ガールズちゃんねる

思いだしたら胸が痛む事

71コメント2019/03/29(金) 09:58

コメントを投稿する
  • 1. 匿名 2019/03/28(木) 13:26:15 

    私は元旦那と別れる際、一旦息子を手放した事です。暴力的でお金を使い込む人で、どうしても息子を連れて逃げられませんでした。それから警察にDVで訴えて、なんとか息子を取り返しましたが、1年半かかりました。今でも泣き顔の息子を思い出すと申し訳なく思います。
    返信

    +233

    -16

  • 2. 匿名 2019/03/28(木) 13:26:43  [通報]

    お菓子たくさん食べたら胸が痛んだ
    返信

    +14

    -15

  • 3. 匿名 2019/03/28(木) 13:27:35  [通報]

    中二病だった私にはありすぎて書ききれない。
    返信

    +97

    -0

  • 4. 匿名 2019/03/28(木) 13:27:44  [通報]

    思いだしたら胸が痛む事
    返信

    +47

    -0

  • 5. 匿名 2019/03/28(木) 13:27:53  [通報]

    >>1
    よく頑張ったね!
    今は息子さんと二人暮らしなのかな
    穏やかな毎日が続きますように
    返信

    +249

    -5

  • 6. 匿名 2019/03/28(木) 13:28:19  [通報]

    あんまりないかな。
    されて傷付いた事は沢山あるけど。
    返信

    +25

    -3

  • 7. 匿名 2019/03/28(木) 13:28:55  [通報]

    健康診断の体重欄……去年と比べると……。
    前日が誕生日でお寿司、ケーキと我慢できなかった。
    返信

    +10

    -4

  • 8. 匿名 2019/03/28(木) 13:29:38  [通報]

    1さんいきなりヘビィだな…
    お子さんのこれからの人生が笑顔の多いものになりますように。
    返信

    +183

    -2

  • 9. 匿名 2019/03/28(木) 13:30:25  [通報]

    今パイの実食べたこと
    どうしてやめられないんだろ
    返信

    +25

    -0

  • 10. 匿名 2019/03/28(木) 13:30:26  [通報]

    >>1
    なかなか忘れる事は無理だろうけど、過去は過去でこれから十分な愛情を注いであげればいいと思う。
    返信

    +116

    -0

  • 11. 匿名 2019/03/28(木) 13:30:33  [通報]

    ワンコが目の前で事故にあって。。。

    悔やんでも悔やみきれない
    返信

    +136

    -4

  • 12. 匿名 2019/03/28(木) 13:30:36  [通報]

    彼氏から別れようって言われたことかな。
    思い出すと胸がずーんって重くなる……大好きですだったからトラウマレベル
    返信

    +53

    -0

  • 13. 匿名 2019/03/28(木) 13:30:43  [通報]

    失恋。
    42歳。去年の4月に別れた。
    まだ忘れられない。
    元彼と同じ車を見ると胸が痛む。
    返信

    +147

    -2

  • 14. 匿名 2019/03/28(木) 13:31:12  [通報]

    愛犬との別れ。
    写真とか見ると涙とまんない
    返信

    +97

    -0

  • 15. 匿名 2019/03/28(木) 13:31:15  [通報]

    車の運転中に煽りにあいパニックって早く行かなきゃとスピードだしてしまったけど子供乗せてるから減速しなきゃいけないのにとめっちゃ後悔何も無くて本当に良かった
    返信

    +62

    -1

  • 16. 匿名 2019/03/28(木) 13:31:32  [通報]

    飲み会での失敗。巻き戻したい。
    返信

    +47

    -1

  • 17. 匿名 2019/03/28(木) 13:31:50  [通報]

    旦那の浮気未遂。相手が女子高生
    私が泣いてた時 独身だったらな‥、って言われたこと
    返信

    +118

    -4

  • 18. 匿名 2019/03/28(木) 13:32:11  [通報]

    母に暴言はいたこと
    返信

    +74

    -3

  • 19. 匿名 2019/03/28(木) 13:32:21  [通報]

    ハムスターがエサ箱の中で
    固く冷たくなっていた時。
    その場で号泣。
    返信

    +122

    -0

  • 20. 匿名 2019/03/28(木) 13:32:29  [通報]

    実家は父が毒親で刑務所みたいな規則正しい生活をしなければならなく、夜は勉強も出来なくすぐに寝るしかなくておまけに家は借金まみれ(これも父のせいでできたもの)で大学にいけなかったこと

    奨学金借りればいいと言われましたがもう家にいるのも限界でした

    高校卒業間近には精神的に限界が来て自殺したいと思っていました

    今はまあまあ幸せなのかもしれませんが、友達が大学行ってるのが羨ましくて見たくなくて疎遠になってしまい、友人にも申し訳なかったなと、思っています
    返信

    +74

    -0

  • 21. 匿名 2019/03/28(木) 13:32:31  [通報]

    自分のことを言われていたとを知らずに笑っていたあの頃の自分を思い出すと胸が痛む
    返信

    +62

    -0

  • 22. 匿名 2019/03/28(木) 13:33:55  [通報]

    既読スルーで去っていった友人達。とうとう1人もいなくなった
    返信

    +48

    -1

  • 23. 匿名 2019/03/28(木) 13:34:19  [通報]

    病院嫌いだった愛犬を病院で死なせた事。急変だったから仕方がなかったけど家で看取りたかった。
    返信

    +66

    -0

  • 24. 匿名 2019/03/28(木) 13:35:31  [通報]

    亡くなった母の最後に見た表情
    もっと優しくすればよかった
    返信

    +81

    -0

  • 25. 匿名 2019/03/28(木) 13:37:30  [通報]

    勢いで絶交してしまった友達が転校してしまったこと。
    後悔はしてないけど、最後に何か一言言えばよかった
    返信

    +28

    -0

  • 26. 匿名 2019/03/28(木) 13:39:17  [通報]

    >>17
    未成年に手をだそうとしてた旦那って…
    未成年のエロ画像とかパソコンに入ってそう
    大丈夫?
    所持してるだけで逮捕されるよ
    返信

    +24

    -3

  • 27. 匿名 2019/03/28(木) 13:39:52  [通報]

    放置子の事件簿。
    思い出しても胸痛い。
    日傘の女の子。みんなに追い返されて事件に巻き込まれる
    返信

    +36

    -0

  • 28. 匿名 2019/03/28(木) 13:42:43  [通報]

    >>1

    主さんのお子さんに似た立場です。

    父親の酒癖と暴力に耐えかねて、母が私を置いて遠方に逃げ出しました。
    もう30年前、小学校一年生の頃のことです。
    ある日、朝起きたら母が荷物ごと消えていました。

    私は怒り狂った父のストレスのはけ口でした。
    毎日酔った父に殴られ、痣だらけで通学しました。
    鼻血を流しながら冬の床に這いつくばって掃除をさせられ、満足な食事もなく自分でヤカンでお湯を沸かしカップラーメンを食べました。
    なぜ母が自分を捨てていったのかも理解できず、自分が悪い子だったのだと考えていました。

    母は1年半後に迎えにきました。
    離婚して再出発する支度金を稼ぐのに子供は足手まといだったからごめんねと言われました。

    母も苦労しただろうとは思いますが、虐待されるのを承知で子供を残して逃げた気持ちは今も理解できません。
    一年半サンドバッグにされた心の傷は今も癒えず、成人後は両親とは縁を切って生きています。
    返信

    +112

    -2

  • 29. 匿名 2019/03/28(木) 13:44:06  ID:iTdImzRuZP  [通報]

    内容は言えないのですが高校の時に何故か同じクラスの男子に誤解されその人の周りの男友達や女友達に言いふらされ他のクラスにも言いふらされ真実ではない情報だったので病んでしまい学校を辞めてしまったことです

    看護師にずっとなりたかったのに人生狂わされて今でも許せません

    彼氏の友達の看護師さんがすごく羨ましくて苦しくなります
    返信

    +28

    -2

  • 30. 匿名 2019/03/28(木) 13:52:09  [通報]

    歴史の教科書に載ってた大平洋戦争のときの写真。
    果たしてアメリカの人々はどう思っているのだろうか。
    学校教育で教えているのだろうか。
    あれは戦争なんかじゃない。
    虐殺である。
    なんの罪もないたくさんの一般市民の日本人が被害に遭ったわけだが、なんも思ってないのだろうか。
    返信

    +28

    -4

  • 31. 匿名 2019/03/28(木) 13:54:46  [通報]

    癌に犯されて余命幾日もない友人がいるのだけど、始めて聞いたときにショックで大したこと言ってあげられなかった。今も何をしてあげれば良いか分からなくてもどかしい。32歳で若すぎる…
    返信

    +50

    -0

  • 32. 匿名 2019/03/28(木) 13:55:12  [通報]

    桜子ちゃんと楓ちゃんの事件
    昨日も二人の写真検索して見て泣いた。
    あんな可愛い子たちをなぜ…
    返信

    +8

    -0

  • 33. 匿名 2019/03/28(木) 13:56:22  [通報]

    自分のことじゃないんだけど、コンクリ事件みたいな残虐な事件。まったくの他人だが許せない
    夜中に起きると、なんとかああいうやつを同じ目にあわす方法はないか考えるがなにもない
    返信

    +65

    -1

  • 34. 匿名 2019/03/28(木) 13:57:05  [通報]

    家が避難指示区域で犬をつれていけなかったこと
    普段から出掛けるのにも いかないでって顔でみつめられて帰ってきたら全力で喜んでくれるワンコだった
    ドックフード全部だして冷蔵庫の食べれそうなもの置いて勝手口開けていった
    一時帰宅が認められた2ヶ月後には家にいなかった
    父は家のこと私と母で滞在時間の1時間探してまわったけど見つけることができなかった
    家族が帰ってこなくて不安だっただろう
    外で他の犬にイジメられたんじゃあないか怖い思いしたんじゃあないか
    勝手口閉めていったほうがよかったんじゃあないか
    今でも考えただけで申し訳なくて申し訳なくて胸が押し潰される
    ほんとうに ごめん。
    返信

    +108

    -4

  • 35. 匿名 2019/03/28(木) 14:02:49  [通報]

    >>1
    ごめん
    暴力的な旦那のところになぜ子供残していったの?
    理解できない
    最低すぎる
    ちなみに私の母親は10年後に現れました
    特に関係はないけど、はやく◯ねばいいのにって思ってる
    返信

    +40

    -2

  • 36. 匿名 2019/03/28(木) 14:11:06  [通報]

    両親が離婚して思春期は祖母に育てられたのですが、「おばあちゃんの作る弁当は茶色いからヤダ!」とか「昔お母さんが作ってくれたような洋風のおかずを作ってよ!」とか無理難題を言ったりして、反抗期のイライラをぶつけたことをすごく後悔しています。食卓での祖母の悲しそうな顔が今でも浮かびます。天国のおばあちゃん、ごめんなさい。おばあちゃんが作った料理が今でも世界で一番美味しかったよ。
    返信

    +107

    -0

  • 37. 匿名 2019/03/28(木) 14:19:32  [通報]

    出先で歩かない2歳の息子に怒鳴ったことかなぁ
    抱っこー!っていうあの悲しそうな顔
    今思うと無理に歩かせることなかった
    大きくなって自分で歩かない子なんかいないんだから何をあんなにイライラしていたのか

    もうすぐ小学生
    もう抱っこできなくなるので今更たくさん追い込み抱っこしてます
    返信

    +65

    -3

  • 38. 匿名 2019/03/28(木) 14:20:00  [通報]

    3ヶ月前飼っていた小鳥が死んだ事。最後はずっとそばにいたけど思い出すと今でも胸が締め付けられる。可愛くて大好きだった。
    返信

    +23

    -1

  • 39. 匿名 2019/03/28(木) 14:24:26  [通報]

    子ども残していかないといけない経済状況なんて情けない。DV男を見抜けないのも不思議だけど、なんでお金無いのに子ども作る人多いんだろう。
    返信

    +28

    -7

  • 40. 匿名 2019/03/28(木) 14:41:14  [通報]

    中学時代はトラウマレベル
    返信

    +16

    -0

  • 41. 匿名 2019/03/28(木) 14:46:12  [通報]

    >>1

    子どもだけでも逃がしてあげるのが親の義務ではないの?

    こんなところで懺悔のつもり?心を軽くしようとでも思ってるの?

    私の母親のようですごく不愉快。消しなよ こんなトピ
    返信

    +42

    -1

  • 42. 匿名 2019/03/28(木) 14:53:00  [通報]

    中学生の頃すごく不細工で、誰にも見られたくない卒アルを同窓会に持ち込んで来た私の友達。
    一人一人の顔写真を大人になった今の自分と見比べて、みんな楽しんでいたけど、私にとっては公開処刑で本当に辛かった。
    「変わらない変わらないw」って言われたけど、フォローになってないし、むしろ大人になって化粧を勉強して整形などに頼らずに自分なりに変わったつもりでいたのに、思い出すたびに胸が痛い。
    返信

    +39

    -0

  • 43. 匿名 2019/03/28(木) 14:57:55  [通報]

    小学四年だった頃にクラスメイトの男子一人が転校してしまった。理由は両親の離婚で母親の浮気によるものだった。彼は母親と浮気相手のほうに引き取られていったけど、馴染めないゆえなのか学校をサボっては元の地元の駅の付近で同級生を待ち伏せ(?)しては構ってほしげに話しかけてると聞いたときのこと。30年近く前のことだけど思い出すと胸が痛い。
    返信

    +49

    -0

  • 44. 匿名 2019/03/28(木) 15:00:26  [通報]

    この前彼氏にお前じゃ興奮しねえんだよ!と言われた。
    その言葉がすごく辛くてどう彼と向き合えばいいのかわからない。
    返信

    +57

    -0

  • 45. 匿名 2019/03/28(木) 15:03:28  [通報]

    >>44

    向き合わずに別れていいと思うよそんな暴言男。
    勃起力が弱いんだね〜って思えばいいんだよ。
    気にするな気にするな。
    返信

    +85

    -0

  • 46. 匿名 2019/03/28(木) 15:04:44  [通報]

    両親パチンカスで休日兄と過ごしてたこと。
    お金だけ置いていかれて朝両親いなくて寂しかった
    返信

    +25

    -0

  • 47. 匿名 2019/03/28(木) 15:11:05  [通報]

    つい最近別れた元カレのこと😭
    返信

    +11

    -0

  • 48. 匿名 2019/03/28(木) 15:15:36  [通報]

    >>1
    主さんはお子さんを施設に預けたの?
    旦那さんの元へ置いて来たの?
    返信

    +6

    -0

  • 49. 匿名 2019/03/28(木) 15:21:04  [通報]

    >>45
    ありがとうございます。

    少し気が楽になりました。
    思い出すだけで涙が止まらなくて、、
    ありがとう
    返信

    +31

    -0

  • 50. 匿名 2019/03/28(木) 15:43:39  [通報]

    下の子が生まれて上の子を構ってやれなかった。まだ2歳だったのによく叱ったな。思い出すと可哀想で仕方ない。ごめんね娘よ。
    返信

    +19

    -0

  • 51. 匿名 2019/03/28(木) 15:46:44  [通報]

    こんなこと言ったらあれだけど、、
    連れていけない理由が、主の文章だけでは分からなかった。DV旦那によって最悪死ぬかもしれなかったのに。
    返信

    +20

    -0

  • 52. 匿名 2019/03/28(木) 16:04:37  [通報]

    ヘビーでごめん。

    5歳差で2人目妊娠したときつわりがひどすぎて、おろした。

    親族が頼れず夫と何度も相談したけど金銭的なこととかでどうにもならなくて。。

    何年か経つけど、自分が不甲斐ないマジでタヒたい。上の子がいるからなんとかこらえているけど、自分をできるだけいじめ抜いて生きていくしかないと思う。
    返信

    +8

    -20

  • 53. 匿名 2019/03/28(木) 16:08:28  [通報]

    私が小学生三年生の頃、ふとしたきっかけで姉がキレて私はボコボコにされた。みぞおち等を思い切り蹴られ、息が出来なくて意識が朦朧としてる中「お前の顔を見ると大嫌いなくそ親父にソックリで殺したくなるんだよ」と父親違いの姉妹ということを知らされた。悲しかった…
    返信

    +31

    -0

  • 54. 匿名 2019/03/28(木) 16:08:55  [通報]

    >>39
    DV男を見抜けないなんて不思議って他人事みたいにいってるけど完璧にいい人のふりしてる男だっていると思うよ
    39さんがひっかからなかったのは運が悪くなかっただけ。お金なくても子供作ってもちゃんと努力して愛してあげたならそれでいいじゃない。お金があるから子供作っても子供が幸せになれると限らないしお金があることを子供作る最低条件にする必要はないよ。主さんがDV男から逃れて子供と新しい生活築くためにそのとき精一杯のことをしたんだからそれでいいんだよ。
    返信

    +16

    -0

  • 55. 匿名 2019/03/28(木) 16:22:53  [通報]

    当時、自分の親が毒親だと気付かず、ただ「不愉快だ、いやだ、イライラする、モヤモヤする、生きづらい」という漠然な怒りみたいなのがあって、本来標的にすべき特に母親に向けるべき攻撃性を、関係の無い所に向けていた事。
    でも思い起こすと、母と同じ性格とか、喋り方、所作、声、人を支配するやり方、従わなかった時の懲罰の与え方などなど・・・無意識に憎い母親に似た要素を持っている人物に反発していたな。
    もちろん犯罪ではなく、イライラをぶつけるとかキツイ事を言うとか自分で自分をコントロールできない時期があって忘れられない。
    正常な家庭内で出る筈の、抑圧されて出なかった遅い反抗期。
    こんなの、だれも受け入れる筈すらないのにね。
    もちろん自分に全て返ってきて更に身動きが取れなくなったよ。
    もっと早く自分は機能不全家族で育ったアダルトチルドレンで、親は毒親だという正体を掴んでいたら、見抜いていたら、今思い出してもこんな胸が痛くなる事をせずに直に攻撃すべき反撃すべき人物(特に母親)に向かったのにと思う。
    そうすればこんなに心理的にも人生も迷走してしまう事がなかったのにね。
    返信

    +5

    -1

  • 56. 匿名 2019/03/28(木) 17:00:36  [通報]

    娘が小さかった頃,パニック障害になり
    どこにも連れて行ってあげられなかったこと。
    薬の副作用で寝てばかりの私
    実家に帰り母に見てもらってました。

    今は運転も出来るようになり
    昔の分を取り返す為に母と娘とお出かけしております。
    返信

    +25

    -0

  • 57. 匿名 2019/03/28(木) 17:11:16  [通報]

    音信不通になった好きな人。体の関係まで持った馬鹿は私だけどさ。ブロックされてるから彼の気持ち分からないし、何で?何で?って気持ちの持って行き場所がなくて、電話占いにハマったドアホです。
    本当に苦しかった。今でも思い出すと恋愛とか怖い36歳。
    返信

    +17

    -0

  • 58. 匿名 2019/03/28(木) 17:20:16  [通報]

    今日のお昼頃、職場の前の道路の信号待ち中のトラックの荷台にオリ(小汚ないケージ)に入れられてキャンキャン鳴いてるトイプー?を見た。
    運転してたおっさんが窓開けて「うるせぇ!」って怒鳴ってた。
    仕事中で動けなかったけど、あれはどういう状況だったんだろう…
    鳴き声が耳から離れない。
    返信

    +10

    -0

  • 59. 匿名 2019/03/28(木) 17:29:10  [通報]

    ここに書けないほど思い出したら胸が痛むことがある
    ふとした瞬間、夜中など急にまた思い出し、自己嫌悪に陥る・・・
    返信

    +7

    -0

  • 60. 匿名 2019/03/28(木) 17:37:45  [通報]

    >>52
    反省や後悔してるなら…
    強くなれ!
    踏ん張れ!
    頑張れ!
    返信

    +8

    -0

  • 61. 匿名 2019/03/28(木) 18:09:30  [通報]

    >>60
    ありがとう。
    とても悲しいけど後悔はしていない。
    それしか選択肢がなかった。
    ただ自分の体質が恨めしい。

    あと経済力が沢山あったらとか、毒親じゃない親がいれば良かったとは思うけどすべてどうしようもなかった。

    軽い気持ちであきらめた訳では無い。
    1人目も相当辛かったので覚悟はしていたけど、1人目を8ヵ月近く構わないわけにいかなかったので、どうしようもなかった。

    キツすぎたので記憶もあやふやで、自分と1人目がなんとか生きていただけでもマシだったのかなと思ったりもする。

    立派な母親なら頑張れたのかな。。ごめんよ、駄目人間で。せめて今いる子供は精一杯育てています。でも自分に対する嫌悪感はおさまりません。
    返信

    +8

    -3

  • 62. 匿名 2019/03/28(木) 18:33:04  [通報]

    小学生の時に交通事故で亡くなった友達。
    一緒に遊んだその日の夕方に事故に遭った。
    30年近く経つけど今でもはっきり覚えてる。
    死亡事故現場という看板が今も出てて、実家に帰りその道を通るたびに胸が痛む。
    返信

    +28

    -0

  • 63. 匿名 2019/03/28(木) 18:50:06  [通報]

    >>61
    貴方今誰に言い訳してるの?
    匿名だから表現は自由だけど、
    ちょっと度が過ぎてるからね。
    死にたい?
    だったらその赤ちゃんと同じく首もぎ取られる恐さと痛み味わえる?
    ええ!?
    マジレスでごめんね。
    こんな事ここで書いて晴れるような罪悪感なら、
    今いるお子さんも幸せになんか出来ない。

    返信

    +1

    -15

  • 64. 匿名 2019/03/28(木) 19:20:30  [通報]

    >>52
    私もあなたと似たような経験をしてるので
    あなたを責めたりしないです。
    でも世の中には責める人って結構いるものですよね。
    その時はその選択をするしかなかったのだから周りが責めようが何を言おうが自分のしたことを受け入れるしかないのですが、
    懺悔の気持ちで自分をいじめ抜くのは違うんじゃないかな。
    もっと自分を大切にしてあげてください。
    お子さんのことは十分愛情をもって育てていると思いますが、ご自身のことも十分愛してください。
    その上で2人目のお子さんのことを想いましょう。
    返信

    +6

    -0

  • 65. 匿名 2019/03/28(木) 19:36:47  [通報]

    自分のこと大切に思って、大事にしてくれる人にかぎって、暴言いったりあたりちらかしたりしてしまうとき。

    いつも後からめちゃくちゃ後悔する。。。
    優しくて自分の事を大事にしてくれる人だからこそしかできない。ほんとに自分は甘い。
    返信

    +7

    -0

  • 66. 匿名 2019/03/28(木) 19:46:04  [通報]

    >>43
    その彼が今幸せであって欲しいね。
    本当に。
    返信

    +8

    -0

  • 67. 匿名 2019/03/28(木) 20:43:43  [通報]

    いじめられてたこと、父がお風呂を覗いたり性的な目で舐めまわすように学生時代家を出るまでや帰省した時も見られてたこと、氷河期で就職が決まらずナプキン代にも困ってたこと、底辺屑のモラハラとつきあってかなり苦しかったこと、同じ時期に友達からのマウンティングが辛くて離れたくてもなかなか疎遠にしてくれなくしつこかったこと。もう地球は疲れた。せめてしばらく日本を離れて数年間景色がきれいな欧米あたりに住みたい。
    返信

    +7

    -0

  • 68. 匿名 2019/03/28(木) 21:35:06  [通報]

    祖母にいじめられたこと身内からやられるなんて思いもしなかったから忘れられない
    返信

    +5

    -0

  • 69. 匿名 2019/03/28(木) 23:47:34  [通報]

    20代前半の頃、子持ちの既婚男性と不倫して2年かけて奥さんと別れさせたけど、いざ独身同士になったら何だか冷めちゃって連絡断って逃げた事
    不倫というシチュが良かったみたいで、人目を気にしなくて良くなるとホテル入るのもつまらなかった

    それからは憑き物が落ちたみたいで、私も普通に恋愛結婚して今は2児のママやってます
    元彼&元奥さんあの時はごめんね〜でもちょっと楽しかった(笑)
    返信

    +0

    -11

  • 70. 匿名 2019/03/29(金) 06:03:10  [通報]

    >>64
    ありがとうございます。
    読んでいて涙が出ました。

    何年か経っているのですが気持ちが受け入れられないでいます。子供を大事に育てるのには私も健康で健全であるべきですよね。

    自分を愛していけるように頑張ります。
    ありがとうございました。
    返信

    +6

    -0

  • 71. 匿名 2019/03/29(金) 09:58:27  [通報]

    家の模様替えをしていたら、働いていた時の始末書の下書きが沢山出てきた。
    めちゃくちゃやらかしていた。
    当時の職場、上司、先輩、同僚の皆様、誠に申し訳ありませんでした。
    返信

    +2

    -0

コメントを投稿する

画像を選択

選びなおす

人気トピック

新着トピック

関連キーワード