ジュース飲むのやめた人

[1. 匿名]

ジュース飲むの止めた人どんな理由で止めましたか？
私は炭酸系のジュースが好きで毎日ではないですが頻繁に飲んでいたんです
けどがるちゃんで糖尿病のトピを見たとき急に怖くなりそれ以来飲むのを止めました
血液検査の結果、空腹時血糖も正常値で糖尿病でがなかったですがガルがるちゃんのお陰でジュースを止めれたので感謝してます

[2. 匿名]

口臭
虫歯
血糖値

[3. 匿名]

[4. 匿名]

砂糖の量が尋常じゃないことを知ってしまったので…

[5. 匿名]

代謝が落ちて太ってきたので、水分でカロリー取らないようにしています。

[6. 匿名]

ジュースもお菓子も一度止めたら欲しなくなるよ、甘ったるくて。止めるまでが大変だけどね。

[7. 匿名]

コーラとかスポーツドリンクには砂糖がこんだけ入ってるよっていう画像を見てショック受けてから。

[8. 匿名]

私もジュースの横に角砂糖が置いてある画像を見てヤバイと思って、日本茶や紅茶に変えました。

[9. 匿名]

大人になったらジュースの甘みが受け付けなくなった

[10. 匿名]

飲み物をノンカロリーにしたら3キロ痩せたと聞いてそれから。

ジュースは月1でしか飲まないなあ。

[11. 匿名]

ダイエットと節約の為にも飲んでない。子供たちも。基本はお茶。買ってまでは飲まなくなったよ。

[12. 匿名]

そういや最近飲んでないわ！

[13. 匿名]

>>1
炭酸のスカッとする快感は、脳は覚えてるよ😓
いつかまた、やるよ。

[14. 匿名]

やめてたのに一度カルピスの原液を買ったらやめられなくなった

[15. 匿名]

私も糖尿病の怖さを知ってから
小学生の頃からコーラ大好き人間だったのに
今年から飲むものを水やお茶に変えてから
たまにコーラ飲むと350の一缶も甘くて飲めなくなった！自分でもビックリしてる

[16. 匿名]

ダイエットと健康と値段と年齢と
いろいろあってだんだん飲まなくなった

[17. 匿名]

砂糖の量が半端ない
お米が好きだからせめて飲み物は糖質とらないようにしてる

[18. 匿名]

>>13
昔の悪友が囁いてるみたいだ。

[19. 匿名]

ぶどう果糖等液糖が体に悪いって知ってから、もう3年経つ

[20. 匿名]

糖質制限が話題になってた時にただの砂糖ジュースだと思い一切飲まなくなったよ
炭酸好きだけど炭酸水で十分間に合ったから良かった

[21. 匿名]

>>7
スポーツドリンクも、あんなに砂糖が入ってると思わなかったわ。

[22. 匿名]

>>13
クスリか何かみたいな言い方で笑った😂

[23. 匿名]

飲まなきゃ飲まないでやっていけるのに飲んじゃう
私も炭酸が好き

[24. 匿名]

糖尿病になったのでやめました

[25. 匿名]

[26. 匿名]

砂糖は肥満以外に老化の原因ににもなるし、人工甘味料は腸に良くないみたいな動画も最近見たよ。

[27. 匿名]

これ以上太ったら体に悪いからジュースやめてお茶か水にしたよ

[28. 匿名]

子供にジュースは虐待

[29. 匿名]

>>6

チョコレートやクッキーを久しぶりに食べたら、甘過ぎて美味しくなかった。でも生のフルーツの甘さは好きだから毎日食べてる。

[30. 匿名]

>>13
そんなときは炭酸水。
今ってコンビニでも売っててありがたい

[31. 匿名]

カラオケ行った時にまとめて飲んでる

[32. 匿名]

ほぼ糖分。

[33. 匿名]

ダイエット！
毎日のようにコーラ飲んでたのを辞めて炭酸水にした
初めは辛く感じて美味しくなかったんだけど今は凄く美味しいしジュースなんて甘くて飲めなくなった。たまに飲んでも二口くらいでもう要らなくなる

[34. 匿名]

梅シロップ作ってみたら、ジュースにどれだけの砂糖が使われているのか実感できた

[35. 匿名]

今日久しぶりにサイダー買っちゃった…

[36. 匿名]

ジュース買うより２ℓの水買って飲んだり冬場は職場のポットでお茶入れたり白湯飲む方が安上がりなので

[37. 匿名]

いつも1.5リットルのペットボトルのジュースを買ってたんだけど、腕を骨折した時に一番に買わなくても良い物リスト入りした。

[38. 匿名]

炭酸水を飲むようになってからジュースが甘過ぎて飲めなくなりました

前はコーラとかファンタ大好きだったのに今は飲むと口の中がベタつく感じがして

炭酸水はスッキリして飲みやすいし胃腸にも良いですね！

[39. 匿名]

アップルティー、ミルクティーが好きで一日6本以上飲んでけどたまたま緑茶を飲んだらお菓子にもせんべいにもご飯にも合うってわかってから緑茶依存になった。

[40. 匿名]

>>1
炭酸水にしたら？
これ美味しい。色々味がある
イオンにある

[41. 匿名]

[42. 匿名]

年取ると甘いの飲むと具合悪くなるんだよねえ

[43. 匿名]

>>9
私もだ。
自分のなかではもはやジュースはスイーツのカテゴリに入る。

[44. 匿名]

すごく頻繁にコーラを飲んでたけど
砂糖何個分の画像を見てから

[45. 匿名]

甘みには依存性があるので、ジュースだけにとどまらず甘いものから抜け出せなくなる
結局、水で必要十分

１日にどれくらいの水を飲む？ダイエット中の正しい水分の摂り方と適量 | OKIRESI（オキレジ）

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[46. 匿名]

食べるのが好きだから、せめて飲み物は水かお茶にしようと思っただけのいやしい理由です(笑)

[47. 匿名]

>>13
コーラが止められない
ストレス溜まると欲しくなる

[48. 匿名]

コーラ好きだけど糖尿病怖いからたまにしか飲まない

[49. 匿名]

>>1
たま−−−に、ファミマとかナチュラルローソンで売ってるオーガニックジュース飲むくらい
あとは温泉水99飲んでいます

[50. 匿名]

エナジードリンクも砂糖の量ヤバイよね
ジュース感覚で飲んでる人いるけど…
2chで毎日飲んでる人のトピ見ていつか糖尿病になるなと思った
元気の前借りだっけ？

[51. 匿名]

ずっとお茶やお水ばかり飲んでたけど、年末に実家帰ってきて久しぶりにコカコーラ飲んで、美味しさに驚愕したww

久々に飲むコーラの美味しさは神！

[52. 匿名]

人工的に作られた甘味料は安価で
ほとんどのジュースに使われてる
この人工甘味料が体内で分解できず
腸内の環境を最悪にすると知ってから
やめたわ！

[53. 匿名]

>>7
スポーツドリンクの代用として麺つゆを薄めたやつを飲んでも効果的です。

[54. 匿名]

>>25
ミルクティー意外と少ないんだな

[55. 匿名]

どうでもいい事かもしれないけど、日本ではジュースって清涼飲料水のことを指すよね？
果汁ゼロや２０%の飲み物のこと。

英語ではジュースって果汁100%のもののことを指すんだよ。果汁って意味だから。

そういう意味では、ジュースは飲むけど砂糖入りの清涼飲料水は飲まない。
砂糖じゃなくてブドウ糖で身体に悪いし、何より後味が酷い。

[56. 匿名]

>>13
クスリみたいに言うなよww

[57. 匿名]

学生の頃、節約もあってお茶やコーヒーを自分でいれているうちにジュースを飲まない期間が自然と長くなって、久しぶりに飲んだジュースがひどく甘くて人工的な味に感じて以来、ジュースから離れていった

[58. 匿名]

お茶買ってる細い子に「家で飲めるものにお金出せなーい」って意地悪顔で言った同級生に
「砂糖水に香料つけたものに出す金はねぇ」ってその子が返してるのを聞いてその通りだな、と思って止められた

[59. 匿名]

>>55
果汁100%も糖には変わりないから太るよ。

[60. 匿名]

熱中症対策にと高齢者や子供にスポーツドリンク勧めるのもやめてほしい

[61. 匿名]

いつも空腹時の血糖値を測ると標準の中でも低い方だったのに、夏に某ジュースにはまって１日に１〜２本飲んでいる状態で血糖値を測ったら空腹時なのに１２０を超えていてひびった。
ジュースって思ってる以上に糖分が入っているっていうのが数値で認識できたからやめた。

[62. 匿名]

今年病気をして入院してから
炭酸飲料とスポーツドリンク、加糖の飲み物は止めました。
夏場の「どうしても」って時だけ手作りのスポーツドリンクもどきを飲んでます。
怖い位の砂糖が使われます。

おかげで８キロ痩せました。(*｀艸´)ｳｼｼｼ

[63. 匿名]

>>47
私も！
この休みで買い込んでしまった、、、。

[64. 匿名]

甘いジュース飲んでしばらくしたら口の中酸っぱい感じにならない？あれが苦手。

[65. 匿名]

祖母が看護師、母が管理栄養士。
子供頃からジュースやお菓子の砂糖の量や糖尿病とそのほかの病気の関係を聞かされ過ぎて、日常的に飲む気になれない。

[66. 匿名]

マックにはコーラにしちゃうわ

[67. 匿名]

毎日　甘いジョージアコーヒー10缶以上飲んでた元彼元気かな〜
車の後ろに箱でおいてたw

[68. 匿名]

なんか喉乾くから。スタバとかの甘いのも飲めなくなった。とにかく喉乾く。

[69. 匿名]

>>6
一時期「お茶を淹れて優雅に楽しむアテクシ」に酔って、紅茶道具ワンセット買って楽しんでいた
今はティーバッグ＆インスタントコーヒー派笑
ただ唯一良かったのが、ジュースを飲む習慣がなくなったこと
お茶に慣れるとジュース飲めなくなるよね

[70. 匿名]

ジュースって甘いからすぐお茶飲んじゃうよね。
結局お茶飲むんならジュース意味なくね？ってなってジュースやめた。

[71. 匿名]

毎日コーラ飲んでたけど、なんかヤバイと思って炭酸水に変えた。午後の紅茶とかリプトンティーとかもガブガブのんでた。
ピザとか食べる時は、コーラ、ジンジャーエールのんだりするけど、圧倒的に飲まなくなったわ。
オレンジ100%とかもたまには飲むくらい。

[72. 匿名]

>>64
だよね。同時に口臭くさくなるよね。

[73. 匿名]

>>62
お菓子作りもダイエット効果あるよ
材料用意しながら「砂糖120g…え…ナニコレ…」「バター100g…塊1/2とか…」って若干引きながら作る
そのうち市販のケーキを見て分量の目安がつくから食べなくなる
手作りは自分で量を加減したり代替品に切り替えたりできるからそっちは食べるんだけどね笑

[74. 匿名]

>>3
こういうの出るたびに美味しいの？って思う笑
カントリーマアムはカントリーマアムで頂きたい笑

[75. 匿名]

ジュース飲んだ後はすぐお茶飲んで口の中の甘み流し込みたくなる
特にぬるくなったジュースは甘みが増すし、量も多いから自然と飲まなくなった

あまりにも疲れたときは炭酸ジュース飲んじゃうけど笑

[76. 匿名]

ジュース飲まないな砂糖の固まりだし怖くなった
トピズレになるけど声優さんは烏龍茶を飲まない、緑茶よりカテキンが少なくて喉の必要な脂分まで洗い流すからと聞いて、烏龍茶も飲むの止めたよ
緑茶飲んでる
顔や身体だけじゃなく出来れば声も出来るだけ老化予防したいから

[77. 匿名]

>>63
コークはコカインだからね。そりゃ常習するよ。

[78. 匿名]

>>3
どんな味？初めて見たわ

[79. 匿名]

高血圧と脂肪肝になったようで、飲まなくなりました。1ヶ月やめただけでもだいぶ違います、3キロ痩せました。

[80. 匿名]

リプトンミルクティーの紙パックのやつ、大好きでいっつも飲んでた。
まじで常に飲んでたんだけど、すごい虫歯になりまくって歯医者通ってたら歯科衛生士さんに「常に歯に砂糖塗りたくってるようなもの」って言われて辞めました。

あの時の歯科衛生士さんには今でも感謝してる。本当に助かりました！！ありがとうございました！！

[81. 匿名]

飲み物で無駄な糖分摂りたくないから飲まない
糖分摂ることを目的にしてる時にだけ飲む

[82. 匿名]

ごはんもお菓子も好きだから飲料でまで糖分とらないようにしようと思いました。

しかし自販機見てると呆れるほど甘いドリンクのオンパレードで、塩ちゃんこ見つけた時は何か嬉しかった。

[83. 匿名]

>>60
だったらどうすればいいのだろう、、、。

[84. 匿名]

>>7

[85. 匿名]

大学生息子がジュース大好きで心配
コーラとか↓とか毎日の様に飲んでいて、病気になる可能性を話しても「それで病むなら本望だ」という始末

[86. 匿名]

>>6
砂糖って麻薬よりも中毒性が高いっていいますもんね

[87. 匿名]

欲しいと思わなくなった。

[88. 匿名]

特に考えもせず、炭酸水を二日酔いの日に飲んでみたらそっちの方が楽でそれから炭酸水飲んでる。

[89. 匿名]

普段は麦茶を飲んでるけど、たまに衝動的にジュースが飲みたくなる
田舎で自販機すら遠いからなんとか諦める
飲みたくて飲みたくて喉をかきむしりたくなる

[90. 匿名]

>>3
初めて見た！めちゃめちゃ甘そうだけど一度は飲んでみたい‪w

[91. 匿名]

どうせ砂糖と香料って思ったら自然と飲みたくなくなった。ちなみにお菓子も砂糖と小麦のかたまりって考えたら興味がなくなったよ笑

[92. 匿名]

ジュースでカロリーをとるのがもったいない。ジュース飲むならお菓子食べる(笑)

[93. 匿名]

>>55
私も同じ事気になってた。真実なのにマイナスなぜ。

[94. 匿名]

>>25
これ系の画像よく見るけどさ
正直、だから何？って思っちゃう…
いまいち怖さがわかんないんだよね

[95. 匿名]

ダイエットをはじめたら飲み物でカロリーを摂るのがもったいない気がして。その分食べたい！

[96. 匿名]

>>85
うちの旦那、それで糖尿病になったよ。
糖尿病になって糖質制限してるのに隠れて食べたり飲んだりしてる。
どうにかして早くやめさせたほうがいい。
でも周りがいくら気をつけても本人次第なんだよね。
困ったもんだ。

[97. 匿名]

>>94
なんとも思わない人がいることにビックリ

[98. 匿名]

い・ろ・は・すのフルーツフレーバーが売れてるのが本気で理解できない、マジ香料つき砂糖水を金出して買うとか…

[99. 匿名]

>>98
桃フレーバーなら桃ジュースそのものを飲むよりカロリーひかえめだと思うからじゃない？

[100. 匿名]

いろはすももがどうしてもやめられない。本当はミネラルウォーターに切り替えたいけど…

[101. 匿名]

20代前半でお酒を覚えてから、ジュースはほとんど飲まなくなった。
30代前半で妊娠してからお酒をいっさい飲まなくなり、出産後もお酒もジュースも飲まなかったんだけど、最近になってジュースは飲むようになった。
(お酒は飲むと頭痛がするので飲んでない)
でも今このトピみて、ジュースもまたやめようかなと思っている。

[102. 匿名]

>>1
気づいたら飲まなくなってた。

[103. 匿名]

私は逆にジュースを飲むようになった
事務職から作業職に変わってから体が甘いものを欲してる感じ

[104. 匿名]

牛乳ばかり飲んでる。

[105. 匿名]

幼稚園のころ、
変なところに肉ついた変なデブになるよ変なところについた肉はとれないよ！
って親に言われたから。
それからお茶か水しか飲んでない。
真夏のイベントのときしか甘い飲み物は飲まない

けど小学生から太ったよ
おやつで太るとは言われかった

[106. 匿名]

飲まないようにしてるけど
ドリンクバーのメロンシロップたっぷりのジュースは６回ぐらい飲む

[107. 匿名]

私は毎日コカ・コーラゼロを飲んでるけど
体重増えてないし血糖値もなんの問題もないよ
コカ・コーラゼロはコーラより味は落ちるけど
慣れると普通に美味しいよ！

[108. 匿名]

体に良くないとわかりつつ、常に炭酸ジュース飲んでた。コーラと三ツ矢サイダーをローテ。
でも妊娠を機会に生活習慣見直して一切やめた。
たまに炭酸飲みたくても炭酸水にしたり。その他のジュースもやめたら自然と痩せた。

[109. 匿名]

>>85
糖尿病になった人の末路(合併症)を教えた方がいいよ
マジなトーンで…
嘘でもいいから糖尿病で脚を失った人を知ってるとかビビらせるだけでも効果ある
とにかく糖尿病について本人に調べさせて怖さを教えた方がいい
それでもやめないならどうしようもない…

[110. 匿名]

>>107
あなた！！膵臓の値大丈夫？？

[111. 匿名]

>>3
50mlだけ飲んでみたい

[112. 匿名]

美味しくない。
冷たい。
という理由で飲まない。

[113. 匿名]

糖の摂りすぎが原因じゃないけど兄が糖尿病なので

[114. 匿名]

>>111
私はひと口だけでいいw

[115. 匿名]

>>104
牛乳も体に良くないよ

[116. 匿名]

飲んでも何も入ってない炭酸水になったなぁここ2年で体が受け付けない。

[117. 匿名]

>>3
甘すぎて喉痛くなりそう〜。でも、ちょっとだけ舐めてみたい

[118. 匿名]

アラフォーになって食事の量が減って
15kg痩せたと思ってたけど
そういえば炭酸やジュースも
ほとんど飲まなくなってたわ
原因は飲み物にもあったのねw

[119. 匿名]

アクエリアスやポカリも薄めて飲んでた。
カルピスウォーターでさえも薄めてた。
病気での入院をきっかけに完全に常温の水になった。

[120. 匿名]

炭酸水も炭酸がキツくない？
微炭酸のCCレモンはまだ飲めたけど
もう好んで飲むことはないかな〜

[121. 匿名]

ジュースってすぐ喉乾くから喉乾いてる時はジュース飲むより水かお茶が良いって聞いた

[122. 匿名]

甘いものが大好きで、
甘い食べ物＋甘い飲み物では
口の中が甘すぎると感じたから。
大人になったのかな？

今は甘い食べ物＋ブラックコーヒーか水！！
これが一番合う！！

[123. 匿名]

なんか彼にファミレスいこーっドリンクバーあるしいわれたけど私ジュース飲まないし珈琲飲まないし意味ないんだよなぁ。アルコールも飲まないし。
ほぼお茶色んな種類と紅茶と水と炭酸水で生きてる。
なのでオフ会とかで飲み放題とか言われても無意味

[124. 匿名]

>>119
うちんち旦那がポカリを激薄めてのむ。

[125. 匿名]

私は小さい頃から緑茶が好きで、ジュースは甘いので喉が乾くので年に一度飲むか飲まないかくらいです。
お茶しか飲まないのに痩せないです(＞人＜;)

[126. 匿名]

>>123
後酢を希釈しまくったの飲んでる

[127. 匿名]

>>94
横ですが、紅茶とかコーヒー飲む時、角砂糖何個入れる？
カップ一杯だと150ccかな
私は角砂糖2個
ペットボトルは500ccだから、いつも紅茶とかに入れる角砂糖×3＝角砂糖6個ぐらいまでが、甘さとして許容範囲だな～ジュースの砂糖量ヤバくね？ってなる

はずなんだよ…

[128. 匿名]

>>125
糖尿病になる可能性がほとんどないから、そっちで安心しなよ
糖尿病の患者さんマジで気の毒よ
甘い物大好きなのに取れないから

[129. 匿名]

真剣にダイエットしたとき、飲み物でカロリーとるなら、食べ物で取りたい、食べたいと思ったのをきっかけで。

[130. 匿名]

やめるつもりはなったけど、
ずっと炭酸ジュース大好きだったんだけど、
二人目妊娠きっかけに飲めなくなった。

甘いのが口に残るのがだめになった。
炭酸水が前の炭酸ジュース並みに美味しく感じて飲んでる。

因みに二人目妊娠前は炭酸水まずくて飲めなかった。

[131. 匿名]

>>50
寿命の前借りじゃなかった？

[132. 匿名]

>>128
そう思えば太るくらい別にいいですね！！

[133. 匿名]

お腹を壊してばかりいて困って調べたら食べ物、飲み物からと、色々分かってジュースをやめました。

[134. 匿名]

>>90
1本あたり160kcalだって

[135. 匿名]

水以外は食べ物だと思った方がいいって聞いてから。
砂糖の量もすごいしね。

たまーにジュース飲むと甘ったるく感じるようになった。

[136. 匿名]

昔は毎日甘い飲み物飲んでたなー
でも今はブラックコーヒーしか飲まない
罪悪感ないし、お茶感覚
胃には悪いけどね

[137. 匿名]

>>134
そうなの！？意外と低カロリー

[138. 匿名]

同じカロリー摂るなら、飲むより噛む方が満足するから。

[139. 匿名]

固形で高カロリーな物を無理やり液体にして、ごくごく飲んで体に入れてると考えたら気持ち悪くなった。

例えばチョコレートケーキ1つを液状にしてカロリーだけ摂取してるかんじよ

[140. 匿名]

遺伝子組み換えコーンからできると聞いて、「植物性油脂」もこわい。

[141. 匿名]

小学生の息子がジュースや砂糖の怖さを理解してくれない。どうしよ

[142. 匿名]

ジュース..飲んだのはいつが最後だろう
お茶、コーヒー、紅茶、白湯、水しか飲まない

[143. 匿名]

>>141
規制すると隠れて飲む可能性もあるよね
男の子なら友達と回し飲みとかも

[144. 匿名]

>>22
ブドウ糖は脳にとって唯一の栄養源だから麻薬とか覚醒剤よりも中毒性があるらしいよ

[145. 匿名]

>>26

糖化=老化
たんぱく質に糖がくっつくと糖化が始まる。
一度糖化したたんぱく質は元には戻らない。

肌の透明感がなくなった…肌のトーンが下がったとかまさしく老化であり糖化。体のサビってやつね。
糖化しやすい食べ物は糖分が断トツ！
次に茶色い（糖化してる）食べ物。焼いて茶色く焦げたパンや、カリカリに焼いたような肉なんかの、見た目には美味しそうに見えるもの。

普段の食でも糖質ってあるのに、わざわざ糖分とるなんて、老化早めてるようなものだよね。

[146. 匿名]

たまに飲みたくなるんだけど、飲んでみると甘くて飲めないから炭酸水で割ったりして薄めて飲んでる
ウスイサチヨさんが紅茶が濃くて飲めない感じ

[147. 匿名]

>>40
なんでマイナス？
イオンだから？？

[148. 匿名]

>>3
ミルキーのジュース思い出した

[149. 匿名]

>>2
プラス老化もね！炭酸ジュースは特に「砂糖」じゃなくて「ブドウ糖果糖液糖」使ってるから、これは砂糖の何倍もの威力で糖化現象引き起こす。その原料も遺伝子組み換えトウモロコシらしい。

[150. 匿名]

ボトルの裏に成分やカロリーが表示されていて
それを読む習慣を身につけると、選ぶものがかなり限定されます。
添加物の多さも気になり出します。
冷たい飲物は温かいものに比べて甘みを感じにくいので
甘み成分が多く含まれることになります。
糖分の多さばかりではなく、どんな材料で作られているのかを
確かめてから体に取り入れるようにしています。
結果的に緑茶か水になりますが。

[151. 匿名]

>>19
それってブドウ加糖とどう違うの？
ブドウ加藤ならあらゆる加工品に、お惣菜例えばハンバーグにもウインナーにも入ってるよね

[153. 匿名]

>>111
風邪薬かw

[154. 匿名]

こむら返りがひどくなって、調べたら糖尿病の初期症状と書いてあって怖くなったから辞めました。

ジュースや甘いもの辞めたら、毎朝あんなに足のつりで痛くて、のたうち回ってたのが無くなりました！

[155. 匿名]

>>77
それは昔の話ね

[156. 匿名]

結局水が一番食べ物の邪魔をしないことにやっと気がついた。

[157. 匿名]

カルピスソーダが大好きでここのところ毎日飲んでたけど、やめたい。体に悪いしこのトピをきっかけにやめることを意識してみようと思います。ありがとう！

[158. 匿名]

果汁100%や野菜ジュースをガヴァガヴァ飲んでるんですが、やっぱり体に悪いですか？

[159. 匿名]

みんな健康志向で偉いなぁ…
私はむぎ茶も紅茶も好きだけど、りんごジュースは頻繁に飲んじゃうなぁ。。

[160. 匿名]

今開いたけど糖尿病とかネガティブな事ばかり書いてて怖いって思った！さっきカルピス飲んだばかり。ジュースすごく飲みたくなる時ある。

[161. 匿名]

コーヒーはブラックでボトルのをラッパ飲み。
あとは玄米茶にハマってる。
元々甘いのが苦手なのに、ミネラルウォーターも苦手。
炭酸も苦手だから、甘いのって言えばたまにトロピカーナの１日分のマルチビタミンと２種のミネラルのボトルのオレンジジュース飲むかな。今それにちょこっとハマってる。

[162. 匿名]

>>98
スーパー銭湯行くと、いろはす飲む。
なし、いちご、もも
フルーツの香りはフワッと癒されるのを感じます。

[163. 匿名]

>>40
これ無糖って書いてないね。ゼロカロリーでも本当に砂糖入ってないのかな。

[164. 匿名]

>>7
あれのお菓子バージョンも見てみたい

[165. 匿名]

時々飲む甘いカフェラテが好きだったけど
カロリー計算するようになったら
1本飲むだけで相当のカロリーなので
その分、食べたくてやめた

[166. 匿名]

夏はよほど暑いと三ツ矢サイダーやウィルキンソン、ヘルシア炭酸など小分けに少し飲みますが(炭酸や冷たい飲み物が苦手) 基本的には白湯、水、お茶系のみです。甘いものは食べたいと思うこともありますが甘い飲み物って苦手で。ココアくらいはたまに飲みますが。

[167. 匿名]

本当に歯に悪い

[168. 匿名]

デブがジュースをゴクゴク飲んでて、みっともないなーと思ってやめた。

[169. 匿名]

抗生物質飲んでた時、カンジダになったら最悪。と思って、砂糖取らないようにした。
それ以来なんとなくジュースは飲まなくなった。
歯にもよくないしね。歯医者行きたくないしw

[170. 匿名]

>>115
ええっ？！そうなの！！どうして？

[171. 匿名]

飲み物で無駄にカロリーとりたくないと思ったのでジュース飲むのを止めました。

[172. 匿名]

自然に飲まなくなったかも。本当にたまにしか飲まない。

[173. 匿名]

>>85
私の元彼も糖尿病・痛風持ちです。
仕事が忙しいからと言って病院に行った方がいいと何度も話したのに
「うん。行くよ。」だけで実際は行く事がなかった。
痛風の発作が出れば痛みでのたうち回り
血糖値がおかしくなればグッタリしてた。
そんな元彼はとにかくジャンクフード・炭酸飲料が大好きで
コーラを一気飲みしてるのを見た瞬間に
「だめだこりゃ・・・。」って思って注意する事を止めました。
糖尿病は決して怖い病気じゃない。怖いのはそれに伴った合併症。
失明する事だってあるし人工透析受ける様になったら末期だと思う。
85さんの息子さんの様に
「そうなったら仕方がないよ。ｗｗｗ」って笑って話してた。

[174. 匿名]

ジュースはやめられたけど
ビールと酎ハイがやめられない。

[175. 匿名]

>>6
１２月に入ってからお菓子とジュースを一切やめたんだけど肌が綺麗になってきて二キロ痩せました

[176. 匿名]

最近は水か、炭酸水、ジャスミン茶、麦茶。

年取ったな。

[177. 匿名]

元々甘い物が苦手なので飲んでない。

[178. 匿名]

妊娠中に先生からジュースなんか砂糖水飲んでるのと一緒だからねーと言われて、それ以来飲むのをやめました。でもたまに飲むとめちゃめちゃ美味しい。

[179. 匿名]

たまに飲みたくなるから飲んじゃってたけどなるべく我慢してる…

職場で毎日紙パックのジュース2.3個飲んでる人いるけどさすがにこっちが心配になる。痩せてるし。

[180. 匿名]

ただの炭酸水、緑茶、ブラック無糖のコーヒーのおいしさがわかる年になりました。
砂糖も時には必要ですけどね。

[181. 匿名]

>>13
言われてるけどほんとヤク中扱いでわらう

[182. 匿名]

会社の健康診断で、糖尿引っかかって、再検査になった。
子供の頃に、ジュースや菓子類禁止で育ったから、大人になって、一人暮らし始めてから、ジュースを1日に2Lは毎日飲む生活だった。
ジュースやめたら、正常値まで下がったから、それからはお茶を飲むようにしてジュースは飲んでない。

[183. 匿名]

>>60
それは違う。緊急時の補正液としてはミネラル含んでいて優秀なんです。
いつも飲むものではなくて、暑い中動くときに自宅に置いとく、持ち歩くと指導しています。
緊急時は糖尿病の方でもスポドリで低血糖回復するので、むげに砂糖だから飲まないでとか言いませんよ。そういうことを言うのは余分なのでやめてくださいませんか？
普段飲みするとスポーツしてないなら糖尿病まっしぐら、緊急補正としては優秀、と覚えてください。
低血糖発作時糖分とらないと脳死に進みますよ。

[184. 匿名]

>>170
カルシウムは大したことない。小松菜の方が多いくらい。一番多いのは脂肪成分。
牛乳は飲み物でなく食事にカウントされるくらい高栄養。大人は栄養補給として飲むには優秀、ジュースとか思っていると太りますよ。

[185. 匿名]

>>151
同じだよ。単体のブドウ糖果糖液。すぐに血糖値あげる。私はなるべく避けて商品買ってるし、35才過ぎたら菓子パン食べないようにしている。特にコンビニの。習慣になるとあれ系のパン食べたくなる体になるから。

[186. 匿名]

飲み物でカロリーとりたくないからジュースは飲まないです。

[187. 匿名]

>>170
ええっ！そうなんですか！！
教えていただきありがとうございます。
脂肪肝でひっかかってるのは牛乳が原因とは！
寝耳に牛乳ですわ！！

[188. 匿名]

>>13
別にたまにならいいんじゃない？？😂💦
せいぜい飲んでも１日一本で満足するでしょ

[189. 匿名]

若い頃は週1〜2回スタバのフラペチーノを狂ったように飲んでた

今はアラサーで節約も兼ねてハトムギ茶、ドクダミ茶などを飲み始めてから甘いジュース類は飲まなくなった
たまに行くスタバではソイラテやココアなどあまり罪悪感の無いドリンクを選んでる(コーヒーに比べるとアレだけどw)

[190. 匿名]

「何の得もないな」って思ったのとマウスピース矯正中なので水ばっかり飲んでます。

[191. 匿名]

後味が悪い、というか舌に残る感じが気持ち悪い
口臭くなるし

[192. 匿名]

>>139
考えただけで吐きそうw

[193. 匿名]

>>21
味わって飲むより喉が渇いてゴクゴク飲むものだから余計に怖いよね。

[194. 匿名]

>>3
何これ？？見ただけで胃がむかむかしてきたぁ(;´д｀)

[195. 匿名]

甘いものは大好きなんだけど、飲み物の甘いのは苦手で職場でもお茶かセブンのブラックコーヒーばっかり飲んでる。
でもたまーに炭酸のジュース飲みたくなる時があって（特に暑い時期）、そういう時はコーラがオランジーナとか飲むとたまにだからかとっても美味しいw

[196. 匿名]

>>183
前に新聞で、母親がスポーツドリンクは身体に良いと思って普段から子供に水がわりに飲ませ続けてたら歯が溶けてしまって(虫歯かドリンクの酸で？)ほとんど無くなってしまったとかいう記事読んだことあるわ。
風邪引いたり脱水してる時には吸収しやすくて良いんだけど、拡大解釈してビックリするような使い方する人がいるんだよね。

[197. 匿名]

やめたと言うか飲めなくなった。
夏はポカリとかサイダーとか飲みたいんだけど、甘くて飲めない。
コーヒーも元々そんな飲まなかったけど苦手になって(ブラックも)、水とお茶しか飲まなくなった。

[198. 匿名]

炭酸飲料は酸蝕歯になりやすから普通のジュースだけでなく炭酸も飲まなくなった。

[199. 匿名]

コーラ毎日飲んでたら糖尿病になりました。
35歳で。
もともと遺伝ってのもあるかもですが
皆さまお気をつけてください。

[200. 匿名]

旦那の部下かジュース系やめてお茶お水にしたら直ぐ痩せたと聞いてからやめたけど特に痩せない
一時コーラの3Lペットボトルとか買い込んで毎日毎日飲んでたけど今より痩せてた
何でだろう　

[201. 匿名]

>>15
分かります
飲めなくなりますよね

[202. 匿名]

お菓子がどうしてもやめられないので、せめてジュースはやめようと思ったから。

[203. 匿名]

お菓子大好きだけど
ジュースは太る！って感じがして飲まない(笑)

[204. 匿名]

あんなもんでお腹一杯になりたくない。なら酒飲む。

[205. 匿名]

はい！
毎日仕事のお昼休みにドデカミンとかデカビタ飲んで眠気飛ばしてたけどダイエットをきっかけに水やお茶に切り替えたよ。
今のところ8キロ減量してる
毎日飲んでたから総カロリー考えると恐ろしい

[206. 匿名]

糖尿病専門医にジュースはいい事ひとつも無い！と言われて。
単糖の物は極力摂らない様にしてます。

[207. 匿名]

飲むのやめたらやせたし、飲まなくなった今、別にのみたいとも思わなくなりました。
紙パックの豆乳とかはたまにのみます。
ペットボトルは絶対に飲みません。

[208. 匿名]

アラフォーで今年は胃を悪くしたのでジュースは買わないし外で飲むとしても果汁100%のリンゴジュースぐらいだね。炭酸などもってのほか。

[209. 匿名]

緑茶やコーヒーの美味しさ(砂糖なし)に気付いたというか、コーヒーが好きになってからはジュースを買わなくなりました

[210. 匿名]

毎日つぶつぶの入ったオレンジジュース飲んでたけどやめた。ダイエットを決意したからだけど、それからは全く飲みたいとも思わなくなったな。
一種の中毒なんだろなあれ

[211. 匿名]

>>1
大学時代の夏休み頃。急にお茶にはまって一ヶ月ずっと各メーカーのお茶の飲み比べがマイブームになった時から。
一ヶ月後ずっと好きだった甘い清涼飲料水飲んで甘さにビックリ。それ以降は滅多に飲まない。

[212. 匿名]

一番は虫歯が出来やすくなったから。
あとは、元々家や職場からスーパーが遠くて自販機やコンビニで買おうとしても割高だな〜って思うから。

[213. 匿名]

>>109
視力を失うとか勃起しなくなるとかね...勃起どうこうとか男からしたら死活問題だよね。何を生きがいに生きていけばいいんだろうみたいな。

[214. 匿名]

歯科衛生士ですが、ジュースを常飲してる方は歯と歯の間の虫歯がほんとに多いです！さらに砂糖は麻薬と同じ中毒になりやすいので特にお子様などは気をつけた方がです！そんな私は昔甘い飲み物大好きでたくさん虫歯作ってしまいました。今は甘い物飲むと罪悪感に苛まれる。

[215. 匿名]

>>47
昔強炭酸コーラがあってそれをコーラの変わりに飲んでました。
でもいつの間にか無くなったからまた売って欲しい‼️

[216. 匿名]

気づけばもう何年も飲んでないかも。
甘いものが苦手になった。

[217. 匿名]

>>1
スタバに行くようになってから＋子供の幼稚園水筒用意で麦茶を再度飲むようになってから
カフェラテ、砂糖抜きでも完璧に体にいい物とも思えないけど、ジュースよりはましかなって

でも夏はついつい、スポーツドリンクとかビタミンドリンク系飲んでしまう。
人工甘味料も体に良くないんだよね…

[218. 匿名]

1日1時間ウォーキング続けてたら水が大好きになった。
今は、ジュースは200mlでも飲み干せない。
お酒も受け付けなくなった。
（汁気の多い果物や飲むヨーグルトは好き）

元カレはジュースしか飲まず、
年々虫歯が増え、丸々と太り…
『俺と結婚するなら冷蔵庫にジュース常備しなきゃダメ』って感じだった。色々ルーズだった。

運動習慣があり、
ジュースや酒が飲めなくて虫歯が一本も無い人と来年結婚する。

ジュース飲まないから偉い訳じゃないけど
自画自賛だけど素晴らしい変化だったと思う。

[219. 匿名]

私、飲み物は甘いの買うけどお菓子買わないわ。
滅多に買わないし、付き合いで買ったとして煎餅だわ。

[220. 匿名]

１回半年くらいダイエットで飲まなくてもうどうしても飲みたくて飲みたくてたまたま家族が買ってたジンジャーエール飲んだら甘すぎて薄めた記憶ある…

[221. 匿名]

[222. 匿名]

妊娠糖尿病で一切飲まない生活をしばらくしてたけど、出産してすぐに乳酸菌飲料飲んだらあまりのおいしさにまた飲み始めてしまった。。元日からやめる！

[223. 匿名]

ジュースもお菓子も一度やめて久しぶりに食べると甘すぎて食べられなくなってたな
安い奴ほど甘すぎるのと油っぽさが気になって無理・・・昔はおいしく食べれてたのに・・・
たまに食べたくなった時は仕方なくお高めのを買う程度になった