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1. 匿名 2018/11/15(木) 11:53:50
最近注目されているサバ缶を、最も効果的だという朝食に食べる検証を1週間実施。炊き込みご飯、茶碗蒸し、ディップ、お茶漬け、みそ汁、サンド、チゲ豆腐というレシピで、「朝サバ缶生活」を送った。+129
-5
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2. 匿名 2018/11/15(木) 11:54:27
それでもデブやんけ+17
-32
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3. 匿名 2018/11/15(木) 11:54:48
またサバ缶なくなりそうw+411
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4. 匿名 2018/11/15(木) 11:55:04
やめてよ、鯖缶売り切れるじゃん+431
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5. 匿名 2018/11/15(木) 11:55:11
>あらぽんは「(今)人生でいちばん太っている。結構やばいですね」と自覚しており、事前に健康状態をチェックしてみることに。すると、体重126.8kgの肥満体型で、採血の結果、中性脂肪の数値が「149までが正常値」といわれる中、「827」という想像を超える数値だった。血圧も、上(正常値140未満)が152、下(同90未満)が97という高スコアだ。
そして、いざスタジオで結果を発表すると、血圧の値は、上が136、下が84に改善。中性脂肪に至っては、なんと136まで下がっており、驚きの変化にスタジオは騒然となった。
すごいね!
+207
-3
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6. 匿名 2018/11/15(木) 11:55:12
またスーパーからサバ缶なくなるね。+257
-1
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7. 匿名 2018/11/15(木) 11:55:32
あらぽん良かったね!ただ毎日鯖だと色んなレシピでも飽きそう+162
-1
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8. 匿名 2018/11/15(木) 11:55:36
まじか+3
-0
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9. 匿名 2018/11/15(木) 11:55:49
朝に食べるのが良いのか…!+108
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10. 匿名 2018/11/15(木) 11:56:17
鯖缶じゃなきゃダメ〜?鯖の塩焼きにハマってて毎日食べてる。白飯が進む進む…+148
-6
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11. 匿名 2018/11/15(木) 11:56:21
見た目は変わらなくても体内は大きく変化してるってパターン多いよね+89
-0
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12. 匿名 2018/11/15(木) 11:56:28
+76
-0
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13. 匿名 2018/11/15(木) 11:56:41
青魚は健康に良いからね+134
-1
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14. 匿名 2018/11/15(木) 11:56:54
アレルギーじゃなかったら私も食べたいのにー!
+47
-2
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15. 匿名 2018/11/15(木) 11:57:08
今年の流行の食べ物グランプリがあったらサバ缶だってほど、サバ缶が流行ったね+150
-1
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16. 匿名 2018/11/15(木) 11:57:44
デブはデブのままでしょ+2
-15
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17. 匿名 2018/11/15(木) 11:58:14
サバ缶高くなった。
どうせ同じ高いならとシーチキンにした。+173
-3
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18. 匿名 2018/11/15(木) 11:58:38
番組が胡散臭い+2
-5
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19. 匿名 2018/11/15(木) 11:58:51
イッテQに騙されて次はこれに騙されるのか
いつまでもあるある大辞典から変わらんな日本国民は+13
-15
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20. 匿名 2018/11/15(木) 11:59:06
これがデブには朝サバ缶を食べると痩せるに変換される+28
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21. 匿名 2018/11/15(木) 11:59:35
サバ缶好きでよく食べてるんだから売り切れたら困るww+113
-0
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22. 匿名 2018/11/15(木) 11:59:50
朝だけサバ缶だっだみたいだから、
それを考えると、
下がるのはあり得るのかなと。
糖尿のHbA1cの数値が基準内だったのには、
驚いた!+37
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23. 匿名 2018/11/15(木) 11:59:55
旦那の為に参考にしたいけど、めんどくさいから薬でいいか…+7
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24. 匿名 2018/11/15(木) 12:00:22
テレビのサバ缶推し凄まじいね。ずっと昔からあるものなのに、急に何があったの?+142
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25. 匿名 2018/11/15(木) 12:00:32
中性脂肪の数値はその日の食事に影響されるから、最初の高値はきっと高脂肪のものを食べた後だったんだと思う。+87
-1
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26. 匿名 2018/11/15(木) 12:00:46
まだまだ太ってるけど若いし少しずつ痩せていけるといいよね
中年でいよいよヤバいのになにも実行しないクロちゃんはもうどうなるのやら+43
-0
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27. 匿名 2018/11/15(木) 12:00:50
みやぞんはビミョーだけど
あらぽんは好きだよ+28
-8
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28. 匿名 2018/11/15(木) 12:01:55
>>17
サバ缶が身体に良いってテレビで取り上げられるようになってから高くなった気がする。
+70
-2
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29. 匿名 2018/11/15(木) 12:02:00
旦那の為に買ってきたけど、青魚嫌いで食べてくれないw+8
-5
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30. 匿名 2018/11/15(木) 12:02:28
猫のエサと同じ匂いでサバ缶食べられないんだよね
体にいいってのはわかってるしサバ自体は好きだから
チャレンジするんだけど。いつか克服したい+41
-3
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31. 匿名 2018/11/15(木) 12:02:38
サバ缶臭みない?シーチキンの克雄はあんまり好きじゃない+5
-7
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32. 匿名 2018/11/15(木) 12:02:40
さりげなくチゲ豆腐をブッ込みw+49
-4
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33. 匿名 2018/11/15(木) 12:02:40
確かにサバ缶は効果があったよ。私も意識してサバ缶を食べてたら中性脂肪とLDLの数値が平常値になったもん。+21
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34. 匿名 2018/11/15(木) 12:03:09
流行りに乗って初めて鯖缶買ってきた
サバ味噌にしたんだけど自分で作ったのより美味しかった
+20
-0
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35. 匿名 2018/11/15(木) 12:03:27
>>19鯖缶はDHAとEPAも摂取できるから騙されてるってことは無いよ。ちゃんと理にかなってると思う+57
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36. 匿名 2018/11/15(木) 12:03:28
>>31
あ、かつお+4
-1
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37. 匿名 2018/11/15(木) 12:03:43
+64
-14
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38. 匿名 2018/11/15(木) 12:04:35
サバカン苦手+4
-1
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39. 匿名 2018/11/15(木) 12:06:26
>>25
そうなんだ…
この前定期にやってる血液検査で中性脂肪の高さにビックリしたのだけれどピザ3切れ食べた2時間後の検査だったから良くなかったのかな…
(先生にはご飯食べてすぐ後の検査でOKと言われてる)+12
-0
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40. 匿名 2018/11/15(木) 12:07:15
缶詰の中の化学物質
BPA?とかいう話なかった?
もう大丈夫なのかな?
海外の話なのかな?
+4
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41. 匿名 2018/11/15(木) 12:07:21
普通の鯖より鯖缶の方が栄養価が断然高いんだよね
あれ何でなんだろう?+40
-0
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42. 匿名 2018/11/15(木) 12:07:46
+12
-2
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43. 匿名 2018/11/15(木) 12:08:27
奥さんもぽっちゃりだったよね
PONが終わっていよいよ見なくなったな+11
-1
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44. 匿名 2018/11/15(木) 12:08:42
>>30
カレーに入れるとおいしいよ!+10
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45. 匿名 2018/11/15(木) 12:09:48
サバ缶ブームなのに、食べられない。ツナブーム来ないかなぁ。+7
-1
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46. 匿名 2018/11/15(木) 12:09:53
>>24
サバ缶だけじゃなく定期的に特定の物を体にいいよ!って推すよね。
最近だとマイタケとか。
何か裏がありそうで怖い。+52
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47. 匿名 2018/11/15(木) 12:12:26
>>45
ブームが来たら値上がっちゃうよ+7
-0
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48. 匿名 2018/11/15(木) 12:14:09
本当に効果あるならやってみたいけど、フジテレビだから信憑性が低い。
過去に納豆で痩せるとかで捏造してたし。+17
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49. 匿名 2018/11/15(木) 12:15:14
>>46
マイタケね、やったけど痩せなかったし毎日は飽きる。+7
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50. 匿名 2018/11/15(木) 12:15:47
>>47
なるほどー、それは困るね+6
-1
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51. 匿名 2018/11/15(木) 12:15:57
サバ缶飽きちゃうんだね、
料理法変えてもサバ臭さはあまり変わらないし、カレーは家族に不評。
結果、続かない。+14
-1
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52. 匿名 2018/11/15(木) 12:17:58
缶詰瓶詰は洗ってゴミ出しがめんどくさくて買うのを躊躇してしまう+35
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53. 匿名 2018/11/15(木) 12:17:58
サバ缶の炊き込みご飯興味があるなぁ
脂質異常の母ちゃんに教えてやるべ+11
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54. 匿名 2018/11/15(木) 12:21:08
毎日はきつい
この前ご長寿のお婆ちゃんが週3で鯖食べてるって言ってて
そのくらいでいいな+26
-1
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55. 匿名 2018/11/15(木) 12:21:21
サバ缶好きだけど、缶を洗ってゴミの日まで置いとくのがいやだ。缶なかなか溜まらないから1ヶ月に1度とかだし。
でもパウチは割高だよね。+10
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56. 匿名 2018/11/15(木) 12:21:52
サバ缶以外にも色々頑張ったと思う
テレビってそうだよね
結果出さないと番組作れない+21
-0
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57. 匿名 2018/11/15(木) 12:23:35
どんな食べ物よりサバが大好物なのに!!!!!
サバ缶売り切ればっかで辛い…+22
-1
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58. 匿名 2018/11/15(木) 12:24:11
>>34
わかる
私も鯖缶の方が美味しいから普通の鯖買わなくなった
+6
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59. 匿名 2018/11/15(木) 12:30:25
サバ缶、めっちゃ効果あるよねー。数年前、実家周辺のあらゆるスーパーでサバ缶が売り切れで「あなたのところには売ってない?」と母に聞かれたことがあったな。それくらいテレビの効果があった。
だから今回のって今更だよね?って思うんだけど、「時代は繰り返す」ってやつなの?テレビマン頑張って新企画出しなよ。+7
-0
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60. 匿名 2018/11/15(木) 12:31:37
見てたけど、中性脂肪は大幅に減っても見た目は変わらないんだなとなかなか興味深かった。+9
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61. 匿名 2018/11/15(木) 12:31:55
サプリ飲めば解決するのに…ボソッ+13
-1
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62. 匿名 2018/11/15(木) 12:32:14
久しぶりに鯖缶食べたいなと思い、スーパーの缶詰コーナーに行ったら鯖缶だけ無かった。
テレビの影響だったのか…
+17
-1
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63. 匿名 2018/11/15(木) 12:35:50
サバ缶食べすぎるのもよくないって見たことあるけど
1週間に1缶くらいでしょ+6
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64. 匿名 2018/11/15(木) 12:36:02
>>56
森公美子だっけ?
ロングブレスだけじゃなく他にも努力したのに!みたいに言ってたダイエット企画あったよね。+11
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65. 匿名 2018/11/15(木) 12:37:06
サバ缶毎日食べちゃってアレルギーとかにならないの?+9
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66. 匿名 2018/11/15(木) 12:49:50
ダイエット関係なく鯖の水煮缶好きだから食べたいとき食べれないのやだ。無くなっちゃうじゃん。やめてほしい。+4
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67. 匿名 2018/11/15(木) 12:50:21
中性脂肪なんて、採血の5日前ぐらいから油もの食べてたら普段正常な人でも800なんてすぐ行くし
普通の生活に戻したらすぐ正常値に戻る
サバ缶関係ないし、血圧も誤差程度やない?+17
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68. 匿名 2018/11/15(木) 12:50:58
何で味噌煮缶減らして水煮缶増やさないんだろ
確実に水煮缶のほうが売れるのに
ホント品薄+10
-3
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69. 匿名 2018/11/15(木) 12:52:38
最近やっとおからパウダーが
スーパー棚に戻った
ブーム収まると商品回転が悪くなるね+6
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70. 匿名 2018/11/15(木) 12:53:02
最近買ったサバ缶めっちゃ高かった
いつもは100円で買えるのに200円もした+7
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71. 匿名 2018/11/15(木) 12:53:59
その辺にいそうなおっさん体型の人にやらせなよ
こんな大デブは日頃から酷い食生活なんだし
何やらせてもすぐ効果出るわ+6
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72. 匿名 2018/11/15(木) 12:55:26
>>46
舞茸食べると快便になりますよ+6
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73. 匿名 2018/11/15(木) 13:03:02
>>67
いやいや前日に油物食べても正常な人が800はないわ+17
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74. 匿名 2018/11/15(木) 13:08:22
鯖缶、臭みないですか?ペットフードみたいな香りがして無理だった…+4
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75. 匿名 2018/11/15(木) 13:08:23
スーパーに行ってきま~す+2
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76. 匿名 2018/11/15(木) 13:10:28
不要にこれが美容や健康にいいってテレビで流すのやめてほしい。鯖缶が店からなくなるわ、値上げするわ…前から買ってる私涙目。+10
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77. 匿名 2018/11/15(木) 13:10:41
トピズレだけど愛犬が病気の時、食欲不振で高カロリー療養食缶詰も食べずゆがいたササミも食べず困っていた時に鯖の水煮缶は何故だか食べてくれて助かった事があります。塩分が気になったけどゴハンを食べないよりはマシだと大らかな獣医も言ってくれたので1日1缶与えてました。
スーパーなど売り切れだったのでコンビニに鯖缶置いてあったので買いました。
鯖缶を食べている愛犬の口の匂いはサバ臭くてサバ美チャンとアダ名を家族からつけられてました
1週間後には回復してドッグフードを食べるようになりました。良かったです笑
+42
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78. 匿名 2018/11/15(木) 13:18:17
これはすごいね!
サバ缶好きでよく買っていたのに、最近マルハのサバ缶ないしあっても高い。
私の不摂生な生活を、サバ缶とトマトジュースで補っていたのに、さらに入手困難になるよね。
みんな健康になりたいもの。仕方のない事かな。
効果があるのはサバ缶だけなの?サンマ缶、イワシ缶じゃ意味がないのかな?+2
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79. 匿名 2018/11/15(木) 13:30:46
グラタン皿に鯖缶あけてチーズかけて、トースターで焼いて食べたりします+4
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80. 匿名 2018/11/15(木) 13:31:46
>>37でも若者には人気という+0
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81. 匿名 2018/11/15(木) 13:32:54
豆腐キムチサバチゲ、早速お昼に試してみたけど豆腐から水が出て味がなかった。
でもニッスイのサバ缶、シーチキンより癖がなくてビックリした。
+1
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82. 匿名 2018/11/15(木) 13:33:35
>>48
つべで、鯖缶 健康診断で検索してみて
一般人が診断票出して結果見せてるから私は信じてる+4
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83. 匿名 2018/11/15(木) 13:40:17
半年前まで1缶100円未満だったサバ缶が200円近くに値上がりした。
テレビで取り上げると品がなくなるからやめてほしい。
以前バナナとかもテレビで取り上げたら店からなくなったし、、、あー+15
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84. 匿名 2018/11/15(木) 13:42:32
>>42
堺市民だけど、こんなポスターあるの知らなかった!
貼ってるのを無意識のうちにスルーしてたのかなww+1
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85. 匿名 2018/11/15(木) 13:47:36
一人暮らしだから調理がパパッと済む鯖缶に助けられてきました
なのに、品薄か価格高騰していて悲しい
やっと買えて食べようと缶詰め開けたら
鯖とは思えない小さい魚の身が詰まっていた
+5
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86. 匿名 2018/11/15(木) 13:53:25
塩分が心配なんだけど+1
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87. 匿名 2018/11/15(木) 13:55:20
鯖の効果もあるかもしれないけど、元が酷い食事だっただけじゃ?
納豆ごはんや卵かけご飯でも同じくらい効果が出そう+0
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88. 匿名 2018/11/15(木) 14:16:29
世界的にマグロが争奪戦だから日本人はサバにしとけって事?+1
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89. 匿名 2018/11/15(木) 14:21:58
味噌煮でもいーの?+3
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90. 匿名 2018/11/15(木) 14:29:35
いくつかレシピサイト見て作った事あるけど温める事で魚臭さが気になる
だからそのまま食べるほうが好き
個人的にはツナ缶の方が色んな料理に使いやすいと思う
スーパーではいつも鯖の水煮が売りきれてる
+5
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91. 匿名 2018/11/15(木) 14:31:17
私はイワシの缶詰めが好きで買うんだけど、サバ缶がテレビで特集されるとなぜかイワシの缶詰めまでが無くなるから困る。最近はサバの缶詰めの会社が定期的にテレビで流すようにしてるんじゃないかと思うようになった。+3
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92. 匿名 2018/11/15(木) 14:40:55
テレビに影響されてると思われるのが癪で あえてイワシの缶詰買ってる。
でもサバは好物だから 塩サバを買う。+0
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93. 匿名 2018/11/15(木) 15:02:30
>>24
マツコの世界じゃない?+1
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94. 匿名 2018/11/15(木) 15:30:42
バナナダイエットもスーパーでバナナが無くなるなった
でも全く聞かなかったよネ
痩せた人は無理だったように感じた
+0
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95. 匿名 2018/11/15(木) 15:33:55
そうか、それでスーパーから鯖缶が消えてたのか!納得。でもドラッグストアにはスーパーより安い値段で普通に売ってたからサバの味噌煮缶買ってみたら美味しすぎてびっくりした!+0
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96. 匿名 2018/11/15(木) 15:50:04
缶詰ばっか食べてて体にいいわけないのに。害の方が多いと思うけど。+0
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97. 匿名 2018/11/15(木) 22:56:03
私もやってます。
一日半缶くらい食べるのを1ヶ月続けて人間ドックにいった。
コレステロールを下げるのが目的だったけど、脂質異常症もちの私は効果なかった。。
食べる量が少ないのかとも思ったけど。。
中性脂肪は元々標準なのですが、変化がなかった。
鯖缶自体は好きなので、これからも続けますが。+4
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98. 匿名 2018/11/15(木) 23:11:24
>>57
男鹿市にふるさと納税したらサバ缶あるよー。
地元の高校生が作ってるやつ。
食べたことあるけど美味しいよ。+4
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99. 匿名 2018/11/16(金) 00:57:39
>>45
ブームこない方が普通に買えるからいいんじゃない!わざわざブームに乗りたがるのはどうかと+0
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100. 匿名 2018/11/16(金) 10:52:53
>>77 サバ美ちゃんw
元気になって良かったですね!+4
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101. 匿名 2018/11/18(日) 12:05:23
サバ缶じゃないとだめなのかな?
サバ缶売り切れてるとき、サンマ缶やいわし缶で代用できるかな?+0
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102. 匿名 2018/11/25(日) 21:14:30
サバは好きなのに、食べたらお腹くだしてしまう
辛いです…+1
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103. 匿名 2018/11/28(水) 12:11:48
>>102
油に弱いのかな?
ラーメンとかもじゃない?+0
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お笑いコンビANZEN漫才のあらぽんが、14日に放送されたフジテレビ系バラエティ番組『梅沢富美男のズバッと聞きます!』(毎週水曜22:00~)で、1週間の「朝サバ缶生活」に挑戦。中性脂肪の値が6分の1に減少するなど、劇的に改善した。