変えられないけれど、ヒール(筋肉)で身長を高く(トップバストを高く)見せるイメージでしょうか
時間はかかりますが…

[166. 匿名]

>>153
ピルで膨らむんだ
どういう仕組みなんだろう
ピル怖いけど試してみようかな、、

[167. 匿名]

>>165
鳩胸の人が胸大きく見えるのと同じ感じだよね
男の人でも胸鍛えれば筋肉で大きくなるし、ぺったんこよりはいいかもね

[168. 匿名]

ない！
痩せ形なら仕方ないので
最先端の詰め物に頼ろう！そして時間とお金は他に使おう！
私も産後と１０キロ以上太った時にしか胸は増えなかった
痩せたらまたなくなったよ

ドレスはアメリカスリーブってタイプの胸元レースモリモリタイプにすれば良いと思う
細身だと綺麗に見えるかと

[169. 匿名]

画像荒いけどこんなんどうよ
胸元だけだけど
オススメされてるアメリカンスリーブかと

[170. 匿名]

アンダー細い貧乳なら私と一緒だから諦めて他に専念が良いと思うよ
背中やお腹にお肉あるなら希望ありだけど

[171. 匿名]

>>1
痩せ体質も多嚢胞なのも一緒です！
今は一番痩せていた時から10キロ増えまして、それでも胸にはあんまりつかなかったです。

[172. 匿名]

>>32
貧乳は垂れると乳首の位置が下がって下向きになるのよ
授乳経験あると特に
巨乳が垂れてる方がまだマシって思うくらいに物悲しいわ

[173. 匿名]

>>44
後ろにエルボーする感じ？
それとも手を振り子みたいに振る感じ？

[174. 匿名]

>>138
私がいた…
本当に悲しくなる。

主さんはドレスのデザイン次第ですごく素敵になりそうですね！
スレンダーな方しか着こなせないようなのもありそうだし、全身が華奢なんて可愛らしくて、とても羨ましいです。

[175. 匿名]

>>173
エルボーではなく、普通に歩く時みたいに腕を曲げて前後に振る感じです。
それを毎日100回なので高速でふりふり小学生の時やってました。でも大人がやると疲れやすいと思うので程々に。

[176. 匿名]

ウェディングドレスは、長袖でレースが首元まであるのが良いと思う
北川景子のドレスもこのタイプだった
とても上品だよ

[177. 匿名]

大人になってバストアップは絶対しない！
貧乳の私が悩んで10年以上あらゆる手段を試しましたが無理です！
食べ物、サプリ、エステ、マッサージ、筋トレ
バストアップ体操…全て効果はありません…
時間とお金、労力の無駄でした。

あとは、
①豊胸
②良いブラジャーを付ける
③パットやヌーブラを上手く工夫して使う。
④もう、気にしない
この4つだけです！！

[178. 匿名]

>>1
こういうの可愛い
ちょっとシンプル過ぎるかな？

[179. 匿名]

主さんの年齢がおいくつなのかわからないけど、20代前半～半ばくらいだと長袖選ぶ子少ない気がする。上品で素敵なんだけどね。
あと胸回りが浮きそうと心配してるから、恐らく肌はある程度見せて肩出し等したいんじゃないかな？と

[180. 匿名]

たびたび主です。皆さま、親身に書いてくださったり気持ちを汲み取ってくださる優しい方がいらっしゃってそれだけでも嬉しいです。

母も全く胸がなく遺伝であること、思春期は受験勉強で過度のストレスと睡眠不足で胸が成長しなかったのだと思います。昔からずっと少食で炭水化物ばかり食べていたのでタンパク質などの栄養も取れてなかったかもしれません。


バストアップサロンでも、これらが原因で、睡眠と食生活指導とホルモンを出すマッサージやらをアドバイスされましたが、仕事柄夜勤ありの24時間シフト制の為、休みの日は半日寝てますが、仕事の日は睡眠時間の確保が難しく、40時間起きてる日もあります。休憩時間もまばらで、ご飯を食べられる時間が15分くらいしかないのでそんなに多量にも食べられません。なので食生活指導、睡眠指導は仕事柄なかなか難しいです。多嚢胞は最近発覚したのでまだ何も治療していませんが、これも大きな原因なのかと(ピルで溜まった卵胞は消失するみたいですが、体質のため根本は治らないみたいです。吐き気もたまにあるので今は服用していません。)多嚢胞の人って胸小さいと聞きます、、、

ドレスはデザインによりどうにかなるのでしょうが、やはり女性としてあまりにもぺたんこすぎて悲しくなるので自己満だとはわかっていても膨らみが欲しいです。コンプレックスすぎてサロンに80万かけたくらい真剣です。

[181. 匿名]

>>123
いえ、似たようなデザインを探してみます！ありがとうございました！

[182. 匿名]

>>112
私は授乳中は乳首の色薄かったよ

卒乳後は、、、、
乳首まっくろになりました
元々貧乳だったのが膨らみすら殆どない貧乳になったし
触ると膨らみないくせにすげー柔らかいw
上記のことより一番悩んでるのが、片方の乳首が埋もれたこと
乳首がまるまる埋もれたわけじゃないんだけど
上手く言えないけど乳輪と乳首の間に溝が出来てしまって洗うのも大変
同じ人いる？！まだ出会ったことないんだけど

[183. 匿名]

>>125 そうなんですね！ありがとうございます！

[184. 匿名]

>>180
私もガリガリの多嚢胞性～です。２０代中頃からピルで生理不順を解消してきました。私はピルが合わずに不正出血を繰り返し何種類と試してきました。その中に自分に合うものを見つけました。ピル内服により女性ホルモンのバランスが良くなり胸も膨らみました。主さん仕事柄すごく忙しく、なかなか病院に行けないかもしれませんが、ピルも種類がありますのでいくつか試してみて自分の体に合うものがあるかもしれませんよ。
胸に関しては少食の方が沢山食べるのは辛いし太れない体質ですので皆さん言うように胸筋を鍛えてみるのはいかがでしょうか？筋肉が発達すれば見た目には膨らんで見えますし脂肪も筋肉の上に乗るものなので時間ある時に腕立て伏せをしてみたり(床でなくても壁で行うのも効果的です)おすすめですよ。

[185. 匿名]

胸トピでは毎回巨乳馬鹿にするコメントあるけど、何だかんだ胸欲しいんだね。

[186. 匿名]

太れない体質だとなかなか難しい。
余計な脂肪さえあれば、脇高の質の良いブラで二の腕や背中、腹肉を胸に持ってくることができるんだけど…
2カップは大きいブラでかき集めるととりあえずでかく見える。

[187. 匿名]

ホルターネックかハイネックをオススメします
胸を隠してしまえばいい
かわりに背中は出すっていう手もありますよ

[188. 匿名]

>>180
本当に悩んでいるなら、胸にインプラントなどの異物を入れるより脂肪注入がいいと思う。
太ってからする。
病院選びはかなりきちんとした方がいいです。

[189. 匿名]

>>180
本当に悩んでいるなら、胸にインプラントなどの異物を入れるより脂肪注入がいいと思う。
太ってからする。
病院選びはかなりきちんとした方がいいです。
でも私はしなくても良いと思いますけど

[190. 匿名]

>>46
太ってないのになんで！？
男の人ってこんなもん？

[191. 匿名]

>>190
１度筋トレとかで筋肉付いたのに、運動やめると普通のおっぱいみたいになるよ。加齢で筋肉落ちたおじさんとかも結構乳出てる。

[192. 匿名]

バストアップにプロテインが良いと小耳に挟みました
美容にもいいらしいです

[193. 匿名]

胸だけでかくてもいいことないよ。
どういう理論か知らないけど、巨乳=すぐヤれるとか、頭悪いと思われがち。
Eカップくらいで止まりたかった。

[194. 匿名]

>>112
胸全然ないのに、授乳して大きくなった乳首がのびて垂れて悲惨…観光地の温泉で外国人に指差されて笑われてツラすぎた

[195. 匿名]

>>193
私、胸大きいけど、彼氏にはちゃんと大切にしてもらえてるよ。
胸の問題ではないのでは？

[196. 匿名]

>>180
私も元々少食で、桐谷美玲体型です。
高校のころに鳥胸肉にはまって、そこから胸が成長し始めて42キロのEカップです。
皮もコラーゲンがあるし、動物性の脂質は体についてくれるらしいのでとにかく貧相な身体を何とかしたくて、毎日のように食べてました！
ちなみに、豆乳やお豆腐は苦手なのでイソフラボンは特に摂取してません。

個人の体質&ピルとの相性もあるのでむやみにお勧めできませんが、私の場合は、ここぞという時はプエラリアミフィリカのサプリを飲むとハリが出ます。

[197. 匿名]

>>195
あ、彼氏はちゃんと優しく扱ってくれます(^^)
有難いことにおっぱい星人ではないので。
ただ、大学生の時に、男同士集まったときの女子の値踏み大会(？)みたいなので「胸がでかい女は簡単にヤれる率が高い」と言っていたのを偶然聞いてしまって、それ以来コンプレックスで。

[198. 匿名]

バストサロンによって言うことが違うから困る
何が正しいのかわからない

[199. 匿名]

>>23

太らないって言ってますやん

[200. 匿名]

あまりにも貧相で夢にまで出るほどコンプレックスで、補正下着にかけてみようと採寸してもらったらAAAだった…。

補正下着で大きくなるはずもなく、結局豊胸手術しました。後悔は微塵もありません。豊胸だけど、自分のおっぱい大好き。

[201. 匿名]

>>121
なんでTVなんか真に受けてんの?

[202. 匿名]

>>27
彼氏は貧乳が好きなんでしょ

[203. 匿名]

>>199
太 れ ない

[204. 匿名]

>>12
それでも女？

[205. 匿名]

>>196
え〜凄い！毎日のように胸肉食べてるのに成長しない

[206. 匿名]

ウエディングドレスは胸がなくても着れるデザインがたくさんあるから、不安がらなくても大丈夫ですよ^_^
細身のタイプのドレスは胸の部分が配慮されているのか、胸が大きく見えるデザインになってました。当時は痩せていて38キロくらいしかなかったのですが綺麗に着れましたよ。
昔は貧乳がコンプレックスで分厚いパットで誤魔化していたのですが、どうでもよくなってブラトップにしたら胸が成長しました。バットで押し潰してきた胸が、少々スカスカしてるブラトップでストレスフリーになったのかもしれないです（笑）
AAからＢとCの間くらいになりました。あとアラサーになって45キロくらいになったのもあります。
貧乳なのは変わらないですが、少し膨らみが出来たので悩むことはなくなりました。

[207. 匿名]

胸が小さいのはビジュアル的には何の不満も無いんだけど、とにかく合うブラが少ない！デザイン微妙だしかわいいのがあっても布の面積普通より少ないくせに割高！
だから平均のバストがよかったって思う
男はいいよなアソコが小さくても大きくてもパンツ1枚買えばしまいだろ

[208. 匿名]

胸が育つと言われていたサプリを飲んだけど全然大きくならない
お金のムダだった…… そんなもの飲んで大きくなるなら苦労は無いよね……学びました

[209. 匿名]

・胸筋を鍛える
・サイドからしっかり肉を集めてブラをする
・ナイトブラをして寝てる間に肉が逃げるのを防ぐ

何もしないより絶対いい。
形も整うよ。

[210. 匿名]

>>39
こねくり回せ！！ってことじゃない？

[211. 匿名]

>>1
旦那さんが貧乳好きなんじゃないの？皆が大きいのが好きな人ばかりではないと

[212. 匿名]

私も多嚢胞のガリガリ貧乳です。最近結婚式しましたが
太ったら多少は胸が膨らむのかもしれないけれど
ドレス着るのにわざわざ太りたくないと思い
細身を逆にアピールするようなベアトップのマーメイドにしました（笑）
胸にデザインのあるものでコルセットの中に
分厚いパット二枚詰めて…
なかなかバストアップは難しいですよね。ドレスを色々見て相談しながらしていけば気にいるものがあるはずです！！良いものが見つかりますように

[213. 匿名]

>>83
彼は胸のことも含めてあなたを愛しているのでしょうから、申し訳ないなんて思わなくていいんじゃない？
主に似合う素敵なドレスが見つかりますように☆彡

[214. 匿名]

ヌーブラってどうなの？持ってたけど一度も使ってないままだわ
豊胸には効果ないかもだけどつけてる間だけ胸があるように見せる事は出来るのかな

[215. 匿名]

てんちむプロデュースの、モテフィットって育乳ブラ使ったことある人いますか？
今広告でちょうど出てきて、使った人いたら感想知りたいw
AからDになったとか言ってるから、ほんとなら買いたいw
商品名だして宣伝みたいになってしまってごめん🙏

[216. 匿名]

>>208
やはりそうなんですねー。
上手い話はないんですかね…w

[217. 匿名]

>>205
>>196さんは、高校生だったからまだ食生活とかで間に合ったのかも。。

[218. 匿名]

>>5
私も産後全く同じでした！

授乳が終わってからは、しぼみました。
しかも以前よりも小さくなった気がします

[219. 匿名]

ナイトブラ付けるようになったら、心なしか大きくなった気がする

[220. 匿名]

>>27
彼氏いるから僻んでんだよね、こんな人は

[221. 匿名]

>>37
何故来た

[222. 匿名]

>>16
確かに！でも私は胸に肉割れが出来てショックでした😱今は大分薄くなりお胸もいなくなりました。

[223. 匿名]

>>1
白無垢や着物は胸なくてもOK
デコルテの出ないタイプのドレスだと、胸ペロンはさけられる。ノースリーブなら華奢に見えるし。ドレスは心配いらない。いろんな体型の人がいるから。

[224. 匿名]

>>180
寝不足の次の日って、胸が小さくなるイメージある。
私はAカップだったけど、今はD〜Eです。
大学生の頃5キロ以上増えて、そこからダイエットしたら胸は残りました。
式は無理せず、結婚してからちょっと体重増やして、そこから胸にサラシ巻いてランニングとかするといいかもー！

[225. 匿名]

>>1
以外と花束持ってたり、座ってる時間が多いから、巨乳でもない限り胸に目がいかない気がするわ。

[226. 匿名]

Cから妊娠出産でFくらいになった
でも今すごく平ら
下着を買うとAカップがぴったりだった
身体は痩せてないのにこれいかに
もしかして、胸のボリュームを利息つけて返したようなものなのかしら

[227. 匿名]

私もAAで結婚式恥ずかしかったな。授乳中だけCカップになったけど断乳したらまた戻った。
ちなみに2人産んだけど垂れてない。貧乳すぎると垂れないんだね。

[228. 匿名]

>>17
この位置で見えてるってことは、半分くらいは偽物ってこと？？

[229. 匿名]

>>1
同じ病気で二度手術してます
体型体質は真逆で良い表現をすれば女性らしい体型です
わたしがしているダイエットと逆のことをしたらふっくらするかも？
食後はすぐ動かない(取ったカロリーつかっちゃいます)
有酸素運動はしない(胸なくなります)
好きなお菓子は六花亭バターサンドやプリン、バニラアイスです(ポヨーンとした太り方します)
ドレス選びのときコンプレックスを相談してみてください、AAカップの友達は気合いで盛ってました！
スラッとした人にしか似合わないドレスもあります、主さんが素敵なドレスにであえますように☆

[230. 匿名]

自然にバストアップは不可能だよ
姿勢をよくしてスタイルを良く見せるとか筋肉を付けるくらいしか無い
とし、胸以外に脂肪があるなら、脂肪をお胸に入れる手術がベター
Aカップにはヒアルロン酸はムリだと言われた(某有名クリニックにて)

[231. 匿名]

私も断崖絶壁とか言われる。友達の中では一番小さいし。アンダーが小さいから余計に小さく見えて辛い。盛りたいけど寄せるものもなくて変に浮くからもう諦めてる(´；ω；｀)

[232. 匿名]

>>3
なんでそういうふうになるの？自己満足なんだから大きい方がいいでしょ。私も彼氏いるけど大きくなりたいよ。

[233. 匿名]

>>9
それで太腿細くなって胸大きくなるんだったら死ぬほどやりたい。いくらくらいしますか？

[234. 匿名]

最近ガルちゃんの広告がバストアップ関連ばっかり出てくるんだけど、何なんだろう。
どういう方法か知らないけど絶対効果ないでしょ。
私、貧乳で生きてく覚悟出来てますから！

[235. 匿名]

>>5
私も授乳の時だけ大きくなった！！
授乳期が終わると、ほぼほぼないおっぱいのハリがなくなり、位置が下がり、さらに小さくなった。

[236. 匿名]

ガリガリ体型で全く膨らみもなくデコルテもガリガリ、色も汚いしおまけにチチガのアラサーです。
貧乳の画像で良く見る、白いビキニの画像より貧相。
ウエディングドレスや洋服は何とか誤魔化せるかもしれないけど、女として付いて当然のモノが無いという劣等感が常にあります。
豊胸はリスクの方が大きいしヒアルロン酸注入もしたけど半年程で吸収されました。
開き直れたらどんなにいいか…
今は無調整豆乳や納豆などを摂取したり、お腹に入る時に沢山食べたり、姿勢を意識して筋トレをして気を紛らわせています。
パーソナルトレーニング？通ってみたいな…

[237. 匿名]

>>30
１日か二日程度だけもつ豊胸施術あったよね。シンデレラなんとかみたいな名前の。

[238. 匿名]

独身時代はガリガリBカップで産後はDカップになり子どもに吸い尽くされてAというか、真っ平らになった。平らでも見た目垂れてる感があるから大胸筋鍛え始めたよ。

[239. 匿名]

>>136
仕事柄たくさん女性のからだ見たけど、左右の大きさ違う人たくさんいるよ。心臓があるから左の方が大きい人が多いんだって。

[240. 匿名]

明日のあさイチ、「気分が上がる！自分のための“魅せるおっぱい”」って特集みたいですよー。
バストアップとは趣旨が違うかもですが参考にはなるかも。

バストアップブログとか見てると、冷え性改善や、下半身痩せ、便秘解消するなどの体質改善も重要みたいですね。

[241. 匿名]

>>164
かわるよ。私2.3キロ太ると下腹とふとももに肉着くからパンツが入らなくなる。

[242. 匿名]

Aカップってブラいるの？
絆創膏でいいんじゃん笑