トマトジュースで美白！

[1. 匿名]

トマトジュースが美白にいいと知りここ2週間位飲んでます。まだ特にからだの変化は感じません。
生のトマトよりもリコピンの含有量が多いそうです。1日にリコピンを15～20mg摂取するのが良いらしく、トマトジュースだと180～200ccに当たります。大体コップ1杯ですね。
トマトジュースは朝に飲むのがリコピンの吸収が高いらしく私は朝に飲んでいます。
毎日飲んでてこんな変化がありましたって人がいたら教えてほしいです。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

野菜ジュース系は、産地もよくわからない農薬まみれの野菜が入ってるって聞いてから飲むの怖くなった…

[4. 匿名]

ブロッコリーは美白になるとは聞く

[5. 匿名]

トマトジュースって、未だに苦手…
トマトは好きなんだけどな。
独特の味しない？

[6. 匿名]

>>5甘いしね

[7. 匿名]

トイレが近くなっただけだった

[8. 匿名]

飲みすぎは体が黄色くなるんだって。毎日、主が書いてるぐらいなら大丈夫かな？
トマト嫌いで飲みにくい人はオレンジジュースと割るとおいしく飲めるよ。

[9. 匿名]

トマトジュースよく飲むけど色黒い…

[10. 匿名]

美白の意味って浴びた紫外線で肌が黒くならないようにすることで、肌そのものを白くすることではないらしいよ。

[11. 匿名]

毎日同じものを摂取するのはやめた方が良い
違う野菜ジュースと交互にしたら？

[12. 匿名]

リコピンよりビタミンCのが効きそう

[13. 匿名]

塩入れるといいんだっけ？？

[14. 匿名]

定番のもとも子もないコメントいきます。結局生まれもって白い人はなにもしなくても白い。そして私みたいな人はどうあがいてもそのレベルに行くことはできない(T_T)

[15. 匿名]

実家がトマト農家で夏と冬毎日飲むけど色黒。
地黒は無理なのか？

[16. 匿名]

プチトマトを毎日食べてるだけでも充分効果があると聞いてプチトマトに切り替えました。
トマトジュース高いので

[17. 匿名]

糖がいっぱい入ってるやつあるから気を付けて～

[18. 匿名]

超色白な友人、トマト嫌いだったからあんまり関係ないかも

[19. 匿名]

>>12

ビタミンＣを含む柑橘系と肌にいいとされたきゅうりとか
ソラレンがたくさん含まれるから朝食べたらシミが増えるので
夜食べる方がいいですよ

[20. 匿名]

>>1
トマ美ちゃん！

[21. 匿名]

人参もいいらしいぞ！

[22. 匿名]

高麗人蔘めっちゃいーよ！
トマトジュースより高いけど、
代謝も上がるしダイエットになる。

化粧品も某メーカーの高麗人蔘シリーズ使ってる。

この前1ヶ月ぶりに痩身エステ行ったら
美白してません？
何使ったんですか？
って質問責めに。

[23. 匿名]

>>2
トマトに失礼

[24. 匿名]

目から紫外線を吸収しちゃうから日焼けする

[25. 匿名]

白い食べ物って美白になるって聞くよね。
豆乳、豆腐、小麦粉、ミルク。

米粉、小麦粉、ミルク、豆乳、甘酒をまぜまぜしてお風呂でパックしてしてるよー！

安いから全身塗れるし、そのままお風呂に入れば入浴剤に！

[26. 匿名]

毎日コップ1杯のトマトジュースを飲んでいます

[27. 匿名]

うちのトマトジュースはじっちゃんが作ったトマトを使うからめっちゃ濃厚で青臭い。
でもそれがうまい！

[28. 匿名]

トマトよりトマトジュースの方が好き
まだ目じりのシワも　ほうれい線も出ない　51だけど

[29. 匿名]

ガルちゃんの美容トピで、毎日トマトジュース飲んでたら白くなったって方のコメントを見て私も実践しています。

私は伊藤園の理想のトマトが大好きです。
青臭さが全く無くて美味しい！
レモン絞ったり、オリーブオイルちょっと混ぜたりしてます。

美味しいから続けられるのかな。
あまり好きじゃない人は難しいよね。

[30. 匿名]

>>2
カラオケで本人映像あるから、毎回歌う。

[31. 匿名]

１日コップ一杯、200mlでいいんだよ

それ以上は飲み過ぎ

[32. 匿名]

>>29
これ！今朝旦那に出したら、びっくりするくらい美味しかったらしい。トマトジュース好きには、たまらんらしい。

[33. 匿名]

そもそもな事を言ってしまうけど、
この紫外線がきつい猛暑に
美白効果を短期で求めるのが難しいかと。。
気長に信じて続けて秋口頃の効果を期待しましょう！

[34. 匿名]

熟トマトをノンでます

[35. 匿名]

トマトジュース　お店で頼むと
氷とレモン入りで来ました。家でもそうやって飲みます。

[36. 匿名]

美白に効くかは分かんないけど、夜飲むと翌朝の調子はちょっと良いような…？
温めてオリーブオイルを少し足して飲むと良いと聞いたけど、オリーブオイルは高いので、とりあえず温めて飲むようにしてます
でも、私もトマトジュースもトマトも苦手だから、毎日は飲んでない

[37. 匿名]

そういうのもういいから
普段からちょいちょい買ってる私達が買い占めババアのせいで買えなくなるのもう嫌
サバ缶喰っとけ

[38. 匿名]

ガルではトマジュ信仰凄いよね

[39. 匿名]

トマトジュースはちっちゃい頃から苦手。
でも冷製パスタ作るときにミキサーで潰したトマトがめっちゃ美味しそうで飲んでみたら
びっくりするくらい美味しかった！！
それから手作りのは飲めるようになった！
変な添加物とかどこ産のトマト？
とか心配しなくていいからオススメ。

もともと色白でキープすべく、
色々良さげなもの取り入れてるから効果はわかりませんが。。

[40. 匿名]

白くなるというよりくすみが抜けてツヤがでるから結果白く見えるようになる！
ただたしかに手とか黄色くなるし便が赤くなる笑
まあそれは私がたんに飲みすぎてただけだけどね

[41. 匿名]

「広瀬すずも
毎日のトマジュを欠かしません」

[42. 匿名]

体質によって黄色くなる人もいるみたいだよ。
糖分が高いと太りやすくなるので選ぶものを気をつけてね。

[43. 匿名]

>>37
がるちゃんで取り上げたくらいで買い占めって考えにくいけど…サバ缶苦手だし

[44. 匿名]

これ
肌の肌理が細かくなる
肌の調子良くなる
便秘も解消

[45. 匿名]

900ml以上飲むと肌が黄色くなる確率があがるらしい。ほどほどにしましょう。

[46. 匿名]

たぶん色白になるというより健康的な肌色になる。

[47. 匿名]

毎日帰宅すると
冷蔵庫に直行して
キンキンに冷えたトマトジュースを
腰に手を当ててグビビン
それからそのままお風呂

[48. 匿名]

飲み過ぎダメだよ！私も一時期やりすぎて黄色くない？って言われた。

[49. 匿名]

>>13
酒のみたくなる

[50. 匿名]

色白のひとのような白さにはならないけどくすみが取れた感じにはなる

[51. 匿名]

人によっては花粉症悪化するんじゃなかったっけ？

[52. 匿名]

なんてタイムリー。
先月から毎朝トマトジュースを飲み続けています。とりあえず肌の調子が良くなったし、毎年夏はバテてるけどバテにくくなった気もする。続けてみます。

[53. 匿名]

あたしゃ美白より中性脂肪を下げる
効果に期待して夜の歯磨き前に飲んで
るよ。

[54. 匿名]

美白意識してるわけじゃないけど、いつも必ず出てくる生理前後の顎ニキビが、トマトジュース飲み始めてから全く出てこなかった。毛穴も締まって化粧ノリはいいように感じる。

[55. 匿名]

>>53
たまにいるけど、"あたしゃ"って書く人苦手

[56. 匿名]

私も毎日コップ1杯の無塩のトマトジュース飲んでるけど効果はわからん(笑)

かかりつけの先生にはやはり生のトマトがいいって言われてる。

[57. 匿名]

私は高いけどこれを毎日飲んでます。150〜200ccくらいかな。濃厚なので飲み干した空きボトルはドロドロです。
なので水を入れてシャカシャカ振ってトマト系の料理の中に入れてます

[58. 匿名]

57です。美白になったかはわかりませんが便通は良くなりましたよ。

[59. 匿名]

10年以上前から毎日コップ一杯飲んでます。

…肌の色が白くなったと誰かに言われた事も無ければ、
自分でそう感じた事もありません。

[60. 匿名]

子供の頃から好きで飲んでた
体、そういや人より黄色い
ただの体質かな

[61. 匿名]

>>18
色白の人が食べないからといってトマトに美白効果がないことにはならないと思うな

[62. 匿名]

>>5
レモンを入れると美味しいよ‼
ポッカレモンとかジャーと入れて飲んでる。

[63. 匿名]

>>55
私は　なんて、タイムリー！て言う人の方が苦手だわ。

[64. 匿名]

姉もやってるけど白いと言うより黄色っぽいと思ってた。黄色くなるんですね。謎が解けた。

[65. 匿名]

トマトで望むような美白にはならない。
でも美肌効果はあるから続けてる。

[66. 匿名]

前田敦子がトマト好きで毎日食べてるらしいけど黒いよ

[67. 匿名]

トマト大好きで毎日2個食べてるから、トマジューも摂取したら過剰摂取な気がして手出してない

[68. 匿名]

トマトジュース飲み初めて半年、
お菓子とか食べてもニキビできなくなった
カゴメの紙パックを1日1本、必ず飲んでます

[69. 匿名]

>>37

サバ缶はサバ缶で今朝食に食べるタンパク質としていいって
ダイエッターの間で人気なんだよ

[70. 匿名]

肌を白くするのも大事だけど紫外線をいかに取り込まないかが重要。美白クリームや、日焼け止めなんかの直接肌を守るだけじゃなく、目から入る紫外線でもメラニンが活性化するらしいから眼鏡の人やコンタクトつけてる人はUVカットのもの、裸眼の人はサングラスなんかをかけていた方がいい。

[71. 匿名]

ジュースじゃないけど
食べ過ぎて黄色くなったー
しかもアトピーにはダメなのがるちゃんで知った。
アトピーの人気をつけて。
トマトは体冷やすし、飲み過ぎはだめ！

[72. 匿名]

[73. 匿名]

くすみが飛ぶ
毛穴目立たなくなった
便通良くなった

自分には合ってたみたいで、割とすぐに効果出ました

[74. 匿名]

キムタク？か誰かがテレビの企画でトマト生活を何週間かしたけど、大きな変化なかったっていう結果だった気がする…
もう記憶曖昧だけど、何年単位で続けないと意味ないかもしれん

[75. 匿名]

>>74
あ、ごめん、自己レスだけど今調べたら週数間じゃなくてたった3日トマトだけで過ごすっていう企画だった
そりゃ意味なさそうだわ3日じゃ

[76. 匿名]

>>51さんもおっしゃってるけど、花粉症の人は気をつけて。
ウチの花粉症の主人は、今年トマトジュースが体に良いからと飲み始めたら、花粉症が重症化してしまい、慌ててやめたよ。

[77. 匿名]

美白じゃなくてむくみ予防に飲んでます。トマトジュース、製品によって全然味違うよね。PB商品の安いやつ買ってたけど飲みづらくて、デルモンテの買ってみたら飲みやすくてビックリした。

[78. 匿名]

理想のトマト1年半位毎日飲んでるけど全然白くない

[79. 匿名]

>>75
馬鹿だな
トマトジュースでも飲んで落ち着けば？
文章も色々とおかしいよ

[80. 匿名]

トマトジュースを毎日コップ1杯飲むだけで
リコピンなどの効果で健康美肌なんて最高だよね

苦もなく一生なんなく続けられる美容法
トマトジュース好きに生まれて良かったなー

[81. 匿名]

昔、喫煙してた当時に片方の手がしびれたり、異常な静電気が発生したりして
これは本格的にヤバいって思って
嫌いなトマトジュース飲んだら、体質改善したよ。
飲みまくったら味に嵌って好きになった。

トマトジュースには感謝してます。

[82. 匿名]

>>53
同じく

[83. 匿名]

>>8
オレンジジュースで割ったら飲みやすくて美味しい！
教えてくれてありがとう！

[84. 匿名]

>>29
私も伊藤園の理想のトマトを毎日飲んでいます。半年ぐらい続けていますが、残念ながらお肌の変化はありません。でも、本当に美味しいので毎日の楽しみになってしまい、やめられません。

[85. 匿名]

トマトジュース嫌いだけど、前に毎朝トマトジュースでスープ作ってのんでた。適当な残り野菜とか入れて、最後にオリーブオイル垂らして。
2ヶ月ぐらいやってたけど、くすみがなくなりましたよー！

最近は夏バテなので、トマトジュースに白だしとオリーブオイル、玉ねぎのすりおろしとツナ缶混ぜたつゆに、ひやむぎつけて食べてます。

トマトジュース苦手だけど冷製トマトパスタとかは食べれる人にはオススメです

[86. 匿名]

もう10年ぐらい毎日飲んでるけど美白にはならない。美肌にはなる。綺麗な黄色肌だよ。

[87. 匿名]

>>1
朝飲むと日焼けしちゃうんじゃなかった？
飲むなら夜だよね。
日中に肌が受けたダメージを回復してくれる。
そして次の日はお通じもバッチリ。

[88. 匿名]

どろっとした感じがたまらない。まだ１ヶ月くらいだから効果がわからないけど、1000ミリリットルを5日くらいかけて飲みます。

[89. 匿名]

トマトとアボカドとレモン水が好物の私は確かに真っ白だし焼けても秋には元通りになる。
トマトよりレモンのほうが体感的には効くと思うよ。

[90. 匿名]

コレステロールが引っかかったので下げたくて、
伊藤園理想のトマト
KAGOMEあまいトマト
どちらかを夜飲んでます。

まだ１ヶ月くらいだけど、朝起きる時が軽くなったかな？くらいの微妙な実感。
肌の変化はわからないです。

リコピン摂取は生より加工されてる方が効果的と聞いたけどどうなんだろう？

[91. 匿名]

冷え性になりやすくなるって言うよね。

冷え性の人は飲み過ぎ注意ですぜ。

[92. 匿名]

美容目的ではなくて、習慣で飲んでるし、トマト大好きだからよく食べるけど肌黒いよ(泣)

[93. 匿名]

カゴメのあまいトマトが好き

[94. 匿名]

>>89
私もそう感じました！

トマトジュース積極的にとってた時期と、それとは別に、喉が痛くてはちみつレモンのホットを毎晩飲んでた時期があるんだけど。

トマトジュース飲んでたときはくすみ抜け。
はちみつレモン飲んでたときは全体的に白くなって、初対面の人に、肌白いけど出身は秋田とかのほう？って聞かれてちょっと嬉しかったw

またはちみつレモン作って飲みたいんだけど、レモン切って絞るのが面倒でなかなか続かない‥

[95. 匿名]

スイカのがリコピン多いらしいよ！

[96. 匿名]

トマトジュース体にいいとは思うけど
美白目的だけなら手っ取り早く
アスコルビン酸じゃダメなの？

[97. 匿名]

朝じゃなくて夜の方がいいって聞いたよ

[98. 匿名]

>>53
え！中性脂肪下げる効果あるの！？
健康診断で中性脂肪、基準下回っちゃっててこれ以上下がると危険なんだよね
でも美白したいから飲みたい

[99. 匿名]

食べ物で肌の色ってまず変わらないと思う。体質だよ

[100. 匿名]

温めて飲んだり、カレーに入れたり、トマトケチャップも使うようにしてる。大きいニキビがなくなったのが本当に嬉しい。

[101. 匿名]

>>87
ソースはありますか？トマトは紫外線を吸収しやすいソラレンという物質か少ないと思うのですが。

[102. 匿名]

RMKファンデーションが102から101になりました。トマトジュースが原因かは、謎。

[103. 匿名]

元から色白です。
ですがトマトジュース飲んだらますます白くなりました。
とくに、普段露出しない部分(太ももとかお腹とか)が自分でも驚くくらい白くなった。

あと、甘いトマトって言うジュースが最高に美味しい。いい意味でトマト感が殆ど無いよ。騙されたと思って一度飲んで欲しい

[104. 匿名]

>>103
これ本当に美味しいよね。
好き過ぎて一時期遊びで行った先の田舎のスーパーで探して買って車の中で飲んだ記憶w

[105. 匿名]

大好きすぎて、毎日朝晩飲んでます。美白はわからないけど、お通じにはいいよ！

[106. 匿名]

シミが薄くなってきて驚いてるんだけど、トマトジュース効果なのか美白ローション効果なのか、ほぼ同時に始めたのでどちらの効果かは分からない。できればトマトジュースのほうが安上がりなんだけどな～

[107. 匿名]

トマトジュースは髪にもいいって聞いたことあるけど、みんなそういう効果はあった？

[108. 匿名]

トマトが肌に聞くの本当だと思う。
企画でキムタクがトマトばっか食べるって奴したら最後肌綺麗になってた覚えがある

[109. 匿名]

山形トマトって缶ジュースめちゃくちゃ美味しい❗

[110. 匿名]

>>38
こういうコメ嫌いだわ〜
結論言わずに斜め上からバカにしたようなモノいい。
皮肉るなら有益な情報も添えてよ

[111. 匿名]

>>87
朝にフルーツはそうなるらしいね。特に柑橘系はソラレンが含まれてるから光毒性で紫外線の感受性を高めて日焼けしやすくするんだよ。
トマトはこれに該当しないから大丈夫。

[112. 匿名]

花粉症悪化させるんだね知らなかった
五年ぐらい続けてるけど美白にはなってない気がする
肝臓には効いてる

[113. 匿名]

トピ主です。みなさま有益なコメントありがとうございました。美白に効くのは個人差が大きいようですが美肌には良さそうですね！引き続き続けてみます！トマトジュースもいろいろ試してみますね！

[114. 匿名]

毎日飲んでます。かなり紫外線を浴びているので、焼けてはいますがシミはあまりありません。リコピンとビタミンcのおかげだと思ってます！