ぽっちゃりでおしゃれ好きな方、どんなコーデしてますか？

[1. 匿名]

主は157cm52キロ、体脂肪率27%です。
デブではないけど、肉付きが良くてぽっちゃりしてる感じです。

ウエスト周りが太くて、くびれもありません…。

最近ウエストインするコーデの人が多いし、私もしたいのですが、お腹周りが気になってできません。

胸もあるせいで、上半身のごつさに泣けます…。

ぽっちゃりモデルさんは意外と体型気にせずなんでも着てていまいち参考にならないです。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

全然細いよ


って言って欲しいのかな？

[4. 匿名]

太めのベルトを緩めに巻けば、くびれてるように見えると思います。

[5. 匿名]

帽子かぶる

[6. 匿名]

男性用の可愛いTシャツ

[7. 匿名]

ぜーんぶチュニック

[8. 匿名]

ビスチェや太ベルトはどうですか？

[9. 匿名]

今流行りのトップスをインするコーデなんて、到底無理‼︎
お尻隠れるくらいが一番安心するわ！

[10. 匿名]

ダブッとした隠すような服装は余計デブに見えるから、あえてウエストインとかいた方がいいよ

[11. 匿名]

>>1
ポッチャリじゃ無い
デブだよ

[12. 匿名]

とりあえず暇さえあればひねり運動してみたらいいよ。
全体の肉を落とすのは大変だけど、くびれなら結構簡単に出来るよ。

[13. 匿名]

156センチで体脂肪21、体重51キロ

かなりガリガリだけどな

[14. 匿名]

>>9
わかるお尻隠れるくらいの服たくさん持ってるw

[15. 匿名]

確かに体脂肪率が物語ってるね。
二の腕とかも隠さないと目立つ感じかな。

[16. 匿名]

>>11
157cmで52kgって数字だけ見たら、ぽっちゃりだと思うよ。
ちょっと体脂肪率は多めかな。

[17. 匿名]

全身網タイツでハムコーデ

[18. 匿名]

なんだ。その体重ならぽっちゃりじゃなくてムチムチなんじゃない？
身長と体重、体脂肪も近い時あったけど、そこそこ服も選べるし迷わなかったけどな。

[19. 匿名]

脚が割と細いなら脚を出すとか、華奢なところを強調する。

強制下着もひとつの手かも？

[20. 匿名]

>>11
52キロでデブなの？？ガリガリで魅力感じられない体型より健康体で私はいいと思うけど。
日本の細身は美徳って考え方嫌だわ。。

[21. 匿名]

主と同じ様な体型だけどウエストインしてる
体型隠す服着ると尚更デブに見えるし、何より止めどなく太る
ぽっちゃりを晒して生きた方が少しでも痩せて見られようと姿勢にも気を使えるし

[22. 匿名]

体重じゃなくて、体脂肪率27もあったらぷよぷよだよね

[23. 匿名]

全然デブでもないとおもうけど
好きな服着なされ！

[24. 匿名]

むちむちが持てる時代

[25. 匿名]

今って寸胴ファッションが流行？
ゆったり目のシルエットが多いから、どんな格好もいけるんちゃう？知らんけど。

[26. 匿名]

>>20
日本というかガルちゃん内だけの話よ
ガルちゃんって健康の事に関して無知な人が多いわ
低体重を崇め倒してるからね

[27. 匿名]

私は主さんと身長が同じだけど、体重がプラス5kgある。
でもウエストインしてるよ〜
緩めに着たらさらにデブって見えるからそれはやめておいた方がいいよ。

産後だから〜って思ってたけど、一年経ってしまったから頑張って痩せるよ。筋トレ頑張ってます。
ウエスト70cmもあったわ…
後半、独り言でごめん。

[28. 匿名]

>>24
今ミニのタイトスカート流行ってるの？
こんくらいの体型でタイトミニ穿いてる人よく見かけるわ。

[29. 匿名]

主の体重より体脂肪が気になるわ
運動してる？
したら同じ体重でも見た目引き締まるよ

[30. 匿名]

Ｖネックで腕の部分がふんわりしてるトップスとか

[31. 匿名]

[32. 匿名]

隠すより出した方がいい気がする。

[33. 匿名]

>>31

キンタロー。？

[34. 匿名]

絢子様みたいな体型かな？

[35. 匿名]

主さんと同じような体系です。
背筋を伸ばす！お腹に力を入れて腹筋使って歩く！これだけで見た目って変わると思う。

[36. 匿名]

お尻どころか膝丈が安心する(笑)

[37. 匿名]

>>31
昨日変身した唇と胸です

[38. 匿名]

よくこういうトピで体型隠しにワイドパンツっていう人がいるけど、私には逆効果に見えて仕方ない
拾い画だけど、上に長い丈の物を羽織っていたりすると余計にズルズルとだらしない感じ
早くワイドパンツの流行りが終わって欲しい

[39. 匿名]

私同じくらいの身長で55キロくらい、主さんくらいの体重目指してるわ。
痩せてガリガリ目指さずちょい肉感残したくて。
そのくらいの体重ならゆっくり体重おとしつつ筋トレやウォーキングするわ。
ゆっくり痩せた方がリバウンドしにくいし、肌がたるんだりもしにくそうだし。

[40. 匿名]

ぽっちゃ通り越してデブ

[41. 匿名]

私の方が太い

[42. 匿名]

158センチ・65キロ。
完全なるデブ。
ウエストインしてます。
ダラッと出すよりスッキリ見える気がします。
(どうあがいてもデブですが。笑)
清潔間とかちゃんとしてる感が大切かと。

[43. 匿名]

>>1
その体重ならデブじゃないよ〜
胸もあるんでしょ？羨ましい〜！！

これで満足？？

[44. 匿名]

>>1
ごめん、ぽっちゃりじゃなくてデブだと思うよ

[45. 匿名]

>>38
ワイドパンツは下半身デブの人にとっては安心感があるんですよ。

[46. 匿名]

>>45
下半身太めの人のワイドパンツ見かけるけどあまり隠せてると思えないかな

もしかすると普通の服よりは隠せてるのかもしれないけど、
そんなの知らずに見てる方からしたら太めは太め

[47. 匿名]

162センチ、60キロ
下腹やばいのでワンピースばっかり着てます！！
ウエストは82センチくらいあるので、ウエストインはできません（泣）

[48. 匿名]

160センチ67キロです。デブだけど、ゆるいかんじの服来てる。

[49. 匿名]

157センチ52でデブなの？みんな厳しいなぁ…細くはないけど普通だと思う。

[50. 匿名]

>>49
身長と体重だけ見たらギリギリぽっちゃりだけど体脂肪見たらデブかなと

[51. 匿名]

BMIもかなりゆるい基準だよね。
同僚どうみてもデブなのに、BMIはぎり標準らしい。主さんくらいがちょうどよいポチャな気がする。

[52. 匿名]

157cm52kgは体脂肪率によっては太ったあゆみたいな体型になる体重だよ
157cm52kgは細いだの言ってる（控えめに言っても平均くらいなのに）ガチデブさんやとっくの昔に女を捨てたおばさまの言うことは真に受けないほうがいいと思う
まだ綺麗な女性でありたいと思うなら

参考に158cm60kgはぽっちゃり通り越してかなりのデブ、少なくともあゆは通り越してる

【閲覧注意】公開ダイエット始めます【体重と体型公開】 - YouTube

かなり勇気が必要でしたが、本気で痩せたくて公開ダイエットすることにしました。 見苦しくてすみませんm(_ _)m 痩せて、今更ですが夫とのウェディングフォトを撮るのが夢です。（ずっと先延ばしにしてきたので…） 今後月1ペースで（短期間だと誤差があるため）体重...

[53. 匿名]

>>26
むしろガルちゃんは世間一般よりデブ（の基準）に甘めなきが・・・
±率的に痩せ信仰しているのは一部で大多数のガルちゃん民は傷のなめ合いをしているデブだと思う

[54. 匿名]

胸元や背中にギャザーがあるブラウスは避けてます。
UネックのTシャツ、Ｖネックシャツがオススメ！

[55. 匿名]

この体重でデブなんだ！びっくり！標準くらいかと思ってた。

[56. 匿名]

157cm52kgは男が言うぽっちゃりくらい
これより太ってて157cm52kgは痩せてるってことにしたがってる
男目線だとデブ女性が世の中沢山いるから157cm52kgをぽっちゃりと言うとマイナスになっちゃうけどね

[57. 匿名]

>>52
うわあ気持ち悪い
体脂肪率33でBMI24にしかならないんだ
やっぱり標準BMIっておかしいね

[58. 匿名]

>>57
158cm60kgくらいの太り具合のガルちゃん民って結構いそうだけど
傍から見たら大体皆こんな感じの見た目だからこういうのを見て現実見てダイエットする気を出すのをお勧めする

[59. 匿名]

私158の51で割と近いけど、>>56こんなプヨってたんだ…

[60. 匿名]

ウエスト80でヘソ周り90とか信じられない……
ウェスト70がスリムな男性サイズだよね
いや、身長が170くらいあるならまだウェスト70はわかるけどさ

[61. 匿名]

みんなウエスト何で測ってる？

[62. 匿名]

[63. 匿名]

主と同じスペックの女性見つけたけどこれはぽっちゃりだわ
デブでもないし痩せでもない
人によって標準かぽっちゃりでわかれるところ

出典：img.ci-labo.com

[64. 匿名]

あと158cm47kgもそんなに痩せてなかった

出典：img.ci-labo.com

[65. 匿名]

>>20
デブの甘えだと思う

[66. 匿名]

ユニクロのクロップドクールネックTが痩せ見えする気がする！
今安くなってます！

[67. 匿名]

おしゃれだが ぽっちゃりしてきて 服捨てたよ！
おしゃれするほど見苦しい。絶対やせる！

プニュズやら太め雑誌にちょうどいいのは載っているかも。

[68. 匿名]

>>52
その方の一年後55kg

【公開ダイエット開始1年！】12ヶ月目の体重と体型の計測 - YouTube

◆公開ダイエットスタート時 2017年5月：158cm 60kg （YouTube公開前に63kgから60kgまで落としてから公開スタート） ◆やっていること ゆる糖質制限、栄養バランスを意識する、食べたものを記録する（レコーディングダイエット）、エアロバイク、カーヴィーダンス、タ...

[69. 匿名]

ダムダムダムダム…

[70. 匿名]

浜崎さんもTシャツの襟のとこ切ってみたり
いま苦労してるね。

[71. 匿名]

ぽっちゃりか否か、とか主はデブか、とかで議論するのはトピずれな気が…

[72. 匿名]

>>56
これは…さすがにサバ読んでない？

[73. 匿名]

普通にウエストインしてます。
ゆるっとしてる服に慣れると余計に太りそうだし、あえて少しシルエットが出る服を選びます。
その方が体のメリハリがわかって細く見える気がします。

[74. 匿名]

デブはお洒落するなら渡辺直美みたいな奇抜ファッションしか無理

[75. 匿名]

GU でこれ買いました。エルサイズです。
デブですが、身長だけはあるので少しは着痩せして見えるかと期待してます。
もちろん、カーディガンをはおります。

[76. 匿名]

[77. 匿名]

>>72
本当にサバ読んでいるかどうかは定かではないが・・・
サバ読んでる！と決めつけて自分は太ってないと自己肯定するか
158㎝53㎏ってそんなに太ってるんだ・・・ヤバいと思ってダイエットを決意するかなら
後者のほうがいいと思う

[78. 匿名]

私162cmだけどいつも52kgになったら｢あ、やばい…痩せなきゃ｣ってなってダイエット始めるよ

周りからも｢太った？｣って言われ出すのがだいたい52kgになったとき

157cmで52kgここでは標準の扱いされてるけど、もし私と同じような体格ならぽっちゃり〜デブくらいだと思う
私も体脂肪同じくらいだし

[79. 匿名]

おデブのズボンて難しいからふわっとしたパンツはありがたい。

ウエストに合わせたら太ももがきつい、太ももに合わせたらウエストと下腹エリアがブカブカ。超ストレッチじゃないとしゃがむと血管の血が止まる…

ぴったりすぎてもお股の肉が多いのか？お股がωなってまたまで隠れるトップスを着ないと恥ずかしいし

[80. 匿名]

私はGU愛用♡
デブには優しいGU！
XLがあるからいい！
でも大きいサイズからなくなるから
欲しいものがある時は早めにゲット！
値下げが早いのも魅力的。

[81. 匿名]

>>2
コイツはデブ

[82. 匿名]

膝丈のワンピースいいよ
ウエストが少し絞れるやつとか
カジュアルより、清楚な格好してれば印象いいと思う

[83. 匿名]

身長近くて私がそのぐらいの体重の時は48kg以下の時と同じ服着てました。
確か体脂肪率も同じぐらい。
トップスインが流行る前で元々ゆったりした服ばかり着てたから太ったことにも気づいてなかったぐらい。
普通に脚出してたし「これでも太ったんですよ〜」って言ったら「は？なめてんの？」と言われたからまだ大丈夫だと思う。
私なんて体重落ちてもお腹出たままで普通にインしてるよ。
隠そうとゆったりした服を着るより多少お腹に力入れてインしちゃった方が体型が目立たない体重でもあると思う。

[84. 匿名]

>>55
身長と体重は標準だよね。
40台じゃないとダメなのかな？

[85. 匿名]

[86. 匿名]

>>84
デブの標準を一般化しないで
そもそも体脂肪率27はおかしいでしょ

[87. 匿名]

わたしは体型がもろブルゾンちえみだよ。
背丈も同じくらい。

白Tシャツにデニムみたいなシンプルな格好が好きだけど、体型がこうだとやっぱり決まらないんだよね…

[88. 匿名]

お浜は60越えてると思う。
私が62キロの時よりでかいもん。

[89. 匿名]

>>88
お浜は身長が低いから

[90. 匿名]

>>82それ。清楚、清潔感がある服装がいちばんよいかも

[91. 匿名]

デブは素材が派手というか主張が激しいから直美やマツコみたいに個性的じゃないと服が負けるよ

[92. 匿名]

みんなありがとう。目が覚めました
158/53キロで決して標準なんて思ってないけど、ダイエット番組に出てくる人よりましだからってちょっと安心してたよ。
ダイエット頑張る！

[93. 匿名]

>>75
足太いとだめだね‥

[94. 匿名]