BMIいくつですか？

[1. 匿名]

みなさんBMIいくつですか？

BMI=体重kg÷(身長m×身長m)

18.5未満 痩せている
18.5以上25未満 標準
25以上30未満 太っている(肥満1度)
30以上35未満 太りすぎ(肥満2度)
36以上40未満 (肥満3度)
40以上 (肥満4度)

22前後が一番病気になりにくい、適正体重らしいです。
ちなみに適正体重は
(身長m×身長m)×22で計算できます。

＊なお筋肉質の方は、BMI基準だと太っていると判定されやすいです。逆に筋肉の少ない方は、BMI値が標準の範囲内でも、内臓脂肪が多い隠れ肥満の可能性もあります。また、BMIの値だけでなく、変化(数年前と比較して増加しているのかどうか)にも注目してみましょう。
とのことです。

私は今最大級に太っていて35あります...
痩せなきゃ...

[2. 匿名]

最新20.8

[3. 匿名]

26！

[4. 匿名]

160センチ48キロです。
痩せてると言われますが
31有りました。
今、少し頑張って27です。
まだまだです。
筋肉が足りません。

[5. 匿名]

17.2

[6. 匿名]

17.2

[7. 匿名]

21。

[8. 匿名]

22.6です(-_-;)

ジム通い始めました

[9. 匿名]

28

[10. 匿名]

この度健康診断にて25を超えました
初めてのことで大変ショックでございます

[11. 匿名]

16です

[12. 匿名]

え、35？？？？？？？

[13. 匿名]

1

[14. 匿名]

22くらいが一番健康的な標準体型になっているけど、22もあったら結構ポッチャリなんだよね
18くらいにならないと痩せては見えない

[15. 匿名]

17.7
筋肉欲しい

[16. 匿名]

18です

[17. 匿名]

22だけど、お腹がぽこってるよ。
子どもみたいな体型しているオバさんです。

[18. 匿名]

今計算したら20.4

[19. 匿名]

>>4
？

[20. 匿名]

23です
風邪引きやすいです～
太ってるから？

[21. 匿名]

18.6

[22. 匿名]

21くらい

ってか35って、私の身長だと80キロでもいかないんだけど…

[23. 匿名]

23だよ〜
普通にデブだよ
体脂肪率とか無視だもんね

[24. 匿名]

18.4ぐらいが最後に見た数字。
それから怖くて体重計乗ってない。
みんな痩せてるんだもん。

[25. 匿名]

19〜21がモテるらしい。

[26. 匿名]

体脂肪率と勘違いしてる人いる？

[27. 匿名]

13.7

[28. 匿名]

>>14
友人はBMI20で私より10キロ体重多いけど
筋肉で引き締まってて見た目はメリハリあってBMI17の私よりよっぽど綺麗だよ
22でもきちんと鍛えて筋肉あれば引き締まってると思う

[29. 匿名]

標準って、平均って意味じゃないんだよね
一番理想的な状態、目指すべき基準ってこと

[30. 匿名]

22.7

[31. 匿名]

24

[32. 匿名]

19だから標準。見た目も標準。
18.5まで落とすべくダイエット中

[33. 匿名]

17.6
筋肉がない

[34. 匿名]

BMIほど当てにならん適当な指標ってないよね。

[35. 匿名]

18以下に低いと病気になりやすい

[36. 匿名]

２１。
体脂肪率が３０％もあるからヤバイ！

[37. 匿名]

19,4

[38. 匿名]

BMIと体脂肪率の区別もつかない人がいるね

[39. 匿名]

17.3

[40. 匿名]

23です。

[41. 匿名]

BMI49だった‥

[42. 匿名]

16.4だって
あばら骨浮き出たガリガリだよ
自分で気持ち悪い
拒食症じゃなく、体質的に太れない

[43. 匿名]

>>4　
？？？

[44. 匿名]

18.5未満って、言葉通り痩せているだよ
綺麗ってわけじゃない
筋肉も脂肪もなく女性らしくない身体ってこと

[45. 匿名]

24だったー
去年まで32だったから良かったw

[46. 匿名]

>>4
体脂肪率と間違えてるね

[47. 匿名]

18.5をキープしてる

[48. 匿名]

18

[49. 匿名]

23
身長も骨格も立派ｗｗ

若干貧血気味だけど、本気で風邪ひかない　病気しないってか
同年代と比べて、旅行へ行った時とかのスタミナがありすぎてドン引きされる

[50. 匿名]

身長体重やBMIじゃ測れないよねー
食べなきゃ体重は落ちるけど
綺麗な体が欲しければ運動するしかない

[51. 匿名]

19。筋肉ついてないとただの小太り

[52. 匿名]

172/58
BMIだと19.6
ちなみにマッチョ

[53. 匿名]

27どすこい

[54. 匿名]

>>1
いつも思うけどBMIって、肥満だけ段階多すぎない？
肥満度４とかどんな食生活したらなるんだ
死ぬほどガリガリ、ガリガリ、痩せ、やや痩せ、標準体型
くらいの段階あってもいいと思うw

[55. 匿名]

30
80kgオーバーのデブです
あと10kgは痩せる
絶対

[56. 匿名]

>>41
身長155センチで計算してみたら
体重118キロって出てきたんだけど

[57. 匿名]

19だけど体脂肪率は28
ぽっちゃりだよ

[58. 匿名]

17.2です
体重増やしたい
筋肉が欲しい
がっつりタンパク質とって
週2でジムに行き始めました

[59. 匿名]

ブヨブヨだけど25未満

[60. 匿名]

22だとかなりぽっちゃりかと思う
前にそうだったから分かる
標準体重、健康体重は痩せではない

[61. 匿名]

当てにならないって言う人いるけど、デブの言い訳だと思ってる。
筋肉ムキムキのアスリートとかボディビルダーに当てはめるのはおかしいけど、そんな極端な例を持ち出すからデブなんだよって思うわ。
ダイエットしようとしてる一般人には良い指標でしょ。
BMI25以上の大した運動もしてない一般人は見た目からして普通にデブだからね。

[62. 匿名]

19.1
おばさん体型に近付きつつある。
筋肉付けて引き締めたい

[63. 匿名]

22
ぽっちゃりだから引き締めたい

[64. 匿名]

17.3
前は22位はあったけれど今の職場に勤めはじめてから五キロは落ちた…転職しようかな。

[65. 匿名]

一番死なないのが、22だからね

[66. 匿名]

20.4

[67. 匿名]

20 普通にデブですよ💧
これ、おかしいと思う

[68. 匿名]

>>41
計算間違えてないかな？
身長(m)×2だよ

[69. 匿名]

>>67
筋肉無いとそうだろうね

[70. 匿名]

>>1
身長が日本人女性の平均158㎝としたら、
BMIで逆算すると標準体型って46㎏～62㎏ってことなんだね
幅広すぎる
46㎏と62㎏じゃ見た目に天と地ほどの差があるのに…

[71. 匿名]

>>68
間違った！
身長×身長だよ！

[72. 匿名]

妹はずっと部活や運動してるから筋肉で体重は重いけど
ひょろひょろ薄っぺらくて腹は出てる私よりよっぽどスタイルいい…
計算したら妹はBMI19で私は16

[73. 匿名]

２６
はい肥満度１のデブです。
なかなか痩せません。

[74. 匿名]

18.5。
しかしエゲツないくらい下半身が太く、不思議な体型してる。同じ体重の人よりも太って見られるし。
BMIや体重はそこまで関係ないと思ってる。

[75. 匿名]

ここで初めてBMIの存在や計算方法知った人は、すごく痩せていて太らない体質なのか、ダイエット完全に諦めて食いまくってるおデブさんかのどちらかだと思うw
良くも悪くも体型とか気にしない人生なんでしょうね

[76. 匿名]

今朝は、19.5だった

[77. 匿名]

大事なのは体脂肪率と筋肉量と見た目
これ以外は判断基準にならない！

[78. 匿名]

19.8

逆に筋肉の少ない方は、BMI値が標準の範囲内でも、内臓脂肪が多い隠れ肥満の可能性もあります

まさしくコレｗ

[79. 匿名]

２１
でも太ってると感じる。

[80. 匿名]

17だったけど、お腹も出てるし、二の腕も太いし、顔にも肉付いてる。胸はＤで、脚が極端に細い気持ち悪い体型してる。

[81. 匿名]

BMIなんてあてにならないとはいえども、身長と体重で大体の体型は決まるよね
ムキムキのボディビルダーなら知らん

[82. 匿名]

よっぽど筋肉質でもBMI25はなかなか超えないと思う…
私の身長が154センチだけど60キロくらいないと25にはならない
BMI20くらいで筋肉質なのが見た目にも美しいんだろうなと思う

[83. 匿名]

33

[84. 匿名]

22.03でした。
適正体重！だけどみためはしっかりしてるよ笑

[85. 匿名]

34
主さんと肥満度2仲間だ

[86. 匿名]

BMIはアテにならないよ
重要なのは体脂肪率

[87. 匿名]

15.9。身長が低いので。

[88. 匿名]

算してみた
158㎝でBMI40以上(肥満度４)になろうと思ったら、体重が99．9㎏以上必要らしいw
これなら、痩せの18．5未満(44．9㎏未満)になる方がまだ簡単そう

[89. 匿名]

先日計算したら、ギリ痩せている中に入ってた。
去年は肥満の中にいた。

[90. 匿名]

嘘！
19.5だったー！
去年より13キロ痩せたの〜！！

[91. 匿名]

ジムのインストラクターさんが
164cm52kgって言ってた
絞ってきちんと鍛えてて贅肉ほとんど無くて細いけど出る所は出てる
服着るとモデルさんみたいな体型の人
BMIだと19.3だね

[92. 匿名]

19

[93. 匿名]

19.7だった
でも体脂肪率30%でデブだよ。

[94. 匿名]

ＢＭＩと適正体重 - 高精度計算サイト

体重と身長の関係から肥満度を示す体格指数(BMI)と適正体重を計算します。

これで 計算して下さい。
私はこれでした。普通体型。

[95. 匿名]

23だった
下腹なんてかなり出てるけど…体脂肪率も22位。CTスキャンで見てみたい

[96. 匿名]

174cm/53kg
BMIだと17.5
痩せすぎ！って言われるけど結婚・出産前の49kgに戻したい...
BMIで見ると痩せてる分類に入るから悩む～
かといって、これ以上太りたくないし...

[97. 匿名]

22.2です。数字だけで見ると標準かもしれないけど身体が重いです…。

[98. 匿名]

BMI　23　　体脂肪率２6パーセント

あと5キロ痩せたくて頑張ってるけどぜんぜん痩せない

[99. 匿名]

>>2

一緒！！
152センチ48キロで。

[100. 匿名]

この前健康診断で痩せ過ぎと言われ引っかかった。
BMI16。
ここ見ると結構同じくらいの人がいて少し安心した。
いくら食べても太れない、学生時代はもっと痩せててあだ名は骨…

[101. 匿名]

肥満度１、体脂肪率35%です
身長高い分、もはやぬりかべに見えます
残念です

[102. 匿名]

22です。太ももブヨブヨでスクワットと足パカ頑張ってます！

[103. 匿名]

19.5

[104. 匿名]

21です
18だった頃は立ちくらみ、めまい、風邪もひきやすかったけれど
すごく元気になりました。
服も体幹がしっかりしたためか、意外と今の方が合う気がする。

[105. 匿名]

19.3
体脂肪率25
37歳、そろそろ内臓脂肪が気になる。

[106. 匿名]

18.0です。

[107. 匿名]

19.3

[108. 匿名]

17.8
貧相にならないよう筋トレしてます
腹筋縦筋あります

[109. 匿名]

身長166で18でした

[110. 匿名]

>>96
筋トレしろ筋トレ
今のトレンドは痩せより締まった筋肉質体型だよ

[111. 匿名]

20.9

[112. 匿名]

先月から4キロ減らしたから24でギリ標準だったw
みんな筋トレしよー！

[113. 匿名]

前は31だった！今、20

[114. 匿名]

BMIは19.7、体脂肪率は22%。手足は細長いんだけど、とにかく寸胴でお尻が大きくて痩せてるようには見えない。ウォーキングや筋トレは定期的にしてるんだけど、あと何すればスタイル良くなるの？元々の骨格と諦めるしかないのか。

[115. 匿名]

BMI 14.3

ガリガリのヒョロヒョロです

[116. 匿名]

笑っていいよ、26..。

[117. 匿名]

15.6

[118. 匿名]

19.5
身長からみて体重はそんなに重くないけど下半身プヨプヨだからダイエットと筋トレしてる。
18.5で健康的なナイスバディになりたい。

[119. 匿名]

30

[120. 匿名]

17.8

[121. 匿名]

18.36だった。

[122. 匿名]

29だった…
生まれてすみません

[123. 匿名]

統計（>>111まで）
13台:1
15:1
16:4
17:11
18:7
19:14
20:6
21:5
22:7
23:6
24:2
26:2
27:1
28:1
30:1
33:1
34:1
35:1（主）
49:1

[124. 匿名]

>>116
笑わないよ、一緒にがんばろ

[125. 匿名]

>>42
私もっと低い。。
医者には体質って言われた。。もっと真剣に考えてほしかった。

[126. 匿名]

17.6
痩せているとは思うが筋肉がなくメリハリがない。
女性らしいとは言えない体型だと思います…

[127. 匿名]

自動計算してみたら16でした

[128. 匿名]

25.5
あぁ。痩せたい。

[129. 匿名]

>>123
すごｗ統計出してくれたんだ

[130. 匿名]

22.5　おなかぶよぶよ。
１０年前の２０が一番良かった。戻りたい。
１8.5に落ちたこともあったけど、痩せすぎだったと思う。

[131. 匿名]

19.0

[132. 匿名]

17.9
アラフィフでここ数年17台だけど、特に風邪もひかないし貧血もないな。
でも疲れやすいな〜と思って毎年ドックで言っても、年齢的にね〜て感じ。
18〜19台の頃の方が便秘はするし体窮屈だったしで今の方が身軽でいいよ。

[133. 匿名]

ちょうど20でした、今朝の体重で！
あと10日で健康診断！
あと2キロ落としたい

[134. 匿名]

>>108
単にガリガリで禁繊維浮いてるだけでは？

[135. 匿名]

いま測ったら21でした。
ずっと19だったのに、結婚して仕事やめたらどんどんと…先が恐ろしい。
それに筋肉少ないと思うので、数値は標準でも中身がまずいと思います(＞_＜;)

[136. 匿名]

31.4……

[137. 匿名]

BMI 21で筋トレしまくっているので体脂肪率は20％。
BIM19で体脂肪率が25％の時よりも痩せて見えます。
ダイエットはトータルなんだと思う。

[138. 匿名]

ここはデブちゃんねる？

[139. 匿名]

18.3だ。体脂肪19%位。筋肉は人よりも多めだけど栄養足りてないと思う。貧血気味。

[140. 匿名]

>>41
体脂肪率じゃなくて？

[141. 匿名]

27.73

[142. 匿名]

私16
背が高いから適正体重67キロなんだけど、、、

[143. 匿名]

20だけど、二の腕、太もも、腰回りがだるんだるんしてるよ。
筋肉がないからかな？
走るとすごい脂肪が揺れるし…背中とか。

[144. 匿名]

155cm 59kg BMI24 直ちに痩せたい

[145. 匿名]

24

[146. 匿名]

23でした
二の腕やお腹周りがだらしなくなってきたので引き締めたいです…

[147. 匿名]

18.8！

[148. 匿名]

>>70
医学的にだから見た目は関係ないよ。
健康的に問題ないのが18.5〜25ていうだけの話。

[149. 匿名]

18です

[150. 匿名]

>>134
108さんじゃないけど、17.8は痩せてるけどガリガリではないよ

[151. 匿名]

BMI19.7
骨格筋率34%

あと2、3キロ落とした方がいいか迷ってる

正直、痩せようと思えば痩せられるけど
今より10キロ痩せてた時に
歩いただけで息切れする、重い物持てない、
で生活しにくかった

プロのモデルはあんなに痩せてるのに元気があるから本当に凄いと思う。

[152. 匿名]

21だった

[153. 匿名]

31.25
自分史上最高に太ってる

[154. 匿名]

>>70
私は15キロ痩せたのに、どっちも標準だったわ
63キロから48キロ

[155. 匿名]

174cm
59kg
あれ…29あった。。

[156. 匿名]

BMI19
内臓脂肪はほとんどなくて皮下脂肪蓄え型
筋肉つけて皮下脂肪落としたくて頑張っています。
健康診断や人間ドックでは
お医者様から太鼓判押されるくらいの身体だけど
筋肉なくて皮下脂肪いっぱいだから引き締まっていない(T-T)

[157. 匿名]

>>155
計算間違えた

[158. 匿名]

16.22
昔からの体質で、太れない

[159. 匿名]

20.89
腹筋割れてます

[160. 匿名]

19でした

[161. 匿名]

えっ計算できないんですけど…(笑)

[162. 匿名]

24.99
もっとあるかと思った。この浮き輪のような腹回りよ。

[163. 匿名]

>>123
すごーい統計とるなんて
マメなんですね😍

[164. 匿名]

22だけど身長あるから迫力が凄い。
体脂肪は28あるからあと5キロ痩せたい。
太ってたときの紀香にそっくりな体型です。

[165. 匿名]

19.9

[166. 匿名]

22　臨月

[167. 匿名]

最近2キロ痩せて16.5

[168. 匿名]

170cm 56kg
BMIは19.2
18代に乗せたいのになかなか難しい
腕とか首がこそげていくばかりで下半身痩せないし

[169. 匿名]

妊娠前は16.77で現在妊娠6ヶ月ですが17.15まで増えました！

[170. 匿名]

身長が158のままなら16.6です
ずいぶんはかってないから厳密じゃないかも

[171. 匿名]

160cm42kg BMI16.4
3kg太って生理がようやくきた

[172. 匿名]

33……

[173. 匿名]

15.6

[174. 匿名]

17.9

30才です。
最近、お腹はすくけど食欲なくて痩せました。年かなあ…

[175. 匿名]

19.5

[176. 匿名]

16.96
鬱で痩せたからだな
この前まで24だった

[177. 匿名]

BMI22が大病になった時に一番耐えられるBMI数値
という私は今は多分18辺りかな？

[178. 匿名]

17.5
ガリガリだと言われるのがとてもストレス

[179. 匿名]

15.6
特に問題なし、健康です。
強いていえば椅子に座ると骨があたって
いたい

[180. 匿名]

21.5〜22

33歳、二児の母、洋梨体型。
腕も足も普通なのに腹だけがすごく出ている。電車乗っている時や美容室とかでかなりの確率で妊婦に間違われる。

[181. 匿名]

主と同じ35
なかなか痩せない

[182. 匿名]

今 計算したら 20.5でした。

[183. 匿名]

160で48キロ
18.6でした
体脂肪率も18.9で同じくらいです

[184. 匿名]

22だけど体脂肪率18

[185. 匿名]

18・8
でも体脂肪率27でお腹ぽっこり

[186. 匿名]

BMI 22.3 体脂肪率30％超えの洋ナシ体系デブ
標準なんて慰めよね…？

[187. 匿名]

161cmで47㌔、BMIは18.5。

BMI計算では痩せ気味でも洋梨体型のでバランスが悪い。

[188. 匿名]

20.66

[189. 匿名]

>>4 18.75じゃない？

[190. 匿名]

高校生から3年前(30歳)まではずっと160cm 47kg BMI18.3
現在 69kg BMI26.9 デブです！
でも5月始めは76.6kg BMI29.9ありました。
まだまだデブなのは十分承知していますがこれからよ努力して少しずつ自分のペースで元に戻していきます！

[191. 匿名]

20.4でした。でも骨格ストレートでゴツい。

[192. 匿名]

ぴったり標準体重でBMI22です。たしかにめちゃくちゃ健康体なんだけど、体脂肪率27%あるのでデブってます。

体重はあってもいいから筋肉つけて引き締めないとダメだな…

[193. 匿名]

17.5
友達に連れられて献血に行ったら体重が足りないと帰されました

[194. 匿名]

19.3

自分的に調子いい方でも結局こんな感じ

19切るの難しい

[195. 匿名]

17.2
165cm、47kg前後で高校の時から15年間全く変化なし。
特に体重維持の為に何かしてる訳でもなく…体質か食事量のせいか。

[196. 匿名]

>>14
18から22になったけど、明らかにガタイ良くなったよ。

[197. 匿名]

19.5です
筋肉質、骨太なので高めに出ます

[198. 匿名]

163*55
bmi20，7
普通体型だって
でも見た目結構太ってるよ運動もしてない
調べたらあと3キロ増えてもよいみたい
本当？

[199. 匿名]

>>198自己レス
私の体型はレスリングの土性さんみたいだよ
一般人としてはもっと絞りたいな

[200. 匿名]

２５以下は標準ってなっているけど、２５近くあったら、見た目は結構なデブだよ。

[201. 匿名]

19.6

[202. 匿名]

164cm/43kg
BMI16
元々食べても太らない体質です。
母親側の家系の遺伝です。

[203. 匿名]

２３です。見た目は割とデブです。

[204. 匿名]

22.3。病気にはかかりにくいみたいだけど、もうちょっと痩せたい

[205. 匿名]

22.5です
健康診断で私より大分細い女医さんに今がベストだからこれ以上痩せないようにって言われて何だかなぁと思った

[206. 匿名]

26

25以上肥満度１なんて見たら自分をデブと認めざるをえないね。

[207. 匿名]

18.9です

[208. 匿名]

17.8

[209. 匿名]

>>14
筋肉量によるからそうでもない。
自分は２３．２。
ｂｍｉ２１になったときには周囲からガンになったのかと心配された。
身長があるせいか、体重５４ｋｇあったときに５０ｋｇあるように見えなかったらしい。

[210. 匿名]

147cm/33.5キロ
15.5です

[211. 匿名]

16.4

[212. 匿名]

BMI 20.8
体脂肪率 19.8

[213. 匿名]

22.27

[214. 匿名]

17.1です。
頑張って痩せました。

[215. 匿名]

35は高度肥満だよね？
胃スリーブ手術も保険適用になるぐらいのデブだよ？主さん大丈夫？

[216. 匿名]

19！
絶賛ダイエット中です

[217. 匿名]

18.7、163cmです。骨格診断ストレートなので、40代になったら上半身と比べて脚が細過ぎてアンバランス。写真で見ると若い頃よりも何だか貧相で老いを感じます。脚に筋肉付けたい。18切ると寒くて寒くて風邪続きになるので、18.5～19をキープするようにしてヨガと筋トレしてます。

[218. 匿名]

19.65 だった

[219. 匿名]

16.8だった
身長160cmあるのに足のサイズが22だったり発育のバランスが悪い

[220. 匿名]

3年前から25キロ太って、BMI３３
痩せなきゃ

[221. 匿名]

18.4
でも太ももめちゃどーん！とたくましいです。
これのせいで本気で自分太いと思ってます。
本気だけど言ったら白い目で見られるから言わないけど、ほんとに削り取りたいくらい太い…。

[222. 匿名]

身長159 BMI18.2
20代の時から18くらい二人出産して
40代でも体重はほぼ変わらないけど
体型は確実に変わった。
筋肉が落ちて脂肪になり下へ下へ。
体脂肪率は増えた。
年齢には逆らえない。
体型維持するために適度な運動はしている
けどね。体年齢は実年齢より－10歳。

[223. 匿名]

22！
去年は19でした。痩せたい。

[224. 匿名]

>>4
それ、体脂肪率??

[225. 匿名]

18.2
上半身やせ、下半身デブ。
長めのスカート履けばやせ形だけど、スキニー履いたらむっちり体型。
やっぱりスタイルってバランスだよね…。

[226. 匿名]

160/50 BMI22

[227. 匿名]

20.5
体重増えたから動きにくい。

[228. 匿名]

ちょいちょい、
計算おかしい人出没中。

[229. 匿名]

BMI32からやっと22になった
過去の写真を見返すと
よくこの姿で外に出れてたなと思う
過去の写真を見ながらもう少し頑張ろうと思う

[230. 匿名]

筋肉つけてる人のBMIはプラス2大目に見ていいと石井直方先生の本にあったから、いくらBMIは当てにならないとか言っても28以上はどうあがいてもオフィシャルでデブだからね

[231. 匿名]

18〜18.5が理想な、20.5です。
凄い調子いいとギリ19台になれるかなーくらい。

[232. 匿名]

今朝測って27.3
事故でむち打ち症になって一気に、太ってしまった。もうすっかり首は良くなったから今年こそ痩せたい！とりあえずBMI22が目標。

[233. 匿名]

３２。。。マジでダイエットします

[234. 匿名]

22だ。来月検診だから炭水化物抜いてるけどビール飲みだしてから腹周りがヤバイ

[235. 匿名]

酒飲みだから内臓全体が下垂してる気がする

[236. 匿名]

18.7。
頑張って筋トレして、ようやく標準体型に。
体重増えたことにより、疲れにくくなったのが一番嬉しい。

[237. 匿名]

20.61
標準のBMIですが、体脂肪率が高いのでぽっちゃりしてみえます。
ぽっちゃりまではいかないけど、細くはないってかんじ。

[238. 匿名]

19・8

[239. 匿名]

19だけど見た目は24とか言っても違和感ないくらい弛んでる。
全然運動できてなくて水、脂肪、骨の塊。筋肉がないと弛む。

[240. 匿名]

23.5。

体重は59〜60キロ。
前に働いてたお店に再入店しようと思って面接いったら、痩せたら再面接にしようね！待ってるから！
と言われました。。
太ると感覚わからなくなって、そこまで太ってる？
みたいに勘違いしてたのが、デブなんだときちんと認識できた。（´-`）.｡oO
BMIは、17〜19じゃないとダメみたい。

[241. 匿名]

19.5！

[242. 匿名]

18.1
細マッチョ目指してるから、目標は19。
筋トレしてるのに夏バテであまり食べてないから意味ない。

[243. 匿名]

18.5

[244. 匿名]

25.1…

あ…