なぜか孤独を感じる人

[1. 匿名]

アラサーOLです。
友達は少なくほぼいない、とにかくめんどくさがりで仕事も楽できる事務を選び、誰とも会話しません。コミュ障の人見知りなので人付き合いができず私な人があまり好きじゃないんだなと思います。
夢中になれる趣味もないし、どうしようもありません。
これでいいと思っていましたがなんだか毎日鬱っぽいです。寂しいんだと思います。だからと言って友達がほしいわけでもないし、これはなんだろうと毎日モヤモヤしています。

同じ方いませんか？

[2. 匿名]

。

[3. 匿名]

[4. 匿名]

ひとりが気楽、群れるの苦手
でもときどき寂しい

[5. 匿名]

あたしもそう。
なんだかさみしい。

[6. 匿名]

主さんが変わる気ないなら無理かも…

[7. 匿名]

[8. 匿名]

結局女友達いなくても、彼氏や男友達いたら満たされる。それが女。

[9. 匿名]

鎌倉に打ち上げられたシロナガスクジラでも見に行けば

[10. 匿名]

いつもニコニコしてるのが普通。だと思われてるからかニコニコしてないと『具合悪いの？』『疲れてるんだね。』と言われる。

[11. 匿名]

私もそう
そんな自分を認めて自分と上手く付き合ってくしかないような気がする

[12. 匿名]

寂しいけど誰かと会話したり行動を共にするのはストレス
困ったもんだ

[13. 匿名]

そういう時、ちゃんと『寂しい』って言える人がいるのって大きいよね

[14. 匿名]

>>8
結局本音をいえばそうだね。女友達だけいても心と身体は満たされない。

[15. 匿名]

>>1
30代は主みたいな感じで、産婦人科に通院して漢方薬飲みましたよ。

[16. 匿名]

人は皆～、孤独の中～♪

[17. 匿名]

>>11
私が以前何かのトピにコメントした言葉と同じでびっくりした
こんな偶然あるのかな
トピずれごめんなさい

[18. 匿名]

>>8
そうとも限らないかな私の場合
子供の頃の家庭環境環境が原因かも

[19. 匿名]

>>1
わかる。でも、本当に好きな人ができたら変わるのかなと思う人。好きな人ができないけどね。

[20. 匿名]

そういうのは、幼少期に両親から満たされなかったから。
自分はそう思ってなくても潜在意識では覚えている。
それを成長と共に孤独という形で表れる。
だから、大人になって何しても孤独を感じる人はインナーチャイルドのせいなんだよ。

[21. 匿名]

すっごいわかる。
職場で孤立してます。話そうと思うと無理に話題考えて話してるから物凄く疲れる。
かといって話しかけられる訳でもないし、、、
きっとすっごく気の合う人が1人でもいれば孤独を感じないんだろうね。。

[22. 匿名]

人は孤独を感じるもの。
例え、集団でいても孤独を感じる人もいる

それが人

[23. 匿名]

>>1凄く気持ち分かります。ここ最近、寂しさで心が押し潰されそうです。

[24. 匿名]

>>16
それなんの曲だっけ？く、苦しい教えて

[25. 匿名]

唐突だけど、同性の友達より、
結婚した方がいいかも。
同じ様に孤独が好きな独り者って
多いと思う。
子供はいらないし、お互い趣味には
干渉しなければいいし、
時々旅行に行く程度で、まあまあ
仲良くやっていけるよ。
実はまあ、私がそうだから。

[26. 匿名]

>>13
30も過ぎると「寂しい」なんて言えるのって夫か彼氏くらいだよね。親に言ったところで何言ってんだと思われて終わりだし友達にも構ってちゃんみたいで言えない。とにかく独身彼氏なしは寂しい。誰かに話を聞いてもらいたい…。

[27. 匿名]

>>17
そうなんですね
思ったことそのまま書きました
すごい偶然でしたね
もし不快にさせてしまっていたらごめんなさい

[28. 匿名]

多分
退屈しているんだと思う。

ぼっちでもいいんだけど、夢中になれるモノが欲しいじゃないのかな？

[29. 匿名]

おまえらかわいそうな奴らやなwwwwww

[30. 匿名]

季節によって孤独感にも種類があったりするのかな

[31. 匿名]

>>24
あの鐘を鳴らすのはあなた

[32. 匿名]

>>1
あなたが自分のように感じました。
リア充とは脳の作りから違うのか？と悩んでます。

[33. 匿名]

彼氏や旦那にチンチン挿れてもらわないと根本的な淋しさは解決しないよ

[34. 匿名]

>>27
こちらこそごめんなさい
私も孤独を感じる性格だからこのトピを何気なく開いたので、見たことがある言葉にびっくりしてしまって
思わずコメントしてしまいました
びっくりしただけで不快にはなってないです
偶然て不思議ですね
でも何か嬉しいです、同じような考えの方がいるんだなって
本当に失礼しました
返信ありがとうございました

[35. 匿名]

主さんと職業まで全く同じです
人付き合いが嫌いなのに、寂しくなる
我ながらめんどくさい女だなって思います

[36. 匿名]

誰かといるのに孤独に感じる方が辛いのでは？

[37. 匿名]

>>29
こういう、人を見下して落として自分を優位に保とうとしてる人の方がかわいそうだったりするんだよね

[38. 匿名]

相手の迷惑考えないとあの人もこの人も巻き込むからね〜

[39. 匿名]

友達はいても、私の事を唯一無二の親友と呼んでくれる人は一人もいないだろうなと思うと寂しい

[40. 匿名]

>>29
夏休みのこの時間にあなたは遊びに行かないの？友達と。ガキ臭いから社会人じゃないとは思うけど。

[41. 匿名]

主です。みなさんありがとうございます。
友達に寂しいと構ってちゃん扱いされるというの、すごくわかります。何が不満なの？欲深すぎじゃない？リア充と比べるなと言われました。
たしかにその通りです。
根本的に脳の作りがちがうのかもしれませんね。
なぜか慢性的に寂しさを抱えていて自分でもいやになります。
もうこれは受け入れて生きていくしかないんですかねぇ。

[42. 匿名]

自分の会社にもそんな子居ました、もう33歳なのに、挨拶も出来ない何か言うと人見知りだから…
いやいや…挨拶は社会人として当たり前
それ以外で話が出来ないとかなら解るけどさ
自分の内向的な事を言い訳に、一般的な挨拶すらも出来ないのは社会人としてあり得ない
誰だって話が合わない、好きじゃない人間も居る
それらも踏まえて生活してるんですけどね
自分だけが内向的だとか考えるのは間違いだと思う

[43. 匿名]

いつでもどこでも一人なんだよね
学校でも職場でも気が付いたら自分以外周りはみんな仲がいい
親に虐められて育ったから家族とも疎遠だし、友人どころか知り合いもいない
趣味のサークル行っても浮いてしまうから続かないし
仲良くしたいわけではないけど、いつも一人でポツンなのも寂しい
ちょっとした雑談に入れてくれるくらいいいのになぁと思う
私が話に加わろうとすると不機嫌になる人が必ずどこに行ってもいる
ガルちゃんに長文書き込むのも孤独だからだよね
休みの日は誰とも会話しないから今日はまだ声出してないよ

[44. 匿名]

分かりますよ
何でもなく過ごしている時は大丈夫ですけど
ちょっと、気持ちがつまづく出来事あると孤独感を感じます

[45. 匿名]

排卵日とか生理前にそんな感じで生きてる意味とか考えて鬱になるよ。もうホルモンバランスのせいにしてさっさと寝るよ

[46. 匿名]

コミュ障→人間関係にストレス→人付き合いが苦手→余計コミュ障
ってだけで、ストレス抱えるくらいなら一人の方がマシなだけで
本当は誰かと一緒にいたい（ ; ; ）

どこかで負の連鎖を断ち切らないとなんだけど、こじれ過ぎてどうしたらいいかわからない。

[47. 匿名]

充実した性生活が送れてないんだね…

[48. 匿名]

>>1
友達は少なくほぼいない？
いるんじゃないか。
羨ましいわ。

[49. 匿名]

>>31
はなたにィはえ～て～よかはった～♪
ありがとう♪ハッ‼

[50. 匿名]

>>1
すごくいいと思う。
楽な仕事があって、だれにも邪魔されず、幸せだと思う。
羨ましい。

[51. 匿名]

これを買うか悩み中( ´・∀・｀)

[52. 匿名]

アラフォーだけど 年々孤独さが増してる気がします。 アラサー アラフォーって友達や周りの生活がガラッと変わって行って 充実してるように見えて 余計落ち込みます。 前は生理前かな？って様子見てたけど 今は生理終わっても暗くモンモンとしたままで これが本当の私なのかな？って思う。 私の場合もう 失う物も守る物も無いから スマホと離れて 離島とかで せっせと汗かき働いて 泥のように眠る生活をしたい。 とにかく snsが出て来てから 私の情緒が不安定になった事は確かです。

[53. 匿名]

結婚して、子どもいるけどそれでも孤独を感じるよ。夢でぼっちの辛さを見るときがある。でも、人見知りだし、友だち増やそうとは思わない。

[54. 匿名]

>>34
私のほうこそ失礼しました
孤独を感じるのは自分だけじゃないんだと思うと救われますし、同じような考えの方がいて私も嬉しいですし心強いです
リアじゃ言えないので同じような方に出会えて気が楽になりました
ですのでどうか気になさらないでくださいね
こちらこそ返信ありがとうございました

[55. 匿名]

>>52
SNSが出来てからってことは、貴女は本当は誰かに自分の話を聞いて貰いたい、自分の事を話したいって事でしょ？
離島で暮らす、SNSで一方的なコメントで人にいいね貰いたいじゃなく、１歩踏み出して色んな人と話してみたらどうかな
アラフォーとか関係無くガラッと世界観が変わると思うよ
閉じ籠るのではなく、残り少ない人生だと思うぐらいならやりたいことをやろうよ
自分もアラフォーだけど、人と繋がることは楽しいよ

[56. 匿名]

友達も彼氏もいなくて遊び相手が妹だけです…

[57. 匿名]

5億貰えるから一生孤独か お金は無いけど心が満たされてるなら 私は後者を選ぶ。

[58. 匿名]

お金があるだけでもだいぶ心は満たされる

[59. 匿名]

職場の人たちがみんなでワイワイ盛り上がってるの見るといつもの倍、孤独を感じるよね。
まぁ、あえて一人でいるんだからしょうがないんだけどさ、なんとも言えない気持ちになる。

[60. 匿名]

はい、私です
もう、そういう孤独な星野もとに生まれたと諦めています

[61. 匿名]

家庭環境がぐちゃぐちゃだった

だから、誰かそばにいても離れちゃうんじゃないかとか、
母も今は大事にしてくれてるとは頭ではわかってても見捨てられそうで怖い

[62. 匿名]

年齢も年齢だし
死に近付きながら
生きてるんだなって思うと
虚しくなる
だからって死ぬのが嫌なわけじゃ
ないんだけどね

[63. 匿名]

夫がいつも孤独感を感じているらしい。結婚して子供もいるのに。
どうにかしてあげたいと思って、私も本を読んだり調べたりしてきたけど、ベストな解決法がわからない。こういう時はどうしたらいいんだろうね。

[64. 匿名]

>>25
相性の良い旦那さんと結婚ができたんだね。
私は結婚してからの方が孤独を感じます。
友達もいなくなり、自分もなんだか薄くなってしまった気がする。

[65. 匿名]

>>13
居ません
辛いです

[66. 匿名]

友達もいなくて味方だと思えるのはガルちゃん民だけ

[67. 匿名]

面倒くさい何事にも興味がない人と関わりたくない
これを貫いてたらそりゃ鬱っぽくなると思うよ、なんでもいいから楽しめることを探してみては？長続きしないならコロコロ変えてもいいと思う
食べ物とかファッションとかメイクとか…労力かけなくても自分を楽しませる方法はなにかあると思う

[68. 匿名]

>>67
そうだね
ちょっと頑張ってみるよ

[69. 匿名]

わかります。
本当こういう時どうしたらいいんだろう…

[70. 匿名]

猫とか飼ってみては如何でしょうか…
アニマルセラピーは効果です。

動物が嫌いじゃなければ。

[71. 匿名]

私も友達ほぼいないし彼氏なんて何年もいません。毎日孤独を感じます。周りにいる人は友達が多い人ばかりが何故か多くて私って何のためにいるのかなって考えちゃいます。孤独感から解放された人いませんかねえ？頑張ってつなぐ縁ならいらないんですけどね、無理してまで‥とか思ってしまう。わがまま 笑

[72. 匿名]

孤独を感じる時はいつも、自分がこの世にいなくても誰も困らないという思考パターンになるとき。

誰でもいいから何かを人にしてあげられたとき孤独が和らぐことが最近わかった。とても勇気がいるから、なかなかそこにたどり着けないんだけどね。

[73. 匿名]

はっきり言うと、自分の殻に閉じ籠ってるくせに友達が欲しいだの、話せる仲間が欲しいだのと何なんって思うわ
そこまでするなら孤独を貫けって思うわ
人にアドバイスして構ってもらいたいだけ
そのくせこうしてみたら？とか言っても実行に移さない
聴かされる人の気持ちも考えろと思うわ

[74. 匿名]

>>73
殻を破る方法がわからないんですよね自分では。自分自身の問題だけどそれが出来れば悩まないし。
簡単に言える人には理解できないでしょうね。理解もしたくないでしょうけど

[75. 匿名]

孤独感は難しい
何か足りないってなって、友達や恋人や家族が出来て埋まる人もいるし、根っからそういう性質を持って常に虚しさを持っている人もいる
後者だとしても、一時的にでも救われて安らげる時はあると思う
私は今日ものすごく孤独感を感じて辛かったから、遠くまで歩いた
別に何もすっきりしないし解決しないけど、コンビニで買ったパルムが美味しかったから今日は良しとする
うまく自分と付き合っていくしかない

皆さん台風気を付けようね！

[76. 匿名]

既婚のアラサーOLです。
友達少ないし誰からも連絡なし。
リア充の、キラキラした友達に会って
余計に惨めで孤独になった。
寂しいです。

[77. 匿名]

>>74
だったらガルチャンなんかしてないでカウンセリングでも受けなよ
ここで意見聞いても傷の舐め合いか意見の衝突の２つしかないよ
自分で治せないなら治療受ける方が得策だと思う

[78. 匿名]

なんか優しい人が多い。人の気持ちがわかりすぎる人が寂しさを感じやすいんじゃないでしょうか。もうちょっと自分本位に生きてみてもいいのかもしれないですね。それができれば寂しさなんて感じてないのかもしれないけど

[79. 匿名]

やっぱり両親からの愛を受けないまま大人になるとダメなんだなーって思うよ。
旦那、友達もいるけど、慢性的な寂しさや孤独感は常に。
満たされてるという感がないんだよね。

[80. 匿名]

優しい夫に可愛い子供達。
親しい友達もそこそこいて、
はたから見たら多分幸せ。
でもふとした時に孤独感に襲われる。
女だからだと勝手に思ってる。

[81. 匿名]

>>73
あなたみたいなネガトピに頼まれてもないのに勝手にやってきて暴れる奴って何なの？

[82. 匿名]

寂しいけど、友達と話しても会話盛り上がらないし、しんどいし、誰と話しても楽しくないし。
ていうか、誰とも話さないし。

[83. 匿名]

説教おばさんはいなくなってほしい

[84. 匿名]

>>77
来るトピ間違ってるわ

[85. 匿名]

わかる
今年転職し、同期に誘われることが多いですが、（なんかちがう）とすぐ思って距離置きがち
我ながら面倒くさいとは思うものの
みんな違和感を無視して付き合って仲良くなるんだろうか

[86. 匿名]

他人なんか気にせずに好きなことしたら。
そしたら人が集まってくるよ

[87. 匿名]

虚無感は気付かないうちに、鬱に拍車をかけるよ。
人付き合いのストレスよりも、孤独の方が人は辛く感じてしまう。
ほんの少しでも、外部とコミュニケーションを取れるようにした方がいい。
どうしても無理なら、1人の時でも、ほんの少しだけでも笑えるようにしてみたり、声に出して辛いと言ってみたり、

[88. 匿名]

同じ事考えてる人がけっこういて嬉しい！

私はコンビニでお菓子やチキンを買い込み、お笑いとか見ながらボリボリ食べて少し元気になりました。生理前ってのもあるけど。

自分だけじゃないんだって分かってちょっとホッとした。

[89. 匿名]

私も一人暮らしで職場でも殆ど話しません。周りは仲よさそうに楽しそうに話してるけど…
本当は昼ごはんも1人の空間で食べて時間まで1人で過ごしたいけどあからさまにすると感じ悪いって言われそう

[90. 匿名]

>>87
声に出すって大事だよね
私はイライラしたり悲しくなったりすると何が嫌なのか独り言言ったり紙に書いたりする
誰も知られないように一人の時
吐き出すと少し楽になる

[91. 匿名]

きっと誰といても寂しいよ
その寂しさを解ってくれる人は居ない
だって今まで生きてきた道程が違うんだもん
人生なんてこんなもの、
一人で生きていくんだ、
って諦められたら楽なんだけどね

[92. 匿名]

アラフォーなんだけど気付いたら職場にいる女性の年齢層が凄く若くなってて話が合わなくなってきた。私より年上の女性は１人しかいない。何か凄く寂しい。同年代の女性はどんな職場で働いてるんだろう。

[93. 匿名]

孤独を感じる事、前より少なくなったよ。
彼氏はできてないし、結婚したわけでもないけど。
ないものに注目するより、今できる事に集中するようにしてる。

亡くなったお祖母ちゃんとか、見えない存在が
見守ってくれてるって思ってるから、寂しくないよ。
きっと皆も同じ、孤独が癒やされますように。

[94. 匿名]

私も一人が好きです。娘も私に似たのか一匹狼気味です。
周りの友だち多い人とかみると、無性に寂しくなったりうらやましくなったりします。もう五十の足音も聞こえると言うのに。自分の未熟さに嫌気もさします。
でもね、思うんだけど結局孤独ってのは自分が人を欲しないから、人も自分を必要としてくれないわけなんですよ。誰かにたよってみたりすると、頼られたりすると人ってけっこう嬉しいものなこです。なので私はボランティアを始めました。
被災地とか行くようなのではなく、子どもや老人の皆さんに対して行うようなのです。感謝をおおっぴらにされるわけでもありませんし、得になることもありません。でもちょっとだけ、必要とされてると感じることで、孤独感は大分少なくなったんです。
必ずしもリア充だけが、充実してるわけではありません。

[95. 匿名]

誰といても何をしても結婚しても子供いても孤独感が拭えない。人と居たい、話ししたいのに1人になりたくなる。1人でいる時の方が孤独感が薄いかもしれない。
前にもポツポツ書いてあったけど、
やっぱり子供の頃の愛情不足なんだろうか。
だったらそれもわかってはもらえないから孤独なわけだよね。満たされる日はないんだろうな。

[96. 匿名]

子供の頃から友達は少なかったけど親友は何人かいた。20歳頃まではそうだった。
でも、結婚した子しなかった子、子供に恵まれた子恵まれなかった子、生き方が違えば考え方も違ってくるしお互いに遠慮して当たり障りのない会話しかしなくなって、いつの間にか遠い存在になっちゃった。今はもう親友はいない。てか、友達もいないわ。

[97. 匿名]

>>1
今日潜在能力テストで、向井 慧が共演者の辻本達規？とお泊りしたとか言ってて、はぁー私そういう泊まる友達いない…って胃が痛くなった。

[98. 匿名]

わたしもそうおもってたけど、
年取っておばさんになり、
子供のイジメの心配ばかりしててつかれた。

やり直しできるなら、
違う人生選ぶ！

若いときって思い出に残るよ！
がんばれ！

[99. 匿名]

>>36
浜崎あゆみの歌詞に、似てる(笑)

[100. 匿名]

幼稚園のころから私は一人だった。友達と遊ぶのがあまり楽しくなくて。軽くいじめられたりしたし。

[101. 匿名]

でもさ、自己分析して思うんだけど
結局のところ、他人との関わりはめんどくさいからサボるくせに、寂しいときだけ都合よく誰かにいて欲しいってのは
自己中なだけなんじゃないかと思うよ。いいとこ取りだもんね。
ちゃんと外界とコミュニケーションとる努力をしなきゃいけないんだなって感じてる。
全然出来てないけど。

[102. 匿名]

なんでだろう？
私も最近孤独感が増してきて、がるちゃんで「孤独」と検索したり、深夜2時に音楽聞いて泣いたりしてたよ。
このトピたってて、偶然とはいえなんだろう。。
何か季節的なもの?
天変地異起こる前触れとか??

[103. 匿名]

わたしもです。
毎日働いているし友達も信用出来る子がいるのですがなぜか寂しいです。孤独です。
生きることに執着がないから、別にいつ死んでもいいって友達に言ったら怒られました
感覚が違うのかな？

[104. 匿名]

最近ひとりっ子だからかなぁと思う。
まわりに姉妹の子が多いからみんな楽しそう。
大人になったら姉妹絶対いいと思う。

[105. 匿名]

>>102
台風じゃないかな？
低気圧は鬱っぽくなる
私の住んでる所は昨日秋みたいに涼しかったから気候に気持ちも体も付いていけなくて怠かったし鬱っぽくなったよ

[106. 匿名]

主さん、自分で自分を満たしてあげられるようになればいいんだよ。
結局は自分自身の問題なんだよね。
少しのことでも「頑張ったね」と自分を褒めて認めてあげる。
それを繰り返していけば、もっと自分のことを幸せにしてあげられるようになるよ。

[107. 匿名]

孤独はつらい

でも気が合わない人と無理して
一緒に昼休憩するぐらいならひとりでいい

[108. 匿名]

私も友だちほぼいないし、一人暮らしだし休みの日なんて何ーも予定ない。仕事場の人と月1飲んだりしてそれで充分なのかもしれないけどどうしても孤独感が消えない。しかも人に満遍なく接することが出来ないくせに、マネージャー職になったもんだから、周りのスタッフに対しての配慮だったりコミュニケーションが取れなかったりで不満言われて参ってる。

[109. 匿名]

シングルマザーのアラフォー
毎日が仕事に子育てに忙しすぎて友達に会う暇がない
子どもと話はするけど、悩みを打ち明けたり愚痴を聞いてもらったりはできない
兄弟もいないから、将来確実に降りかかってくるであろう親の介護も心配

ろくな旦那じゃなかったから、別れてせいせいしてるし、再婚も絶対しないけど
この先、一生孤独なんだなと思うと苦しくなる

[110. 匿名]

人生最後は皆一人で孤独に死んでいくんだよ。
いつも常に友達がいて家族が傍にいることはない。
腹を痛めて産んだ子供ですら薄情なのは親の介護すら知らん顔。
孤独に慣れた者が人生の最期を穏やかに過ごすことができる。

[111. 匿名]

わかるよ
孤独に押しつぶされそうになる
人付き合い苦手、独身、一人暮らし、友達なし
自分の為にだけにただ生きてるって意味ない人間になってダメになりそう
家族の為に一生懸命働くとかご飯を作るとか家族や友達にとって私は大事な人
これがない…　社会貢献もしてない
他者からみた自分の存在がない
自分自身でその価値を見いだせない　

[112. 匿名]

私は両親と兄姉からも愛情かけてもらったし、現在は優しい旦那に子供も友達もママ友もいるけど、寂しくなって孤独感じる時がある…。
なんでだろ～、やっぱりホルモンなの？

[113. 匿名]

寂しい。何だか、昔から友人ができても、三番手四番手で、都合が良いときしか呼ばれない。
私をから誘うと断られるし。
親と兄弟間も、私が浮いてる。
何も気力が湧かない。
ただ年だけ取っていく。寂しくて、怖い。

[114. 匿名]

単身赴任の旦那
月一は帰ってくるけど、あとは用事があるときだけメール
私のことなんてどうでもいいのかな

こちらからは、何してたとか聞いたら、うるさい人扱いされそう

[115. 匿名]

好きな事、得意な事を始めてみたらどうかな。そこには仲間がいたり、褒めてくれる人がいるかも。
自分の気持ちが満たされれば、誰かに優しくしたくなる。お返ししたくなる。
幸せの連鎖が始まるよ。

[116. 匿名]

ここ見てるとリア充って何だろうと考え始める。
彼氏友達いても旦那子供いても孤独や虚しさを感じる人はいるようだし。
まあそんな人達と本当に他人との関わりがない人の孤独の感覚は全然違うんだろうけど。
どちらにしろ満たされないと感じる本当の原因って何だろう？

[117. 匿名]

虚しい、悲しい、孤独だ、と思う。
どうしたらいいんだろう？
もう終わりにしたらいいのかな。

[118. 匿名]

私もだよ。
ガルちゃんに救われてる。
実際に会わなくても共感し合える人たちがいるって心が少し暖かくなる。

[119. 匿名]

一人でいるより
大勢といるほうが孤独。
昼休憩も地獄