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1. 匿名 2019/12/28(土) 09:41:07
ゆっくり書き込んで少しでも運動してる気になりましょう+3
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2. 匿名 2019/12/28(土) 09:42:28
生きてるだけでもカロリー消費+9
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3. 匿名 2019/12/28(土) 09:42:29
まだベッドの中だからとりあえず出る+4
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4. 匿名 2019/12/28(土) 09:42:56
書き込みながらストレッチしてます
足ぐーんとのばしてまーす+1
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5. 匿名 2019/12/28(土) 09:42:58
足の親指と人差し指をこすり合わせながらガルちゃんします+2
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6. 匿名 2019/12/28(土) 09:43:02
いや無理じゃない?w+5
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7. 匿名 2019/12/28(土) 09:44:11
運動したくないので速攻去ります
頑張ってください+3
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8. 匿名 2019/12/28(土) 09:44:26
>>1
今まさにこの運動やってたわw+4
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9. 匿名 2019/12/28(土) 09:44:51
はい。たまに深く息を吸って、思いっきり吐きます!+1
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10. 匿名 2019/12/28(土) 09:46:53
え、コメントしてるときに出来ることは限られるよね?寝っころがって足上げとか?+7
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11. 匿名 2019/12/28(土) 09:49:08
私、普段もコメ読みながらスクワットしたりしてるよ+4
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12. 匿名 2019/12/28(土) 09:49:22
まだベッドの上だけど、このトピ開いて足パカ始めました〜。+4
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13. 匿名 2019/12/28(土) 09:51:12
かかとおとし
手軽にできるわ+1
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14. 匿名 2019/12/28(土) 09:52:44
カロリー消費されるかなと思って、立ってます
滑稽すぎん?+0
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15. 匿名 2019/12/28(土) 09:53:49
バランスボールの上だと読むのが精一杯+0
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16. 匿名 2019/12/28(土) 10:01:34
書くことに意識もっていかれるから意味ないよ
逆をいえば、意識して運動したほうが捗る
適当に腹筋しても自己満足にしかならんけど
アルミ缶潰すようなイメージで腹筋しただけで筋肉痛になる人体の不思議+2
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17. 匿名 2019/12/28(土) 10:14:42
>>10
お腹力入れて引っ込めながらコメかいてる+0
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18. 匿名 2019/12/28(土) 10:25:16
>>8
これ、一週間くらいは続くんだけど気が付くと忘れちゃってる…
休み期間中だけでも再開するかな+2
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19. 匿名 2019/12/28(土) 10:45:54
+0
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20. 匿名 2019/12/28(土) 10:50:12
>>1
『イラストや』の絵って何でもあるな!+0
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21. 匿名 2019/12/28(土) 11:20:59
全然伸びなくて草+1
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22. 匿名 2020/01/27(月) 07:49:40
+0
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23. 匿名 2020/01/27(月) 07:53:23
+0
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