育児中の手抜き

[1. 匿名]

０歳と五歳育児中です。五歳の生活リズムに合わせてるので、昼夜関係ない0歳もいるなかで、かなり睡眠不足がつづいてます。
家事の手抜きをうまくやらないともたなそうです。皆さんの、手抜き教えてください✨

[2. 匿名]

お惣菜

[3. 匿名]

旦那をフル活用。その間に私は友達とランチ。

[4. 匿名]

ファミサポを利用して食事を作ってもらってます。

[5. 匿名]

コープなどの宅配サービスを利用して、チンするだけや焼くだけのおかずをかなり利用してる。
特に夫のご飯作りはそれがないと無理！笑

[6. 匿名]

掃除は0歳の届く範囲をメインで他は後回し。

[7. 匿名]

手抜きというか睡眠不足なら、子どもが寝てる時は自分も寝る。

[8. 匿名]

コープデリのレンチン

[9. 匿名]

ひたすら公園
夜に寝てもらう　その間に家事

[10. 匿名]

知育系のDVDを観せておけば一石二鳥

[11. 匿名]

乾いた洗濯物をたたむのは後回し。シワになったら困るものだけ対処して、あとは使う時に乾いた洗濯物の山から取り出す。

[12. 匿名]

ホットクック使ってる友達いるけど、すごい楽みたい。煮物とかカレーとか材料入れてほっとくだけですぐできるから。ただ割といい値段するから私は買うの諦めた。笑

[13. 匿名]

離乳食はベビーフードに頼る

[14. 匿名]

[15. 匿名]

お母さんといっしょ→いないいないばあ→みいつけた！→DVDしまじろう→アンパンマンetc

録画エンドレスリピート

[16. 匿名]

夕飯はホットプレートに頼るよ。
野菜とかウインナーとかを敷き詰めて蓋して蒸し焼きするだけ。
ケチャップでも焼き肉のたれでも好きなのをつけて。
ある程度食べたら残りの材料にご飯と玉子も混ぜてチャーハンにするの。
洗い物少ないし夫でも作れるし楽しいよ。

[17. 匿名]

我が家も8,4,0歳でへとへとー(TдT)

コープで配達してもらう！
冷食に頼る！
一汁三菜できなくて当然と思う！
夫にも家事をさせる！
食洗機、洗濯乾燥機を有効活用する！
掃除は夫が居るとき以外はできる範囲でOK！

で、なんとか8ヵ月経ちました😅
一緒に頑張りましょう🎵

[18. 匿名]

幼児食はまともに作るだけ無駄！
おにぎり、卵焼き、ブロッコリー、ミニトマト
なんかお弁当みたいなメニューばっかりですw

[19. 匿名]

フリーズドライの野菜フレークをフル活用してます。
かぼちゃ・とうもろこしフレークは牛乳を入れて30秒レンチン、後は塩で味付け。

じゃがいもフレークはツナ缶とレンチンしたブロッコリーやキノコを入れて、フライパンでこんがり焼けば簡単芋餅。
後はゆで卵とキュウリ、マヨネーズを入れてポテサラとか。

簡単だし、野菜も食べてくれてるって親の満足感も満たされます。

[20. 匿名]

乾燥機付き洗濯機！超ラクだよ
子供服は干さない！これで十分

[21. 匿名]

離乳食はほぼ味噌汁を薄めた味！
お粥をブロック状に冷凍して置いて、その日の味噌汁で小分けして混ぜる！具材は細かく切る！

[22. 匿名]

掃除は最低限。
人間、埃では死なない。
多分。

[23. 匿名]

掃除しない
料理しない
納豆ご飯だけとか…

はい、すいません。

[24. 匿名]

下の子の離乳食は、お味噌汁作るとき、出汁を入れる前に取り出した野菜を、これでもかとジップロックに入れて握りつぶす。
この前はなめ茸の瓶で叩いて粉砕した 笑
葉物だけは裏ごしする。
洗濯物は上の子にハンガー屋さんを任命してお手伝いをしてもらう。
親が切羽詰まると、子も落ち着かなくなる。
ラクできるところはすることが、みんなを救う。

[25. 匿名]

Eテレのゴールデンタイムフル活用

[26. 匿名]

>>24
めっちゃ立派！
しっかり頑張ってると思わず思いました！

[27. 匿名]

洗濯物はたたまない。
ハンガーにかけたままクローゼットに収納。
小物は引き出しにほりこむだけ。
タオル類は今かかってるものと交換してまわる。

[28. 匿名]

掃除はほどほどにしてます

あまりきれいにすると汚された時がストレスになるので

[29. 匿名]

コードレス掃除機をリビングに置いて、こまめに掃除する。

[30. 匿名]

具だくさんのお味噌汁を作ったら、栄養バランスばっちりと思い込む。

[31. 匿名]

上の子の幼稚園の用事と赤ちゃんの方のお世話で、離乳食期は特に大変ですよね💦
お弁当作った時にお昼用も少し作ったり、早帰りの日は時に休んだりお迎えだけでも
旦那さんに行ってもらったり、
家事以外も無理しすぎず。。
乾燥機なかったら、まとめてランドリーとか出し入れ面倒で部屋干しばっかりにしてる時もありました💦

[32. 匿名]

まだ出産して間もない新生児育児の大変さにヘトヘトだった頃、偶然ネットで毎日かあさんのこのイラスト見てホロっとなった。

[33. 匿名]

結構みんな宅食頼んでるよ。
私は頼んでないけどしんどい時は冷凍やスーパーのお弁当に頼ってる。
あと掃除も超最低限。

[34. 匿名]

布団は干さない。
布団乾燥機を活用する。

[35. 匿名]

料理、夜にスーパー行ける時あったら、値引きの総菜を買って冷凍しといたり、
他の方言われてるみたいに離乳食は基本とりわけかレトルト（のアレンジ）にしたりが
いかも。

[36. 匿名]

朝が苦手でテキパキ動けません。
なので洗濯物は夜寝かしつけしてる間に洗濯機を回しておいて、子供が寝てから干す。
→朝はベランダに移すだけにしています。

[37. 匿名]

5,2,0の育児中です。
うちは
ブラーバ&ルンバ&食洗機に頼りまくり！
離乳食は野菜フレークと米粉&ヨーグルト&バナナ&オートミールの無限ループ！

もう暑くなって来たので…ほとんどシャワー…週末や寒い日くらいしかお風呂してない。1人で3人お風呂はやはり危険が伴うし、怖いので。
食配のヨシケイも産後1カ月半は使いました。

[38. 匿名]

>>32
泣けますね。
家事ほっぽり出したいのはやまやまだけど、栄養のあるもの食べさせたい、清潔な住環境にしたいと思うと赤ちゃんを泣かせたまま待たせてしまうこともあって‥‥難しいです。

[39. 匿名]

幼稚園に行ってる間に夕飯の下ごしらえ終わらせてる。帰ってくると「ママー！ママー！」って離してくれないから。

[40. 匿名]

>>32
私もこれ見ると胸がギューーって痛くなる。
忙しくてイライラするのなんて、子供には関係ないよね。
ママに抱っこされたいだけなんだよね。
もう6歳だけどまだ間に合うかな。なるべくギュッて抱っこしてあげなきゃな。あっという間に嫌がる年になっちゃうよね。

[41. 匿名]

>>24ジップロックで粉砕って手があったか…！参考にさせてもらいます！！ありがとう！

[42. 匿名]

アンパンマンカレー
プリキュアカレー
ポケモンカレー
さあ どれがいいかい？

[43. 匿名]

>>32
だめだ泣けてきた。
まさに今日、ずっとまとわりついてくる子供にちょっとテレビでも観ててよー！って突き放して洗濯物片付けてたよ。
可愛いし大好きだし、本当は気がすむまで抱っことかギューしてあげたいんだけどね。
洗濯物や掃除や片付けは誰もやってくれないから、サボると翌日倍の量やらなきゃならなくてウンザリするんだよね。

[44. 匿名]

アンパンマンカレー
納豆
うどん

の出番が多いです。
食事に手を抜くと気が楽になる。

少し後ろめたい気持ちがあるけど、子ども達は手作りの御飯より嬉しそうだし食べるスピードも早いから助かります。

[45. 匿名]

旦那をセブンへ向かわせる

[46. 匿名]

32さん、六歳、まだまだ間に合うよ❗
うちは長男三年生なんだけど、だっこーって行ってた時に家事ほっぽって、だっこしてあげたらよかったって今思う。
今は向こうが照れちゃって、中々だっこできないよ。

[47. 匿名]

↑間違えた💦ごめんなさい、40さんです💦

[48. 匿名]

多少家が散らかっていてもたっちした時の足元に気をつけていれば大丈夫！
ご主人がお休みの時に遊びながら掃除すればいいよ。

[49. 匿名]

朝は納豆ご飯が多いんですが、納豆に味噌を少し入れて付属のタレは少なめにします。

味噌の成分が納豆のネバネバを抑制するらしく、
味噌を入れる前は納豆の糸があっちこっちについて悲惨な状態だったのが、子供も食べやすくなった&掃除も凄く楽になりました。

[50. 匿名]

ひき肉と野菜適当に細かく刻んでケチャップとウスターソースで炒めたものを小分けにしてたくさん冷凍してある。
本当に何もしたくない時は、チンしてご飯に混ぜてタコライスもどき。

[51. 匿名]

常に常備してます
うちの子は喜んで食べてる‼︎

[52. 匿名]

あるあるですがご飯は頑張って作ったものほど食べないですよね
３歳息子はうどん、おにぎり、パン、バナナばっかり
毎日手抜きさせてもらってます

[53. 匿名]

夕飯作る時におかずを大目に作って冷凍してる。本当に疲れてる時はそれをレンチンするだけ。ご飯は炊くけど味噌汁も作らない。お皿も紙皿とか。

[54. 匿名]

横になって子供達と遊ぶ。
おもちゃは片付けが体力を消耗なせるので、必要最低限以外は収納から出さない。
テレビやネットやDVDフル活用。
お菓子フル活用。
外出せず引きこもる。

風呂とトイレや掃除や洗濯はあまり手抜き出来ないから、子供との関わりを工夫する。

[55. 匿名]

我が家の子育ての１／4はアンパンマンとEテレだと思う。
特にEテレは朝と夕方の忙しい時間に少し手が離せるから、良くないと思いつつ見せてしまう…。

[56. 匿名]

ウインナー
レトルトカレー
ミートボール
納豆
ミニトマト
チーズ
レタス
パン
ノリ
フリカケ

これさえあれば火を使わなくても食べさせられるから常備。

[57. 匿名]

０歳と3歳です。
U-NEXT様様…
もっと上の子の相手したいけど、家事やら授乳やらに追われてなかなか時間がとれない泣

[58. 匿名]

>>26
24です。
毎日2人に怒ってしまって、ただただ気力がわかなくて..
素直に可愛がれないときも多くて、せっかくの育児を楽しめていない自分を責めることばかりだったので、コメントすごく嬉しかったです。
どうもありがとうございます！

[59. 匿名]

離乳食は途中からおじや(雑炊)ばっかりになった！おかゆ・おかずってちゃんと作った方がいいんだろうけど、手軽だしちゃんと野菜・タンパク質入れればオッケー！

[60. 匿名]

>>41
人参、柔らかく煮たら握るだけでだいぶいいところまでいきます！
まだやっていないけれど、きっとかぼちゃとか芋系も！
最終的にはジップロックの封を開けて空気を抜きつつ、なめ茸の瓶で叩いてください 笑

[61. 匿名]

>>46
>>40です。ありがとうございます。うちの子ADHD(診断済です)で、結構しんどくて。
共働きじゃないとお金足りないし、下の子(健常)もいるしで、上の子に時間取れなくて。
でも全部言い訳だよな･･･って思って。
ありがとうございます。
家が汚かろうが、レトルトカレーだろうが、ママがニコニコして抱っこしてくれる方がいいですよね。

[62. 匿名]

0歳いるから難しいとは思いますが、寝かしつけせずに、自分も一緒に寝る。これが一番の体力温存法。

子供2人いて、3歳差。
上が幼稚園通い出したら、2人とも一緒に昼寝させ。下が幼稚園通い出したら、一緒に外遊び。

とにかく何でも一緒にやってくれ方式。

0歳、おんぶオッケーな子なら、おんぶして、おしゃぶり。家事進め。5歳、手伝いがてら、洗濯物のパッチン外してもらう。自分の分片付け。上履きくらいなら洗ってもらう。

ワンオペなんて言いますが、立派な戦力として子供も活躍してもらわないと、回りません。

[63. 匿名]

ホットプレートいいですね、休日にわいわい楽しくて子供が野菜好きになりそう。

うちは、具の違うおにぎりをたくさん作っておいて、くさらないように冷蔵庫に入れて、朝ごはんや夕飯にチンして海苔をまいて出してます。

あと、疲れた日はお餅にしたり、お茶漬けも。

キャベツの千切り、味付け卵、キャベツやきゅうりの漬物などをたくさん作っておいて常備

たらこ、なっとう、ちくわ、チーズ、もずく、ハム、豆腐、ミニトマト、じゃこ、マヨシーチキン　などそのまま出せるおかずを常備

パンを常備

[64. 匿名]

>>32
これ何回も見て思うんだけど、、
わからんでもないけど、やっぱり最低限はしなくちゃなぁと思う
何日も掃除機かけないと、子供はいっぱい食べこぼすから、それを拾って食べるし、埃も口に入れたりする
洗濯物もずっと置いとくわけにもいかないし
食事も偏りすぎると健康面に影響でるし

[65. 匿名]

ご飯作るのも買いに行くのも辛い時は、割高かもしれないけど出前館でバーミヤン頼んじゃってます。

あと、アイカツカレーとプリキュアカレーは切らさないようにしてます。

年中の娘がいます。

[66. 匿名]

最近も四年の育児休暇を取得出来る恵まれた環境にいる立場の市役所の職員の女が、子供の泣き声がうるさいって3ヶ月の赤ちゃん殺したからね、どんだけ楽な育児を想像してたんだよこの殺人女は。
育児はレトルトでもミルクでもしっかりと子供に与えてれば子は育つ！手作りなんか旦那の自己満足に付き合わなくても良い！それで食べなかったらどうせ「お前の味付けがどうのこうの」育児放棄モラハラ旦那は無視だ無視！食べればなんでもいいんだよ

[67. 匿名]

そういえば、切れてるバター2個の牛肉細細切れしめじ入りのトマトハヤシライスを2歳の子に作ったら完食してお代わりもしたから一週間に一回は出してる。少し甘いけど大人も食べれるから楽してるかもw
お昼ご飯は焼うどんか焼きそばが楽。ピーマンも食べてくれる。

[68. 匿名]

>>64
家事を最低限にして育児を優先すれば良かったっていう話で家事を何にもしないって言ってない

[69. 匿名]

野菜食べないしおにぎり握るのも面倒くさいから、チャーハンにすることが多いよ
ウインナーでもしらすでも、あるものなんでもいれちゃう
野菜はたっぷり

[70. 匿名]

>>45

私が書いたかと思った

[71. 匿名]

>>65 うちも年中組でアイカツが大好きなんだけどアイカツカレーがあるんだね！探してみます！

[72. 匿名]

うちは毎週コープをお願いしています。
確か子供が1歳になるまで宅配料無料だったと思います。
子どもが小さいうちはオムツの消費が半端ないので、よく頼んでいました。
今は水やトイレットペーパーなど、重いものやかさばる物をメインで持ってきてもらっています。

[73. 匿名]

なんか泣けてきた
皆頑張ってるんだから、私も、うまく手抜きしながら頑張ろうと思いました。
一昔前なら孤独で潰れてたかもしれない、ありがとうがるちゃん…

[74. 匿名]

一生懸命料理をしても、結局子供が好きなのはミートボール、ハム、チーズ、とかの加工食品。
加工食品を冷蔵庫に常備してると楽だから、つい買っちゃう。
で、賞味期限が切れそう！ってなって、加工食品だらけの食卓になる事も珍しくない。

加工食品やレトルトは助かってます。

[75. 匿名]

子供と一緒に餃子をたくさん作って冷凍してるよ。
食べるときは焼いてから出さずに食卓でホットプレートで焼きながら食べる。厚めの銀カップにとろけるチーズ入れて一緒に加熱したり。

あとホットプレートでチーズフォンデュもおすすめ！ご飯炊かなくてもパンでいけるよ！やり方はググってみて！(説明手抜きw)

あ、最初の方でホットプレートを提案した者です(笑)

掃除はしなくてもいいけど、やっぱり食事の用意だよね。お惣菜や外食もたまにはいいけど、小さい子連れて出掛けるの大変だよね。

手抜きじゃなくて息抜きだから、気兼ねなく使えるものは使って、主は睡眠時間を確保してね！

[76. 匿名]

旦那の世話を放棄

[77. 匿名]

>>66ちょっとひどいと思う。これにプラスがつくのも謎だよ。育休4年って聞こえはいいかもしれないけどそれだけで恵まれた環境かなんて他人にはわからない。もしかしたら上の子か下の子に障害があったのかもしれない。産まれてから何か辛い出来事があって引き金になったのかもしれない。想像力がなさすぎだよ。通報させてもらうね。

[78. 匿名]

>>40
間に合うよ！
私昨日思い立って、久しぶりに7歳息子を膝の上に乗せてオデコ撫ぜながら話したんだ。恥ずかしがりながらだけど、すんなりこっちにきて嬉しそうにしてて。とちゅうからべったりだった。
忙しい毎日だし普段怒り過ぎてて、本当はまだまだ甘えたいのに、そのキッカケを取り上げちゃってたんだ、と反省したよ。

[79. 匿名]

ああ、今日は生理的二日目なのに、乳児抱っこしながら上の子に付き合って浜辺で遊んだよ

頭痛い。
また1週間が始まる
仕事、火事、上の子の全力で拒否する宿題に付き合う、、、めっちゃ疲れる

明日は弁当買おうかな。
もう疲れたよ

[80. 匿名]

７９さん
頑張ったね。まさに今日子供に海行きたい（海好きなのよ）って言われて、旦那も仕事だし
私体調悪いしでスーパーだけしか行けてない💦

仕事してると、平日も休日も忙しいよね💦
私も明日は弁当かピザとろうかな。

[81. 匿名]

>>66
素性知らなくてネトの情報だけでよくそこまで言えるね

[82. 匿名]

>>76
自称キャバクラ嬢でもこーいってるよ