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難消化性デキストリン飲んでいる人!

70コメント2018/06/05(火) 14:23

  • 1. 匿名 2018/06/03(日) 14:21:02 

    効果など体感できていますか?
    私はまだ2週間くらいしか使ってないですが目に見えた効果は今のところ無いですー。
    愛用者さん色々教えてください!

    +29

    -2

  • 2. 匿名 2018/06/03(日) 14:21:31 

    食物繊維のやつか

    +43

    -0

  • 3. 匿名 2018/06/03(日) 14:21:38 

    なんか邪悪な名前だな(笑)

    +69

    -6

  • 4. 匿名 2018/06/03(日) 14:22:15 

    血糖値の急上昇を抑える?

    +48

    -1

  • 5. 匿名 2018/06/03(日) 14:22:27 

    チョコレートに含まれてた

    +7

    -0

  • 6. 匿名 2018/06/03(日) 14:22:30 

    私はあまり効かなくてイヌリンと純度の高いオリゴ糖にしました
    イヌリンのほうがいいよ

    +33

    -1

  • 7. 匿名 2018/06/03(日) 14:22:40 

    お通じによさそう

    +11

    -3

  • 8. 匿名 2018/06/03(日) 14:22:55 

    何それ?

    いつも思うけど、皆んなが知ってる感じで言うのやめてー。

    +8

    -47

  • 9. 匿名 2018/06/03(日) 14:23:32 

    特保のもとって言われてるよね。

    +37

    -0

  • 10. 匿名 2018/06/03(日) 14:25:16 

    下痢になる

    +12

    -5

  • 11. 匿名 2018/06/03(日) 14:25:16 

    イヌリン飲んでます
    うんこモリモリ

    +13

    -6

  • 12. 匿名 2018/06/03(日) 14:26:14  ID:VD247E1j9j 

    白い粉状のやつ。これが入ればただのドリンクもトクホになって高くなるよね。Amazonで粉買ったけど…正直いって効果はなかった。りピはない。

    +81

    -0

  • 13. 匿名 2018/06/03(日) 14:26:23 

    >>8
    何それ?って書き込む人は知らないなら調べればいいのに

    +49

    -3

  • 14. 匿名 2018/06/03(日) 14:26:25 

    飲んでるよー。
    痩せはしないけど、お通じがめちゃ良い。
    トクホのお茶に入ってたりするけど、自分で粉末買っていろんなものに混ぜたほーが効果は同じで安いよ。

    +74

    -2

  • 15. 匿名 2018/06/03(日) 14:26:27 

    飲んでます、痩せもしないけど太りもしないので続けてます。

    +23

    -1

  • 16. 匿名 2018/06/03(日) 14:26:33 

    便秘には効果あったけど、ダイエットにはならなかったよ。
    血糖値は緩やかになるから、今も飲み物に入れて飲んでる。
    ごはん炊く時にも入れてます。

    +47

    -1

  • 17. 匿名 2018/06/03(日) 14:26:40 

    >>8
    割と有名だと思うけど。
    わからなきゃ見なきゃいいじゃん?飲んでる人とか興味ある人のトピなんだからさ。

    +32

    -4

  • 18. 匿名 2018/06/03(日) 14:27:13 

    これなら見たことあるだろ
    難消化性デキストリン飲んでいる人!

    +63

    -0

  • 19. 匿名 2018/06/03(日) 14:27:26 

    Amazonで2キロ入りのを買って飲んでますよ
    トウモロコシ由来のは溶けにくくて私には小麦由来の方が飲みやすいです
    飲むことで安心して食べ過ぎたら意味無いですから気を付けないとですが
    痩せるって言うより太りにくくなったかなって感じですね
    あと、おならが半端じゃ無く出ますw

    +27

    -2

  • 20. 匿名 2018/06/03(日) 14:27:38 

    難消化性デキストリンとは?ダイエット・健康効果と副作用 | 危険な食品添加物一覧
    難消化性デキストリンとは?ダイエット・健康効果と副作用 | 危険な食品添加物一覧tenkabutsu.com

    難消化性デキストリンとは、とうもろこしを原料に作られる水溶性の食物繊維です。 脂肪の吸収を抑える や 糖の吸収を穏やかにする など 難消化性デキストリンにより、その健康効果をうたった商品がトクホ(特定


    これは普通の食材の繊維質をとって排便をうながす作用のような自然なものではなく
    遺伝子組み換えとうもろこしを原料としたもので出来ている科学物質です
    分かり易く言えば、人工甘味料をとるとゲリする人が多いですがその悪い副作用利用したようなものです

    +6

    -19

  • 21. 匿名 2018/06/03(日) 14:28:29 

    >>8
    なんのトピでもそうだけどこうやっていちいち噛みついてくる人いるよねー
    スマホってガルちゃんやるため為だけのものじゃないよ

    +12

    -1

  • 22. 匿名 2018/06/03(日) 14:28:29 

    お通じは出るようになった。

    +10

    -3

  • 23. 匿名 2018/06/03(日) 14:28:34 

    トクホコーラと特保サイダーとかトクホ茶とかに入ってるやつね!

    +16

    -0

  • 24. 匿名 2018/06/03(日) 14:29:04 

    小麦であれコーンであれ
    原料はコスパを考えればモンサント製のように農薬まみれ遺伝子組み換え作物になるので非常に体によくないよ

    +23

    -2

  • 25. 匿名 2018/06/03(日) 14:29:20 

    口に出したくなるかっこいい名前だよねw

    +6

    -3

  • 26. 匿名 2018/06/03(日) 14:29:56 

    デキストリン飲んでるけど痩せないんだよね

    イヌリンの方が良いの?痩せた人いますか??

    +14

    -1

  • 27. 匿名 2018/06/03(日) 14:30:09 

    難消化性デキストリン飲んでいる人!

    +8

    -1

  • 28. 匿名 2018/06/03(日) 14:31:19 

    >>20
    うるさいアメリカでも安全性が認められてるんだ!

    +14

    -3

  • 29. 匿名 2018/06/03(日) 14:32:29 

    取りすぎるとオナラが出やすくなるよ。

    +8

    -1

  • 30. 匿名 2018/06/03(日) 14:32:32 

    一袋4kg終わったけど何にも変わらないから止めたよー

    +21

    -0

  • 31. 匿名 2018/06/03(日) 14:34:44 

    デキストリンを広い意味では糖類なんだよね

    +11

    -0

  • 32. 匿名 2018/06/03(日) 14:34:47 

    お茶作る時も料理する時も何にでも入れてる!

    +2

    -0

  • 33. 匿名 2018/06/03(日) 14:35:05 

    >>24

    日本で普通に売られている煎餅やら調味料やら加工品やら
    遺伝子組み換えのや農薬まみれやら発ガン性の危険やらいっぱいある
    みんな知らずに口にしてますわ

    +21

    -1

  • 34. 匿名 2018/06/03(日) 14:35:21 

    >>31
    を×→も○

    +1

    -0

  • 35. 匿名 2018/06/03(日) 14:37:54 

    許可されてるからOKも違う
    人工甘味料の許可に至る経緯は実に利権にまみれた汚い背景があります
    人体への害より利益重視

    +4

    -1

  • 36. 匿名 2018/06/03(日) 14:38:42 

    私はイヌリンの方がきいたなぁ
    流々茶めちゃくちゃ効いてびっくり

    +12

    -0

  • 37. 匿名 2018/06/03(日) 14:39:30 

    ダイエットのまとめサイトとかで痩せたかったらデキストリン飲め‼てあって
    なん十キロも痩せたとか・・・ステマだったの?

    +12

    -1

  • 38. 匿名 2018/06/03(日) 14:41:44 

    賢者の食卓最近始めました。
    効果はまだ不明。
    難消化性デキストリン飲んでいる人!

    +8

    -6

  • 39. 匿名 2018/06/03(日) 14:43:45 

    >>38これ飲んで安心しちゃって逆に体重増えちゃう私はダメなやつです

    +6

    -1

  • 40. 匿名 2018/06/03(日) 14:46:56 

    食前にコーヒーでいいんだってよ
    それから倹約してる

    +6

    -1

  • 41. 匿名 2018/06/03(日) 14:47:32 

    高いだけでなんの効果もなかった。

    +12

    -0

  • 42. 匿名 2018/06/03(日) 14:51:26 

    飲み始めは本当にオナラが臭くて臭くて困りましたが、しばらくするとそれがなくなり便秘もなくなりました!
    ネットで購入しています。

    +2

    -1

  • 43. 匿名 2018/06/03(日) 14:57:21 

    賢者の食卓とか、イージーファイバーより
    楽天などで売ってる"難消化性デキストリン"業務用?袋入りの方がめちゃくちゃ割安だよ
    500グラムで1000円。うちは父が糖尿気味だから予防の意味で買ってる

    +28

    -2

  • 44. 匿名 2018/06/03(日) 15:03:41 

    皆さん何グラム飲んでますか?私、1日に5gなのにおならがとまらないから困ってます。参考に教えてください

    +2

    -2

  • 45. 匿名 2018/06/03(日) 15:03:59 

    レタスよりサニーレタスのが食物繊維は多いと聞いた

    +1

    -0

  • 46. 匿名 2018/06/03(日) 15:05:22 

    >>38
    それ、ただの難消化性デキストリンをうやうやしく商品化して売ってるだけでめちゃコスパ悪いから、Amazonとか楽天で安い難消化性デキストリン買った方がいいよ。

    +21

    -1

  • 47. 匿名 2018/06/03(日) 15:15:05 

    >>40
    なぬ!?

    +1

    -3

  • 48. 匿名 2018/06/03(日) 15:18:03 

    おならが出る人は乳酸菌をとったほうがいいよ

    +2

    -1

  • 49. 匿名 2018/06/03(日) 15:28:59 

    買おうか迷ってた。
    どんなビンに入れてどこに置いて
    何に入れて飲むか考えてた。
    おならは困るな・・。

    +1

    -1

  • 50. 匿名 2018/06/03(日) 15:37:51 

    青汁に入ってる商品もあるけど
    かさまし分で入ってるようで損した気分だからデキストリン入ってるのは買わない

    +1

    -1

  • 51. 匿名 2018/06/03(日) 15:41:54 

    便秘や血糖値のために飲む人なら分かるけど
    これ飲んだら痩せるんだとか馬鹿だと思うw
    動きなよ

    +7

    -2

  • 52. 匿名 2018/06/03(日) 16:05:17 

    デキストリンって体に良くないの?アマゾンで買ってたけどここ数ヶ月買い忘れてて飲まずにいたら便秘が復活した。また買おうと思ってたのに…。

    +0

    -0

  • 53. 匿名 2018/06/03(日) 16:20:58 

    Amazonでたくさん入って1袋800円くらいの飲んでる。1袋で1ヶ月半くらいもつよ。

    +2

    -0

  • 54. 匿名 2018/06/03(日) 16:28:19 

    血糖値の上昇が緩やかになるので食後の眠気が起きにくいです。
    これなしだと食後眠くてしょうがないので手放せない!
    あとは糖尿病予防と思って飲んでます。

    +10

    -1

  • 55. 匿名 2018/06/03(日) 16:31:54 

    イージーファイバーを飲んでいます

    私はかなり頑固な慢性の便秘症で
    便秘薬を飲んでもまったく何の音沙汰もないことが多々あります

    何日か便秘薬を飲んでも効かない時は
    一日三回、朝昼晩食事のたびにイージーファイバーを溶かしたミネラルウォーターを飲みます
    (一日にイージーファイバーのスティックを三本飲むということ)
    それプラス便秘薬を飲むと効いてスッキリできます

    あと血糖値の急上昇を抑える効果を期待して
    ケーキや饅頭を食べる時にも飲んでいます

    甘いものを食べた後は血糖値の急上昇からの急降下するさいに
    また甘いものがほしくなりますが
    それが抑えられているような‥?なんとなく

    +5

    -0

  • 56. 匿名 2018/06/03(日) 16:33:57 

    危険で有害な化学物質よりまだコーラックのむほうが体に優しいよ

    +0

    -12

  • 57. 匿名 2018/06/03(日) 17:14:25 

    >>56
    嘘つくなよ

    +9

    -1

  • 58. 匿名 2018/06/03(日) 17:19:53 

    デキストリンは水溶性、
    不溶性のセルロースも1:2の割合で一緒にとったほうがよいときいて、
    どっちも飲んでるけど、かなりの快便になりました。
    お腹すぐ壊すんだけど、お腹壊すことがほぼ無くなった。
    そして、産後治らずこまっていた痔が治ったよ
    オリゴ糖もコーヒー苦手飲んでる
    ダイエット効果は不明。

    60代の父は、ウエストが細くなったとのこと

    +3

    -0

  • 59. 匿名 2018/06/03(日) 17:21:35 

    ↑コーヒーに混ぜて

    です。ごめんなさい。

    +1

    -0

  • 60. 匿名 2018/06/03(日) 17:59:30 

    たまにしか飲まない。

    +1

    -0

  • 61. 匿名 2018/06/03(日) 20:09:21 

    主です!
    イヌリンもかなり気になります。買ってみようかな~。

    +2

    -1

  • 62. 匿名 2018/06/03(日) 20:58:04 

    1年以上飲んでるけど、難消化性デキストリンにダイエット効果はないような気がするのでイヌリンに変えたばかりです。
    ただ、イヌリンは溶けにくいし、甘味もあるので扱いづらいから続けるのは大変かも。

    とりあえず血糖値の上昇が緩やかになってればいいな~!

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2018/06/03(日) 21:27:17 

    イヌリンのほうが安いよ
    手に入りにくいけど菊芋もイヌリンが入っている野菜ですよ。菊芋のサプリは高価だし、やっぱりイヌリンがおすすめよ。

    +2

    -1

  • 64. 匿名 2018/06/03(日) 23:50:16 

    何でもかんでも体に悪いって言ってくる人いるよね
    過去いたいくつかの職場にもダイエットしてるって言うと「やめなよ〜大丈夫?体壊すよ〜」
    って全否定してくる人がいるんだけど、太ったままの方がよっぽど体に悪い
    ああいう人たちってなんなの?

    +6

    -0

  • 65. 匿名 2018/06/03(日) 23:56:00 

    AEONのプライベートブランドのやつを、毎朝お味噌汁に混ぜて飲んでいます。フツーにお通じが良くなりましたが、他の方もおっしゃってるように、痩せはしません。

    +1

    -1

  • 66. 匿名 2018/06/04(月) 00:25:00 

    デキストリン飲んでるけど、イヌリンって初めて知った。ぐぐってみよう。。

    +2

    -0

  • 67. 匿名 2018/06/04(月) 03:02:16 

    糖尿病の私も試して2年ほど経ちますが、血糖値、中性脂肪共に全く効果はありません。やっぱりバランスの良い食事に程度な運動が1番効果ある。

    +1

    -0

  • 68. 匿名 2018/06/04(月) 08:15:47 

    粉寒天と一緒にお米に混ぜて炊いてる。

    中性脂肪と血糖値の値が
    一年前よりもかなり下がった。

    +1

    -1

  • 69. 匿名 2018/06/04(月) 16:47:37 

    るる茶から飲んでみれば?

    +1

    -0

  • 70. 匿名 2018/06/05(火) 14:23:06 

    +0

    -1

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