先延ばしばかりしてしまう…

[1. 匿名]

4月に転職したのですが、1〜3月の源泉徴収票を提出するように言われ、前の職場に電話しなくてはいけません。お願いするだけなので一瞬で終わるのですが、
なんか面倒臭いと感じなかなか出来ていません…
振り返ると今までも先延ばしばかりしてるなー
と感じています。
このように先延ばしばかりしてしまう方、語りませんか？

[2. 匿名]

めっちゃわかります
特にそういう書類の処理が大嫌いで、終わったら自分にご褒美あげるレベルです…

[3. 匿名]

そんな事は先延ばししないけど、まだ衣替えしてない。

[4. 匿名]

そういう気持ちわかる～
でもやってみたら、こーんな簡単なこと？と思うと同時に
ついにやったぜ！っていう充実感がある
お得だよ笑
がんばろう

[5. 匿名]

さっさとやれ
簡単なこと

[6. 匿名]

言い訳にしてはいけないけど、経験上少し鬱っぽい時って自分は特にそうなる。
冷静に考えられない、先延ばし、無気力。
本当に深刻なときは病院行きます。

[7. 匿名]

間に合うならいつやってもいいよ

[8. 匿名]

おにゃにぃぃぃ

[9. 匿名]

ギリギリまで先延ばししちゃうよね。主さん忘れないうちに早く連絡したほうがいいよ。
源泉徴収票は出しとかないと、年末調整還付金が少なくなるよ。

[10. 匿名]

なにもかもいつもギリギリ
学生の頃、テスト勉強は一夜漬け
社会人になり、締め切りのある仕事は締め切り当日に仕上げる
母になり、子どもの学校関係のプリントは締め切り当日に提出
ずっとこうだったからこれからもこうなんだろう
締め切りや期日を過ぎたことはないから許しておくれ

[11. 匿名]

小さい頃からそうだった
宿題とか美術の課題とか

[12. 匿名]

ギリギリまで先延ばしするのはただの馬鹿
いつかやらなきゃいけないんだから早めにやるのが普通でしょ？
なんでギリギリまで先延ばしするの？意味わかんない

[13. 匿名]

私も同じ。でも私の場合、
食べようとかあれ食べたい！ってときの行動力はすごいんだよね

そこまでお腹減ってないのに、そればかりは後回しにしない
大事なこと山ほど後回しにしてアイス食べてる

[14. 匿名]

今日 既にやった
朝の皿を そのまま洗わず 外出してしまった
帰ったらやろうと思ってるけど
帰って 洗い物の山を見るのが怖い

[15. 匿名]

私だ…

[16. 匿名]

分かる。
やる気チャージと言って先にお菓子食べるんだけど、一向に作業にとりかかれず。

また一時間後にやる気チャージお菓子を食べては何もしないデブループに陥る

[17. 匿名]

わかるわかる。
私もおしりに火が付かないとやらないタイプ。

でも、なぜかたまに猛烈にやる気に満ち溢れることもあるw

[18. 匿名]

ダイエットは明日から

[19. 匿名]

自分もそうなんだけど、先延ばしにする発達があると聞いて気になってるところ

[20. 匿名]

自分もそうでダメ人間だと悩んでたけど、外国人と仕事をし出してから少し考えが変わったよ。
外国人は締め切りギリギリに提出は当たり前。
むしろ、締め切り守ってるのに何でぐちぐち言われなきゃいけないの？って考え方。
確かに言われてみればそうだし、期限守ってればそれでいいんだよ。

[21. 匿名]

>>12
そういう人はここに来ないで下さい。
あなたみたいな人がくるトピじゃないよ

[22. 匿名]

歯医者
定期的に検査と歯垢除去に行かないといけないのに、痛くないのでついつい先延ばし。

[23. 匿名]

先延ばし癖ある人全てではないけど、そういう病気の場合がある

ADHDの人とかね

「先延ばし癖は病気かも？」先延ばし癖を治す９つの克服法と原因とは | MERISE

先送り癖が付きすぎて、仕事やタスクが山ほど溜まってきている...。そんな状態になっていないでしょうか？先延ばし癖を治すためには、【いかに意思の力に頼らないか】が重要になります。このページでは、行動心理学やスポーツ心理学なども交えながら先延ばし癖の原因...

[24. 匿名]

>>18
永遠にね(笑)

[25. 匿名]

一人で生きてるのが長いから
今しなくても誰にも迷惑をかけないから
明日で良いか
それが1年後や10年後になる(笑

[26. 匿名]

>>12
サクサク出来るタイプとそうじゃないタイプがいるんだよー。
我が家は夫サクサク、私ギリギリの正反対夫婦。夫はさっさと済ませてスッキリしたいみたい。
かといってギリギリタイプの私を責めるようなことは一度も言われたことない。自分は自分、人は人のペースでいいと思ってるみたい。有り難いです。

[27. 匿名]

わかる〜明日できることは明日になってしまうw

[28. 匿名]

単純にやりたくないからじゃない？
好きなことは先延ばしにしないもの…

[29. 匿名]

>>1
それって、今の会社の総務の人がやってくれない？
私の場合は、やってくれたよ

[30. 匿名]

そういうのって癖になるから若いうちに治しておかないとまずいよ。
考えずにとにかくやる。

[31. 匿名]

主さんの気持ち、わかる。
やらないといけないとわかっているし、後で後悔することもわかってるのに出来ない。
そのことを考えるとものすごく憂鬱になる。
病気なんだろうか…

[32. 匿名]

そもそも源泉って退職して一ヶ月以内に発行しないと違法のはずだけど
前の会社は最後の給与明細のときに一緒にくれなかったの？

違法といっても、短期間のバイトだと、年末じゃないとくれなかったり
希望者にしかくれなかったりするのがまかりとおってるけどさ

[33. 匿名]

めちゃくちゃ分かる
10分後にやるからちょっと横になる、とか色んな理由つけて先延ばしでギリギリ
学生時代のテスト勉強もそんな感じだったなー

[34. 匿名]

>>29
総務の人が前の職場に電話かけてくれたってこと？
そうだとしたらめちゃくちゃ親切な職場だね。
普通は自分で電話しないとだし、もう１ヶ月以上経ってるから早く電話した方がいいよ。
自分だけの問題なら別に先延ばしにしても良いけど、他人にお願いするような物はさっさとやってしまわないと色んな人に迷惑がかかる。
それに、やんなきゃなーってモヤモヤするくらいなら早く行動した方が精神的にも楽だよ。
説教くさくてごめん。

[35. 匿名]

ギリギリでも締め切り守るならまだマシかも
今は大丈夫だけど学生時代は期限守れなかった‥

[36. 匿名]

わかります
いつもギリギリです
やってしまえばもっと早くにやっとけばよかったと思うのにね
たった一本の電話がめんどくさい
出前の電話はすぐかけられるのに笑

[37. 匿名]

>>23
貧乏ゆすりしてしまうとか数個当てはまる
もしかしたら発達気味なんかな
でも大人になったらだいぶ改善されたよ

[38. 匿名]

普通は源泉送ってくれるはずだけど、忘れられてる場合があるから確認した方がいいよー。
自分が忘れられてた経験があるからさ。
他の書類と一緒に入れたつもりが入れ忘れてたらしいけど、電話は１分で終わるからさっさとかけた方が楽だよ。

[39. 匿名]

夜で、明日は連絡するぞってなるのに朝がきたら億劫になってる
大きな理由はないから、ほとんどビョーキ

[40. 匿名]

私もプライベートでの家事とか先延ばしにするぐうたらタイプだけども
前の会社の社長もそういう人で、確定申告2日前に源泉ようやく渡すありさまですごいムカついた。
確かにギリギリ間に合ったけど2日前って…。
そんないい加減さで、よく会社立ち上げたなと思った。

[41. 匿名]

遅かれ早かれやらなアカン。

先延ばしにすると面倒が更に増える。

[42. 匿名]

面倒なことや興味ないことは後回しにしちゃうけど、自分の好きなことや興味のあることは行動早いよねｗ

[43. 匿名]

◯ぬのを先延ばしにしている。

[44. 匿名]

優柔不断なのかな
仕事やめたいけど先延ばし先延ばしにして、限界が来て
転職先見つける前に退職願い申し出る
いつもこのパターン

[45. 匿名]

明日やろう！はバカ野郎。

いつも心がけてはいますがね、バカ野郎のままです・・・

[46. 匿名]

わかる
まだ年賀状の当選番号確認してない
気になってるんだけど先延ばしー

[47. 匿名]

>>20
期日まで日にちあるのに催促する人もうざいし、何かあると思う

[48. 匿名]

先延ばしにしても何とか間に合ってるからギリにならないと焦らないしやらないってやってたな
三宅健だったかな

[49. 匿名]

先延ばしぐせがあったけど、まだいっかって日にちだけダラダラ過ぎてしまい、子供の学校の提出物を一度失くしたことがあった
そこからは翌日にすぐ出すようにしてる

[50. 匿名]

新年の目標が夏までに痩せよう‼️だったのに夏はもう目の前…

[51. 匿名]

明日やりゃいいでしょ。
明日でいいでしょ。

時間ある時ほど、先延ばしにしてしまう

[52. 匿名]

明日バイトの面接があるのに、まだ履歴書書いてません

[53. 匿名]

>>34
29です
そうだよ
総務の人が、前の職場に電話してくれたみたい

[54. 匿名]

アラフィフのモラハラ夫。

結婚した二十代に完璧主義の先延ばし癖がとても気になり。三十代で潰瘍性大腸炎に。四十代で仕事や職場の人気関係が上手く行かなくなり。数年間からモラハラで家庭内で怒鳴りまくり。調べると典型的な毒親育ちだった。親も不安と自己愛強いグズ。

[55. 匿名]

>>52
はよ書けー
面接頑張って✊

[56. 匿名]

>>54
トピずれ

[57. 匿名]

自分一人にしわ寄せ来るなら、別にいいんだよ。グズで先延ばしが他人様や家族に大きな苦痛を与えているのは、本当に困る。

[58. 匿名]

歯医者の予約入れないとだけど先伸ばししてる。

美容院も、行きたくなさ過ぎて髪が伸び過ぎた。でも死ぬほどめんどくさい。

[59. 匿名]

後回しにするから余計にめんどくさくなる。

旦那がそのタイプでいつも尻拭いを私がしてます…

[60. 匿名]

さっき、ここ読んで、重い腰を上げて取り込んだお布団諸々をベッドにセットしてきたよ、、、別に簡単なことだけど、やりたくなくて放置、ソファでがるちゃんしてた。
あと問題は晩御飯、、、そろそろ支度しなきゃだけど、やる気ない、、、。

[61. 匿名]

明日できることは明日やればいい
今日やらないと死ぬことだけやればいい

[62. 匿名]

>>61
明日できることは明日やればいいって凄くわかるんだけど、明日になってもやらないよね。
その「明日」はいつ来るの？って事が多い。

[63. 匿名]

>>57
その人はあなたの人生に全く関係ないこと知ったらうけるね、その時

[64. 匿名]

精神的におかしいと
自分のせいなのに人のせいにしてくるからさっさと逃げるに限る笑
その人いなくなるともっと悲惨になるだけなのにね笑

[65. 匿名]

あーわかるー
歯医者行きたい行きたいで半年経過してる。
美容鍼行きたい行きたいで1年ぐらい経過。

[66. 匿名]

>>55
ありがとう！
おかげでやる気出た、明日も頑張る💪

[67. 匿名]

家庭訪問がGW明けだったから、GW中に片付けするつもりがまだまだ日にちあるしと先延ばし…
結局、当日の朝に開かずの間に移動させてドア締め切って乗り切った
毎年同じ繰り返しで学習しない

[68. 匿名]

わかる～。私もそうだわ。
追い詰められないとやらないタイプw

[69. 匿名]

わかる…
後に残るのは後悔と負担
何度も痛い目見てるのに、気がつけばまた後回し

最近『先延ばしは時間の借金』ってのを見て、肝に銘じようと思った
もう返せないくらいしてるから、せめて増やさないようにしないと

[70. 匿名]

>>65
何を先延ばしにしても良いけど、歯医者とか病院系はさっさと行った方が良い！

[71. 匿名]

申請書類がなかなか書けない💦何とか終わらせたい！

[72. 匿名]

学生の時から一夜図けタイプです。

[73. 匿名]

先送り症候群を克服！「あとでやる」の発想を転換するコツ｜ハタラクティブ

やらなきゃいけない…頭ではわかっていても行動に移せない。この状態が何度も続いてしまう人は先送り症候群かもしれません。やるべきことを後回しにすることで引き起こされる他人への伝染にも注意が必要です。手が付けられなくなる前に対処しましょう。

[74. 匿名]

ダイエットを先延ばし…

いや、色々と揃えているんだよ。
ジャージに靴に帽子に…

でもね、昼は人目が気になるし
夜は街灯のない場所だからなかなかそこが…

こうしてる間にもブクブク太るて

[75. 匿名]

早く片付けると、その後が楽になる
楽になると楽しめる
早く楽しめるようになる

ほんの一瞬の勇気でその後の時間が
100倍以上楽になるよ

[76. 匿名]

私ではなく、当時、高校の友達に、そういう子がいた。その子はメールの返事とか、文通していた時の返事とか、いつも遅く、その子いわく、バイトが忙しいとか言い訳して、私は長く待たされて嫌な思いをした。

[77. 匿名]

先延ばししすぎてメールが返せなくなってしまうので友達がどんどん減りました。

[78. 匿名]

先延ばしは「生産性の敵」かも知れないが、「創造性の源」にはなるらしい。

[79. 匿名]

>>78
何がどうなって創造性に繋がるんだろ？

[80. 匿名]

>>75
素敵なコメント！思わずスクショしてしまいました。
今日さっそく面倒な仕事を片付けようと思って
面倒だなぁと思いつつ、こちらのコメントを見てからすぐ行動するようにしたら
すごくラッキーな出来事がありました❗

本当にありがとうございます(*^^*)

[81. 匿名]

シャキシャキやるの苦手