昨日の歩数

[1. 匿名]

主は11,899歩、7.3キロ！
県外へ街ブラに出かけたため。
ちなみに万歩計ではなくアイフォンに最初からついているヘルスケア機能で測っています。

[2. 匿名]

休みでダラダラしてそんな歩いてないから、1000歩くらいしかなかった。

[3. 匿名]

iPhoneの人はこのヘルスケアアプリで自動で記録されてるはず
私は2455歩だった…

出典：cdn.appllio.com

[4. 匿名]

昨日は5061歩！

[5. 匿名]

>>1　徒歩通勤かつ仕事で動くと毎日それくらい

[6. 匿名]

１632歩

[7. 匿名]

[8. 匿名]

１００００歩

[9. 匿名]

4855

[10. 匿名]

1501
車でスーパー行っただけだから少ない！

[11. 匿名]

いちまんこ！

[12. 匿名]

10000歩

[13. 匿名]

こんな感じですが何か？

[14. 匿名]

妊娠し安定期入ってからは、１日に７㎞ウォーキングしてました。体力ついたし、体重も増え過ぎなかった。

[15. 匿名]

13472歩！7キロランニングした！でもそれ以降寝てたから増えず・・・

[16. 匿名]

リビング→寝室　時々トイレ、キッチン
どれくらいだろう

[17. 匿名]

たぶん100歩もないな・・・。停電中で無駄に汗をかかないようおとなしく、夜はひたすら暗闇で座ってた・・・。

[18. 匿名]

レイクタウンを子供と5時間歩いた。何歩？

[19. 匿名]

6700歩

でもスマホ持ってない時も歩いてるからわかんないな。

[20. 匿名]

どうでもいいけど、ヘルスケア削除して別のアプリインストールしたい。容量足りないからヘルスケア以外の別の全く使ってない初期アプリも消したい。。。

[21. 匿名]

初めてヘルスケア知った

最近の最低値 1日47歩
最高値 登った階数51階

[22. 匿名]

2575歩
一日中家にいました

[23. 匿名]

体調不良でずっと寝てて0歩だった
トイレと布団の間歩いたけどスマホ持ち歩いてない

[24. 匿名]

97歩だったんだけど…
スマホ持ち歩いてないから？

[25. 匿名]

停電で食べ物もないし寝たきり生活してたから500歩くらい。やばいね。

[26. 匿名]

土日は子どもたちの付き添いで試合に行くから、8000歩くらい。

ちなみに屋内スポーツの時は、歩数はあまり伸びず階段の登り降りが増える。
屋外スポーツの時は、歩数は1万歩くらい。登り降りはあまりない。二階ぶんとか。

ちなみに今日は20歩くらい。
疲れたから、引きこもりだ。

[27. 匿名]

毎日8000～13000は歩いてます
シーにいったときは2万越えてた

[28. 匿名]

普通に生活してたら4000歩くらいしか歩かない。意識的に歩かないと万歩にならない。

[29. 匿名]

11929歩
毎日8000歩以上歩くようにしてる

[30. 匿名]

昨日は家事も手抜きだったし、外出しなかったので3259歩。

[31. 匿名]

11,513歩だった
一万歩の日と100も歩かない日が交互にある

[32. 匿名]

985歩だった
今現在は29歩

[33. 匿名]

みんなそんな歩くならコークオンアプリ取ったほうがいい

[34. 匿名]

>>24
でしょうね
持ってないのに歩数測れてたらこわいわ

[35. 匿名]

1882歩

[36. 匿名]

14537歩
半分以上はジョギング9.2kmの分

[37. 匿名]

昨日ディズニー行ったから！！

[38. 匿名]

5000ぴったりだった

[39. 匿名]

３０９２歩。毎日スマホの、からだメイト、見てしまう。
東西南北に４件あるスーパーに行くだけなら、いつもこんな感じ。
でも家事労働って結構歩いていると思うから、プラスしたらもっとかな。
２階戸建ての人は家の中でも運動していそう。
主婦は運動不足って嘘だと思う時があります。

[40. 匿名]

4961歩−スマホ測定
4000歩ぐらいはウオーキングで、
残りは夕方、近くのドラッグストアへ徒歩で行ったから。
家の中では置くので、それをプラスしたら？！

[41. 匿名]

昨日は7488歩
10000歩目指してるけどだいたい7000~8000歩

[42. 匿名]

21歩
今日は水周り掃除した以外ゴロゴロしてます

[43. 匿名]

昨日は45歩でしたー
その代わり、今日は３０分走ってきたよ

[44. 匿名]

500くらい

[45. 匿名]

どこにも出かけなかったので844歩でした。
fitbit（活動量計）での計測です。
スマホでの計測は114歩。

・・・このままじゃまずいですね。

[46. 匿名]

12358 歩でした
犬の散歩で毎日歩かなきゃいけない。

[47. 匿名]

1844歩
登った階数1階
部屋のロフトに上がった〜꒰(๑´•.̫ • `๑)꒱

[48. 匿名]

こんな感じです。

[49. 匿名]

毎日1000歩くらい
引きこもりなんで

[50. 匿名]

3512歩だった
みんな歩いてるんだね

[51. 匿名]

家事だけやって、外出しないと家の中では4000歩ぐらい。マンション住まいで。体につけるタイプの歩数計で10日ぐらいの平均だよ。