生きづらい人話しましょう

[501. 匿名]

考えごとしてばかりで悩みばかりで毎日毎日
落ち込む日々を過ごしています皆さんは凄い
と思います私は病院診察日前日でも億劫だし
しんどくてお風呂に入れません。薬を増やし
てもらって1ヶ月くらいなるけど眠れるけど
精神不安定で午後になると気力体力無くなり
逆に食欲出たり出なくて少食になったりして
自分をコントロールしたり精神状態を安定さ
せるのが難しい(辛)酷くなってきたから病院
行こうって考えたけど先月下旬から今月初旬
は金欠で残高が数千円しかなくて大変でした
周囲には外出でお金使ったから金欠って言え
ないから欲しい物あっても我慢したり老後の
貯金使って無いなんて言えやしない私は本当
に無計画でお馬鹿な女だ。しっかりしなきゃ
って思っても実行出来ず駄目な人間だ。

[502. 匿名]

明るい人を見るのが辛いです涙。
元気な人を見るのが辛いです涙。
早く消えてほしい人がいます。
久々にリスカしたいなと思った

[503. 匿名]

一人で外出してカフェにいるのは久しぶりです
昨日買った雑誌を見ながらまったりしてます。
午後は診察だから診察時間に間に合うように
病院近くのカフェにいます。一人で外出する
のが好きですが最近は一人での外出無かった
から今日は少し緊張してます笑タバコ吸わな
いのに喫煙席にいます。コンセントあるから
安心する笑うつ病歴は長いですがこれからも
治療しながら一人の時間を大切にします。
長文ごめんね。

[504. 匿名]

発達障害の人って仕事覚えなくても
会社に置いてくれるんだね
羨ましいけど
会社の子は一緒に仕事してるおじさんに
毎日怒られてる
可哀想だけど
会社に置いてくれるのが
どこかで羨ましく思ってしまう

[505. 匿名]

いじめってダメだよね
人間不信になるから
いじめられる側は地獄です
いじめる側の心理ってどうなの？
いじめをする人って人格障害か何かあるのかな？
病院行けよと思う

[506. 匿名]

うん。いじめは絶対にダメだよね私いじめ
被害者だったから地獄だったよ誰にも打ち
明けられないしずっと苦しくて辛かったよ
大人になった今でもトラウマがあるし夢の
中にいじめてきた奴等が出てきて魘される
から熟睡出来ない日もあるし・・・・・。

いじめる側に治療させるか精神科に入院
させるべきだと思うな。いじめは許され
ないこと。いじめ被害者の為に講演した
いな 虐めた人には天罰がくだると思う。
お天道様も神様仏様もいじめ被害者の
味方してくれてると思う。日向を歩け
るのはいじめられた側で日陰はいじめ
た側だと思うからね。私は・・・・。

[507. 匿名]

消えたい。消えるしかない

[508. 匿名]

生理って本当にうざい
辛いし、血が出てくるのも困る

[509. 匿名]

女は生理で苦労するけど、
男に生まれて射精で3日に一回とか抜かなきゃいけないのも嫌だ
みんなならどっちがいい？

[510. 匿名]

明日から仕事。嫌で嫌でしかたない。
職場で圧かけられたり、無視されたり、もう本当辛い。

本当は職場で使うノートとか土日に作りたかったけどノートを見ると職場でのこと思い出して現実逃避したくなる。こんなんじゃだめだし、頑張らんといけんけど、ぼーってなる。時間が止まってほしい。明日の朝は今より死にたいんだろうな。

[511. 匿名]

>>509
男性は自然に任せることもできるから体だけについていうなら男性。

[512. 匿名]

私も今生理で女の身体が嫌だよ((T_T))
男はトイレ混まなくていいよね～
いつも女子トイレは行列で我慢出来な
時が先月あって障害者トイレに入った

[513. 匿名]

早く閉経してほしいと思う
うつも辛いし苦しいし

[514. 匿名]

>>504
それ、手帖持ってて障碍者枠で働いてる人でしょう？
私なんか、軽度だからイジメられながら働くしかないよ。
病院のデイケア行っても、病気に見えない！って利用者に敵視されるしで居場所がないよ。

[515. 匿名]

朝にならないで。
ずっと夜がいい。

[516. 匿名]

>>514
そうだよ、発達障害だから仕事覚えなくても置いてくれるんだね
仕方ないけど、本人もきちんと仕事覚える気ないらしいし一緒にしている人は苦労してる
その一緒にしている人も言い過ぎの部分はあるかもだけど、その人は2級の障害持ちで国指定の病気持ち、そして発達障害の子は4級だったかな？
だから色々あるみたいだよ

[517. 匿名]

自傷行為やめられない
なんでだ？
特に生理中とその前後はイライラが止まらない
死にたい

[518. 匿名]

死なせて
もうこの世で生きたくない
この地球上から私を解放して

[519. 匿名]

朝になるのが怖い(。>д<)
朝起きたら恐怖と気分の落ち込みで辛かったし
苦しかったストレスと落ち込みで過食しそうな
自分が怖いです今日は雨の予報だから空も暗い
から気分も暗いです。でも少しでも前を向いて
過ごして行きます。皆さんもご無理なさらずに
お体を大切にお過ごし下さい。

[520. 匿名]

最近プラマイがつかないんだけど
どうしちゃったのかな？
私だけ？
ほぼどのトピ行っても私のだけ付いてない

[521. 匿名]

>>520
私はＰＣで見てるけど、プラウザ替えたら出来ました。
スマホはわかんない。

[522. 匿名]

夢中になれる物があれば違うのかなー。
昔はゲーム好きだったけど、オンラインゲームはチャットが面倒でつまらない。
レアキャラだの、ガチャだの興味ないんだよ。
現実逃避したくてゲームしてるのに、一気に引き戻されて萎える。
ゲームの世界でもコミュ障でＬＶ低いと、挨拶すら無視されるんだよｗ
嫌な時代がきたもんだ。

[523. 匿名]

夢中になれるものがないな～。
ゲーム出来ないしやり方とかアプリとか
分からないしなー。頑張ってうつトレし
てるけど良くはならないなー((T_T))

[524. 匿名]

ラジオ聞いて心がちょっと楽しくなってきても、その歌手が楽しそうに子供のこと話すと私の心に穴が開く。学校もろくに行けなかったのもあきらめても子供のいない人生で終わるのが嫌になってくる。
嫌すぎて早死にするんじゃないかとまで思っています。テレビも消してずっと一人で楽しくない。

[525. 匿名]

心の穴ってどうしたら塞がるんだろうね。
いろんな事やったけど、空しいだけだったな。

[526. 匿名]

>>520
私もあなたと同じでプラマイ付かないよ
何故だか分からないんだけど他のトピで
もプラマイ付かないの((T_T))

[527. 匿名]

何とか気分が楽しくなるようにドラマ見たり
YouTube見たりしました見たい番組あったん
だけどチャンネルかえられてつまんないなー
ってYouTube見てその後部屋移動してテレビ
つけて新ドラマ見てました。今はストレスで
お菓子を食べたくてでも夜遅いから我慢して
ます!!

[528. 匿名]

sexyzoneはなんであんなグループ名になったんだろ？ジャニーさんはマイケルジャクソンのsexyさをイメージしたグループだって言ったらしいけど、流石に奇抜すぎる
sexyzoneが好きとかいうと周りにドン引きされる。今更改名は無理か
セクゾの風磨クンも嫌がってるし正直どうにかならんもんかね？マリウスくんもドイツの友達に心配されたらしいし
私の会社ではジャニーズのアイドルグループだと言ったら私が当時いた部署で問題になった
未成年の子がいる人たちが集まって保護者会みたいなのが始まったりしたし、それも仕事中に・・・ヤバい？
マリウスくんが小学生でセクゾに選ばれたなんていったら当時の上司に私無茶苦茶な怒られ方して、仕事で怒られる時も無茶苦茶怖いのにその何倍も怖かったわ。私が怒られるなんて・・・トホホ

[529. 匿名]

また朝が来ちゃったよ

[530. 匿名]

>>528
突然ごめんなさいプラマイ反映されない者です。
実は私もジャニーズファンです。Jr.とKAT-TUN
です。ジャニーさんのネーミングセンスはビッ
クリしますよね。私もジャニヲタと言うと引か
れます。セクゾの曲好きで聞いてます(^-^)
長々ごめんなさい。

[531. 匿名]

プラマイ反映されず鬱病も良くならず
辛いです( ´△｀)

[532. 匿名]

>>531
私もです
どうしちゃったんですかね
寂しくなります

[533. 匿名]

まだプラマイつかないです。最近のガルつまんない。同じトピと男性増加のせいかな。
毎日だるさと眠けで鬱で私も生きてるのがしんどい。一人で部屋にいるのが面白いわけじゃないから当たり前か。

[534. 匿名]

>>532
返信ありがとうございます
私もいまだに反映されずに寂しいです。
皆さんの投稿にプラス押したいのにと
1日中思っています。

[535. 匿名]

何度もごめんなさい遠出する日がもうすぐ
なので今から緊張しています。今日の朝も
恐怖と不安感や心配で突然目が覚めて・・
暫く起きれずに落ち込んでました。ずっと
欲しかった指輪5000円以内のを買いました
自分から自分へのご褒美です鬱病になって
から私は人間不信になり人と関わることが
凄く怖くなってしまいました最近は泣くこ
とが出来なくなって毎日毎日疲れ果ててし
まいます。世間や周囲からしたら仕事して
ないのに疲れたなんて言うなよと思われる
と思いますが精神病の私は以前より疲れや
すくなりました。夜更かしは出来ますが笑
プラマイ反映されず・・・。いつになった
らプラマイ反映されるんだろぅ。皆さんの
投稿見ながら自分の身体を大切にしながら
ゆっくりと過ごせる時が来たらいぃなぁと
思っています。長文ごめんなさい

[536. 匿名]

明日は晴れる場所多いから私もみんなも少しは元気になれるかな。自由に歩けないってつらい。
知人にメールしようかと思ってもやり取りが面倒でまた孤独に一日が終わります

[537. 匿名]

私はメールする相手がいないよ(涙)
いじめられてたからぼっちだよ(T-T)
プラマイ反映されないから寂しいし一人で原宿や
渋谷や夢の国とかに行きたいなーって思ってます
実現すればよいけど・・・ど田舎住でコンビニあ
るけど歩いて行ける距離じゃないし駅は凄く遠い
から生活面では不便です街中に行くと羨ましいっ
ていつも思っています。都内のホテルに宿泊した
時は凄く嬉しかったー。

[538. 匿名]

>>537
どいなかにいた経験あるから車がないとだめなのわかるよ(>_<)あまりにも何もないわ。
今は少しは人口多い所にいるけど体調悪い時は人をうまくよけられないし、パニック発作が出やすくて怖いよ。健康でないから日々の暮らしで精一杯(TT)

[539. 匿名]

>>538
返信ありがとうございます。私は電車に乗ると
少しパニックになって過呼吸になったことがあり
ます。男性恐怖症なので・・・ぼっちだけど一人
外出の時は都内にも行きます。年に数回です。
鬱病や精神面生活面の相談してる方と私の時間が
合わなくて最近は悩みを話せなくて辛いし苦しい
です今はお腹痛くて辛いです(涙)
いつか今より便利な環境の所に住めたら良いなと
願っています。

[540. 匿名]

昨日夜からプラマイ反映されなくて何故？
もぅ眠れない不眠辛いから薬を増やして
もらったので2錠飲んで寝てます。
ずっとお腹痛いです((T_T))

[541. 匿名]

>>521だけど、
プラマイ付いたりつかなかったりする。

何でじゃああああああ。

[542. 匿名]

私はまだプラマイつかないよー
なんでだよーーー。

[543. 匿名]

ずっとお腹痛くて何回もトイレにかけ込んでる
辛いし苦しいしお尻が痛いです。

[544. 匿名]

>>543
大丈夫ですか？
あまり無理しないようにね
お大事に

[545. 匿名]

>>544
返信遅くなりごめんなさい。
返信ありがとうございます。
寝て起きたら痛みがなくなっていました。

[546. 匿名]

午前中は気分の落ち込みが酷いです(;_・)
相談にのって下さる方が今日た都合が悪くて
話を聞いてもらえないし凄く辛く苦しくて
涙が出てしまいました。明日の朝は早く起き
る日なので今日は早めに寝ます。遠出する日
なので緊張してるし不安ですが思いっきり楽
しんできます。自分の体を大切にしながら自
分らしく過ごせたらと思っています。落ち着
いたら都内にショッピングに行きたいなと考
えています。田舎住みなので都会に憧れます

[547. 匿名]

雑談トピを覗いたら、大規模なアクキンがあったようで、その関係でかプラマイ反応しない人が沢山いました。書く言う私も反応しません。(><)

[548. 匿名]

私も初めてアク禁に巻き込まれ、スマホからは書けますがプラマイはだめです。一体どのくらいひどい書き込みがあったのか想像できませんが、今回は大変広範囲のようです。

[549. 匿名]

>>548
そうなんですねだから私もプラマイだめなんだ。
以前はアク禁になって今回はプラマイです。

[550. 匿名]

もぅ寝ます皆さんお休みなさい

[551. 匿名]

おはようございます～q(^-^q)

[552. 匿名]

こんにちは。うつトピ立ったね。しばらくは落ち着かないけど。

[553. 匿名]

すごく荒れていましたね！沈静化待ちます。

[554. 匿名]

>>15さんと似てるというか鬱から躁に転じた時のうわべだけの友達とは全員今縁切ってる。なので高校までの友達ががちでゼロ。躁鬱でやらかしたことが多すぎるので相当恨み買ったし
大学後半くらいからメンヘラカミングアウトするようになって、少ないながらようやく本物の友達ができていまは平和に生きてる
でもメンタルをちゃんと治さずその場限りの人間関係とかを優先したために、亡きペットとの時間をもっと大切にしなかったことは死ぬ間際まで後悔し続けると思う
以上長文一人語り失礼しました

[555. 匿名]

明日も紫外線ギラギラ暑くなりそうですね！

[556. 匿名]

>>552
鬱トピって鬱の人しかやっぱダメなんかな？

[557. 匿名]

鬱及び鬱を伴う心の病でないとトピのなかでは共感が難しいかも。
簡単な日常的なことまでできなくなるから。

[558. 匿名]

鬱トピ落ち着いたかな？ずっとプラマイ
反映されないし朝起きると落ち込みが酷く辛い

[559. 匿名]

>>557
そうだよね
私、心療内科行ってるけどまだ病名が分からないんだよね、鬱なんか発達障害なんかなんなんか
本当は病名なんてないのかもしれないし
でもいつまで経っても精神的に安定しない
先生が何にも分からないっていうから安定剤みたいなのだけ飲んではいるけど、治療の施しようがないです
まだ見つかっていない病気かもしれないしね
だからずっと悩みのタネの一つ

[560. 匿名]

私も一応パニックということになってますが、
やはり一人一人症状が微妙に違うので安定剤のんでやっと生きてるかなという感じです。
心は見えないからピタリとした薬なんてあまりまだないのかもしれません。
もっと厄介タイプは、自分が正常だと思い込み、鬱を他人事だとみなしてるヒト…と思います

[561. 匿名]

>>506
いじめをよくする人って自分はいじめをしてるっていう自覚あるのかな？人格障害か何かあるんじゃないかって思ったりするのかな？
いじめられる側は相当辛いのにいじめる側がのうのうと生きてるの腹立つわ

[562. 匿名]

いじめは良くない！いじめる方が悪いのです。

[563. 匿名]

生きつ゛らい人話しましょうトピ楽しかったです。他メンタルトピに移動します。宜しかったら（天気悪い日の家での過ごし方）トピでもメンタル系

雑談してますので、どうぞ入らして下さいませ！ありがとうございました。

[564. 匿名]

もうコメはしてなかったけど毎日見にきてました。
子供の頃から何か人と違う、社会に適応出来ず、
迷惑ばかりかけて、本当に生きてる事が申し訳ないと思う毎日の中、ここのトピの皆さんの優しさ、
一生懸命さに励まされたと同時に自分はなんて甘えるんだと思いました。

私もパニック障害（現在症状は軽い）で安定剤が手放せませんが、少しずつ頑張っていこうと思います

皆さん本当にお付き合いいただきありがとうございました。
トピ主さまトピ立てありがとうございました

[565. 匿名]

死にたい助けて下さい今すぐ死にたい

[566. 匿名]

今偶然？見つけました！私がいるよ！私がいるよ！今動いているトピもあるよ！つらいこと話そうよトピも見てるし、メンタル不安定トピにもいるよ。

一緒にいるからね。一緒にいるからね。

[567. 匿名]

６時から働きに出ます。一緒にいるよ。一緒にいるよ。11：00～頃戻ってくるよ。いつも一緒だよ。

[568. 匿名]

>>565さん

>>566さんと一緒に私もいるよ
居るからね。