ダイエット中、目標は何kg減ですか？目標を達成したら、何がしたいですか？

[1. 匿名]

私は、55㎏→48㎏がとりあえずの
目標です。目標を達成したら、もう
一度水着が着たいです。！

[2. 匿名]

130kg→42
身長 160

[3. 匿名]

55キロで水着着れないの？

[4. 匿名]

56→50kg
子どもの入園式用の服買う

[5. 匿名]

54kgから47kgにしたい
すこし細身の服を着たいな

[6. 匿名]

現在 160センチ45キロ
40キロ目標

[7. 匿名]

52kg→46kg
46kgになったらご褒美にリプライセルのビタミンCとグルタチオン買うって決めてる！

[8. 匿名]

48→46
体重より筋トレで引き締まりたい

[9. 匿名]

１５４センチ、３５キロです。
３０キロまで頑張って落とします！

[10. 匿名]

56kg→54kg

いつもこの2kgが全然痩せないし油断すると58kgになってる。

[11. 匿名]

48kgだけど体脂肪28% 脂肪の塊か…
45kg22%くらい目指したい…がんばる

[12. 匿名]

55kg→47kg
家族写真を撮る
産後デブすぎて写真嫌いになった

[13. 匿名]

160cm 62kg

→54kg

目標達成したら KALDIで
爆買いする！

[14. 匿名]

49kg→45kgくらいになりたい
特にしたいことはないけど、ブスだから、せめて体積をこの世から減らしたい

[15. 匿名]

>>9
痩せすぎじゃない？

[16. 匿名]

ダイエットしたことないや

[17. 匿名]

私は数字は気にしなくて、とにかく体型だけ見てる。ジム行ってるから行かなくなった時の体型に顕著に出る

[18. 匿名]

[19. 匿名]

55→49にとりあえずして、そこから5キロ落としたら前向きに生きたいです

[20. 匿名]

>>9
心療内科行け

[21. 匿名]

149cm
47キロ→43キロ
体重より体脂肪落としたい

[22. 匿名]

60㎏→54㎏
春物のワンピース買ってお出掛けしたい

[23. 匿名]

158センチ 66キロ ２年で15キロ増。
子供の卒園、入学式に着れるものが無い。
せめて5キロは減らしたい。

[24. 匿名]

169cm76→58kg
理想です！2日で現在74kgに！食前に魔法のチョコ？ってやつ食べたらちょっとだけど痩せた(∩´∀`∩)たまたまかな？

[25. 匿名]

160 50キロが理想。

[26. 匿名]

>>13
同じだ！
頑張ろうね！🙌

[27. 匿名]

私はね、ブラの下に出る第2の乳のような肉がね、無くなれば体重なんて何キロでもいいんですわ、ええ。わかる人いるかしら。ほんともう脂身。

[28. 匿名]

164/54です。
10年前の44キロに戻ってオシャレがしたい。

[29. 匿名]

163cm 63kg
ストレスからの暴飲暴食で15kg太った
50kgまで痩せたい

[30. 匿名]

58→49
とりあえず40台になりたい笑
そりゃ好きな服着てオシャレしたいに限る

[31. 匿名]

体重よりも、二の腕を引き締めたい
堂々とノースリーブを着てショッピングしたい

[32. 匿名]

159センチ52キロ
体重は増えなければよし
姿勢とシルエット変えたくて筋トレとストレッチ頑張ってる！！
二人目産んで早2年。夏に友達の結婚式あるからそれを励みに継続してる

[33. 匿名]

49kg→42kg
マックスは62㎏ありました
身長153㎝
スキニーが似合う下半身になりたい！
色んな洋服にチャレンジしたいです

[34. 匿名]

158㎝52㎏→48㎏に
50超えたら旦那がデブデブうるさい💢

[35. 匿名]

[36. 匿名]

168センチ

56キロ→54キロ

55キロ以下になったみたい！

[37. 匿名]

52kg→48kg
50㎏台きりたい

[38. 匿名]

161cm　61kgを52kgへ....
完遂したら新しい服は買わず
今の服を着続け、ブカブカ感
をアピール！！

あれ？　痩せたんじゃない？
と言われ、優越感を ❝満喫❞ (^^;

[39. 匿名]

155cm 52kg(産後太り)→47kg

3月末にSexy Zoneのコンサート！
4月には長男の入園式！
その翌年の4月は長女の入園式！

痩せる！痩せてキープ！！！！！！

[40. 匿名]

体重計ないから体重わからないけどダイエット中。見た目を変えたいから体重は重視しない。
お腹を引き締めて、夏にTシャツをさらっと着こなしたい。

[41. 匿名]

57キロから45キロまで減らしたい！今1カ月ちょっとで3キロ減りました！着れる服じゃなくて着たい服を着たい💦
あと、来月好きな人に会う機会があるのでそれまでにもっと減らしたいです。

[42. 匿名]

57→48
前の服を着ること

[43. 匿名]

はい✋主さんと全く一緒❗❗❗
頑張る❗わたしは水着が着たいわけじゃないけど、夏までに痩せる❗

[44. 匿名]

165センチ65キロ→55キロ

[45. 匿名]

お金と時間があれば好きな物お腹いっぱい食べてその後は痩身エステ行ってなかった事にしたい。
いくら食べても飲んでも太らない、浮腫まない人が羨ましい。

[46. 匿名]

48kg→43kg(それかせめて45kg…)
身長が小さい割に重い。
痩せたら好きな服着たいな〜！

[47. 匿名]

157センチ 47キロ
から
157センチ 44キロになりたい！

[48. 匿名]

155cm
54kg→46kgが目標！
ウエストゴムの有無を確認せずに好きなボトムを買いたい！

[49. 匿名]

169センチ58キロ
52キロが目標
一時期53キロまで痩せたけど、リバウンド…
今回はリバウンドしないようにコツコツと減量するつもり

[50. 匿名]

結婚前から10キロ太りました。
毎日何か体調悪いし、ダルいし。

今週、痩せてた頃の写真見てたら
どの角度からでも耐えられてる事にビックリしすぎてw
今じゃ二重アゴだるだる…

ダイエットの決心がつきましたw

[51. 匿名]

>>1主は、最初は154㎝、57㎏
でした。すぐリバウンドします。

[52. 匿名]

ストレスで太ったっていう人は、なかなかヤセラレナイと思う

[53. 匿名]

56→50 最近やたら私をおばさん扱いする夫を見返したい
女を若さでしか評価しない夫を絶対に見返す‼️

[54. 匿名]

65キロ→50キロ
産後やばいくらい太ってしまい、服が似合わなくなってしまいました。結婚当時の体重に戻ってオシャレしたい！Mサイズを買いたい！結婚指輪をはめたい！

[55. 匿名]

53kg→48kg

今も筋トレ終わりのプロテイン飲んでいるところ

[56. 匿名]

151㎝
54→42が目標。
とりあえず平成のうちに40㎏台にはしていたい！

[57. 匿名]

>>40
そっちの方がいいみたいだね
日本人は数字にこだわり過ぎるから、きれいに痩せないみたいだね

[58. 匿名]

>>3主は、薬の副作用で17㎏の
激太りしたので、少し痩せるまで
周りの反応が怖いです。
どの水着も入りません……

[59. 匿名]

150
45→41ジム行ってるのに痩せるどころか太った。

[60. 匿名]

43kg→40kg
低身長です。産後3ヶ月、あと3キロ戻して夫を見返して産前の服を着たいです！！！

[61. 匿名]

164センチ
55キロから45キロ目指してる
顔につきやすいからそれぐらい痩せないと細く見えない

[62. 匿名]

42.5kg→41kg
筋トレを取り入れつつ、引き締まった身体になりたい。

[63. 匿名]

169cm
58kg→48kg

デカイと言った父を見返す

[64. 匿名]

54㌔→45㌔まで痩せたい😭

[65. 匿名]

156センチ、いま46kg。体重は大したことないように思われるかもしれないけど、筋肉無さすぎて腹ダルダル。脚ふっと…
3キロ痩せて引き締めたい。

そして旦那にもう一度抱かれたい。7年レス。

[66. 匿名]

157　48→46
正月太りしたまま戻らない
戻ってもまたすぐ48になってしまう
これが中年太りってやつか、、、
ほんとに太りやすい

[67. 匿名]

7キロ痩せたい！
自分のなかで、このラインを切るとすごく痩せて見える、というのがあるけど、それが7キロ。
ずいぶん太っちゃったよなぁ。

[68. 匿名]

168㎝
55➡52㎏に戻りたい。スタイルが良いと言われるし、体の動きも良くなるから。

[69. 匿名]

51キロ→47キロ

去年の春から夏にダイエット頑張って46キロまで痩せたのに、仕事のストレスでどか食いを続け戻ってしまったので…

春に着ようと思って先買いしておいたSサイズのジャケットを着こなせるように痩せたい！

[70. 匿名]

あと2キロ減らしたいです。ダイエット中にお菓子を食べなくてもいい考え方を身に着けたい！お腹空いたら、よりカラダに良いものを選んで食べれる思考になりたい！

[71. 匿名]

151センチ 48▷▶︎▷▶︎42になりたい！
旦那と出会った時の体重に
戻りたいよー！！

[72. 匿名]

170cm64kg
目標ふ56kgです。遠い昔のベスト体重

[73. 匿名]

2人目出産後64キロになってしまったので、ダイエットを始めました！
現在57キロ！
52キロまで落としてフルマラソン完走することが目標です👌

[74. 匿名]

170cmです。
83キロ→65キロ
モデルさんみたく痩せてるってよりは
筋肉つけて健康的な体になりたい。
結婚式が83キロだったので
痩せたら写真だけ撮り直したい。

[75. 匿名]

155cm45kg→
39kg目標です。

[76. 匿名]

158cm
54.5→48

春は足出す服着たい！！

[77. 匿名]

58kg→53kg
痩せたら恋をするぞ！

[78. 匿名]

150㎝・さっき久々に体重計ったら50㎏になってた(´；ω；`)
一番調子の良かった42㎏まで落としたい。背中の肉(ブラの食い込みが目立ち始めた)を落として、お気に入りのスキニーをもう一度穿けるようになりたい‼️

[79. 匿名]

155センチ

当時42キロ。

その後、鬱病の薬で60キロ。
年末、別れ話が出て２週間で４キロ痩せて56キロ。
２月の今55キロを行ったりきたり。
最低、50キロまで落としたい。

履けないの分かってるのに、一目惚れして買った服が着たい。

[80. 匿名]

>>13 私と全く一緒(^^)ビンボーすぎて現在57㎏になりました(´・ω・`)

[81. 匿名]

>>63
それは身長じゃない？

[82. 匿名]

体重も減るなら減らしたいけど、やっぱり見た目。
たるんでる50キロと引き締まった52キロは、引き締まったほうが痩せてみえるよ。
体験談です。

[83. 匿名]

163cm 55キロ→50キロ
下半身デブなので痩せてスキニーを履きたいです
ちなみにMAXは62だった😨

[84. 匿名]

150cm 56kg→絶対50kg切るぞ！
と、思ったのが、1年前！
52kgまでは2ヶ月ほどでスルスル落ちたが、50の壁が厚かった！
何度直前で跳ね返されたことか！

先週、ようやく49kg台になったよお😭

目標は43kgだけど、ひとまずは45kgを目指して頑張ります。

[85. 匿名]

160
58→47
別れたら10キロも太った(T_T)

[86. 匿名]

>>84
どうやってスルスル落ちたか教えてほしい(´；ω；`)

[87. 匿名]

48から45まで落としたい！
47で絶対止まってしまう。
まだ見ぬ45㎏、待ってろよ！

[88. 匿名]

158cm
68kg→48kg(超理想)
68kg→50kg(頑張れば可)
68kg→52kg(現実的)
骨格がかなり太いタイプなので、骨の重さを考えたら48kgはたぶん不健康。
50〜51kgをキープできるのがベストかなぁ。
ちなみに今68kg→63kg。

[89. 匿名]

56kg→43kg

約1年かけて46kgまで減らした！
あと3キロ筋肉をつけながらじわじわ落としていきたい

[90. 匿名]

4キロ減。彼氏作る！

[91. 匿名]

3キロ〜5キロ痩せると 見た目変わるよね。
でもなかなか落ちない 落ちてもキープできない。
病気にならないと なかなか減らない。

[92. 匿名]

168cm目標52kg
一番服が似合ってた頃の数値
ここまでに行きたいが、、、正直小鳥の餌位の餌でやっとたどり着ける目標なんだと思う

仕事しっぱなしで食事まで回らなかった時期はこの体重だった( ﾉД`)

[93. 匿名]

>>86
「正しい」糖質制限と、ウォーキングをはじめとして、色々手軽な運動を取り入れてます。
仰々しいことは絶対に続かないので！
先に一気にスルスル落ちたのは、内臓脂肪。
体脂肪はようやく最近落ち始めたみたいです。スキニージーンズがゆるくなってきました！

[94. 匿名]

60キロから50キロまで落としたんだけど、4キロ戻って現在54キロ。せめて2キロ減らしたい。

[95. 匿名]

165センチ
妊娠前は50〜53キロ
妊娠して激太りして出産直前で70キロ
産後1ヶ月で58キロになってから1年以上経過した今
ようやく54キロ台まで落ちました…しかし、ここから僅か数キロが本当に辛い
一応初めの目標は54キロだったけど、とてもこの体重では満足できない。
とりあえず52キロまでは落としたい。
自分が着たい服を納得のいく着こなしが出来るまではダメだ

[96. 匿名]

163cm
52kgから目標45kg

妊娠前はずっと45kgだったのに、産後太りから戻りきらないまま、52kgで定着して早3年。
膝痛・腰痛ヤバい。
妊娠前の体重に戻したい。

[97. 匿名]

65→45
プロ野球ファンなのでこれからキャンプのつもりで開幕までに60㎏切れたらいいなと思います

[98. 匿名]

65kg→53kg
好きな人に告白したい！

[99. 匿名]

59→52

標準になりたい！！！
コツコツ頑張ろう

[100. 匿名]

いま52kg
50kgか49kgに戻したい。
結婚式しなかったので、ウエディングドレスを着て家族みんなで写真を撮りたいな。

[101. 匿名]

165センチ、２ヶ月で54㎏→51㎏。
50㎏切る目標を達成したら、少しタイトなスキニー履いてみたい。

[102. 匿名]

80キロカラ60キロ

普通の洋服がきたい、
ドレスが着たい

[103. 匿名]

66→56キロ
まずは10キロ
最終的には48まで落としたい！
太りすぎて椅子がないと立ったり座ったりがきつい…

[104. 匿名]

53→45

久しぶりにスーパーで知人に会ったりして痩せたねーって言われたい。
すみません知り合い少ないし出かける用もない引きこもりぎみの主婦です。

[105. 匿名]

去年夏は62(人生MAX)→現在51
50キロきりたい！
毎日体重測ってるけどたった1日でも体重の変動って結構あるよね
排卵日とか生理前、生理中、生理後でも1、2キロ違うし
なかなか50キロはきらない…
もっと食事制限と運動して追い詰めないとダメか…

[106. 匿名]

50以下になりたい。

いつも51くらいまでは頑張って落とせるのに
そのあとが停滞期で我慢できず結局元通り。

お尻隠さずスキニー履きたい！！！！

[107. 匿名]

15年ぶりに60キロ到達wwww再来月結婚式なのにバカwwwww50キロ目指す😭

[108. 匿名]

結婚してから５キロ太って今までの服がパツパツ。
昨日ちょっと急いで車まで小走りしたら腰の肉がブルン②重たく揺れて本気でヤバイと実感。
何しても太るのは何故だ。
膝も痛いし二重アゴだしダイエットしなきゃなー。

[109. 匿名]

63Kg → 52Kg

始めてまだ1週間だけど1,5Kg減った
ちょっと飛ばし過ぎたので少しペース落として
1年かけてゆっくり痩せる予定（筋トレもしてます）

皆、目標体重低いんだね
平均的な身長ぐらいだったら
50Kgを切らないほうがいいんじゃないかな
筋肉付けながら痩せないと体重減っても
しぼんだみたいになって老け込んじゃうよ

[110. 匿名]

言い訳じゃなく本当に運動する暇ない…食事制限頑張ってるけど底知れてるしどうしたものか

[111. 匿名]

172cm
65㎏→58㎏になりたい
せめて60㎏は切りたいな～
ピタッとした服を着たい！

[112. 匿名]

>>110
ながら でいいんだよ
階段つかったり 姿勢気をつけたり。

お風呂とかは入るでしょ？
身体洗うときにボディソープとかで 足とかマッサージするだけで違ってくるよ

運動する時間が無いっていうのは言い訳

[113. 匿名]

30代だから40キロ台は無理せず
55キロ→50キロ！！
目標体重に達したらとりあえず爆食いしたい🍜🍥

[114. 匿名]

私も薬の副作用で29キロ太りました。
去年の９月に薬を止める事が出来て
そこからダイエット始めて164センチ79キロ→現在66キロ。元の50キロに今年中に戻してみせる！

[115. 匿名]

42→40
たった2kgなのにピル飲み始めてからまっっったく微動だにしない😩

[116. 匿名]

みんながんばろー
あーーポテチ食べたいよ〜。

[117. 匿名]

168センチ
63キロ→58キロになりたいです！
足とおしりをスッキリさせてスキニー履きたいです！

[118. 匿名]

74キロ
最終目標50キロ
今は72キロです。
痩せたら服を買いたい。
健康的な体になりたい。

[119. 匿名]

153センチで50キロあるから40前半になりたい
スキニー似合うスリムさが欲しい

[120. 匿名]

57➡52！！
夕飯を早めに済ませたり間食するのを辞めたりと頑張ってるけど減らない。見た目はすこーし変わった気もする。春夏にデニムを格好よく着たい！

[121. 匿名]

>>111高身長うらやましいです！！

[122. 匿名]

161cm55kg→50kg

52kgまでいったんだけど年末年始の飲み会や帰省などでジワジワ時間をかけて太ったためなかなか元に戻らず苦戦中。

痩せたらスカートをシャツインで堂々と履く！

[123. 匿名]

62→42kg
可愛い服を着こなせるようになりたい

[124. 匿名]

49キロ→42キロ
体型気にせず服を着たい！

[125. 匿名]

54→45キロ減
夕飯を青汁の粉末を入れたヨーグルトを食べて寝る前に酢と蜂蜜のソーダ割りを飲んで腹筋100回やって寝てました！朝も腹筋やってソーダ割りを飲んで納豆ご飯とみそ汁。昼は味噌汁とサラダ食べてました。
宝塚受験のために頑張って痩せようという目標を立ててましたが、今は普通に少しずつ痩せていくように食べすぎた次の日は量を減らすなどしてます。

[126. 匿名]

体重は何でもいいんだけど
とにかく下半身をどうにかしたい！下半身だけ異様に太くて歪。しかも短足…

パンツをサラッと履けるようになりたい！

[127. 匿名]

57㎏→47㎏
また人生やり直すために痩せてイメージ変えて自信つけて良い男性と出会いたい！

[128. 匿名]

164㎝66kg→59kg
とりあえず目標は達成できたので、昨日ネットで服を注文しました。L LからLサイズになっただけですが…

[129. 匿名]

あんまり過度にやり過ぎると、ケトン体が増えて臭くなるから、気をつけて～

[130. 匿名]

162 59→49
今まで生きてきて40キロ台になったことないからなってみたい
トップスをインしたい

[131. 匿名]

75キロ→50キロ
10キロ痩せたけどまだまだ。標準体重になりたい。

[132. 匿名]

63→とりあえず58→からの53
体重計あったら1日何回も乗ってしまって
逆にしんどくなるから
とりあえず体重計なおした(笑)
しっかり運動と食事制限して痩せるぞ！

[133. 匿名]

闘病の副作用で20キロ太ったから、
20キロやせたい！
痩せられたら。。。お洒落して出かけたいかな♥

[134. 匿名]

58キロ→83キロに増え→今現在66キロ
久しぶりの鎖骨にお目にかかれた…。
あと10キロは落とさないとです。。。

[135. 匿名]

49キロ😭

目標４５全体的に痩せてるがお腹が出てる😭

このお腹を何とかしたい‼︎

[136. 匿名]

デブとか言う旦那ってどうなんですか。
疑問。

[137. 匿名]

172cm
55kg→53kg
上半身ガリ下半身デブだから下半身をしゅっとさせて高身長を活かせる服を着たい。

ついでに下半身
太もも52→49
ふくらはぎ37→32
足首24→20
が目標！！
あくまでも目標(´･ω･`)

[138. 匿名]

169cm 55kg
52kgになりたいけど、今でも十分摂生してるからどうやってダイエットすればいいのか
分からない………

[139. 匿名]

164cm59から55にしたい！今日からガチで頑張ります

[140. 匿名]

私はグラマーになりたいから、53キロぐらいを目指すわ！

[141. 匿名]

60→56kg
身長170 転職と禁煙で太った。
もとに戻して維持したい！

[142. 匿名]

157cmです！人生一度でいいから、43キロくらいになってみたい・・・

[143. 匿名]

57kg→52kg
子供の卒業、入学があるから少しでも綺麗になりたい。
運動不足だし、なんかたまに全力で走りたい気分になる。
人がいなければ叫びながら全力疾走するのに..

[144. 匿名]

身長変わらず45キロの痩せていたころのズボン、もう一度穿きたいです。今は8キロ増えています。

[145. 匿名]

155センチ
58➡️48キロになりたい！
ストレス過食で昨年70キロまで太ってました。半年位で12キロ落としましたがまだまだデブなので夏までに40キロ台にしたい…

[146. 匿名]

>>111
現スペックも目標も全く同じだ
60kg切ると露骨に服のシルエット変わるよね…お互い頑張ろう

[147. 匿名]

皆のそれは太ってるうちに入るのか？！
私なんて…(´；ω；`)

153cm68kgだけど？！好きな人に振り向いて欲しいからダイエットしないと。

68👉45まで落としたいよね。
60までとりあえず落とさなきゃ。

[148. 匿名]

150センチ48〜9キロ。
同じ身長で華奢な友達が41〜2だから
44くらいを目標にしてます。
骨格から細くなりたい。悲しい（笑）

[149. 匿名]

寂しくて飲み過ぎてたお酒をやめたら
160cm 62kg→60kg になったので
60kg→50kg にしたい。
くびれたウェストをみたい

[150. 匿名]

51→47
とにかく下半身デブなので、ジョギングと筋トレと食事制限で
下半身が綺麗に痩せれたら
今あるやすーいデニム全部捨てて、ちょっと良いデニムを揃えたい。

[151. 匿名]

64キロ
とりあえず、マイナス10キロ頑張りたい。

[152. 匿名]

64キロ→元の44キロ目標！！
先は長いですが、頑張ります。

[153. 匿名]

156cm 45→40キロ目標！ 太ってないけどマッサージするとセルライトあるし、moussyの1番小さいスキニー履きたい。
食事が純粋に楽しめないのでご飯楽しみたい。
キャバ嬢なので外食多くて辛い…

[154. 匿名]

[155. 匿名]

154cm 43→40

お腹すいたときに食べたいもの食べたい。

[156. 匿名]

とりあえず55キロから50キロ。
でも意志がそんなに強くないのかな、、めっちゃ食べちゃう

[157. 匿名]

157㎝　50キロ→47キロ

特にしたいことはないけど、
服が入らなくなっても買い替えるお金がないから切実（現在無職）。
もう今かなりウエスト部分がきつくなってて苦しい。

[158. 匿名]

46きろ

[159. 匿名]

55→49

外でノースリーブの服を着てみたい。

[160. 匿名]

今 45～6㎏
目標 43㎏！！

パンツスタイルを着こなしたい

[161. 匿名]

151㎝
今57㎏から本当は40まで落としたいけど、今無理しないでジムに通ってるとこ。
絶対無理したらリバウンドが目に見えてるからw

[162. 匿名]

169cm 58→53kgに戻したい
筋肉が全然ないので数字以上にだらしない…。

運動は苦手だけど、食べるのを減らすだけだと胸が減って腕とか脚は太いままになりやすいと聞いたので筋トレを始めました！！！

[163. 匿名]

152cm/51kg→46kg
娘とプールに行きたい！

[164. 匿名]

102キロから70キロ台にしたいです
二度と太りたくないです

[165. 匿名]

62キロ→55キロ

頑張って10キロやっと痩せたけど、周りの人に気づかれない…

[166. 匿名]

154センチ 45キロから42キロまで減らしたい！でも生理前で食欲が止まらず、46キロになってしまった…

[167. 匿名]

158cm 63kg
春には長男の卒園、入学式。
せめてそれまでには60kgをきりたい！！
最終目標は47kg！
出産前の体重に戻りたい･･･。

[168. 匿名]

160㎝35歳。
56㎏から始めて現在52㎏。
目標は50㎏！

体脂肪率が25％だから20～22％まで絞ります。
毎日色々筋トレして、うっすら腹筋割れてきた。

[169. 匿名]

>>165
すごい！10キロ！頑張りましたね！
私も若かりし頃そのくらい痩せたとき、誰も気付いてくれないと落ち込んでいましたがある日上司に
「すごく痩せたとは思ってたけど、それを言ったら元が太ってるっていってるみたいでセクハラみたいだから言えなかった」と言われました。
口に出さないだけでみんな痩せたなーとは思ってるはずです^_^

[170. 匿名]

51キロ→46キロ
今年は筋肉をつけて痩せてみたい！

[171. 匿名]

49kgまで頑張って減らしたのに、完全に戻ってしまいました。
やっぱり体重計には毎日乗らなきゃ... 涙
現在160cm 、52kg。目標は48kgです!!
春色パンプス買う!!!

[172. 匿名]

150cm
50k→g42kg
今は足が太いのでスカートがはきたい！

[173. 匿名]

158cm87kg
目標55kg
痩せて結婚式で綺麗なドレスを着こなしたい！！

[174. 匿名]

85㎏近いクソデブです
目標は45㎏！と言いたいところですが、無理な目標掲げても意味がないので、まず3月末までに80㎏切れるように頑張ります
ここまで太るほどダラで意思の弱い私ですが、来年までには標準体重になっていたいです
痩せたらオシャレな格好して婚活にいきたいです！

[175. 匿名]

みんな細いね💦
今60キロ→目標52キロ
妊娠前まで戻したいです。

痩せたら、ホクロトピあったけど顔のホクロ３つ取りたいなー。

[176. 匿名]

170cm 62kg→目標49kg
やせて好きな服を着たい！

[177. 匿名]

49キロ→44キロ。
お腹出したファッションも楽しみたい

[178. 匿名]

162cm45kg目標。
今52kg。下半身デブ、足が太い、たくましいと言われます。

[179. 匿名]

149センチ
ピーク　78
今　　　66.8
目標は45㎏です。幼少期から太っています。標準の範囲内の体重になりたいです。

[180. 匿名]

58kg→55kg

食後、生理前は60kg超えるからあと3kg!
1年半で17kg痩せたけどキープが精一杯
あと3kgでキリのよいマイナス20kgなんだけどなぁ

[181. 匿名]

歯の矯正を始めたら思ったより痛くて噛めなって流動食しか食べれなくなってしまい
あっという間に2キロ落ちてせっかくだからダイエットする事にした
目標は何キロになりたいとかないけど憧れのブランドのお洋服を着こなす！

[182. 匿名]

157㎝
52㎏→目標48㎏

今年の夏こそ水着でプール行く‼︎ ノースリーブ着る‼︎

[183. 匿名]

156cm 元は44kgだったけど51kgになってしまった…。

45kgになりたい。
欲を言えば43kg、！

[184. 匿名]

162cm60.4で去年の10月からダイエットして今朝は54.4
1月頭には54達成したけど、そこから1カ月半は54〜55でウロウロ…原因は多分辛い食べ物やラーメンが好きだから浮腫みの増減

ちょっと気合い入れて薄味&辛い食べ物封印して51〜52まで落としてキープに入りたい

[185. 匿名]

152cm59キロ⇒48キロ目標！
私の身長だともっと痩せた方がいいと思う人も居るかもしれないけど、とりあえずの目標で！自分の見た目と相談して様子を見ていきたい。
あと2日でダイエット初めて１ヶ月だけど、-3.2キロだから今後も気を抜かず頑張ります！
今年こそ水着着る…！

[186. 匿名]

どうすれば痩せられるの？？　これがわからない💦

[187. 匿名]

158センチ
50→45

半年で毎日一時間筋トレして60→50にしたよ！
あと5キロ！
頑張る！

[188. 匿名]

１６０cm ５４kg▷▶︎▷４７kg

お昼も夜も普通にご飯食べてるし
お菓子も普通に食べてます。(ポテチとかアルフォート)
もちろん運動はしていません。笑

今まで生きてきた中でこんな数字はじめてで
かなり焦ってます…
彼氏にもよく体型のことでネタにされるので
見返すというか、黙らせるために…笑

食事面を見直して運動もきっちりやろうと思ってます。
夏までにはがんばる…！！🔥

[189. 匿名]

あと－7㌔

今やっと－2.5㌔くらいしたとこ

[190. 匿名]

やりたい事は水着を着て彼氏とプールに行きたい
なぜなら夏が暑すぎるから

[191. 匿名]

>>176
今くらいで良くないかい？
40㌔台は痩せ過ぎよー

[192. 匿名]

今60キロ
夏までには49キロになってるよ

絶対に！

[193. 匿名]

今163cm、58kg。目標45kgで妊娠前に戻りたい！太り過ぎて着れなくなった服がたくさんあってもったいないから痩せてまた着たい。

[194. 匿名]

４９ｋｇ→４４ｋｇ

しっかり運動して引き締まった身体になりたい。
お腹がダルダルなので。

[195. 匿名]

43→41
あともう少し痩せたいです。
痩せたら服買いたいです！！

[196. 匿名]

156センチ
49キロ → 44キロ

痩せて心機一転、卒業式からの新生活を迎える！！

[197. 匿名]

158cm49kg→48kg
たった1キロがなかなか減らない。達成したらコンビニのスイーツ1つだけ食べる。

[198. 匿名]

167cm57kg→54kg

日本酒の飲み過ぎで太った…
酒を焼酎に変えて減らして、運動します。

[199. 匿名]

48.7から45まで落として今はキツキツのスキニーを履けるようにする。

[200. 匿名]

主さん全く一緒です！
今55㌔で5月に沖縄行く予定あるのでそれまでに45㌔〜48㌔くらいに落としたいです。
お互い頑張りましょうね♪

[201. 匿名]

>>27
すごくわかります！！
ふくちちっていうらしいですね
太ってなくてもなくならなくて憂鬱です

[202. 匿名]

夏までには56キロから50キロになりたい
もっと絞ってしゅっとしたい
水着とか着てみたい

[203. 匿名]

今月中に−2キロ落とす！
夜は食べない！お菓子買わない！

[204. 匿名]

3月までに3キロ痩せて彼氏にお姫様だっこしてもう☆

[205. 匿名]

58→50

ご褒美にSwitch買う！

[206. 匿名]

50kg
目標47kg

50kgの壁厚すぎ
達成したら下着買い直したいです

[207. 匿名]

165cm63kg→52kg！
産後太りやばい。
達成したらスキニーデニムにTシャツorリブニットのコーデしたい。
ボディライン出る服をさらっと着こなしたい

[208. 匿名]

165 60→54になるように今日から頑張ります！

54になったらスキニーをカッコ良く履いてみたい

[209. 匿名]

155　61→54
子供の頃からむっちりしてたんだけど、中学で運動部やめてから高校以降ずっと増加の一途をたどって60をしばらくきってないから取り敢えず50キロ台の自分になりたい！
レコーディングと筋トレ並行して体重減らしつつ引き締めてるところ（まだプニプニ）
メンタルやられてるから、これで少しでも自分に自信がつけばいいなあ

[210. 匿名]

５２➛４９目標!!久しぶりに体重測ったら３ｋｇ増えてた(T_T)/~~~毎日体重測って、元に戻します。

[211. 匿名]

163センチで48キロにしたい
あと３キロかぁ

[212. 匿名]

154センチ
54→51キロ台
28%→25%
になったけど、きついスカートがすんなり履けたくらいで他に体型が変わった気がしないけど…
この脂肪だらけの全身はあとどれだけ%落とせばなくなるんだろう……

[213. 匿名]

148㎝
46→40まで落としたい

[214. 匿名]

166.6㎝76.7㎏からはじめて5ヶ月で61.4㎏まで削りました❗
短期目標だった下の子の入園式のスーツは11号買った(上の子の入園式は13号…)
最終目標は55㎏です
達成したらご褒美に指輪買って貰う予定
結婚指輪が緩くなってきたから重ね付け出来るデザインを探すんだ