理想の体重と現実の体重は何キロ差？

[1. 匿名]

今は52キロで理想は48キロ。

マイナス四キロ。

あと４キロ。
遂にここまできた！

もともと82キロスタートだったデブだったから＼(^-^)／

[2. 匿名]

理想+１０～１２ｋｇくらいかな

[3. 匿名]

今、42キロ。理想的なのは45キロ。

[4. 匿名]

理想は45くらい。
145だけど。

[5. 匿名]

３キロ差


１さん頑張ったね。無理しないで。

[6. 匿名]

現在、163・5㎝、72キロです。20キロは痩せたいです…。

[7. 匿名]

現在172cm、55kg、体脂肪率19%。

体重は今のままでいいかな？
もっと痩せた方がいいのかな？

スリーサイズを90-62-90にしたい。
今は83-62-91です...Orz

[8. 匿名]

8キロ！
なかなか超えられない壁。
がんばる。

[9. 匿名]

3キロ
もう1年くらいずっとこの壁が越えられない

[10. 匿名]

何でそこまで痩せたの？私10kg太ってしまったんでマイナス12 の48が理想…

[11. 匿名]

120越えると痩せる気にもならない

[12. 匿名]

152 52

[13. 匿名]

今49キロ、理想は47キロ
この、あと2キロがなかなかどうやっても落ちない！

[14. 匿名]

現状164cm
59kg

理想は54kgです。
GW食べ過ぎちゃうので増えないようにしなきゃ、、、

[15. 匿名]

現在46キロ、理想43キロあと3キロが中々痩せない。

[16. 匿名]

現在57キロ

理想は52キロ!


あと5キロ減量……(>_<)

[17. 匿名]

165cm、
太ってはないだろうけど、今は52~54kg。
48kgが理想なので、あと6kg~4kg痩せたい！

[18. 匿名]

173cm 理想は50㎏で現実は62kg
12kg痩せてみたいです。

[19. 匿名]

下腹の肉が胸まで遡上して来ないかな〜シャケみたいに
数字はともかく

[20. 匿名]

42、3が理想
今48
身長と合わせて計算したら48はデブ

[21. 匿名]

55キロ
実際は60キロダイエットしてないけど痩せたいな

[22. 匿名]

150センチ 50キロ
42キロくらいにはなりたいかな。泣

[23. 匿名]

理想は42㎏、現実は44㎏
身長163㎝　大学1年生です

[24. 匿名]

150cmしかないのに、53キロになってしまった…
20代のときはずっと42kgだったのに…
理想は45kgくらいまでは戻したい。
数日夕飯抜いて、少し軽くなってきた気がします。しばらく続けてみます！

[25. 匿名]

158センチの53キロです
48キロが理想です
今年の1月からダイエット始めて61キロからここまで頑張りました。まだまだ頑張るぞ！

[26. 匿名]

元47キロ 煙草辞めたら現在55キロ
夏までに－5キロにはしたい

[27. 匿名]

そこらへんの服屋じゃ入るサイズ売ってないからあらかじめ家でヘビーに着用して十分伸ばしてからやっと外で着れるようになる。

[28. 匿名]

スリーサイズをすべて二桁以下にしてみたいと思うのである。

[29. 匿名]

161cmの64kgで理想は52kg！
4月1日からウォーキングとストレッチしてるけど効果出るかな～
12kg減らすって夢みたいだけど頑張る

[30. 匿名]

妊娠前48kg
現在55kg

妊娠前はどんなにダイエットしても
48より減らなかった。
今は食べ物をセーブしても
55より痩せない…

[31. 匿名]

157ｃｍの６２ｋｇ。
１２㎏は痩せたい・・。

[32. 匿名]

>>7
旦那と同じスペックだ

[33. 匿名]

154cm46kg
理想は下半身スッキリの44kg
体重だけみれば普通だろうけど子供二人産んでからどうしても下半身の肉が落ちない

[34. 匿名]

164センチの理想は46キロ。最近胃を崩し食欲不良気味だったから2キロ痩せてまさかの理想体重なってたww

[35. 匿名]

相撲取りとか食べ過ぎとかってあからさまに笑われるから外に出たくない。

[36. 匿名]

理想は42㎏、現実は47㎏

[37. 匿名]

>>11おい！www

[38. 匿名]

160センチ56キロ
理想49キロ

まず何からダイエット始めればいい？

[39. 匿名]

みんなマッチョすぎw

[40. 匿名]

149㎝　53㎏　

目標は太る前の42㎏　

[41. 匿名]

160cm 51kg 理想は47.5kg
筋肉がないのでおばちゃん体型…

[42. 匿名]

現在50kg、理想は45kg
高校まではおなかいっぱい食べておやつも食べてたけど42〜45kgキープで、体重なんか気にしたことなかったのに、大学入ってから急に増加した。なぜ…

[43. 匿名]

155cmで、人生で初めて50kgを越してしまいました…加齢って怖い。
5kg位痩せたいです。

[44. 匿名]

170cm6okg理想は55kgかな。
体重より体型をどうにかしたい。寸胴。
胸に他についた余分な脂肪が集合して欲しい。

[45. 匿名]

7キロ差(;;ﾟ;3;ﾟ;;)

[46. 匿名]

すご！頑張ったんですね！！！
58キロで、理想は...４８キロかな...ケツが邪魔

[47. 匿名]

体重は増減しても、あと5㎏痩せたいというのが目標なのは不変。

[48. 匿名]

163センチ60キロ。
20歳の頃は52キロ。
せめて55にしたい。

[49. 匿名]

みんなー！
今日の夜は控えめにしようねー！！笑

[50. 匿名]

理想 42キロ
現在 55キロ

[51. 匿名]

１５６センチ 現在５２．２キロ
理想は４４キロ

５日前からダイエット開始しました！
スタートは５４．２キロ
頑張って７月には目標達成したい

[52. 匿名]

現在60キロ
理想57キロ欲だした理想は55キロ
まず3キロがんばりたい

[53. 匿名]

理想まであと８キロ体脂肪はあと１０％
健康的な引き締まったボディになりたい！１日動き回っても疲れない身体が欲しいーーー
８月までに目標達成したいなー

[54. 匿名]

5キロ差。ダイエットで5キロ減らしたけど、停滞期で足踏み状態です。

[55. 匿名]

154cm現在59kg(63kgスタート)
標準体重52kgも程遠いのでまずは55kgを目指したい。

[56. 匿名]

163cm54kg

骨格がゴツめなこともあって、これ位の体重の時が一番心身ともに良かった。これより痩せるとなぜか顔がゲッソリして不健康そうになる。ちなみに今63kg。。

[57. 匿名]

１６１cm ４７kg
体重はベストな状態だから、
体脂肪率を２０パーセント以下にしたい。
筋トレしてるんだけどなかなか大変。

[58. 匿名]

身長158センチ53キロ
２８ぐらいからずっと51～52だったのに35歳から54前後になってなかなか落ちない。最近やっと53におとしたけどたぶんんすぐもどる
本当は20前後の49キロまで戻したい。昔は小さなスカートはいてたなあと思う。

[59. 匿名]

160センチで48.5キロ
理想は47キロ

[60. 匿名]

160㎝　57㎏
尻の肉をリヴァイに削ぎ落としてもらいたい

[61. 匿名]

あと、マイナス7キロで理想

[62. 匿名]

身長は163cm
理想は52kgだけど現実は56kg…。
56kgを維持するのに必死。

[63. 匿名]

157センチ49キロ！
体重より体脂肪おとしたい

[64. 匿名]

157センチアラフォー(出産経験なし)
理想45から48キロ
現実50から52キロをいったり来たり

何やっても痩せない(涙)

[65. 匿名]

15キロ、いや18キロ痩せなきゃ。
今人生で一番ヤバイ。

[66. 匿名]

155センチ62キロ。目標50キロはいきたい。
産後4ヶ月、母乳なのに痩せる気配がない。
腰から太ももの太さがやばい。

[67. 匿名]

>>1

理想49kg
現在52kg

わたしも95kgの巨デブからのスタートでした！

あともうちょっとがんばります！

[68. 匿名]

57キロ！やっと60きった！
後4キロ痩せたいな～

[69. 匿名]

平均身長体重

[70. 匿名]

155センチ49キロ。
あと3キロ痩せて46キロになりたい！！

[71. 匿名]

153センチ。
理想は42、現実は47。

[72. 匿名]

157センチ 50キロ。去年までは48～49。アラフォー。そこまで戻そうとしたいのにどうにもならなくて自暴自棄になって51キロ越えたり50に戻したり。40キロ台なんてインフルか胃腸風邪にならないと減らない。もうね、50キロがわたしの健康体自然体なのかと思えてきた

[73. 匿名]

158センチ
50キロ
46～47キロぐらいの引き締まった体つきになりたいー

[74. 匿名]

162センチ
45キロから４７キロ

やーっと妊娠前の45という数字を見たかと思えば次の日47だったり…
行ったり来たり。

45でキープ出来るようになりたい！

1年半前臨月で６２キロあったから、そのときよりはだいぶスッキリはしたけど、元に戻るのに時間かかった

[75. 匿名]

理想は43㎏今49㎏
喪服が着れなくなりそうだから気合い入れてダイエットしてる！！

[76. 匿名]

168cmで54kg

あと2kg減らしたいな

[77. 匿名]

65kgまで太って今ようやく62kgとわずかに減量。
本当は53kgまで落としたいけどとりあえず55kg目指して頑張ります。

[78. 匿名]

6キロ‼︎
どー頑張っても無理‼︎

[79. 匿名]

４㌔痩せます。自分の理想体重まで

[80. 匿名]

156.5cm
現実49.5kg
理想47.8kg

1.7kgがなかなか痩せない。

[81. 匿名]

156cm43kgが理想
現実は47㎏。ここからは痩せもせず、増えもしない。きっとベスト体重なんだろうな。

[82. 匿名]

>>4
145って　身長のことかな？

[83. 匿名]

>>1
主さん偉いー！！！
私も見習います。

[84. 匿名]

あと5キロ。
運動が楽しくなってきました。

[85. 匿名]

8キロ……ダイエットしなきゃね

[86. 匿名]

13キロ差。本気出せば一年で落とせるかな？

ストレス、仕事の疲れを理由に運動とかしてないなー。せめてビール減らそうかな。体おもてーや。

[87. 匿名]

あれ ガルちゃんって60kg以上の人いっぱいいなかったw？
みんな 細いから気にすんな笑
そう言う私は153cm、66kgだぜw
10kg以上痩せたいぜw

[88. 匿名]

１５６センチ
現実⇒５４キロ
理想⇒４６キロ
差⇒⇒８キロ
ちなみに、体脂肪率
現実⇒肥満
理想⇒標準

[89. 匿名]

156㎝、理想45㎏
出産前52㎏、産後の今57㎏（ ; ; ）
一生デブだよ

[90. 匿名]

8キロ差

もういいや

[91. 匿名]

理想は40kg、現実は47kg。

[92. 匿名]

気付けば15キロも太った
理想は45キロ
今は62キロ(笑)

[93. 匿名]

>>17
スペックも理想体重もほぼ同じ
ただ、去年49キロになった時でも下半身デブだったから今はスクワットや足ぱかしつつ、まずは太ももが50センチくらいになれば体重は変わらなくてもいいかなとも思う
とにかく足が細くなりたい

[94. 匿名]

57kg→54kgになりたい。
3kgなんて楽に落とせそうだけど、その3kgダイエットが面倒で。なかなかやる気になれない。
痩せてはいないんだけど、服のサイズに困るとかってほどのデブでもないから、べつに今のままでもいっか〜ってなってしまう。

[95. 匿名]

理想47-48
現実42-43
あと5kgくらいプラスしたい

[96. 匿名]

>>93
身長165cmあって体重49kgなんて、モデル並みに細いイメージだけどね。あなたを見て下半身デブなんて周りは絶対思っていないでしょ。
ストイックなんだね。

[97. 匿名]

157cm 53kg
理想は48kg痩せたいと書きながらカップ麺食べている。

[98. 匿名]

二人目出産後、授乳してるから減ると思った。
理想まで後10キロ…食べなくても減らないし、動いても減らないし、何これー！

[99. 匿名]

165cm
理想/現在 48kg
ヒップのボリュームが欲しくて、日々お尻の筋トレを頑張っています。

[100. 匿名]

151センチ 44キロ 4キロ減らしたい…

[101. 匿名]

155センチ
理想40キロ
現在42キロ
顔に肉が真っ先に付くから痩せて見られない
顔だけでも痩せたいよ

[102. 匿名]

現在165cm49kg、理想は45kgです。

[103. 匿名]

164センチ
理想:53キロ、現実:57キロです。
でも体重より体脂肪率の方が気になる！

[104. 匿名]

32歳の現在、169センチ54キロ。
20代の頃の51キロまで戻したい！

[105. 匿名]

理想44kg
現実50kg
ダイエット中

[106. 匿名]

158㎝で現実は53㎏、理想は50㎏。
中年なんで、そんなに細くならなくてもいいかな～。

[107. 匿名]

もうすぐ60kgでやばいので12kgは痩せたいです

[108. 匿名]

156/今49、筋トレの成果なのか
締まって見えるらしいけど
あと2キロは減らしたい

[109. 匿名]

理想41kg 現実45kg 152cm！
体脂肪率16%だよって言ってみたい！
150cmくらいの子で30kg台の子普通にいるから、どれくらい体軽いんだろう？って少し気になる。
なりたいとは思わないけれど、30kg台ってどんな感じなの？って思ってる！

[110. 匿名]

>>1
何をしたらそんなに痩せるの〜〜？
教えて〜〜

[111. 匿名]

168cm/56kg
筋肉ないし肩ガッチリだから本当にただでかい女。って感じだ...
52kgまで落としたい
華奢に憧れる

[112. 匿名]

ガル民って意外とスタイル良い人多いのね。
釣りかは知らないけどw

[113. 匿名]

158㎝44kg
就活のストレスで体重が落ちる落ちる
43kgまで落としたい

[114. 匿名]

先日の健康診断で53キロでした。
私の身長的には標準体重は45キロ。

ここ3、4年で10キロ増……
体重をぼちぼち落としていけば、血圧も下がると病院の先生から言われました。

とにかく50キロは切りたいです！

[115. 匿名]

理想は45キロ
現在は49キロ
1年前は65キロありましたw

[116. 匿名]

理想 身長153体重30㎏
現実 身長153体重66㎏(妊婦)

[117. 匿名]

理想は52キロ
今は、。72キロくらい
終わってる

[118. 匿名]

身長154
今62キロからようやく57キロまでやせた
52キロになりたい

[119. 匿名]

60キロに到達してしまった。
早く妊娠前の46キロにしなくては！！！

[120. 匿名]

今59キロ
目標46キロ

妊娠中に太りすぎて戻らない(╥ω╥`)
まぁ妊娠前も53キロやったんですけどね( º∀º )

[121. 匿名]

理想は45。今は53だから8キロ差。泣

[122. 匿名]

164㎝53㎏
50㎏になりたいけどこの三キロはなかなかの壁だ…

[123. 匿名]

今151cmで50kgもある…
昔ダイエットして5ヶ月で15kg落としてからリバウンド→ダイエット→リバウンドの繰り返し。
繰り返しと年齢のせいか痩せなくなってきた。
ほんとの理想は40kgだけどかなり厳しい。

[124. 匿名]

理想 38キロ
現実 44キロ

痩せなくて諦めモード

[125. 匿名]

ちょいちょいディスってくるコメントいらっとする

[126. 匿名]

理想52
今62
身長は168
あと10キロ頑張る

[127. 匿名]

目標まで
あと-10.6㌔！
まだまだこれからだ！

[128. 匿名]

今50kgで理想は46kg
痩せたいと言いつつパンに練乳塗って食べてます

[129. 匿名]

半年ニートして64キロになった。華奢になりたいとは言わない、せめて標準体重に戻りたい。身長160センチです。

[130. 匿名]

おばちゃんなので胸はしぼんでもおなかぽっこりだ

[131. 匿名]

153センチ54キロ
理想は48キロ！！！

[132. 匿名]

あと5キロ！
長い道のり_(:3 」∠)_

[133. 匿名]

今、160センチ50キロ。ちょうどいい。

10年前の28歳の時は出産前つわりで10キロ痩せて36キロしか無くなってしまったり、産後は初めての育児とフルの仕事で疲れ果てて43キロしかなかった。48〜9キロでもいいのかと思うけど、52キロくらいあっても健康的でいいかなと思っています。

[134. 匿名]

➖10㎏。
5㎏痩せ、リバウンドのエンドレス

[135. 匿名]

理想は160cm・53kg
現実58kg。デブですよね。
顔につくタイプではないのでそんなに体重あるの？って驚かれる。
半袖とかになったらムチムチしてるのバレる。

[136. 匿名]

理想は160センチ52キロ

現実は160センチ63キロ

ビリーズブートキャンプやっています。自分のこと嫌いになりそうなのでなんとかします汗

[137. 匿名]

153cm46kg

理想40kg

[138. 匿名]

身長160センチ
今48キロ
理想45キロ

[139. 匿名]

167センチ

56キロ

53キロ目指してます。

[140. 匿名]

>>59
私も159センチで47.5キロ
理想は46キロ
その1.5キロが減らないんだよね～
年齢的なものかな…

[141. 匿名]

159cm 48.5kg
理想は 46kg
47kg代までは時々なるけど46kgまでいけない
20代は43とか44kgだったのに

[142. 匿名]

157でMAX52キロでした
現在48.7キロ
目標は43キロ。
頑張ります

[143. 匿名]

現在39〜39.5くらい
37キロ代で安定させたい

[144. 匿名]

身長160以上でボンキュッボンの体重40キロ代憧れるよね〜

[145. 匿名]

161センチ45キロ
目標43.5
まったく減らない