美容の為に飲んでいる飲み物はありますか？

[1. 匿名]

友人が美白の為にローズヒップティーを飲んでいるのですが、私には酸っぱくて無理でした。

やはり、美容によくても自分の口に合わないと続けられませんよね。

私は美白にいいと聞きハトムギ茶を飲んでいます。ご飯にも合うし抵抗なく飲めるので続いています。化粧品も使っているので美白の効果は？ですが(^_^;)

あとＴＶで青田典子がルイボスティーを飲むようになってから背中のブツブツがなくなったと言っていたのを聞いてから飲んでいます。

人によって好き嫌いが分かれるようですが、私はルイボスティーはすごく飲みやすくて続いています。確かに私も背中のブツブツ消えたかも。

皆さんは美容の為に何か飲んでいますか？
また、どんな効果があるかも教えて欲しいです。

[2. 匿名]

白湯

[3. 匿名]

豆乳

[4. 匿名]

美容を気にして飲み物を口にしたことがない
役立たずですみません　笑

[5. 匿名]

水。

[6. 匿名]

炭酸水

[7. 匿名]

豆乳とどくだみ茶

[8. 匿名]

わたしは豆乳を飲んでいます！
あとは、スムージー！！
お肌がきれいになった気がする！！

[9. 匿名]

毎朝、ハーブティ飲んでます。美容にいいかわかりませんが、リラックス効果があるのかな～と思って

出典：googirl.jp

[10. 匿名]

ハトムギ茶

元々白人級の色白だけどニキビできやすく
ニキビ跡が残るタイプなので美肌目的に。

[11. 匿名]

ルイボスティー!!始めて2か月♪
肌にいいみたい(´▽｀)

[12. 匿名]

R-1

[13. 匿名]

出典：articleimage.nicoblomaga.jp

[14. 匿名]

豆乳。
最近ブドウ味が美味しい。
甘酒味はクソ不味かった…。

[15. 匿名]

ルイボスティー
妊娠したとき旦那が妊婦にいいらしい
と大量に買ってきて以来ハマってる
スースーしておいしい

[16. 匿名]

黒豆茶、はと麦茶。肌のために。

[17. 匿名]

むかしむかし若いころ、30日分12000円もするサプリをエステで買って飲んでた
今40だけど、肌は周りの同年齢にくらべると、シミしわが少ないほうだと思う

[19. 匿名]

豆乳
黒豆茶
炭酸水

[20. 匿名]

キンキンに冷えた飲み物はなるべく控えてる

[21. 匿名]

胃が弱いのでミントティー飲みます

[23. 匿名]

プラセンタドリンク
夜に飲むと朝肌の調子がいい！
ハリがでてツヤツヤします。
ただ、値段が高いので毎日は飲めませんが...。

[24. 匿名]

私は、ごぼう茶と、ルイボスティーと、青汁をローテーションで職場に持って行って飲んでます。やはり若く見られる決め手はお肌かと…٩( ᐛ )( ᐖ )۶

[25. 匿名]

アサイー

豆乳

[27. 匿名]

ヤクルト。

[28. 匿名]

人間って70%が水分で出来てるから、身体の水分をしっかり入れ替えてあげることで、細胞が元気になるんだって。
なので、常温の水を毎日しっかり沢山飲んでます。
肌がきれいになって、太りにくくなった気がします。

[29. 匿名]

彼氏のとか気持ち悪い事書いてるのは男性ですか？

[30. 匿名]

赤ちゃんを授かりたくて、ルイボスティー始めました！！

効果はまだですが…。
効果のあった方のご意見が聞きたいです。

あと、夏の間は暑くてできませんでしたが、白湯を飲むようになってから、肌がワントーン明るく、くすみが取れてきたように感じます。

気のせいでしたらすみません。´◡`♡

[31. 匿名]

ルイボスティー
ローズヒップティー
白湯

ローズヒップティーは酸っぱいけど、オレンジジュースと割るか、はちみつ混ぜると飲みやすいよ。

[32. 匿名]

青汁

[33. 匿名]

ルイボスティーとざくろジュースはよく飲みます。

[34. 匿名]

チョコラBB
コラーゲン
炭酸水

[35. 匿名]

牛乳

[36. 匿名]

プーアル茶

[37. 匿名]

祝日だから？変な人が多い気がするな。

[38. 匿名]

レモンです。
一日1個レモン絞りで果汁絞ってハチミツ1さじ。
水かお湯で少し割って飲みやすくしてます。
午後のお茶か夕方に飲めば日焼けしません。
キレートレモンより安上がり。
便秘防止、美白、リラックス効果を実感してます。

[39. 匿名]

チョコラBB
コラーゲン
炭酸水

[40. 匿名]

ルイボスティー
まだ飲み始めたばかりですが便秘に凄く効果あります。お肌の調子も良いです♪

[41. 匿名]

ミルミル

[42. 匿名]

まさに今、豆乳と青汁迷ってるんですが、
どっちが美肌に効果ありますか？

[43. 匿名]

豆乳のバニラ味

[44. 匿名]

アサイーのドリンクって良いですか？
買ってみたいけど、近場で売ってるものはかなり大容量で結構なお値段なので試す勇気がない…

[45. 匿名]

C1000ビタミンレモン
コラーゲン入り

[46. 匿名]

42
両方飲めばいいじゃないの

[47. 匿名]

ルイボスティーとはと麦茶、ブレンドして飲んでる(*´ω｀*)

[48. 匿名]

りんご酢

[49. 匿名]

赤ワインを少量(*^^*)

[50. 匿名]

ローズヒップティー
毛穴が小さくなる
乾燥もテカテカもしにくくなった感じ

[51. 匿名]

ルイボスティーはどうしても私の口には合わなかった… ずっと続いているのは豆乳。生理不順が改善された。

[52. 匿名]

グリーンスムージー

初心者なのでフルーツ多めで作ってます！

[53. 匿名]

生理10日くらい前から、
毎月豆乳飲んでます(^o^)
生理後に痩せやすくなるらしい

[54. 匿名]

青汁

慣れれば平気！お通じよくなって、体がすっきりする♪

[55. 匿名]

緑茶　ハト麦茶　ドクダミ茶　りんご酢　トマトジュース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お肌ツルツルになりました♡　　　　　　　　　

[56. 匿名]

効果的に飲んでね♡

[57. 匿名]

美容のためというより、お通じのためファイブミニ
炭酸は少しだけ飲みたいので、あの小ささがちょうどいいです

[58. 匿名]

レモン水
翌日に疲れが残りにくくなりました

[59. 匿名]

豆乳飲んでる方に質問です！
皆さんは豆乳はどのようにして飲んでますか？
無調整の豆乳は味が苦手で飲めないので。。
何か味つけとかされてますか？

[60. 匿名]

アセロラ100%ジュース
ビタミン補給です

[61. 匿名]

私もお白湯飲んでます
温かいので代謝が上がります
便秘にはききます

[62. 匿名]

豆乳甘酒味が不味かったと書いた者ですが。
59さん。
私は無調整の豆乳そのまま飲んでるけど、味なしのが苦手なら、バナナ味とか紅茶味とか色々あるから、味の付いてる物を飲んでみたらどうですか？

[63. 匿名]

DHCのコラーゲン。
飲みやすいから毎日続けられる。

[64. 匿名]

アトピーなので昔からルイボス・どくだみ飲んでます。

あとは、気分によってカモミール・黒豆・レモングラス・杜仲茶・ひげ茶とわけてます。

[65. 匿名]

夕飯前に豆乳(^ ^)
あと朝ご飯はグリーンスムージー(^ ^)
仕事柄、紫外線にばんばん当たるので対策も兼ねて飲んでいます！たしかに肌は褒められることが増えました♪

[66. 匿名]

嬉野茶♡
日本茶大好き！

[67. 匿名]

ルイボスティー私も飲んでたけど
何故か続かない。

常温のお水をよく飲むようにしています。

あとは大好きなコーヒーを朝いっぱいだけ。
お通じが良くなります。

[68. 匿名]

59
コーヒーやココアに混ぜるとか
きな粉が大丈夫ならきな粉をプラスするとか
バナナを入れてスムージーにするか

紀文のバナナ味は美味しいと思う
これが一番お手軽

[69. 匿名]

ビール！
ストレス発散、心の美容です！

[70. 匿名]

62さん、68さん、
教えてくれてありがとうございます！
味がついてるの買ってみます！！
ココアとかまぜるのも良さそうですね(*^_^*)
やってみます。

[71. 匿名]

豆乳と甘酒を1:1で合わせて朝ごはんにしてます！

便秘もなくなり、吹き出物が減りました！！

[72. 匿名]

飲み物だけじゃなく効果があったかどうかも書いてほしい。

[73. 匿名]

ルイボスティーとごぼう茶飲み始めました！
お通じが良くなって、肌の調子も良い気がします！

こういうトピは美意識高めよう！と活力になるので、嬉しいです（＾_＾）

[74. 匿名]

緑茶 ずっと飲んでるから効果はわからず。一応肌白いねとは言われる。

コーヒー 便秘のとき飲むとお通じが来やすい。紅茶や緑茶では来ない。

日本酒 体を冷やさない＆血行良くなるからか翌日の調子がよい。
なんというか艶肌になる感じ。

[75. 匿名]

ルイボスティ妊娠前から飲んで無事出産しましたよ。
ルイボスティ効果かどうかは分かりませんが、不妊には良いと聞いて飲んでました。
参考になれば。

[76. 匿名]

常温のミネラルウォーターを一日１リットル。
仕事中にちょこちょこ飲むようにしたら１リットルくらいは無理なく飲めるようになりました。

1ヶ月くらいで便秘が直り、お腹まわりのお肉がスッキリしました！

[77. 匿名]

ドクダミと桑の葉をブレンドして飲んでます。
お肌の調子いいです！

[78. 匿名]

豆乳+甘酒
青汁+粉末カルシウム
ローズヒップティー
加えて、母乳が良く出るハーブティーも最近飲み始めました。

肌荒れが酷いので色々飲んでるのですが、さすがにもう疲れました。

[79. 匿名]

資生堂コラーゲン
間違えてリッチを買ってしまったときは旦那もおどろくほどぷるぷるになりました。

[80. 匿名]

ルイボスティー

[81. 匿名]

朝はハーブティーにしょうがを入れてのんでます。

それ以外は花粉症がひどいので甜茶を１年中飲んでます。

甜茶を飲みだしてから花粉症で病院に行かなくなりました＾＾

[82. 匿名]

ヤクルト

トマトジュース

たまに豆乳

[83. 匿名]

無調整豆乳➕きなこ

[84. 匿名]

長命草
リンゴ酢

効果があるかはわからないけど野菜不足だし長命草はまずいけどとりあえず飲んでる

リンゴ酢は何がいいのかわからないけどカラダ柔らかくなりそうだから笑

[85. 匿名]

豆乳を半年飲んでるけど、肌がしっとりというかツルツルしてきた。お尻なんかざらざらしてたのに。
豆乳は女性ホルモンに似た役割をするって、本当。
だだ、飲み過ぎないように気をつけている。

[86. 匿名]

便秘と冷えが悩みで養命酒飲み始めたけど
まだ効果は分かんない

[87. 匿名]

青汁って、種類が数多ありますが、どこの何がいいか迷って、未だ手を出せずです。
大麦系とかケール系とかあるよね。
何がお勧め？で効果は？

[88. 匿名]

あ、あと最近だと、ユーグレナ系も！

[89. 匿名]

夏ははと麦茶、ルイボスティー。
これからの季節は、冷え性対策にショウガ紅茶。
あとカモミールティーもよく飲みます。安眠効果があるらしい。

[90. 匿名]

ルイボスティーは妊活のために飲んでました！
確か子宮に赤ちゃんのフカフカのベッドを作ってくれるんだとかd(^_^o)

まず生理痛が軽減しました。本当に、あれ？今日生理中だったかなって（笑）
数ヶ月後妊娠しました。ルイボスティーだけの
おかげじゃないかもしれませんが（笑）
あとは野菜たくさん食べてました。
肉もバランスよく！

[91. 匿名]

90
ふかふかのベッド...すごい優しい夢のある言葉(*^。^*)
活性酸素をデトックスって聞いて飲んでたけど、確かに5年間で3人出産しました。だからかぁ～～。

[93. 匿名]

青汁
苦くないやつ！
便秘が解消されました

[94. 匿名]

飲む点滴といわれる、甘酒
麦茶
炭酸水
豆乳
ルイボスティー
強さをひきだす乳酸菌R-1

[95. 匿名]

ごぼう茶！

食物繊維と抗酸化成分たっぷりなので＼(^o^)／

[96. 匿名]

子供希望の為ルイボスティー。
ハトムギ茶は妊娠中はNGらしいので止めました。

[97. 匿名]

資生堂の長命草
経口毛穴収縮で特許取ってるらしい。
確かに毛穴レスになってきた。
もちろん普通の青汁と同じような効果もあるよ

[98. 匿名]

59さん
＞豆乳飲んでる方に質問です！
皆さんは豆乳はどのようにして飲んでますか？
無調整の豆乳は味が苦手で飲めないので。。
何か味つけとかされてますか？

調整豆乳に、スプーン一杯の「すりごま（黒）」と「きなこ」を入れてのんでます。
美容に良いようです。

豆乳は、飲み過ぎは良くないらしいので１日、２００CCくらいにしてます。

無調整は、私も飲めません。。。
ハチミツ入れても微妙でした。。

[99. 匿名]

50さん画像下さい。
試してみたい(＞＜;)
お願いします。

[100. 匿名]

白湯飲んでます。
毎朝、朝食前に飲むと必ず出ます。
便秘知らずになりました！

[101. 匿名]

食後にかっぱ茶飲んでます。

太りにくい、肌もキレイになりました。

かっぱ茶も美容に良いと思っています。

[102. 匿名]

炭酸水です。

1リットルくらいのを買って、飲みきれなかった分はその日の入浴のとき、ヘッドスパがわりに使っちゃいます(笑)
頭皮もスッキリするし、軽くなる！
炭酸水を使わないときより、髪がサラサラふわふわになる。


豆乳は、ほどほどに飲んでいます。
以前、妹が生理が止まったことがあって、仕事で他のスタッフさんと話してたら、その方が
「私も生理とまったことがあって、豆乳の飲みすぎだった気がするんだよね。
もちろんストレスとかも大きかったと思うんだけど…」と言ってたらしく。
他にも「そういえば私も、生理こなかったの豆乳を飲んでた時期だった」って人がいたみたい。

妹自身もストレスや睡眠不足が大きかったと思うんだけど、豆乳も飲んでる時期でした（１日コップ２,３杯くらい？）。
人それぞれ適量も違うだろうし、体質も違うと思うんだけど、妹が
「いいと思って飲んでたけど、何でも取りすぎはダメなんだな…コップ1杯くらいにしよう」
って言ってました。

[103. 匿名]

柚子酢を無調整豆乳で割って飲んでます。
所謂調整豆乳（コンビニとかで売ってる緑のやつ）が飲めないので、高いけど無調整買ってる…

水は常温
とはいえ、真夏のあっつい日は氷入れちゃうけど、そこはストレスためるよりいいかな、とか思って臨機応変に。

入浴時には、Lカルニチン入りの炭酸水。
すっごい汗かいて、老廃物とか出てるんじゃないかなって思ってる。

[104. 匿名]

ハトムギ茶

飲み初めてまだ１ヶ月ですが
●●茶と呼ばれるものはすぐ挫折する私にしては続いているほうです。首まわりに小さいイボがあるのでハトムギが効いてくれたら嬉しい。

[105. 匿名]

お風呂上がりに100%トマトジュース食塩無添加を250cc+水50cc飲んでます。一ヶ月続けてたら大きなニキビできなくなって、ニキビ肌が良くなりましたよ(*^_^*)

[106. 匿名]

豆乳飲んでる方太りませんか？
私も一時豆乳好んで飲んでましたが太りやすかったです。
(コップ1杯くらいの量ですが)
豆乳で作ったココア美味しいんだけどね。

[107. 匿名]

ハトムギ茶は毎日飲んでる。
ノンカフェインで肌にいいので。

あとは、真夏でも朝晩は温かいもので体を冷やさないものと決めてます。
以前秋バテになってしまいエライ目にあったので。
昼はアイスコーヒーだろうが炭酸水だろうが飲みます。

[108. 匿名]

私も白湯のんでます。
いい白湯の作り方は、
やかんの蓋をあけて換気扇回しながら10分~15分沸騰させて半分くらいの量まで煮詰める。
これを一日700~800cc飲む、飲み過ぎ注意！摂った栄養も流れちゃうから。
沸かしてすぐ火を止めるより、口当たりがまろやか〜。そして美味しいですよ。

[109. 匿名]

黒酢です。
1本200mlのものを1日1〜2本飲んでます。
生理のときなんかに、血液がサラサラしたなあと実感します。

[110. 匿名]

青汁

[111. 匿名]

豆乳とアサイーのパウダーを混ぜたもの
ハーブティー
エルダーフラワーコーディアル

身体が軽くなって精神的にもポジティブになった感じがします
気のせいかもしれないですけど・・・

[112. 匿名]

長命草青汁飲んでる方、どの位で毛穴の締まり感じましたか？
毎日飲むと高いと思っちゃう…。

[113. 匿名]

長命草青汁飲んでる方、どの位で毛穴の締まり感じましたか？
毎日飲むと高いと思っちゃう…。

[114. 匿名]

ノニジュース。
トラウマになるほどのまずさだけど・・・。

[115. 匿名]

せっかく飲むのなら美容と健康にいいのを飲むようにしようと食塩無添加トマトジュース250mlをもう10年。
季節問わず夏でも暖かな甘酒を1杯をここ1年。
お水は必ず水素水を飲んでいてこれももう10年。
この3つは毎日必ず飲んでいます。
アラフォーですが顔にはまだ目立った毛穴がみられないのとほとんど肌荒れがないので、食べ物の他にこれらの飲み物のお陰もあるかなと思います。
コツコツこれからも飲み続けます◡̈♡

[116. 匿名]

私もノニジュース

私が飲んでいるのは、ぶどう酒みたいな味で
とても美味しいですよ
(モリンダ社のものです)

[117. 匿名]

ごめんなさい。
トピずれで申し訳ないんですが、これから妊娠予定とか妊娠希望とか予定にないけど急に出来ても不思議じゃない環境にある人はハト麦茶はあまり飲まない方がいいですよ。
早産の危険性があるみたいです。

お肌を気にしてる若い方が多い気がしたので参考までにコメしてみました。
微量なら大丈夫っぽいですけどね～。
ノンカフェインの十○茶や爽○美茶の中にもブレンドされていますから。

余計なお世話ですみません。

[118. 匿名]

豆乳とルイボスティー飲んでます！
妊娠希望のため(о´∀`о)
豆乳は、紅茶が好きです♪ミルクティみたいでおいしい♪豆乳は生理中だけ飲むようにしてます！
高温期は飲まない方がいいってどこかで見たことありました！

[119. 匿名]

不摂生な毎日が不安になり、ジュース等をやめ炭酸水に変えました。そしたら炭酸でお腹も膨れお菓子もあまり食べなくなり一ヶ月半ほどで体重4キロ落ちびっくりしました！浮腫みも少なくなった気がします。。。

[120. 匿名]

豆乳(ココアを入れて)とトマトジュース★
トマトは紫外線予防になるらしいので寝る前に飲んでます^^

[121. 匿名]

炭酸が好きなのでこれにハマってる！

[122. 匿名]

午前中のグリーンスムージーは紫外線吸収してシミができやすくなるってRIKACOが言ってたから朝➡おやつになりました
ちなみにグリーンは青汁（ケール）の粉末です

[123. 匿名]

確かに妊娠を考えている方は、はと麦茶はやめた方がいいと言われていますね
ハトムギ（ヨクイニン）は漢方の一つで
なんでもデトックス作用が強すぎるとか

ハーブティーや漢方は身体にいい反面、副作用というか飲んではいけない人とかもあるのでよく調べた方がいいですよね

私は調べたらタンポポ茶が肝臓が弱い人はダメだとわかったので速攻でやめました
ノンカフェインでコーヒーの代わりになっていたので残念でした

[124. 匿名]

黒糖生姜湯。冬にお薦めです

[125. 匿名]

沖縄のコンビニでは普通に1L紙パックの麦茶や烏龍茶と一緒にルイボイスティーが売られてました！値段も100円程度。酸味もなくてスゴい飲みやすくてハマってました
何で本土にないか不思議。

[126. 匿名]

101
かっぱ茶ってかっぱ寿司のレジ近くで売られてる粉茶じゃないですよね…？
それしか浮かばなかった(>▲<)

[127. 匿名]

ココナッツオイル

[128. 匿名]

ジュース類は買わない、飲まない。
コーヒーはカフェインレス。
夏場でも温かいお茶にする。
この3つを徹底してます。

[129. 匿名]

ローズヒップティー
豆乳
ジュアールティー

[130. 匿名]

コストコのルイボスティー！安くて大量に入っているので、常備して職場にもマグボトルで持っていってます。
朝はグリーンスムージー。でも、これからの季節はとくに冷たい飲み物が体を冷やしそうで、続けていいものか悩み中…。

[131. 匿名]

ルイボスティー飲んでるけど、ポリフェノールの成分なのか子供がこぼすと、シミが凄くて洋服も洗剤じゃ落ちないのが悩みです！(＞人＜;)

[132. 匿名]

ざくろ 豆乳、水で割って飲んでいます。
赤ちゃんきますように♡

[133. 匿名]

高濃度水素水

肌の調子が良くなりました(*´∀｀)

細部にまで浸透してる感じがして、普通の水では物足りなくなってしまいました。

[134. 匿名]

シナモンと生姜入れた熱い紅茶。シロタ菌のヤクルト。仕事の合間にC1000タ〇ダ

[135. 匿名]

102
自宅に炭酸水サーバーを買った者です

炭酸水でヘッドスパする時って
どのタイミングで使ってますか？

冷たくないですか？