美意識が地に着きそうな人が少し改善できること

[1. 匿名]

主は35歳子供二人。もうある程度大きくなってきました。このところ、金欠なこともあり美容にあまりお金をかけられません。みるみるうちに老けていく自分。芸能人やドラマなどできゅんとくることさえなくなり、メイクの楽しさも忘れてきています。仕事の時メイクはしますがクマやしみしわが隠しきれず持っているファンデをただ塗るだけ。前髪も量が多いし髪の毛もすぐはねりますがひとつに束ねて出社するのみです。もう一度輝きたいなどのだいそれた願望はありませんが、もう一度美意識を高めたいと思います。同じような皆様がいるのならば、少し改善していることなど教えてください。

[2. 匿名]

湯船に浸かる

[3. 匿名]

不倫する

[4. 匿名]

まずは美容院行ってみたら？髪変わるだけで雰囲気変わると思うよ

[5. 匿名]

[6. 匿名]

美意識が地につきそう？

ああ地に「落ちそう」かな

[7. 匿名]

[8. 匿名]

いきなり美容院はハードル高すぎる
とりあえずムダ毛処理をしてないなら至急剃って！腕と脚だけでいいから！
もしムダ毛処理は怠ってないレベルなら爪の形を整えてトップコートだけでもいいから何か塗ろう

[9. 匿名]

YouTubeでメイク動画などを見る
美容室に行って髪を整える
プチプラでいいのでコスメを買って帰る
服装もプチプラでいいので新しいものを着る

[10. 匿名]

職場ネイルオッケーならネイルかな。
爪綺麗にすると自然とメイクとか、
服とかも楽しくなるよー。

[11. 匿名]

小さな事をコツコツやる。
若い頃にはもう戻れない。
すぐにはきれいになれない。
今から20年後を見越して、今やれることを１つでも多くやる。

[12. 匿名]

>>5
顔以外自分そっくりなんだけどｗ

[13. 匿名]

ぶっちゃけ、ガルちゃんやってると女として廃れてく

[14. 匿名]

昔好きだった曲を聴く
少しキュンとするよ

[15. 匿名]

>>5
ゴロゴロしてばっかりの、リカちゃんが立って料理してるw

[16. 匿名]

更年期入ると美意識どころか気分が上がらない

[17. 匿名]

本当に好きにならないように、仕事先に憧れの人をつくる。

[18. 匿名]

昔の友達とかで今も輝いてそうな人と会う
30代って若く見える人とそうじゃない人の差が開くから焦りを目で見て痛感する

[19. 匿名]

暇な時にストレッチをしたりとかはどうですか？私の場合は寝る前にバタ子さんのマネ

[20. 匿名]

>>7
ガルちゃんでたまに見掛けるけどこの人がいまだに誰か分からない。オネエなんだろうなってのは分かるんだけど、、、

[21. 匿名]

睡眠時間を増やす

[22. 匿名]

私もクマあるのに対策してなかったんだけどある日急に気になり出してキャンメイクのコンシーラー塗るようにしたらだいぶマシに見えるようになったから安いのでいいからコンシーラー使うだけでも変わると思う。
あと下地もピンク系とかワントーン明るく見えるのにすると顔色良く見えるし気持ちも少し明るくなるかも。

[23. 匿名]

例え安い化粧品でも仕方によって変わるし、気持ちが明るくなれば雰囲気もガラリと変わりますよ。

[24. 匿名]

中年太りをなんとかすればいいのだが、この先の人生考えると好きに生きたいと思ってしまう。

メイクどころか恋愛ドラマすら面倒で見なくなってしまった‥

[25. 匿名]

>>19
バタ子さんのマネってアンパンマンの顔投げるマネするの？どんなエクササイズ？

[26. 匿名]

早寝

[27. 匿名]

>>20私も。韓国アイドル？ってのはなんか分かるけどなぜ貼られるか分からないw

[28. 匿名]

お腹を引っ込めながら姿勢を正したら、それだけでマイナス5歳のうえにホントに腹の肉が減る。

[29. 匿名]

比較的お安めな香水など買ってみては？

マジョマジョのマジョロマンティカ1,600円 (税抜)とか、好みはあるけど甘めでちょっと気分上がるよー

[30. 匿名]

>>27
ただのファン。面白いと思って貼ってる。

[31. 匿名]

ファンデーションだけでも合うものに変えてみては？YouTubeのコスメ紹介は参考になりますよ。肌を綺麗にメイクするだけでも気分が変わります！

[32. 匿名]

写真は拾い画ですが
わたしリアルにこんな感じ。

まず、ジャージか酒か
どちらかやめようと思ってます。

[33. 匿名]

こうはなりたくないっていう人を見つけることかなぁ

[34. 匿名]

ちょっとプライドを持つ
参観日とか小汚かったり、人目を気にしてなさすぎの見た目の人って余計に目立つし案外言われてるの聞くよ。
大袈裟だけど馬鹿にされたくない！ってプライド持って綺麗でいる事意識するようにする！

[35. 匿名]

主は35歳で子供2人で働いてるなら、一人になる時間取れてないんじゃないかな。

若い頃って一人で鏡に向かったり自分だけの為に時間使えたよね。

色々事情とかあるとは思うけど、まず一人で自分だけのために使う時間を持ってみると美意識は自然に蘇ると思う。動画見たりテレビ見たりじゃなくて、自分だけの大事な体をマッサージしてあげるとかは時間にゆとりが無いと不可能だからね。

[36. 匿名]

新しい物を買う

[37. 匿名]

睡眠を充分取らないと良い化粧品使っても化粧のノリ悪くなりますよ
お子さんいるから睡眠取りづらいと思うけど、家事とかまとめてやることにしていっぱい寝てください😪
子供大きいなら家事やらせるとか

[38. 匿名]

32才、子供2人。
旦那に女として見られたい。
別にセックスがしたいとか今も旦那が大好きとかではないけど、あまりにもないがしろな感じが虚しいというか悲しい。
太ったしオシャレしてる暇もないけど見返してやりたい。
旦那から大事にされてる人はいつまでもキレイだなと思う。

[39. 匿名]

私も美意識低い。女子力ほぼなし。
でも、子供にとって自慢の母でいたいなーとは思う。
最低限の清潔感がある格好と女性らしさは維持したい。

[40. 匿名]

>>6
慣用句的にはそれだし、意味合い的にもまああってるけど、
このトピではわざと地につきそう、で良いのでは。
堕ちそう、はもっと精神性が大きくて辛く話せないものの感じ、

[41. 匿名]

>>34
これだね！

そして元々美人の人はママになっても綺麗で居続けたいってプライドある思う
意識が高いよね
見えないところで努力してると思う！

[42. 匿名]

バッチリお化粧してお洒落して出掛けるのが億劫で仕方ない。旦那にも親にもお洒落しなよって言われるけど気力がない。どうしたらモチベーションが上がるんだろう。

[43. 匿名]

一番手っ取り早いのはいつもより3千円でもプラスして上手な美容院で髪切ってもらう事だと思うけど、お洒落な美容院って敷居高いしお金かけないならまずは眉の形を整え顔の産毛剃る、安いハトムギ化粧水でもいいので毎日保湿を習慣にするのはどうでしょう？

43歳の私からしたら35歳なんて若さがキラキラして見えますよ〜

[44. 匿名]

メイクとか髪型変えるのもいいけど、You Tubeのマッサージ動画観ていると自然と体を労りたくなるよ。動画に合わせて頭とか顔とか身体揉んでると、美に対してポジティブになりやすい。寝ながらテニスボールを肩甲骨や腰に当てたりの動画はダラダラ出来るのに効き目高いし。

[45. 匿名]

毎日お忙しいとは思いますが、余裕ある時におしゃれが上手なお友達にアドバイスを貰うとか、雑誌を見て参考にするとか、そんなことを意識されるだけでも変わると思いますよ。

[46. 匿名]

ゴメン、関係ないけど殺害されて中学生の本郷って子の母親が被害者ヅラしてコメントしてたけど、いじめられてる加害者の気持ちは全く分からないの？どの面下げてコメントしてる？

関係者のまわりの父兄や友人は何かしら思うことあると思う。

[47. 匿名]

今どき、時短でそれなりに見えるメイクとかヘアアレンジの動画とかあるんだから、無理せずにそういうのに頼ったらいいと思う。

[48. 匿名]

まず疲れを癒すのが先かな、と思いました。癒されたら美意識復活するかも

[49. 匿名]

気持ちわかります。
一つやったところで‥って二の足踏んじゃって。
そんなこんなしてるうちにどんどん老けて
今更ってもうどうでもよくなっちゃう。

やる気ってやり始めて始めて出てくるものらしいです。

まず何か身体を動かして体感するのが良いかも。

[50. 匿名]

自分の為に小綺麗にしてたいってのもあるけど、同性の目が気になるってのもある。同じ女性の同僚とかに（汚っいな。おわってる。）って思われたくない絶対。

[51. 匿名]

ショートカットが似合うなら
オシャレでフェミニンな髪型に変えたら？
カットだけなら
割安な美容室あるんじゃないかな？

[52. 匿名]

洋服がきつくなってきて、ダイエットするかサイズアップした服を買うかで悩んでる。
服を大きくしたらどんどん太っていく気がする。

[53. 匿名]

美容院行ったら、
魔法にかかるとか思う？？
きっかけにはなっても
また1ヶ月たったら同じかも。

街で偶然、元彼にあったら…
同級生にあったら…
同窓会に行かなきゃいけない…
職場の人にダサいと影で言われてた…
そうだったら、どうする？
美意識高めるのはこれじゃない？

たった1日、メイクに気合いを入れても
今日だけ頑張った感はぬぐえない。

結婚したら、もうモテたいじゃない。
どれだけ自分を好きでいられるかだよ。
やれるこた、やるべきことは
沢山ある。






と自分にも言ってる。
頑張ろう。。。
まずは私は、もうしばらくやってない
ストレッチ、筋トレからやってみる。
姿勢が悪いと残念だし。
それと、もっと口角上げるね。

[54. 匿名]

お子さんいるなら動画見てる時間ないですよね正直。私もです。
私はほんとしょうもないことですが、シャンプーは美容院専売のものを使いトリートメントも家でだけどしっかりしています。昼休憩はドラッグストアだけと新作コスメ見たりヘア用品見たりして少しでも美に興味を持つようにしています。

[55. 匿名]

恋愛シミュレーションゲームをすると手っ取り早くキュンキュンするよ！
いい感じのホルモン出て若返りそう

[56. 匿名]

100均のでいいから爪を磨いてみる
爪先がキラキラしてると少しテンション上がると思う
メイクや髪型は鏡を見ないと見えないけど爪はいつも目に入るし

[57. 匿名]

>>52
パツパツはみっともないので、サイズは身体に合わせましょう。
でも軽いウォーキング始めるとか、間食やめるとはか意識しましょう。

[58. 匿名]

主さんトピックタイトルの日本語間違ってる

[59. 匿名]

お風呂上がりに安いシートパックしながらがるちゃんする
保湿と息抜き同時にできていいよー

[60. 匿名]

美意識も良いけど、イタリアンマダムみたいな人間的に魅力がある人を目指したら？
子供二人育てていることを魅力に変えて。雑誌のモデル主婦みたいな一般人なんて余程じゃない限り痛い人だよ。

[61. 匿名]

ステキな映画を観るとかは？
「ドリスヴァンノッテン ファブリックと花を愛する男」
これとかおすすめ！目の保養になる。花に囲まれた生活が美しかったよ。

[62. 匿名]

問題は金欠ってとこだよね。
生活に少し余裕があると、自分にも意識向けられるじゃない。
たまにでも大丈夫なら、たまには美容室行ってスッキリしたりファンデだけでもブランド使って気分を上げるとかしてみたらいいよ。

[63. 匿名]

36歳2児の母ですが、最近スキンケアに力入れ始めたよ。職場に高校生や大学生がいるのでその子達の親との方が歳が近いし見た目だけでもちょっと若く見えるように頑張ってます。美容オイルを取り入れただけでたいした事ではないですが、何か若返った気でいます。(笑)

[64. 匿名]

>>32
リカさんのパツキンはバッチリなんだけど、いかんせん家具が江戸時代感ww
手彫りかな？

[65. 匿名]

地につくどころか地底、地中だよ

[66. 匿名]

>>61
こないだWOWOWでやってたが、そのデザイナーが素敵&高額過ぎてガル中年にはハードル高いって

[67. 匿名]

>>32
これならお洒落じゃん。(σ*´∀｀)
私の場合これを無茶苦茶にしたかんじ。
りかちゃんはお洒落じゃん。

[68. 匿名]

ドラマみたり、現実でもキャッキャはしゃいでる人見たら何が楽しいんだか？とか冷めた気持ちになるから私はもう若くないんだろうな

[69. 匿名]

太らない、やたらと老けない、清潔感無くさないことじゃないかしら

ちなみにトピ主と同じ年齢で未婚、子無しなのですが、子どもがいないと色々自由です
そして子どもがいないから？気持ちが18歳くらいから変わってない(イタイのはわかってるけど！)。だからか？年齢不詳だと思う。
3次元の男性にはほとんど興味がないし(二次元もだけど)、このまま自分の手入れをしてゆる〜り人生終わりそう

トピズレだよね、ごめん
私も悩み相談のトピ立てたいわ

[70. 匿名]

今朝。
あわてて日焼け止め顔に塗って配送時してたら通り掛かりのおばちゃんに
頬と口のまわりが白いと言われた。
バイクのミラーで見たらよれてた。
いつもこんな感じだよ。

[71. 匿名]

私は社会人になって美意識を持ち始めたタイプですが、可愛い下着を買うとうきうきしてスキンケアとか入念にしちゃいます。

[72. 匿名]

良く寝る

[73. 匿名]

スタイリストが芋臭い出始めのモデルにいうことはまずスタイルや肌質改善ではなく美容室にいって髪型を整えてくること
とくに前髪が印象を決めるので
子供のことは子供にやらせて
自分はコテを当てるなりして整えること

[74. 匿名]

ウチの母は好きなアイドルが出来たら美意識が上がってすごい綺麗になってた
ときめきは大切なのかもしれない

[75. 匿名]

>>69
69ですが
担当美容師が超美意識が高いおしゃれな男性でちょっと歳下なので、たまに会う人だけどこの人に褒められたり、逆に突っ込まれないように気をつけています。
１日のうち朝晩ヨガをする男なんだ、その男は。だから私もちょっとだけヨガをしてる(負けたくない)
あと洋服や靴買いに行ったときに、おべっかだろうけど「オシャレですねー」みたいな言葉は吸収して帰ったり。
ミーハーなのでバイマで化粧品買ったり…
食事はおかんの作る野菜中心。でもこれ書いててやばい、頑張ってる主婦のほうがどえれえ偉い、どうしよう 泣きそう


あと全身脱毛してる アンダーも

[76. 匿名]

>>6
最近変な日本語多すぎてなんかガッカリするよねー…

[77. 匿名]

軽い糖質制限とビタミンCの摂取(安いサプリでいい)
プロテイン飲むくらいから始めてみたらどうでしょう
身体が軽くなって気力がわいてくるからそのうち別の事もやりたくなってくるよ

[78. 匿名]

敢えて、若い人が多く集まりそうな場所に行ってみる。
荒療治。

[79. 匿名]

>>15
リカちゃんていつの間にか干物キャラ認識になってるよね
大好きだけどw

[80. 匿名]

新しい化粧品ひとつ買うだけでもテンション上がると思います♡

[81. 匿名]

あんまりブリブリした服は余計老けてみえる年頃だから安くてノーアイロンですぐ乾くトラッドな白いシャツやストライプシャツにスッキリ足首みえるパンツやベルト揃えて、忙しい朝あまり考えなくてもコーディネートされるモノにしていく。
あとチラホラ白髪や髪に艶なくなる頃だから1000円ぐらいの赤毛ではなくなるべく黒やダークブラウンになるヘアカラーで染めると5歳は絶対若返るよ。明るい色にしなければ２ヶ月一回で十分。髪と服大事。

[82. 匿名]

>>5
私の知ってるリカちゃんじゃない(笑)

[83. 匿名]

私はとりあえず腐りかけのファンデーションを買い換えます。

[84. 匿名]

>>41
私の知ってるママさんもまさしくそう。久しぶりにスーパーで見かけたけど、変わらず美しくておじさんとか見とれてた。
やっぱり美人には隠れた努力があるんだなと思う、じゃなきゃあんなスタイル保てないよ。

[85. 匿名]

やっぱりドキドキする人がいると綺麗になろうと思うよね。不倫とかじゃなく憧れの人がいると毎日モチベーション上がる。

[86. 匿名]

ファンデやコンシーラーは老けて見える始まりだと思う…
厚塗りになるだけ…

それより保湿
お風呂上がりにシートマスクしてドライヤー

美容室で髪をカット

美しさは
ハリツヤだよ…

[87. 匿名]

金欠だとやる気削がれるのよね。
お金なかったとき、心がけてたこと。毎月1000円カット、ムダ毛処理（顔含む）、歯磨きちゃんとする、姿勢良くする、安い保湿剤で保湿、日焼け止め塗る、色付きリップでもいいので唇にちゃんと塗る、暗い顔しない、かな。美意識っていうか、清潔感優先。
キレイを保つにはお金かかるよね。

[88. 匿名]

32歳既婚

子供いないし働いてるから
毎日化粧して髪巻いてアクセサリーつけて綺麗な洋服で出社してます。
おじさんたちからは三十路でも若い子扱いでデレデレ優しくしてくれるし
結婚しててもストーカーにも合うし、まだ全然モテます。

30過ぎたら所帯染みないように気をつけないと
かなり差が出ちゃう

[89. 匿名]

>>62
毛穴落ちが気になってファンデ変えること検討してたけど、最近、企業に乗せられて消費することに抵抗感持ち始めて、ここで見たセルフカウンセリングのファンデ買ってみた。
価格通りだけど、水ありにしたら毛穴落ち大丈夫だった。高価なものに頼るのって両刃の剣だよ。
それ買っときゃいいだろ、って気持ちになって無駄になってくる。

[90. 匿名]

シャンプー前にオイルつけるとパサつきがマシになる
私はクナイプの500円のやつ
美容室苦手だから定期的にすきバサミですいてる

[91. 匿名]

職場にお子さん居るのにヘアスタイルも身だしなみもバッチリなアラサー女性がいて励みになる。
ヘアアレンジはくるりんぱして飾り付きのヘアゴム着ければ普段のひとつに結ぶだけより少し垢抜けるよ。
白髪が目立つくらいあるなら、美容院に行くのを最優先に！白髪は本当に老けて見える( ；∀；)

[92. 匿名]

朝起きたときに顔マッサージしてはいかが？
お金不要！

[93. 匿名]

自撮り
できれば全身
前・横・後ろ姿を客観的にみてみる
自分の現状を知る
私もショック受けて改善頑張ってるよ

[94. 匿名]

主さんと同じ歳でフルタイム子供2人持ちです

私は朝早く起きて仕事前湯船に
1時間くらい浸かって1人の時間を作ってます

これだけで何もしないよりは
全然違うとおもいます

[95. 匿名]

分かる、分かるよ…！

子供産まれてから自分の事なんてないがしろ。
どうでも良くなっちゃった。

洋服なんてパッと着れて清潔なら何でも良いし

子供を毎日お風呂入れたら、毛剃りする暇なくてボーボーだし。

自分にもっと手をかけれたらモチベーションあがるのかな…。

[96. 匿名]

69です

このトピ参考になるな〜色々取り入れたいです

ちなみに、私が以前建てさせていただいたトピですが

ずーーーーーっと恋人のいない人!!

ずーーーーーっと恋人のいない人!!生まれてからずーーーーーっと恋人のいない人いますか？ 私はそうです。容姿も服装もケアもそこそこ…だと思うのだけど恋人どころかあまり男性と喋ったことがない。もちろんsyozyo！30歳なのにYO!! もういい加減情けないと思う...

当時のノリが恥ずかしくて読むのが苦痛だったけど、トピは再び立てられないと思うし紹介させてね

・・・
もうね！悩みなんてどうってことないでしょ！？お子さんもいるし、育っていくのが可愛いし楽しいよね！？

ただ気持ちを若く保つことはいいと思う。若作りはダメだけど。

あと、ニコニコする！
無愛想な人と接すると暗い気持ちになるな〜…と思うから私は笑うよう、お礼を言うように心がけてます。

[97. 匿名]

>>55

良いね！

私も久々に、ときメモ引っ張りだそうかな！（笑）

イケメンに名前で呼ばれたいわ。

[98. 匿名]

髪型は大事！
似合う髪型にすると洋服もキマるようになる。
逆に髪型が垢抜けないと洋服だけオシャレしてもしっくりこない。
ただし髪の毛傷んでたり白髪目立つと台無しになるからお手入れもしっかりする。
髪型とケアさえしっかりしてれば、他の部分への美意識も自然と保たれるから頑張るようにしてる！

[99. 匿名]

お住まい、どちらですか？

私はだらけてきたら銀座に行き、キレイにしている方との差を感じて奮起するようにしています。

[100. 匿名]

取り敢えず肌を焼かない様に日焼け止めを塗る

[101. 匿名]

寝る。
これに尽きる

[102. 匿名]

今日から出来ることは、いつものリンスやコンディショナーを直ぐに流さないでタオルで巻いてパックする。毎日それをやるクセをつけると、髪の毛が元気になるよ。
私はコンディショナーつけてタオルターバン巻きして、出ちゃう。上はブラトップ下はパジャマの姿で家事や子供の世話や途中までのスキンケアしちゃって、時間の時間が出来たなって隙に洗面所で流す。
洗面所の蛇口がシャワーみたいに伸びるから出来るのかもだけど。

[103. 匿名]

私も筋トレに1票！！
特に、背中、肩が引き締まったら安もんの服でもおばちゃん感が出にくいよ！
プロテインは、通販で買えるビーレジェンドが安くて飲みやすくておススメ！
身体が出来てると、いざお金が入った時、いい服着たら本当に素敵♡
わたしも金欠です！！一緒に頑張りましょう！

[104. 匿名]

現在38歳、いつしか美容に手間をかけなくなり、若い頃から別人レベルに激太りもしてもはやどこから手をつけたら良いのかわからない状態に
半ば諦めていましたがこのトピを見て、皆さんのアドバイスを参考にさせてもらい、1つずつ出来る事をまたやっていこうと思います
いくつになっても女性らしさ忘れちゃダメだよね
主さんありがとう

[105. 匿名]

私も主さんと同じ年齢で金欠子持ちです‼︎
お金がないので無料アプリとyoutubeを見てできる範囲で毎日筋トレ&有酸素運動してたら半年で8キロ痩せましたよ〜
食事制限だけで痩せると老けるけど、運動で痩せると筋肉と成長ホルモンのおかげか⁇ハリも出て、BMI20きったらまたおしゃれもしたくなりました‼︎
以前は疲れてるのに運動なんて…と思ってましたが、運動してる方が体力ついて疲れにくくなりました‼︎
長くなりましたが運動おすすめです！
何より無料でできるし笑

[106. 匿名]

まず長めのショートにする。
椿油などでツヤを出す。
食の知識を持ち血色を良くする。
グロスを塗る。
顔のうぶ毛は拡大鏡で剃る。
金、プラチナ、ダイヤの揺れるピアスをする。
本当に高齢になると首元は赤！

おばちゃんになると輝きが無くなる。だからそれを肌、髪、ジュエリーで足す。

後は筋肉を付け、体にフィットした物と緩い服装。中途半端に緩んだ服が一番ダサい。

[107. 匿名]

>>30
オネエ笑

[108. 匿名]

やっぱり、ある程度お金をかけることだと思います。
お金をかけるっていうのは
人の力を借りるって事です。

例えば美容室やまつ毛エクステ、まつ毛パーマ、ネイルなど
その空間、会話も含め
ちょっとした事柄で低下していた自尊心が回復したり
自分にお金を使っていいんだと思えたりすることっであると思います。

とりあえずおさ旦那さんの美容は自尊心の筋トレという本を買ってみてはいかがでしょう。

[109. 匿名]

育児中だとネイル塗り直すのもめんどくさいよね
代わりに可愛い指輪してみたら？
視界に入りやすいからテンション上がる

形状記憶のブレスレットも良いかもね。チェーンと違ってはめやすいよ

[110. 匿名]

私の場合は、人に会うと自分のズボラさを痛感きて「ちゃんとしなくちゃ」って思う。
会うまでが面倒臭いんだけどね〜。

[111. 匿名]

>>86
これちょっと極端だけど一理あると思うよ
肌そのもののレベルをアップさせた方がいい
UVのカラー下地にパウダー、気になる部分だけコンシーラーで
いかに自然な肌を作るかが大切だと思う
そう考えるとやっぱ食生活と代謝を上げるのが大切かな
くすみがあると薄化粧難しいから

[112. 匿名]

変顔して顔の筋肉を鍛える。

表情豊かになるし、顔色も良くなるよ。
メイクの乗りも良くなるし、何より、ほうれい線が薄くなった。

やってみそ。

by 37歳子持ち

[113. 匿名]

歯石取り行くとかは？
この間行ったら口臭気にならなくなったし、オススメ

[114. 匿名]

スキンケアを丁寧にする。
高いものじゃなくてもきちんと丁寧にするだけで全然肌質変わりました！
例えば、洗顔はしっかり泡だてて力を入れてずに洗うなどです。