ガールズちゃんねる

1年間で最高何キロ痩せた事ありますか?

105コメント2018/10/06(土) 23:12

  • 1. 匿名 2018/09/14(金) 23:19:48 

    私は8年前に、身長165㎝83kgから半年で11キロ、1年間で18キロ痩せた事あります。
    現在の体重は。。。。。聞かないで下さい(笑)

    +129

    -4

  • 2. 匿名 2018/09/14(金) 23:20:42 

    >>1
    今93kg??

    +8

    -26

  • 3. 匿名 2018/09/14(金) 23:20:55 

    10キロぉ

    +47

    -3

  • 4. 匿名 2018/09/14(金) 23:21:13 

    2ヶ月で10キロ太って半年ちょいで12キロ痩せた

    +100

    -2

  • 5. 匿名 2018/09/14(金) 23:21:19 

    >>2
    正解

    +12

    -4

  • 6. 匿名 2018/09/14(金) 23:21:21 

    三ヶ月で7kg

    +45

    -0

  • 7. 匿名 2018/09/14(金) 23:21:33 

    ひと夏に8㎏落ちた

    +66

    -2

  • 8. 匿名 2018/09/14(金) 23:21:42 

    私は22キロ
    76まで行ってヤバ過ぎて
    54まで落とした

    若かったから簡単だったなぁ
    今では絶対無理(泣)

    +149

    -2

  • 9. 匿名 2018/09/14(金) 23:22:03 

    153㎝、1ヶ月で5キロ痩せて42キロになったことある。今はぽっちゃり。

    +49

    -1

  • 10. 匿名 2018/09/14(金) 23:22:04 

    90キロから授乳で66キロまで自然に戻ってその後過敏性腸症候群が4~5ヶ月続き、55キロに計1年で35キロ痩せたよ

    +42

    -6

  • 11. 匿名 2018/09/14(金) 23:22:07 

    一年間真面目にダイエット続けた事が無い(;_;)

    23歳の頃に2ヶ月で9キロくらい痩せた事ならあるよ!

    +20

    -0

  • 12. 匿名 2018/09/14(金) 23:22:46 

    25キロ痩せました
    スポーツしてて身長175あるんですが83キロまで太ってしまいました
    そこから奮起して半年で25キロ痩せて58キロまで落としました
    それから10年経ってますが今は62キロで維持しています

    +78

    -2

  • 13. 匿名 2018/09/14(金) 23:23:12 

    よく、つわりで8キロ痩せましたアピールする人いるよね。
    人間って、食べずにいたら簡単に痩せるんだね。

    +24

    -13

  • 14. 匿名 2018/09/14(金) 23:23:14 

    108キロから半年で36キロ痩せた!
    ドクターストップかかりました。

    +59

    -2

  • 15. 匿名 2018/09/14(金) 23:23:28 

    24㎏くらい。最初のひと月で7㎏落ちた

    +17

    -1

  • 16. 匿名 2018/09/14(金) 23:24:00 

    19歳のときバイトのストレスで3ヶ月で16キロ痩せました。ガリガリで貧血もやばかった。バイトはそのあと辞めました。

    +54

    -3

  • 17. 匿名 2018/09/14(金) 23:24:32 

    出産後46kg→1年で38kgになったので
    -8kg
    身長は146cmです

    +9

    -9

  • 18. 匿名 2018/09/14(金) 23:24:33 

    160㎝90キロを1年間で63キロまで落として、
    2年後には56キロで暫く維持してましたが、
    妊娠して10キロ増えて66キロ、出産したんだけど
    落ちません。子供ももうすぐ中学生なのに、妊娠中のまま体重が落ちません。

    +43

    -2

  • 19. 匿名 2018/09/14(金) 23:24:36 

    痩せるのは難しいのに太るのってほんと簡単…
    痩せたい!

    +162

    -1

  • 20. 匿名 2018/09/14(金) 23:24:41 

    私は49Kgから44Kg
    5Kgが最高かなぁ…
    ストレスで食べられなくなって

    +23

    -1

  • 21. 匿名 2018/09/14(金) 23:24:56 

    仕事のストレスで7キロ

    +11

    -2

  • 22. 匿名 2018/09/14(金) 23:25:10 

    10kg太って5kg痩せました

    +6

    -0

  • 23. 匿名 2018/09/14(金) 23:25:12 

    みんなすごいな
    つわりで飲まず食わずでもそんな痩せず
    授乳で5キロが限界だったよ

    +18

    -0

  • 24. 匿名 2018/09/14(金) 23:25:17 

    一年で10キロ太ったことならあるよ

    +46

    -1

  • 25. 匿名 2018/09/14(金) 23:25:54 

    +60

    -1

  • 26. 匿名 2018/09/14(金) 23:26:15 

    24kg痩せたことがあります。
    もともと痩せていたのに20歳の時、仕事のストレスで暴飲暴食でものすごく太ってしまい171㎝68キログラムまで太ってしまいダイエット。
    月に2kgのペースで痩せて1年で24kg。
    その後、拒食症の症状で41kgまで痩せてしまい入院。
    その後落ち着きリバウンドなく何年も48kgあたりで抑えてます。

    +23

    -4

  • 27. 匿名 2018/09/14(金) 23:26:30 

    10年前153センチ2ヶ月で7キロ痩せて36キロに…。拒食症で生理も止まりガリガリでした。今はアラサー産後で54キロ

    +5

    -4

  • 28. 匿名 2018/09/14(金) 23:26:36 

    1年間で最高何キロ痩せた事ありますか?

    +17

    -1

  • 29. 匿名 2018/09/14(金) 23:26:37 

    8㎏痩せた

    エアロビと食事とビリーズブートキャンプで

    +20

    -1

  • 30. 匿名 2018/09/14(金) 23:26:38 

    2ヵ月で13キロ。
    介護ストレスでした
    いまはリバウンドしてデブです。

    +7

    -0

  • 31. 匿名 2018/09/14(金) 23:26:40 

    みんないいなあー痩せれて
    痩せることはできてもぜっったいにリバウンドする

    +55

    -0

  • 32. 匿名 2018/09/14(金) 23:28:59 

    23kg

    +7

    -2

  • 33. 匿名 2018/09/14(金) 23:29:10 

    4ヶ月ぐらいで25キロー

    +6

    -5

  • 34. 匿名 2018/09/14(金) 23:29:26 

    離婚のストレスで一年で9kg痩せた。
    その後三年かけて6kg戻った。

    +9

    -1

  • 35. 匿名 2018/09/14(金) 23:29:38 

    仕事のストレスで1ヶ月で7キロ痩せたけど
    仕事やめたら元どおりになった

    +9

    -1

  • 36. 匿名 2018/09/14(金) 23:31:03 

    ストレス性の病気になって1年で10kg痩せた

    +9

    -3

  • 37. 匿名 2018/09/14(金) 23:31:14 

    彼氏に振られて1ヶ月で5キロ痩せて38キロまで落ちました。少しづつ食べれるようになったら戻ったけど食べれないって怖いよ。普通が1番!

    +57

    -2

  • 38. 匿名 2018/09/14(金) 23:33:35 

    妊娠して太るどころか、つわりが酷すぎて何も飲めず食べれずで10キロ減りました…。

    +6

    -0

  • 39. 匿名 2018/09/14(金) 23:33:41 

    25キロ。
    糖尿病と診断され、
    死ぬ気で頑張った。
    皮膚はたるんだりしなかったけど、
    便秘になったりいろいろ大変だった。

    +35

    -1

  • 40. 匿名 2018/09/14(金) 23:34:37 

    今年の正月から半年で12キロ落としました
    37歳ですがなんとかなりました
    食事の改善のみ
    運動していません

    +29

    -1

  • 41. 匿名 2018/09/14(金) 23:36:22 

    18の頃、代謝が良かったから1週間、風邪で絶食してたら4キロ痩せて、学校行ったら短期間に変わったからか激ヤセとか言われたw

    +9

    -2

  • 42. 匿名 2018/09/14(金) 23:37:06 

    156cm、50キロ。→半年で6キロ痩せて44キロ
    (1ヶ月に-1キロずつ)
    周りからは『ガリガリじゃん!』『痩せすぎ!』とかなり心配されたよ。
    50キロの私を見慣れてたからね。
    数字だけみたらそうでもないんだけど、本当にガリガリで木の椅子とかお尻痛くて座れなかった。

    35歳になった今はお腹もお尻もポヨンポヨンww

    +10

    -3

  • 43. 匿名 2018/09/14(金) 23:37:51 

    半年で169cm62kgから56kg。体脂肪率は16%。とにかく毎日1時間歩いただけで食事制限なしで落ちた。
    あれから8年経過。
    途中半年くらいジムに通ったほかは、特に何もしてない。むしろ酒飲みすぎ、健康ほど遠い生活。
    体重58kg、体脂肪率24%。5年くらいはほぼ変わらなかったけど、ここ最近ぐんっと増えた気がする。

    +9

    -1

  • 44. 匿名 2018/09/14(金) 23:38:27 

    生まれて初めて失恋したときは、ひとつきで20キロくらい痩せた(160センチ60キロ→40キロ)。当時、独り暮らしをしてて、痩せた自覚なんてまるでなかったけど(ちょっと服がユルくなったなー程度にしか感じてなかった)、たまたま家族と会う予定があって、悪い病気を疑われ、違うよー最近失恋してご飯食べれないだけだよーって事情を説明したら、超泣かれた(笑)

    それで耐性がついたのが、以後は失恋してもデブるばかりです。

    +40

    -1

  • 45. 匿名 2018/09/14(金) 23:38:35 

    頑張って頑張って一年で7キロ、私の父は愛犬亡くなってからの半年で7キロ減ってた

    +10

    -1

  • 46. 匿名 2018/09/14(金) 23:43:08 

    148cmで54kgから40kgになった
    食欲がわかなかったから
    食べたい物が無かった

    今は48kg位で食欲があり過ぎる〜
    でも、今の方が幸せ

    +20

    -0

  • 47. 匿名 2018/09/14(金) 23:43:28 

    8キロ
    56→48

    +1

    -0

  • 48. 匿名 2018/09/14(金) 23:46:17 

    10キロ
    着れる服が多くなり周りの目も変わった。
    リバウンドしたけど

    +8

    -1

  • 49. 匿名 2018/09/14(金) 23:47:33 

    20キロ
    標準体重だったけど鬱で激太りした。その後別の病気になりその薬がきつくて薬を飲んでも水を飲んでも吐く日が続いた。半年くらいで60キロくらいになり見た目も良くなったと言われたがあんなに苦しい思いはもうしたくない

    +7

    -2

  • 50. 匿名 2018/09/14(金) 23:49:29 

    70キロから48キロまでに。1ヶ月半で15キロ、2ヶ月半目で22キロ。今は51キロをキープするように気を付けている。

    +15

    -0

  • 51. 匿名 2018/09/14(金) 23:52:05 

    病気で二週間で10キロ近く落ちたことある…
    あの時は何も食べれなかったというか、食べてないことに気づかなぐらいしんどくてそれどころじゃなかったな、、、

    今はもう戻りましたが!w

    +11

    -0

  • 52. 匿名 2018/09/14(金) 23:52:30 

    14キロ

    身長165cm体重64キロから頑張って筋トレしまくって
    50キロまで落としたよ
    その時は 腹筋割れてたけど今は面影もない笑

    +13

    -0

  • 53. 匿名 2018/09/14(金) 23:52:50 

    >>51
    ごめん
    トピちゃんと読めてなかった
    みなかったことにしてください、、

    +4

    -0

  • 54. 匿名 2018/09/14(金) 23:53:14 

    ウェイダウンで-8キロ痩
    オススメ

    +0

    -0

  • 55. 匿名 2018/09/14(金) 23:53:31 

    普段から体重計乗らないんだけど、健康診断して、一週間後に病院で検査しに行った時に、体重が10キロ以上落ちてて、ビビったことはある。

    甲状腺の病気でした。
    なんで気づかなかったって言われるぐらい重症

    +13

    -0

  • 56. 匿名 2018/09/14(金) 23:56:22 

    >>53-54

    +0

    -0

  • 57. 匿名 2018/09/14(金) 23:56:57 

    >>30
    同じく母の看取り介護ストレスです。
    私も2ヶ月で48kg→35kgになって13kg痩せました。今は元通りですが。

    自分では痩せてるのが、全然わからなくて、母のお葬式の時に、友達達にすごく心配されて気がつきました。

    +7

    -0

  • 58. 匿名 2018/09/14(金) 23:59:01 

    156センチ
    3ヶ月で、50キロ→42キロ
    仕事過労ストレスで食べれなくなった

    +6

    -0

  • 59. 匿名 2018/09/14(金) 23:59:55 

    約40キロ痩せたことある!just100から50キロ台まで!痩せてからしばらくして、目も一重から二重になりました!

    +17

    -1

  • 60. 匿名 2018/09/15(土) 00:00:54 

    新卒看護師で就職して、きつくてきつくて半年で58から50に痩せた。身長は169。
    体重が減って私は嬉しかったけど、会う人みんな、眉をひそめる感じ。えっ、どうしたの?大丈夫なのみたいな。やせたねー。きれいになったね、なんて誰も言ってくれなかった。やつれて老けて見えるとか仕事きついの?無理はやめとき。とか。
    チュートリアル福田が膵炎で痩せた感じ。
    やっぱり運動と食事制限で健康的に痩せないと‼

    +19

    -2

  • 61. 匿名 2018/09/15(土) 00:05:51 

    夫の不倫が発覚。
    義実家で家族会議をしている時に夫と義母が土下座謝罪している横で、義姉から「そりぁ奥さんが太って昔の面影がなくなったら男は浮気もするわ〜」と言われた。あの一言は夫の不倫より精神的ショックだったなぁ。
    当時161㎝で74㎏。
    神経性胃炎で1ヶ月で8㎏痩せて、その後半年で20㎏ 痩せて54㎏に。
    最もイヤなダイエットだよね。
    現在もほぼ維持して義姉よりも痩せてます。

    +47

    -4

  • 62. 匿名 2018/09/15(土) 00:05:57 

    産後1週間で、12kg落ちたから、二人目も大丈夫と思ってたら減らないし増えるし…
    必死に腹の筋肉戻してる。

    +7

    -0

  • 63. 匿名 2018/09/15(土) 00:13:07 

    1年間で40㌔以上落としました!

    結構太ってたので痩せてよかったです★

    +10

    -1

  • 64. 匿名 2018/09/15(土) 00:14:25 

    半年で、63キロから50キロまで痩せたことある〜!
    ちょっとリバウンドして53キロをキープし続けてたけど、妊娠して今56キロ(;_;)
    このあとまだまだ太るんだろうなー。
    産後また戻るといいな。

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2018/09/15(土) 00:14:46 

    半年で10キロ

    +0

    -0

  • 66. 匿名 2018/09/15(土) 00:15:08 

    >>63
    すごいですね!
    皮膚ぶよぶよですか?

    +2

    -7

  • 67. 匿名 2018/09/15(土) 00:18:07 

    ここ一年だったら4キロかな
    ずっと50キロ切るか切らないかって感じ彷徨ってたけど
    この夏暑くて子供も活発で疲れて46までいった。
    ご飯もまともに食べれなかったかもしれない

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2018/09/15(土) 00:29:20 

    産後マックス体重156の68でしたが
    2人目欲しくて今ダイエット中です
    5月から始めて57まできました
    妊娠前まであと4キロ!
    頑張っています!!!

    +5

    -2

  • 69. 匿名 2018/09/15(土) 00:35:32 

    5ヶ月で−10キロ!
    162センチ61キロ→51キロ
    ずっとデブだったのでダイエットでここまで落としました!
    今も新記録更新中です

    +5

    -0

  • 70. 匿名 2018/09/15(土) 00:41:40 

    ストレスで10kg

    +0

    -0

  • 71. 匿名 2018/09/15(土) 01:01:48 

    25才の時ストレスを利用したダイエットで1ヶ月でマイナス4kg。48→44kg
    現在40才50キロ…年中ダイエッターです。油断するとすぐに52キロまでいきます。

    +2

    -1

  • 72. 匿名 2018/09/15(土) 01:10:47 

    今年の4月に新卒で入職して今6キロダウン。
    元から太ってるので周りからは何も言われないー。

    +3

    -0

  • 73. 匿名 2018/09/15(土) 01:13:24 

    157cm60kg→43kg

    17kg痩せました。

    愛犬が亡くなったのと仕事のストレスでボロボロでした(T-T)

    +6

    -2

  • 74. 匿名 2018/09/15(土) 01:16:29 

    >>39
    すごいですね。私も痩せなきゃいけないのに過食が止まらなくて、糖尿病も良くなってたのに悪化……成人女性一人分は痩せなきゃいけないのに(╥╯θ╰╥)

    +2

    -4

  • 75. 匿名 2018/09/15(土) 01:53:12 

    40キロ痩せましたが今は不健康にガリガリです。まえは80前くらいでした。

    +1

    -0

  • 76. 匿名 2018/09/15(土) 01:55:42 

    最高1年で22キロやせました!!

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2018/09/15(土) 02:39:45 

    2ヶ月で7,5ですね

    +1

    -1

  • 78. 匿名 2018/09/15(土) 02:50:41 

    16㌔。
    医療従事者になって覚えることとか人間関係で
    痩せました。60㌔→44㌔

    +4

    -0

  • 79. 匿名 2018/09/15(土) 02:57:11 

    何キロ痩せたら別人レベルに変わるんだろう

    +8

    -0

  • 80. 匿名 2018/09/15(土) 03:14:08 

    ここ見たらモチベーション上がりますねm(。≧Д≦。)m
    ダイエット頑張ろう!

    +4

    -0

  • 81. 匿名 2018/09/15(土) 03:38:09 

    10キロ近く。当時はSが着れれた…今は(+_+)

    +3

    -0

  • 82. 匿名 2018/09/15(土) 04:34:10 

    3ヶ月で56㎏→40㎏
    若かったから
    頑張って落とせたんだと思う。

    アラフィフになった
    現在はダイエットする気力もなく47㎏

    +3

    -0

  • 83. 匿名 2018/09/15(土) 04:53:24 

    5月18日に63.0キロ
    本日朝には56.8キロ
    約4ヶ月でこれだけ落とせたので、一年間で合計15キロ落とせるように引き続き頑張ります。

    健康診断の結果が酷くてダイエット決意したんです。

    +12

    -2

  • 84. 匿名 2018/09/15(土) 05:00:43 

    12㎏痩せました!

    もとが太りすぎ、食べすぎだったので
    半年で!

    今は美容体重

    +8

    -0

  • 85. 匿名 2018/09/15(土) 06:25:28 

    28歳の時にエステにいって
    58キロから51キロ(164センチ)
    食事制限、運動なし

    現在40半ば60キロ
    エステ、軽く運動するが痩せる気配なし

    やっぱ代謝かな?

    +0

    -0

  • 86. 匿名 2018/09/15(土) 07:00:10 

    主、痩せても皮が残るレベル

    +0

    -3

  • 87. 匿名 2018/09/15(土) 07:36:32 

    1.5か月で8キロ

    +0

    -0

  • 88. 匿名 2018/09/15(土) 10:17:10 

    162センチ
    10年前に食事制限で三ヶ月で65kg→47kgになった。
    半年前インフルで一ヶ月で75kg→65kgになった。

    また太ったのでそろそろダイエットします。

    +1

    -0

  • 89. 匿名 2018/09/15(土) 10:20:29 

    働き始めた時49キロ…

    辞める時44キロ…制服のズボンのウエストがぶかぶかになっていったよ。
    私はそれなりに楽しい時は楽しんではいたけど、
    周りの先輩や同僚があまりにも痩せて貧相な雰囲気になっていくのを感じ取っていたみたい。
    で、幸せそうではなかったかとも辞めた後に何人もに言われた。
    そ、そんなに?自分でもびっくりしたけどね…

    +3

    -0

  • 90. 匿名 2018/09/15(土) 10:21:57 

    2ヶ月で13キロ
    見事にリバウンドしたけど

    +0

    -0

  • 91. 匿名 2018/09/15(土) 10:44:09 

    25キロ近く痩せた事がある。
    出産して一年で痩せたけど若かったから代謝も良かったのかも。

    +0

    -0

  • 92. 匿名 2018/09/15(土) 10:59:32 

    今ダイエット中
    春から始めて19kg減った

    +6

    -0

  • 93. 匿名 2018/09/15(土) 11:07:02 

    病気になり薬の副作用で152cm50kgから38kgになりました。
    期間は1ヶ月で12kgやせました。
    不健康なやせ方で体調は最悪でした。

    皆さんは健康的にやせて下さいね。

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2018/09/15(土) 13:40:18 

    43→23キロ

    1ヶ月で20キロ減

    食事もしてたし、全く自分で気づかなかった。
    (同居初日から、姑からの虐待)

    +0

    -4

  • 95. 匿名 2018/09/15(土) 14:47:02 

    高校生のとき、坂道自転車で毎日登って一年で15キロ痩せた!63キロ→48キロ
    高校卒業して戻ってきた(^o^;

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2018/09/15(土) 16:34:14 

    4ヶ月で14キロ落としました。
    72キロ超えたのでこれはヤバイと思って、夕飯と間食とアルコールを完全に絶って、朝晩梅干しを食べて、ガセリ菌ヨーグルトを食べたら、運動なしでみるみる体重が落ちていきました。40代です。

    +1

    -0

  • 97. 匿名 2018/09/15(土) 16:39:43 

    28歳の時にダイエット頑張って半年ちょいで14キロ痩せた。快感だったのに、、、なぜまた太った自分。

    +1

    -0

  • 98. 匿名 2018/09/15(土) 20:14:21 

    163、49から
    1ヵ月で39までいったよ

    33歳の時に7歳下の子に振られた 笑
    絶対、あぁんにゃろーどこかで会ったら ぶん殴ってやる!!

    +0

    -2

  • 99. 匿名 2018/09/15(土) 21:22:57 

    身長160cm。去年の夏で58kgが今年の夏に気づいたら45kgになっていました。さらにその1ヶ月後の今は44kg弱に。
    急に脂ものが食べられなくなったことによる痩せだと思うのですが(特に運動はしていない)健康診断で要精密検査ということでひっかかりました。1年間にしては痩せすぎで、病気の危険性があるからだそうです。みなさまも心当たりのない急激な痩せにはお気をつけください。自分は今月か来月に精密検査行ってきます。

    +0

    -0

  • 100. 匿名 2018/09/15(土) 21:41:39 

    若い時に20キロくらい?半年くらいで。
    毎日質素な煮物ばっかり食べて、お菓子やジュースほぼ抜き。
    だいたい毎日最低40分のウォーキング。
    どか食いはしないけど白米もパンも食べてました。
    30代の今は多分同じことしても半分くらいしか痩せれない…
    みなさん若いうちに痩せといてね。

    +1

    -0

  • 101. 匿名 2018/09/15(土) 23:13:31 

    今年の5月からダイエットを始めて
    12キロ落としました。
    しかし、もともとが太すぎて、
    誰からも「痩せた?」と聞かれません。
    容貌が変わるくらい変化するのは
    何キロからなんだろう…?

    +0

    -0

  • 102. 匿名 2018/09/15(土) 23:59:27 

    半年で30キロ
    髪も薄くなるわ常にだるいわで

    +1

    -0

  • 103. 匿名 2018/09/16(日) 07:03:58 

    37歳。地道にゴキブリ体操と骨盤回ししてちょうど1年で7㎏痩せたよ!

    +0

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  • 104. 匿名 2018/09/23(日) 01:09:56 

    30kg落としました。
    元がありすぎたので、初めは食事で体重落としてある程度落ちた後はプール行ってました。
    会社からプールまでがちょっと遠くてバタバタするので8月からプールの代わりに一旦荷物置きに帰宅してウォーキングしてます。

    +0

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  • 105. 匿名 2018/10/06(土) 23:12:46 

    53kgから44kg 半年くらいで。
    当時は激しい運動してたのに全然食べなかったから、当然痩せた。
    体は軽くなって頭も働くようになったけど
    生理が止まって大変だった。

    今は53kg
    あと5kgゆっくり減らそうと思います。

    +0

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