内村航平もはや仙人？修行僧？1日1食「1000キロちょっと」カロリーの食生活明かす

1. 匿名 2019/02/28(木) 23:18:29

内村航平もはや仙人？修行僧？１日１食「１０００キロちょっと」カロリーの食生活明かす/スポーツ/デイリースポーツ online www.daily.co.jp

内村航平もはや仙人？修行僧？１日１食「１０００キロちょっと」カロリーの食生活明かす

「朝起きて寝るまで１回しか食べない。あんまり真似しない方がいいかな」と、驚くべき事実を明かした。

　大学生の頃から続けているそうで、食べるのは夜だけ。量についても「１回計ってもらったら、１０００キロ（カロリー）ちょっとだった」という。

内村航平もはや仙人？修行僧？1日1食「1000キロちょっと」カロリーの食生活明かす

出典：i.daily.jp

私よりはるかに少ない…ストイック？ですね…

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2. 匿名 2019/02/28(木) 23:19:08

この人のお母さん
なんか不思議な方ですね、、

+256

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3. 匿名 2019/02/28(木) 23:19:43

お母さんが変な人

+178

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4. 匿名 2019/02/28(木) 23:19:46

そうですか

+6

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5. 匿名 2019/02/28(木) 23:19:57

でもブラックサンダーはたっぷり食べるんでしょ（笑）

+182

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6. 匿名 2019/02/28(木) 23:20:12

こっちの内村さんか…
ウッチャンかと思って「わかる、年取ると胃が悪くなってね、あまり食べられないんだよね」と書き込もうとしてた。

こちらの内村さんは練習も食事もストイックなのですね。

+203

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7. 匿名 2019/02/28(木) 23:20:13

アスリートはみんなそんな感じじゃないの？

+26

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8. 匿名 2019/02/28(木) 23:20:59

1日1食1000キロって余裕でしょ…

+4

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9. 匿名 2019/02/28(木) 23:21:09

身長162cmだし少な目でもいいのかな

+40

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10. 匿名 2019/02/28(木) 23:21:12

>>2
見た目は不思議だけど、自分も元体操の選手だよね？こないだシニアの大会で優勝してなかったっけ？あとバレエもかなりの腕前だよ。

+131

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11. 匿名 2019/02/28(木) 23:21:14

そんだけのカロリーであんな身体作れるの？！

+209

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12. 匿名 2019/02/28(木) 23:21:36

あれだけ動いて1000カロリー
老後に影響が出ないか心配

+149

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13. 匿名 2019/02/28(木) 23:21:57

それであんな筋肉つくのか凄いね
動いたらお腹空かないのかな？笑

+146

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14. 匿名 2019/02/28(木) 23:21:58

お義母さんは変な人じゃなくて凄い人だよ

+90

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15. 匿名 2019/02/28(木) 23:22:29

なにげにデキ婚

+72

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16. 匿名 2019/02/28(木) 23:22:35

アスリートはたくさん食べて体を作るイメージだったから意外。

+121

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17. 匿名 2019/02/28(木) 23:23:07

そこはプロ意識だろうね
筋肉は付けなきゃいけないけど脂肪はいらないもんね
アスリートはみんなカロリー調整ストイックなもんだと思ってるから驚かない

+33

-1

18. 匿名 2019/02/28(木) 23:23:09

超一流のアスリートで、それなりに筋肉が必要なのに、1日1000キロカロリーって、どうやって体型を維持してるのか、わからん。

+151

-1

19. 匿名 2019/02/28(木) 23:23:24

アスリートの食事は素人には参考にならないよ。
女子マラソン選手が、大会前は大好きなご飯、お餅、うどんを食べる！って炭水化物大量摂取してたけど、その分沢山走って沢山燃やしてるから常にガリガリ。
私もご飯、お餅、うどんって白物炭水化物好きなんだよなぁ。

+64

-3

20. 匿名 2019/02/28(木) 23:25:29

芸能人にしろアスリートにしろ家族が出しゃばるのはあまりイメージがよくない

+12

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21. 匿名 2019/02/28(木) 23:25:45

体操の選手ってそんなに食べないのか

+8

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22. 匿名 2019/02/28(木) 23:26:30

ちょっと心配になるなぁ
骨とかに影響はないのかな

+17

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23. 匿名 2019/02/28(木) 23:26:38

朝から晩まで練習して、最後にタンパク質で1000kcal摂れば、太らずマッチョになれるのか？

+43

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24. 匿名 2019/02/28(木) 23:27:22

ダルビッシュの食事
トップアスリートと一般人を比べてはいかん

+120

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25. 匿名 2019/02/28(木) 23:27:54

女子選手はもっと食べないの？

+13

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26. 匿名 2019/02/28(木) 23:28:53

アスリートの真似したら体壊すかケガしそうだね。
自分に合ったやり方で無理せずの方が長続きするし健康的。

+53

-0

27. 匿名 2019/02/28(木) 23:29:15

試合の一週間前だけでしょ

+12

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28. 匿名 2019/02/28(木) 23:29:24

駄目だ、私は食事制限かなり病む
内村くんの演技は感動するもんね
すごいや

+10

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29. 匿名 2019/02/28(木) 23:29:53

この人も二度と日本じゃ出てこないレベルだよね
オールラウンダーで個人で二大会連続金メダルで。
出てきたときは１９歳だけど、年が経つとしっかりするんだなと思った。

+123

-1

30. 匿名 2019/02/28(木) 23:30:32

ぐーたらして好き勝手にガツガツ食べてる自分がみっともないです！
多分毎日2000キロカロリーは食べてる。
あ、運動どころか動くの嫌いです。

+89

-0

31. 匿名 2019/02/28(木) 23:32:15

リンガーハットは行かないのかな。
ちゃんぽんおいしいのに。

+15

-3

32. 匿名 2019/02/28(木) 23:32:23

他にプロテインみたいなもん色々摂ってるとか？
体作りにはちょっとどうかと思うよね
現実的には結果残してるわけだけど

+7

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33. 匿名 2019/02/28(木) 23:32:28

この人なんか嫌い

+8

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34. 匿名 2019/02/28(木) 23:32:52

>>20
出しゃばるというか…体操を盛り上げるためにやってるんだよ

+50

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35. 匿名 2019/02/28(木) 23:33:30

良く体を維持できるね
私は食べても太らないタイプなんで
動くのに小食な人に驚く
燃費が良さすぎるでしょ

+5

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36. 匿名 2019/02/28(木) 23:35:04

レジェンド葛西も1500kcal以上は絶対に摂らないって言ってたな
ちょっとでも体重が変わると飛べないらしい
体操もそういうのありそう

+104

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37. 匿名 2019/02/28(木) 23:36:33

この人のお母さん変わってるかもだけど嫌いじゃない笑

+11

-2

38. 匿名 2019/02/28(木) 23:37:22

飛脚…？

+1

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39. 匿名 2019/02/28(木) 23:38:19

私運動してないけど１日３食＋間食もして2000キロカロリーは余裕で摂取してると思う。
そりゃ痩せるわけがないよな(T_T)
アスリートは体使うからもっと食べてるのかと思っていた。

+69

-0

40. 匿名 2019/02/28(木) 23:39:15

ごめんね
全然関係ないけど羽生結弦の両親って本当に凄いと思う
フィギュアスケートでオリンピック2連覇
さらには国民栄誉賞受賞
普通なら親がテレビに出まくるよね
でもそれが一切ない
メダル取っても電話取材さえ受けないもん
これは真央ちゃんや今話題の紀平さんにも言えることだけどさ

+18

-25

41. 匿名 2019/02/28(木) 23:40:51

内村選手の母ちゃんは体操教室もしてるから、出るのは仕方ないよ
自分も元選手だし。

+72

-1

42. 匿名 2019/02/28(木) 23:44:23

>>40
フィギュアスケートってしっかりしてるよね
イメージが全てだもん
出たがりの両親とか気持ち悪いよ

+14

-9

43. 匿名 2019/02/28(木) 23:44:43

ストイック？むしろ摂取カロリー少なすぎてあせるんだけど
アスリートであの筋肉で本当なの？
例えば強豪高校野球部とかサッカー部はめちゃくちゃ練習してるから１日3000じゃ体重減っていくとか言われてる

+17

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44. 匿名 2019/02/28(木) 23:45:38

>>40
真央ちゃんの両親は‥‥

+4

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45. 匿名 2019/02/28(木) 23:46:48

>>40
マオタ出てけ〜

+2

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46. 匿名 2019/02/28(木) 23:48:02

うーん親下げひどいね

しいて言えば羽生さんのご両親はフィギュアを教えられない
でも内村の母は自分の手で金メダリスト育て上げた凄いお義母さんだよ
羽生さんご両親が徹底的に存在を消してしているのは素晴らしいけどね

+113

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47. 匿名 2019/02/28(木) 23:49:09

タバコめちゃくちゃ吸ってたし偏食で有名だし圧倒的才能の前には関係ないのかね

+9

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48. 匿名 2019/02/28(木) 23:49:22

>>11
ボクサーみたいに食べない時期があるだけじゃないの？

+2

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49. 匿名 2019/02/28(木) 23:49:25

関係ないトピにまで出てくる羽生アンチこわい

+6

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50. 匿名 2019/02/28(木) 23:49:46

1000カロリーといってもタンパク質中心で脂質や炭水化物は殆ど取らないんだろうね。食事としては不味そうだけど、それだけストイックにならなければ一流のアスリートにはなれないんだろうね。

+16

-0

51. 匿名 2019/02/28(木) 23:50:06

40と42は同一人物だとおもう

+2

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52. 匿名 2019/02/28(木) 23:50:12

内村さんすごいわ羽生はクソ

+0

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53. 匿名 2019/02/28(木) 23:50:55

>>45
アイヤー長田はこんな所まで出張してんのか
クソヨナでセンズリこいてろクソジジイ

+0

-0

54. 匿名 2019/02/28(木) 23:56:21

でもこの人ものすごいヘビースモーカーなんだよね、宇野昌磨も野菜嫌いだけど正直競技の体づくりにはなん影響もないって言ってたし、やはりスターは神から与えられた素質が違うのだろうか。

+13

-3

55. 匿名 2019/02/28(木) 23:56:40

あくまでも食事はコレだけって話だよね？
おやつは別。みたいな
プロテインは飲んでます。でも、プロテインは食事ではない。とかって話しじゃないの？
じゃないと、物理的に今の肉体は不可能でしょ。

+16

-2

56. 匿名 2019/03/01(金) 00:11:14

私も1食。
アラフィフだけど健康診断の問題なし！むしろ血液検査などの数値はかなり良い！
栄養過多の人の方が成人病とかになっている。

+6

-1

57. 匿名 2019/03/01(金) 00:17:54

>>53
アイヤーおばさん(おじさん)がいるほうかびびる

+0

-0

58. 匿名 2019/03/01(金) 00:31:48

ブラックサンダーはカロリーゼロなんでしょ？

+6

-0

59. 匿名 2019/03/01(金) 00:45:48

>>40
羽生くんと真央ちゃんはそうだけど紀平さんはお姉ちゃんを何度か見たよ

+4

-0

60. 匿名 2019/03/01(金) 00:58:33

カロリーと栄養素は別だからねぇ。

+5

-0

61. 匿名 2019/03/01(金) 01:20:17

10000！アスリートだもんねーと感心したあと見間違いとわかって二度びっくり

+2

-1

62. 匿名 2019/03/01(金) 01:29:04

>>36
同じスキージャンプの女子（名前忘れた、派手になった子）は、沢山食べないといけないから苦痛と言っていた
女子と男子で違うのかな

+0

-0

63. 匿名 2019/03/01(金) 01:35:05

やってるスポーツや体質によって食事の回数や内容も千差万別なのかな
シンクロの選手は逆にものすごいカロリーを摂取しなきゃいけないんだよね

+10

-0

64. 匿名 2019/03/01(金) 01:35:55

>>63
シンクロナイズドスイミングからアーティスティックスイミングに変わってたね
失礼

+5

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65. 匿名 2019/03/01(金) 02:34:17

そんなことよりワキ毛を脱毛するほうが100倍意味があるよね。美を競う採点競技なんだから。紀平選手があんなボーボーの状態で演技して勝てると思う？

+1

-8

66. 匿名 2019/03/01(金) 02:36:48

なんでも潰して食べれば衝撃でカロリー減るから不可能ではないと思う。

+4

-1

67. 匿名 2019/03/01(金) 03:21:58

その代わりブラックサンダーで補給してるのでしょ？

+2

-0

68. 匿名 2019/03/01(金) 04:51:16

>>65
確かフィギュアはワキ毛が見えちゃいけないんだよ
男子は隠そうとする意思があれば大丈夫だったかな？

+3

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69. 匿名 2019/03/01(金) 07:00:30

だってお腹に物をいれてたらこの競技の練習できないじゃん。満腹感なんてありえないと思う。
ドキュメンタリー見てたけど、練習量が物凄いもん。食べること忘れてる？くらい。
競技への姿勢がカッコいいし、尊敬してる！

+9

-1

70. 匿名 2019/03/01(金) 07:19:37

1000キロカロリーについては驚かない

自分もダイエットで食事制限するけど
お菓子や、揚げ物や、米・麺・パスタ・パンみたいなのでお腹いっぱいにしないで
野菜、肉、豆腐、納豆、きのこ、海藻中心の食生活にすれば
1000キロカロリーってけっこう満足するくらい食べられるよ

でも全カロリーを一食でとるのは体に悪そう
しかも夜にでしょ

一日一食ってめっちゃお腹すきそう

+5

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71. 匿名 2019/03/01(金) 08:52:38

前にテレビで朝食べて練習すると胃の中の食べ物が動くから嫌とか言ってた

私なんかいくら食べてもわからないわ

+6

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72. 匿名 2019/03/01(金) 09:16:48

シンクロはとにかくカロリー食べないといけないって青木元選手が言ってた
吐いても食べる
白鳥みたいに水の下は動きまくってるし
選手によっては過酷に食べないとやってけないスポーツもある

+3

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73. 匿名 2019/03/01(金) 09:37:23

>>54
たぶん若いからやっていけるんだと思う
30までは出来ない競技だろうし
コーチになったらリンク横で話すだけだろうし、このこ将来太りそう