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1. 匿名 2014/09/15(月) 23:52:50
20代後半です。
小中高と陸上の短距離をしていたせいか、足(特に膝から下) が太くて上半身だけ貧相なのでバランスが悪いのが悩みです。妹は卓球部で、10代の頃は二の腕が締まってて良かったけど、筋肉がそのまま脂肪になって今ではダルダルだと嘆いています。筋肉が脂肪に変わるタイミングでダイエットなりしたら良かった…と今さら思います(T-T)
皆さんはどうですか?また、部活してたときはコンプレックスだったけど、今は解消した!という方の体験談もあったら聞いてみたいです!
+47
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3. 匿名 2014/09/15(月) 23:56:42
中学のとき、長距離してました。
あの頃、太ももの後ろの筋肉をガンガンつけてたのが今も残ってる( ; ; )
腹筋、背筋は何も残ってないのに。。+61
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4. 匿名 2014/09/15(月) 23:56:55
お尻が大きい。
そして、辞めて10年以上だった今でも…+36
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6. 匿名 2014/09/15(月) 23:57:32
部活を一生懸命やったんだから、誇りに思っていいと思うよ!
私は運動が苦手で、でも運動部に入らないといけない学校だったからずっと幽霊部員だったから、精一杯やった経験がある人が羨ましいなー
。+129
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7. 匿名 2014/09/15(月) 23:57:41
胸が全然成長しなかったのは、クラシックバレエを習っていたせいにしてます!笑
バレエはインナーマッスルが鍛えられるからか、胸が大きい人はあまりいない気がします。+88
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8. 匿名 2014/09/15(月) 23:57:55
バスケの走り込みで、足の形が変わった。+84
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9. 匿名 2014/09/15(月) 23:58:00
テニスしてたけどふくらはぎゴツくなった+61
-4
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10. 匿名 2014/09/15(月) 23:58:27
あります!
ソフトボールをやっていたので肩の筋肉がすごくて肩幅も広いです(*_*)
ソフトをやめて何年か経ちますが、いまだに筋肉は衰えず肩幅も広いまま;_;+48
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11. 匿名 2014/09/15(月) 23:58:59
テニスやってて
右だけ腕が太い、長い
ふくらはぎがかかと付けてても
子持ちししゃもみたい
そして、腰痛が酷い(;_;)+54
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12. 匿名 2014/09/15(月) 23:59:00
私の姉は県の選抜選手で小中高短距離やってインターハイいったけど菜々緒みたいな足だよ
+11
-21
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13. 匿名 2014/09/15(月) 23:59:04
部活やってなかったけどコンプレックスだらけよ。+72
-3
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14. 匿名 2014/09/15(月) 23:59:07
部活してた時は太ってたけど気にせず食べてた
ダイエットなんてしたら練習に付いていけないと思ってた
引退してから食べる量も徐々に減り自然と痩せて「痩せてるね」「細い」って言われてビックリした時期があった+34
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15. 匿名 2014/09/15(月) 23:59:26
寧ろ部活やっていた時の方が痩せていた。。。+70
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16. 匿名 2014/09/15(月) 23:59:53
部活入る前は細かったけど、入ってから体型がでかくなっていまでももどらない、入らなければよかった…+17
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17. 匿名 2014/09/16(火) 00:02:20
モモの筋肉、膝の上らへんがぽっこりしてます。
ジムの先生?にこのぽっこりが嫌なんです〜なんて言ったら
学生時代なに部だった?と聞かれ、バドミントンですと答えたら
それだよ、一生懸命やってたんだね!
と言われました。
スポーツによってつく筋肉が違うからね〜っていってましたよ。+45
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18. 匿名 2014/09/16(火) 00:02:41
とゆうか、やってなかったからこそのコンプレックスのほうが…w+23
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19. 匿名 2014/09/16(火) 00:02:48
部活やってたときはお腹の脂肪なんて気にしたことも無かったな。
意外と鍛えれてるんですね。+19
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20. 匿名 2014/09/16(火) 00:03:32
水泳部でした。
肩幅が広くて
洋服のサイズが…。
肩にあわせると袖が長くて
袖に合わせると方がきつい…。+73
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21. 匿名 2014/09/16(火) 00:04:05
部活はしてなかったけど
小学生の頃6年間水泳を習ってたせいか
肩幅が異常に広い!女なのに(・_・;(笑)+46
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22. 匿名 2014/09/16(火) 00:04:09
言い訳がましい+4
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23. 匿名 2014/09/16(火) 00:06:52
バレー部。
胸小さい…+13
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24. 匿名 2014/09/16(火) 00:07:35
テニスで足と腕がたくましく太くなった。
ブラスバンドとかにしときゃよかった(>_<)+15
-1
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25. 匿名 2014/09/16(火) 00:07:46
8さん ドリブルこそチビの生きる道なんだよ!!
思わずリョータの台詞を思い出してしまいました。
(☝ ՞ਊ ՞)☝+16
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26. 匿名 2014/09/16(火) 00:08:42
日本人の女の子が中国や東南アジアでよく象みたく太いって言われてるのって絶対部活動のせいだと思う
瞬発力が必要なスポーツはバレエとかと比べるとポッコーン!!って筋肉つきやすいしね
自分もふくらはぎのヒラメ筋が太くなって脚が短く見えるようになった気がして、
浅田真央ちゃんが細いのはいつも念入りにストレッチしてるからって聞いてストレッチ毎日するようにしたら改善したよ
+21
-17
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27. 匿名 2014/09/16(火) 00:09:05
部活やらなきゃよかった。
華奢になってみたい。+21
-5
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28. 匿名 2014/09/16(火) 00:12:07
小学校からのクラブみたいなのを含め、
吹奏楽を9年間やってました。
トランペットとかじゃなく
両手で抱えるようにして持つ楽器だから
二の腕が人一倍たくましい(笑)
重い楽器を持って外で数時間経って吹いてたりもしたから
太ももも人一倍たくましくなりました(笑)
唯一良かったのは常に背筋伸ばさなきゃいけないから姿勢が良くなったことくらいかな(^^;
+23
-2
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29. 匿名 2014/09/16(火) 00:13:32
6年間バスケしてました。おかげで
太ももがでかくて入る洋服が少ないんです(笑)
太ももに合わせて試着すると、ウエストが余る。
どうすればいーのー!?(笑)+44
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30. 匿名 2014/09/16(火) 00:14:07
指が太いのはバレーでたくさん突き指したから!?+12
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32. 匿名 2014/09/16(火) 00:18:21
バスケでバッシュを紐キツく絞めて履いてたせいか外反母趾になった。
太ももの筋肉がポッコリ出てたけど今では脂肪しかない。+12
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33. 匿名 2014/09/16(火) 00:19:15
そういや、日本人は運動前や運動後にマッサージをしないから、ふくらはぎが大きくなるって聞いた+22
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34. 匿名 2014/09/16(火) 00:20:53
バレーボールやってたお陰で下半身が立派!(笑)
やめた今は、筋肉だった立派なものがタルタルになってまた立派!!
そのタルタルはなかなか落ちません。
旦那から「お尻、すごい安産型だよね・・・」って言われます(´・ω・`)+41
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35. 匿名 2014/09/16(火) 00:21:17
バレーボールは
ずん胴になる気がする。
くびれてる子をみたことがない。+18
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36. 匿名 2014/09/16(火) 00:22:34
小学生の頃から、ずっとバドミントンやってきたけど胸の大きさが左右で全然違う。
右の方が大きい(>_<)+9
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37. 匿名 2014/09/16(火) 00:24:35
体型ではないけど
中学時代テニスしてたから
日焼けが完璧には取れず
今もちょっと黒い…+16
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38. 匿名 2014/09/16(火) 00:24:52
柔道は男も女も似たような体形になるよね+14
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39. 匿名 2014/09/16(火) 00:25:54
部活じゃないけど。ずっとピアノってて。もともと短い指がからに節も太くなり。
手の綺麗な人が羨ましい。
手とか指とか人前にでるんで、めだつ。+10
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40. 匿名 2014/09/16(火) 00:28:12
文化部だったから体力が驚く程ないwwwww
テニスとかやってる人の足って筋肉が綺麗についてて羨ましいんだけどなあ。+17
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41. 匿名 2014/09/16(火) 00:31:40
てか、学生時代に頑張ってた証拠でしょう?
誇りに思ったほうがいいよ!
と、ぐうたら青春時代過ごした者が言ってみる。+32
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42. 匿名 2014/09/16(火) 00:35:44
ソフトボール
特に何もない。+6
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43. 匿名 2014/09/16(火) 00:48:42
フェンシングやってました
利き足で前に思い切り踏み込んで攻撃するので利き足とそうでない足の太さが違います
もうあれから10年ちょっとたつのに、スキニーをはくと、右だけパツパツ、左はちょっと余裕あるみたいな感じになってます
きっと一生このままでしょう、、、+19
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44. 匿名 2014/09/16(火) 01:03:38
帰宅部でデブったよ+14
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45. 匿名 2014/09/16(火) 01:03:48
バスケ十年くらいやってた
おかげで肩ががっちりしてる
制服買いに行く時とか、必ず採寸する人に「スポーツやってた?」って聞かれる
すごい嫌+18
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46. 匿名 2014/09/16(火) 01:14:58
私って焦っちゃう人なので文化部だし運動にもなるって思って毎日階段1段飛ばししていたらふくらはぎが足首の2倍くらいの太さになりました泣
あだなはししゃも
ちょっと辛いかな…+3
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47. 匿名 2014/09/16(火) 01:34:13
バトン&チア部でした。
当時は腹筋も割れてたし手足も筋肉ついてました。アラサーな今、二の腕と太ももがタプタプです…
でも笑顔が良いと褒められるので部活やってて良かったと思います♪+10
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48. 匿名 2014/09/16(火) 01:40:11
26
運動系の部活やってなかった子、やってたけどめっちゃ適当だった子のほうが圧倒的多数だよw
象みたく太い下半身、足は日本人の古来から受け継がれてきた体型でしょ。遺伝によるところがでかいってだけw+25
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49. 匿名 2014/09/16(火) 01:47:33
小学3年からバレーボールやってました。
体型の悩み…
体型と言うか、手のひらの肉厚さと硬さが…ガッチリしてて悩みです。
私だけかな?本当に男の手みたい。+8
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50. 匿名 2014/09/16(火) 01:57:34
ストレッチしたら少し細くなると思うけど+15
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51. 匿名 2014/09/16(火) 02:19:47
バレーボールをしてた。
よく突き指をしてたから、指の骨が太くなって指輪のサイズが男の人並み(/_;)+8
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52. 匿名 2014/09/16(火) 02:25:15
バレー部でした。太ももの筋肉全体がゴツかったけど、20代前半の頃やっと無駄な筋肉が自然となくなってくれて細くなった。やっとスキニーがはける!!似合う!!と思った笑+6
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53. 匿名 2014/09/16(火) 02:29:10
剣道部で毎日正座してたら、ふくらはぎがししゃもに。
スカート履けない。何年もコンプレックス。
正座は足の形を悪くする。
道端母も言ってた。+6
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54. 匿名 2014/09/16(火) 02:30:35
水泳やってたから、肩幅が男並み。
肩だけいかついです。+7
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55. 匿名 2014/09/16(火) 03:27:56
筋肉質で、握力45あるけど免許取って車のりだしたら、明らかに体型変わる!
足とかお腹締まりがなくなる!
一応テニス部です。
自転車はかなりの筋肉使うんだなーって思いました。+6
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56. 匿名 2014/09/16(火) 04:52:38
左手は添えるだけ+5
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57. 匿名 2014/09/16(火) 05:34:00
そう言えばおばあさんが女の子がスポーツなんかするもんじゃないよ
体が男みたいになるし筋肉質になるからって言ってました
確かにいくらスポーツして体力付けて爽やかになっても、男は吉田沙保里さんより、しなやかな体型の佐々木希さんを選ぶような気がします
+9
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58. 匿名 2014/09/16(火) 06:26:51
スポーツやっている人って、みんな、首が太いですよね。
大きな頭を支える軸だから、長生きできそう…と見ています。
結局、最後は 健康に長生きなんですから。
+3
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59. 匿名 2014/09/16(火) 06:28:30
バレーは、おしりがデカくなる+6
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60. 匿名 2014/09/16(火) 06:32:44
トピずれですか
老いてから
シミやソバカスが多いのは運動部だよね
平成生まれの子達は日焼け止めクリーム塗ってるけど
私の時代のテニス部なんて黒人並だったからね+19
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61. 匿名 2014/09/16(火) 07:28:09
運動部に入れば痩せると思ってたのに、フェンシング部に入ってしまったので下半身を鍛えるので、異常に太ももが太くなりイヤです。+1
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62. 匿名 2014/09/16(火) 07:33:22
57
モデルがあの体型維持するのに、何の努力もしてないと思ってんの?
プロスポーツ選手並みではないにしろ、モデルはかなり運動して鍛えてるよ。
ジムに行けばモデルやモデルの卵がいくらでもトレーニングしてる。+7
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63. 匿名 2014/09/16(火) 07:33:31
水泳やってました!
友人と温泉に行ったら、
「惚れ惚れする肩と背筋(笑)」と太鼓判を頂いた(笑)+7
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64. 匿名 2014/09/16(火) 07:47:47
親から頂いた設計図に あった運動を選んだんじゃないかな
ソフトボールやってきた女子は 選ぶ前から 男前が入ってるひとが多い気がする+11
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65. 匿名 2014/09/16(火) 08:18:40
ソフトボールやってから太ももだけムキムキになって、今では筋肉が脂肪になってダルダル。
ズボンがなかなかない。ウエストに合わせると太もも入らないし太ももに合わせるとウエストブカブカ。+5
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66. 匿名 2014/09/16(火) 08:30:45
姉はずっと水泳やってたから女子とは思えない筋肉隆々の体型だったなあ。
辞めて十年たって太ももは落ち着いたけど、肩幅は一生戻らなさそう。
+5
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67. 匿名 2014/09/16(火) 08:44:53
学生時代、新体操をしてました。
先生が厳しく食事制限があって、成長期にあまり食べなかったから身長が伸びませんでした。
150cm…家族で私だけが低いです。+4
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68. 匿名 2014/09/16(火) 08:46:54
私運動部じゃなかったのにふくらはぎがししゃもなんだよなあ。
なんでだろう。チャリ通してただけなのに。+5
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69. 匿名 2014/09/16(火) 08:52:23
あんまり関係ないと思う。スポーツ選手ならともかく、部活レベルってたかがしれてるし+3
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70. 匿名 2014/09/16(火) 09:06:31
あると思います。
中学生まで剣道部で高校生では部活しなかっただけで3kg太り、それからダイエットしても痩せることありません(。-_-。)+2
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71. 匿名 2014/09/16(火) 09:08:01
中高とバレーボールやっていたので、ヒラメ筋が大変なことになっております・・・
あと、太もも後ろの筋肉がダルダルwww+5
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72. 匿名 2014/09/16(火) 09:16:14
中学生は剣道部で腕がぱちぱちでそれまで着ていた服が入らなくなった。高校上がってバドミントン始めたら筋トレのやりすぎで脚がモリモリになりパンツが入らなくなった。いまだに脚と腕はコンプレックスです。バドミントンのお陰で利き腕が少し伸びた。着物作った時に指摘されて驚いた。+3
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73. 匿名 2014/09/16(火) 09:24:00
バレーボールを5年。肩幅が尋常でない広さ、太もも太い。腹筋は何もしなくても筋入りです。ゴツい…マッチョです。+5
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74. 匿名 2014/09/16(火) 09:28:13
バレーボール部でした。他の人のを見て、バレーボールをやって良かったことなんて女性としては特にないんだと気付いた。始める前に知っておきたかった。+4
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75. 匿名 2014/09/16(火) 09:31:25
バレーボールって日本代表の女性選手スタイル良い人多くないですか?+9
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76. 匿名 2014/09/16(火) 09:34:09
バスケは、O脚にもなる(泣)
そして短足。
子供にはそんな思いさせたくないと思っていたけど、遺伝したかのように同じ脚だから、体質だったのかしら。+5
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77. 匿名 2014/09/16(火) 09:39:02
自分が娘を産んだら水泳部だけには入れないと思う。
+4
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78. 匿名 2014/09/16(火) 09:54:16
ソフトボールでピッチャーをやってました。
毎日何百球も投げ込んでいたからか、右の胸だけ大きくなってしまった。
左右差がものすごいです…+4
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79. 匿名 2014/09/16(火) 09:57:48
6年間水泳やったのと中高でソフトボール部
元々ゴツい骨格なのかわからないが肩幅がガンダム
右利きなのでグローブ側の左手は指が太くなった
右手は中指がボールの曲線に右に曲がってる
やめて大分経つけどボール持つと指がフィットする+2
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80. 匿名 2014/09/16(火) 10:01:43
関係ないが女バレの子って顔小さい子多いイメージだったな…+4
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81. 匿名 2014/09/16(火) 11:05:46
私も陸上してたけど、練習後のストレッチとマッサージを重視してる先生だったからか、30代の今でも足は気にならないですよ。
運動部はストレッチは必須ですね。
ある程度運動しててもしっかりストレッチしてれば、極端に太くなることはないと思います。
水泳の肩幅だけは、阻止出来ない気がするかな。。+2
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82. 匿名 2014/09/16(火) 11:34:24
私も中学時代、陸上部の短距離で明らかに洋梨体型です。特に太ももがセルライトだらけ(*_*)
日焼けもかなりしてたからシミソバカスが人より多くて劣等感。
3年間がんばったなとは思うけど、室内でできる部活とかにしとけばよかったと後悔してます…涙+1
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83. 匿名 2014/09/16(火) 11:37:51
プロになるんじゃないんだから、そこそこにしとけばよかった。
やりすぎると悲惨。日焼けと筋肉、肩幅。+4
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84. 匿名 2014/09/16(火) 11:54:17
学生時代の筋肉が残ってるなんてありえるの?
筋肉なんて使わなきゃ1ヶ月ぐらいで無くなっちゃうもんだと思ってた+1
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85. 匿名 2014/09/16(火) 11:58:24
ソフトボール6年間やってましたが日焼けのレベルが焼けるというよりもはや焦げてるレベル
体型ではないですが日焼け止めが禁止だったので日焼けによるシミが悩み事です
学生時代は日焼けの積み重ねがシミになるなんて考えたこともなかったので今になってシミすごいです+2
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86. 匿名 2014/09/16(火) 12:07:49
かと言って、運動部に所属することなく、体育の授業中以外運動したことないとなると、女でもひ弱扱いされる。
私の場合、中学までがそんな感じだったが、高校で弓道部に入った。左手の親指と人差し指の間の部分が高校卒業して数年はカサカサしていた。手のひらの小指の下のマメも数年残っていた。+0
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87. 匿名 2014/09/16(火) 13:20:32
バスケ部で走りまくってました。
ふくらはぎが筋肉で三角に…
もう9年も経つのに、
筋肉は少ないものの、三角気味。
バスケは身長必要なのに150しかないし、
残ったのは足の三角のみ…
体質の問題だと思う。
でも、どうしたらいいかわからない。+1
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88. 匿名 2014/09/16(火) 14:04:17
弓道!左右の腕の太さが違う…+3
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89. 匿名 2014/09/16(火) 14:35:55
佐々木希さんも何か運動されてましたよね?
体操系?
きっとしなやかな筋肉ついてるんですよ。
運動はしといたほうが良いですよ。
文化部だったわたしは、学生時代華奢でした。
でもアラフォー子持ちの今筋力も体力もなくて
ダルダルです。
バレーボールやってた義妹は脚太いけど、
体力も根性もあるので凄い。
太ももの筋肉は基礎代謝上げるから
落としちゃ駄目ってヨガの先生が言ってた。
20年後に差が出ますよ。+2
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90. 匿名 2014/09/16(火) 14:54:51
友人に太っている人がいるけど、ガッチリなのを未だに水泳のせいにしている。確かに水泳していたけど、中一で辞めたし、ガッチリじゃなくて太ってるだけなんだよねw20代後半なんだから水泳関係ないって。+1
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91. 匿名 2014/09/16(火) 16:19:49
小学校までは棒切れみたいな脚だったけど、中学校でバレーと自転車通学始めて見事な筋肉質な脚になった。
辞めてからは筋肉が中途半端に脂肪に変わってただ太くてぶよぶよな脚に…( ; ; )
また運動始めたら戻るかな??+2
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92. 匿名 2014/09/16(火) 18:54:51
バレエ、新体操やってました。
いまだに足が真っ直ぐって言われる時が。
バレエと部活のおかげだと思う。
体型は子供産んでから崩れまくってるけど、足だけは面影ある。
+4
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93. 匿名 2014/09/16(火) 19:10:20
佐々木希と吉田さおり比べちゃ可哀そうよ…+2
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94. 匿名 2014/09/16(火) 20:04:35
柔道をずっとやってました!
足が短くなるし、がに股になるし…
さらに摺り足で歩く癖が抜けません(>_<)+2
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95. 匿名 2014/09/16(火) 20:28:12
小学生から中学生まで、親の希望で好きでもないバレーボールをやらされていました。
当時、サポーターを膝に着けて行っていましたが、その影響でドラゴンボールの悟空みたいな、太ももになり、やめた後は、膝に肉が乗っかって短足に見えて辛かった。+1
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96. 匿名 2014/09/16(火) 20:31:46
小学生から中学生まで、親の希望で好きでもないバレーボールをやらされていました。
当時、サポーターを膝に着けて行っていましたが、その影響でドラゴンボールの悟空みたいな、太ももになり、やめた後は、膝に肉が乗っかって短足に見えて辛かった。+0
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97. 匿名 2014/09/16(火) 20:52:18
10年バレーしてました!
肩幅、おしり、太もも、胸が大きくて、
腕と膝下は割と細い体型です…
背も168あるのでゴツいです(._.)+1
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98. 匿名 2014/09/16(火) 21:17:56
小中と吹奏楽で運動経験全くなし!
けど両方通学路が長くて(片道40分~45分)よく歩いていたからか、脚は綺麗だと言われます。
案の定、全身筋肉ありませんが…(^_^;)
腹筋、背筋使うのでインナーマッスルは鍛えられていたのか、成人して水泳したり軽い運動するとすぐ腹筋が縦に割れてくれます♪
でもやっぱり小さい時から運動してないから、体力ないです(..)+2
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99. 匿名 2014/09/16(火) 21:27:14
小中と吹奏楽で運動経験全くなし!
けど両方通学路が長くて(片道40分~45分)よく歩いていたからか、脚は綺麗だと言われます。
案の定、全身筋肉ありませんが…(^_^;)
腹筋、背筋使うのでインナーマッスルは鍛えられていたのか、成人して水泳したり軽い運動するとすぐ腹筋が縦に割れてくれます♪
でもやっぱり小さい時から運動してないから、体力ないです(..)+0
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100. 匿名 2014/09/16(火) 22:36:34
あほか
筋肉は使わなくなれば自然と落ちる
部活程度でつけた筋肉が何年も残るわけがないよ
ただの思い込み+0
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101. 匿名 2014/09/16(火) 23:01:35
中学で陸上やって、足の筋肉すごい!!
高校で器械体操やって、首が太い。若いときは、速く走りたいとか体操うまくなりたいしか考えなかったけど、大人になって、体操やってたことなんて何も役に立たず。こんなに細い人がチヤホヤされるって知らなかった。足が太いのは、あきらめても、首や首の付け根が太いとワンピースとか全く似合わない。+1
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102. 匿名 2014/09/17(水) 06:26:37
中高とソフト部のキャッチャーやってて、腰回りとお尻の形が四角い。
お産のときに男性的な体型で、産道が狭いと言われた。+0
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