腱鞘炎になったことがある方

[1. 匿名]

乳児を抱っこしすぎて、人生で初めて腱鞘炎になりました。
さっきステロイド打ったのですが、手を使わずに生活することは困難です。
だいたい皆さんどれくらいで治りましたか？

[2. 匿名]

２１日

[3. 匿名]

漢字読めない…

[4. 匿名]

産後なりました。2ヶ月くらいで治りましたよ。

[5. 匿名]

ドラムやってた時になりました
痛いよねー！お箸すら持てなくてそのせいか両利きになった笑
治るのに何ヶ月かかかった記憶

[6. 匿名]

[7. 匿名]

スマホやマウスを一日ずっと触ってたら
右腕の筋が痛くて、腱鞘炎っぽくなってる。
40肩かもしれないけど、なったことないから違いがわからない。
病院行っても湿布くれるだけだよね？

[8. 匿名]

大体ちょっと手首が痛くなってきたなと思ったら早めにシップ貼ってる。
2～3日で気にならなくなる。

[9. 匿名]

本当に痛くなる前にツボ膏貼ったりするから翌日には治る。

[10. 匿名]

>>2

21歳ッ！！！拳で！！！！ってか？笑笑

[11. 匿名]

>>3
けんしょうえん

[12. 匿名]

2歳差でこども産んでかれこれ一年近くずーっと腱鞘炎です。

[13. 匿名]

子供を抱っこすることが減ってきたころかな。歩くようになったら自然と治ってました

[14. 匿名]

絵画教室に通っていたとき、デッサンにハマってデッサンやり過ぎて腱鞘炎になった。笑
治ったのは2〜3週間後かな。

[15. 匿名]

シングルで生後から2人でした。必然的にだれも頼れずすぐなりましたね。

今では思い出ですが、頼れる方がいたらたよってください。

[16. 匿名]

親指を酷使するとなるらしいね

[17. 匿名]

腱鞘炎ではないけど同じ手首の使いすぎで手に腫瘍が出来てる。
触っても痛くないしほったらかしたら治るって言われたからそのままにしてる

[18. 匿名]

仕事で手書きの書類作成続いたらなった。
半月安静でサポーターでほとんど固定の生活。
仕事は口頭で指示と左手で乗り切れたのが奇跡。

でも今も冬や冷房で冷えたり、酷使すると軽いのにはなる。

[19. 匿名]

上海のやりすぎで(笑)

[20. 匿名]

>>17
？！めっちゃびっくりした
脂肪腫？みたいなもんか

[21. 匿名]

スマホは人差し指で操作した方がよい
親指で操作しちゃダメ

[22. 匿名]

ウェートレスの仕事してた時左手首が腱鞘炎になりました
整形外科行ったけどなかなか治りませんでした
結局 仕事辞めるまでずっと痛かったです

[23. 匿名]

腱鞘炎だと思って湿布貼って様子見てたら、指先にしびれが出てきて、夜中も痛みで目が覚めるようになった。
病院へ行ったら手根管症候群と診断され、昨年、両方の手を手術しました。

今度はドゥケルバン症候群で手に力が入らず、注射で様子を見ていますが、治らなければまた手術です…

[24. 匿名]

スマホも長年やってたら指が腱鞘炎になるからセリア等で売ってるディスクタイプタッチペンを使った方がいいよ

[25. 匿名]

整形外科でシップ貰ったよ
だいぶ楽になるまで４カ月かかったわい

[26. 匿名]

学生時代
死ぬほど勉強したらなった

[27. 匿名]

テニス肘って言われたww

[28. 匿名]

5歳から15歳までテニス倶楽部に入ってて
ヒジの腱鞘炎になってプロは諦めた
生まれ持って靱帯の強い弱いがあるみたいで

[29. 匿名]

卒論が直筆以外は不可で何度も書き直してたらなった。
医師から安静を指示され、元は左利きを矯正して右利きにしたから両ききぽくて助かったです。
使わないでいたら一週間ぐらいで治りました。

[30. 匿名]

仕事で指が腱鞘炎になり、寝てても痛くて起きる。
仕事辞めたらすぐ治った

[31. 匿名]

私も生後6ヶ月の娘を育児中で、腱鞘炎です。
痛過ぎて整骨院通って治療中。。。
早く治って欲しいーーー

[32. 匿名]

おばさんでも腱鞘炎になるんだ

[33. 匿名]

>>23
日帰り手術だけど、暫く手を使うなって言われるし、日常生活大変になりますよね。
良くなりますように…

[34. 匿名]

ドケルバン病と診断され、レーザーと湿布、飲み薬をもらいました。

いつ治るのか不安です。
手術した方がいいのでしょうか？

[35. 匿名]

>>29
トピずれだけど、直筆以外不可のレポートとか本当に勘弁してほしい。
何で？って思う。

[36. 匿名]

ステロイドの注射、めちゃめちゃ痛い。
手の平側の親指の付け根の盛り上がったとこに打ったけどいい年した大人なのに涙出そうになったわ。

[37. 匿名]

鎮痛剤いりのシップ効くよ
うちは息子が大きい子で1ヶ月で腱鞘炎になった
2ヶ月間は痛くて抱っこの回数減らしてたよ

[38. 匿名]

>>27
テニス肘って腱鞘炎のことだったんだ…知らなかった

[39. 匿名]

長男の体重が重くて、抱っこしなくなるまで治らなかったですが、抱っこの回数が減ると徐々に痛みは楽になっていって、気がついたら痛まなくなったって感じでした。

[40. 匿名]

10年前になりました
病院も通ったし今はすっかり善くなったと思っていたけど、時々ズキッとするときがあります

[41. 匿名]

痛みで飛び起きますよね

[42. 匿名]

私は仕事で手を酷使してしまって、バネ指になって、今はガングリオンにもなった。

ステロイド注射はたしかに即効性があるけど、打てば打つほどどんどん腱が細くなるから、あまりオススメはしないよ。

あまり手を使わないようにするのが一番だけど、お子さんのお世話があると、なかなかむずかしいよね。

痛みが和らぐ日が１日も早く訪れますように。

[43. 匿名]

茶碗持つだけでズキってするよね！

[44. 匿名]

何年か前になりました。
本当に痛いし不便ですよね。
顔洗うのも一苦労…。

私は100均かドラックストアで、リストバンド買って着けてました。まぁ気休め程度ですけど。
病院行って注射してもらったら直ぐによくなりましたよ。

[45. 匿名]

アラフォーですが20代の頃から色々な指が定期的になっていて今は左手中指がバネ指から酷くなり曲がらない状態です

時々 何かの拍子で曲がってしまうと激痛が走りつい「痛い！」と声が出てしまいます

ネットで調べると 固まってしまうので毎日自分で曲げた方がいい とかいてあったので曲げていましたが、とても痛いので今は放置で安静にさせ炎症が治まるのを待っています
いつもそのうち治っているので病院には行っていません 笑

[46. 匿名]

花屋のバイトしてたとき、お盆の季節で菊の花の茎を大量に切ってたらなった。
でもずっと冷やしてたら１週間くらいで治ったかな。

[47. 匿名]

薬局で手を圧迫するリストサポみたいなの売ってますよ！
少しは痛いのましになります

[48. 匿名]

トピずれになるけど、、、
PCの使いすぎ（SEでした）で腱鞘炎ではなく、手首の内側にガングリオンが出来た。

[49. 匿名]

同じく
子供が8ヶ月ですが左手がたまに痛くなります

[50. 匿名]

>>10
？

[51. 匿名]

1です。皆さんありがとうございます。
教えたくださった鎮痛剤入湿布やサポーター、リストバンドなど試したいと思います。
すぐに治った人とそうでない人の違いは何なんでしょうね…。
なんとなく長引きそうですが、早く治したいです。ありがとうございました！

[52. 匿名]

捻挫かと思ったら腱鞘炎だった
手首への注射めっちゃ痛い。それで具合悪くなった（笑）

[53. 匿名]

産後の腱鞘炎はホルモンも関係している
と聞きました。
生理が再開したら治りました。

[54. 匿名]

私もついこの前肘から腕が痛くなって早めに対策を、と思いバンテリンを塗っていたら2～3日で痛みはとれましたが、バンテリンにまけたのか湿疹がでてしまい痒くて大変です。

[55. 匿名]

デスクワークで長時間マウスを使う仕事してたら、右肩？が四十肩になって、とうとう腕が上がらなくなった
湿布で一時しのぎした後、マッサージに定期的に通うようにしてからは再発してない

[56. 匿名]

>>50
まさか21歳拳男しらんの？？

[57. 匿名]

とにかく痛い箇所を安静にするためいろいろ探してこういう指サポーターしながら仕事してた。

[58. 匿名]

パチンコのやりすぎじゃない（笑）？

[59. 匿名]

ピアノ弾くのでなることあります。ストレッチが有効です。指を開けるだけ開いてあらゆる角度で反らせます。後はスミルという病院で処方して貰える消炎剤が効きました。

[60. 匿名]

>>32
オバサンになってからの方が色々出てくるのよ。40肩、50肩も腱鞘炎併発しやすいしね。

[61. 匿名]

ずっと腱鞘炎だと思ってたらリウマチだったって事もあるから病院は行こう…

[62. 匿名]

去年、介護職で腱鞘炎になりステロイド注射にずっとお世話になっています。
そろそろ、先生から1万円もしないし仕事柄手術を勧められました。
腱鞘炎、自分がなってみて大変さを痛感しました。
主さま、ご自愛なさって下さいませね。

[63. 匿名]

すごく久しぶりにピアノ弾いたら腱鞘炎になった。湿布貼って過ごしたら治ったよ。

[64. 匿名]

左手が腱鞘炎になって2ヶ月以上経つけど全然良くならないし、左手を庇うからか右手まで痛くなってきました。
寝起きとか激痛でしばらく動かせないから、毎朝ご飯の準備や子供の支度手伝うのが大変。

[65. 匿名]

この前、マウス腱鞘炎になりました。
利き手の親指、人差し指、中指がパンパンに腫れて大変な事に。
１週間くらいでよくなりました。

[66. 匿名]

わたしもドケルバン病になって、3ヶ月くらい耐えたけど、どうにもダメで一昨日注射しました！
いまは少し違和感がある程度で痛みはほぼ無いです。
でも再発嫌なんで、サポーターと、もともと処方されてた塗り薬を塗ったりして、なるべく負荷をかけないようにしてます^^;

ちょっとしたことも痛くて出来ないのはなかなかストレスですよね(T_T)

[67. 匿名]

検品の仕事をしてる時になりました。
手首もだけど、ひじも痛くて痛くて。
湿布貼ったりしたけど、なかなか治らなかった。

[68. 匿名]

子供が生後6ヶ月くらいから腱鞘炎になり、オムツ交換さえ痛すぎて半泣きになりながら生活してました！スマホも片手で操作はできないくらい(*_*)
注射も3回、湿布もサポーターも意味なし。
でも断乳したら自然と痛みが消えました！

[69. 匿名]

夏に出産して秋に腱鞘炎になって半年以上…今月やっと治ってきました
ステロイド注射二回打ったけどそんなに効かなかった
あんなに痛くてこんなに長く続くとは思ってなかった
もう絶対なりたくない

[70. 匿名]

仕事で手指を使いすぎて、ばね指になりました(腱鞘炎の一種)。
とても痛い注射を何度か打っても治らず、指2本を手術しました。
術後のリハビリを真面目にしてなかったからか、手をパーにすると指が曲がってます。
グーにしても隙間が開きます。
手術してよかったのか謎…。

[71. 匿名]

部活動で管楽器吹いてた時、演奏会の前に遅くまで練習のしすぎで指の付け根が猛烈に痛くなった。ついでに唇も壊れそうだった。
使わなければすぐに良くなるけど、そうもいかないと治りは遅くなるよね

[72. 匿名]

>>32
マジレスするけど整形外科の先生からはホルモンの影響でも腱鞘炎になる、産後と閉経後になりやすいと言われた

[73. 匿名]

事務員なんだけど、ほぼ一日中PCの前にいるし
年に数回、大量の書類に判子を押す作業があるので、腱鞘炎は持病みたいなものです
完治させたいなら仕事辞めるしかないって言われました…
市販のサポーターって仰々しくて目立つので日中は使いづらい

[74. 匿名]

腱鞘炎だと思ってたらリウマチでした

[75. 匿名]

私もそれ知りたい！１年近く通院してる。低周波の電気を流して、マッサージをしてもらってる。何度か尋ねてもはっきり言わない。「頑張って続けて下さい」とだけ。受付・医師など人当たりは良いが、病院変えるべきかな？筋肉痛かと思って病院行くの遅れたので、拗らしちゃったかな？

[76. 匿名]

私も産後にスマホつつきすぎで親指がバネ指になりました。テーピングしてスマホいじるの控えたら1ヶ月くらいでなおりました。
産後はホルモンのバランスが崩れてて、腱鞘炎になりやすいそうですね。
腱鞘炎つらいですよね。テーピング巻くと大分楽になりますよ。

[77. 匿名]

かなり痛いよ

[78. 匿名]

仕事で肘を痛めてからもう1年以上経っていますが、未だに完治してません。
整形外科に通院して注射もかなり打ちました。
数か月でましになりましたが、良くなったり悪くなったりを繰り返してるだけで完治はしませんね。

[79. 匿名]

>>23
私も手根管症候群です。介護の仕事していて先生からも『お仕事柄､手を休めるって出来ないよね……なるべくサポーター付けてください』って言われました。
痺れの痛みってツラいですよね(>_<)なんせ痛くて目が覚めるのが嫌です｡

[80. 匿名]

初めての子育てでなりました。
湿布貼ったり、サポーターつけたり…寝起きがめっちゃ痛いんですよね…。サポーターしたらちょっとマシでした。
使わないのが1番ってわかってるけど、抱っこしないわけにはいかないから辛かったです。
縦抱き出来るようになってきた頃からマシになりました。

[81. 匿名]

デスクワークで手首が痛くなってサポーターとかで我慢してたけど、ある日全く動かせなくなった(*_*)
指もこわばってパーに出来ないし、車のエンジンかけるのも辛かったなぁ
病院でもらった痛み止めとリハビリでだいぶ楽になりました

[82. 匿名]

仕事で手首に負担掛かり易い作業で腱鞘炎になりました
腱鞘炎だけなら、まだしもばね指にもなり余りの痛さ辛さに耐えきれず辞めました

[83. 匿名]

>>17さんのもガングリオンですか？

拾い画ですが私は画像と同じ場所にガングリオンがあります。
治ったかなと思えば、手首使いすぎるとまた出来るし、たまに痛くて力が入らなかったり、、
腱鞘炎ではないけど、見た目も気になるし治ってほしいです

[84. 匿名]

去年親指の付け根がなりました。
ふとしたときにズーンと重痛くて辛かった。
治るまで３ヶ月以上でした。
注射は痛いと聞いていたので、怖くて医者に行かずサポーターで過ごしました。

[85. 匿名]

受験勉強してた時なりました！
痛いですよねー…！

[86. 匿名]

花屋でお盆前に仏花ばっかり作ってる時なりした
お盆すぎて忙しくてなくなったら勝手に治ってました

[87. 匿名]

>>12
私かと思った！私も二歳差で生んでもう一年以上腱鞘炎です。
注射も何度か打ったけど、しばらくするとまた痛みが出てきます。抱っこはもちろんのこと、抱っこ紐を留めるのも辛いし、洗い物で食器を持つのも痛いです。
いつかよくなるのかな？

[88. 匿名]

産後２ヶ月から８ヶ月過ぎまで痛かったよ。ドゥゲルバン。
ドゥゲルバン腱鞘炎以外にも他の指にバネ指も発症したり、寝起きに指が硬直ぽくなったりした。
血液検査でリウマチ因子は出なかった。
サポーターずっとしてても治らなくて注射も考えたけど１回注射したらあと１回しかできないそのあとは手術だねって言われたから我慢して整骨院で週１で５ヶ月くらい電気流したりしてもらったな。
結局整骨院は全く無意味で治らなくてやめた。
ホルモンバランスが関係してたみたいで生理はまだ来てなかったけど産後８ヶ月頃に気がついたら症状なくなってた。

利き手の右手だったから、当時は包丁もハサミも はしも辛かったです。

[89. 匿名]

クリックしすぎて右手人差し指が腱鞘炎になりました
１週間ほど指をピンっとする努力をしたところ、炎症は収まったようです
２年ほど経ちましたが、玉に痛くなりますが休ませれば問題なくなります

[90. 匿名]

ドケルバンに二回なったけど、どちらも注射せずに１ヶ月～２ヶ月くらい
飲み薬と塗り薬で改善してきたからだけど、これが効かなければ注射、手術になるって言われた
でも私の場合利き手じゃなかったから多少安静にできたのもあるかも…
着替えやトイレお風呂が意外と大変だった覚え
今は仕事柄左右ともにバネ指が多少あります

[91. 匿名]

腱鞘炎の原因の一つにホルモンバランスが崩れている場合があるようです。
私の場合、PC入力の仕事をしていた時に利き手が痛くなり、腱鞘炎だろうと思って何件か手の専門医がいる整形外科に行きましたが、注射や薬では治りませんでした。
酷い時は肘まで痛みがあり、屈伸すらできず日常生活に支障が出て別の病院を探して、スポーツ整形（肩、肘専門外来）を見つけてMRI検査をして診察してもらったら、胸郭出口症候群（神経や血管を骨が圧迫することで痺れや痛みが生じる）であることがわかりました。私のような例もあるので、参考になればm(__)m

[92. 匿名]

ステロイドは何度も打てないし、根本的な原因がわかるといいんだけど…腱鞘炎等になった人にしか痛みをわかってもらえないのが辛い(;´д｀)

[93. 匿名]

サポーターをすることで少しは楽になるかもですが、腱鞘炎にも種類があるので、悪化しないよう主治医に相談するのがいいかもしれません。お大事にしてくださいね。

[94. 匿名]

子供の抱っことかないのに2年おきに両手ともなりました
ケナコルト注射したら治った
ただ、あと2回打ってダメなら手術ね！と医者から言われてます…

[95. 匿名]

今まさに腱鞘炎悪化して休職してる
仕事休んで数週間、寝られない様な痛みは治った
腱鞘炎の痛みよりステロイド注射の方が痛かった...そして労災はおりなかった

[96. 匿名]

草抜きしすぎて、手根管症候群になった。
趣味の庭いじりと掃除や料理があまりできず、ストレスで買い食いし暴食。庭は草ボーボーに。
結果4キロ太った。
反省してます

[97. 匿名]

ステロイド注射を既に3回打ったので、後はもう手術しかないそうです。
今は注射のおかげで痛みは少しだけ引いていますが、書くことやお箸を使うのが億劫です。
字は上手な方だったのに、今はそうでもなくて悲しいです。
物を掴むこともダルいし痛いです。

[98. 匿名]

私も子どもが生まれて両手腱鞘炎になりました。
治るのに半年かかりました。
抱っこ回数が減ったから徐々になおったのかな。
整形外科にも通ってましたが。

[99. 匿名]

>>97さん、91です。私も同じような症状ありました。
痛みやダルさって指先だけですか？？
私は指先を使い始めると、数分もしないうちに前腕（肘から指先）と肘が張ったような重だるさと痛みで動かすことが苦痛でした。
97さんは指先以外に痛みや重だるさありますか？私のように首から指先への神経や血管が肩のところで圧迫されていることが原因で痛みや痺れがでる場合もあります。最初に行った整形外科では指先を使う仕事、肘の痛みも伝えましたがレントゲンとったのは手首のみ…仕事で酷使してるから痛みが生じるとの診断で、痛みの強い肘に注射という処置でした( ノД`)…伝えた内容でしか診断できないのも最もなのでしかたのないことかもしれませんが
レントゲン以外にエコーかCT、MRIの画像診断は受けられましたか？

[100. 匿名]

産後子供抱っこしすぎでなったー
抱っこしないなんて無理だし 完母で薬も飲めなかったし サポーター巻いてどうにか耐えてた
あまりひどくなるようなら手術って言われてた！！
今介護の仕事してたらまた再発した！！

[101. 匿名]

>>99さん、詳しくて貴重な体験談を、どうもありがとうございます。
一人暮らしなので、家事はマイペースで出来ますが、やはり手指の不自由さはもどかしいです。

私はレントゲンしか撮っておらず、バネ指と診断されています(今は痛みは軽いです)。99さんの症状とは合致しませんが、そう言う原因もあることを踏まえて、今後の治療を考えたいと思います。

情けなくて、ついこの場で呟いてしまいましたが、コメント下さって本当にありがとうございました。

[102. 匿名]

>>101
91です。どんな痛みも続くと辛いし、ストレスですよね。
1人暮らしなら誰かに代わってもらうこともできないし、本当に大変だと思います。少しでも痛みが和らぐ方法が見つかりますように。返信いただけて嬉しかったです。ありがとうございます(*^^*)