たるみ対策してますか？

[1. 匿名]

最近、たるみが気になって仕方ありません。

顔の体操・マッサージをしても限界があり美容レーザーを考えてますが、種類がありすぎて…

何がオススメがあれば教えて頂きたく思います！

[2. 匿名]

たるみが1番老けて見えるよね。

[3. 匿名]

紫外線対策

[4. 匿名]

ゴルゴ線とマリオネット線、小さい頃からある笑
たるみだったのか…

[5. 匿名]

ウルトラリフト、全然効果ない…

[6. 匿名]

舌で口の中ぐるぐるしてる

[7. 匿名]

たるみって影になって老けを倍増させるよね
切実に何とかしたい

[8. 匿名]

アラサー 気になる
周りより確実に老けてる

[9. 匿名]

おばあちゃんになったら絶対ブルドッグ顔になる

[10. 匿名]

34歳です
ついにゴルゴ線が出てきた
下まぶたを上げ下げするエクササイズを始めたよ

[11. 匿名]

乾燥肌でさらにそう見える

[12. 匿名]

EMS美顔器を使ってます。
忙しいので毎日はしてないけど週3ペースで使ってるとゴルゴ線は消えます。
ほうれい線は毎日のように使わないとダメなのかなかなか消えません。

[13. 匿名]

シャンプー前の頭皮マッサージ。
ほうれい線にきく。

[14. 匿名]

シミになるのが怖くて肌を触らない美容法を取り入れてましたが、たるみました…
肌はさすったり刺激を与えないとたるみに繋がると思い直しました。
シミは増えたけどたるみは劇的になくなって若返りましたよ。
たるみが1番老けて見えると実感してます。

[15. 匿名]

テレビでメルケル首相見たとき、本当にお人形みたいにくっきりマリオネットライン出てて、驚愕した。

[16. 匿名]

これも肌質になるのかな
母親も祖母もたるんでるから恐怖しかない

[17. 匿名]

逆に聞きたい
どうすればいいのかを

もうダメだろうなぁ・・・38歳

[18. 匿名]

色白の方がたるみやすいよね。

[19. 匿名]

スマホをしてたら顔が下向くからほうれい線が濃くなると言われて寝ながら仰向けに寝てしてたら手が痺れてくるし…ガルちゃん長時間出来ない

[20. 匿名]

マッサージって逆にたるみそうだからしないなー

[21. 匿名]

顔のリンパ液の滞りをリンパ節に流す

[22. 匿名]

たるみ隠しの為に引っ張ってハーフアップにしてますけど、髪を下ろすとブルドッグになります

[23. 匿名]

とりあえず、横向き、下向きに寝ない。
上向いて眠る

[24. 匿名]

ついにお高めの美容クリームに手を出しました
乾燥からくるたるみなのでとりあえず保湿してます

[25. 匿名]

笑い皺は出来るかもしれないけど、なるべく毎日ニコニコするようにしてたら老け顔が改善された気がします。
ふと気付いた時に顔の筋肉使うように意識してる

[26. 匿名]

ヒアルロン酸を注射する

[27. 匿名]

美顔器と美顔鍼

[28. 匿名]

たるみも気になるけど小顔になる方法知りたい

[29. 匿名]

そんなこんなも50までよ
あとは み〜〜んなおんなじ
どんぐりの たるみくらべ

[30. 匿名]

自分は食生活の改善が一番効果ありました
あと安いやつですが、毎日パックして保湿はしてます

[31. 匿名]

最近、ママ友（39）の24〜5歳の時の写真（プリクラじゃなくて！）見る機会があったんだけど、今とほとんど変わってなくてビックリ！！！ママ友曰く、手入れしなくても30代は全然老けないと思うよ〜。って言ってたんですけど40代以上の方、本当ですか？！

本当＋
そんな訳ない−

お願いします！

[32. 匿名]

>>31その人の肌質もあるかと思うけど、生活にストレスが少なければ少ないほど美は保てると思う

[33. 匿名]

たるみにはハイフ治療がオススメです。

またホームケアも
たるみに特化した成分のものに
変えるのもいいですよ。

たるんでるからといって
髪の毛を縛って引っ張ると
余計皮膚が伸びてたるむので
やめたほうがいいですよ。

[34. 匿名]

>>30
詳しく！

[35. 匿名]

顔の筋肉を動かさないとたるむらしいから、本で読んだ表情筋の運動をやってるけど、今度は皺が増えた気がする
でも皺よりたるみのほうが嫌だから続けてる
皺は縦にはいると怒ってるように見えるけど、横にはいるぶんには優しく見える効果もあるからいいかなって思うことにした

[36. 匿名]

>>19
後ろにリングつけたよ(笑)
顔にバンバン落ちてくるから

[37. 匿名]

前ここのコメントで見た、割り箸加えて口角上げて笑うってのやってる。
頬の肉使ってる感じする。

[38. 匿名]

>>33
ハイフ高いですよね…
貧乏人は老いを受け入れるしかない

[39. 匿名]

無理して若作りしようとたるみやしわを気にするよりも内面磨いてストレスをためないようにした方がいい。年をとればみんなしわくちゃ婆だし見た感じ男か女か性別不明になって分からなくなる。今から心配してもみんな同じ婆爺なるから清潔感を大切にした方がいい。それでも、たるみ対策を考えるなら何かスポーツをして長く続けることだと思う。

[40. 匿名]

リファカラットと、フランキンセンスを使ったトリートメントがお勧め。
リファはまめにやってると違う。

[41. 匿名]

合唱部に入る
歌手って口元老けないよね

[42. 匿名]

毎日風船膨らませてる

[43. 匿名]

エステで定期的にレーザー打ってす！
そのおかげで年齢よりシワは少ないです

[44. 匿名]

ハイフやったけどよくわからなかった。

[45. 匿名]

クレドの4Dリフトアップの3万円の美容クリームが気になり過ぎてる。

[46. 匿名]

美容レーザーは分からないけど
46歳の知人がヒアルロン酸の注射をやってて
やり過ぎたのか肌が荒れてる
なんだかボコボコしてるの
やらなきゃ余計老けが加速するのかな？
悲しいけど年齢がいけば老いるのは仕方がないよ

[47. 匿名]

日本人はシミ、美白しなくちゃって皆気にしてるけど
私はたるみ、シワの方が気にるので
このトピに感謝しています。
カッサでマッサージしてもほうれい線を薄くする
美容液を使ってもあまり効果が得られません。
皆さんどうしてますか？
教育費が嵩み美容にお金を回せないので、
エステやクリニック以外の情報を知りたいです！

[48. 匿名]

>>22
それ早急に辞めた方がいいよ。無理矢理引っ張ってたら外した時に余計に弛んで酷くなる

[49. 匿名]

おもいっきり「あ〜い〜う〜え〜お〜」って目を見開いて全力で言う。
表情筋トレーニング。
口角上がる。
結局は顔のたるみは筋肉のたるみ。

[50. 匿名]

たくさん睡眠とってストレスなくすだけでだいたいの美容に効く

[51. 匿名]

Yes！高須クリニックのかっちゃんによると
ウルセラかサーマクールが一番いいらしいね。
でもサーマは1回20万以上とか平気でするよね。
たくさんショット打たないと意味ないみたいだから20万じゃ足りないかも。
半年おきだから1年で最低40万？

安いところはナースが打つから
テクニックもまちまちで左右差もでるらしく。
いくらお金あってもこれは躊躇する。

[52. 匿名]

明日たるみに効くと言うエステに行ってきます。
このトピ盛り上がってるようだったら報告するね。

[53. 匿名]

>>45
美容液だよね
お金さえあれば使いたい

[54. 匿名]

母がブルドッグ線あるので、そうなるのかぁと不安はありました
30半ばになって写真撮った中に表情や顔の角度によってブルドッグになってるのを発見して いよいよ来たか〜 と驚愕してます
２つ下の妹の方が既にブルドッグ濃いのでやっぱり遺伝て怖い！
お金あればリフトアップやりたい

[55. 匿名]

>>49
表情筋トレーニングいいね。
テレビで大口で「あいうえお」いうのと、
口を少しすぼめて唇を左右に移動させたりまわしたりするのを紹介してた。
鍛えられたのか、たるみがちょっとマシになったよ。

[56. 匿名]

石田ゆり子48才に見えない

[57. 匿名]

歯並び矯正したらたるんだよ
口元引っ込んだけど頬のたるみがヤバイ
鼻の下の線も目立つ

[58. 匿名]

体重はずっと変わらないので体型は維持できているけど、ほうれい線もあるしたるんで輪郭がぼやけてきたので顔がお大きくなった様な気がします。
アラフィフなので同世代の方もそんな感じですが…

[59. 匿名]

30代半ばから、美容皮膚科でたるみとりのレーザーなどしてます
年に１クール、計6回の施術で12～3万くらい

肌の奥深くに熱を当て、コラーゲンを発生させ引き締めるので、歳のとり方が緩やかになるような感じです
たるんじゃってから美容外科でフェイスリフト手術を受けるより、よほど良いと思います

[60. 匿名]

フィラー系の整形はやっぱり怖いよね
海外セレブとか悲惨なことになってる

[61. 匿名]

皮膚科でダブロを受けてます。
なんとも言えない痛みがあるのですが、それなりに効果があるように感じています。
そのおかげか、アラフォーですが褒められる機会も多いです。

[62. 匿名]

>>59
効果はありますか？

[63. 匿名]

ラ・カスタのヘッドスパブラシ買いました

ずっと欲しかった
これで毎日、地肌をマッサージしてるけど気持ちいい
顔のたるみ予防にもなると思う

[64. 匿名]

たるみ？というか、目の下のくぼみ…何なんでしょうか…。マッサージはしていますが…。

[65. 匿名]

ゴルゴ線、マリオット線、おでこの線、その他諸々あり、もう手が付けられない。

特にゴルゴ線は小学生のときからあり、何も出来ない。お金ないから整形も出来ないし、この顔で生きてくしかない。

[66. 匿名]

>>59
主です。

何のレーザーされてますか？

ウルトラ・サーマクール等々高額なものから2～3万のお手軽なものまで様々で悩んでます。

[67. 匿名]

>>21
私もやってます。
顔のリンパマッサージ後、首と鎖骨もマッサージしてます。
（首のマッサージは怖いので、やる時はネットで検索してからにして下さい。）

たるみに効いてるかは分からないけど、むくみは取れます。
体重は変わってないのに、「痩せた？」ってみんなに言われます。
あと、肌のトーンが明るくなりました。

[68. 匿名]

法令線に効くっていう体操とか化粧品使うと、
逆に一気にたるんで法令線くっきりになる
もう諦めて、気がついたらニコニコするようにした

口角が下がった気難しい顔のババアになるより、
シワシワたるたるでもにこやかなババアになろうと思って

[69. 匿名]

美顔鍼！
2週間に1回ペースで。
43歳、たるみありません！

[70. 匿名]

ハイフは痛いし戻るから

[71. 匿名]

>>62
あります

初めて施術を受けた時、比較のため医師がまず顔の半分だけに処置をして鏡を見せてくれたんだけど、顔が引き締まっていました

ちなみに私が受けてるのはタイタンとジェネシス
タイタンは肌の深部で作用して、ジェネシスは肌表面のハリを高める
両方やると相乗効果でよりリフトアップが望めるので良いらしい

私はそれぞれ3回ずつ、交互に二週間おきに施術
年6回の施術

タイタンは私の先生に言わせると、サーマクールと同様の効果なのに、サーマクールみたいに痛くないとのこと・・・実際痛くない、ちょっと熱い時はあるけど

サーマクールは昔ほどには痛くないように改良されたらしいけど、表面麻酔を使うくらい痛いらしいから怖くて受けたことがない

[72. 匿名]

45でいきなり弛みキター！
老けたらみんな一緒、という心強いコメントもありましたが、40代はまだジタバタしたいし、50超えてもジタバタしても良いと思うよ。
実際40代ならまだまだ弛んでない人多いし。

とりあえず私は急激に痩せたりやつれたりしないようにする！
皮が余ると弛むので皮下を保湿でふっくら維持。

[73. 匿名]

これっていいのかな？

[74. 匿名]

太ってるとほうれい線、マリオネットラインあるよ
やっぱり
痩せたら大分マシになった
でも目の下のくぼみが影になってそれが気になる

毎日顔ヨガと
美容のDNA検査したので
DNAに合ったスキンケア使うようになりました
46だけど引き上がってきたかな
もっと頑張る！！

[75. 匿名]

32歳
寝ると頬がダルダルに垂れ下がる...
表情筋を鍛えればマシになるのかな？

[76. 匿名]

マッサージはやらないほうが良いらしい！ただでさえ普段から目尻や口周りの筋肉を動かしているのに、さらに無理やり表情筋を動かすとかえってシワ、たるみができるんだって。クレンジングとかでごしごしするのもNG。

[77. 匿名]

ソフィーナの張り美容液を使いだしてから年齢より若く見られる事が増えました
肌チェックでも張りは実年齢より若くでます。

[78. 匿名]

目の下のタルミ取りやりたい

[79. 匿名]

>>73
私も気になるー

[80. 匿名]

>>71
体験談ありがとうございます。
タイタン、近くでやってるとこ探したら湘南にあった。
でも先日湘南のカウンセリングでたるみとりたいと訴えたら
タイタンのことは言われなくて、サーマ勧められたよ～
サーマよりお手軽にできていいね！

[81. 匿名]

>>78
これ、下まぶたの裏切って脂肪を取り出す手術だよね？
２週間くらいダウンタイムがあって、
あと何か注入しないといけないんでしょ？
指原さんがこういう目の下のたるみなくなって
どうしたのか知りたい！

[82. 匿名]

急にアイラインが引きにくくなった。
ガタガタになってしまう。
これはたるみのせいかも…。

[83. 匿名]

ジェットコースターに乗ったんだけど頬の皮がビロビロ揺れてて泣きたかった

[84. 匿名]

たるみは勿論シワも出てきやがったよ。眉間のとこに謎の横２本線を確認しました。将来ゴリラみたいになりそうで不安。

[85. 匿名]

アオウオアオアオと声出して頑張っています。気休めですが

[86. 匿名]

>>81
30歳くらいならそれで大丈夫だけど
それ以降になると、皮膚切った方がいい
シワシワになるから。。。

[87. 匿名]

>>81
傷は目立たないけど、目の周りはしばらくパンパンになるよ。1週間前後は目玉も充血してゼリーみたいなのが出てくる。3週間近く青タンお化けでコンシーラーではバレちゃうよ。でも怪我をしても腫れない体質なら症状は控えめだけど。

[88. 匿名]

>>73
パオいいと思います。

もう1年以上使用してますが「痩せた？」「小顔になった」と言われます。

[89. 匿名]

マリオネットラインにボトックスが効きました！
スマイルなんちゃらって名称つけられてて、怪しい...と思ったのですが、口周りを下向きに引っ張っている筋肉を麻痺させるので、口角が上がってたるみが無くなりました。

幸運にも？ハリウッドスターみたいにボトックス顔になる程、お金持ちでは無いので、ゆるーく続けようと思います。

[90. 匿名]

以前目の脱脂やりました。すごいすっきりして、私はやってよかったです。 1週間くらい腫れましたが、メガネでごまかせるレベルでした。ただ、数年後にはまた目の下の脂肪がぷっくりするみたいです。
その時はもういいかなぁ〜って思ってます。

[91. 匿名]

一人でいるとき、大袈裟な顔で歌ってる
目を見開いて、口をすぼめたり大きく開けて
イメージは、合唱部みたいな由紀さおりみたいな感じ
顔の運動になるかなと思って続けてる

[92. 匿名]

スマホをうつむいて見ない、首を伸ばすよう心がけてるぐらいかな
あとはヒアルロン酸コラーゲン化粧品
でもマリオネットとゴルゴ以外もう出てきてる

[93. 匿名]

>>90どこでやりましたか？
東京なら銀座と御殿山に有名なクリニックありますけど。
でも割りと一般的な手術だしどこでもやってるよね。

[94. 匿名]

シミなし色白自慢の年上の友達。
確かにシミはない。
が、たるみがすごくて羨ましくない。
多少シミがあってもキュッとしたフェイスラインの人の方が若く見えるし綺麗。

[95. 匿名]

スックのマッサージクリーム買おうか迷ってるんだけど、使われた方いますか？効果あるのか気になります

[96. 匿名]

ダブロゴールドなる最新のやりましたがいまいち効果がわかりませんでした。
水光注射やレーザーやったりタイタンやったりしてるけど完全にたるみをなくすのは難しいよ。人間生きてたら老いるんだもん。
なので肌質がよければいいかなと思う。
シミがなくてある程度のハリがあればいいんじゃないかな？

[97. 匿名]

>>69
美容鍼いいんですね！

どうしても西洋医学的な事ばかりに目がいってたので1度やってみようと思います。

東京ですがお店選びのコツなどあったら教えて頂きたいです。

[98. 匿名]

>>94
シミもたるみもある私にとってはシミがないだけでも羨ましい。

[99. 匿名]

>>97

近所の鍼灸院で鍼やってもらってます。
最初は1週間に1回のペースで調子いいのがだんだん持続するようになるので、そしたら2週に1回、1か月に1回でも効果持続することも。
近所で探してみてはいかがですか？
近いほうが、続けられます。
ちなみに、鍼に電流流してもらってるんですが、顔のコリがなくなりますよ！

[100. 匿名]

>>69
お高いんでしょ

[101. 匿名]

1年前に目の下のたるみとったよ。
4年前はミニフェイスリフトもやったことある。
来週ほほ、法令、額に脂肪注入やってくるよ。
皮ふが薄いそうで、内出血がガッツリ出るタイプだから
花粉でマスクをしているこの時期しかできない。
1年に1度やるために、いやな仕事我慢して耐えてお金ためてる。
ダウンタイムの予想は10日ですめばいいな、と。

[102. 匿名]

美容鍼してみたいけど怖い
痛いの嫌いだし、あの長い針が顔を貫通しないのだろうかとか、打ち所が悪くて目に突き刺さったりしないのだろうかとか考えてしまう

[103. 匿名]

>>99
鍼する時は着替えないといけませんか？

[104. 匿名]

>>100

美顔鍼＋高周波をしていて、
¥5000です。
1時間半くらい、美顔鍼の時間は高周波療法しながら
30分程度です。

[105. 匿名]

>>103

美顔鍼だけでしたら、着替えません。
針もディスポですし、鍼免許持っているひとにやってもらえばなにもこわくないですよ。
やらずにあれこれ考えずに試すことおすすめします

[106. 匿名]

美容鍼をしています。
1ヶ月に2回ほどしていますが、こんなに効果があるとは正直思いませんでした。。。
周りから何か変わったねと言われる事が多いですが秘密にしています（笑）
私の行っている所はお値段も良心的だしこれからも続けていこうと思ってます。

[107. 匿名]

これオススメです！

二重あご解消のマッサージはこうやるのが効果的！たるみを改善する詳しい方法！！ | 100テク

こんな方法があったなんて！ 皆さんもやってみてください！！

[108. 匿名]

>>105
ありがとうございます。
鍼のHPってどこも湯上りみたいな恰好で施術受けてる写真ばかりなので
それがネックだったりもしました。
着替え要らないなら受けてみたいです。

[109. 匿名]

鍼の効果を感じておられる方、
どこが変わったのか具体的に教えて欲しいです。
美容鍼にとても関心があるので宜しくお願いします。

[110. 匿名]

舌回ししてたらほうれい線が目立つようになったんだけどなぜ…

[111. 匿名]

たるみが目立つ人って、やっぱり紫外線対策を怠った人なんでしょ。

[112. 匿名]

ウルトラリフトって効きますか？
レザーやりたいけど高いから迷ってる。

[113. 匿名]

朝晩、化粧水をたっぷり手でパンパン強めに叩いて顔になじませる。おでこ、目の周り、頬、口もと、首をパンパン50回以上。20代からずっとやってて今年45、皺やたるみあんまりないです。地味だけど続ければ効果あると思う。

[114. 匿名]

ずっと無表情でいると顔はどんどんフケる

もともと美容系の接客業だったので毎日表情豊かに笑顔で過ごしてきたけど、退職してから数年が経ち、日に日に無表情になって行ってすごい老け顔になった

馴れ合った夫婦だけど、意識してもっと表情豊かに過ごしていこうと思う
たるんだものは元には戻らないだろうから、これ以上悪くならないように

[115. 匿名]

リファカラットS使ってる方いますか？
店頭で試して使い心地良かったので
買おうか迷ってます。

[116. 匿名]

ヒアルロン酸入れたくて
美容クリニックのサイトばかり見てしまう

[117. 匿名]

最近、たるみに驚愕！若い頃からやってたモナリザリュクスの超音波をサボってたから急いで復活したら明らかにたるみが改善！
今38だけど、私の年を知らない人からは10歳以上若く見られる。
アラサー男子から食事に誘われるし、
“会いたい人のためなら時間作ります”と言われた。

コンビニで、”ダメ元なんですが、可愛かったのでなんとか、かんとか”といってナンパされる。

シミ多いけど、シミなんかよりたるみ対策！
シミなんかコンシーラーでなくせるけど、
たるみは化粧で隠せない！

[118. 匿名]

一族みんな目の下のたるみがすごい
遺伝はどうにもならないのかな？

[119. 匿名]

>>109

効果としては、即効性があるのですが
小顔、マリオット？ラインが気にならなくなる、
あと、おでこのしわがうすくなり、目の下のたるみが気にならなくなる、私はこんな効果がありました。あとは、食事に気をつけたり睡眠十分にとったりと、整った生活をしていると、鍼の効果が持続するような気がしています。

[120. 匿名]

119です、、

マリオネットライン！！でした、

[121. 匿名]

>>73
私もかなり気になってたけど、広末涼子がやたらと色んな番組で紹介していてステマ臭がすると思った。

それにこういう器具って使わなくなるよね。フリルにたくさん出品されてるし。
最初の方にどなたかが言ってた割り箸で代用できそうだからやってみる。

[122. 匿名]

仕事辞めて子供産まれたら、人とあまり話すことなくなったせいか、口元のたるみをすごく感じた。
やっぱり口元動かして筋肉つけないとダメかな。
エステとか行けないから、歯医者さんから習った「あいうべ」体操してる。

[123. 匿名]

法令線より、ブルドックラインの方が老け増長している。

[124. 匿名]

これ効きます？

出典：www.mtgec.jp

[125. 匿名]

あ、すみません、

>>124ですが、前の文読まずに連投してしまいました。

[126. 匿名]

タルミや小じわが気になってお風呂でマッサージしてるんだけど、美白で通ってる美容皮膚科の先生は何にもしないでと言う、刺激しないのがシミを作らない一番の方法だと、タルミとシミは相反するのかなと悩ましいわ。

[127. 匿名]

>>118
コロッケの五木ひろしの目が効きます。
涙袋もできるしね。

[128. 匿名]

顔だけパンパンなんだけど、パンパンだからアンパンマンみたくほうれい線が入るのか、本当のほうれい線なのか。

[129. 匿名]

>>128
水分か肉か骨かにもよるよ。
水分でふっくらしてた人は年取って水分を維持する組織が衰えるとたるむ。
筋肉や骨も衰えるけど食生活や表情筋で維持しやすい。

[130. 匿名]

20代の時からずっと15年以上社会人合唱やってるー
確かに普通の人よりは顔の筋肉使ってると思うから弛んではいない方だとは思う。
けどやっぱり当たり前だけど、年と共に重力には逆らえなくなってくるよ(^^;

[131. 匿名]

長年クマに悩まされててコンシーラーやコントロールカラーやらを色々試したけどどれもダメ。最近になってこれはゴルゴ線だという事に気付いた。そりゃ何使っても隠れないわな。。

[132. 匿名]

>>101
何歳なんですか？

[133. 匿名]

合せ鏡して自分の素の横顔みたら
目の下、頬、顎、ぜーんぶたるんでました！
なのに頭ぜっぺきでぺったんこ。
みっともなさ過ぎて生きててごめんなさい。
POLAのリンクルショットはやってるけど、
シワ以上の問題だった。