市販の睡眠導入剤飲んでる方いますか

[1. 匿名]

数ヶ月前、動悸や胸の痛みがあって内科を受診しましたが、特に異状なしでした。そのとき、仕事上ですごくストレスがあり不安感も強かったので、そのことを話したら抗不安薬のリーゼを処方されました。

このところ、また不安感やなんとも言えない体の不調があって、夜眠れないことが多いです。心療内科の受診も考えているのですが、まずは市販の睡眠導入剤を飲んでみようかと思っています。種類がいろいろあるようですが、飲んだことのあるかた、感想など教えてください。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

効きません

[4. 匿名]

知らないけどそれ循環器じゃない？

[5. 匿名]

市販のは全く効かない上に高いので病院で処方してもらったほうがいいと思いますよ。

[6. 匿名]

[7. 匿名]

眠れたことはない

[8. 匿名]

市販の薬に「睡眠導入剤」というのはありません。ぐっすり眠りたいなら心療内科で処方してもらってください。

[9. 匿名]

>>3
値段の割には効果なし。
高いだけでした

[10. 匿名]

市販のって風邪薬の眠くなる副作用を使ってるだけみたいだから、風邪薬飲んでも大して眠くならないなら意味ないよ

[11. 匿名]

市販の物は一切効きませんでした！
病院で処方してもらってます

[12. 匿名]

先に心療内科が良いと思う
自律神経のバランスが乱れてるかも
これこじらせると大変だから

[13. 匿名]

病院で処方してもらった方がいいよ。

[14. 匿名]

気持ち少しは効いたかな？
くらい。
私だけかもしれないけど翌朝の寝覚めが悪くて頭がボンヤリするので飲まなくなりました。

[15. 匿名]

私はプラセボ効果もあるのか、いつもより早く眠れることが多いけど、翌日の午前中は結構体がだるくてツライですよ。

[16. 匿名]

ドリエル飲んだ次の日めっちゃ怠くて喉がすごく乾いた。
この時期に飲むのは絶対やめた方がいい。

[17. 匿名]

市販のと処方のは成分自体全く違うから、病院で貰った方が絶対いいよ！
心療内科が一番いいけど、どうしても行きにくいなら、内科でも貰えると思うよ
でも内科の先生は睡眠薬がわりにデパスを出す人がいるので要注意
デパスは常用性があるのでやめといた方がいいです

[18. 匿名]

市販のは抗ヒスタミン薬を飲んだ時みたいな不快な眠気だから無理。
私はエバミールとゾルピデムを処方してもらってます。

[19. 匿名]

マイスリーという薬を旦那が飲んでいます。
ドリエルが効かなかったので、半錠もらって飲んだら意識なくなるくらい眠れました。
市販薬より医者処方の方が効き目絶大ですよ。
次の日も引きずりますが、、、

[20. 匿名]

ドリエルの主成分は痒み止めの成分だよ。
副作用で眠くなるだけ。
副作用出ない人にはただの白い玉

[21. 匿名]

前ドラッグストアの薬剤師に相談したことがあったけど、あんまりすすめられなかった。

だったら乗り物用の酔い止めの方がいいって言われた。

風邪薬でも良いって。

眠くなる成分入ってるからおんなじだって。

[22. 匿名]

抗不安薬飲んだら安心からかスーッと気持ちよく眠れる感じ。やっぱり不安感があるならまずそこを薬でなくした方がいいと思う。
病院行くことをおすすめします。

[23. 匿名]

ドリエルはレスタミンと同じなのに
弱味につけこんで価格高すぎる

[24. 匿名]

処方って普通に内科とかでしてくれるの？

[25. 匿名]

ハルシオンが無いと飛行機乗れません
大切な発表の前日寝られません

ハルシオン様様です

[26. 匿名]

市販薬のレスタミン錠

アレルギー薬なんだけどけっこう眠くなる。だけど、めっちゃ変な夢見てそれで夜中に目が覚めて動悸がするようになる。
なんか怖くて飲めなくなった。

[27. 匿名]

市販のは弱いというか効かない
どうせお金出すなら処方箋もらって本物を買うほうがいいよ

[28. 匿名]

>>19
あまりしょっちゅうなら自分でもらいに行った方が。身内と言えど処方箋の必要な薬のやりとりはしょっぴかれるよ。

[29. 匿名]

気休めで買うにしても高いよね

[30. 匿名]

眠れなくて市販を試したら、夜中にトイレで目が覚めたときに体がスースー冷たい＆歩行がフラフラしてすぐやめた。
病院で処方してもらってます

[31. 匿名]

マイスリーはラリるから勧められない
ベンゾ系よりは安心と聞いていたけど依存も高いよ

[32. 匿名]

>>3
普通に効くよ
一箱飲んだら体がだるくて動けなくなって寝れたもん
次の日の夕方ごろまで寝てて失禁してたけど

[33. 匿名]

>>24

普通の内科で眠れないって言えば処方してもらえるよ。

[34. 匿名]

>>24
内科だと抗不安剤程度しか出せないよ

[35. 匿名]

>>26
レスタミン検索したらあるんだね
勉強になる

私は抗アレルギー剤（アンチヒスタミン）をよく飲む
眠くなるよね

[36. 匿名]

>>24
軽めのなら処方してくれますよ

[37. 匿名]

>>1
私もリーゼを飲んでます。
一度、「セントジョーンズワート」というハーブの錠剤を飲んだことがありますが、なんか落ち着く時もあったのですが、気持ち悪くなることの方が多かったので止めました。
医者に行くのが面倒なのかもですが、やっぱり処方薬が一番です。

[38. 匿名]

>>31
眠れないよりマシ

[39. 匿名]

マイスリーとルネスタ
目がすごーく痛くなって合わなかった。

今は、セディールを飲んで寝てる。

[40. 匿名]

たまにネオディを飲んでます。
前はドリエルを飲んでたけど起きたときの脱力感がすごいし喉が渇くので。

[41. 匿名]

>>32
釣りかと思うけど、一箱飲んで逆によく生きてたね…

[42. 匿名]

結構飲んでる人多いね
私はコッコーアM（世間ではココアミルクという）を飲むとゆったり寝られる
安上がりな女ですｗ

[43. 匿名]

マイスリーでラリる人は飲んだあともボヘーッと過ごしてるから。
すぐ布団に入ればラリらない

[44. 匿名]

>>43
凄くカラフルな夢見そうだけど

[45. 匿名]

ドリエルは効かないです。
マイスリー飲んでます。

[46. 匿名]

>>32
それ普通に効くって言わないですよ。
用量守らないと。

[47. 匿名]

導入薬じゃないけど、グリナとか賢者の快眠とかってぐっすり眠れるようになりますか？

[48. 匿名]

>>44
ちゃらんぽらんな夢なんて見ないよ

[49. 匿名]

この時期寝付けない人、エアコンつけてる？
実は暑くて眠れないだけって可能性もあるよ

[50. 匿名]

>>47
健康食品レベルじゃなかったかな。
「続けてると寝れるようになるかもよ」的な。

[51. 匿名]

>>47
グリナのお試し用を買ったことあるけど、効果はよくわからない。
効果のよくわからないものにしては高価なので購入はやめました。
でも、飲みやすい味だったよ。

[52. 匿名]

わたしは10年前から睡眠薬を心療内科でもらって飲んでます。一度病院に行けない時市販のを飲んだけど効かなかったです。
不安感とかあるなら病院に行くべきです。

[53. 匿名]

私は効いてたけどここ読んでしまったから今後効かないかもしれない(笑)

[54. 匿名]

ドリエル飲むと寝汗が激しい

[55. 匿名]

>>53
大丈夫。
あなたには合ってるんだからこれからもきっと効くよ。

[56. 匿名]

眠れない時はたまに鎮静剤のウット飲んでたよ。
私はこれ２錠でよく眠れて、寝起きもちょっとボンヤリするくらいだった。

[57. 匿名]

叔母がデパスを毎食後飲んでて、仕事帰りに車にひかれて亡くなってしまった
ぼーっとして道路を横断してた、って加害者の証言を聞いてから何も飲めなくなった
なるべく運動をして食べ物に気をつけるようにしたら眠れるようになった
菓子パンばかり食べてる人は食生活を見直すといいかもしれないです
あと、ハルシオンは痴呆になる、と思う
知り合いのおばさん、20年ぐらい服用してて昼間はやけにテンション高くて60代で痴呆になってたから

[58. 匿名]

私は2錠のところ1錠なんだけど、飲むと朝までぐっすり。
必要ないのかもしれないけど、飲まないと不安なんだよね。
やめようかな。
ちなみに、「リポスミン」っていうやつ。
アマゾンで激安。

[59. 匿名]

高いから病院で処方してもらったら？

[60. 匿名]

市販薬も処方薬も合わなくて嘔吐が出てしまう体質です。
毎日20分運動、30分半身浴して寝具も良いものに変えると少し眠れる時間が増えてきました。

[61. 匿名]

市販薬で死にかけて救急搬送されました。
成分が合う合わないあるので、きちんと相談しながら使った方がいいです。

[62. 匿名]

前に何日か寝つきがすごく悪くてドリエル飲んだことあるけど、飲んだから寝なきゃ！眠れるはず！という強迫観念で逆に眠れなくなりました…。あんまり効き目は強くないのかも。

[63. 匿名]

心療内科、いく前に保険にはいっといたほうがいいよー。自律神経の乱れからくる不眠で受診したら、お手ごろな保険にははいれなくなっちゃた。コープの保険には入れたけど、がん特約とかつけられなくて不安。

[64. 匿名]

前にマイスリー処方してもらったけど
右半分白髪がすごく増えた 泣

よく寝れはしたけど後悔

[65. 匿名]

夜に眠くなるのは、メラトニンというホルモンの作用。
朝日を浴びると分泌されるセロトニンが、約14時間ぐらい経過すると、メラトニンに変化して人間は眠くなる。

幸せホルモンとも言われるセロトニンを増やすには、トリプトファンが多く含まれる食材を摂ると良いよ。
手っ取り早く、メラトニンのサプリを飲むという手もあるし。(効き目には個人差あり)

眠れないの辛いよね。
みんな、お大事に。

[66. 匿名]

ネットでドリエル類似品なら300円台で買えます。
私は寝付けますがすぐ目が覚めます。
それでも全然寝れないよりはいいので、時々飲みますよ。
普通の鼻炎薬の眠気みたいなものです。

主さんは前と同じ内科の処方でいいんじゃないでしょうか？

[67. 匿名]

>>47
賢者の快眠、すごくマズいですよ。
グレープフルーツ味って書いてますが
漢方薬に風味づけしたような味です。
サンプルを飲んだだけなので効果はよくわかりませんでした。

[68. 匿名]

>>57
あらそうなんだ。じゃあ長年銀ハル愛用してる私ももれなく痴呆になるわけね。ご忠告ありがとう。一番あれがきくんだよなぁ。

[69. 匿名]

デパス飲んでも眠れなかった

[70. 匿名]

ドリエルはひどい副作用がありました
フワフワ感、口の渇き

[71. 匿名]

マイスリーがラリる？個人差があるんですかね？マイスリー5㍉の方を飲ん出た時期があったけど翌日は特に問題なしでした。睡眠薬は依存性があると聞いていたので半錠に割って飲んだりして慣らしていって薬無くても寝れるようになりました。あとマイスリは内科医でも処方してもらえると聞きましたが、個人個人に合ってるのを処方する心療内科に行くのが一番みたいですね。

[72. 匿名]

市販のは水みたいなものだって医者が言ってた

[73. 匿名]

市販薬は素人が使うものだからあまり強い成分は入れてない。
市販の風邪薬でショック死した事故が昔にあったから見直された。

[74. 匿名]

>>1
心療内科で診てもらった方がいい
拗らせると厄介ですよ
自分に合う薬を見つけるのは
時間がかかる場合もあります
軽く考えないで、ちゃんと専門医に
診てもらってください

[75. 匿名]

セントジョーワーズだったかな？サプリメントから試してみたら？

[76. 匿名]

心療内科で、本当に少しの期間だけ薬に頼って乗りきるのは良いと思うけど、根本的な解決にはならないから、
仕事とか簡単には辞めれないから、人とのつきあい方や考え方を変えたり良い習慣を作って下さい。
長くは同じ状況は続きませんから

[77. 匿名]

ねむりは、メラトニン個人輸入してる。
もう何十年になるかな。
入院した時、どの眠剤も合わなくて、家からメラトニン持ち込む許可主治医にもらった。
安定剤なら、セルシン。
小学校から、閃輝暗点のひどい頭痛もちで、眼科の先生がだしてくれた。頭の芯に痛みはたまに残るけど、こちらも何十年も使ってて、副作用は特にない。

[78. 匿名]

二種類飲んだことあるが全く効かない(>_<)
ネットで調べたら、大体は風邪薬の鼻の炎症を抑えると同じ成分で、
風邪薬飲んで眠くなるのも同じ作用なんだって。
そういえばあたしは風邪薬飲んで眠くなったことないこと思い出して、そりゃ睡眠導入剤も効くわけないとわかった…

その後、漢方のクリニックに行って、「加味帰脾湯」を勧められて飲み始めて一週間くらいから本当にだいぶ良くなってびっくりした。副作用少なくて妊婦でも飲めるそうです。

ちなみに市販でも加味帰脾湯が買えるが、クリニック行って処方箋で薬局で入手したほうが安いです！
本当におススメです。

[79. 匿名]

市販のは抗ヒスタミンの副作用を利用してるだけだから
花粉症の薬で眠れる人は効くと思うけど
ただだるくなるだけの人は効かないよ。

今は気圧が不安定なのもあると思うよ。
雨の日は処方薬飲んでもなかなか眠れないので。

[80. 匿名]

リポスミン前に買った時効いたから2箱目買ったよ
毎日飲んでるわけじゃないけど、今日はぐっすり眠りたい時に飲んでる。
ロハコで買ってるから３００〜400円ぐらいです。

[81. 匿名]

リーゼは不安感がなくなって眠れる
マイスリーは意外に依存になるしリーザより強い薬と聞いた

[82. 匿名]

マイスリーの寝つきの良さは、最強です。

[83. 匿名]

>>69
デパスは、眠りたいためのお薬ではありません。

[84. 匿名]

>>57
同じ事を感じてた！
ハルシオン飲んで四年以上経つけどもの忘れが多くなった。
今、子供が夏休みなのでやめてる。

[85. 匿名]

眠れないのはアドレナリン過多でセロトニンが少ないせい。

ナイアシンでアドレナリンを抑え、カルシウムでセロトニンを増やすのだ。
私はこれで６年飲んでいた睡眠薬を卒業しました。

ナイアシンもカルシウムも大容量のものがアイハーブで買えるよ。

[86. 匿名]

以前母が処方して貰って余っている ハルシオンを飲んでます
細かく砕いて、飲み物や料理に混ぜて
年下のイケメンを眠らさて襲ってますw

[87. 匿名]

眠れなかったり他にもいろいろあって医師の処方の薬をしばらく飲んでた。
眠れるようになってからは止めたけど、１年後にまた同じ症状が出て、同じ医師に診てもらったら、薬の量が前年の２倍になってて、効いたけどこのままではもっと量が増えるかもって怖くなって、なるべく薬には頼りたくないので、飲み終えてからはドリエルや市販のドリンク（名前は忘れたけど塩抜きの薄いトマトジュースみたいな味）などを次々試してみたけど、効果はあるのかないのか？いまいちよくわからず。
漢方推しの友達がいたので、漢方薬にも手を出してみたけどこれが私にはまったく合わず、ちょっと飲んだだけですごい吐き気が続いて、かえって調子が悪くなったので、残りは捨てた。。
今はできるだけ心身に負担なく穏やかに１日を過ごせるよう考えて生きているし、前よりも嫌なことは嫌と言えるようになったと思う。

[88. 匿名]

飲んでいます。
私にはハイヤスミンとウットが効きました！

[89. 匿名]

私は主さんとは逆で市販の睡眠薬なんて怖くて飲めなかった。ちゃんと病院行って処方してもらったほうが絶対良いって思ってたから。
私の場合、産後うつだったんだけど、近くの婦人科や出産した総合病院にも行ったけど、先生の話聞いてもあまりしっくりこなかったので、昔から風邪ひいた時とかに行ってる個人医院に行ったら、私の不安を取り除く為に色んな検査をして、何でもない事を確認して安心した所でセルシンとマイスリー処方してくれた。
これがまた良く効いてくれてみるみる調子良くなってすぐに薬のいらない生活に戻れたよ。
私にはよく合った病院、薬だったんだと思う。
神経内科、内科の病院だったよ。
主さんも心療内科行きづらければ、かかりつけの病院とかあれば先ずはそっちで相談してみてもいいかもよ？

[90. 匿名]

>>68
57の言っているパターンは多分初めから「うつ症状の特化した認知症」だったんだと思うよ。
認知症の初期はうつ病と症状似てるから

[91. 匿名]

昔はマイスリーが利かず安定剤で眠っていたけど
ここ最近は逆に安定剤が利かずマイスリーで一発で眠れるようになった。

[92. 匿名]

市販の試したけど、高いだけで気休めにもならなかったよ
しかも翌日、口の中が渇いたり口内炎出来たりで合わなかった

病院で処方されるのが一番だけど、これも人によって合う、合わないがあるから色々試してみるのがいいと思う
心療内科で相談が手っ取り早いと思うけど・・・

[93. 匿名]

医者のやつが自分はきく

[94. 匿名]

リーゼは軽いから、それが効かなかっら診療内科の方がいい
私は、マイスリー5mg、リフレックス15mg各2錠でなんとか寝てる

[95. 匿名]

効きますよー
頭がぼーっとするというか麻痺してるような感じ
でも何日も連続で使うもんじゃないから、>>1さんは重症みたいだから病院行った方がいいと思う

[96. 匿名]

私は効くよ
ただサプリメントや漢方は全然きかないけど

[97. 匿名]

>>1

病院でもらった方が安心
内科でもだしてくれるよ
私はデパスをもらってる

[98. 匿名]

>>63

なんで行ったことわかっちゃうの？

[99. 匿名]

>>68

ハルシオンて危ない薬だよね

[100. 匿名]

>>98
契約時に正直に言わないと内緒で入っても保険が下りなくなる。