｢独り言｣がうるさい人を黙らせる方法とは?

[1. 匿名]

職場で独り言を言う人は、無意識に対話を欲しています。
(略)
仕事に関する独り言を言う人がいたら、鬱陶しがらずにその独り言を受け止めた後、「どうしたの？」「忙しいの？」「無理してない？」など、何でもいいので声をかけてあげること。「お疲れさま」のような挨拶でもかまいません。

仕事とは関係ない独り言、たとえば「そろそろお昼行こうかな」「腹減ったな」などと言う人には、「今日は何食べるの？」「一緒に行く？」と声をかけてみる。「誘われ待ちのかまってちゃんは面倒くさい」と思ったとしても、独り言を言う＝対話を求めていることに変わりはありません。対話をすることこそが、彼らの独り言を止めるきっかけになります。対話に満たされれば独り言を言う必要がなくなるからです。

｢独り言｣がうるさい人を黙らせる方法とは? 対話を通じて勇気を高めてあげる | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

「あー疲れた」「やっちまったなァ」「担当者に電話しなきゃ……ブツブツ」と、独り言が多い同僚や上司はいませんか。その対処については「話しかけられているわけではないから無視」と答える人は少なくありません…

[2. 匿名]

黙らせるというか今度は一緒になって喋ってるだけじゃん

[3. 匿名]

後ろから殴打

[4. 匿名]

独り言多い方だけど考えていることがつい声に出ちゃうだけで対話を求めてるわけではない

[5. 匿名]

面倒くさい。

[6. 匿名]

谷間を見せて悩殺

[7. 匿名]

ただでさえ耳障りな相手から、なぜ次の一言を引き出すようなことするの？
黙らせる方法になってない。

[8. 匿名]

おもむろにキスして口を塞いでやればいいよ。

[9. 匿名]

それ独り言をこちらの労力で会話に繋げてあげてるだけで根本的な解決になってないじゃん。

[10. 匿名]

なんでこっちが察して声掛けてやらんといけんのじゃ。
対話したいならそのように話しかけてこい。

[11. 匿名]

何で独り言に合わさなきゃいけないの
ほんとうるさい黙ってろ

[12. 匿名]

誰に言ってるの？と言うと
収まったよ、後輩

[13. 匿名]

さっきからそれ誰にいってんの？って言ってみる

[14. 匿名]

わざと反応すると独り言だから気にしないでっていわれる！うぜぇ

[15. 匿名]

ごめん、気を付ける
ちなみに相手してほしいとは全く思っておらず、家で一人の時も一人言しゃべっちゃうタイプです

[16. 匿名]

ポッコリお腹を解消するために他の部分にも全部お肉をつけよう！みたいな解決法だね。違うか？ｗ

[17. 匿名]

咳払い

[18. 匿名]

＞独り言を言う人には、がんばり屋、集中力のある人が多く、何でも自分ひとりで抱え込もうとする傾向がある

そうなの？
本当に集中してたら独り言言うヒマない気がするし
声に出してる時点でひとりで抱え込まずに放出してるよね…

[19. 匿名]

私は独り言多いタイプだけど同僚にはっきり、うるさい！って言われて少し静かになったよ💦無意識に声が出ちゃうんだよな。

[20. 匿名]

>>8
イケメンすぎた

[21. 匿名]

パソコンで書類作成しながら「これはここでこうだから…」とかブツブツ言うのも辞めて欲しい。ミス防止なのかもしれないけど周りが迷惑。

[22. 匿名]

面倒くさいやつに
かまうとタゲられるもん
こっちも忙しいからボランティアしない

[23. 匿名]

>>3
暴行罪で捕まらないように気をつけて

[24. 匿名]

ちょっと分かるな。家で独り言いうけどいちいち反応されたら面倒臭いから黙ってよってなる

[25. 匿名]

職場の店に来る客、大きい声で独り言言う人いる
あれって返事して欲しいんだよね？無視してるけど
はっきり言って、ものすごくウザい！
殆どジジイばっかり

[26. 匿名]

居る！職場の隣の席に！

お昼近くになったら『お腹鳴っちゃった～』

ご飯食べ終わったら『あぁー、お腹一杯！食べすぎちゃった！』

毎日同じようなこといちいち言うな！うるさいわ！って思ってる。

反応してたらこっちの身が持たないし、こっちばっかりストレス抱えるじゃん！
嫌だよ！

今ですら聞こえないふりしてスルーしてるのに

大体、こういう人ってこっちが反応するとその後の話が長いから、仕事に支障出るんだよね

なんなの？この記事。

[27. 匿名]

｢大丈夫ですか？｣と声をかけた。
｢なんで？｣と言うので｢だって一人で話してますよ、疲れているんですか？｣と聞いたら以降とても静かになった。

[28. 匿名]

職場の人で独り言が多い人いるけど、仕事に集中出来ないからやめてもらえる？って正直に言ったよ！その時は静かになるんだけど30分ももたないらしい。すぐに独り言が再開する。治らないんだろうね

[29. 匿名]

シカト以外にないでしょ
かまってほしそうな独り言なんかなおさら

[30. 匿名]

言ってることは分かるけど
ならエンター押すたび
「バシ！」って言う人いるんだけど
どう相槌うてばいいのか...

[31. 匿名]

確認作業として声出してる時もあるから、返事しないで欲しい

[32. 匿名]

「気が散るので、静かにしてもらえませんか？」って
フツーに言えば良くない？

[33. 匿名]

数字の羅列をチェックするような事務だとブツブツ言いながら確認しちゃうなぁ
月末月初の締め処理の時期はうちのチーム4人みんな小声でブツブツ言いながら作業してる……笑

[34. 匿名]

>>4
あまりにも酷いと周りがイライラするから。

[35. 匿名]

旦那がよく「あ！」って言うんだけど、どうでもいいことならいちいち言わないで欲しいし、こっちが聞かないと話し出さないから「どうしたの？」って聞くのもめんどくさい
またか〜…と思ってウンザリ

[36. 匿名]

いるいる
聞こえないフリしてたら
「ねー、〇〇さん」って同意を求められる。
ほんとうにウザイ！

[37. 匿名]

は？
いちいち声なんてかけねーよ
毎日毎日精神的苦痛だわ
今日も一発目
「あれ！9月23日って休みだった？」てでかい声で喋ってたよ
それなに？誰に言ってんの？なんでそのくだらない質問を、頭の中でできないの？てか目の前にあるカレンダーみりゃわかるだろーよ？そのカレンダーが赤なら休みだろーが
誰に質問してんの？て
そんなささいなことに頭の中でイライラしまくったよ
そこから今も
その人はくだらない独り言をずーっと言ってるよ
さっきは
「え！今日って木曜日だった？！」とかなんとか言ってたよ
もうわたし鬱になりそう

[38. 匿名]

強迫性障害なんだろうな

[39. 匿名]

以前通っていた歯医者さんがそのタイプだった！治療中に「なんだこれ…どこから血が出てるのかな」「まいったな血が止まらない…」など不安になる独り言を言いつづけるので怖くなって通うのをやめました

[40. 匿名]

>>33
わかるよ、うちもそう
近隣に迷惑かかるとあれだけど、確実に確かめた方がいいしね

社風とか職場の雰囲気もあるかも

[41. 匿名]

>>32
言いたいけど、上司だと難しいよ

[42. 匿名]

>>18
むしろ時と場所をわきまえない、人の迷惑考えない、甘やかされてのびのび育ってる、不真面目って感じだよね。

[43. 匿名]

エアコンの温度18℃にして追い出す

[44. 匿名]

声出さないと確認できないって何かの障害？

[45. 匿名]

事務ですが聞こえないふりをして、ＰＣに集中しています。
そのうち無意識に聞こえない能力が身に付きます。

[46. 匿名]

私の後ろ透るときにいっつも独り言（大体上司の文句）言う人いてイラッとする。

[47. 匿名]

私の上司オジサン！今日も聞こえないフリかましてまーす

[48. 匿名]

>>30
「そーれ」や「あ、よいしょ」とかの合いの手でいいんじゃない？

[49. 匿名]

うちにいるけど、そういう人って話しかけてあげると1言ったら20位でかえってくる。

そして大体が仕事に対する不満
「私は忙しいんだよ」とか「こんなの終わる訳がない」とかうるさい
おしゃべり止めたら頭集中できるはずだけど？って思ってる

[50. 匿名]

独り言が病気なら、周りが迷惑だから治療してほしい。

[51. 匿名]

>>44
性格悪そう

[52. 匿名]

バイトで試験監督やってるんだけど
癖なのか音読しながら問題解く人いて困るよ

[53. 匿名]

>>8
若いイケメンじゃなく加齢臭おじさんでも？

[54. 匿名]

たまに、こっちに話しかけてんのか独り言なのか判別つかないしゃべり方する人がいて困る事があるわ
あれはやめてもらいたい

[55. 匿名]

>>48
なるほど！ちょっとやってみたいｗ

[56. 匿名]

耳栓して迷惑だとやんわり伝える
話しかけてきて気づかず文句言ってきたら
あなたの独り言大き過ぎて集中出来ないんだもんと言う

[57. 匿名]

独り言が多い上司で、またなんかしゃべってるってスルーしてたら声かけられてるのに無視しちゃってること何度かあったw
黙らせるのではなくスルー。

[58. 匿名]

独り言を言い出したら耳をふさぐ

[59. 匿名]

独り言くらいいいじゃん
心狭いな

[60. 匿名]

>>52
頭の中で音読してくれればいいのにね。

[61. 匿名]

>>40
確かに。
以前いた職場でチェックするのに私も周りもブツブツ言ってた。
気にならなかった。でもそういった独り言だけね。

[62. 匿名]

独り言は病気

[63. 匿名]

>>26
喋らないと死ぬの？って思うよね。ほんと鬱陶しい。

[64. 匿名]

前にでっかい声で独り言言ってる人に遭遇して「うわぁヤバイな」と思ったら、携帯ハンズフリーにして喋ってる人だった。

[65. 匿名]

独り言が増えるのは対話を求めているからではありません
ただの『老化』です

[66. 匿名]

いるよねー、こういう人。
私の職場の人は派遣さんが話し相手になっちゃってる。
で、調子乗って喋りまくるから、派遣さんコロコロ替わってる。

相手する側にしてみたら、迷惑でしかないよね。

[67. 匿名]

その方は年配の方ですか？
年を取ると心の声が出るってことを聞いたことあります。
なので、反応して欲しくていってるのではないかもしれません。
ま、人に寄るとは思いますが…

[68. 匿名]

>>4
対話を求めてなくても迷惑です…

[69. 匿名]

愚痴とか、かまってちゃん系の独り言を言う人はだいたい仕事できない奴。

[70. 匿名]

なんでかまってちゃんをわざわざ構ってやらないといかんのだ
お断りだ

前の会社のオッサンが独り言本当にすごくて、しかもかなり大きなフロアなんだけど端っこにいても聞こえるくらい声が大きい。
で、しかも独り言でちゃんと会話してるの！！だから独り言には思えない。
「あれ？これどこにしまったっけ？……この前の模様替えでまとめようって話したところまでは覚えてるんだけどさ～～肝心のどこにまとめたかを忘れちゃったよー。……どっか引き出しに入れなかったっけ？………違ったっけ、棚だった？あっれー…やべーな、わかんなくなっちゃったよーｗｗ」
こんな感じでずっと誰かと喋ってるとしか思えない独り言を言ってる。
笑ったりもしてるし間に誰かが普通の大きさの声で返事を返しているようにしか聞こえないから、周りは当然皆黙ってるんだけど突然「聞いてんのかよ！！？？これどこだって聞いてんだろ！！！」って怒鳴る。
びっくりして皆が振り返ると一番近く（と言っても５メートルくらい離れたとこ）にいる人に対して「お前だよ！お前しかいねえだろうが！！これどこに置いたんだよ！」。
しかもこんなのが毎日。なんかもう、頭がおかしいとしか思えなかった。

[71. 匿名]

>>15
病気だよ
うっとおしい

[72. 匿名]

>>1
変な人に絡まれた目で無言で睨みつけてくるおばちゃんとかの方が多いから

何この役に立たない妄想記事

[73. 匿名]

>>4
迷惑行為を堂々と開き直られてもね

[74. 匿名]

独り言を言う気持ちが微塵も分からない
なんで思ってること、いちいち口に出すの？
子供の頃から授業中とかも言ってたの？
誰にも注意されないまま大人になったの？
迷惑行為だと知ってて何で止めないの？
分かる人ほんと教えて欲しい

[75. 匿名]

ここで長文書いてる人も同じ部類に見える

[76. 匿名]

ねえ、本当に怖いよ？独り言……
と怯えた感じで言ったらなくなった。

聞かせたいだけなんだよ。

[77. 匿名]

>>55
真顔で「よいしょ！」て言ってみたい

[78. 匿名]

もう一人の人格とお喋りしてるんじゃない？

[79. 匿名]

>>26
わたしの隣の人もすごい一人で喋るけど
たとえば
ニュース記事を読んで独り言（話しかけてるかもレベルのボリューム）言うから
たまに返事してあげると
長い話がはじまるときと
一言返されて終わりのときと
たまにスルーされるときがある
毎日毎日独り言聞かされてるのに
スルーされるってなんなのwてもう怒りを通り越してニヤニヤしちゃう

[80. 匿名]

>>70
そういう同僚一同で迷惑してるようなオヤジは
人事や上司にみんなで相談という名の報告してやればよかったのでは？
デカい独り言続けてるだけでも迷惑なのに
無視して業務に集中してたら話しかけてきてて怒鳴られるとか業務に支障が出るよね
まあもう離脱済みみたいだからよかったけど

[81. 匿名]

>>59
独り言を言う側の見解

[82. 匿名]

うちの職場にもいるよ～
急に鼻歌うたいだしたり、ぶつぶつ文句言ったりしてる
うるさいだけじゃなくて、こっちのモチベーションが下がるからやめてほしいんだけど、そもそも会話が成り立たない人だから言っても意味なさそう

[83. 匿名]

人がいてもずーっと独り言を言ってる人、人がいてもずっと鼻歌を歌ったり口笛ふいてるひとは無神経な構ってちゃんだと思ってる。
そういう人って周りへの配慮ができないから、足音やドアの開け閉めとかもうるさくない？

[84. 匿名]

義親と仕事してるんだけど、今日は義父と二人。
ずっとブツブツ言ってるけど何か言って欲しいオーラがキモかったのでオール無視の上、猛スピードで仕上げてササッと「お先に失礼しまーす！」で即効帰宅した。

[85. 匿名]

>>1

[86. 匿名]

？？？？なんでこっちが気を遣って
話しかけなきゃいけないんだ？？
綺麗事を言わないでほしい
独り言の被害に遭ったことのある人にしか、
この苦しみは分からないと思う

[87. 匿名]

独り言ですか？何か私に聞いてます？って何回か聞いたら黙るようになった

[88. 匿名]

無理じゃない？
あの人たち無意識っぽいし。

[89. 匿名]

うちにもいる、独り言がうるさい人。独り言も愚痴や文句ばかり。キーボードを打ったりペンを置くのさえ当てつけがましく音を立てる。
自分が気持ち良く思い通りに生きていくことしか考えられない人種なんだろうね。
了見や度量が狭く仕事が出来ない人に多い。

[90. 匿名]

一人の時には独り言言うけど周りに人いるときに
うっかり声出しちゃうとうわぁ〜って恥ずかしくなるから自重するけどな。
構って欲しいから独り言の人の気持ちはわからないわ。

[91. 匿名]

>>80
何度も言ったんだよねｗ
「あの人本当に脳に問題あると思う。腫瘍とかあるかもしれないですよ、検査した方がいいですよ。何もなかったら精神科」ってｗｗ
後他の人からも苦情出てたけどその会社は「設立以来一度も社員を解雇したことがない」会社だからクビにはできないし異動も本人にスキルがないから異動先の部署に「いらねえ」って断られる上にもし受け入れ先があっても本人に打診して断られたら強制できない
今もまだいるんじゃないかな～。

[92. 匿名]

独り言がうるさい人って本当に迷惑だよね。
うちのお局様もうるさい。
えーとこれは何だっけー？みたいな感じでずっとしゃべってる。
今日なんか歌を歌ってた。
黙って仕事できないの？

[93. 匿名]

職場の年上の後輩が人と喋ってるかのようなボリュームでひとりごと言うのがうるさすぎて、直球で「他の人の仕事の迷惑になるのでひとりごとは辞めてくださいね」って注意したわ。その後しばらくは止まってたけど、また忘れた頃にひとりごと言い出した、、、

[94. 匿名]

>>4
わたしもたまに小声ででる。
ややこしい内容の時とかに、確認で。
そうすると脳の中で理解が増して
整理できるって書いてあったな〜

[95. 匿名]

>>8

そんな事思いつくあなたは人生楽しそう！

[96. 匿名]

何故こちらが気を遣わんといかんのよ
ウザいし構いたくないし
距離撮るのが最善だと思ってるんだけど

[97. 匿名]

無視で良し うるさいなら独り言気になるからやめて と言えば良い

[98. 匿名]

>>93
そう。注意すると、しばらくは独り言止まるんだよね。
んで、しばらくしたら何事も無かったように再開する…
学習能力どうなってるんだろう？と思う

もしも私が独り言とかクセのことで注意されたとしたら、
恥ずかしくて申し訳なくて、もう二度とやらない！となるけど…
彼らにはそういう恥じらいとか無いのかな？と。
まぁ恥じらいがあったら、とっくに独り言の癖は直してるか…

[99. 匿名]

独り言ごときあまり迷惑と思わないし、仕事中に鼻歌歌われても大丈夫。
なんか小さい事でいちいち反応している人みると、余裕がなくて人生大変そうにみえて怖い！

[100. 匿名]

うちの職場、独り言率が高くてそこにいるだけでもなんか疲れてくるよ
ずっーとボソボソあーだこーだ喋ってるおじいちゃんと、突然大きい声であーわかんねー！とか奇声発する上司

[101. 匿名]

ひとり言を発する奴は、出す音もでかい
エンターキーを強打するのはもちろん、書類の束もペンも机にバンッって叩きつけるし、受話器もガチャン！って置くのがデフォ
もう他人への気遣いとか他人からどう思われるかという視点も無いんだと思う

[102. 匿名]

プログラマーが隣の席に座ってます。
いつも独り言なのか私に話しかけてるのか分からない。
いつもパソコンの前でウンウン唸ってるから気にはしてない。

[103. 匿名]

私、わざと独り言言ってますよ。
職場でいじめられすぎて、周りも見て見ぬふりだし、だったら少しでも気分良く働きたいので。

頭おかしい人だと思われてるだろうけど、別にいいかな。自分を守るためです。
黙っていじめに耐えてたら鬱になりそう。

[104. 匿名]

>>99
すごいね。
私もそのくらいおおらかになりたい。
毎日毎日うるさくてノイローゼなりそう。
全然集中できないし、そのうちうるさいですよって言っちゃうかも。

[105. 匿名]

宇宙人と交信　楽しそうね

[106. 匿名]

独り言いう人は自己中の
ハラスメント気質な人が多い気がするよ…。

うちの職場に美人さん（派遣）がいるんだけど
その美人さんにわざと聞こえるように独り言言って
ハラスメントしてるはげ男がいる。

最初は、「今日も綺麗だね～」とか言ってたけど
しまいには
暴言系独り言になってて
かわいそうで見てられない。

業務以外の事は
まともに会話してもらえないから独り言で聞かせてるんだけど
マジで不快だよ。

多分そのうちやめちゃうと思う…。

[107. 匿名]

ずっと独身で来た50代後半のおじさん上司の
独り言がマジでひどい。
自宅じゃないんだし控えてもらいたいよね。

まれにしか会わない人なら
無視したりで対応できるけど
毎日毎日、なんであいつの独り言を聞き続けてやらないと
いけないのか。

[108. 匿名]

>>18
がんばり屋っていうか、
頼んでないことを勝手にやってるくせに、
お礼を要求してくる人いるよね。

[109. 匿名]

>>66
あるある
お喋りの隣の席の派遣さんが仕事にならなくなって契約切られてた
その席の派遣さんだけ何人も入れ替わってる
私も「独り言に反応しちゃダメだよ」とアドバイスされた
派遣だとすぐクビになっちゃうからお喋りな人は有害だね

[110. 匿名]

職場に暴言をしかもわりと普段話すのと変わらない大きさで話してる人がいる
言葉使いも汚いのに
何か不満はないかと聞かれると
作った声でありませんと答える
独り言の域は超えてるし病気だと思う
周りが病むからなんとかしてほしい

[111. 匿名]

あまりに多い独り言は小さい子や老人以外は
病気だと思ってる
小さい子は未熟で老人は退化するから仕方ないけど
それ以外は抑える機能が故障してるんだと

[112. 匿名]

>>108
今まさにわかりすぎて、ありがとうありがとう

[113. 匿名]

>>111
ほんとそうだよね。
電車とかで独り言言ってる人とか
やばい人しかいないもんね。

[114. 匿名]

私もつい「あれ、今日木曜日か」とか独り言がでちゃう方なので周りにつっこまれるけど、つっこみいれる方も案外つぶやいている。
電話の子機握りしめて
「ヤバイヤバイヤバイヤバイヤバイ…」
とウロウロするゆとりちゃん。
「辞めればいいのに辞めればいいのに辞めればいいのに…」
と上司の背中に念じてるお局とか…

声が大きいか小さいかのマナーもあるだろうけど内容も問題だよ、と思う(笑)

[115. 匿名]

>>4
じゃあ人のいるところでやらないで
あなたのお部屋じゃないんだから。

[116. 匿名]

ほんとにうっさいんだよな。
そういう人って大概行動もうるさい。
バタバタドタドタ、、、
ため息もあくびも大きいし、色々下品。

[117. 匿名]

いいじゃん
腹に一物あるんじゃなくて
正直で嘘がなくてわかりやすいことも含め
別に気にならない


喋っとけやー
平和だの〜♪て感

[118. 匿名]

エレベーターのボタンを
その良く言われているパソコンのキーボードのごとく


っっったぁああああんんんんんん！！！！


って押し付ける奴はどうなの？

店とかでも独り言言ってる人は微笑ましいが

[119. 匿名]

>>103
そういう考えだからいじめられるのよ。

[120. 匿名]

>>94
それは実際正しい、安全確認な現場だと声を出して確認するのは普通にあるというか
そう指導される
オフィスの事務仕事とかだと煩く感じるかもね