ずる休みについて

[1. 匿名]

派遣で働いています。
先週のことですが、職場の人間関係で悩みすぎて、限界がきたのか、朝、どうしても会社に行く気がおきず、会社を病欠ということにして一日だけ休みました。
ずる休みした日は、家で自分の気持ちと向き合ったり、なるべくゆっくりしたりして過ごし、今週からは気持ちを切り替えて、働いています。
心が少し回復し、休んで良かったような気もしますが、ずる休みをしてしまったこと、みんなそれぞれ悩みがありながらも働いているのに、休んでしまったことに罪悪感があります。
みなさんはずる休みについてどう思いますか？

[2. 匿名]

ただの甘ったれだと思う

[3. 匿名]

元気になったならもう過ぎたことは気にしないほうがいいよ。深く追求しない性格になったらもしかしたら職場の関係も楽になるかもです。

[4. 匿名]

いいんじゃない？

[5. 匿名]

そういう日も私は必要だったよ。
心の病欠。

[6. 匿名]

自分の体を壊してまで職場に行くことはないと思う

[7. 匿名]

仕事より自分の心身の健康の方が大事なので、たまになら良いんじゃないかな〜と思います。

[8. 匿名]

朝起き上がれなくて、休んだ事ある
けど休んだ後に罪悪感で会社行くの辛くなる

[9. 匿名]

ずる休みしたことない人間の方が
遥かに少ないと思うよ

[10. 匿名]

人に迷惑をかけない職場（シフト制じゃなくて、自分の仕事を淡々のこなせる、今日休んだら明日頑張れば挽回できる）だったら全く問題ないと思う。
ただ、自分が当日抜けたことによって相手に迷惑をかけるのであれば、ずる休みはあまりしないほうがいい。
人間関係の悪化にもつながりかねない。

[11. 匿名]

[12. 匿名]

ずる休み とか さぼりって言葉が
精神疾患の理解の妨げになってる気がする

我慢しすぎると死ぬよ

[13. 匿名]

ずる休みと思わずリフレッシュ休暇。
その後出勤しているんだから◎

[14. 匿名]

同じような理由で休んだことあります。
でも色々辛い中休まず働いてる人がほとんどだと思うので、ズル休みしたことを肯定するつもりもないし反省しています。
誰かがフォローしてくれてたと思うと申し訳ないし。

[15. 匿名]

大丈夫だよ、自分がやってることは皆やってる事が多いから
って思うようにしてる

[16. 匿名]

>>8起きることができなくなるのは鬱の初期症状

[17. 匿名]

たまには良いと思うよ
頑張り過ぎる必要ない

[18. 匿名]

>>9
そんなことないと思うけど

[19. 匿名]

大丈夫大丈夫
でも人間関係のストレスでってあまり良くないね

[20. 匿名]

たまにはいいんだよ！♥️♥️♥️

[21. 匿名]

無断欠勤に比べたら可愛いもんよ

[22. 匿名]

主さんのはズル休みじゃないと思う
身体的な症状だけでなく、精神的な症状が出た時も学校や会社を休んで休養できる社会になったらいいよね

[23. 匿名]

したっていいじゃないか
人間だもの

[24. 匿名]

休んだ分だけ出勤した時に責任を持って仕事したら良いと思います。

職場は他に誰か雇えば代わりはいますけど、自分の代わりは誰もいないから自分を大事に。

[25. 匿名]

たまーに、ホントに辛い時はいいと思う。
というか身体の問題だけが病欠では無いと思う
精神的な部分も病欠だと思う！
精神的に…て言ってなかなか休めないから体調不良て事にせざる得ないし、私は精神的に…てなると毎日休む事になるけど(笑)

[26. 匿名]

心が弱ってたんだから、ズル休みとは言わないんじゃないかな。
仕事のハードさより、人間関係の方が私は疲れるので主さんの気持ちわかります。
気持ち切り替えてまた出勤できたんだし、休んだ事は気にしなくて良いと思いますよ。

[27. 匿名]

>>8
鬱病とかじゃないですかね？

[28. 匿名]

我慢して小出しにできない人はいきなり来なくなったりしない？
ズルじゃなく本当なのに信じてやらないで追い詰める事もあるんじゃない。

[29. 匿名]

体は楽になるけど、少しの罪悪感が心を占める感じがちょっとつらい。でもトータルでは楽しい。

[30. 匿名]

その仕事やめたら？病んでるよ。周りにも迷惑。

[31. 匿名]

心が少しでも回復したって事は自分にとって必要な休みだったってこと。

ずる休みって言い方がまずいい響きじゃないよね。
メンタルケアとか他の言い方で休めるようになって欲しい。

[32. 匿名]

マイナスだろうけど他の人にもやってもらえる仕事だけの日ならたまにはいいと思う。
主さんしか出来ない仕事とか会議があるってんならダメだと思うけど、代わりにやれる人が居るならまぁたまにはねって。
次の日ちょっとしたお菓子もってフォローありがとうございますって言えばいいんじゃないかな。
ズル休みは基本的にダメだけどね。
うちの会社はどうしても有休取れない時は同期内で明日ライブだからズル休みするんでフォローよろしく！とか計画的にズル休みしてたよ。
お互い様って事でフォローし合いながら。
同期だから出来たことだけど。

[33. 匿名]

いちいち気にしない。
真面目にやっていく程
バカ見る時代だし。

[34. 匿名]

熱が出たりすることだけが体調不良ではないと思うし、家で休んでたなら気にすることない
これでインスタにパーティーでーすとかやってたらどうかとは思うけど

[35. 匿名]

たまには職場の状況見て休んでもいいと思うけど、そういう人は子供の病気で休む母親にも理解を示してね。

[36. 匿名]

主さんきっと真面目で良い人なんだと思う。
主さんが限界まできて病んでも
会社は何もしてくれないよ。
自分の事は自分で守らなきゃいけないから
たまにリフレッシュ、全然有りだと思う。
溜めすぎないでね。

[37. 匿名]

ずる休みもたまには良いかもしれないけど、もう大人だからね。
有休うまく使うとかできない?

[38. 匿名]

会社のためじゃなく自分のために働くようにね。

[39. 匿名]

頑張って出勤して身も心もボロボロになって入院や退職くらいなら１日くらい良い気がするよ。
主さんは職場の人間関係が良くないから自分のせいで余計に他の人の手を借りることに罪悪感があるのかもね

[40. 匿名]

私もストレスで前職務めてた時休んだことあります。
仕事の指示が私にばかりでやらない奴にムカついていたのとで。
その後3カ月も休職して復帰したけど「来れてよかったね」と言ってもらえた

[41. 匿名]

>>2
あなた働いてないよね？すぐにわかるわw

[42. 匿名]

病は気から
精神的な部分から体調悪くなる事もあるし、お互い様だよ
頑張ってるから罪悪感があるんだよ
たまには良いんだよ

[43. 匿名]

>>30
もう少し言葉を選ぼうよ

[44. 匿名]

産休、育休や子供の病気で休む人には厳しいくせに、みんなズル休みには甘いんだね～。意味不明。

[45. 匿名]

主何才？もし20代だったら
これだからゆとりはーとか言い出す人が
湧いてきそう

[46. 匿名]

いいんじゃない？派遣だし。その代わりいつ仕事なくなっても文句言わないなら

[47. 匿名]

真面目だなぁ

私なんかずっとニートだよ

[48. 匿名]

私はもう当日欠勤（有給）なんて罪悪感なくなったよ笑
プログラマで自分の納期守れば他の人に迷惑かけないから！ｗ

流石に私が酷いとは思わないけど
せっかく休みをとったなら、しっかり息抜きしていいと思う。
オンとオフの切替、大切だよ。

[49. 匿名]

経営者としては困るので相談して欲しいし相談できる環境の会社でいたい。

[50. 匿名]

フルタイムパートです。
ずる休みをする人はたくさんいます。
でも不思議と本当のずる休みと悩んで休んでしまった人が違うのはなんとなくわかります。
後者は出勤してからも内面から元気がなさそうなのが滲み出てるというか。
前者は常習犯だし金曜や月曜に休んで土日と三連休にしがちだし、雑談していた拍子に二日酔いで休んだことがあるとポロリしがちです。
けれど理由がどうであれ誰も責めはしません。
出勤してまた真面目に働いてくれたらそれでいいです。
シフト制だから困るのは困るけどどう決めるかは社員の仕事だし。

[51. 匿名]

ズル休みしたことないです

[52. 匿名]

主いくつですか？

[53. 匿名]

だから派遣は…
って言われたくないから頑張ってる。

[54. 匿名]

出来る環境ならしてもいいんじゃない？たまにね
私は3人組のシフトだったから無理で、でも大勢いるならしてたと思う

[55. 匿名]

心の病欠たよー

[56. 匿名]

ねぇ、主何才？

[57. 匿名]

ただ3日以上休むと
サボり癖つくから注意⚠

[58. 匿名]

「体調悪いんで休ませてください」
「ああ、明日からもう来なくていいよ」

こんな現場も多い

[59. 匿名]

社員とパート、派遣は待遇が違う
気持ちも違う
ただ、与えられた仕事はきちんとする
ずる休みのズルさは実際するかしないかは別にして、
社員とは違う気持ちでもいいじゃん

[60. 匿名]

やたら年齢聞いてる人なに(笑)

[61. 匿名]

それで自分が楽になって前向きになれたのなら、ズル休みとは言わないのでは？

[62. 匿名]

いいな、サボれて。サボれる位置が一番いいよ。

[63. 匿名]

頻繁に休むようなら、それは社会人としてどうかと思うけど、本当に辛くて休んで、それで冷静にされて前向きになれたらいいのかと…

[64. 匿名]

休んで良くなってるなら懸命な判断だったよ
段々休みグセがついて、とかじゃなければたまにはいいさ

[65. 匿名]

ごくたまに1回ぐらいなら、まぁありだが、頻繁なら周りも気付くし迷惑

[66. 匿名]

皆がたまーにならいいって怠けたら
どんどんハードル下がってしょっちゅう
休むようになる 甘えんなよ

[67. 匿名]

無断欠勤してないなら大丈夫だよ。
病気だと言って遊んでるわけじゃないし。
無理しないでね。

[68. 匿名]

自分＞＞＞＞＞＞＞＞仕事
くらいの考えで良いと思う
思い詰めると病んじゃうよ

[69. 匿名]

[70. 匿名]

>>50
二日酔いはズル休みってより、自己管理のなってない体調不良に入るんじゃない？

[71. 匿名]

主たくさんおいしい物食べてね

[72. 匿名]

主婦だから社員になる気は全くない
簡単には休まないけど、休む事に罪悪感とかないよ

[73. 匿名]

>>48です。
×流石に私が酷いとは思わないけど
→○流石に私が普通とは思わないけど
です。
なんて書き間違えをしたんだろう。すみませんでした。

[74. 匿名]

派遣の担当者が派遣先に相当怒られてると思う。それで派遣切りの対象になっても担当は守りきれないよ。

[75. 匿名]

たまーにならいいと思う!
私の隣の人は有給いっぱいずる休みするから（うふふｗって後で自己申告する）死ねばいいのにと思ってる。

[76. 匿名]

お金さえ持ってたら強気でいられるのになぁ

[77. 匿名]

>>1
トピ主は真面目だな。
こういう人が鬱になるんだろうな。

私もたまにズル休みするけど、学生の時から定期的に限界来たら休むようにしてたから、そんなに気に病んだ事ない。一応休んでいいか状況は見てるし、私用で有給とかにしてるし。

無理して体壊したら大変だから、もっと気楽に生きれば良いよ。トピ主がいくら人間関係に悩んでも、トピ主を悩ませた人達はトピ主のメンタルなんて微塵も気にしてないんだから、

[78. 匿名]

うちの会社は派遣はあてにしてないよ。
いいんじゃない？
求人広告みてみ。
派遣やパートなんて
気楽に働けますよ。て堂々と載せてる。

[79. 匿名]

自分の事をしっかり考えた上での行いであれば問題ないよ。
世の中には身体や心が悲鳴あげてるのに、踏ん張りすぎてキャパオーバーして病んでしまう人がいる。

[80. 匿名]

何だかんだ
社畜って弱者だよね（笑）
申し訳ないけど

[81. 匿名]

派遣なら、派遣元に色々相談とかできない？

[82. 匿名]

大丈夫だよ💖
気にしちゃう気持ちとても分かるけど
心も健康でないと🤗

[83. 匿名]

夫の職場では無断欠席する子が1人いるみたいです。
夫が直属の上司なのでこまめに連絡いれて"今日は来れるのか"など連絡してたみたいですがいつも相手からは連絡せず夫から連絡を入れてたので最近は馬鹿らしくなって見放したみたいです。

無断欠席じゃないなら大丈夫だと思います。
見放されたら終わりだと思います。

[84. 匿名]

私も今日ずるやすみ！

どうにもこうにも気持ちが上がらなくて、今日は来客も打ち合わせも〆切の仕事もないし…って
お休みにしちゃった。

年に1回くらいはこういう日がある。

[85. 匿名]

介護士してたけど結構メンタルやられるのかずる休みの人もたまにいました。（派遣じゃないけど）

心の切り替えも大事ですね。フルタイムはしんどいわー（○_○）！！

[86. 匿名]

私も腹痛と下痢と涙が止まらなくて休んだ事あります。罪悪感にまた苦しくて母に相談したら「あなた一人居なかったら潰れる会社なの？」って言葉に救われました。

[87. 匿名]

それはズルとはいわないよ。
復活出来て良かったじゃない。
無理せず前進。

[88. 匿名]

>>66
私の会社はたまにならいいよねと思ってる人が四人いて困っています。
新年度から有給がまた増えたので当日欠勤が多過ぎて全然人が揃いません。

[89. 匿名]

ズル休みさせる環境の方が悪い。

[90. 匿名]

>>74
派遣が体調不良で1日休んだくらいで営業にキレるとか、常識的な会社なら無い。

[91. 匿名]

癖になるからズル休みはしない方がいい。その為にちゃんと有休使うんだよ。でもあっという間に有休使い切っちゃう人もいるから有休も月に1回使おう！とか決めてさ。それも当日じゃなくてこの日を有休にしよう！それまでがんばろうって思えるようになるといいんだけど。

[92. 匿名]

>>90
よねー　働いたことない人多いのかな

[93. 匿名]

派遣をしていたことがありましたが、後から有給をあてるのは別問題でやはり毎月当日欠勤をしていた人達は次の更新がありませんでした。
主さんは疲れてそうだし派遣元に相談してサクッと次の仕事を紹介してもらって移動されては？
派遣は嫌ならすぐ辞められる(更新を1カ月ごとにしてもらう)のが大きな魅力だと思いますよ。

[94. 匿名]

罪悪感で辛いならしない方がいい。
しかし罪悪感をもたない性格ならそもそもそこまでストレス感じない？

[95. 匿名]

>>90残念だけど派遣が休むと基本ズルだと思われますよ。

[96. 匿名]

私は休んだことないけど、それで次から切り替えて働けるならいいと思う。
同僚がそんな感じならたまには休めと言いたい。たまにだけど。

[97. 匿名]

ズル休みじゃなくて、リフレッシュ休暇です(`・ω・´)ｷﾘｯ

って開き直っても良いんじゃない？？
たまーにならw

[98. 匿名]

>>88
有給は「権利」だから、そもそも理由問わず使える。
てか、理由伝えたり上司その他の第三者の許可を得る義務も、本来は無いんだよ。
有給使わないのが好きなら使わなきゃ良いし
損してると感じるなら、自分も休めば良い。

[99. 匿名]

人間関係が良くない職場は、当日欠勤多いよね　

[100. 匿名]

ずる休みとは思われないだろうし
そんな日も必要だと思う

[101. 匿名]

ズル休みなんてしたことないから結構驚いてる。体調不良で休んだのはインフルエンザだけだなぁ。
でも主さんのも別にずる休みと思わないなぁ。体調不良で良いと思うんだけど。そのズル休みって言葉で自分にプレッシャーかけなくて良いと思う。

[102. 匿名]

それは全然ありだと思う！！
でも、少し話が大きいですが…わたしの友達の彼氏が…県職員なんだけど月の半分くらいズル休みしてる…。本人曰くズル休みではないらしい。頭が痛いとか…そんなに休んでどういうつもりだって話し合いすると、会社は了承してくれてる、俺の病気？のことも理解してくれてる！（何年か前に手術したところが痛むらしい、でも飲みに行ったり旅行行ったりしてる）とにかく仕事休むことに対して言うと逆ギレ。（もちろん病院で検査しても何もなし）
その彼氏の両親は何も言わないらしく、ちなみに妹はニートらしい、唯一おばぁちゃんだけが仕事行けって怒ったみたいで、そしたらおばぁちゃんのことが嫌いだって。
同棲解消してた。結婚する気ももちろんなくなったらしい！
そのくせ話はつまらないくせに熱く人生について語り出したりするらしい、綺麗事言ったり。あ、あと結婚して子供できたら育休は俺も取ろうと思うからーとか…マジふざけんなって感じ。最近この話で本気でイライラした、その友達がなかなか別れないことに対しても…
その男泣かせる自信あるわ。

[103. 匿名]

派遣だし、そんなに気負わなくても。

[104. 匿名]

それはズルじゃない！
体調不良って体だけじゃない
心が元気じゃなきゃ体にも影響が出るし、心が疲れてたんだよ
私も玄関で靴を履くとこまでいけたのに、どうしても一歩が踏み出せなかった日があります

[105. 匿名]

そう言う日もあっていいと思う。
気持ちを切り替えましょう

[106. 匿名]

私も今日ズル休みだよ。
一昨日簡単な手術して、今日は出社出来たんだけど休んでしまいました。動けるけど仕事が出来るかは微妙だし、化粧も出来ない状態なので外に出たくなかった…明日は行くよ。

[107. 匿名]

そんないっつも休んでる訳じゃないし、そんなときがあっても良いでしょ
管理職だけど
お互い様で、会社は成り立っている
成り立たないなら、その会社、チームが対応力ないだけ
気にすんな

[108. 匿名]

すぎたこたとを悩んでも仕方ない。元気になれたならいいじゃん。
ただ癖にならないようにね

[109. 匿名]

派遣て一時的に人員不足だからお願いするものだからあまり休むと雇い止めになっちゃうから気を付けてね。主さんも一時的に働いているだけならいいんだけど、ずっとそこで働いていきたいとかなら癖にはならないように。色んな職種の方の書き込みがあるけど派遣は有期雇用だということを忘れないでね。

[110. 匿名]

私はしないな～
真面目とかじゃなくて、休んだら休んだで精神的に壊れそう。行った方がマシなレベルに落ち込むんだよ。
リフレッシュして前向きになれるならしたいけど、弱すぎて無理。
主にできるのは
もうどうしようもないからくよくよしない。
これだけだよ！

[111. 匿名]

たまにはウソついてでも思いっきり休んだ方がいいよね。
会社に来てサボってる人を見る方が嫌かなぁ。

[112. 匿名]

そんな日もあっていいと思う
それでリフレッシュして次から頑張れるなら

同じ地区に住むの知り合いは旦那さんがそれで味をしめちゃって自称鬱で２年くらいニート
家にいるなら家事とかしてもらえば？と言ったら病んで仕事を辞めたんだから家でも仕事はしたらいけない！と一点ばり
こうなったらだめだよ！

[113. 匿名]

なんとなく体がだるいような、心がしんどいような気がするなら体調不良という事で休めば良いよ。
その症状が軽度の内に。
でも本当にズル休み(ディズニーランドに行くとかバーゲンに行くとかデートとか)の場合は墓場まで持っていく勢いで黙っておいて下さい。
もしウソが判明したら一緒に働く者としては許し難いです。

[114. 匿名]

まあ、それは一種の心の病気と思えばいいんじゃない？
休んでそれを治す。
もちろん、頻繁にやっちゃダメだけどね。

[115. 匿名]

一種の体調不良ということでOK。
本当の意味でのズル休みなら、有休を取れよ、と思う。

[116. 匿名]

私は職場に近づくにつれいつも吐き気に襲われてた。
最終的には熱がありますってズル休みしたよ。
カウンセリングの先生に「そんな思いしてまでその職場で働かないといけないの？もっと良い職場は沢山あるよ。」の一言で仕事辞めました。
辞めてからも夜中に飛び起きたりとか不眠はしばらく続いたけど吐き気はスパッと治ったし、辞めて良かったなと思ってます。
心と体の健康の為には休むことも大切だよ。

[117. 匿名]

せっかく休んだのに自分を責めてどーすんの。
振り返らずに行こうよ！
大変だけど、転職もありだよ。いまの大変さもなかなかのものだからね。

[118. 匿名]

そういうのを『ずる休み』とは言わない。

[119. 匿名]

直前でも、休めて良かったね。
そんな症状続いてしまったら受診も考えて下さい。

[120. 匿名]

そういう休みは「リフレッシュ休暇」というよ。
ずる休みじゃないでしょ。
会社に告げる理由なんてなんだっていいんだよ。
切り替えられたなら良かったね。

[121. 匿名]

休めるのいいよ
私なんて休む勇気がないもん
一度も休めたことがない

[122. 匿名]

主さんのはズルというより病欠だと思うけど

[123. 匿名]

数回ずる休みしたんだけど
結局
「明日何て言おう…」とか
「この前も休んだじゃないですか、とか言われて、明日怒られるかな…」とか
１日ぐずぐず迷ってて
全然楽しくなかった

それからしなくなった

[124. 匿名]

私は逃げ癖がつかないずる休みはOKだと思う
一回休んじゃうとずるずる休み続けるようなことがなければね

だから主さんのは全然OKな休みだと思う
周りに言う必要もないんだし、言い方キツイかもしれないけどいつまでも考え込むのはやめな
そういうのずっと罪悪感持ってるのって損だよ

[125. 匿名]

人間そんな時もあるよ！
もう過ぎてしまった事なんだから
気にしなくて良いんじゃないの？

私なら「休めた！ラッキー笑」って思ってるわ笑

[126. 匿名]

こういう時代だからなおさら、真面目に生きることは大事だけど
真面目さや几帳面さで自分を追い詰めるのは危険だと思う。
たまには息抜きも大事。
自分の気持ちとうまく折り合いをつけながら頑張ればいいんだよ。

[127. 匿名]

>>125
そう、その通りなんだけど、主さんには無理なんだよ。
あなたは悪い人じゃないけどね。本当に、嫌味じゃなく羨ましいよ。

[128. 匿名]

ズル休みって言葉不思議だよね、
休み理由なんて人それぞれのはずだし、病気やよっぽどの用事がない限り休む事に罪悪感を感じてしまうのは日本人のツライところだなぁ

[129. 匿名]

>>1
生真面目な方なんですね。
私はズル休みも体調管理のひとつだと勝手に解釈してる。
無理して職場復帰できない身体になっても会社は元の身体に戻してくれない。

[130. 匿名]

べつにいいんじゃない
そういう休み方は賢いと思うよ
誰も助けてはくれないんだし
自分の身は自分で守ろう

[131. 匿名]

1日休んで来れるなら周りは気にしないよ。
3日も4日も休まれるとさすがに上司も理由を聞かなきゃいけなくなる。
派遣社員の唯一面倒なところは派遣元と先の両方に連絡をいれなくちゃいけないところ。
更新に響くから派遣元に正直に相談して次の仕事を探しなされ。
悲しいけどあなたがいなくても会社は変わらない。

[132. 匿名]

有給があるなら、どのような理由で休むかは自由ですし、上司の許可を取ったなら問題ありません。
病気でないと休んではいけないという考え方はやめたほうが自分のためですよ^ ^

[133. 匿名]

全然いいよ。心がしんどいなんて正直に言えないし

[134. 匿名]

転職したら前の職場より劣悪でもう4日も休んでる

辞めるー

[135. 匿名]

一日くらい、いいよ～！
心が風邪だったんだよ

[136. 匿名]

休むことで気持ちがスッキリしたなら、それは精神的な負荷がかかっていて、かつそれが休養を経て解消されたということなんだから、そもそもズル休みとは言わないと思うよ

[137. 匿名]

>>98
私の派遣元は有給取るのに理由書かなきゃいけない。
私用のためって書いたらダメって言われてる。
子供いないし、病院も通ってないし理由が見つからない。
しかも当日申請は出来ないし、これが普通なの？

[138. 匿名]

私の働く会社にいる在日の人、健康なのに年間10数回欠勤するよ
疲れ果てた時の1回の欠勤なんて気にすんなと言いたい

[139. 匿名]

>>58
じゃあ行かねーよ

[140. 匿名]

わかるよー。そんな日もあるさ。
せっかく休んでも、罪悪感と誰かに迷惑かけちゃったなーとか落ち着かないよね。でも一時的に休息できた解放感もあって複雑だよね。疲れてんだよね心身共に。
私は、真面目な人がバカをみるような職場な気がして隙をついては、ずる休みしてた。そうでもしないとおかしい立場だった。限界がきて今は仕事辞めたけど。(これでも年収800万クラスの仕事してました)うーん。なんか今思えば病んでた？とか思わなくないけど、適当でずるい人なんかごまんといるし、人生なんでもありっしょって思うようにして楽になった。
数日休んだくらいクビにならないし、クビになったとしても人生の中で大したことではないと思ってる。がんばれ！いつもお疲れさん！

[141. 匿名]

それで無理して出勤してたら、いずれ心と身体が壊れて
仕事すら出来なくなる場合だってある
身体は１つしか無いんだし自分で労わってあげないとね
気持ちも切り替えられるなら、むしろリフレッシュ休暇だよ
きっと安倍総理だって1日お休みしたって日本が転覆する事は無いんだから
一般人の、たまのズル休みぐらい大丈夫(笑)

[142. 匿名]

>>88
何人中の4人なのかわかりませんが
なんとなく半数もしくはそれ以上なのかな
当日欠勤はたまにでもされると、残された
人は本当に困るし士気が下がりますよね
責任感なく働く場所だと2人当日欠勤とかも
ありえそうですね。
本来ならそいつらが辞めればよいのに
責任感を持ち真面目に働く方が辞めたく
なりますよね。その会社の人数規模にもよる
けど、その人の分も負担して働く中小企業等には
たまったもんじゃないですよね。

[143. 匿名]

仕事より人間関係が原因で休みたくなるの方が多いと思う

[144. 匿名]

昨日途中で、帰ってきた。

[145. 匿名]

マジ、我慢して働きつづけて、首の難病になった知り合いいる

[146. 匿名]

職を長く続ける方法だと思う
ダメとは思わない
職場の人間関係よさげにみえて最悪だし

[147. 匿名]

一日休んで、翌日からちゃんと出勤するなら全然アリだと思います。
当日欠勤すると罪悪感があるけどストレス溜まる職場なら事前に有給出しておいて一日リフレッシュ休暇にするとか。
あまり真面目に考え過ぎず要領よくやっていけばいいと思います。

[148. 匿名]

私が前いた会社の上司なんかいい歳してちょっとでも気に入らない事があるとすぐ拗ねて早退・無断欠勤繰り返すような奴だったし、それに比べたら主さんの場合はまだまだ可愛いレベルだしズル休みには該当しないよ。
まぁ元上司みたいな奴はそんな態度だから誰からも信頼されてないし、むしろずっとズル休みして来なくていいよって感じだけどね。

[149. 匿名]

私が休んだら職場に1人しかいなくなるのでずる休みできない…

[150. 匿名]

心も体も大切にしたいですね

[151. 匿名]

私はシフト制の職場だけど
主さんみたいな真面目な人がたまに休んで
自分がフォローしたとしても何とも思わないですよ～！
むしろ大丈夫かな？よっぽど体調良くないんだろうなって心配になるくらい。
朝、急に熱が出たりとか人間だから本当にあるし
たまの1日くらい大丈夫です。無理しないでくださいね！

[152. 匿名]

今朝トピをたてたものです。
(休憩中のため書き込みます)

少し長文になります。
皆様の貴重なコメントひとつひとつ読みました。

職場に、理不尽に自分のルールを押し付けてきたり(新人の頃は、おかしいな？と思いながらも、分からないことも多いのでそのルールに従うしかありませんでした)、あからさまに私にだけキツい態度をとる方がいて(仕事を教えてくれない、ため息をついたり、小さな声でコソっと聞こえるように嫌みを言われるなど)、少し慣れはじめてからは仕事に支障が出る内容もあるため他の方に相談しましたが、放っておけばいいと言われてしまい、どうしてよいか分からない日々が続いていました。(放っておいて解決する内容でもないため、自分で、この方法はどうですか？などと提案した感じですが、派遣と言う立場なので、死ぬほど気を使いながら提案しました)

こういうことが続き、なんとか解決したり、自分の悪いところは治すようにしたりしましたが、気疲れみたいなものが出たようで、先週はよく眠れず、一日だけずる休みをして睡眠と心身の休養をとった感じです。

とはいえ、社会人として、もう少し精神的につよくなるべきだったのではないか…、合わない人はひとりはいるもの…いやいや、これで今週は働くことができたのだから、もう切り替えよう！といったりきたりな感じでトピをたてました。

[153. 匿名]

ズル休みした日はなんにも思わないのに
本当に体調が悪くて休んだ日は心の底から申し訳ないと思っちゃうのなんでだろう

[154. 匿名]

>>50
わかるわかる
正にその通りだと思う。

[155. 匿名]

>>1
たまにはいいじゃん(о´∀`о)

[156. 匿名]

主さん、それは全然ズル休みじゃないと思うよ。
我慢を続けて大きな病気になってたくさん休まれる方が迷惑。
但し頻繁に休むのは無しで。
また明日から頑張ろう！

[157. 匿名]

>>156
ありがとうございます！
休んだのは、先週の１日で、
今日も含めて今週は元気に出勤しています。

[158. 匿名]

1人ズル休みしたぐらいで回らない職場って管理体制なってなさずきて会社としてやばいよ
ズル休みしてクビになるぐらいならそんな職場クビになった方が逆にいいと思う

[159. 匿名]

>>152
主さんですか？
もうそこまで行ったら派遣が関わる範疇越えてると思う。
現場の社員がそのままで言いと判断したものを、どんな提案でも部外者がひっくり返すことはできませんよ。
直雇用になるか、正社員で腰を据えて取り組める仕事の方が向いてそう。

[160. 匿名]

私の職場41才の派遣の男がいますが何か車の調子が悪いと言って何度も休んでる人がいます。

バッテリーが上がったのがエンジンがかからない
雨が降ってるのにワイパーが動かない
タイヤがパンクしてた
車のキーを無くした

そんな理由で欠勤しました。職場の人たちは信用してません。そんなにたびたび車のトラブル起きるわけがない、ズル休みだろなと言われてます。

[161. 匿名]

>>159
主です。

また長文になります。

派遣と言う立場なので言われた通りに言われたことをこなしたいのですが、曖昧な指示も多く、聞いてもはっきりした答えがないことや、社員さん同士で指示も違うので、板挟みになり戸惑うことも多いです。

また、全くしたこともない仕事を、わかる人はいないから自分で考えて、と資料だけ渡されることもあ過去にあったり(その事で、かなり業務に支障が出ました。絶対わかる人がいるはず！と、自分なりにわかる人を探しだしてなんとか仕事は遂行しましたが、死ぬほど大変でした)

自分ルールのある方に、色々とそのルールを押し付けられるので、立場的に簡単に断るわけにもいかず、毎回、他の社員さんに、『～して欲しいと言われる方もいらっしゃるのですが、どうしましょうか？』『～という方法をとれば、応じられるのですがどうですか？』などとかなり気を使いながら確認する感じです。

他にも多々、色々なことがあるのですが…。

これらの厄介な出来事は、私にだけキツく当たる方が関わっていることが多く、頭を悩ませています。

理不尽な要求は、その場で、『～こういう理由でできない、申し訳ありません』といいたいところですが、『はぁっ、～さん、これは～してよねっ！』といって、こちらの話は聞かずに言い逃げしたり、
話しかけても、イライラされたり、機嫌悪く適当なことを言われたり、ため息をつかれたりするので、気にしないようにはするのですが、話し掛けるのが怖いというのもあります。
挨拶も大体無視です。
機嫌のいいときは、急に優しくなったりもします。

私にだけ、聞こえるように嫌みを言われたりするのは、仕事に支障は出ないので、大部流せるようにはなりました。

派遣の担当に相談し、管理職に話そうと言うことになり、状況を説明したことも何度かあるのですが、同じようなことが何度も起こり。

長文になりましたが、ずっとこういうことに巻き込まれがちで、限界を迎えたようです。

もっと要領よく立ち回れるかたもいると思うので、自分の責任も、あると思ってます。

ズル休みの話ではなく、ただの愚痴になり申し訳ありません。

[162. 匿名]

>>159
追記で、社員さんに、そのままでいい、という方と、～に、変えて欲しいという方がいて、板挟みな感じです。
私には決められないので、社員同士で話し合って認識の違いを埋めて答えを出して、指示を出して欲しいのですが、その調整も自分に委ねられる感じで(T-T)
もちろん、自分からやり方を変えるように持ちかけたとかではないです💦

[163. 匿名]

私なんて正社員なのにもぉ〜1ヶ月くらいズル休みしてるよ。

[164. 匿名]

この前朝準備してたらどうにも涙が止まらなくなって、一旦落ち着いてから電話したのに声聞いたらまた泣けてきて大泣きしながら「ごめんなさい休みます〜」って休んだよ。
これはズル休みではないと思う。多分。
本当働きたくない。

[165. 匿名]

自分の心の危険を察知出来るのは自分だけだよ。
ズル休みする事でガス抜き出来るのなら心の健康の為にも必要な事。そこで頑張り過ぎたりしてしまう人が重い精神疾患に陥って仕事を辞めざるを得なくなって復職もままならなかったりあるからね。
職場ば探せばいくらだってある！！
けど貴女の心は1つしかないし会社は貴女の心まで面倒みてくれないよ。自分で守っていくのも必要な事だと思う。
迷惑かけず生きてる人なんていないんだからズル休みしたら気が引ける思いで休むんじゃなく思いっきりズル休みを堪能してリフレッシュさせてその分また頑張っていけばいいと思う！

[166. 匿名]

主さんの場合、精神的な疲労で休んでるんだからズルなんて思う必要ないよ

[167. 匿名]

相談してもあまり状況が変わらないなら、仕事変えてみてもいいんじゃないかな。

[168. 匿名]

その日どうしてもやらなきゃいけない事がなければごくたまにはいいんじゃかいかな。あんまりしんどくて仕事してもパフォーマンス悪いだけだし、主さんも気持ちに一息入れることができたならそんなに気にすることないと思う。

[169. 匿名]

副業をしていて毎月体調不良で休む派遣社員がいて…私は少し引っかかります…。副業の件は後から聞きました。

[170. 匿名]

小学生の頃はさわやか３組だったけど
社会人になってからは次の日がすんごく嫌
謝って回るのが嫌

[171. 匿名]

ずっと鬱気味で医者に働くのをやめた方がいいって言われたけど生活できないじゃん？
だから毎日だるくても行ってたけど叱られるばかりになったよ
それで更に悪化して自殺を考えるようになった
すごくつらかったよ
ずる休みでも心を休ませないと自分を失ってしまうこともあるよ

[172. 匿名]

主さん。
我が子と同じです。
小4になり仲良かった子たちと離れ
もともと我が子だけ幼稚園が地元じゃなくて
しんどい思いを多々していたのですが、
今週入って、休み時間ごとに一人で図書室に行ったりお外を見てみたり、、親が聞いても胸が痛くなりました。
遊びの中心の子に、私も入れて！と何度か頑張ってみたもののなかなか難しいようです。

明日は、学校お休みしよう！
と先程言ってみました。
すると、それはズル休みではないの？？
と。

心をお休みする日も必要です。
ズル休みではないと思いたい。

[173. 匿名]

ズル休み…というより、乗り換えの駅まではなんとか行けたけど、電車に乗り込もうとした瞬間足に力が入らなくなりその場に座り込んでしまい、駅の医務室に連れて行かれて動けるようになるまで休ませてもらい、そのまま帰ったことがあります。こんな状態で働くのは無理でした。

[174. 匿名]

私もズル休みしたことある
朝起きたら吐き気止まらないし、実際に吐いたこともあってもう仕事に行くのが嫌になって休んだ

今も仕事行きたくないって思ってるけど、仕事を休んだ罪悪感でいっぱいになりそうだから、鬱々した気分で行ってる

[175. 匿名]

大丈夫だよ！休んだっていいじゃないか！

自分も上司のパワハラでメンタルで休んだこと何回かあるし、なんなら直属の上司より上の職位の人に電話して、会社辞めますと言ったら「一週間くらい休んでリフレッシュしてきなさい」とか言われて堂々と一週間ズル休みしたよ😂そしたら、直属の上司がめちゃくちゃ優しくなったよ😂

ちなみに、個人プレーなので人に迷惑をかけることもなかったし、一応、休んでるときも「熱があるんで」とか電話はちゃんといれていたよ🤣

[176. 匿名]

ずる休みって、なんだろう？
心身元気なのに、めんどくさいとかダルいとかいう理由で休んで、遊びにいったりすること？
それなら、この件はズル休みとはまた違うような…

[177. 匿名]

ご飯食べる為に仕事してるのに仕事する為にご飯食べてるなって思ったら休む
そこまで仕事一筋になれない

[178. 匿名]

休まず、昼夜働いてたら身体壊して20代で脳梗塞になって働けなくなった私がいますw

だから主さん！ズル休みしよーがなんだろうが心身の健康が何よりなんだから自分本位でいいの。会社が、同僚が守ってくれる訳じゃないし。一生涯、生活の保証してくれるんだったら安心してガムシャラに働いて身体壊せるけど(笑)

身体と気持ちと相談して折り合いつけて要領良く仕事して下さい。会社のせいで鬱になったり、最悪、過労死したら、そんな人生つまんない！！
周りも自分が思ってるより気にしてないし、そもそもみんな自分の事だけで精一杯なんだから。

大丈夫だよ。

[179. 匿名]

トピ主です。
みなさんたくさんのご意見ありがとうございました。
以前、長く続けた仕事でも、知らず知らずにためたストレスもひとつの原因なのか、癌になるにしては若い年齢で、癌にかかった経験があります…。
療養もかねてほんの少しの期間のんびりして転職しました。
それ以来、仕事で心身をやられないように心身を大切にしようと心がけているのですが、どこからが甘えでどこからが自己管理なのか、悩むこともあり。
このくらい頑張れる！みんな頑張ってる！他の人ならもっとうまくやるから、私が悪いところもあるんだ！と、なんとかやってます。
今回、一人の社員の女性に派遣いじめ？のようなターゲットみたいにされてるので、気にしないようにしてるつもりでも、知らず知らずにストレスがたまってしまって、限界を迎えずる休みをしました。
この事が解決しないと、また、同じように色々とたまり、また、数ヵ月後に休むことになるのかなあ、どうしたらいいのかなあと、ずっと考えています。
今日もその方に、仕事のことで必要なことを話しかけたらモロにイライラを出されてしまいました
(T-T)

[180. 匿名]

派遣会社は幾つもあるし、同じ会社だって満了して別案件移るならOKなものだから…
すぐに辞める必要は無いけど、派遣求人サイトで仕事探し始めてみたら？
我慢する他に選択肢は無い！みたいに思い込んじゃダメだよ。

もし良いのあったら、ご縁だし辞めどきだと思う。
残念だけど、我慢しても相手の方きっと、そうそう変わらないから…異動とかなってくれると良いんだけどね。

[181. 匿名]

主です。
みなさんご自分の経験や意見や具体的な解決方法など教えてくださり、本当にありがとうございます。
何度も読み返しています。
ガールズちゃんねるにも優しいかたがたくさんいるのですね。
ずる休みの枠を超えて、人生相談みたいになり、申し訳ありません💦

[182. 匿名]

ズル休みした日に私と同じ考えの人がいてたまたま絶対仕事の時間なのにスーパーで会った会社の人…
勿論お互いスルーそして次の日もお互いスルー！

[183. 匿名]

毎回毎回休むのはどうかと思うけど、たまにならいいと思う。
私も、もう熱下がってたけど、まだ下がらないって嘘ついて休んだ事ある。
「体調管理くらい社会人なんだからちゃんとして！2日も休むなんて！出勤したら店長に謝って」ってネチネチくどくど言われたけど、はいはいすいませんって反省してるフリだけしといた。

[184. 匿名]

自分が休んだら終わるような環境だからズル休みができる逃げ場があるだけ救われてると思うよー
仕事が全てじゃないから無理なら無理しすぎなくても良いけど、頑張ってフォローしてくれる人達がいることを忘れずに

[185. 匿名]

>>80
社畜や皆勤賞って、それなりに評価はすべきだけど、仕事ができるかはシビアな話また別だよな…w
量より質の時代な気がする

[186. 匿名]

一回の欠勤でグチグチ言われる余裕のない会社は働きたくない。はい、ゆとりです。

[187. 匿名]

朝起きて今日は休もうかなと一瞬思ったら、もう行くのがどんどん嫌になってそれから理由を必死で考える

[188. 匿名]

休みたい…

[189. 匿名]

通勤途中にいい川っぺりがあって
途中下車したことあったなー