夜のおやつ食べてますか？

[1. 匿名]

昔から６時か７時に晩ごはん食べた後、８時くらいからコーヒータイムがありました
コーヒーやお茶と一緒に家族でおやつを食べるのですが、大人になってから晩ごはんの後はなにも食べない家があると知りました

もうすっかり習慣になってるのでつい夜はコーヒー飲んでおやつを食べてしまいます
旦那はお酒を飲んでおつまみを食べてます

みなさんも食べたり飲んだりしてますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

もちろん

[4. 匿名]

[5. 匿名]

うなぎパイ貼られると思ったw

[6. 匿名]

たまーにならあったけど毎日はすごいね。
太りそう。

[7. 匿名]

ポテチなどのスナック菓子食べてるときあるよ
コイケヤののり塩
カルビーのうす塩

[8. 匿名]

どうしても食べたいときは
カミカミ昆布・スルメ・0カロリーゼリーを
選んで食べてます！

[9. 匿名]

おやつは食べないけどお茶やコーヒーは飲むよ

[10. 匿名]

食べるよー
というか夜型だから晩御飯食べてから10時間ぐらいは起きてるから普通のオヤツ感覚になってしまってる。

[11. 匿名]

[12. 匿名]

食べる習慣ないな

[13. 匿名]

それで健康に害がなく太ってなければ全然良いと思う。
お茶して団欒するのは楽しい。
私達夫婦はめちゃくちゃ太りやすいので、早めの夕飯食べたら朝まで我慢です。泣

[14. 匿名]

寝る10分前とかにポテチとか食べてます!!

[15. 匿名]

夫の陰茎もオヤツですよね？

[16. 匿名]

お腹すいたら食べて寝る
もしくは、食べながら寝るﾜ

[17. 匿名]

アイス食べたくなる

[18. 匿名]

基本食べない。太るし。
お腹すいたらきゅうりの漬物食べるかあったかいお茶飲むよ。それでもお腹すいてたらカップスープのんでさっさと寝るよ。

[19. 匿名]

私酒飲みだからないけど、酒を飲まない母はやってるみたい

[20. 匿名]

夜コーヒー飲むと眠れなくなっちゃう
おやつはたまに食べる

[21. 匿名]

逆に私は6時に食事が済んだら寝るまで物を食べるのを禁止されて育ったから、大人になって「夕飯後にドラマ観ながらオヤツ食べる」とかいう人に会った時にビックリした事があるよ。
家庭環境によてそこは色々あるよね。

[22. 匿名]

食べてる！最近は毎日これ！
100円で売ってたからまとめ買いしました！

[23. 匿名]

高校生の頃、受験勉強で忙しい自分と仕事で忙しい母の二人で夜のおやつタイム設けてたな。
30歳の今は、子供が寝たら一人でおやつタイムしてて太りまくってる…

[24. 匿名]

ウナギパイだらけだね

[25. 匿名]

たまにマクドナルドにハンバーガーセットを🍔🍟🥤買いに行くときあるよ
チラシで入ってるクーポン券持って買いに行くよ

[26. 匿名]

このトピ見てたら甘い物食べたくなってきた！

[27. 匿名]

食べたいけど2日に1度は我慢してます‪(๑•🐽•๑)‬

[28. 匿名]

>>1

私も実家では夜にお茶の時間あったよ
みんなでテレビ見ながらコーヒーや紅茶とクッキーやビスケットで団欒。

今は独り暮らしなんだけどやっぱり食べてる

でも代謝悪くなってるし罪悪感あるのでごはんのあとすぐ食べて「間食じゃないよね？」と自分に言い聞かせてる

[29. 匿名]

実家では夜のデザートタイムあったよ
フルーツとかアイスとかお菓子とか日によって違ったけど
３時のおやつはなかったせいか誰も太ってなかったよ

[30. 匿名]

>>25
すごいおやつだなwたまにはいいよね

[31. 匿名]

夜に母と柿の種やチョコ食べるのが癒しの時間
母は痩せてます！

[32. 匿名]

食べないです。
起きてる時間にもよるけど７時間おきに３食か２食ですね。
お腹もすかないし、歯磨きも面倒だし、洗い物も面倒だし。

[33. 匿名]

だからデブになるんだよ。

[34. 匿名]

晩ごはんの後片付けを終えて

毎晩20時頃、自分用には塩気のあるお菓子とアイスとチョコを用意し、旦那用には好物の果物かスイーツと塩気のあるお菓子を用意して

夫婦でAmazonプライムか録画しておいた映画を楽しんでる。

15年以上晩ごはんの後にお菓子を食べる習慣があるけど、朝昼の炭水化物の量を控えめに調整してるので、体重の増減は殆どなく普通体型。

[35. 匿名]

食後にフルーツやデザートを食べる時はあるけど、毎日じゃなかった

夫は主さんみたいな家庭で育ったから毎日お菓子食べたがる

うちはみんな普通体型
夫の家族はデブ体型

[36. 匿名]

食べます。
寝られないもん。
こういう系。

[37. 匿名]

他人をデブ呼ばわりして優越感に浸ってる変な人がいるね

[38. 匿名]

食べます！
たいしたものじゃないけど
昨日は録画した朝ドラを見ながら冷凍の今川焼きを母と半分にして食べました
心の栄養です

[39. 匿名]

食後のデザートの代わりにお菓子たべちゃいます。
子供が小さい頃は寝た後で旦那と二人の時間として食べてたんですけど、大きくなってからはごまかせなくなってきて「今日の晩御飯の後のオヤツなにー？」と催促される毎日なってしまいました。

[40. 匿名]

最近は、おやつにバナナとヨーグルトです…おかし食べたい甘いもの食べたい

[41. 匿名]

デザートなら食べる
フルーツとかが多いけど

コーヒーは飲まない！

[42. 匿名]

毎晩食べるよ。どら焼きやらケーキやら、とにかく甘いものを食べる。

[43. 匿名]

>>34 さんみたいな夫婦理想！

[44. 匿名]

もちのろん！

実家はフルーツかお菓子が出てた。夏はアイス。そのまま私が習慣化してるので子供も食べてます。ただ、太らないよう夕飯のご飯は少なめにしてデザート食べてます。

[45. 匿名]

義実家は22:00頃にケーキを2つ食べてとか言ってくる…。凄く苦痛。断っても遠慮してると思われてるのか目の前に置かれる。自分で選んだケーキじゃないし、夕飯はこれでもかって食べさせられるので全然美味しいと思わない。一度残したら次の日の朝から食べろと出てきた。

[46. 匿名]

>>39
我が家もですよ〜。ちゃんとご飯食べた人だけとしてるので、ご飯は残さず食べてるし、歯磨きも欠かしません。家族皆、虫歯0です。

[47. 匿名]

やめなきゃと思いつつやめられません。意志の弱さが情けない。1日で1番幸せな時間。でも翌朝後悔‥この繰り返し（泣）。

[48. 匿名]

母が22時過ぎから毎日ポテチやらおかきをテレビ見ながら食べてた。
私もたまにもらってたけど、そんな私より母の方が断然細いしスタイル良い。

[49. 匿名]

晩御飯の後数時間したらお腹空くよね？
朝まで何も食べないのはちょっとしんどいなと思ってたよ
おやついいね

[50. 匿名]

夜のおやつ？エロ話と勘違いしそう。

[51. 匿名]

>>47
夜しか食べる時間がないのであればしょうがないと思います
私は午後の3時に甘い物と大好きなコーヒーを飲むことにしてます

[52. 匿名]

9時以降は何となく太ってしまう気がして食べないようにしています(それまではデザートとかもしっかり食べてるけどw)
そのおかげでまだ肥満にはなったことがありません！(ギリギリ標準体型って感じだけどw)

[53. 匿名]

毎日じゃないけど食べてるよ！短い時間だけど、旦那とゲームしたりしながらコーヒー飲んだりお菓子食べたりする。

[54. 匿名]

食べてます
実家の頃は果物時々ケーキ
今は私がコーヒーとお菓子、夫がお酒とおつまみ

[55. 匿名]

1日の一番の楽しみです！
デザート系やアイスをよく食べます

[56. 匿名]

さすがに毎日ではないけど、よく父がデザート買って帰ってきて食後にみんなで食べてたな。
母だけ太り気味で他はみんな細いけど、たしかに太りやすくはなりそう。

[57. 匿名]

コーヒー好きなんだけど、夜飲むとトイレ近くならない？

[58. 匿名]

夜ご飯が早いと小腹すくから食べてる
旦那もホットミルク飲みながら菓子食ってる

[59. 匿名]

ええ…
痩せたいと言いながら…

[60. 匿名]

イギリスなんか昼下がりにティータイムあるでしょう
スコーン食べながら談笑
うちはリンゴやオレンジが切られていてつまむ感じでした

[61. 匿名]

4か月の子供を寝かしつけてからコーヒー入れてお茶するのが毎日の楽しみ！
今日もシュークリームが待っている笑
授乳が終わったらが怖い…

[62. 匿名]

今からコレ食べます
ええ、デブです

[63. 匿名]

>>25
夜ご飯を食べたあとにマックを食べるの？

[64. 匿名]

ご飯を17時ぐらいに食べて、18時ぐらいにお菓子食べる
私は胃もたれるタイプだからあまり遅くには食べられない

[65. 匿名]

実家ではフルーツや、時々父がお土産に買ってきたケーキを食べていました。今は夕飯が20時ぐらいで23時過ぎには寝てしまうから、特に何も食べません。

[66. 匿名]

毎晩おやつ食べる代わりに、炭水化物は1日1食、玄米1/4合と決めている。
1日の総摂取カロリーで帳尻合ってれば太らない。

[67. 匿名]

夫婦揃って、夕飯後お菓子食べます。
日中は会社だから、全くお菓子を食べないし。
楽しみ程度なら、太らないですよ！

[68. 匿名]