「そっか、抱えてるものが多すぎたんだ」 辻仁成の『十ヶ条』にハッとする

[1. 匿名]

気持ちを軽くさせるための十ヶ条

1：ゴミはためずにすぐ捨てろ
2：ガラクタは捨てろ
3：高望みも捨てろ
4：野心、虚栄心、執着心も捨てろ
5：綿密な人生計画は捨てろ
6：重た過ぎる愛を捨てろ
7：人間関係のしがらみを捨てろ
8：あらゆる憎しみは捨てろ
9：いらないものはとりあえず捨てろ
10：シンプルに生きよ

↓↓

【ネットの反応】
・捨てて得るものがあるんですね！
・まさにシンプルイズベスト。
・軽くないと前に進めない。なかなか難しいけど。
・これ、本当に心理。紙に書いて壁に貼っておこうかしら…。

「そっか、抱えてるものが多すぎたんだ」　辻仁成の『十ヶ条』にハッとする – grape [グレイプ]

作家、ミュージシャン、監督などマルチに活動している辻仁成（@TsujiHitonari）さんは、人々の心に響く言葉をTwitterに投稿しています。 ポジティブに生きようとしても、気持ちが重いままだとなかなか前向きになることができません。まずは、身の回りや気分を軽くすることが大切ですね。

出典：www.vip-times.co.jp

[2. 匿名]

お、おう

[3. 匿名]

仙人になるしかないってことか

[4. 匿名]

覚えられない

[5. 匿名]

まずシンプルな髪型にしろ。

[6. 匿名]

人間関係のしがらみマジで捨てたい！
悩まなくていいことでいちいち悩んでる気がする！

[7. 匿名]

分かるんだけど実行するのは大変だよね

[8. 匿名]

断捨離ですね

[9. 匿名]

それができないから困ってる

[10. 匿名]

それがなかなかできないんだよねー

[11. 匿名]

伸びすぎた髪も捨てて

[12. 匿名]

まだ中性やってんのか？

[13. 匿名]

そうなれたらいいけど難しい
悟りの領域だね

[14. 匿名]

モンテネグロの 十戒

怠惰を極めた国モンテネグロの10の掟が日本人の常識を超えすぎている件

アドリア海沿いの小さな美しい国モンテネグロ。そこに住む人たちの国民性についてはある名高い特徴があります。それが怠惰。どれだけ怠惰なのか。そのレベルが半端ないので記事にしてみました。

[15. 匿名]

美への執着心は

捨てたの？

[16. 匿名]

ゴミはためずにすぐ捨てろ
これはすぐ出来るね！
これすら出来なかったら何にも捨てられないよね。

[17. 匿名]

9 いらないものはとりあえず捨てろ

これだけでよくない？

[18. 匿名]

日本でしがらみ捨てるのは至難の技

[19. 匿名]

いいお父さんだよね

出典：kwout.com

[20. 匿名]

この人のTwitterフォローしてるけど結構な努力家なんだろうなって感じ、
料理も掃除もこなして息子さんの事もちゃんと見守ってる。

[21. 匿名]

中山美穂かばうわけじゃないけど、なんでこの人持ち上げられてるの？良い人ぶってるように見えるわ。

[22. 匿名]

ゴミとガラクタの線引きがわからない。その上、自分の持ち物の中でのその二つの線引きがやはりわからない。

あとは全部出来てまーす。

[23. 匿名]

別に男の人が美容に関心があったっていいじゃん、テレビの仕事もあるし見た目に気を遣うのはいい事よ。

[24. 匿名]

この人は良い人なんだろうけど、
好きになれない。

[25. 匿名]

結構共感できるけどな。実行には移せないけど。

[26. 匿名]

十ヶ条あげてるけど

要は9と10だよね(笑)

[27. 匿名]

いらない嫁は捨てろ

[28. 匿名]

中山美穂は何で今もテレビに出まくってるんだろう？
この前波瑠ちゃんと鈴木京香さんのドラマで風間俊介くん演じる息子を捨てた女性作家役だったのには笑ったけど

[29. 匿名]

辻ってウザそうだもんね。

[30. 匿名]

南果歩との間には子どもいなかったの？

[31. 匿名]

それがみんな出来たら苦労はしないよね。
でもこの人きちんと子育てしてて偉いと思うよ。
中山美穂と離婚して色々思うところがあって、悟った感じだね。

[32. 匿名]

ツイッターいい事書いてるよ。フォローしてる

[33. 匿名]

それで中山美穂も捨てたってことね

[34. 匿名]

南果歩との離婚原因が、新人の頃の現三谷幸喜の嫁との不倫と知ってビックリだよ。

[35. 匿名]

そんなハッとするほどでもなかった…
全部実行してるかもー(^o^)/

[36. 匿名]

自分がした浮気を忘れないようにしよう！！

自分だが被害者じゃない事を忘れないようにしよう！！

追加してほしい

[37. 匿名]

中山美穂に初めてあった時に
「やっと会えたね」って言ったってやつ
これがどうしても気持ち悪くて
自分の中での好感度低いところから
あれ？この人そこまで変な人じゃないのかな？
くらいになっている

[38. 匿名]

>これ、本当に心理。紙に書いて
真理だよね？

[39. 匿名]

断捨離ってことかな

[40. 匿名]

>>17の方がしっくりくる

[41. 匿名]

どうせ印税いっぱいだもんね、とひねくれている自分。

[42. 匿名]

私、10ヶ条全てクリアしてるわ。
自分でもビックリ！
そりゃ『悩み事なさそうだよね』って言われるわけだ(笑)

[43. 匿名]

>>37
これこの前がるちゃんで言ってたけど、雑誌の対談がなかなか実現しなくてのこのセリフだったらしいよ！

[44. 匿名]

皆がこういう考えだと世の中回らなそう(笑)

[45. 匿名]

これ、ほぼやってるけど、人生設計しなさすぎて、老後が心配なんですけど

[46. 匿名]

逆にしみったれて見えない？

[47. 匿名]

普通のことやん

[48. 匿名]

拾うのは希望の破片だけでいい

[49. 匿名]

辻さん自身過去に不倫して元妻側に子ども連れていかれたバツイチになって、再婚して今度は嫁に不倫されて、そこから息子を引き立ってシングルファザーとして育てて…いろいろ思うところや経験の積み重ねの上にある意味真っ当になったのかな。

[50. 匿名]

恋愛小説はあまり好きじゃないけど、この人のは好きだった。
作品のイメージが崩れるからあまりメディアに出ないで欲しかったわ。

[51. 匿名]

出家しろってことか

[52. 匿名]

執着に関してはすごくわかる。
私も執着心無くしたらすごく心が楽になった。

[53. 匿名]

6以外は当たってる

[54. 匿名]

この人息子さんと二人になってからいいおっさんになったよね
人間としてこの人も息子さんと一緒に成長してるんだと思う

[55. 匿名]

エコーズの頃からの辻さんのファンです。
もう30年になるかな。
主人と付き合うきっかけも エコーズでした。

今でも昔のアルバムを聴きたくなるときがあります。
彼のメッセージに何度も何度も勇気や元気をもらいました。
機会があったら ぜひ聴いてみてください。

今は中3の息子が私のCDをみつけて聴いています。
「この人すごい」って。

あの頃の辻さんから、今の姿は想像できなかったけど 彼の心のメッセージはずっと変わっていません。

[56. 匿名]

#〇〇と繋がりたい 人々に見せてあげたい笑

[57. 匿名]

ちょうど今、失恋の辛い気持ちと一緒に部屋の断捨離してる。
ちょっと休んだら、またその人の想いが込み上げるから、今は切り離したくてビール飲みながら断捨離してる。

[58. 匿名]

親も捨てていいですか？
人でなしって言われない？

[59. 匿名]

不倫して、
不倫されて、
因果応報なんだよ。

[60. 匿名]

南果歩が連れて行った子が、
半分韓国人の血が流れていたとしても、
今じゃあ、
どっぷり韓国人なんだろうな。

[61. 匿名]

仏教的思想

[62. 匿名]

バツニで子持ちになって
ようやく分かる事もあるんだね…

[63. 匿名]

子供がいるとなかなか俗世のしがらみから逃れられないもんなんだけど、この人の元妻は軽々と捨てていってしまったね。。
私もなにもかも捨てたいんだわ。でも家族は捨てたくない。どうすりゃいいのw

[64. 匿名]

ママタレよりママタレしてる感じですね
それも自然に見える

[65. 匿名]

わかるな
仏教の執着を捨てる考え方ができたら楽だろうね
そこまで苦労してないからその境地にはいけないな

[66. 匿名]

いっそ、アーミッシュのコミュニティで暮らせば良いと思う
スマホ持ってる生活してる限り、これは無理

[67. 匿名]

7が難しい。誰しも、しがらみは捨てたい。

[68. 匿名]

>>37
無理だっっｗ。中山美穂すげー。よく結婚した。

[69. 匿名]

８って、この人できてるの？

[70. 匿名]

いい言葉だとは思うけど
いい言葉もズラズラと書き並べられると寒気がする。
似たようなのに
○○に感謝
とか
すべてがご縁
とかも同じで。

いい言葉は使いすぎると毒になる。
しがらみあっての人間関係と割り切る方が楽な気さえするし、たとえ憎しみだって、感情の一部として持ってたっていいと思うし。
なんでも捨てたからって、いい人になれる保証なんてどこにもないしね。

[71. 匿名]

>>55
ドラマ嫉妬の香りの主題歌「slow」しかちゃんと聴いたことないんですが大好きな曲です！！
今でもたまに聴きたくなります。

[72. 匿名]

捨てる生き方って実は楽してるだけなんだよね

[73. 匿名]

モンテネグロ行ってみたい

[74. 匿名]

フィッシャーズの事が大好きな辻さんと息子くん

[75. 匿名]

>>19泣けてきた
自分を嫌うな
良い言葉だし良いお父さんだね
ダメだ私病んでるわ
ありがとう辻さん