そこそこ身長のあるぽっちゃりさん集合

[1. 匿名]

168センチ72キロです。

そこそこ身長があるので痩せたら格好よく洋服も着こなせると思いますが、なかなかダイエットも成功しません。Ｌサイズだとキツイし、もっと大きなサイズになると少しダボつく、、、。同じような体型の皆さん、普段はどんなファッションですか？

ファッションに限らず、「そこそこ身長のあるぽっちゃり」にありがちな色んな悩みやお話を聞かせてください。

[2. 匿名]

それデブやで

[3. 匿名]

160センチ53.8キロわ？デブ？

[4. 匿名]

いいな～(*>ω<*)
モデルさんみたぁーい‼
私は20歳。身長152cm 体重42Kg

[5. 匿名]

>>1
ぽっちゃりじゃないレベルだよ

[6. 匿名]

>>3
体脂肪率によるけど体重だけ見たらデブとは言い難いな

[7. 匿名]

[8. 匿名]

163cm、53kgです

[9. 匿名]

>>1
おいおい、ぽっちゃりじゃないじゃん。
確実にデブやん。

[10. 匿名]

162センチ 67キロ！

[11. 匿名]

175cm 120キロ以上

[12. 匿名]

いいか？

ぽっちゃりとデブ、はっきり認識しよーぜ？だいぶ差があるからね？

[13. 匿名]

主さんは南キャンの、しずちゃんみたいな感じなのかな？

[14. 匿名]

167センチだけど、何キロくらいからぽっちゃりかな？
下手したら横にいる男性よりシルエットが大きいよね。切なくなる。

[15. 匿名]

>>6ありがとう。でも痩せではないよね。がんばろ。

[16. 匿名]

>>1
なかなかダイエットも成功しません

とあるけど、やるしかないよ。結局甘さや怠けが失敗につながってるんでしょ。頑張って。絶対痩せたら楽しいよ

[17. 匿名]

身長166センチ 57キロ。 「二重アゴだね」「肉やばいよ」とつままれて いじられます。
単体で見ると普通だと思うんだけど、集合写真とかでみると 色々デカいよ。

[18. 匿名]

どんな身長であっても0.1トン越えは巨漢よ

[19. 匿名]

私、主と同じぐらい。
日頃はスキニーにスニーカーにロングコート。
流行りのファッションはできません。

痩せてた時は周りからカッコイイって言われたけど、太って誰とも会いたくなくなりましたー（涙

[20. 匿名]

なんで、デブは自分のことぽっちゃりっていうかな？
ぽっちゃりなんて言葉はないんだよ。
単なるデブがぽっちゃりって言葉をつかって、隠してるだけ。
考えが甘いんだよ。

[21. 匿名]

主さんごめんね。身長あるからかもしれないけど、Lサイズがきついっていうのはぽっちゃりではないと思うの。

[22. 匿名]

塵も積もれば山となるです。諦めずにコツコツとダイエット頑張りましょう。

夏になったら可愛いお洋服着たいですよね？足首出したいですよね？みなさん一緒に頑張りましょう！

[23. 匿名]

デブほど自分のことぽっちゃりって言う
甘えないの！！！

[24. 匿名]

170cm62kg
やっぱ女で60kg台はやだ・・・

[25. 匿名]

>>14
身長の下二桁 ❌ 0.9
・・・60キロくらいからじゃね？

[26. 匿名]

何でダイエットトピは体重は出しても体脂肪は書かないんだろう
今どきの体重計って体脂肪出るよね？未だにアナログな針式の使ってるのか？
私は163センチ52kg、体脂肪28％の脂肪デブです。

[27. 匿名]

ここみてダイエットの決意が固まりました。
あれこれ言い訳せずに頑張ります！

[28. 匿名]

>>12誰もあなたを必要としてないから消えていいよ。あなたのコメントに誰も反応しないから。今かわいそうだから優しさで反応してあげたけど。

[29. 匿名]

>>27そうだね。私も頑張ります

[30. 匿名]

171センチ71キロです（恥）
おまけに筋肉質で骨太なので、ぽっちゃりというよりゴツくてたくましいです。
ずっとバスケやってたから体重は今とそんなに変わらなくても見た目が引き締まってたけど、30代に突入し出産も経てすっかりダルダルになり筋肉も落ちてモッサリ体型に…。一念発起して筋トレを始めては腰を痛めて休止…の繰り返しです。

ファッションはユニクロ（サイズはLかXL）やザラ、GAPなどのファストファッションにお世話になりまくりです。もう少し引き締めたいなあ。普通にベイクルーズ系の服着てた頃の体型に戻りたい。

[31. 匿名]

え？ぽっちゃりじゃないよね。
ごめんね、でも自覚しないと痩せれないよ

[32. 匿名]

163cm 65kg
数年で10キロ膨張した。なにこれ

[33. 匿名]

ぽっちゃりって結局何キロだからぽっちゃり、ではなくて、見た目なんだよなー

[34. 匿名]

163㎝56㎏
かなりガタイよいと自覚してるよ(涙)
もう40overのおばさんだけど
せめて見苦しいぶよぶよにならないように筋トレ頑張ってる
この身長で60㎏とか確実デ…

[35. 匿名]

>>20横だけど誰も強い言葉や忠告なんか期待してないトピなのにどうしたの？目立ちたかった？ 誰もあなたの存在必要としてないから消えていいよ。

[36. 匿名]

みなさん体脂肪率も一緒に載せてください

[37. 匿名]

食べなきゃ簡単に痩せるよ
やっぱデブは食べてるんだよね

[38. 匿名]

>>14
167センチなら58キロくらいからぽっちゃりかな

[39. 匿名]

>>26
うちの体重計、デジタルだけど安物だからか体脂肪でてこないよー。

[40. 匿名]

>>35
まあそんなピリピリしないでスルーしておこうよ

[41. 匿名]

１６５cm５４Kg。
ウエストにゴムが入ってるLサイズのスカートがきつい時があります‥。

[42. 匿名]

１７０ ７０キロ弱

アメリカンな体型と言われます。

胸が大きくて（アンダーも大きいけど）Ｉカップある。

腰位置が高くて手足が長い。太いけど。

手が大きい。

男より広い肩幅。
これが一番嫌だ。

[43. 匿名]

166㎝で50㎏だけど体脂肪が30近いです
骨密度もかなり低いです。
体重では分かりませんよ

[44. 匿名]

ダイエット4日目。夜を抜くだけの簡単なダイエットだけど。服なんて体の線を隠すだぼっとしたものしか着られないよ。

[45. 匿名]

168なら55キロぐらいで結構やばいよ

[46. 匿名]

166センチです。体重の増減が激しい私の個人的な意見としては（この身長の場合）
48〜50キロ わりと痩せてる
51〜53キロ 普通より痩せてる
54〜57 キロ 服きてれば普通（脱ぐとけっこう肉ついてる）
58〜キロ やばい。ぽっちゃりだ

[47. 匿名]

>>3
とりあえず 「〜わ」って使うのやめなよ。
デブかどうかよりももっとみっともないよ。

[48. 匿名]

そこそこ身長のあるぽっちゃりにありがちな色んな悩みやお話を聞かせてください。ってトピなんだから、痩せろとか批判的な意見は求められてないんじゃないかな？

[49. 匿名]

168cmの66kg
数字だとぼっちゃりじゃなくてデブかなと思うんだけど体脂肪というより筋肉が多いからデブでもなくぽっちゃりでもなくがっしりがしっくりくる
野球だと長打打てそうな感じ…

[50. 匿名]

ぽっちゃりは見た目がモノを言う

体重に惑わされるな

[51. 匿名]

>>40そうですね。私性格悪いんで人をすぐに信じる純粋すぎる頭の中がお花畑の人とか目立ちたがり屋とか見ててムカつくんです。騙してやろうか。って気になる。あ、トピずれごめんなさい。

[52. 匿名]

みなさんどこで服買ってますか？

[53. 匿名]

>>1 さん
168cmのBMI22の平均体重が62kgだから、とりあえず10kg痩せたらどうかな

無理して美容体重にならなくていいけど、健康のために平均体重くらいはキープしといた方がいいよ

[54. 匿名]

胸があると同じ体重でも太って見えちゃうのが悩みです。

[55. 匿名]

ジムによく来てるおばさん
若い子いじめたりしてて性格悪いから
インストラクターも会員も陰でデカイババアうぜーって言ってるよ

[56. 匿名]

166の72キロですー

[57. 匿名]

>>55うける笑

[58. 匿名]

主さんは同じような悩みをここでみて安心したい感じかな？
でも身長あるんだし、あと5キロ痩せるだけでもかなり変わってかっこよくなると思います！
っていうコメントは待ってないか(^^;;

[59. 匿名]

168cm 62kg
自分的にはポチャ超えてデブの領域に入ったと思ってますが、まだポチャ？

[60. 匿名]

見た目体重ダイエットの呪縛からのがれたい。

[61. 匿名]

ぽっちゃりかデブか、判断して欲しかったら体脂肪率見れば一発でしょ

[62. 匿名]

>>14
体重じゃ判断出来ない
同じ65kgだとしても筋肉がしっかりあるか無いかじゃ見た目全然違う
あと骨格
でも一番重要なのは顔
168cmで72kgでもあんまり顔に肉がつかないタイプで可愛いなら立派なモテるぽっちゃりだよ

[63. 匿名]

>>55
おばさんも性格悪いんだろうけど、陰でデカイババアうぜーって言ってる人も、じゅうぶん性格悪いと思うよ。

[64. 匿名]

163センチ64キロ
昨年流行ったジョガーパンツ(スエットズボンみたいな)を履いたら、女子プロレスラーの休日か！って自分に突っ込みたくなった。

[65. 匿名]

161cm 56kg.....

[66. 匿名]

>>49

＞野球だと長打打てそうな感じ
めちゃくちゃ共感できるｗ
私もスラッガー体型。
1番2番あたりの俊足巧打タイプになりたい

[67. 匿名]

>>45
あなたの脳のほうがやばそう。

[68. 匿名]

採用された！ありがとうございます～！

とりあえず、>>48さんのおっしゃる通り、デブって批判はいりません～。同じような方とお話がしたかったのです。もちろん、自分ではデブだと思ってますがトピタイにデブはキツいかとぽっちゃりとの表現です(#^.^#)

春になって洋服をいくつか買ったのですがウエストがキツイ、、、。パンツの丈などお直しすることなく穿けるのは良いのですが、、、。

[69. 匿名]

ぽっちゃりといえば深田恭子くらいの体型を目指したいわけだけど、身長体重どのくらいだろう？

[70. 匿名]

>>52
しまむら

[71. 匿名]

身長が164以上ある人はガリガリくらいじゃないと、デカイ女に位置付けされる。
155まではぽっちゃりとかむっちりなんて、可愛いジャンルに位置付けされる。いいな

[72. 匿名]

私は体重だけなら１６５センチ５３キロだからそこまででもないけど、筋肉ないから見た目が酷い。
スラーっとしてる子が同じ体重だったりすると、筋肉の有無って大きいなと思う。

[73. 匿名]

167cm62キロ
ありがたい事に顔と足につかないのでさほど太って見られないけどその分お腹周りが酷い
妊娠以外で今が人生でMAX体重なのでダイエット始めたよ

[74. 匿名]

175cm 68kg
丁度いいデカぽっちゃりでしょ？？　　・・・・涙

[75. 匿名]

167だけど、56キロくらいまでならスリムな人扱いされるけどな～皆さん仰ってるように、体重より見た目が大事だよね
今は60キロになってしまったので、夏までに55キロ目指して頑張ります。

[76. 匿名]

威圧感すごそう

[77. 匿名]

ぽっちゃりかデブかを討論するトピではなく、ぽっちゃりさんが会話するトピだよー。

[78. 匿名]

ガルチャンはニューハーフ多いからあんまり参考にならない

[79. 匿名]

マライアは身長のあるぽっちゃりだよね（明らかにぽっちゃりを超越してる時期もあるけど）
私は170センチ64キロでこの左下と左真ん中の写真の中間ぐらいの体型。こんなに色気ないけど。

[80. 匿名]

167センチ
上が9号、下が11号きついときある
どうにかしたいこの体形

[81. 匿名]

>>76
いや、すごいよ実際。私、台風の時風よけにされたもん。

[82. 匿名]

>>15
ハァ！？や、痩せ！？ではないよね。じゃねーよ！
巨デブじゃん！！
自分に甘すぎ！

[83. 匿名]

運動って何してますか？

[84. 匿名]

>>77
でも実際ぽっちゃりがほとんどいない件w

[85. 匿名]

１６３cm６５kgです。
会社の制服が１３号でキツい。
でもそれ以上になると特注になるから、我慢して着てます。

[86. 匿名]

巨漢の主が張り付いてマイナス押してるね。
頑張ってね☆

[87. 匿名]

>>80
上半身が細ければそれだけで華奢に見えない？その身長で９号はうらやましい！
私肩がゴツいから痩せてる頃からジャケットとかずっと13号だよトホホ。

[88. 匿名]

友達はお酒をやめたらあっという間に8キロ落ちて、ちょっと食生活を気を付けたら15キロまで落ちたそうです。

[89. 匿名]

身長１６８ｃｍ。
学生の頃、男子につけられたあだ名が「ダダ～ん、ボヨヨン、ボヨヨン」だった。
あの頃はそんなに太ってないって言いきれたけど、今はまさにあんな感じ。
ふーダイエット頑張ろー。

[90. 匿名]

170センチ48キロです
スレンダーだねってよく言われるけど胸ペッターです

[91. 匿名]

168、61キロ
肩幅狭くて貧乳なので上半身はギリ普通サイズいけるけど、下半身はXLです。

[92. 匿名]

野球の女の子、なんだっけ、稲村亜美さん？
筋肉質でムッチリしてて、ゴツいけど健康的な色気があるよね。
テレビで見るよりも実際は細いんだろうけど。
あの人173センチあるらしいけど、何キロぐらいあるんだろう。
鍛えてるだろうからけっこう体重ありそうだけど、ああいう体型ならいいよね。

[93. 匿名]

>>69よく見ると足とか結構筋肉質だし、ぽっちゃりではないような。
顔が可愛すぎてあんまり参考にならない。

[94. 匿名]

小さい人がぽっちゃりしてるとコロコロしてて可愛いって思うこともあるけども、大きくてぽっちゃりだともはや岩だよねｗ

私も171cm 65kg のお岩さんです

[95. 匿名]

ぽっちゃりの悩みか〜
すぐ汗かくこと？
なんか振り切ったデブだったら潔いけど、ぽっちゃりってダサい感じがするなって悩んでます（笑）

[96. 匿名]

案の定、ここぞとばかりに偉そうにダメ出ししに来る欲求不満ブスの憂さ晴らしトピと化してますね。
赤の他人なんかの誹謗中傷にめげず、美容体重目指して下さい。

[97. 匿名]

主の気持ちわかるよー
本人はもちろん太ってる自覚はあって、でもデブ集合！だとキツい感じがして和気あいあいと語り合いたいからぽっちゃりさん集合にしたのでは

[98. 匿名]

165cm50kgです
夏までに痩せなくては！！！

[99. 匿名]

165cm38kgです
夏までに痩せなくては！！！

[100. 匿名]

ぽっちゃりの上限がこれくらいだと思う人〜？

[101. 匿名]

165cm29kgです
夏までに痩せなくては！！！

[102. 匿名]

>>98
別にデブじゃないよ？
しかしまあ、40kg台を目指したい気持ちは分かる。私も163cmで46kgが目標です。

[103. 匿名]

ぽっちゃりと言うのを辞めて　デブで生きて以降と決めた日から明るくなった！

[104. 匿名]

>>101
つまんねえんだよゲロブス。しんじまえカス

[105. 匿名]

>>100
他のトピでも出てたけど、菊地亜美さんは時によってはぽっちゃりというよりかはデブ

[106. 匿名]

>>104
つまらないし気持ちは分かるけど言葉選ぼう

[107. 匿名]

あーあ。
またつまんないキチガイの遊び場になっちゃった
ほんとネットいじめ大好物ですね、ここの人達。どんなツラ構えしてる奴がコメントしてるんだ？って思いますよ。

[108. 匿名]

チビはデブでも許されるから羨ましい。
ちょっと身長あるとデブれないし、一気に巨体化しちゃうからね

[109. 匿名]

ゲロブスがマイナスつけてやがるwww
他人の体型見下してるヒマがあるんならてめえのツラ直せや

[110. 匿名]

ちょっと正直に身長体重書いちゃうと途端に誹謗中傷されますからね。こんなトピ伸びる訳ない(笑)

[111. 匿名]

>>1
全く同じ身長、体重です！
私は胸がGカップになってしまい上着を着ると胸の分膨らんでしまうし、悲しいです。
でも11号かな？うーん、13号？いや、大きいな、、。
みたいな感じでデパートの大きいサイズコーナーに行くかどうか迷います。

[112. 匿名]

>>1
主の身長体重だと浜口京子ちゃんみたいな感じ？

[113. 匿名]

Mサイズがキツくなるとぽっちゃり？

[114. 匿名]

主は同じような体型の人に悩みを聞かせてって言ってるのに大きなお世話コメントがわらわらとわいてるねw

何キロからデブとか誰も聞いてないし、表現は人それぞれなんだからほっとけばいいのに(^^;)

[115. 匿名]

170cm 71kg です(・∀・)
ごはんがとても美味しいです。

同じような体型の方が多そうで嬉しいです。

[116. 匿名]

数字にとらわれるのは、やめた方がいいですよ。

あとデブだとかポッチャリだとか、関係無いです。

デブでもポッチャリでも、たとえブスでも、可愛い人は可愛いですから。

おかずクラブの二人は、デブとブスのコンビですけど二人とも可愛いですよね。

海原やすよともこさん姉妹は、デブですけど二人とも可愛いですし結婚もなさってます。

渡辺直美さんだって、かなり巨体ですけど可愛いですよね。

逆に、押切もえさんや桐谷美玲さんはどうですか？
職業がモデルさん女優さんなので痩せているのは多少仕方ないですが、あまりにガリガリ過ぎて、女性として魅力的には感じられませんよね？
少なくとも、ご本人がどんなに幸福でも、周りからみたら正直…薄幸にしか見えませんね。可哀想です。



主様。168cm72kg？
だとしても、
筋肉質なのか？クビレはあるのか？体脂肪率の数値は？などで見た目の印象も痩せやすさも、だいぶん変わってきます。

身長と体重の数値だけでは、その人の魅力は測りきれないんですよ。


数字にとらわれるのは、おやめなさいな。
健康的で、幸福感の溢れる人が、周りから見て素敵な人だと認識されるのでは無いでしょうか。

[117. 匿名]

>>113
手足の長い人は痩せててもMサイズだと小さかったりする場合もあるから何とも言えないですね。

[118. 匿名]

ぽっちゃりってトピ作ったらデブって叩かれるし、デブでトピ作ったらデブじゃないじゃんって叩かれるし……ガルちゃんって難しいね

[119. 匿名]

服装は、メンズもじゃんじゃんはきますよ！
大阪在住なので、やすとものどこいこを参考にしています！ サイズが豊富なお店とかわかるので。
悩みはズボンがあわない、、、

[120. 匿名]

仮に体重があったとしても、筋肉量が脂肪を上回ってたりしたら見た目は全くデブじゃなかったりする。筋肉質の人は引き締まった見た目に反して、体重は結構重かったりするんですよ。
脂肪よりも筋肉の方が重量ありますからね。
アスリートの人なんかも、見た目に反して体重は結構あったりする。
要は体重ではなく体脂肪率が重要。
逆に体重はそんなに無くても体脂肪率が高いと脂肪太りって事になる。
食事制限のみだと体脂肪は減らないから、まずは運動して脂肪を燃やすのがマストですよ！

[121. 匿名]

しずちゃんってあの人多分筋肉質だから意外にデブじゃないんですよね。
体型を生かしてボクシングやってたけど、あれでもかなり身体を絞ったって言ってたし。太り方は固肥りするタイプだと言っていたような。
スポーツ選手に多い、脂肪が割に燃えやすい体質みたいです。

[122. 匿名]

>>21
たしかに！
Lの時点でそこそこ肉付きよくてポッチャリだよね。
自分がLだけどそう思います。

[123. 匿名]

１６７センチ以上ある人羨ましい。
身長と違って体重なんてセルフコントロール出来るのに太ってるなんて勿体ない！

[124. 匿名]

ぽっちゃりってせめて
『身長－100＝体重』が限度だと思う

155センチだったら55キロ
160センチだったら60キロ
165センチだったら65キロ

それでも相当ふくよかだよね

[125. 匿名]

>>124
う～ん...
身長－105くらいがポチャ系じゃないかな。
－100なら結構デブじゃない？

[126. 匿名]

うん

私160㎝で62㎏だけど完全なるデブだよ

身長の下二桁より体重の数字の方がデカイのは‥
それでも自分をぽっちゃりと思ってるのは‥
世間の感覚から大きくずれてると思うよ？

[127. 匿名]

168cm57キロ
これでも夜はフルーツだけにしてる…生理中は59くらいになる…
ぽっちゃりなのでダイエットしてます

[128. 匿名]

>>1
見た目のフォルム的には誰に近いですか？

[129. 匿名]

>>116が挙げてる太ってる人たち、可愛いと思ったことないよwww
押切もえや桐谷美玲もかわいくはないけど、おデブたちよりかはだいぶ可愛い。

[130. 匿名]

>>127
フルーツ太るよ。
糖分すごいもん。

[131. 匿名]

165センチの65キロ！
去年はギリ50キロ代保ってましたか年末から食べ過ぎて約5キロ太ったw
キレイな二段腹保持者でーす

[132. 匿名]

>>124
うんうん。
『ぽっちゃり』改め『ふくよか』とか『豊満』とかどう？

[133. 匿名]

主さん、その身長体重でＬきついとかいう次元？

私、167㎝62㎏だけど、3Ｌでも窮屈な時あるよ。
スーツも13号着てるけどパツパツ。

普段はいつもメンズばかり着てる。メンズはＭでも着れるけど、気分によっては、Ｌや2Ｌも買うけど。

安物のメンズのパーカーに、デニム合わせてるだけでもスタイルいいとか、おしゃれとか言われるのは手足長いからだろうな。

でも、誉めてくれるその人達は、私が3Ｌすらきつくて服選びに困ってることは知らない。

もうこの体型やだ。

[134. 匿名]

今はデブとは言わずにぽっちゃり、って言うんだよね
デキ婚の事も、授かり婚て言わなきゃダメだし。

[135. 匿名]

>>7
ぽっちゃりじゃない！確実にデブ

[136. 匿名]

174cm 120kgの34歳専業主婦です
デブかな？

[137. 匿名]

>>133
私身長は165で体重62キロだけど
上半身デブだから上はᒪかLL
スカートはᎷサイズジーンズなら66センチ
ストレッチなら62で余裕…

[138. 匿名]

>>136
ごめんなさい、本当なら
巨漢、巨デブです
デブでは片付けれません

[139. 匿名]

高身長に「ポッチャリ」という区分はない
スラッとしてる　か　ゴツイ　の二択だよ！！

[140. 匿名]

161センチ72キロ。
痩せる気もない。

[141. 匿名]

身長高くても骨格がブスだと痩せても綺麗にならないよ。小柄イコール華奢で可愛いとはならないのと同じ理屈。骨格の綺麗さ、頭身バランスは身長関係ない

[142. 匿名]

小顔で上半身華奢なら、短足や下半身デブでも身長に限らずどうにかなるよ。
上半身が細いと垢抜けて見える

反対に美脚でも上半身ゴツいと台無し

[143. 匿名]

>>138
アメリカの血を引いてるので太りやすい体質なんだよねー

[144. 匿名]

私身長高いしぽっちゃりだぜ！って書き込もうとしたら、皆さんかなりの重量級だったから、私が身長と体重書いたら叩かれそうなんでやめるわ。
私くらいだと、ガルちゃんでは痩せてる部類になるのか…

[145. 匿名]

168センチ70キロ体脂肪は20%。ゴリラみたいよ。

[146. 匿名]

主です。コメントありがとうございます。

見た目がどんな感じかは具体的に誰という人は出てきませんが、冬は服を着て腕とお腹と足が隠れていれば普通にスタイル良いねと言われます。完全に騙してますが(笑)

薄着になるこれからは誰一人そう言ってはくれないでしょう(^_^;)

ユニクロではＸＬだと少し大きい、Ｌだと少しキツイです。大きいサイズの１３号だと少しブカブカしてキレイに着こなせません。

ひとつ思い出した悩みです。みなさんはパンプスは履きますか？パンプスを履くと町を歩いていても周りを見下ろしながらになるので私はあまり履けません。

[147. 匿名]

身長ください
その分体重も多少もらうので

[148. 匿名]

172cm70kg
稲村さん？と同じくらいの見た目…
ずっと50kgだったけど病気で太ってそのまま出産、産後痩せず数年経過
せめて10kg戻したい

[149. 匿名]

身長高いぽっちゃりからふつう体型になったよ。
169cm70kg（体脂肪率23%）→172cm53kg（体脂肪率17%）

太ってた時は男物しか着てなかったよ（笑）
だって女物、長さは足りない、横幅足りないで着れるものなかったもん。
今は痩せたからＭ～Ｌサイズ着てるけど、痩せたら痩せたで貧相に見えるのが悩み...。

どっちが評判いいかって言ったら、やっぱり今かな。
筋肉付けて痩せよう！

[150. 匿名]

>>149
どうやってダイエットしたか教えて下さい〜！

[151. 匿名]

怖くて体重量れない、もうイヤ～
厚みが増してるのは確実
夜歩くと、旦那のシルエットより横幅あり
いつからこんなになったんだ？
心の中では、体重量れよと言ってるんだけど・・・

[152. 匿名]

169センチ61キロ。
上半身は貧乳だからかそんなに太って見られませんが、下半身デブなので恥ずかしくてジーパンが履けません。
ワイドパンツや長めの丈のスカートが流行ってくれてて本当にありがたいです。ミニ丈なんて絶対に無理…。

[153. 匿名]

>>150
149です。
maxからminまでの間は4年くらいかかってるし、
就活ストレスでの減少とかあるからあまり参考にならないかもしれないけど...

・おなかが減ったらおやつ食べる（野菜たっぷりの雑炊）
・夕飯は炭水化物控えめ
・よく噛んで食べる
・1日最低1万歩
・土日2万歩
・夕飯18時まで
・就寝は22時
・朝6時起き

・腹筋系筋トレ（フリパラ、腹筋）
・下半身系筋トレ（スクワット、足パカ等）
・フラフープ
・コルセット（紐で編み上げるタイプ、私はバーヴォーグ）

などなど色々やってました。

[154. 匿名]

170センチ60キロ
スイミングのインストラクターなのでポッチャリというよりガッチリ
子ども達から、でっかい女のコーチって心ない呼ばれ方をしている

[155. 匿名]

>>146
主さん、もしかして若い？

[156. 匿名]

170cm前後で60kg前後でぽっちゃり認定されてる人多いけど、身長同じくらいの人が認定してる…？もちろん体脂肪とか骨格にもよるけど、普通だと思うよ。

男が言う、女は50kg以上はデブみたいに、60kg以上はデブだと思ってない？

[157. 匿名]

>>151
私も体重計るの怖くて計ってなかったんだけど、数日前、勇気を出して体重計のってみたよ。

ああ、、うん、、って感じだったわw
ダイエットするなら、まずは体重計に乗らないと始まらないもんね、一緒にダイエット頑張ろう！（仲間が欲しいw）

[158. 匿名]

>>14私も同じです。旦那と後ろ姿そっくりだそうです。

[159. 匿名]

170の70
妊娠で20キロ太ってから、産後3ヶ月経ちますが赤ちゃん分しか減ってません‥‥
ふと鏡に映る自分を見た時は衝撃です。まだ自分がデブだと受け入れられずにいます。。

[160. 匿名]

>>146
わかるー！
パンプスとかヒール靴履いてスタイルよく見える小さいぽっちゃりさんを見かけたらめっちゃ羨ましいって思う笑

[161. 匿名]

162/64不正出血してホルモンバランス崩して、あれよあれよという間に増量してしまった。
でも血を作るべくお肉重視で食べてたし体調悪い時に炭水化物抜くとか出来ないから仕方ないとおもってる。
不正出血治ったしこれからダイエット頑張るぞー！

そこそこ身長のあるぽっちゃりあるあるは、長袖の袖が短い。
カットソーなんかはもちろん、アウターの袖も足りない。
Lサイズ、LLサイズになっても横幅が増えていくだけで袖は長くはならないんだよね・・・。

[162. 匿名]

168、55キロ。
服着てたらほっそり見えるけど脱ぐとぽよよん。
これ以上太るとゴツく見えるんだよね。
低身長の子は太ってもコロコロ可愛らしいけど、高身長だと痩せ寄りくらいにしないとゴツく見えるから辛い。

[163. 匿名]

デブ脱却するぞ！

[164. 匿名]

私は152cmです
背が高い人それだけでもうまやましー!
私に身長わけてください

[165. 匿名]

若ければ、痩せて背が高かったら羨ましがられるだろうけど、一般人でスタイルいいのに振り返ったら顔が婆さんてのも気持ち悪いし、太ってデカイ婆さんも目立つし、どっちに転んでも憂鬱。
早く平均が170くらいになってくれたらいいのにと思う。

[166. 匿名]

167/62
肩幅広く骨太だから5キロぐらい増減しても見た目の印象変わらない
2ヶ月前は57キロだったけど今と服のサイズも変わらない
自分の中で63キロ以上はアウトって決めてるから毎日体重計乗って調整してる

[167. 匿名]

>>149
身長が3センチ以上も伸びてる！おいくつの方ですか？

[168. 匿名]

>>162
私もそうだよ。
骨格ウェーブで顔や上半身華奢で痩せてるからか、下半身カバーするような服着ると周りからは痩せてるとかスタイル良いって言われる。
でも脱ぐと下半身デブ（笑）
着痩せで得するタイプね。

[169. 匿名]

独身の時163.5で57あった時、わりと需要はあった

[170. 匿名]

>>165
あなた170cmあるスタイル良いオバサンなの？すごい羨ましい。
オバサンになったらスタイル良い人は、断然若く見られると思うよ。
たいていの女性は中年太りでズングリムックリしてきてオバサン臭くなっちゃうからね。
田丸麻紀やタキマキみたいなスタイル良いオシャレなおばちゃんカッコよくて素敵じゃん！

[171. 匿名]

168センチ72キロ
160センチ64キロ
155センチ59キロ
150センチ54キロ
主さん身長高いから体重重いけどデブって指差されるほどじゃない
ぽっちゃりなんじゃ？

[172. 匿名]

主より遥かに体重あるけどエルもエムも着れる
筋肉と骨が違うのかな
166から170なら歩いてればすぐにもう10kg痩せれるよ
年関係なく、毎日の消費カロリーと摂取カロリーの問題だよ
じゃなかったらアユじゃないけど浮腫みが酷い
体重の多くを無駄な水分が占めててぽちゃってる

[173. 匿名]

私、主さんと身長一緒で体重は75キロで更に重いけどLサイズを普通に着てます。
デブなのには変わりないけど、筋肉量や身体のどこにお肉が付いてるかによって着れるサイズが変わるよね。

[174. 匿名]

もしかして足が短い下半身デブが主かな
背中とか太腿とかだけデブなアメリカンデブだと
割と服によってはパンチが効いてるけど
まあスタイルのバランスがとれてて見苦しくなかったりする

[175. 匿名]

Mサイズスカートは着てもいいが、太腿が丸見えのエロ教師みたいにしかならん
丈が短過ぎる
シャツもボタン3個開けて胸バーンなら入るが
よってLを着る
靴は男物だ

[176. 匿名]

165センチ58キロ あと8キロ痩せたいです

[177. 匿名]

172センチです。
普段は60キロくらいですが、生理中は65キロまで増えます。
下半身痩せたいです～泣

[178. 匿名]

164/82

[179. 匿名]

>>177
デブじゃないし普通にスタイル良いじゃん！
釣りかよw

[180. 匿名]

170センチ64キロです。20代の頃は45キロ〜53キロで、ダイエットばかりしていて林檎とこんにゃくを毎日食べて貧血で倒れた事も多々ありました。

出産を経て今の体重が、1番健康的で動けるのですが、周りから見たらデブ、、、でしょうね、、、泣

[181. 匿名]

166センチ59キロ。
骨太筋肉質なので、ぽっちゃりとかデブとかは言われないけど
いくら痩せてもしっかりした体型って言われる（笑）
そしてこれ以上太ると戦車（笑）

[182. 匿名]

背が高い人は多少太ったくらいなら太ったって気付かれなそうだね。
同じ3kg増加だとしても、150cmの人と170cm人じゃ影響が違うだろうし。

[183. 匿名]

170㎝55㎏
骨組みの土台が大きい。
アメリカ人に日本人なのに大きいねって言われた事ある。
骨はどうしようもないから頑張って生きていく。

[184. 匿名]

>>179
>>177です。なんてありがたいお言葉！嬉しすぎます。心が救われました。

[185. 匿名]

168センチ59キロダイエット前は84キロありました！
168で63キロ～６２キロあたりでようやくぽっちゃりかなと自分で思います
６０切ったあたりからいろんな部位のお肉が減ってやっと普通体型になった(服を着てれば)と自覚してます
細いとは思えないのでまだまだ！体脂肪は27～28%行ったり来たり
５０キロ台入ると体系が全然違ってきましたよ！

[186. 匿名]

貧乳なのになんで全て肉が腹に着くんだよ、泣きたい

[187. 匿名]

ただでさえ背デカくて邪魔なんだから痩せて

[188. 匿名]

172センチ
63キロ
Fカップ
太もも58センチ
太ももヤバい

[189. 匿名]

168センチ
70キロ
ウエスト80センチ
ヒップ100センチ
太もも60センチ
下半身がすごいです
ズボンが全部はけない
ウエストゴムのマキシスカートでしのいでます

[190. 匿名]

166センチ50キロでガリガリ扱いが54キロになったらゴツくなったと。。
高身長は辛い

[191. 匿名]

職場に高身長のおでぶさんいる。
158センチの私が見上げるから170センチ台？80
キロくらい？
お腹は臨月並みで、電車で席譲られる感じ。
上半身が太く、下半身がちょっと太いくらい。
でも、太いは太い、なのに自信あるのか膝上ミニ。誰も見たくない。しかも服装はロリータ系。
フリフリとか、ピンクの膨張色着るから余計に大きく見える、、、。
しかも、ヒールや厚底の靴で威圧感凄い！
お昼は少なめのお弁当にサラダ。ドレッシング何周もしてた。ああ、だからね、、と思ってしまった。
自分を客観的に見れてないって怖いよ。

[192. 匿名]

>>191
ただの悪口じゃん。

[193. 匿名]

＞＞192
事実を書いただけなんだけど、確かに悪口みたいだよね。
だから、みんな事実を告げられないんだろうな。
誇張も何もしてないよ。
事実そういう人がいる。でもみんな何も言わないよ。優しいから。

[194. 匿名]

165センチ60キロ体脂肪率23。
2人目出産後、一人目の時痩せたからと油断してたら、臨月と同じ体重から落ちず、かれこれ数年…。
さすがに年取ったし、今は週3でジョギングしてます。
昔から筋肉があって、肩幅があるので辛いです。
少しでもましになれるよう頑張ります。

[195. 匿名]

１６９cm６５kg。
６２kgだったのに、一ヶ月で３kg増加。
減らす予定だったのになぁー。
明後日、入学式なのに…

[196. 匿名]

体重と身長は省略、体脂肪が40超えました。

[197. 匿名]

>>1 同じく身長168cm。
私は体重56kgでぽっちゃりなので、72kgだと結構大きいと思います(>_<)！
ユニクロのカシミヤセーターはXLが肉感拾いすぎずちょうどいいです。Lだと少しぴたっとしてしまいます(>_<)
同じくユニクロでもLがちょうどいいものもあります！試着必須！！

[198. 匿名]

体重がいかに意味のないものか良くわかった。10キロ以上違うのに服のサイズが同じだったり、なんなら小さかったりするんだね。

運動して筋肉つけて痩せないと。頑張ろ。

[199. 匿名]

>>193
高身長の太ってる人で語りましょってトピに身長の低い人が職場の高身長の太ってる人の悪口書きに来る意味がさっぱりわからん

[200. 匿名]

166㎝、73㎏です

ジーンズはくと、股擦れして穴が開いて駄目になって悲しかった(笑)
最近はまともに高いのを買うのが嫌なので、ONWARDのファミリーセールで、23区の44サイズを半額で買ってる。それかユニクロか、丸井の安いときに大きなサイズコーナーで。

[201. 匿名]

173cm 60kg 位だったのに、酒のせいで太り、65～67kg を行ったり来たり。物凄く、痩せたい‼無駄にデカイ大女になりました‼

[202. 匿名]

>>153
ありがとうございます。
すごい努力ですね、それくらいしないと痩せないですよね(;_;)ほんのすこしでもトレーニング出来るよう私も頑張らないと。

[203. 匿名]

163㎝72kg
デブ、、、
ずっとUNIQLOのノンワイヤーブラつけてたけどこれじゃいかん！とワコールは今日行ってみた。
『D85ですね』
一瞬Dの響きに騙されそうになったがただのやばいデブやないか
めげずにD85のブラ買ってきた。

[204. 匿名]

>>50
言えてる。
筋肉質の50kgと脂肪の50kgは全くの別物。

[205. 匿名]

171センチ、58,6キロ。
見た目はまだ痩せてるけど、内臓脂肪タイプです。

[206. 匿名]

太ったら、夏用のTシャツブラがまあサイズの無さがね！
アンダー80㎝でカップも大きめで肩紐を取り替えられるタイプがない！透け感のある夏のブラウスを前みたいに着たくても、下着から難しくなった……
夏までに少し絞らないと

[207. 匿名]

169㎝ 78㎏(^-^;

アカン痩せよ

[208. 匿名]

169センチ
57キロ

現在は中肉
65キロ位の時はアメリカンな体型って言われてた

ポッチャリという可愛らしい雰囲気は出ない

[209. 匿名]

それにしても頼んでもいない上から目線の助言?が多くて笑える
実生活にもいるよなーこういうオバサンたち

[210. 匿名]

正直、体重ではなくやっぱり見た目。
筋肉量が多かったり、骨太だと体重重くなるから見た目のバランスかなぁと思う。
流石に165センチ80キロ以上だとデブですが

[211. 匿名]

167cm57kg
産後で体重に対して見た目がかなりブヨブヨ。

[212. 匿名]

>>127
え？！
全然ぽっちゃりじゃないと思うんだけど…

[213. 匿名]

70キロでLがきついって細いんでは？
わたしは60にはのらないようにと気をつけてるけど、Lぴったりかものによってはきついもん。
身長は165cm,はい、デブです。

[214. 匿名]

165以上あるとぽっちゃりになれなくない？
私体重の変動激しいんだけど、スリム→がっしり→樽って感じで数キロ太っただけでもいきなりなんかデカいかんじになっちゃう
デブはデブでも低身長でボールみたいに丸々してた方がまだマシ

[215. 匿名]

>>203
B85の私より全然いいですよ(泣)
肩幅広いし、女らしいとこ皆無でいやになる(泣)

[216. 匿名]

>>116
きたきた。
デブの長文の言い訳&主張。

[217. 匿名]

デブがぽっちゃりって言うなって言うけど、ガリの人だって自分でガリとは言わなくない？

[218. 匿名]

結局は顔だとおうもう。

[219. 匿名]

テニスのマリアシャラポワも70キロだか80キロだかあるよね
スタイル抜群だから衝撃うけた覚えがある
アスリート並みに筋肉あれば70でもデブじゃないよ

[220. 匿名]

そこそこ身長のあるぽっちゃりってデブの言い訳ワードのオンパレードだな。
主は自分がデブって認めたくないから周りからの同意が欲しいんだね。
悪いけどＬがきついとかクソデブもいいとこだよ。
こんなとこで言い訳してないで痩せなよ豚。

[221. 匿名]

>>4
ホビット…

[222. 匿名]

>>164
骨折って身長伸ばす手術あるよ?悩んでるなら　調べてみては?

[223. 匿名]

>>220
まあ随分偉そうに
あなたみたいな人がいるとみんな萎縮して話せなくなるわ

[224. 匿名]

>>220
チビがコンプレックスなんだねーお疲れ

[225. 匿名]

>>5　主さんと同じ身長体重だけど
見た目はバッチリ太ってるよ

年齢は分からないけど、恐らく私みたいに筋肉が無くて脂肪が大半を占めてるタイプの人なんじゃないかな?

[226. 匿名]

変な人が多くてトピタイの主旨に沿った話がほぼないね…

[227. 匿名]

>>226です
トピタイというか、トピの主旨。

関係ない批判や悪口ばかり…。

[228. 匿名]

荒らしは放置で。構うと喜んで嬉ションして絡んできますから、構わず通報ボタンを押して下さい。

[229. 匿名]

低身長ぽっちゃりトピがたってるね（笑）

[230. 匿名]

168センチ60キロ。細身のパンツ買う時、膝の位置が少し位合わなくても、痩せてる時は履けた。
今は同じパンツはいてても、短めのパンツ無理矢理はいたふくらはぎがパツパツのおばちゃんになる。あと5キロ痩せます。

[231. 匿名]

トピの最初は辛辣なコメントが多いのがガルちゃんの安定さだね。

[232. 匿名]

身長170センチあるけど77㎏から65㎏まで落としてやっとぽっちゃりと言われるくらいになったよ
私より14cm高い彼氏の方が細いわ…
唯一彼氏より細いのは肩と肩幅くらいだ