自己実現ノート的なノート、つけたことありますか？

[1. 匿名]

夢を叶えるノート、なりたい自分になるためのノート、お金持ちになるためのノート・・
自己実現ノート的なノートを時々見かけますが、実際に使ったことのある人いますか？

[2. 匿名]

使って叶うんならたらがるちゃんなんてやってませーん。

[3. 匿名]

[4. 匿名]

そんな事より皆でラジオ体操しようぜ！

[5. 匿名]

あるけど、若くて、学歴、経歴がないとなんでも厳しい。無駄遣いな事にきがついた。

[6. 匿名]

一年の始めにカレンダーの裏に今年の実現リスト書いてる

５個書いて3個は必ず実現してるよ。
残り二個は近いとこまでいってるから再来年叶うかな

[7. 匿名]

昔つけたことある
しかし、夢を叶えるノートよりも愚痴吐きノートの方が私には有効だった
書いてちぎって捨てるでかなりスッキリする

[8. 匿名]

無いけど、イメトレは大事だよ。

[9. 匿名]

嫌な事やストレスなんかを書き出す、ってのとはまた違うのかな？

[10. 匿名]

落書き帳をひたすら黒く塗りつぶしてストレス解消の方が合ってた

[11. 匿名]

ミリオネーゼのなんちゃら言うの。
手帖術も予定がある人向け。
スタートラインからして違うし、コネ、キャリア、スキルが違うからね。

[12. 匿名]

『お金持ちになるためのノート』って、それを買うことがまず無駄遣いな気がして…。

[13. 匿名]

あるけど、ココアこぼしてしまい、捨てた

[14. 匿名]

こういうのって自分で細かい目標を立てれる人には向いてるんだと思う
じゃないとすぐに書くことなくなっちゃうw

[15. 匿名]

目標ノートはつけてるよ
今月はこれをしてあれをするとか
どこそこに行くとか

[16. 匿名]

気持ちがすごく病んでた時に自己啓発本とか夢ノートに思いっきりハマってた時期がありました。気持ちを持ち直した頃からその夢ノートの存在自体忘れてました。実現出来てたこともあったけど、私には殆ど意味なかったです。

[17. 匿名]

本田圭佑の夢ノート、イオンに大量に売れ残ってたね・・

[18. 匿名]

>>17
わろす

[19. 匿名]

ここでもたまに引き寄せトピとか立ててる人いるよね

[20. 匿名]

過去の夢系ノートを早めの大掃除で発掘したけど、面白かった。
でも他人に見られたら恥ずかしすぎる。かなり病んでる。
キラキラ女子以外が書くと黒歴史ノートになってしまいがちだよね。

[21. 匿名]

キラキラ女子のほうが黒歴史になりそうだけど、
でも黒歴史とは気づかないかもね

[22. 匿名]

どこに意識を向けて生活するかの意識付けには良いと思う
ノートを書いても書かなくても、結局は主体的に行動することが大切

[23. 匿名]

目標を強く意識する意味では有効そうだね！
「あれをやろう」と思っていても、忙しいと日常に流されてしまう⋯⋯

[24. 匿名]

先月手帳に目標書いたら叶えるために行動できてよかった
書き出してみると自分のしたいことがわかっていいですぞ

[25. 匿名]

よく分からないから結局スケジュールに沿って行動するだけにした！

[26. 匿名]

願い事を散々書き連ねたノートが最近出て来たけど、八割叶ってた。一旦忘れるのがポイントらしい。
もちろん無謀な願いは無理。

[27. 匿名]

スマホでも手帳の代わりになりそうだけど
手書きで書いた方が覚えそう。物として残るし

[28. 匿名]

人生でやりたいことリストを作ったら、忙しくて忘れてた自分の本当に求めてることが明らかになった。
仕事辞めて新しいことします！

[29. 匿名]

イメージするだけで十分、引き寄せ可能ですよ。
ここ５年で自分でもびっくりする勢いで良い方向に進んでる私。
引き寄せっていう言葉は最近知ったけど、私のこの勢いは自分で引き寄せたんだと実感してます。
本当にイメージ通りに事が進んで毎日楽しいです

[30. 匿名]

中山庸子ねー、まだ「夢を叶える」系で
稼いでいるのか・・・
２５年前から変わらない。

[31. 匿名]

胡散臭い

[32. 匿名]

努力なし夢かなえられるわけがない
「魔法」や「ひきよせ」的なやつで叶えたってすぐに終わるよ

[33. 匿名]

>>28
なにしますか？

私は仕事辞めたいんだけど、何がしたいかわからなくなってしまいました。

[34. 匿名]

明確に自己実現だけのノートじゃないけどつけてはいるよ
日記だったりその日のやることリストだったり
仕事の振り返りやストレスの原因と対策だったりなんでも書いてる

[35. 匿名]

こういうの書くとやる気はでるよ。

[36. 匿名]

それ専用の手帳である必要はあんまりないと思うけどな
かける場所が限られたり使いたい用途のページが無かったり
形が決まってる手帳ってその通りにしか書けなくて、何を書いたらいいか分からないって人には良いかもしれないけど
そもそも何を書いたらいいか分かってないなら手帳をつけても目標も明確化できないんじゃないかな

[37. 匿名]

>>32
確かに私は、ひきよせｗ的なやつで彼氏、即できたけど
別れましたー

やっぱり、楽して手に入る物事はすぐに消えるね

[38. 匿名]

自分の場合は価値観と目標、欲しいものやりたい事リスト、ストレス回復リスト
覚えておきたいノウハウの要点や格言
日々のToDoリスト、目標や達成度や結果、ストレス度を数値化
日記や絵の落書き、語学練習や映画や本の考察とかなんでも書いてるよ
愚痴については手帳落として読まれたら死ぬので日記アプリか手紙に書いてる(相手には送らず溜まったら焼く
色々書いてて多すぎ！って思うかもしれないけど毎回全部書いてるわけじゃないよ
でもリストをパラパラ見直すのとストレス評価は超大事でそれだけは毎日書くようにしてる
疲れてくると自分は何が大事なのかわからなくなっちゃうから、手帳つけてると自分を取り戻せる感じあるよ

[39. 匿名]

なりたい自分になる本を持ってたけど、頑張ってもなりたい自分になるのが難しくて、数年この本に縛られてて‥ある日、捨てたらスッキリした。
私、変なとこで真面目だからできないと気にするんだよね。
なりたい自分になれない部分も私の性格だし、それを認めながら他の部分でまた補ったり、頑張ればいいんじゃないかと思うようになったよ。