かまってちゃん脱出大作戦

[1. 匿名]

主は異常なほどの寂しがり屋でかまってちゃんです。
旦那にもいつもベタベタして嫌がられてます（笑）
Facebookなんかもしてるのですが、あまり反応がないので、嫌われてるのかな？って余計落ち込んだり。
そんな自分が嫌なので、かまってちゃんを卒業したいです。
精神的に大人になるってどうすればいいのでしょうか？

[2. 匿名]

まずはSNSをやめる

[3. 匿名]

[4. 匿名]

自立する

[5. 匿名]

時間が解決しないかな？

[6. 匿名]

トピタイからして寂しがり屋なんだろうな、ってわかってしまう

[7. 匿名]

欲深いのかな
満たされてください

[8. 匿名]

逆にそのかまってちゃん私に分けろください

[9. 匿名]

瞑想

[10. 匿名]

SNSとガルちゃんやめたら？

[11. 匿名]

トピタイからして「かまってちゃんな私は可愛い」でしょ感がすごい

[12. 匿名]

面倒くさがられてる事を自覚する

[13. 匿名]

見て見て私のクビレ！

[14. 匿名]

主うざっwww

[15. 匿名]

嫌がられてます（笑）


↑そんな自分が実は嫌じゃない。

[16. 匿名]

こんなトピを立てる時点でダメ

[17. 匿名]

ボランティアでもしたらどうかな。
人のために自分の力を使ってみて。

[18. 匿名]

トピ立てもやめたら？

[19. 匿名]

で、このトピが伸びなかったらそれはそれで凹むんでしょ？
主、ウザいよ。

[20. 匿名]

熱中できる趣味を見つける

[21. 匿名]

かまってちゃんな人ってビッチ？
誰でもいい感じ？

[22. 匿名]

まず、自分で考えてみることだと思います。

[23. 匿名]

がるちゃんに入り浸る

[24. 匿名]

暇なんだと思うよ

[25. 匿名]

内心そこまで深刻には思ってないよね
そんなんじゃ治らないよ
治るとしたら自分が旦那立場になること、子供ができたら多少はかわるんじゃない

[26. 匿名]

働く

[27. 匿名]

>>1
まずは独り立ちって意味でも、オナニーから始めてみては？
１人でも大丈夫になることが大事だと思うの。

[28. 匿名]

かまってほしくて
わざと荒れるトピ申請するよりは
まだ素直なのかもね。

直球ストレートな構ってちゃんぶりで。

[29. 匿名]

育ちに難があったんでしょ
しょうがないよ
結婚できてよかったね

[30. 匿名]

主は何歳なの？

[31. 匿名]

あー子供作れば良いじゃん
子供はお母さんが大好きだよ

[32. 匿名]

重度のかまってちゃんだとボーダーの疑いもあるけど、主はただ甘ったれで寂しん坊な性格ってだけだろうね

[33. 匿名]

私も主みたいな感じだったけど
子供できたら変わったよ
寂しいとか構ってとか考える暇ない
むしろ1人になる時間が欲しい

[34. 匿名]

女に嫌われる女ってタイプ
Facebookやめて体を動かす趣味を見つけたら？

[35. 匿名]

SNSやめて連絡もしないようにするのが1番だよ。
連絡はきたときだけ返す！って決める。

[36. 匿名]

他人のことなんてどうでもいいって人がほとんどだって知ってる？
かまってちゃんな人って自分が他人に優遇されて普通と思ってる人多い。

[37. 匿名]

彼氏でも夫でも
ノリにつきあってくれる間は良いけど、
我にかえる瞬間というか
こいつウザっ。と本気で思われた時に


たぶんもう取り返しがつかない。

[38. 匿名]

旦那はどう思ってるのか聞いた？
かまってちゃん好きな男もいるよ。自分に自信がないから頼られる大好きな男。
だとしたらお似合いなんだけどねえ
話し合いなさい

[39. 匿名]

SNSで反応がない＝嫌われてる、って思考は本当良いことないからSNSやめるか
コメントとかいいねとかしないでみる専門に徹したほうがいいよ

[40. 匿名]

これは大作戦なんですか？

[41. 匿名]

自分が1番でいたい…
平気でマウンティンがしたりしてるよね
自覚ないのか 自覚あるのか…
自分で不幸を引き寄せて、人離れて、本人が1番きついだろうなーって見てます
私は 1ミリも関わりたくないのでSNSで一瞬でも感じたら距離おきまけどね

[42. 匿名]

トピ主です。
真剣に悩んでいて申請しました。
あまり暗くなると、構ってちゃん特有の暗さが出るといけないと思い、わざとテンション上げて書きましたが、どうやら裏目に出たようですね。
明るくても暗くても嫌われる自分が本当に嫌になります。

[43. 匿名]

誰も嫌ってないと思うよ。
ただのリアクション。

[44. 匿名]

子供できても幼稚園の行事で｢○○ちゃんママ～っ‼いっしょに行こっ‼｣とかになったら超うざい。

[45. 匿名]

キャバクラで働く。
メンヘラクソジジイがかまちょかまちょってしつこいから自分がされて嫌なことはしなくなるよ。

[46. 匿名]

[47. 匿名]

子ども産まれたら変わるかもね。
保護者がいないと何もできない、生きられない、全力で構ってって命がけで求めてくるよ。
自分の時間なんてなくなるし、構ってなんて考える暇もなくなる。
1人になりたい、ゆっくりしたい、自分のペースで過ごしたいってなるよ。
そしたら、今まで主が構ってよーって粘着してきた人の気持ちがわかるようになるかもね。

子どもは親も育ててくれるよ

子ども望まない、かつ専業主婦なら、ヘルパーの資格でもとって、デイサービスとかで働いてみ？
鬼のように構ってもらえるよ

[48. 匿名]

主みたいな人がいるからＳＮＳも発展するし、世の中にはいいこともあるんだよ

[49. 匿名]

私もかまってちゃん(T-T)
卒業したいさばさばしたい
彼氏なんていなくったって全然平気感彼氏に出したい

[50. 匿名]

自分の顔好きかトピにも酷い構ってちゃんいるから話してみなよ。
己を客観視できるかも笑

[51. 匿名]

えー、15年も経てば治ります。

[52. 匿名]

かまってください→だが断る

は嫌われてるからじゃなくて相手の都合が悪いからでしょ。傷つく必要なくない？
嫌われるとしたらいちいち傷つくからだよ。

[53. 匿名]

カウンセリング行って見たら？

[54. 匿名]

大作戦…

[55. 匿名]

人見知り、コミュ障、でも人と少しでも話さないと嫌われると不安になってしまうと言う人はかまってちゃんですか？職場にいますがイライラしてしまう。

[56. 匿名]

子供いてもかまってちゃんの人いるよ。
SNSでどうでもいいこと発信しまくってる。
なので、子供を持てば、、、というのはお勧めしない。

承認欲求をどう満たすかだよね？
何か小さなことでも目標をもって、それに向かって真剣に努力し、達成感を得ることかな？
そうすれば自己肯定感が少しづつ育って、かまってちゃんではなくなるかも？

[57. 匿名]

かまってちゃんになる人って親との関係がそもそもの原因かもね？
親から受容されなかった→誰かから受容されたい
ってなるんだろうね。
母親に今の気持ちを打ち明けてみるとかはどうだろう？

[58. 匿名]

早く脱出してくださいね、かまってちゃんは周囲にとって大迷惑です

[59. 匿名]

>>42
嫌われてるって思い込みすぎじゃない？
精神的に不安定なのかな？

[60. 匿名]

多分ウザがってるの旦那だけじゃないよ
こんな短文ですらガル民にウザがられてるんだから、知り合いも結構な率でうざがってんじゃない？

でも叩かれようが注目されてるから満足なんじゃない？

[61. 匿名]

昨日たった、みんなが幸せになりますようにみたいなトピ、夜中は優しい人がネガティブなコメントに対して励ましてくれてた。
励ましてくれる人がいなくなったら、自分語り、励まし乞食みたいなネガティブコメント溢れてる。
自分は人を励ましたり、人のことなんて考えない。
励ましてほしい、優しくして欲しい、自分にレスポンスほしい、聞いてほしい、吐き出させてほしい
ほしいほしいばかりのトピになってる。
かまってちゃんの人ってさ、相手が今かまえる状況かなんかより自分みてくれてるかばっかり。
なおかつさらに愛して欲しいなんて、なんでそこまで自分勝手になれるの？かまってもらえない原因は自分でしょ？って思う

[62. 匿名]

誰に嫌われようと自分が好きな自分になれば、過剰に他人が自分をどう思っているのかは気にならなくなると思います。

まずは自分を好きになったり自分に自信が持てるように行動していくことが大切です。

誰かに自分の価値を認めてもらうのではなく、自分が自分で自分に価値があるんだと思えるようになれると、必要以上に人の顔色を気にしなくて生きられるようになると思います。

これは、自分自身で取り組むとなかなか難しいのでできればプロのカウンセリングを受けるのが望ましいとは思いますが、難しいようであればまずはそういった関連の本を読んでみてはどうでしょうか。

[63. 匿名]

かまってちゃんなのも寂しがりやなのも別に悪じゃない。
その態度を受け入れられない人がいるってだけ。
旦那さんだけでも一緒にいてくれる人がいるってことにまず満足した方がいい。
本物の嫌われ者は結婚なんて出来ないから。

[64. 匿名]

夫や身内にしつこく構えと言うなら周りに迷惑かけるのは最小限で済むかもしれないけど、その思考の
ままオバさん、お婆さんになったら結構ウザいよ。
年取るとよほど魅力のある人(自分から何かを見返りなく与える人とか)じゃないと人寄ってこなくなるし、老いると余計に構ってちゃん具合が悪化しそう。

子ども産んで子育てで多少構ってちゃん欲が満たされる人ならいいけど、逆に子どもに依存したり子どもを使って自己顕示欲を満たそうとなったら過干渉な親一直線で毒親になりかねない。

身内や他人問わず、自分以外の人間は皆全て他人である認識をもう少し意識してみては？
構ってほしいという気持ちはあっていいけれど、他人にはその期待や要望を拒否する権利があるんだよ。毎回毎回あなたの都合のいいような対応できないでしょ。他人はあなたのわがままや希望を叶えるための道具ではないんだから。
大人なら基本的には自分の感情は他人から満たしてもらうのではなく自分でコントロールするべきだと思う。

他の人も書いているけど、SNSやって自分の投稿内容やコメントに対していちいち他人の反応に一喜一憂して不安定になる人はSNS向いてない。

ってか、構ってちゃんな人って私を見て！構って！と騒ぐわりに自分の意思がない人が多い気がする。
他人の評価や顔色ばかり窺って、色んな形で他人に依存して生きている感じ。
仕事なり趣味なり、何か打ち込めることを見つけてはどうですか？

[65. 匿名]

部屋汚いでしょ？
いらねー小物をまずゴミ箱にすてる。
汚いメイク道具をすてる。
ヒラヒラしたポリエステルの
洋服をすてる。
キッチン雑貨をかわいいので
揃えない。すてる。
まず見える断捨離しましょ。
そしてトイレを毎日掃除。
玄関を水拭き。

[66. 匿名]

>>61
そうなんだよね。受け手の気持ちは全然考えてない。
うちの職場にも自分は繊細で傷付きやすいアピールするのにこちらが話しかけるとその返答が怒ってる感じだし、自分から用事があって話してくる時はいきなり本題から入って「今、ちょっといいてすか？」とか「すみません。お忙しいところ失礼します」とか気を使う言葉が出てこないんだよね。

[67. 匿名]

かまって、ってさ、何か私が喜ぶ楽しいものを提供してよ、ってことでしょ。
自分の方を見てほしいなら相手がしてほしいことを提供しなきゃ。
でもそれを断られたからって傷ついたり怒ったりしちゃダメなんだよ。
もしお返しをくれたらその時は素直に喜ぶ。
それが大人だよ。

[68. 匿名]

精神的に自立していない大人が子育てするのは、はっきり言って子どもがかわいそうです。
子どもは親を守ったり助けたりしなくていいはずなのに未熟な親から産まれると親が無条件に好きなので親と子どもの立場が逆転して、親を一生懸命守ろうとします。結局子どもらしい子ども時代を過ごせないまま大人になってしまい、その子は大人になってから人より苦しみながら生きていかなくてはいけません。

自分の欲求を満たすためだけに安易に子どもをつくるのは本当にやめて欲しい。

[69. 匿名]

>>61
そうそう。この手の構ってちゃんって「自分で自分を満たすこと」を知らない、できないから相手に対して底なしに愛情や褒め言葉、優しさを求める。

ゆえにどれだけ相手が優しくしたり愛情を持って接してくれても満たされなくて(構ってちゃんの人って愛情を感じるセンサーが壊れている人が多い)、たとえ一時的に満たされてもまたすぐ優しさや愛が枯渇するからもっともっとと相手に求める。
要求がどんどん上がっていくんだよね。

そして相手が対応しきれずフェードアウトされると自分を卑下しているようで実は悲劇のヒロインぶって「誰も私を愛してくれない、優しくしてくれない、私は愛されない、嫌われた」と全ての責任を他人に押し付ける。その繰り返しでどんどん周りから人がいなくなる。

言い方が悪いけど、こじきと一緒。
周りの人の善意や親切、愛情をもらうことばかり求めたり、自分が求めるときにいつでも自分が満たされるように構ってくれて当然という人は鬱陶しがられるでしょ。
いい年した他人の大人から「私のこと好きになってー構ってーこっち見てー」って小さい子どもが母親に甘えるように接してこられたら重たいし、気持ち悪いと思い人もいるはず。

夫も似た者同士の共依存関係なら揉め事を起こしながらなんだかんだで続くかもしれないけど、構ってちゃんも度が過ぎたらそりゃ周りの扱いもぞんざいになるよ。

[70. 匿名]

>>61私もあのトピすごくいいなと思ったのに、今日に入ってすごく残念だと思った。
人を励ます気なんてないんだよ。
励ますつもりで来た人も、あんな自分語りとネガティブコメント続いてたら返そうとなんて思えないよ。
人に求めてばかりで、なんで自分がかわいそうって思えるんだろう。
顔も知らない人に四方八方からもたれかかられる人の気持ちはどうして考えられないんだろう。

[71. 匿名]

うちの姑、60代のばーさんで一見良い人そうなんだけど、人として常識的に親切にすると味方がいた！とばかりにとことん依存してくるタイプ。

かまってちゃんで寂しがりや、被害者意識が強い、構われないと地味に不貞腐れて地味にネチネチ言う、周りの意見に流されるし自分がこうしたいとはっきり言わないくせに後になって本当はこうしたかっただよあれはしたくなかっただの愚痴る人。

こういう性格って治らない人は死ぬまで治らない。
多分この先は老いも手伝ってますます被害者意識を強めていき、周りは優しくない、私は可哀想、私は私はと常に自分の不幸を嘆きながら終わる人だと感じた。

旦那から話を聞く限り、姑の場合昔っからこういうめんどくさい性格で子供に対してわりと干渉してくるウザい親だったらしく、実子からも面倒がられて距離を置かれている。

主さんは自分のウザさを自覚しているからマシかもしれないけど、本気でヤバイと思って今のうちに精神的に自立する癖をつけないと晩年本当に孤独になるよ。

[72. 匿名]

子どもは最高！起きてから寝るまでかまってかまって！！！だから子育ては楽しい。
だけど旦那にかまって欲しい気持ちは変わらずある。

[73. 匿名]

BBAになれば悟りの境地となり、
自然と治る…と…思う。

[74. 匿名]

こんなに主さんがフルボッコなトピ久しぶりにみた。

[75. 匿名]

主と同じタイプだった！
旦那にも嫌がられてたし、SNSも気にしすぎてたし
なのでSNS全部辞めて一人で打ち込める趣味持つようにした
そしたら主人がかまってくれなくても
趣味思いっきりやろうーって思えて楽になった

でもかまってちゃんの根本は毒親からの虐待が原因だと判明して今カウンセリング治療中

[76. 匿名]

かまってちゃん=親の愛情に飢えているのが原因なのかもね

[77. 匿名]

>>65
なんでわかるの？
それうちの家だ

その通りにして変われるなら頑張る
変われる？

[78. 匿名]

>>77
>>65じゃないけど、変われるよ！断捨離掃除は心のダイエット。

家をきれいにする＝自分を居心地よくさせてあげる＝穏やかで気持ちよくいられる

私も若い時汚部屋だった。
汚部屋なときは自信なかった。
部屋の乱れは心の乱れ。
完璧じゃなくてもいいからやってみて！

[79. 匿名]

今日の台風、この前の地震
たくさんの人たちから安否の連絡がありました！皆んなに本当に感謝

お礼は個人でやれや、SNSでいちいちアピんな
こういうかまってちゃん、大嫌い

[80. 匿名]

かまってちゃんはSNSやめたほうがいいよ。かまってちゃんこじらせるとヤバい奴だと思われて自分にとっても黒歴史になるから。私が実際そうだった。

[81. 匿名]

私の周りのかまってちゃんは総じて勉強が出来ないです。いつも同じ話しばかりするし、記憶力が悪いのかな？と。
良い事も悪い事も日記に書いて読み返したら良いんじゃない？

[82. 匿名]

かまってちゃんは治らないよ
他に迷惑かけない為にもSNSはやめて下さい
死ぬしかないと言って心配させて
助けられた話をSNSで語り
1年前の今頃って言って、同じ話を繰り返す
もううんざり

[83. 匿名]

うん、かまってちゃんはなおらない
うちの母親もめんどくせーかまってちゃん
昔（仕事してた母親まだ若くて子供ら小さい頃）は気づかなかったけど、仕事辞めてから目立ち始め父親他界した後ひどくなり 兄弟からもイヤがられ、兄からすっごいキツイこと言われてる
60過ぎて見事なほどひとりぼっち

[84. 匿名]

なんかこのトピ勉強になるな。

[85. 匿名]

中高生くらいなら家庭環境ガーとかって理由でも気持ちを汲んで協力しようとするけどさ、大人になったらそんなの他人だと関係ないんだよね。ネットなんかせずカウンセリング行ってきなよと思う

[86. 匿名]

主さんは、自分の周りにかまってちゃんがいたらどう思いますか？
もし、自分と考え方が似ていて気が合うな、と思うのであれば、かまってちゃん同士で仲良くするのがベスト。
若干重たいな、とかウザいな、と思うのであれは、あなたも人からそう思われているの、ていうことですよ。

[87. 匿名]

>>15

これタチ悪いから本当に迷惑だわ

[88. 匿名]

とても良くわかるよ。
何かしら満たされてないから、誰かに愛情を貰って安心したい。

でも、子供が出来ても甘えられる子供に私は嫉妬してしまわないか不安。
勉強したり新しい事や目標を立てて達成していくのがいいかも。
そしたら自然と自分を認めてくれる人も増えるし自身も出る