ガールズちゃんねる

来年から禁煙する人

119コメント2019/01/01(火) 22:28

  • 1. 匿名 2018/12/31(月) 21:26:31 

    2018年も3時間を切りました!

    主は毎年禁煙を目標に掲げてますが未だに達成できた事のないダメ人間です…

    来年こそは成功させて無煙な1年にしたいです!

    同じ志を持った方励まし合いながら禁煙しましょう!

    +68

    -2

  • 2. 匿名 2018/12/31(月) 21:27:36 

    それが2017年末に立てた目標でした。今タバコ吸いながら紅白見てるよ。。

    +108

    -2

  • 3. 匿名 2018/12/31(月) 21:27:54 

    明日やろうはバカやろう

    +64

    -3

  • 4. 匿名 2018/12/31(月) 21:28:20 

    します来年こそは。アラフォーだし癌も怖い。娘と旦那のために長生きしないと。

    +64

    -9

  • 5. 匿名 2018/12/31(月) 21:28:24 

    毎回失敗に終わってます。

    やめる決意が弱いです。

    +15

    -2

  • 6. 匿名 2018/12/31(月) 21:28:35 

    来年から禁煙する人

    +13

    -0

  • 7. 匿名 2018/12/31(月) 21:28:40 

    10年後の肌の劣化を想像してやめるしかない

    +36

    -0

  • 8. 匿名 2018/12/31(月) 21:29:38 

    来年から就職して禁煙して禁酒します!

    +9

    -0

  • 9. 匿名 2018/12/31(月) 21:29:55 

    来年から禁煙する人

    +54

    -1

  • 10. 匿名 2018/12/31(月) 21:30:21 

    くせえんだよ。シンプルに。
    服にも、内臓にも、タバコが染み付いて
    歩く生ゴミだわ。やめろよ。

    +42

    -58

  • 11. 匿名 2018/12/31(月) 21:30:24 

    ついでに、飲酒もギャンブルもお菓子もジュースもやめよう!

    +40

    -0

  • 12. 匿名 2018/12/31(月) 21:30:34 

    私も禁煙したい!一週間我慢できればなんとかなるのかなあ?

    +32

    -4

  • 13. 匿名 2018/12/31(月) 21:31:16 

    タバコ吸う人って何となくわかるよね。
    一般人だと特に。
    友達もベビースモーカーなんだけど23歳なのにほうれい線ヤバイ。

    +54

    -1

  • 14. 匿名 2018/12/31(月) 21:31:21 

    いや吸わなけりゃいいんだよ

    +21

    -2

  • 15. 匿名 2018/12/31(月) 21:31:22 

    11月に父の一本貰ったらまた手を出してしまった。1日5本程度だけど。
    先週実家に一箱忘れてきて正月に取ってくるし、子供の冬休み明けから頑張りたいです(^^;;

    +18

    -0

  • 16. 匿名 2018/12/31(月) 21:31:29 

    禁煙します。一昨日ダブル不倫相手と別れたし。全て断捨離しないと。40代バカな事は全て今年で辞める。自分に甘く流される人生を変える。

    +74

    -12

  • 17. 匿名 2018/12/31(月) 21:31:33 

    去年の私です。
    あと少しで一年吸っていません!

    +85

    -0

  • 18. 匿名 2018/12/31(月) 21:31:54 

    >>10
    その口の悪さを来年は改めようね。

    +53

    -7

  • 19. 匿名 2018/12/31(月) 21:32:26 

    今はランチタイムに禁煙の所ばかりなのに、喫煙席のある所を探しまくってランチするのに付き合わせられるのが本当に怠い。

    +24

    -1

  • 20. 匿名 2018/12/31(月) 21:32:51 

    意思が弱いねー
    来年から禁煙する人

    +5

    -3

  • 21. 匿名 2018/12/31(月) 21:33:12 

    >>10
    喫煙者から一言。
    ごめんね。タバコ臭くて。
    けど、マナーは守ってるし消臭スプレーしても匂いはするかもしれないけど、節度は守ってるから少しだけ見逃してほしい。
    ストレスだらけの毎日でタバコを吸ってる時がリフレッシュできる時間でもあるんだよ…。

    +122

    -31

  • 22. 匿名 2018/12/31(月) 21:33:16 

    私は早めにスタートで10月から禁煙してます
    つらいけど、肌が乾燥しなくなりました!

    +34

    -1

  • 23. 匿名 2018/12/31(月) 21:33:32 

    喫煙者ってなんとなく
    髪の毛ガサガサで顔色悪い

    +25

    -4

  • 24. 匿名 2018/12/31(月) 21:33:37 

    来年から禁煙する人

    +12

    -1

  • 25. 匿名 2018/12/31(月) 21:34:21 

    15年近くの喫煙者でしたが
    11月に禁煙しました!

    忘年会など
    飲み会などでは
    周りの人に1本もらったりしましたが
    家に帰ると
    もう吸いたいと思いません。

    まだ禁煙歴が浅いですが
    タバコを買いたいと思いません。

    +53

    -7

  • 26. 匿名 2018/12/31(月) 21:36:01 

    >>10口は悪いけど非喫煙者の本音ってこれなんだろうな

    +65

    -4

  • 27. 匿名 2018/12/31(月) 21:36:14 

    みんな頑張ってるんだなぁ…
    私も頑張ってみようかなって考えさせられるわ…。

    +8

    -0

  • 28. 匿名 2018/12/31(月) 21:36:30 

    毎年誕生日プレゼントに1カートンくれる人がいてありがたいやら悲しくなるやら

    +13

    -1

  • 29. 匿名 2018/12/31(月) 21:36:40 

    ガル民は喫煙家へのヘイトがひどいな…。

    +12

    -10

  • 30. 匿名 2018/12/31(月) 21:37:05 

    禁煙しよう!ってトピに喫煙者の悪口書き込みにシュバってくる時点で頭弱そうだけどね

    +24

    -5

  • 31. 匿名 2018/12/31(月) 21:39:00 

    年とったら自然に吸いたくなくなった

    +5

    -0

  • 32. 匿名 2018/12/31(月) 21:39:04 

    >>10
    2018年、最後に考えさせられる言葉。

    +5

    -0

  • 33. 匿名 2018/12/31(月) 21:39:59 

    タバコ吸ってる本人は全く気づいてないけど、本当に臭いんだよ。
    歯磨きすれば大丈夫と思ってるだろうけど髪も肌も息も服もバッグも全てに臭い付いてるの。
    喫煙者はすれ違っただけで喫煙者って分かるのマジで。
    私も吸ってる時は気づかなかったから、いい香りの柔軟剤とかボディクリーム使って女子力〜みたくやってたけど、そんなの消し去るほどタバコの臭いって残るよ。
    親が喫煙者の子供も臭い。
    子供の服にも臭いがついちゃってるんだよ。
    早く気が付いて。

    +88

    -9

  • 34. 匿名 2018/12/31(月) 21:40:02 

    >>21
    臭いものは臭い。
    スーパーですれ違ってもオェ!ってなるくらいタバコの匂いが臭い。

    +36

    -5

  • 35. 匿名 2018/12/31(月) 21:40:12 

    嗜好品でしょ?
    周りに気を遣ってやめなくても良いと思う
    税金もたくさん払ってくれてるし、タバコ農家も需要があるから続けられる
    健康気になるなら禁煙頑張って

    +40

    -8

  • 36. 匿名 2018/12/31(月) 21:40:15 

    毎年掲げる目標、来年から禁煙!最後の一箱吸い終わった、タバコよさようなら。

    +11

    -1

  • 37. 匿名 2018/12/31(月) 21:40:53 

    禁煙してもうすぐ5年
    3回目の禁煙で今のところ一番長くできている
    年齢的に、ここでまたタバコに手を出したら
    もう次はやめられないだろうと思うので我慢我慢

    父親もかなりのヘビースモーカーだったけど
    こちらも禁煙して13年くらいかな

    みなさんも成功しますように!

    +43

    -0

  • 38. 匿名 2018/12/31(月) 21:41:04 

    喫煙者のタバコ臭さ+消臭剤や柔軟剤の匂いは最悪。

    +11

    -0

  • 39. 匿名 2018/12/31(月) 21:41:29 

    >>10
    分かってるわそんな事!笑っ
    けどさ、たばこ吸わない人の口臭が生ゴミの臭いがするのはどうして?あんたの息も生ゴミ臭いわよ?って言われたらどう思う?

    +12

    -20

  • 40. 匿名 2018/12/31(月) 21:42:06 

    .
    来年から禁煙する人

    +22

    -0

  • 41. 匿名 2018/12/31(月) 21:42:59 

    がんばつて

    +5

    -0

  • 42. 匿名 2018/12/31(月) 21:43:00 

    禁断症状としてイライラしたときに胸が苦しくなって肺が煙を求める感じが1番きつい。
    ここで吸ったら負けなんだよね…。
    あと、食後と寝起きと仕事終わりの誘惑が辛いね…。
    ピークを超えたら案外平気!みんな頑張ろねー!

    +47

    -0

  • 43. 匿名 2018/12/31(月) 21:43:05 

    臭いって言われてるけど、それが世間の当たり前の感情だよね。
    それを知った上で頑張って禁煙すればいいじゃん。

    +12

    -1

  • 44. 匿名 2018/12/31(月) 21:43:26 

    喫煙者で「かっこいいから」以外の理由で始める理由が知りたい。タバコ高いし···

    +6

    -1

  • 45. 匿名 2018/12/31(月) 21:44:04 

    禁煙成功したよ!みんなも頑張って!
    って言う人もいれば
    私は禁煙成功したよ?みんなも臭いからやめなよ
    って言う人もいるね。
    後者の言い方はないわー

    +30

    -5

  • 46. 匿名 2018/12/31(月) 21:44:22 

    >>39
    そんな仕方のない事を持ち出すしか言い訳の手段が無いの?
    それより喫煙しなよ。

    +5

    -4

  • 47. 匿名 2018/12/31(月) 21:44:47 

    >>21

    >ストレスだらけの毎日でタバコを吸ってる時がリフレッシュ

    そのリフレッシュのニオイで非喫煙者のこっちがストレスたまるんだけど

    +16

    -19

  • 48. 匿名 2018/12/31(月) 21:45:52 

    私の父は煙草吸いすぎからの肺がんで亡くなりました。皆さん、頑張ってください!!

    +16

    -3

  • 49. 匿名 2018/12/31(月) 21:46:09 

    非喫煙者の皆さん。
    言葉が酷いですよ。迷惑をかけているのはわかりますが言葉が過ぎます。
    ここは禁煙したいと思ってる人が集っている場です!いくらネットといえど節度は守ってください。

    +83

    -17

  • 50. 匿名 2018/12/31(月) 21:47:01 

    >>44
    周りが吸ってたから流されたとです。1番かっこ悪い理由、、、。

    +4

    -0

  • 51. 匿名 2018/12/31(月) 21:48:25 

    残り14本あるから今年中は無理だな

    +4

    -4

  • 52. 匿名 2018/12/31(月) 21:49:02 

    非喫煙者トピには喫煙者からのコメントそんなにないはずなのに
    何で来年禁煙しようとする人トピに非喫煙者の人がわざわざ来るのかな?
    しかも暴言吐きに。

    +35

    -8

  • 53. 匿名 2018/12/31(月) 21:51:06 

    みんな頑張って!
    辛いピークは一週間、それを過ぎれば吸いたくても数秒我慢すれば騙し騙しで大丈夫!
    ただ、禁煙一年たった今も1日に一度は吸いたくなって数秒我慢するのを日々繰り返してるけどね。

    +24

    -0

  • 54. 匿名 2018/12/31(月) 21:51:14 

    >>26
    公衆トイレの中と喫煙者が側にいる時は実際息止めてるよ。
    どっちも同じくらいの酷い悪臭だからほんと仕方なく。


    +7

    -7

  • 55. 匿名 2018/12/31(月) 21:51:45 

    >>40
    写真版のグロ画像で確認するとヘビースモーカーだと本当にこういう感じの右側の肺の色になる。肺を大切に。

    +4

    -3

  • 56. 匿名 2018/12/31(月) 21:53:03 

    とにかく禁煙して正常に戻る

    +5

    -1

  • 57. 匿名 2018/12/31(月) 21:53:09 

    >>52
    匂いの臭さは暴言じゃなくて事実なんだよ・・・

    +7

    -13

  • 58. 匿名 2018/12/31(月) 21:54:56 

    12月1日から禁煙してます!

    日々辛いけどこのまま辞めたい。
    みんなも頑張ろー!

    +22

    -0

  • 59. 匿名 2018/12/31(月) 21:56:53 

    病院は?
    成功率はどのくらい上がるの?

    +1

    -0

  • 60. 匿名 2018/12/31(月) 21:57:47 

    >>49
    喫煙者は節度を守らない人が多過ぎたから、ここまで嫌われたのではないでしょうか。

    +8

    -11

  • 61. 匿名 2018/12/31(月) 21:59:21 

    喫煙者はまわりに多大な迷惑とストレスを与えている事実。

    +13

    -2

  • 62. 匿名 2018/12/31(月) 22:01:44 

    レストランで喫煙席の近くの禁煙席に座らされたら最悪。臭くて臭くてたまらないよね。

    +16

    -2

  • 63. 匿名 2018/12/31(月) 22:02:22 

    >>17

    喫煙歴10年以上の私が禁煙から1年です。
    「絶対やめる!」と決めた時は失敗し、「吸いたくなったらコンビニで買えるし」とふわっとやめたら続いています。習慣だから絶対やめられます!

    +21

    -0

  • 64. 匿名 2018/12/31(月) 22:03:34 

    アッ、あと2時間じゃ箱が空にならないから旧暦の来年からにします

    +6

    -2

  • 65. 匿名 2018/12/31(月) 22:05:46 

    禁煙一ヶ月目です!頑張る

    +14

    -0

  • 66. 匿名 2018/12/31(月) 22:07:21 

    成功した人キッカケってありましたか?

    +5

    -0

  • 67. 匿名 2018/12/31(月) 22:08:17 

    みんなーー手元にある残りのタバコを便所に流してライターを解体するんだー

    +9

    -2

  • 68. 匿名 2018/12/31(月) 22:09:19 

    どれだけ嫌われてるかわかったところで
    禁煙します。

    +5

    -0

  • 69. 匿名 2018/12/31(月) 22:09:21 

    >>10
    言い過ぎだし口悪過ぎ
    育ちがよろしくない人だね

    +10

    -6

  • 70. 匿名 2018/12/31(月) 22:11:37 

    >>67
    ゴミ箱でいいでしょ

    +8

    -0

  • 71. 匿名 2018/12/31(月) 22:13:21 

    私もやめたい!グローやめたい! タバコで、ストレス発散出来るって考えを、改めないと( ・ั₃・ั )

    +25

    -0

  • 72. 匿名 2018/12/31(月) 22:13:46 

    >>33
    だからなんなの?
    法律違反してなければなにしてもいいんだよ、世の中はそうできてるの。
    マナーうんぬん言うやついるけどマナーは任意なんだよ。

    +8

    -6

  • 73. 匿名 2018/12/31(月) 22:14:20 

    私のお母さんも毎年禁煙頑張ってるけど吸わないと太るみたいで、太りたくないから結局やめられないみたい

    +4

    -2

  • 74. 匿名 2018/12/31(月) 22:15:33 

    チュッパチャップスを舐めましょう
    来年から禁煙する人

    +3

    -1

  • 75. 匿名 2018/12/31(月) 22:15:48 

    止めるとタバコ吸ってる人の匂いは本当に分かるんだよね。擦れ違っただけで分かる。
    女性でその匂いがすると自分もそうだったんだなーと思う。
    観光地やら野外イベントの喫煙所で女性が男性に混じってタバコ吸ってるのもよく見るけど、女性に関してはちょっと残念に思っちゃうんだよね
    可愛い格好してるのに服が臭くなっちゃうなーと思えてさ。

    +11

    -4

  • 76. 匿名 2018/12/31(月) 22:16:22 

    気合いで禁煙して2年

    『今でも吸いたい気持ち』と『煙草吸っている人が臭いわ』の複雑な気分

    気合いは禁断症状がキツいよ
    私の場合 独り言と右手の突っ張り感(これマジですからね)

    禁煙外来が一番安心安全ですよ
    来年から禁煙する人

    +14

    -0

  • 77. 匿名 2018/12/31(月) 22:16:49 

    電子タバコじゃ物足りなくて結局メンソール系の強いの吸っちゃう
    誰か何か良いストレス発散方法教えて下さい!出来れば仕事中でも出来るようなこと!

    +10

    -0

  • 78. 匿名 2018/12/31(月) 22:19:08 

    禁煙2年目!
    吸いたい気持ちはないですが、昨日喫煙する夢を見てめっちゃ焦りました💦
    夢の中で『あれ?私は禁煙してたっけ…??』という感覚になるのが怖いですね(´・ω・`; )

    +6

    -0

  • 79. 匿名 2018/12/31(月) 22:19:13 

    トピタイちゃんと読んでる?
    禁煙する人だよ?
    嫌煙家が偉そうに書いてるけどあなた方の意見は聞いてない

    +27

    -4

  • 80. 匿名 2018/12/31(月) 22:21:48 

    私も来年から禁煙しようと思ってた所です。

    臭いとか肌に悪いとか、肺が黒くなるのは知ってるから!
    その上で吸ってたし今辞めたいと思ってるから!

    みんなで励ましあったり、禁煙成功者の方からアドバイスいただけたら嬉しいなー

    +15

    -0

  • 81. 匿名 2018/12/31(月) 22:22:08 

    >>66
    私は吸ってないけど祖母は65歳で止めました。
    その日に宣言して止めたそうなのでが意思強かったんだと思います。
    医者から65歳迄に止めれば元の綺麗な状態に近い状態まで
    回復すると言われたそうです。今91歳ですが元気ですよ。

    +15

    -0

  • 82. 匿名 2018/12/31(月) 22:22:33 

    ベイプ吸ってます

    なかなか良いよ😊いろんなフレーバーあるし

    ミント・バニラ・アールグレイのリキッドが好き💛
    来年から禁煙する人

    +7

    -0

  • 83. 匿名 2018/12/31(月) 22:24:54 

    禁煙してまだ1週間ほどですが、高めだった血圧が 上も下も10〜20くらい下がりました。
    やっぱり身体には良くないんだな〜と実感。
    1本だけオバケに負けないように頑張ります。

    +12

    -1

  • 84. 匿名 2018/12/31(月) 22:25:59 

    >>66
    肌の毛穴の目立ち&ほうれい線&口臭が気になるという症状が深刻になってきたので…
    今思うと、1日何度も歯磨きするのはちょっと病的だったなぁ~と思います💦

    +6

    -0

  • 85. 匿名 2018/12/31(月) 22:26:28 

    アプリと一緒に頑張ろう
    来年から禁煙する人

    +14

    -0

  • 86. 匿名 2018/12/31(月) 22:28:24 

    吸いたいって強い気持ちが続くのは5秒くらいなんだって
    それを通り越すと吸いたい気持ちがだんだん落ち着いてくる
    それの繰り返しに慣れれば良いんだって
    私も20年近く一日ひと箱は空けてたけど、それでどうにか禁煙できてる1年目

    +10

    -2

  • 87. 匿名 2018/12/31(月) 22:29:41 

    禁煙外来、本当にオススメです

    +6

    -0

  • 88. 匿名 2018/12/31(月) 22:35:35 

    トピずれかも知れないけど、妊娠出産を経て二度目の禁煙中(一年以上)
    でも吸いたくてたまらない。卒乳したら吸ってしまいそう。ちょっと状況はちがうかも知れないけどここのみんなと頑張りたい。

    +7

    -0

  • 89. 匿名 2018/12/31(月) 22:38:03 

    非喫煙者の人見てるんなら、
    タバコが嫌い系のトピ申請して遠慮なく
    そのトピで言いたいこと書けばいいじゃない。

    でもってこういうこと書くとマイナス大量押すんだろうね。
    マイナス押す暇あるならトピ申請してそっち行って。

    こっちはこっちで来年本気で禁煙する人が集まるトピだからね。

    +13

    -3

  • 90. 匿名 2018/12/31(月) 22:38:17 

    禁煙したい人🚭

    まだ吸っていいと思う
    お正月休みも吸っていいです!

    但し
    正月休みが明けたら、禁煙外来に行った方が禁煙成功率高いです
    来年から禁煙する人

    +4

    -4

  • 91. 匿名 2018/12/31(月) 22:40:19 

    >>82
    これ 禁煙中にホント助かった
    今ではタバコもベイプも要らない

    +6

    -1

  • 92. 匿名 2018/12/31(月) 22:47:43 

    来年とか言ってないで、今すぐやめろや
    年明け前に最後の一本とか言ってる場合ちゃうぞ

    +3

    -6

  • 93. 匿名 2018/12/31(月) 22:47:48 

    四年辞めてたのにストレス凄くてイライラしたときに吸ってから電子タバコ辞めれなくなってしまった

    +0

    -3

  • 94. 匿名 2018/12/31(月) 22:49:29 

    >>90 この子 医師と禁煙して成功したんだよね

    +4

    -0

  • 95. 匿名 2018/12/31(月) 22:53:12 

    >>93
    ニコチン無しの電子タバコにしたら?
    ニコチンが脳に依存部質を植え付けるらしい

    +1

    -1

  • 96. 匿名 2018/12/31(月) 22:56:22 

    屋外の野ざらしの喫煙所でタバコ吸ってたとき、通りかかった女の子が私を見て「ママ~女の子もタバコ吸うのー?」って言ってて、何とも言えない気持ちになった。

    +15

    -1

  • 97. 匿名 2018/12/31(月) 23:01:02 

    >>96うちの娘も女の子はタバコ吸わないって謎の固定観念あるわ。教えた覚えないのにね。

    +11

    -0

  • 98. 匿名 2018/12/31(月) 23:01:36 

    タバコ辞めたら偏頭痛がなくなったよ。
    あと辞めてから気付いたんだけど、自分の歯並びがガタガタで凄い事になっていた、吸ってる時は全然気にならなかったのに。
    喫煙歴長い人は今すぐ歯並びチェックしてみて。
    今すぐ辞めようって気持ちになれるかもしれない。

    +4

    -0

  • 99. 匿名 2018/12/31(月) 23:04:22 

    タイミング的に車を買い替えるから禁煙スタートします!
    もう20年吸ってるから辞めれるか分からないけど、仕事の時や人といる時は吸わなくても平気だから禁煙出来ると信じてる!
    皆んな、がんばろー
    無駄な税金は払わないで行こう!!!

    +7

    -0

  • 100. 匿名 2018/12/31(月) 23:10:23 

    私は初詣に行ってまでタバコ吸いたくない!って思って2週間前から禁煙始めました!
    やめるきっかけって大事だから、新年はいいきっかけだと思う!

    +10

    -0

  • 101. 匿名 2018/12/31(月) 23:24:08 

    肌が白くてツルツルだから全然やめられない
    体質かな
    アラヒフ

    +6

    -7

  • 102. 匿名 2019/01/01(火) 00:01:00 

    禁煙外来で止めてます🚭
    6年目です

    +12

    -0

  • 103. 匿名 2019/01/01(火) 00:35:30 

    私も新年から禁煙します!
    みなさん一緒に頑張りましょう。

    +10

    -0

  • 104. 匿名 2019/01/01(火) 00:38:00 

    >>66
    飼い猫が煙たそうにするので申し訳なくなって、決意しました。
    案外簡単にやめられましたが、そのかわり1ヶ月で10㎏ほど太りました。
    やめてからもう15年経ちました。

    +17

    -0

  • 105. 匿名 2019/01/01(火) 00:44:26 

    禁煙したら、うつ病とか増えそうだな。
    税金も払ってるし、いいんじゃない。
    人それぞれ。

    +5

    -9

  • 106. 匿名 2019/01/01(火) 00:46:48 

    >>66
    頑張って禁煙してた時は辞められなかったのに、またいつか吸えるし〜くらいの気持ちで軽く考えてたら辞められましたよ。

    +8

    -0

  • 107. 匿名 2019/01/01(火) 01:02:05 

    一日二箱吸ってた私が
    辞めて二年目‼大丈夫辞められるよ

    +21

    -0

  • 108. 匿名 2019/01/01(火) 01:10:04 

    来年から禁煙するぞー

    +5

    -1

  • 109. 匿名 2019/01/01(火) 01:39:43 

    プルームテック にしたら吸う量増えてもた

    +13

    -0

  • 110. 匿名 2019/01/01(火) 01:53:41 

    0時ジャストから禁煙開始しましたー!
    前回の禁煙は1ヶ月で終わってしまったので今回こそやめてやる!!

    +15

    -0

  • 111. 匿名 2019/01/01(火) 02:04:06 

    やめて一年だけど、全然吸いたい気持ちが無くならない!笑
    みんな頑張ろうねー!

    +18

    -0

  • 112. 匿名 2019/01/01(火) 04:37:42 

    元喫煙者だけど自分の場合は一週間我慢して禁煙したら乗り切れた
    その間は煙草が気になってしょうがないから禁煙パイポ気紛らしたり、氷を口に含んだりしてなんとか乗り切ったよ
    頑張れー

    +10

    -0

  • 113. 匿名 2019/01/01(火) 05:56:50 

    紙タバコ20年
    アイコス1年3ヶ月
    プルームテック3ヶ月
    禁煙パイポ1週間←イマココ
    紙タバコ時代に何度か禁煙に挑戦するも禁断症状が辛く失敗し続けてきて、もう一生タバコは止めれないだろうなと思ってたけど
    プルームテックに変えてからこれは禁煙できるかもしれないと思い始め、禁煙パイポ的なものに挑戦中
    今のとこ禁断症状もさほどないかなって感じです
    今年はこのまま禁煙を成し遂げたい!!

    +6

    -0

  • 114. 匿名 2019/01/01(火) 06:27:02 

    >>66
    去年の秋に保護猫を迎えることになり、禁煙を決意しました
    今まで何回も挫折していたけど、今回はすでに2カ月近くタバコを吸っていません
    目的、目標があるといいかもです✨

    +11

    -0

  • 115. 匿名 2019/01/01(火) 07:06:53 

    1日2箱吸ってたけど妊娠を機に8月から吸ってない、やっぱり吸っちゃいけない状況にならないとなかなか辞めれないもんだなーと思った

    +9

    -0

  • 116. 匿名 2019/01/01(火) 13:22:10 

    マナー守ってるから文句言うなって人は一生吸ってれないいじゃん。
    タバコが良くない物だからやめたいんでしょ。
    何を威張ってるんだか。

    +6

    -1

  • 117. 匿名 2019/01/01(火) 13:34:12 

    ヘビースモーカーだけど、禁煙外来行ってみる!

    +10

    -0

  • 118. 匿名 2019/01/01(火) 17:48:26 

    出遅れたけど、私も始めてるよ。
    禁煙するとイライラ半端なく周囲に迷惑なので、今回はドラストでニコチンパッチ買って貼ったらかなり楽だわ。

    +5

    -0

  • 119. 匿名 2019/01/01(火) 22:28:40 

    大学生の時、煙草で痩せられるかもと、すこしの間だけ吸ってみたら、歯にものすごくヤニがついて驚いてすぐに止めた。あれが更に肺に溜まるんだと思ったら、2度と吸わないと決意できたわ。皆さん歯は大丈夫?

    +3

    -0

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