ガールズちゃんねる

青竹踏みしてる人

71コメント2019/08/30(金) 10:48

  • 1. 匿名 2019/08/28(水) 08:58:55 

    足の疲れ対策に購入を考えてます。実際の効果など聞きたいです。またおススメのメーカーなど聞きたいです

    +28

    -0

  • 2. 匿名 2019/08/28(水) 09:00:51 

    100均のプラスチック製だけどイボがついてるヤツで十分気持ち良いし、軽いし安いから、海外にも持って行っちゃう。(捨ててくる)おススメです!

    +10

    -25

  • 3. 匿名 2019/08/28(水) 09:02:14 

    100円ショップで売っていたプラスチック製のものは必ず海外旅行に持って行きます。
    部屋でふみふみすると足の疲れが緩和します。
    ついでにふくらはぎをマッサージするツボ押し棒も一緒に。

    +68

    -1

  • 4. 匿名 2019/08/28(水) 09:02:31 

    なんか前屈みになる
    お腹にくる

    +4

    -1

  • 5. 匿名 2019/08/28(水) 09:03:01 

    青竹踏みしてる人

    +38

    -0

  • 6. 匿名 2019/08/28(水) 09:03:11 

    扁平足の改善にいいってっ聞いてやってる
    効果はまだわからないけど、確かに足の疲れも取れるかも

    +38

    -0

  • 7. 匿名 2019/08/28(水) 09:03:38 

    ラップの芯で代用してる

    +58

    -2

  • 8. 匿名 2019/08/28(水) 09:03:44 

    竹製のを使っています
    歯磨き中にフミフミしたり
    つま先の方で踏んでふくらはぎをグーと伸ばしたり
    気持ちいいですよ(*^^*)

    +15

    -2

  • 9. 匿名 2019/08/28(水) 09:04:44 

    >>2
    >>3です。
    捨ててきちゃうんですか?
    私は洗いながら10年以上使ってます 笑

    +70

    -3

  • 10. 匿名 2019/08/28(水) 09:05:38 

    お風呂上がりにスキンケアしながら踏んでる
    やっぱり踏むと血行良くなるよね
    そのあとメディキュット履いて寝て朝はスッキリ

    +43

    -0

  • 11. 匿名 2019/08/28(水) 09:06:07 

    >>5
    こういうの持ってる笑

    +4

    -0

  • 12. 匿名 2019/08/28(水) 09:06:38 

    青竹ある。気持ちいいは気持ちいいよね

    効果は正直わかんないけど

    +28

    -0

  • 13. 匿名 2019/08/28(水) 09:10:19 

    メーカーは分からないないけど、踏むのは良いと思いますよ、母親は最近踏み出して毎日う⚫ち出るみたいです(笑)

    +63

    -3

  • 14. 匿名 2019/08/28(水) 09:12:29 

    >>9
    捨てるのなら何で持っていくの?

    +17

    -10

  • 15. 匿名 2019/08/28(水) 09:14:28 

    国産の青竹がいいよ!
    質が違うし長く使えるし日本企業応援。

    +80

    -0

  • 16. 匿名 2019/08/28(水) 09:14:55 

    本当の竹とプラスチックは効果に違いはあるのかな

    +47

    -0

  • 17. 匿名 2019/08/28(水) 09:15:43 

    最近始めました。
    3分するだけで足の裏がポカポカします。
    腰痛持ちの母も、青竹踏みをしてる時だけは腰痛が楽になると言っていました。

    +25

    -0

  • 18. 匿名 2019/08/28(水) 09:17:25 

    >>9
    何で捨てちゃうの?愛用品なら持って帰るでしょ。

    +44

    -3

  • 19. 匿名 2019/08/28(水) 09:17:45 

    100均のをキッチンに置いて、料理中にふみふみしてます。

    自分では効果を感じてないけど、職場のおじさんは使い始めて数ヶ月で体重が減ってきたと言ってる。

    +46

    -1

  • 20. 匿名 2019/08/28(水) 09:18:24 

    なんか欲しくなってきた笑

    +123

    -0

  • 21. 匿名 2019/08/28(水) 09:21:39 

    >>19
    ダイエット効果あるんですか?!
    職場のデスクに置きたい

    +16

    -3

  • 22. 匿名 2019/08/28(水) 09:22:07 

    トピを見たら欲しくなっちゃう
    踏み台昇降の台をかって
    3回しかつかってないけど

    +39

    -0

  • 23. 匿名 2019/08/28(水) 09:23:20 

    >>22
    やめたほうがいいねw

    +35

    -2

  • 24. 匿名 2019/08/28(水) 09:24:34 

    私は、だけど100均のポコポコしたプラスチックだと痛いだけで疲れが取れなかったです。

    今は、祖父が使っていた竹ふみを使っていて、すごく気持ちがいいし疲れも取れて足も頭もスッキリ!

    多分50年位前のだと思うけどしっかりしてるし綺麗な飴色で一生モノです!
    青竹踏みしてる人

    +164

    -0

  • 25. 匿名 2019/08/28(水) 09:27:45 

    血流良くなるし、貧血にも良いらしい。

    +40

    -0

  • 26. 匿名 2019/08/28(水) 09:31:28 

    >>24
    きれいな色だね!長く使うと、こんなきれいな色になるのか!

    +87

    -1

  • 27. 匿名 2019/08/28(水) 09:35:29 

    青竹踏み、これを読んでから機内に持ち込んでる。


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    +25

    -0

  • 28. 匿名 2019/08/28(水) 09:35:36 

    少々細目の青竹をネットで買ったよ
    踏むとめっちゃ痛い!でも痛気持ちいい~

    +14

    -0

  • 29. 匿名 2019/08/28(水) 09:38:36 

    ゴルフボールが最高

    +21

    -0

  • 30. 匿名 2019/08/28(水) 09:50:32 

    >>29私も同じ事考えてた!(笑)

    +7

    -0

  • 31. 匿名 2019/08/28(水) 09:52:42 

    なんか欲しくなってきた!
    国産の青竹を買いたいんだけど、どこに売ってますか?
    やっぱネットなのかな。
    実際に見てから買いたいなー

    +32

    -0

  • 32. 匿名 2019/08/28(水) 10:01:44 

    >>31
    私は温泉街のおみやげ物屋さんで買いました。
    青竹いいですよ。
    いくらだったか覚えてないけど、私が即決したくらいだから高くはないはずです。

    +41

    -0

  • 33. 匿名 2019/08/28(水) 10:03:18 

    竹虎って高知の会社が良かったよ。一生モノ。楽天にあったよ。

    +12

    -0

  • 34. 匿名 2019/08/28(水) 10:06:51 

    竹虎では1000円ちょっとであったよ。

    +25

    -0

  • 35. 匿名 2019/08/28(水) 10:11:35 

    >>34
    日本企業は良い!

    青竹は足が濡れてる状態で使うと良いらしいね。ツブツブの安いやつは埃たまるから嫌。

    +37

    -0

  • 36. 匿名 2019/08/28(水) 10:13:15 

    >>32
    ありがとうございます(^^)
    温泉街のお土産屋さんに売ってたんですね!
    気付かなかった!
    来月温泉に行くので、その時に探してみようと思います♪

    +13

    -0

  • 37. 匿名 2019/08/28(水) 10:17:41 

    終わった後に白湯飲んだらもっと効果でるよ🙂

    +21

    -0

  • 38. 匿名 2019/08/28(水) 10:23:38 

    メニエールに効くって本当ですか?

    +2

    -0

  • 39. 匿名 2019/08/28(水) 10:25:13 


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    +3

    -1

  • 40. 匿名 2019/08/28(水) 10:30:11 

    青竹踏みしてるとあくびが沢山出る方いませんか?
    涙がこぼれるくらいあくび連発しちゃうのでタオルで拭き取りながら青竹踏んでます笑

    +16

    -0

  • 41. 匿名 2019/08/28(水) 10:34:03 

    ダイソーの使ってる
    効果がわからない
    青竹踏みしてる人

    +23

    -0

  • 42. 匿名 2019/08/28(水) 10:41:40 

    青竹の代わりに会社のパイプ椅子の金属のとこ踏み踏みしてる
    痛いけどすごく足が楽になった

    +9

    -1

  • 43. 匿名 2019/08/28(水) 11:00:28 

    足の裏にタコ?魚の目が何個かあるんだけど痛くないのかな?

    +1

    -2

  • 44. 匿名 2019/08/28(水) 11:07:05 

    >>29
    座ってぐりぐりしてる
    そのままだとたまに転がっていくので
    浅い箱の蓋に入れてぐりぐり

    +7

    -0

  • 45. 匿名 2019/08/28(水) 11:28:41 

    突起のついた器具を使っている。
    それなしでは、生きていけない・・・

    +1

    -0

  • 46. 匿名 2019/08/28(水) 11:28:42 

    >>41
    立ち仕事初めてから足が辛くて寝つきが悪くなったので、ダイソー行って今買ってきた!痛くて1分くらいしか出来なかったけど足裏がすごくポカポカする!本物の竹の物も気になるから買ってみようかな。

    +19

    -0

  • 47. 匿名 2019/08/28(水) 11:29:23 

    毎日踏んでると痛くなくなる?

    +3

    -0

  • 48. 匿名 2019/08/28(水) 11:30:27 

    竹が青いほうが効果あるって聞いた
    茶ばんできたら新しいのに変えたほうがいいよ

    +0

    -8

  • 49. 匿名 2019/08/28(水) 11:47:35 

    >>44
    必ずベッドの下に転がるのでストレスになってます。
    浅い箱のアイデアいただきます。

    +3

    -0

  • 50. 匿名 2019/08/28(水) 12:06:05 

    なんやこのトピw


    って思いながら開いたら、30秒くらいで欲しくなった自分がいるw
    扁平足や腰痛、便秘にも効くんだね~へぇ~

    +80

    -0

  • 51. 匿名 2019/08/28(水) 12:14:52 

    やり過ぎには注意した方がいいですよ。
    毎日長時間すると、刺激強すぎて足裏角質が固くなってきてしまいます

    長くとも10分~15分にとどめた方がいいです

    +18

    -0

  • 52. 匿名 2019/08/28(水) 12:15:43 

    近所に竹林があるのでちょっと竹切ってくる!!

    +20

    -2

  • 53. 匿名 2019/08/28(水) 12:50:26 

    >>52
    自分の竹林じゃないなら窃盗になるよー!

    +30

    -0

  • 54. 匿名 2019/08/28(水) 13:15:30 

    裸足でフミフミするほうがいいのかな

    +10

    -0

  • 55. 匿名 2019/08/28(水) 13:19:06 

    >>29
    これやると、犬が必死で取りに来る(足の甲をガリガリしたり)
    青竹踏み買いたいー!どこに売ってるんだろう?

    +6

    -0

  • 56. 匿名 2019/08/28(水) 14:11:21 

    ロフトに売ってました!
    歯の食いしばりが直りました!

    +12

    -0

  • 57. 匿名 2019/08/28(水) 14:11:41 

    私は、四万十ふみふみです
    シンプルで細いところもあって、気にいってます

    +5

    -1

  • 58. 匿名 2019/08/28(水) 14:17:37 

    100均で買ったプラスチックのイボイボ付きを毎日踏んでいます。
    踏んだ後にコップ一杯の白湯を飲むと、尿がどんどん出てむくみ知らずです。
    毎日朝晩五分ずつ踏んでいます。
    少しずつですが体重も減りますよ。

    +15

    -0

  • 59. 匿名 2019/08/28(水) 14:46:39 

    青竹踏み気になってたけど、使わなくなるの懸念して、足の裏の中心付近が凸ってなってるの買ったら最高に気持ちいい。
    しかし、もう慣れてしまってただ歩くだけでは効果ない。

    +7

    -0

  • 60. 匿名 2019/08/28(水) 18:22:36 

    今年に入ってすぐくらいに東急ハンズで買った!
    足踏みしても気持ちいいし、何もせず乗っかっているだけでも気持ちいい!
    100均のイボが付いているのは痛くて無理だったんだけど竹製のは大丈夫だった。
    竹製のはカーブの個体差があるからなるべくならお店で直に見て自分に合った物を選ぶと良いと思う。
    私は凄い冷え性だったんだけど青竹踏みのおかげで末端の冷えが和らいだ気がする。
    青竹踏みしてる人

    +14

    -0

  • 61. 匿名 2019/08/28(水) 20:13:19 

    足つぼに一時期ハマって
    100均一のツボ棒で押してた。
    かなり気持ち良いんだけど
    めんどくさくなってきたので
    またまた100均のプラスチックの
    青竹踏みを買った。
    これでもすごい気持ちいいし
    足が軽くなる!

    +3

    -0

  • 62. 匿名 2019/08/28(水) 21:55:21 

    >>41
    たまにしかやらないけど、足が暖かくなって楽になった感じはする。

    +4

    -0

  • 63. 匿名 2019/08/28(水) 23:36:48 

    これ良いですよ
    青竹踏みしてる人

    +1

    -0

  • 64. 匿名 2019/08/29(木) 13:27:45 

    >>3
    ふくらはぎはもんではいけないってテレビでやってましたよ
    血栓が飛ぶと危ないそうです

    +0

    -0

  • 65. 匿名 2019/08/29(木) 13:55:33 

    >>43
    治療してから始めて!!!

    +1

    -0

  • 66. 匿名 2019/08/29(木) 13:56:27 

    うち、使ってない時には猫の枕になってる笑

    +7

    -0

  • 67. 匿名 2019/08/29(木) 13:57:24 

    >>42
    え!その椅子に座るの無理!背中が足の裏くさくなんじゃん!

    +1

    -0

  • 68. 匿名 2019/08/29(木) 15:29:47 

    夜中にトピ見て早速竹のを買ってきたよ
    足の裏が伸ばされていいね

    +1

    -0

  • 69. 匿名 2019/08/29(木) 16:45:01 

    場所を取らないゴルフボールで代用してる
    50年物の青竹いいな、素敵

    +3

    -0

  • 70. 匿名 2019/08/30(金) 06:29:18 

    トピズレになっちゃうけど、ここでおすすめされていた竹虎さんの関連商品で、竹首枕もとっても良さそう
    欲しい…でも青竹踏みと合わせて買っても北海道は送料1500円…(号泣)
    青竹踏みしてる人

    +5

    -0

  • 71. 匿名 2019/08/30(金) 10:48:29 

    >>70
    竹虎さんの商品で無くていいなら
    ヨドバシドットコムは送料かからなかったですよ

    +2

    -0

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