半信半疑だけど続けているもの

[1. 匿名]

私は脂肪を燃やしたり分解したり、体に良さそうなお茶を効果は実感できないまま飲み続けています。正直おいしいとも思えないのですが、飲むと多少は気休めになるし、水分補給だと割り切ってこれからも飲みます。
飲食以外でも皆さんが続けていること（もの）などあったら教えてください。

[2. 匿名]

毛を剃らずに抜いてます｡ﾟ(ﾟ＾Д＾ﾟ)ﾟ｡
抜くと生えなくなると聞くので
抜くことができる所だけ、、、

[3. 匿名]

半身浴

[4. 匿名]

ルイボスティー

[5. 匿名]

納税

強制的にだけど…

[6. 匿名]

ダイエットは走るより歩く！！

[7. 匿名]

ヒップアップのストレッチ？
足を前に出してそのまま後ろに引いて高く上げ10秒ってヤツを歯磨きの時に
効いてるかは不明

[8. 匿名]

歯が白くなる歯磨き粉

[9. 匿名]

痩身！
もう半年になるな〜

[10. 匿名]

小顔ローラー！
全然効果ないけどしてしまう。。

[11. 匿名]

食べるならお昼にたくさん食べる！

[12. 匿名]

黒烏龍茶！

[13. 匿名]

紅茶キノコ

[14. 匿名]

年金は自分がもらえるか分からないけど払っている

[15. 匿名]

大股で歩くと痩せる

かなり品のない歩き方だけど
意識してます 笑

[16. 匿名]

毎朝のヨーグルト。
もう15年くらい食べてます。
明○ブル○リアヨーグルト一択。
今のところ快調（腸？）です(｀_´)ゞ

[17. 匿名]

生理後はダイエット

[18. 匿名]

毎日体重計る、毎日夜は白米なし、続けたら一年で8kg痩せた。

[19. 匿名]

胸を大きくするため胸の回りをマッサージする。
微妙に大きくなった気はするが、おそらく目の錯覚。

[20. 匿名]

どくだみ茶!!

[21. 匿名]

サプリメント

[22. 匿名]

子供のアトピーに牛乳石鹸

[23. 匿名]

カロリミット

[24. 匿名]

夜10時以降は食べない

[25. 匿名]

青汁かな。
効能の実感はあまりない。
便通は若干良くなった気がします。

[26. 匿名]

私も主さんと同じです！
夏は､ずっと炭酸飲料を飲んでたのでちょっとヤバいかなと思い､極力お茶を飲むようにしてます｡
とくに､特茶の確率高めですが効果はあまり見受けられませんね…
炭酸飲むよりはマシでしょうけど｡

[27. 匿名]

リンパマッサージ

[28. 匿名]

投票

まじめに国や国民の為に働いてくれることを信じて。
お願いしますよ、本当に。

[29. 匿名]

夫のことだけど、メタボなので夜は炭水化物を抜いてます。
体重は一進一退だけど、怖くて白米解禁できない。

[30. 匿名]

起床後と就寝前に白湯飲んでる。体温上がると聞いて…。

[31. 匿名]

フォースコリー。

[32. 匿名]

プラセンタ

サプリと注射、両方やってます
効果を感じてる人いますか？

[33. 匿名]

カロリーの低いものから食べる。

[34. 匿名]

ダイエットタイプのペットフード
見る限りでは全然痩せてない

[35. 匿名]

ルイボスティー
ココナッツオイル
亜麻仁油

[36. 匿名]

マクロビオティック食事療法。　そろそろ５か月です。

開始直後から頻繁な下痢・鼻粘膜の荒れ・軽い肌荒れ・入浴時に肌がかゆくなる・唇の異様な荒れ
体調とは関係ないけど家族とのトラブル続出など、
いろいろと「好転反応（＝毒出しデトックス）」が出ては消えてきました。

今もお腹が弱い状況ですが、これが過ぎたら
お腹も体調も自律神経も良くなるのかな？？

[37. 匿名]

ビタミンBとCの錠剤。ヒアルロン酸の錠剤は嘘くさいけど、ビタミンは効果ありそうで飲んでる。

[38. 匿名]

食事のときに、サラダから食べること。
効果はいまいちわかりませんが…。

[39. 匿名]

ツボ押し

[40. 匿名]

特保のコーラ。体に良くなさそうだけど、特保だし・・・と言い訳して飲んでる

[41. 匿名]

朝起きたらラジオ体操。

一日の体の動きやら血行に良いと聞き ここ最近やり始めた。

[42. 匿名]

人生。

[43. 匿名]

オリーブオイル

[44. 匿名]

グリーンスムージー

この前スムージーのトピの中で効果がないって言われてたから不安になってきた…
酵素をとってるつもりなんだけどなぁ〜

[45. 匿名]

エステでのフォトフェイシャル

シミが薄くなった気はあまりしませんが続けています。

[46. 匿名]

野菜から食べる！

[47. 匿名]

リファカラット

[48. 匿名]

コラーゲンゼリー

[49. 匿名]

厄除け、厄払い

[50. 匿名]

豆乳！

[51. 匿名]

ファンケルのカロリミット。
続けてると言うか大量に買い込んだため飲み続けるしかない･･･。
効果は全くありませんがね(^_^;

[52. 匿名]

部屋の何か所かに風水を取り入れている

[53. 匿名]

募金。
本当に役に立っていると信じたい。

[54. 匿名]

砂糖断ち

まだ始めて１週間ちょっとですが
砂糖の害について書かれてるサイトなどを読んでは
挫折しないよう自分自身に暗示をかけています。

[55. 匿名]

漢方薬。
お医者さんで処方してもらってるので、
間違いではないと思うのだが、
効いているのかいないのか、
わからない状態ではや１年余り。

[56. 匿名]

命の母

[57. 匿名]

夕飯時にカロリミット。
飲む様になってから毎日お通じがある。
でも痩せ効果はよく分からない。
快便になっただけ良しとしてます。

[58. 匿名]

希少糖を使って調理

[59. 匿名]

除菌タイプの洗剤やファブリーズ
菌は見えないからよく分からない

[60. 匿名]

α波が出るとかいう音楽

[61. 匿名]

大豆を毎日摂ると肌がツルツルになる…
らしい。

[62. 匿名]

白糖は身体に良くないということで、今はとうきび砂糖を使っています。
カフェインは身体を冷やすのであまりよくないそうなので、普段は麦茶を飲んでいます。

[63. 匿名]

お墓参り

[64. 匿名]

特茶って、
単なる品質の悪い緑茶なのではないかと思うことがある。
そのくらいのまずさ。

旦那も毎日飲んでるが、
脂肪がバラバラになることはなかった。

家でおいしいお茶を入れたほうがましだわ。

[65. 匿名]

8時間ダイエット

[66. 匿名]

エステでのフォトフェイシャル

シミが薄くなった気はあまりしませんが続けています。

[67. 匿名]

小顔体操

[68. 匿名]

洗顔後の美白パック

[69. 匿名]

ゲルマニウムローラー

[70. 匿名]

ごぼう茶。

[71. 匿名]

祈り

[72. 匿名]

飲酒前にウコンを飲むけど、それ以上のアルコールを摂取してるのでいつも効果が不明

[73. 匿名]

毎日カルシウムをとってるはずだけどイライラしてる。骨粗鬆症の予防にはなればそれでいいかな。

[74. 匿名]

水を一日2Ｌ飲むこと

[75. 匿名]

エコドライブ（省エネ運転）
微々たるもんだとは思うけど。

[76. 匿名]

初詣

[77. 匿名]

美白効果のある化粧水や乳液を使うこと

[78. 匿名]

ココナツオイルを食べる事。

痩せるというのはどうなのかしら…。

[79. 匿名]

ビタミンB
口内炎が出来やすいので薬剤師さんに相談したら、予防策としてビタミンBが良いと言われました。
そしたら効果覿面、口の中を噛んでも口内炎出来なくなりました。
最初は半信半疑だったのですが…5年くらい続けてます。

[80. 匿名]

ケシミン

アットノン

[81. 匿名]

節電

[82. 匿名]

ホームケア用の脱毛器。
少しケチって海外のにしたけど、通うよりは安いし国産のものにすればよかった…

[83. 匿名]

重曹洗濯。
重曹入浴。
重曹うがい。

食用ので。
しかも安くて経済的。

[84. 匿名]

ゴミの分別

地域でなんであんなに違うんだろう。

[85. 匿名]

糖質０ビール。
美味くない(>_<)

[86. 匿名]

そういうものに手を出しまくるけど、
新情報、新商品がでると流されるので続かない。

[87. 匿名]

財布の中をスッキリさせるとお金が入るというから一応実行してる
お札は頭を下に入れてる

[88. 匿名]

だいぶ前に流行った、腰回しダイエット？

や、顔筋マッサージ等、時々思い出してやってみる。
まったく見なくなったけど…。

[89. 匿名]

消臭剤。あんまり効果ない気がするけど

[90. 匿名]

結婚生活。

[91. 匿名]

よく笑ってるわりに福は来ない

[92. 匿名]

真向法
もう１０年続けているけど何の効果もなし(笑)

[93. 匿名]

ガルちゃんのダイエットトピだったかな
ウォーキング毎日1時間続けて1年で10キロ痩せたと書き込んでた人を信じて毎日ウォーキングするようになった
まだ1ヶ月弱で結果は出てないけど続けられるだけ続けてみようと思ってます
55キロから45キロってかなり別人ですよね

[94. 匿名]

カロリミット

[95. 匿名]

風邪薬、飲んでも飲まなくても最低3日間は治らない気がする。

[96. 匿名]

断捨離

運が良くなることを信じて

[97. 匿名]

当たり前だけど、
人の悪口言わない書かない
弱いものいじめしない
差別しない

若い頃は気が強いのも小悪魔的で魅力になるかもしれないが
30過ぎると、人格は必ず顔にでると思っている。
安物の服きてようが独身だろうが、意地悪な顔になりたくない。
愚痴はツイツイこぼれてしまうが、
人を傷つける様な事は絶対に言わない様にしてる。
でも、、片山さんを傷つけてしまってるのかな、、。

[98. 匿名]

ローズヒツプティー
ヨクイニン

[99. 匿名]

肌断食。

乾燥して肌ガサガサしてきてるけど、これを乗り越えたら美肌になるのかな…？と。
まだ一週間だけど心折れそうだよ＿|￣|○
脱ファンデは一ヶ月くらいで肌きれいになった！

[100. 匿名]

4
35
ルイボスティーを飲み続けて1年。
汚い話ですみませんが、生理時の変な臭いと、血の塊が軽減したように感じます。
清涼飲料水を殆ど飲まなくなったのも、良いのかも知れませんが。

[101. 匿名]

結婚生活。

半信半疑よりも疑の方が6割超えてきてそろそろ限界。

[102. 匿名]

97
怖い顔だけどマスコミの悪意も感じる

[103. 匿名]

こってこってのにんにく入り味噌ラーメン
食べると必ずといっていい程
腸の調子が本当にいい(*ﾟ▽ﾟ*)←

信じてるというかなんとゆうか(笑)

[104. 匿名]

ヘルシアウォーター
劇的に痩せるわけじゃないけど、飲んでから出かけると体がポカポカして熱くなるから、脂肪が燃焼されている気がして、やめられない。飲んでいるからこそ、今の体重でなんとか収まっているのかなと考えてしまう。本当に効いているのかなぁ。

[105. 匿名]

リファ

高かったので時々やってるけど、効果はわからない‼︎‼︎笑

でも電波は本当に流れているらしく、リファでスマホの画面を触ると反応したのにはびっくりした！
偽物は反応しないらしく、それだけでも安心…w

[106. 匿名]

パワースポット 何を根拠に、パワーが出ていると言い出すのかわからない。

[107. 匿名]

黒ニンニク…毎日1片食べてます。

[108. 匿名]

お守りとパワーストーン。お守りは毎年、年始に買い替え、パワーストーンも浄化しているけど…

[109. 匿名]

満月に向かってカラのお財布フリフリして臨時収入のおまじない。手応えないけど、今度こそって満月にやっちゃう。

[110. 匿名]

水素水がダイエット、美容に良いと聞いて色々調べた結果、サプリメントのナ○ュ○ル水素に決めました。
運動も食事制限なく半年で5キロ減りました、
でもそれ以上は痩せない。
でもリバウンド怖いから飲み続けてる。

[111. 匿名]

ほうれい線予防の顔のストレッチ

[112. 匿名]

ここで教えてもらった足つぼマッサージ。
治したい箇所があるんですけどきいてるかは？ですよね。

[113. 匿名]

今の会社に勤めていること。
果たして、この激務に対しての給料は妥当なのか？
と日々疑いながら、もう10年も続けている。

[114. 匿名]

サプリメントは摂取しないようにしてる。
栄養はサプリメント以外の通常の食事で。
将来、健康被害とかが怖いから。

[115. 匿名]

年金の支払い

[116. 匿名]

夫婦生活

こんな クソ旦那‼‼ と激怒する日

あ～やっぱ、頼りになるな～と感じる日

[117. 匿名]

小顔になるリンパマッサージ

かれこれ１０年以上

成果のほどは・・・うーん　どうだろう
１０年前より　ほうれい線がくっきりしてきたのは確か

[118. 匿名]

サウナと垢すり。大変汗っかきで、垢が溜まりやすい体質な自分。垢すりは肌に悪いとよく言われますが、自分のような体質には垢すりした方が肌はすべすべになる。
因みに基礎化粧品はクリニーク。拭き取りタイプの化粧水が合います。
サウナと垢すり続けてるからか、体型も細いまま維持できてます。

[119. 匿名]

ファナモ！（笑）

[120. 匿名]

きな粉牛乳です

[121. 匿名]

ファナモってさ、、

[122. 匿名]

105
私も試したけど
スマホはハサミにも反応したよ

[123. 匿名]

ビタミンB
少し効果あると思う

[124. 匿名]

カフェイン断ちしたので
ルイボスティーとハーブティを飲んでます。
夜良く眠れるようになりました。

[125. 匿名]

ガルちゃんでいかにも悪意がありそうなトピや、人を叩くようなトピは開けない。
こういうトピは開く。
良いトピだけ見るようにしてる。

[126. 匿名]

プラセンタドリンク
飲んで寝ると翌朝プルプルになる
でも金額が高くて毎日は続けられないからココって時に飲んでるｗ

[127. 匿名]

ダイエットとかそのための体操

効果がないからってすぐに止めちゃうけど、1年とか長く続けたら
もしかして何か効果が出るかもしれない。
なんでも続けることが一番難しい。

[128. 匿名]

97

怖いよ～

[129. 匿名]

私も白湯かな。朝イチに飲むといいと聞いて、朝お湯沸かして飲めるまでの温度に冷ます、という作業が面倒臭く魔法瓶まで買ってしまった。太ってはいないけど痩せてきてもいない。半信半疑です。

[130. 匿名]

明治のＲ-1。

[131. 匿名]

Ｒ-1ドリンクって賛否両論ですよね。
高いから効いてくれないと困る。
それだけ飲んでればいいてもんでもないんだろうけど。

[132. 匿名]

99さん
確かに始めて2週間くらいは肌荒れ放題でつらいです。でも1ヶ月くらいで落ち着きその後効果を実感し出します。始めて8ヶ月の私が言うから間違いないです！！

[133. 匿名]

いじわるしない！！！

いじわるな顔になるって聞くから！

[134. 匿名]

わたしの彼氏
毎日、特茶を飲み続けて1年くらい、
ほんとに痩せました

[135. 匿名]

MDクリニック処方薬のダイエットかなぁ。
最初は半信半疑だったんだけど、2週間の体験版ってやつをやってみたら
マジで2週間で3kg痩せた。

[136. 匿名]

豆乳に煎った米糠を入れて飲む
米糠を食べたら肌が綺麗になるらしい

[137. 匿名]

ホットヨガに通って6年。やせないけど…現状維持できているということなのか(;￣ー￣A

[138. 匿名]

カフェインレスのコーヒー

完全にはやめられないのでどうしても飲みたい時は飲みたいんだよねぇ

[139. 匿名]

アットノン

[140. 匿名]

野菜から食べる

なるべく定食にする

ヨガ…(´Д｀;)

[141. 匿名]

R1は効かないらしいよ。
売ってる人がインフルエンザにみんな掛かってるのに
何故か持ち上げられたらしい。

[142. 匿名]

お酢を使った料理は、毎日は大変だから
果汁で加工した黒酢原液を、水で割って飲んでる
これが効いてるかは？だけど、毎日のお通じだけはいいです

[143. 匿名]

マテ茶
毎日快便〜♫

[144. 匿名]

泡立てネットでの洗顔 もう１０年以上続けてます

[145. 匿名]

R1飲んでる人多いなぁー！
ヤクルトと明治どっちが
好きですか？
ヤクルト➕
明治➖

[146. 匿名]

昔祖父に貰ったお財布の中にいれるカエルのおまもり。
効果は感じられないけど･･･お財布をかえてもなんとなく入れています。

[147. 匿名]

豆乳を毎日飲む