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骨に悩んでいる人!

47コメント2019/03/20(水) 06:06

  • 1. 匿名 2019/03/19(火) 11:55:05 

    主は頬骨・エラから始まり、肩・肋骨・骨盤・膝などとにかく全身の骨が目立ちます。今は痩せているので余計にそう感じるのですが、反対にこの骨を覆うくらいの筋肉や贅肉をつけるとなるとかなりの巨体になってしまいます。
    やはり骨はどうにもならないのでしょうか…
    骨に悩んでいる方、マッサージなど何かやられていることはありますか?

    +46

    -1

  • 2. 匿名 2019/03/19(火) 11:55:56 

    骨はマッサージじゃ変わらないのでは?
    整骨ならわかるけど

    +48

    -0

  • 3. 匿名 2019/03/19(火) 11:56:12 

    骨に悩んでいる人!

    +32

    -3

  • 4. 匿名 2019/03/19(火) 11:56:28 

    顎が伸びてきたんですが、どうしたらいいのでしょうか

    +42

    -0

  • 5. 匿名 2019/03/19(火) 11:56:46 

    骨盤矯正くらいだわ。
    骨格はどうしようもなくない?

    +20

    -0

  • 6. 匿名 2019/03/19(火) 11:57:33 

    私は生まれつきのストレートネックで悩んでいます
    頭は痛いし首や肩、背中まで痛くて常に具合悪い

    +29

    -1

  • 7. 匿名 2019/03/19(火) 11:57:47 

    わかります。
    アバラすごい。下のところが前に飛び出てる。
    筋トレしたけど全然隠れないどころか悪化した…。
    コルセットしようと思ったら、アバラが飛び出すぎてて擦り傷みたいになった。

    あと尾てい骨が長い。
    プールでスライダーとかすると、水着破ける。
    普通の腹筋運動して尾てい骨のとこの皮がズルリとむけた。

    解決策を知りたい。

    +35

    -1

  • 8. 匿名 2019/03/19(火) 11:59:57 

    横にも前にも出てる頬骨、四角い張った肩、大きい膝、でかい足が気になってます。
    頬骨はマッサージ?矯正で目立たなくなってる写真見たことあるけど、整形以外で骨を押して目立たなくするって物理的に可能なの?


    骨に悩んでいる人!

    +44

    -6

  • 9. 匿名 2019/03/19(火) 12:01:14 

    今、右肩を脱臼してリハビリ中。初めての脱臼なんですがこんなに痛いとは。痛み止めも効かない。本当につらいです 

    +5

    -0

  • 10. 匿名 2019/03/19(火) 12:01:36 

    >>8
    どこかで見たことある顔…

    +8

    -0

  • 11. 匿名 2019/03/19(火) 12:02:39 

    周りの友達が骨が細くて華奢な人が多くて羨ましい。女性らしい。私なんか極太の骨太だから並びたくない。軽トラに跳ねられボコボコにぶっ飛ばされた時でさえ骨だけはびくともしなかった。

    +40

    -2

  • 12. 匿名 2019/03/19(火) 12:04:44 

    老化で頭蓋骨も骨粗鬆症になり頭蓋骨自体が縮んだり目の骨下辺りから下がったりするらしい…それが顔が延びたりシワたるみ等の一因になるとか。。私も目が窪んできた気がする…

    +15

    -0

  • 13. 匿名 2019/03/19(火) 12:07:23 

    どんな体勢しても骨がぶつかって痛い。
    骨格も細いガリガリ。
    くしゃみして肋骨ヒビった経験有。
    もういやー。

    +15

    -0

  • 14. 匿名 2019/03/19(火) 12:07:40 

    肩幅は骨ですよね?肩幅広すぎてヤバスギです

    +20

    -0

  • 15. 匿名 2019/03/19(火) 12:09:58 


    XO脚だけど結構高い整体に行っても難しいと言われて絶望\( ˆoˆ )/
    治せたら絶対脚細くなって身長伸びるのにーーー!!(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

    骨に悩んでいる人!

    +27

    -0

  • 16. 匿名 2019/03/19(火) 12:11:04 

    私も骨太で出なくていい骨が悪目立ちしてるくせに、出るべき鼻は骨が短く低い
    こんなのが美人といわれる時代が来てほしい

    +10

    -0

  • 17. 匿名 2019/03/19(火) 12:11:16 

    私は頭が大きいし、短足。
    骨格が嫌ー。
    もう開き直ってるけど、若い頃は悩んだなあ😓

    +28

    -0

  • 18. 匿名 2019/03/19(火) 12:13:22 

    私も頬骨すごく出てる
    しかも左右対称に
    下から写した写真なんてとても見られたもんじゃないよ
    整形も考えたけど骨削るのって神経やられるリスクあるし、ダウンタイムも相当長いらしい

    +8

    -0

  • 19. 匿名 2019/03/19(火) 12:14:43 

    私もエラの骨が出ててすごいコンプレックス。
    ボトックスしようかなって思ったこともあったけど、
    筋肉には効くけど骨には効かないし、
    余計骨目立つかなあと思ってやめました…
    結婚式を控えてるので、小顔矯正に行き始めました
    少しでも小顔になりたい〜〜‼

    +5

    -1

  • 20. 匿名 2019/03/19(火) 12:20:36 

    私は逆にエラがないのが悩みだよ

    耳下なんて首との境目がなくてつながってる
    どうしたらいいの

    +4

    -0

  • 21. 匿名 2019/03/19(火) 12:21:08 

    >>15
    私もXO脚!
    同じ身長の子達に比べてもお尻一つ分くらい下にあって明らかに短足だし、膝や頬骨は大きくて目立つし肩幅はだだっ広いし
    サッカー選手みたいだね!と言われたほど逞しい足に泣ける

    +10

    -1

  • 22. 匿名 2019/03/19(火) 12:43:06 

    昔骨折した足首が最近痛む
    あんまり歩かない方がいいのかどうなのか
    どうしたらいいのかわからない

    +5

    -0

  • 23. 匿名 2019/03/19(火) 12:43:19 

    頬ボネエラ骨はじめ、とにかく身体全体骨太でゴツゴツしてる。肩幅は42もあるし、足首なんかまるで馬のように関節がデカイし、手首なんかボコっとして男みたい。痩せたらガリガリ、ちょっと太ればゴリラ。絶望する。死んでも華奢にはなれないと思う。

    +9

    -0

  • 24. 匿名 2019/03/19(火) 12:48:19 

    頬骨をなんとかしようとコルギに行ったことあるけど痛過ぎて一回で断念した。
    通ってたら少しはマシになったんだろうか。

    +4

    -0

  • 25. 匿名 2019/03/19(火) 12:51:30 

    まったく同じ身長体重の人が華奢だったりぽっちゃりしてて驚くことが多い。私はゴツゴツの骨骨。骨と血管が目立って、太いのに痩せているって感じ。どうしようもなくゴツい。

    +6

    -0

  • 26. 匿名 2019/03/19(火) 12:54:18 

    >>24
    あれはインチキですと整形外科で言われたよ。
    骨は骨折以外で動くことは絶対にないんだって。
    ムクミか脂肪がとれただけと言われた。

    +10

    -1

  • 27. 匿名 2019/03/19(火) 12:55:28 

    反張膝で膝痛い

    大人バレエを習っていて、膝がへこんで弓なりに足が反るので
    見た目はかっこいいんだけど
    実際は全然正しく筋肉使えないし
    とにかく膝痛い!歩くの辛い!

    +2

    -0

  • 28. 匿名 2019/03/19(火) 12:59:01 

    >>12さん
    私もそれを最近知りました。
    骨密度が下がると顎下の骨が伸びるそうですね。
    さらに軟骨は成長し続けるから耳や鼻は大きくなるし、それも顔を大きい印象にしてしまう一因かもしれませんよね‥

    +3

    -0

  • 29. 匿名 2019/03/19(火) 13:09:09 

    わたしは側弯症です。(漢字違うかも?)
    背骨がS字状に曲がっており、肩の高さが左右全然違うし、左はめちゃくびれてるのに反対の右はかなりでっぱってます。
    紹介状で大学病院にも行きましたが、先天性のもので治らないと。おばあちゃんになったら腰痛がキツくなるらしい。
    このS字が治るだけで身長5センチは伸びそうなのにな...

    +13

    -0

  • 30. 匿名 2019/03/19(火) 13:12:17 

    まだ?アラフォーなのに骨密度が赤信号です
    でも牛乳嫌い
    カルシウムのサプリ飲んでるけど効くのかな…
    寝たきり老人にはなりたく無い

    +6

    -0

  • 31. 匿名 2019/03/19(火) 13:13:37 

    幼少から背骨の測弯で悩まされてるし、加齢とともに手指の関節炎。なんか骨に苦労する人生みたい。死ぬまで開放されないわ。

    +8

    -0

  • 32. 匿名 2019/03/19(火) 13:19:58 

    >>29
    31ですが、一緒ですね。測弯つらいですよね。
    最近 測弯症の整体をやってることあるみたい、少しでも楽になるなら試して見たいと思ってます。

    +6

    -0

  • 33. 匿名 2019/03/19(火) 13:34:13 

    額変形症です。

    顎の骨がとてつもなく出ています。
    保険適応で治せるけど、骨を切ってボルトで繋ぐなんて大規模すぎて躊躇してます。

    痛いのは耐える自信あるのですが、将来崩れるのが不安で。
    美容整形トピなどの経験談を見ると骨切りだけは
    やらないほうがいいと書いてありますし。

    お医者さんには、美容のためにやるわけではないので大丈夫と言われましたが、それでも不安。美容のために骨切りまでやれる人は、本当にすごい。

    骨は、本当に大切なので皆さんの悩みに共感してます。

    +8

    -0

  • 34. 匿名 2019/03/19(火) 13:36:14 

    華奢すぎて悩んでる
    将来骨粗鬆症にならないか不安
    嫌みではなく、本当に本当に骨太な方が長期的に見ると良いと思うし羨ましい

    +8

    -0

  • 35. 匿名 2019/03/19(火) 13:37:23 

    XO脚なのに外股です
    歩き方がおかしいです

    +3

    -0

  • 36. 匿名 2019/03/19(火) 13:43:04 

    骨太で頑張って痩せても、全く華奢に見えないのが辛いけど、友達は華奢すぎて、服が似合わないし体力もないと悩んでいる。

    普通が一番なのかなあ。

    +8

    -0

  • 37. 匿名 2019/03/19(火) 14:23:35 

    咳のしすぎで肋骨にヒビはいった時レントゲン見た先生に こどもみたいな骨してるわーって言われたので将来きっと骨粗鬆症で悩むだろう...
    全体的に骨ばっててお尻に肉ないので座るとお尻の骨が椅子とあたって痛いしアザみたいになる
    彼氏の膝に乗るなんていう憧れシチュエーションで ケツの骨刺さって痛いから辞めろと言われた悲しみは忘れない

    +0

    -0

  • 38. 匿名 2019/03/19(火) 14:49:14 

    最近、正座をすると左足首の骨に激痛が走って正座出来なくなってしまった(座布団の上なら平気)
    歩く走るには問題ないんだけど、骨が変形して出てきたりしてるのかな?

    +0

    -0

  • 39. 匿名 2019/03/19(火) 15:03:11 

    股関節変形症で軟骨まで行ってるので、もうちょい悪化したら人工関節の予定…毎日脚痛い…

    +2

    -0

  • 40. 匿名 2019/03/19(火) 15:04:58 

    お尻の肉が無さすぎて座ると骨が当たって痛いし、お尻に黒ずみが。

    温泉とか行きたくない。

    +5

    -0

  • 41. 匿名 2019/03/19(火) 17:54:33 

    鼻筋とかアゴとかはまだヒアルロン酸で改善できる、ただエラだけはどうにもできない。
    エラは本当にあると無いとでは全然違う😭
    マッサージをしても骨格は変わらないエラ自体の大きさはそのまんま

    +0

    -1

  • 42. 匿名 2019/03/19(火) 18:58:28 

    昭和生まれで父親が妊娠中の母の前で煙草スパスパ
    時代だから仕方ないにしても、骨の発育が半分悪くて足も形が悪い
    片耳聴力なくした
    バランス悪いのよね
    歯も一本足りない

    +1

    -0

  • 43. 匿名 2019/03/19(火) 19:35:21 

    >>41
    ボトックスは?

    +1

    -0

  • 44. 匿名 2019/03/19(火) 21:15:03 

    >>8
    これすごい!やってみたいけどなんか怖い

    +0

    -0

  • 45. 匿名 2019/03/19(火) 23:02:08 

    ヘルニア再発で痛みがすごく、加えて子供のころから持ってる偏頭痛の悪化、首の痛み、肩凝りでもうすごくツラくて治るか治らないかわからないけど、意を決してカイロプラクティックに通い始めました。4年経って今は体の痛いところはなくなり、左右形と大きさの違ったお尻が整い、足の長さも左右同じ長さになり、顔の歪みも大分よくなりました。自分でほぼ毎日カイロの体操したりする必要はあるけど、あんなにボロボロだった体が嘘のようによくなりました。骨格を変える事は出来ないけど、骨を元の位置に戻して正しい位置に筋肉つけると見た目もよくなります。

    +1

    -0

  • 46. 匿名 2019/03/19(火) 23:16:04 

    >>33
    >>4
    私も顎変形症で下顎が出てます。あと下の歯の永久歯が2本少ないです。あと肩幅がすごい広いです壁みたいなぐらいです。

    +1

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