ガールズちゃんねる

おならが我慢できない

162コメント2019/08/17(土) 17:51

  • 1. 匿名 2019/08/11(日) 17:08:32 

    こんにちは。主はおならを我慢できないことが多く、今日も母の真ん前でおならをしてしまい、怒られました。おならが出そうになると、お尻をすぼめて出ないようにするのですが、それでも出てしまうことがあります。みなさんは、どのようにしておならを我慢していますか??

    +174

    -1

  • 2. 匿名 2019/08/11(日) 17:09:27 

    おしりの筋肉を鍛える

    +72

    -2

  • 3. 匿名 2019/08/11(日) 17:09:38 

    我慢しない

    +123

    -1

  • 4. 匿名 2019/08/11(日) 17:09:44 

    出る!ってのは分かるの?
    分かるならトイレに行く。

    +108

    -0

  • 5. 匿名 2019/08/11(日) 17:09:48 

    尻を両手で開いてすると音しない

    +58

    -11

  • 6. 匿名 2019/08/11(日) 17:09:48 

    おなら我慢すると口から出てくるよ。
    我慢しないほうが良い。

    +121

    -6

  • 7. 匿名 2019/08/11(日) 17:09:55 

    同じく我慢出来ない上に頻繁に出るから困る。仕事中とか皆どうしてるんだろう?

    +198

    -1

  • 8. 匿名 2019/08/11(日) 17:09:55 

    音が出ない技を身につけよう

    +27

    -0

  • 9. 匿名 2019/08/11(日) 17:10:34 

    人前でしなければいいんじゃない?
    人気のないところに移動する。
    出ちゃうなら運動不足で筋肉弱ってるとか?

    +51

    -3

  • 10. 匿名 2019/08/11(日) 17:10:37 

    お手洗い行くとか。
    薬飲んで腸内環境整えるとかいろいろ方法あるよね

    +21

    -1

  • 11. 匿名 2019/08/11(日) 17:10:37 

    マジレスすると、これ飲めば止まる
    おならが我慢できない

    +8

    -65

  • 12. 匿名 2019/08/11(日) 17:10:46 

    出る前に少しは分かるよね?
    そしたらトイレ行く。
    彼氏の前とかどうしてるの?

    +14

    -0

  • 13. 匿名 2019/08/11(日) 17:11:10 

    歩いたり走ったりしてるときはプップップップッって歩調に合わせてちょっとずつ出てくるよね

    +243

    -2

  • 14. 匿名 2019/08/11(日) 17:11:20 

    すかす

    +20

    -0

  • 15. 匿名 2019/08/11(日) 17:11:45 

    小麦を控えてみるとか、牛肉をやめてみるとかひとつひとつ試してみたら?
    腸内環境を整えるためにビオフェルミンも飲んでみるといいかも。

    それから、オナラを抑える薬があったはず。

    +53

    -2

  • 16. 匿名 2019/08/11(日) 17:11:51 

    >>1
    スカせるように訓練する

    +34

    -0

  • 17. 匿名 2019/08/11(日) 17:11:59 

    屁がずーっと出っ放しのタイプだけど、さすがに出す場所は自分でコントロールしてるよ。ケツの穴の閉まりが悪いって事?

    +26

    -2

  • 18. 匿名 2019/08/11(日) 17:12:08 

    自由自在にすかしか音ありか自分でコントロールできます

    +48

    -1

  • 19. 匿名 2019/08/11(日) 17:12:10 

    最近ふいに出てしまう。悪気はありません…

    +90

    -0

  • 20. 匿名 2019/08/11(日) 17:12:52 

    くさそう

    +2

    -11

  • 21. 匿名 2019/08/11(日) 17:13:22 

    >>1
    ユルいんだねケツメド

    +6

    -3

  • 22. 匿名 2019/08/11(日) 17:13:49 

    >>18
    憧れるぅー。

    +34

    -0

  • 23. 匿名 2019/08/11(日) 17:13:57 

    昔は我慢出来たのに35くらいからふとした瞬間に出てしまうようになった。友達と会うのも怖い
    引き締め運動したら良くなる?

    +87

    -1

  • 24. 匿名 2019/08/11(日) 17:13:59 

    >>1息臭いって言われない?

    +0

    -4

  • 25. 匿名 2019/08/11(日) 17:14:36 

    今日、お昼の番組でオナラは我慢しない方がいいってお医者さんが言っていたよ
    体に悪いよ

    +79

    -2

  • 26. 匿名 2019/08/11(日) 17:14:38 

    吉本興業終わりだね

    +0

    -14

  • 27. 匿名 2019/08/11(日) 17:14:41 

    仕事で真面目な話してる時にプーって出て、一瞬相手が黙るって事が多々ある。

    +28

    -1

  • 28. 匿名 2019/08/11(日) 17:15:34 

    >>18
    カッケー

    +39

    -0

  • 29. 匿名 2019/08/11(日) 17:15:54 

    部長に怒られてる時に我慢できなくて死ぬほど巨大な屁が出た
    終わったと思ったけど何故か説教は終わって
    そのあと不倫関係になりました

    +13

    -28

  • 30. 匿名 2019/08/11(日) 17:15:55 

    >>11
    飲んだことあるけどストレス性っぽいから効かない。

    +50

    -0

  • 31. 匿名 2019/08/11(日) 17:16:00 

    なんかこのトピくさくない?

    +11

    -13

  • 32. 匿名 2019/08/11(日) 17:16:24 

    げっぷがほとんど出ないかわりにめちゃくちゃおなら出る。寝っぺも出る。どうしようもないので、彼氏の家に泊まるときは気にして、眠りが超絶浅くなる笑

    +91

    -0

  • 33. 匿名 2019/08/11(日) 17:16:50 

    鼻の中で出会いって面白いコメント誰か知らない?

    +4

    -1

  • 34. 匿名 2019/08/11(日) 17:17:05 

    >>1
    こんにちは。

    +4

    -0

  • 35. 匿名 2019/08/11(日) 17:17:07 

    義理姉が人前でよくする
    親族の集まりとかでさえ

    本人から聞いた話だが
    自分達の結婚式でさえもしたらしいよ

    トイレですればよい話
    本当に迷惑だよ

    +5

    -24

  • 36. 匿名 2019/08/11(日) 17:18:01 

    出産を機に我慢できなくなった…
    緩んでるんだろうなと思う。

    +61

    -0

  • 37. 匿名 2019/08/11(日) 17:18:02 

    オナラ我慢しすぎると大腸の血管切れてそこからバイ菌入って死ぬらしいよ

    +42

    -2

  • 38. 匿名 2019/08/11(日) 17:18:25 

    夫が居ないときは爆音かましてるけど、帰ってきた途端すかしに切り替えるのが地味にストレス。笑 気持ちよくおならしたい!!

    +111

    -0

  • 39. 匿名 2019/08/11(日) 17:18:35 

    >>31確かに臭い
    スマホからプンプン臭ってくる

    +6

    -9

  • 40. 匿名 2019/08/11(日) 17:19:27 

    限界まで我慢して旦那の顔面の前で放屁するのがたまらない
    いきそうになる

    +3

    -10

  • 41. 匿名 2019/08/11(日) 17:20:05 

    オナラの我慢はよくない。
    我慢する方法より、オナラが出にくくなる方法を試す方がいいと思うよ。
    腸内環境整えるの頑張れ

    +37

    -0

  • 42. 匿名 2019/08/11(日) 17:20:18 

    ここのスレ50歳以上のババアが多そう

    +2

    -23

  • 43. 匿名 2019/08/11(日) 17:20:31 

    ザ・ガードとかの整腸剤を飲む

    +7

    -0

  • 44. 匿名 2019/08/11(日) 17:20:47 

    >>4
    横ですが、止まらないんですよ。
    トイレ行って出して戻ってきて、デスクに座った瞬間にまた出ます。

    +93

    -1

  • 45. 匿名 2019/08/11(日) 17:21:07 

    私は仕事辞めたら悩まされなくなった。
    ストレスによる胃腸炎なんだろう。

    +24

    -1

  • 46. 匿名 2019/08/11(日) 17:21:16 

    卵の腐った臭いの時たまらないよね
    何度も嗅いで白目向いちゃう

    +26

    -3

  • 47. 匿名 2019/08/11(日) 17:21:16 

    おならを我慢すると
    お腹の中で音が鳴ってる

    +131

    -0

  • 48. 匿名 2019/08/11(日) 17:21:59 

    >>5きったな

    +2

    -20

  • 49. 匿名 2019/08/11(日) 17:22:38 

    >>13ごめん今年一番笑ってしまった

    +22

    -1

  • 50. 匿名 2019/08/11(日) 17:22:52 

    子どものときからおならが出やすいんだけど、げっぷが出ないのと本当に関係あるのかな?

    +13

    -0

  • 51. 匿名 2019/08/11(日) 17:23:13 

    なれし故郷放たれて
    夢に楽土 求めたり

    と私の屁は去って行きます。

    +23

    -1

  • 52. 匿名 2019/08/11(日) 17:23:32 

    >>39
    それあんたが臭いんじゃん(笑)

    +12

    -0

  • 53. 匿名 2019/08/11(日) 17:23:39 

    >>42
    20代ですが、屁に権力を奪われてます..

    +18

    -1

  • 54. 匿名 2019/08/11(日) 17:24:06 

    この前駅のホームでしたくなって、後ろ誰もいないの確認してすかしっぺ出そうとしたら「ブッ!」と予想以上に音が鳴っちゃって、丁度ホームの階段からやって来たイケメン男性に音を聞かれてしまった。恥ずかしくて慌ててホームを移動した。只でさえ暑いのに汗がとまらなくなったわ(笑)

    +61

    -0

  • 55. 匿名 2019/08/11(日) 17:26:47 

    我慢したら血液がドロドロになるよ

    +8

    -0

  • 56. 匿名 2019/08/11(日) 17:27:15 

    痔の手術した人はオナラが止まらなくなる事があると聞いて、手術を断念しました。

    +15

    -0

  • 57. 匿名 2019/08/11(日) 17:28:20 

    >>1

    『母の真ん前で…』という文から親と住んでるのかも?→主はまだ若いと予測したけど、実際まだ若いのかな?

    (たまたまお盆に実家に帰省してるのかもしれないけど)

    前にIKKOさんとカバちゃんが『歳をとるとあっちこっち緩んでくるのよ~、だからオナラが出ちゃうのは若くないなら仕方ないのよ~!』って言ってたけど、最近これが身に染みて分かるw。

    私(30後半)も、20歳ぐらいの頃は『緊張感ひとつで』家族の前でも彼氏の前でも絶対にオナラなんてしない事が可能だった。

    若い頃に3年付き合って半同棲状態だった彼氏にも『お前のオナラ聞いたことない』って言われてたし。

    でも、今なんて、決して『オナラしてOK』なんて思ってないし羞恥心もあるのに、頑張って尻に力を入れても音が漏れる…。💧

    最近は『音漏れ』することが増えたから、『あ、オナラ出そう!』って思ったら急いでトイレとか遠い部屋に行くんだけど、急いで移動する途中でもう、歩くタイミングに合わせて『プッ!プッ!』ってベビー用のピッピッって音が鳴る靴みたいに断続的に音が漏れてるからねw。

    これも加齢現象か~って思って、とりあえず夫と結婚して14年ぐらい経っててまだ良かったと自分に言い聞かせてる。

    最近じゃプップと音漏れするし、イビキもかくようになったし、なんかイライラして更年期の前兆を感じるから、今から新しい彼氏と同棲とか無理だわ…w。

    主さんも若くないから仕方ないかもしれない。(若かったらゴメン)

    +47

    -4

  • 58. 匿名 2019/08/11(日) 17:28:37 

    >>35
    過敏性腸症候群だとトイレで出すという事ができないんです。
    無意識に勝手に出てしまう。ガス漏れという症状です。
    こちらも申し訳ないと思ってもどうにもできないんです。

    +61

    -1

  • 59. 匿名 2019/08/11(日) 17:29:00 

    私はほぼ我慢できるんだけど、ふいに時々出ちゃう。
    100発中4発くらい出ちゃう。

    +6

    -0

  • 60. 匿名 2019/08/11(日) 17:31:39 

    おならしたらお母さんに怒られるの?
    真ん前って言っても顔の目の前とかじゃないよね?
    うちはみんな家族の前ではブーブーしてるから考えられない。
    外で我慢する時は尻穴を上に引っ張るイメージで引き締めます。

    +13

    -0

  • 61. 匿名 2019/08/11(日) 17:33:55 

    >>58
    過敏性腸症候群なら仕方がないが
    義理姉は意識して出すから嫌なんだよね

    +6

    -0

  • 62. 匿名 2019/08/11(日) 17:34:14 

    >>11
    鈴木奈々が飲んでるって言ってたから試しに飲んだけど、余計体調悪くなった気がするから飲んでない。腸内環境の判断は難しい。

    +11

    -0

  • 63. 匿名 2019/08/11(日) 17:34:14 

    大腸がん?

    +0

    -3

  • 64. 匿名 2019/08/11(日) 17:35:09 

    出さないと身体に悪いよね

    +8

    -0

  • 65. 匿名 2019/08/11(日) 17:36:25 

    >>26
    コメントする場所間違えてるでwwwwwwwwwww

    +17

    -1

  • 66. 匿名 2019/08/11(日) 17:37:41 

    我慢すると、口臭と体から匂いを放つようになるって今日テレビで言ってたよ
    我慢は意味ない
    私は今日10回はした

    +23

    -0

  • 67. 匿名 2019/08/11(日) 17:40:36 

    >>58
    急に来るよね。
    止められない。仕事中は大変。
    今イリボー飲んでるけど屁だけは無理(>_<)

    +14

    -1

  • 68. 匿名 2019/08/11(日) 17:44:09 

    身が出なきゃ良いんじゃない?知らんけど

    +6

    -0

  • 69. 匿名 2019/08/11(日) 17:48:31 

    年取ってくると、なおさら・・(笑)。筋力が弱るから?

    +7

    -0

  • 70. 匿名 2019/08/11(日) 17:58:27 

    100パーセントすかしっぺにできるけど空気清浄機が全力で空気清浄をはじめる…

    +29

    -0

  • 71. 匿名 2019/08/11(日) 17:58:35 

    >>40
    よく旦那さんおこらないねそれw

    +6

    -0

  • 72. 匿名 2019/08/11(日) 18:01:02 

    >>1
    私は昔からおならがよく出るのですが、我慢するとお腹が痛くなり顔面蒼白になってあぶら汗も出るほどなのでスカしたり別の部屋とか広い空間に移動して出してしまいます。
    密室でいたした時は全部を自分が吸い込んで回収します。

    +39

    -0

  • 73. 匿名 2019/08/11(日) 18:06:03 

    「出物腫れ物所嫌わず」
    とは言え、恥ずかしい場面もありますよね。
    人がいたらとりあえずごめんなさいします

    +6

    -1

  • 74. 匿名 2019/08/11(日) 18:06:47 

    >>11
    私は仕事の日は毎日それ飲んでるよ!
    効いてる気がする。
    私は午前中は全くないんだけど午後から回数が凄いんだよね…
    夜はあまり出ないんだけど…
    オナラの悩みは誰にも言いにくいよね。

    +25

    -0

  • 75. 匿名 2019/08/11(日) 18:08:21 

    もう16年近く過敏性腸症候群ガス型で悩んでる
    友達とのお泊まりでさえ苦痛なのに彼氏となんて無理

    +30

    -0

  • 76. 匿名 2019/08/11(日) 18:11:28 

    我慢しなくていいよ。
    そのうち、周りも「そういう人なんだ」て思ってくれるよ。

    +5

    -0

  • 77. 匿名 2019/08/11(日) 18:13:05 

    ランニングしているとオナラしたくなる。
    しかも我慢できないからプップ鳴らしながら走ってる。
    大会出たいけど、これが気になってエントリーできないでいる…。

    +16

    -0

  • 78. 匿名 2019/08/11(日) 18:13:13 

    歩きながらぷっぷっぷっぷっーっておなら出たことあるけど恥ずかしすぎて穴に入りたかった

    +8

    -0

  • 79. 匿名 2019/08/11(日) 18:18:19 

    >>18
    みんなそうだと思ってたよ。出来ない人はおならに苦労してるんだろうな。

    +9

    -0

  • 80. 匿名 2019/08/11(日) 18:18:45 

    不意に出ちゃう

    +8

    -0

  • 81. 匿名 2019/08/11(日) 18:20:07 

    >>11
    効かない

    +6

    -0

  • 82. 匿名 2019/08/11(日) 18:21:02 

    前も我慢が苦手だったけど出産してから緩みっぱなし

    放屁って気持ち良いよね( ;∀;)

    +19

    -0

  • 83. 匿名 2019/08/11(日) 18:35:13 

    この前高校生がオナラの匂いを吸収するパンツの開発に頑張ってて、是非商品化成功してほしいと心の中でエールを送ってる。

    +55

    -0

  • 84. 匿名 2019/08/11(日) 18:36:36 

    だれもいないことを確認してフス~って出す

    +4

    -0

  • 85. 匿名 2019/08/11(日) 18:38:20 

    我慢しない。母も我慢しない。

    +2

    -1

  • 86. 匿名 2019/08/11(日) 18:38:34 

    ガス型の過敏性腸症候群じゃない?

    +9

    -0

  • 87. 匿名 2019/08/11(日) 18:40:04 

    IBSのガス型だと思って長く悩んでいました
    牛乳が大好きで、もしかして原因てこれかなって止めてみたら改善された
    前は、会社の椅子に座るときにおならが出たときもあった
    内科に診てもらったとき、中学生みたいなこと言ってるって医師に言われて病院にも行けなくなった
    今は、ちゃんと見てくれそうな病院あるけど、勉強不足な医師にあたるとろくなことない

    +16

    -0

  • 88. 匿名 2019/08/11(日) 18:41:20 

    私も毎日すごいおなら出て、ウンコ座りなんてしたらすぐ出ちゃうけど、ダイエットのためにウォーキングして野菜中心の生活にしてからそもそも出る数が激減した。

    +5

    -0

  • 89. 匿名 2019/08/11(日) 18:57:05 

    >>18
    パイセンすげー

    +7

    -0

  • 90. 匿名 2019/08/11(日) 19:00:04 

    >>13 私は笑えないくらい同じです。お盆明けに病院行こうかと思ってます。過敏性腸症候群かもしれないから。一度貰った薬がめちゃくちゃ聞いたんだよね。名前忘れたけど。

    +14

    -0

  • 91. 匿名 2019/08/11(日) 19:16:28 

    出そうだからトイレ行くと出てくれない
    なんでだろう

    +9

    -0

  • 92. 匿名 2019/08/11(日) 19:17:07 

    ガスが多い人はSIBO(小腸細菌異常増殖)の可能性もあるよ
    小腸や十二指腸のなかで細菌が異常増殖し、食物を分解しまくってガスが大量発生する症状
    この症状の人はFODMAPが割と有効な改善方法みたい
    抗菌ハーブのサプリとかを飲むのもいいみたい

    他にもグルテン不耐症、乳糖不耐症、炭水化物不耐症、リーキーガット、腸内カンジダ症、遅延性アレルギー、と人によって原因が異なるから治療法も異なってくるけど
    特定の食べ物を食べてガスが多く出るようになったらその食べ物が原因かもしれない
    リーキーガットのように腸が弱ってる場合は腸内環境の改善が必要になる

    +6

    -1

  • 93. 匿名 2019/08/11(日) 19:19:23 

    >>71
    この前ビンタされました
    いい加減にしろと。
    離婚しようかな

    +3

    -8

  • 94. 匿名 2019/08/11(日) 19:20:39 

    >>53
    ふむ、なら良しとしよう
    てっきり50過ぎのくクソババアばかりかと思っていたが
    君のような未来ある若者にはどんどん放屁してもらう
    いいな?

    +3

    -3

  • 95. 匿名 2019/08/11(日) 19:21:37 

    逆に私はお腹が痛くなって、大きい方かと思ってトイレ行って踏ん張ったら、音姫よりもでっかいオナラが出ることある...
    家でならいいけど、外出先でそういう事が多々あるとトイレから出られなくなる(笑)

    +29

    -0

  • 96. 匿名 2019/08/11(日) 19:22:08 

    おならが恥ずかしいという概念がなくなれば救われる人が多いのにね。
    私もよくお腹が張るから静かな職場では働けないわ。

    +36

    -0

  • 97. 匿名 2019/08/11(日) 19:34:13 

    ふとした時におならが出ます。
    歩いている時にいきなりブッとか。

    最近は貧血の薬飲んでいるせいか便秘気味でおならが出やすいので困ってます・・

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2019/08/11(日) 19:36:56 

    我慢するとげっぷになる

    +2

    -0

  • 99. 匿名 2019/08/11(日) 19:41:55 

    ガス自体は原因が腸内細菌だから整腸剤を飲むと一定の効果あると思う。
    ただストレスによる慢性腸炎やら呑気症もガスの原因ではあるので腸内環境と一緒にストレス対策もした方がいい。
    あと繊維質とパン類食べることが多い人もガス出やすいみたいね。

    +1

    -0

  • 100. 匿名 2019/08/11(日) 19:42:57 

    年取ると、無意識に、出ちゃってるときがある・・(笑)。

    +6

    -0

  • 101. 匿名 2019/08/11(日) 20:03:07 

    母親の前くらいならプリプリオナラしてるよ。
    でも仕事中とかなら、人のいないところにいってオナラして帰ってきてるよ。
    もちろん歩きながらとかなら人がいなければ、プリプリおならしながら歩いてるよ。

    +19

    -0

  • 102. 匿名 2019/08/11(日) 20:16:13 

    >>72
    私も。
    我慢するとお腹いたくなるし、おならじゃないのに肛門内側でおならみたいな音が鳴り響く

    +42

    -0

  • 103. 匿名 2019/08/11(日) 20:16:28 

    たまにトイレで凄いのが出て体感で2センチ位浮いてる時ある。

    +9

    -0

  • 104. 匿名 2019/08/11(日) 20:18:26 

    >>87
    私も同じく牛乳大好きです!
    私は診断済みのガス型なんですが、一旦牛乳控えてみようと思います!
    止まるといいな〜

    +8

    -0

  • 105. 匿名 2019/08/11(日) 20:24:47 

    音バレなきゃオッケー

    +1

    -0

  • 106. 匿名 2019/08/11(日) 20:26:19 

    >>1
    お母さん、家族どうしなんだから、おならくらい家で自由にさせてあげてください。
     
    私の家族は腸が悪い人多いからみんな帰宅したら、“あー、やっと帰ったあ、こころおきなく屁がこける”と言って、おならし放題ですよ。家で我慢なんかしたら体に悪いだけだよ。

    +26

    -1

  • 107. 匿名 2019/08/11(日) 20:28:30 

    >>6
     そうだよ、おなら我慢しまくると口から出るようになって、おならの臭いのする口臭になるよ。
     寮の共同部屋で暮らしてた人で、そうなってしまった人がいたよ。

    +5

    -1

  • 108. 匿名 2019/08/11(日) 20:37:10 

    自分の家くらいおならブーブーさせて。家族間でも出来ないとストレスでもっと臭くて熱いおならを出しちゃうよ。

    +16

    -0

  • 109. 匿名 2019/08/11(日) 20:38:46 

    生理用ナプキンを
    校門らへんにセットすると
    におい、そして音をかなりカット出来ますよ!!!!!!!

    !!!!

    マジおすすめ!!!!!

    +4

    -1

  • 110. 匿名 2019/08/11(日) 20:42:25 

    おならなんか家で我慢したことない。
    うちの家族は、外で我慢して口からオナラ口臭になったらアカンと、そっちのほうを気にして、おなら我慢なんてしないよ。

    +9

    -1

  • 111. 匿名 2019/08/11(日) 20:45:23 

    朝満員電車に乗っていると臭うときある。えって思って周りを見渡すとみんな澄まし顔。
    たぶんにおいの方角的に綺麗なお姉さん。
    すっっっごいくさい!!!

    +21

    -0

  • 112. 匿名 2019/08/11(日) 20:45:47 

    前によその家に2日間泊まりになり、おならを我慢し続けてたら、しまいに胃が痛くなって気持ち悪くなった。
    以来、よその家に連泊は避けている。

    +19

    -0

  • 113. 匿名 2019/08/11(日) 20:52:10 

    私は若い時から、やや過敏性腸症候群に近く、お腹こわしっぱなし、トイレばかり行く、当然そんなときはオナラもよく出る、という体質。
     トイレによくいくことを恥ずかしいとか行儀悪いとかいう人いるけど、そういうのって、慢性的にお腹悪くなったことないから言えるんだと思う。
     もっと世間が人のトイレやオナラに寛容になってほしい。

     

    +36

    -0

  • 114. 匿名 2019/08/11(日) 20:54:42 

    >>37

    ((( ;゚Д゚)))えーつ
    じゃ我慢しないで放屁しなきゃ

    +7

    -0

  • 115. 匿名 2019/08/11(日) 20:58:33 

    >>5
    ただし、下痢の時は使えなかった。
    この前お腹の調子悪くて広げたけど関係なく「バリバリバリ」って爆音をしてしまい
    会社のトイレだったから恥ずかしくて暫くトイレから出れなかった。
    普通のおならだと使えるよね!

    +20

    -1

  • 116. 匿名 2019/08/11(日) 21:02:46 

    出そうになったらしゃがんで足のかかと部分で肛門を抑えてる。
    でも突然、不自然にしゃがむからバレてるだろうな…

    +2

    -0

  • 117. 匿名 2019/08/11(日) 21:06:32 

    おなら我慢した時に、おしりから腸を逆行してさかのぼってくるおならの音、ぶう~~う~↑ぶう~↑てサイレンみたいに必ず音が上がってしかもだんだんクレッシェンドする。
    これもむちゃくちゃ恥ずかしい、お腹のなる音同じく押さえようがないね。

    +15

    -0

  • 118. 匿名 2019/08/11(日) 21:14:48 

    この前、あさイチでやってたよ!!
    出産経験してる?産後になる人が多いらしいよ、治療できる病院もあるって!簡単に言えばお尻の穴の筋肉を鍛えるみたい
    調べてみて

    +6

    -0

  • 119. 匿名 2019/08/11(日) 21:15:00 

    家でオナラしておこられるなんてそれはさみしすぎる。
     わたしん家は「オナラなんか笑っといたらいいのよ」と言って、誰かのオナラでいつも笑いがおこる。そして音と臭いを評価。それは今どこどこが悪いかも。じゃ、ごはんのメニューはこんなのがいいかな、と健康チェックにもなってるよ。

    +8

    -1

  • 120. 匿名 2019/08/11(日) 21:17:07 

    >>66
    10回なんて朝7時の段階でクリアーしてますけど。。

    +8

    -0

  • 121. 匿名 2019/08/11(日) 21:27:01 

    寝てる時におならが出てしまう。
    自分のおならの音で起きちゃう。
    旦那に申し訳なくて、寝るのがストレス。
    たまにある旦那の出張の時は心置きなくおならできるのでちょー爆睡。

    +8

    -0

  • 122. 匿名 2019/08/11(日) 21:35:03 

    >>50
    それ関係あるかもしれない
    私、前はゲップばかりであんまりオナラって出なかったんだけど、最近は8割方オナラにシフトした感じでお腹がパンパンでツライ

    気のせいかもしれないけど、強炭酸の飲み物飲んでから変わったような気がする
    ゲップはコントロールできたのにオナラ我慢してるとお腹の中で破裂音するよね?あれが気持ち悪いー

    +7

    -0

  • 123. 匿名 2019/08/11(日) 21:39:41 

    >>36
    ものすごくわかります!
    産んだ直後はほんとにだだ漏れでどうしようかと思いました
    職場復帰が今から怖い…

    +6

    -0

  • 124. 匿名 2019/08/11(日) 21:41:27 

    >>5
    それやるとシィッていう屁出るね。

    +8

    -0

  • 125. 匿名 2019/08/11(日) 22:03:05 

    私の家は、昔からオナラよりゲップのほうが行儀悪いと言われてきた。
    ゲップしてしまったら絶対ごめんなさい言わないとすごくおこられた。
    オナラは、黙ってないで、する前にすると言ってからしなさい、と言われてた。

    +2

    -1

  • 126. 匿名 2019/08/11(日) 22:04:20 

    >>116
    ターミネーターの登場の場面わ思い出したw

    +1

    -1

  • 127. 匿名 2019/08/11(日) 22:11:34 

    人に言ったことないから私だけしか効果ないかもしれないけど、
    呑気症で飲み込んだ空気がおならになるなら、
    舌を高速で歯の内側に当てるように左右に振りながらお腹をゆっくりトントンすると空気がゲップで出ておならの回数が減る
    人に見られない場所で食後とかに試してみて。
    アホっぽいけどマジで効くから!

    +5

    -1

  • 128. 匿名 2019/08/11(日) 22:15:44 

    >>11
    オナラが出てしまう、オナラが全く出ない(酷い膨満感と腹痛)
    どちらも経験したけど、ガスピタンは効かない。
    これが効くレベルなら悩まない。

    +7

    -0

  • 129. 匿名 2019/08/11(日) 22:33:17 

    私はパンや小麦粉製品を減らしたら
    お腹のなぞの張りとむくみ、
    我慢出来ないおならが解消されました!

    +2

    -0

  • 130. 匿名 2019/08/11(日) 22:51:31 

    >>72
    ちびまる子ちゃんのうちはびんぼう思い出したw

    +1

    -0

  • 131. 匿名 2019/08/11(日) 22:54:06 

    うんこ溜まってるからじゃない?

    +1

    -0

  • 132. 匿名 2019/08/11(日) 23:08:43 

    >>13
    わたしキャリアウーマン風で、自分で言うのアレだけど見た目もクールですましてるんだけど、8cmくらいのピンヒールはいてコツコツ音に合わせておならプップッ鳴らして颯爽に歩くときあるwww

    +31

    -2

  • 133. 匿名 2019/08/12(月) 00:40:23 

    くしゃみの後よく出がち!会社とかでくしゃみするのが本当に怖い。

    +1

    -0

  • 134. 匿名 2019/08/12(月) 00:50:40 

    >>1
    年とともに我慢できなくなった。どなたかが言っていたけど、歩きながらプップップて出る。おならってゲップと一緒なんだよね。食べる時に空気も一緒に飲み込むのが多い人はゲップやおならがよく出るのよね。生理現象だから、仕方ないって諦めてる

    +2

    -0

  • 135. 匿名 2019/08/12(月) 01:00:41 

    >>1
    私も散々母親に怒られて我慢してた、お尻の穴きゅってすればまあなんとか出来るよ、でも自分が我慢してるからって人に押しつけるなんて勝手だよね、家がリラックス出来る場所じゃないの辛いよね。

    +4

    -1

  • 136. 匿名 2019/08/12(月) 02:46:49 

    >>11
    飲んだことある
    我慢したあとすごい出たよ

    +1

    -0

  • 137. 匿名 2019/08/12(月) 02:53:08 

    >>58
    私もそうです。SIBOも併発していることがわかり、低FODMAP食で生活し出してましになりました。

    ただ、職場や緊張するときはやっぱりガスが出る…
    ストレスすごいですよね。
    私はもう生きるのに疲れました。

    +5

    -0

  • 138. 匿名 2019/08/12(月) 03:24:50 

    >>4

    トイレに行ったら、出そうだったのが引っ込むとかね。w
    しばらくトイレで頑張っても出ない。
    諦めて、戻ると┐(´д`)┌

    +7

    -0

  • 139. 匿名 2019/08/12(月) 03:31:19 

    >>1

    お腹を検査して貰ってみては?
    食べ方や、飲み方とか。
    知らず知らずに空気を飲んでることがあるよ。

    +0

    -0

  • 140. 匿名 2019/08/12(月) 04:27:32 

    >>20
    まぁ使い方は合ってるよね笑

    +0

    -0

  • 141. 匿名 2019/08/12(月) 04:32:22 

    昨日買い物行っててう○こしたくなったのと同時にオナラがしたくなったので、商品見ながらオナラだけスカしたらめちゃくちゃ臭かった。
    誰もいなかったからクセー…と思いながら臭いが消えるのを待ってたんだけど人が来ちゃってその空間だけ自分でもわかるくらい残り香が凄ったから焦ったよ。
    他の商品見るフリしてそこから立ち去ったけど、きっとあの人に放屁バレてたと思う。

    あと、オナラしたくなって、でも我慢するのにケツ筋に力入れてても我慢出来なくて、せめても小さい音でって頑張って放屁する時、ブピャ!みたいな逆にケツ筋に当たってでかい音になって焦ることある。

    +5

    -0

  • 142. 匿名 2019/08/12(月) 05:56:28 

    >>124
    wwwww

    +2

    -0

  • 143. 匿名 2019/08/12(月) 06:19:13 

    私は濃いめのカルピスを飲むとオナラが落ち着きます。
    原液を薄めるタイプを常備しています。
    そのまま飲めるタイプは試したことが無いのでわからないですが。

    +1

    -0

  • 144. 匿名 2019/08/12(月) 06:21:09 

    ダノンビオが効く。
    毎日二個食べてる。
    高いけどお腹のため。

    +1

    -0

  • 145. 匿名 2019/08/12(月) 06:40:02 

    私だけじゃなくてめっちゃ安心するわw
    私もずっと我慢してたけど、いつのまにか膣から出るようになった感じ???
    特に生理前の時
    お尻と違って力入れても止められないから、困るわ
    子宮の病気かと思って病院に行ったけど、田舎だからかおじいちゃん先生しかいなくて、レントゲン見たわけでもないのに膣と肛門はつながってるからとか言い出してハァッ?ってなったわ
    多分膣と腸の壁が薄いみたいな言い方だったんだろうけど、あの時は意味不明だった
    それならなんで生理前の時に鳴るの?
    以来病院は諦めた。大きな病院は遠すぎて行けないし、行けたとしても地方だからSIBOや過敏性腸症候群に詳しそうな先生居るとは限らないし
    今はガスに効くハーブティー飲んで、肛門と膣穴に力入れるというケーゲル体操を地道にしてる

    +2

    -1

  • 146. 匿名 2019/08/12(月) 08:17:47 

    ドライブデート中、助手席で寝ちゃってて、自分の寝っぺで目が覚めた時は死にたかった。笑

    +5

    -0

  • 147. 匿名 2019/08/12(月) 09:25:17 

    お腹パンパンになってトイレにガス抜きに行くと引っ込むんだよね。
    また席に戻ると苦しい。
    本当地獄。

    +13

    -0

  • 148. 匿名 2019/08/12(月) 09:32:41 

    >>147
    わかる!座っていると出そうでお尻をつぼめないといけないのに、立ち上がってトイレ行ったら腸の位置が変わるとどっかに隠れてしまう。で、また座ると同じところにオナラの存在。
     そこにあるオナラの気体を抜いてくれるアースみたいなもんがあればとよく思う。

    +4

    -0

  • 149. 匿名 2019/08/12(月) 09:42:04 

    >>87
    過敏に反応している食べ物があるのでしょうか
    改善されるといいですね

    +0

    -0

  • 150. 匿名 2019/08/12(月) 09:47:01 

    >>1
    おならするとおこるお母さんって、よほどお腹がじょうぶで、ご自分はどんだけ我慢してもお腹痛くなられないのでしょうか?うらやましい体質なのですね。

    私の母は昔からお腹の調子よくなく、おならたまりやすい体質で、家ではもちろん出したい時に出してます。仕事や外出でおなら我慢しなければならなかったとよく愚痴っていました。
    私もその血を受け継いでしまってます。

    “みんな、こんなとき、おならしたくならないのかな?我慢してもお腹痛くならないのかな?”と、親子でしょっちゅういいつづけています。


    +2

    -0

  • 151. 匿名 2019/08/12(月) 10:02:31 

    空気を飲み込んでるのも原因みたいだよ。
    早食いせず
    ゆっくりよく噛んで食べると
    空気を飲み込まない、と
    聞いたことあります。

    +1

    -0

  • 152. 匿名 2019/08/12(月) 10:12:46 

    便秘でもないし、おならが出るからと整腸剤とか色々飲んでいた。 ある時尿路結石になって、大腸あたりが写ってるレントゲンを撮ったら、「便秘ですねーここ見てこれだけ詰まってる」と言われました。「毎日出てます」って言ったら、「いやーこれだけあったら便秘だよ。」って言われた。その後大腸ガン検診で、検査前に下剤飲んでカラカラになったら、おならも出なかった。
    知らないだけで、案外便秘っていうのもあるのかも。
    運動嫌いだったので、腹筋を刺激するマシンとか、乗る振動マシンとかしたらありえない量が出るようになった。
    そこからおならも減った。皆がそうだとは思わないけど、参考になればと。

    +3

    -0

  • 153. 匿名 2019/08/12(月) 11:09:04 

    >>152
    腸マッサージもそうだよね
    トレーナー曰く、腸はあまり動かすことがないから、怠けると腸本来の蠕動が弱くなる。だからマッサージで擬似的に蠕動させるといいんだって
    腸マッサージって賛否両論あるらしいから、私はゴロゴロ寝体操してるよ
    ためしてガッテンだったかな?TVでやってた

    +1

    -0

  • 154. 匿名 2019/08/12(月) 11:45:12 

    >>153
    適当なラジオ体操もどきもやっていたけど、調べて教えてくれた運動もしてみるよ。ありがとう。

    +0

    -0

  • 155. 匿名 2019/08/12(月) 11:47:45 

    >>154
    もう調べたと思うけど、一応コレね
    おならが我慢できない

    +3

    -0

  • 156. 匿名 2019/08/12(月) 12:02:07 

    >>155
    スマホに写真を保存したよ。ありがとう。
    家にいる時しかできないけど頑張るよ。

    +0

    -0

  • 157. 匿名 2019/08/12(月) 13:17:48 

    >>76
    そう思われたら終わりだろ!

    +1

    -0

  • 158. 匿名 2019/08/12(月) 16:17:17 

    >>11
    お腹ガスでパンパンになってなかなか出ない時にこれ飲んでしばらくするとたくさん出てスッキリする。
    ガスが止まる訳ではない。
    飲み続けたらガス減るのかも?
    でも、お値段が結構する。

    +0

    -0

  • 159. 匿名 2019/08/12(月) 16:19:50 

    >>36
    全く一緒で、安心してしまった笑

    我慢しようと思って肛門括約筋にかなり力入れて止めようとしても、勝手にブリブリ出てる!

    +2

    -0

  • 160. 匿名 2019/08/12(月) 21:39:22 

    ずーっと我慢してると笑った瞬間に出てしまう。

    +2

    -0

  • 161. 匿名 2019/08/12(月) 23:32:15 

    >>116
    それ、小学生がおしっこ我慢する時じゃない?w

    +0

    -0

  • 162. 匿名 2019/08/17(土) 17:51:49 

    旦那と愛犬とごろ寝中にスカシをした。
    バレるはずかないと思ったら愛犬が私の尻に向かって威嚇のもう攻撃で尻を前肢でホリホリしてきて笑いと刺激でプオ〰️ ~て長いオナラが出てしまった。

    +0

    -0

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