お菓子、1日どれくらい食べる？

[1. 匿名]

今日の私。
トッポ
カントリーマアム
キノコの山

を一箱ずつ。

ほぼ、毎日これくらい食べてます。
流石にヤバイと感じてきたアラサーです。

みなさんは、どれくらい食べますか？

[2. 匿名]

量にしたら300g 越えます。

[4. 匿名]

板チョコ1枚。
毎日はダメだと思って2日に一回ぐらい。。
辞めれない。。

[5. 匿名]

ビスケット1枚とルマンド2本。
甘いものの箱食いは無理。

でもスルメとか駄菓子とかしょっぱ系は
延々といけちゃうので気をつけてます。

[6. 匿名]

毎日ポテチ1袋は余裕です＼(^o^)／

[7. 匿名]

食べすぎだね(′◡‵;)

[8. 匿名]

食べてないな最近…

[9. 匿名]

そんなに甘いもの食べてたら糖尿病になりそう。てかなってるだろうね。

[10. 匿名]

我慢して、極力食べない。でも、たまに、ストレスフルで、スナック菓子１袋＋チョコレート菓子１箱を一気食いします。

[11. 匿名]

すっぱむーちょを袋の半分とシュークリーム1個(﹡ˆᴗˆ﹡)

お菓子食べてるときが1番幸せだもん、やめられない！

[12. 匿名]

ガルボ１箱食べました!!
ポテトチップスは開けたら１袋とか余裕で食べます。

[13. 匿名]

すご･･･。
28歳、お菓子とか一週間に一回食べればいいほうかな･･･。

[14. 匿名]

プリン一個

アイス一本

ポッキー小分けの袋一個

のどれか

[15. 匿名]

普段はそんなに食べないけど生理前にお菓子をドカ食いしてしまうことがある

[17. 匿名]

トピ画の、穴がボコボコあいた写真が寒気する。。

[19. 匿名]

毎日は食べないけどたまに食べます！
今日はトッポ1袋食べました
冷蔵庫で冷やしたトッポがだいすきです

[20. 匿名]

ピザポテトを週3回くらいひと袋食べます！
チョコとかそういうのは最近食べてない

[21. 匿名]

結婚式を11月に控えてるため先週から本格的に間食やめました( ꒪Д꒪)
今日で5日目…
いつまで続くか分かりませんが、少しでもきれいなドレス姿になりたいので、がんばります!!
かなり辛いです꒰ꄬຶູྀ ॄ ꄬຶູི ꒱  ⃛˚うぅっ

[22. 匿名]

毎日では無いけど
その日一日口にしたのはお菓子だけの日がある
ストレスが溜まるとお菓子に走ってしまう

[23. 匿名]

お菓子食べないなあ。
買わないから家にもないし…。
みんなたくさん食べて太らないの⁈
だとしたら羨ましいー

[24. 匿名]

よく甘いものそんな一気に食べれるね。。

一日でスナック菓子半分+クッキー1袋くらいかな

[25. 匿名]

この季節は特に、あまり食べたくなくなる。

ご飯の支度の前に、ちょっと食べる時もある。

食べても、リッツサンドのミニ袋の3/1くらい。

そもそも、お菓子1袋完食した事がない。。

[26. 匿名]

今の時期はお菓子よりガリガリ君とかアイスをやたら食べてる…どんどん肥えていく。

[27. 匿名]

トピ画像気持ち悪い。なんなの?

[28. 匿名]

板チョコ1枚とポテチ一袋。交互に食べたらあっという間。。

[29. 匿名]

お口がさみしくて、気がつけばもぐもぐ。。。

[30. 匿名]

お腹空いたらブロッコリーにマヨネーズ付けて食べる。マヨネーズが高カロリーだけど、やめられない。

[31. 匿名]

お菓子は食べはじめたら、一箱、一袋単位。
開封したら、途中でやめれず、もういいかなーとか思ってても完食してしまう…

[32. 匿名]

食べない日は全く食べないし、食べる日はポテチのビックサイズ1袋＋チョコとか（笑）


極端です（笑）

[33. 匿名]

1　2

ありえない。。

太るよ。

[34. 匿名]

食べてると子どもが欲しがるから、お昼寝してる時とかにしか食べれない。アイスとかプリンとか１日１個かな～

[35. 匿名]

昨日はスイートポテト１個★

今日は食べてないけど、だいたい 何かしら１つは食べちゃうな。。。

麻薬みたいなもんですよね
やめられない

[37. 匿名]

この時期はお菓子よりやたらアイス食べちゃう

棒アイスだと何本も食べたくなるから
カップとかにして我慢してるー

[38. 匿名]

夏は、気づいたらアイス毎日のペースで食べてる…!

だって…食べたいんだもん‼︎‼︎

[39. 匿名]

みんな…太るよ…


((((；ﾟДﾟ)))))))

[40. 匿名]

和菓子1つ。お団子とか。スナック菓子は止まらなくなってしまう傾向があるけど、個人的に和菓子は結構1つ2つで満足するので和菓子を選ぶ。　　　　　　　　　　　　　　

[41. 匿名]

トピ画気持ち悪いとか、寒気するとか言ってる人いるけど、わたしはトピ画に引き寄せられてココに来ちゃった。
美味しそうなプレッツェル♡
ピンクだからイチゴ味かな？

出典：girlschannel.net

[42. 匿名]

ポテトチップス何袋食べられるか挑戦したことある（笑）

[43. 匿名]

1
2
あとでウンチの量ヤバくない？？

[44. 匿名]

どれくらい食べてるかと同時に体重も教えてほしい

[45. 匿名]

トピ画きもすぎる！
変えてください

[46. 匿名]

デブトピはこちらですか？

[47. 匿名]

トピ画鳥肌立つ

[48. 匿名]

基本あまり食べない、ってか常備してる飴くらいしか買わない。
でも無性に食べたくなって時々買うのは明治のストロベリーチョコ！
あとスナック類はドリトスとかドリトスとか、ドリトスとか堅ポテトとか^^

[49. 匿名]

せんべい　せんべい　ポッキー　せんべい　ナッツ　アイス　ポテチ　ポッキー

[50. 匿名]

なんか宇宙人の顔っぽくない？Σ（ﾟдﾟlll）

[51. 匿名]

トピ画なんか不気味…

[52. 匿名]

トピ主さん～ヾ(´ー｀)ノ

普通に食べ過ぎですよ～(´ー｀)┌カロリーは気にしないンですね～

[53. 匿名]

最近またハリボーにはまってしまった。
体に悪いのわかるけど
途中でやめれない、、。

[54. 匿名]

集合体恐怖症のくせに開いてしまった
おやつは大好きなんだけどトピ画が…

[55. 匿名]

お菓子が主食になってます。でもガリガリと言われます

[56. 匿名]

じゃがりこは止まらない！

[57. 匿名]

梅しば３個

[58. 匿名]

チョコ系2箱とか、ファミリーパック1袋くらい食べてしまう。
身長160で体重は43キロだから一見痩せて見られるけど産後で筋肉が落ちて代謝が悪くなった。
そして今までの糖質過剰摂取生活のツケで糖尿らしき症状が出てきた(´;ω;`)
子供を困らせるわけにはいかないので最近はもうお菓子控えてるけどその分のストレスが凄いです。
砂糖の中毒性おそろしや〜

[59. 匿名]

一日必ず一個はお菓子買ってたべるよ！
スナック菓子一袋なんてあたりまえだし！
チョコレートビスケット一箱の日もあれば、おせんべい一袋、菓子パン、和菓子の日もある。
夕飯でお腹いっぱいになった後でも、ポテチとか平気で食べます(>_<)
体重は４１kgでBMI１７です。デブで〜す！

[60. 匿名]

甘いのとしょっぱいの交互に。
プラス、コーラ。
毎日。

[61. 匿名]

梅酒とか、ワインとかと一緒に
チョコ系のお菓子を一箱を半分、
身長１５５センチ　体重47キロ

[62. 匿名]

21さん頑張って！
応援してます(o^^o)

[63. 匿名]

59.
デブなのかい？

[64. 匿名]

お菓子は、週1しか食べません。

ダイエット〜とか言ってお菓子食ってる人、痩せるわけないべや

[65. 匿名]

えっ
トピ画別にキモくないけど？(･･;)

[66. 匿名]

こんだけ食べててダイエットトピで「痩せたーい」って言ってる人いないよね？
そりゃ痩せないよ。。

[67. 匿名]

だいたいケーキ一個とスナック菓子一袋
ポ手チとか油で揚げてるから一食分のカロリーあるし今後控えようと思う。
お菓子代馬鹿になんないしね。

[68. 匿名]

アーモンドクラッシュは食感がたまらない

あれならずーといける。もし沢山買えればの話だけど・・

[69. 匿名]

私も気を付けるようにしています。。

今日は、クッキーを一枚
板チョコ3ブロック(1列？)
パピコです。（；＿；）

本当はもっと食べたい。お菓子苦手な人が稀にいるけど本気で羨ましい。

[70. 匿名]

食べません。
女の子っぽくお菓子いっぱい食べたいけど嫌いだから食べれない(;_;)

[71. 匿名]

大体カロリー計算で200kcal位だなあ

[72. 匿名]

うわ～ さすがブタになるのがよくわかるわぁー
で、ダイエットトピでは痩せたいって言ってるんでしょ。デブって本当 自分に甘いんだなぁ～

[73. 匿名]

59
過食症だろ

[74. 匿名]

今日は
ポテチ1袋
ルマンド2本
コーヒーゼリー1つ
カスタードケーキ1つ

確実に食べ過ぎた
生理前だからかな…

[75. 匿名]

甘いのやスナック菓子を好きな人って本当に平気で沢山食べるよね
職場でお昼休みにスナック一袋＋チョコ系一袋、クッキー系一袋を
分担で一人ひとつ持ってきて、毎日のように食べてる３人がいるよ
本当に毎日！！
でも・・・太ってるよ、やっぱり。

[76. 匿名]

そんな食べんのwww
きめーwww

[77. 匿名]

カップケーキ1コたべました(^O^)／

本当はもっと食べたいけど、毎日何かしら1個食べるようにしてます♪


太りそうだし、何よりもお金があまりないので節約です…！

[78. 匿名]

そんだけ食べる人の体重も知りたい (笑)

[79. 匿名]

今は育児ばっかりでお菓子はいただいた時くらいしか食べないんだけど、仕事してた時は職場に置いてあるから毎日何かしら食べてた＆帰りにスタバ寄っちゃったりでデブな生活でした。今は妊娠前よりも5kgくらい減りましたよ！体質もあると思うけど、お菓子の恐ろしさを知った(ｰｰ;)

[80. 匿名]

お菓子は週1くらいしか食べません。
食べる時はお菓子だけで800カロリーとか食べてしまう。
だからせめて週1だけにしてます。

161cm 50kg 35歳

[81. 匿名]

画像きもい！！！不快

[82. 匿名]

157cm47kg
ダイエット中はカカオ70％のチョコと素焼きアーモンドが定番でした！
生理前はポテチがすごく食べたくなる(´･ω･`)

[83. 匿名]

生協でアスパラガスのビスケットを見つけて、久々に食べたくなって、届いたミニパックのやつが、止まらなくて一気に4袋も食べてしまった…

[84. 匿名]

1にめっちゃマイナスつくってことは、やっぱり普通の人はお菓子の食べる量は少ないんだね(^_^;)
私は1くらいのお菓子を毎日食べてて一気に5キロくらいデブってしまったのでダイエットしました～。
今はお菓子の袋を開けたらちょこちょこ食いして絶対一気に食べないように気をつけてます。

[85. 匿名]

今日のお菓子
会社の人のお土産のせんべい1枚、常備してある飴1つ、これからアイス食べようか悩み中。

[86. 匿名]

太ってまた痩せる努力するのが
ほんっとーに面倒だから極力食べない。

お腹すいたらミント系のガムかタブレットを口にすると食欲落ちます。

[87. 匿名]

ご飯抜きして、ポテチ一袋食べて、チャラにした気になってる(;･∀･)

[88. 匿名]

これからはアイスの時期だぞみんなー＼(^o^)／

[89. 匿名]

食べたいお菓子は朝食べてます。
常備しちゃうと際限なく食べてしまいそうなので
家には置きません。

[90. 匿名]

この時期毎日、アイス2個は絶対食べます！

[91. 匿名]

太りたくないけどついつい…
でも一応制限して子どものボーロとかラムネをちょっとつまむくらいにしてる！
あったら食べちゃいますね(；ω；)

[92. 匿名]

会社で3時のおやつが出ます

[93. 匿名]

トピ画みて痒くなる。消去してほしい。

[94. 匿名]

昔は毎日夕食後に食べないと気が済まなくて、甘いもの＋スナック菓子を食べてた。。親に『そんなに食べたら糖尿病になるぞ！』っていつも怒られてたのに全然聞かなかったなぁ…
環境が変わった今は、忙しくて食べる暇がないので週末ちょっとだけ食べてる程度ですね。

[95. 匿名]

きもい！！！！！！！！！

[96. 匿名]

トピ画に妙に反応してる人どうしたの？笑

[97. 匿名]

同棲してる彼氏が夕食後ぜったいお菓子食べます
スナック菓子1袋とかアイスとか。でもガリガリで太らない。
私は太りやすいので、週３くらい半分もらうぐらいで我慢してる。

[98. 匿名]

今日のおやつ

個包装のチョコレートを３つ
羊羮を厚さ三センチくらいで一切れ
ラング・ド・シャを３つ
甘いカフェオレ

少ない方ですが、これくらいは毎日食べてます。
アラフォーなので、ヤバイですよね。

[99. 匿名]

チョコレート依存してます。

板チョコを下手したら毎日1枚食べてる~_~;

お菓子食べない人になりたい

[100. 匿名]

今まで他人と比較したことないから、みんなも自分位お菓子食べてるだろうなぁと思ってたのに、トピ見てびっくり。

私食べすぎだ…。

スナック菓子、チョコ系、おせんべい等を日替わりで食べます。
お菓子食べない日なんてないです。

食生活、少し改めようと思います。

[101. 匿名]

今日はチョコレート一箱、バウムクーヘン、チーズおかき袋全部、アイスを食べました。
食事は3食きっちり。
毎日こんなかんじです。
明日はホールケーキを予約済み♪

体重42kg BMI16

太ることはないですが、血糖値が高すぎで健康診断では毎回再検査なので今年こそは摂生したいです。

[102. 匿名]

お菓子って栄養価ほとんどないのにカロリー高いし、添加物いっぱいですもんね(~_~;)
塩分や糖、油がたっぷりだから、食べ過ぎると高血圧、糖尿病、高脂血症になる可能性も高まるし(>_<)
ほどほどにしようと思います。

[103. 匿名]

こんなに不摂生してる人達の医療費を負担したくないんですけどーーーーー
生活習慣病は１０割負担にしてほしいわ。
だって病気になることわかってるのに食べまくってんでしょ？
意志が弱すぎ。

[104. 匿名]

ポテチ1袋、芋けんぴ1袋
で、甘いの食べたらまた辛いの欲しくなり…
って感じでエンドレス。
ほんとに辞めないと病気になりそう。

[105. 匿名]

食べても太らない43キロ。

ポルテ1箱
芋けんぴ1袋
板チョコ1枚、、
などなど毎日日替わりで食べてしまいます。
いっそ太ってくれたら制限できるのに…（；￣ェ￣）
内蔵に脂肪がたんまりついてそうで怖いです。

[106. 匿名]

105ですが、

101さん、104さん、
気持ちすごくわかります！！（−＿−；）

[107. 匿名]

101さん、ご存知だとおもうけど糖尿病になったら二度と治らないですよ(>_<)
毎日インシュリンの注射打つようになっちゃいますよ、注射も高いらしいですし。
明日のワンホール禁止（笑）！

[108. 匿名]

甘いもの嫌いだし食べない。
太るし肌荒れるし。
デブが私太いし。とか言うなら食べなきゃいい、ただそれだけ

[109. 匿名]

太らないから食べてもいいとかそういう問題じゃないと思うんだけど・・・
今、糖尿病予備軍がものすごく多いって問題視されてるのに。
こんなところで寄り合って「みんなも食べてるんだ～♪」って納得して
食生活を改めようともしないでいたら、中年になってどうなるか真剣に考えたほうがいいよ。

[110. 匿名]

107さん

101です。
ありがとうございます。
糖尿病は恐ろしいですもんね…

再検査の通知→甘いものをやめる→再検査でok
で数年乗りきってました。
まずいです。

ただ…明日のケーキだけはなんとか………(>_<)
ごめんなさい！
それで、最後にします！

[111. 匿名]

私もみんなみたいにお菓子一箱ぐらい食べてました。依存ですかね？？
一ヶ月前からダイエット始めて消費カロリーが見えるようになってからお菓子はほとんど食べていません。
みんな、どれくらいお菓子食べてるのかなー？代謝良くて食べても太らないのかなー？って思ってました。ちょっと安心した(*^^*)

[112. 匿名]

BMIは意味がないみたいですよ(^o^)v
身長と体重で割り出しただけの値だから……
それより体脂肪やほかの数値を重要視したいな。

[113. 匿名]

今日お菓子だけで3000kcalも食べてしまったんです…
多分糖質依存だと思います。
明日から控えるように心がけたいです。

[114. 匿名]

キットカット６コ
まんじゅうひとつ
ホームランバー一本


食い過ぎ(｡-_-｡)

158cm、42.5キロ

きっと体脂肪が多いんだろうな(^^;;

[115. 匿名]

21歳 166cm 53kg BMI19.2
ポテチ 一袋
アイス 一個
スイスロール 1/2
バウムクーヘン 一個（扇形に切られた小袋タイプのもの）
クッキー 4枚

書いてみたら異常だった((((；ﾟДﾟ)))))))
しかも、これを夜食べてしまう。
生理前だと言い訳させて下さい。

[116. 匿名]

砂糖中毒は怖い！

ついつい甘い物を食べてしまう「砂糖中毒」を治す10の方法 - GIGAZINE

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[117. 匿名]

うすしおポテチ食べながら牛乳飲むとめちゃ美味しい！

[118. 匿名]

101.104さん、私もです、(>_<) 職場で残り物が貰えるんです。菓子パンやシュークリームやロールケーキ、海苔巻き、色々。捨てるのがもったいなくて、それに好きだから、食べちゃってたんです。痩せてるんだからイイやって。
でも102.103さんの言う通りです。
糖尿病予備軍になってしまいました。高血圧の薬も始まりました。一生です。
糖質制限の食事をしてたら、体重は36kgになってしまい、ガリガリで醜い体です(;_;)
皆さんも、太るだけなら良いけど、病気は怖いですよ〜

[119. 匿名]

菓子パン一個とアイス。
出産してから習慣になってる＿|￣|○
お菓子食べてる時が幸せなんだよなー(T-T)

[120. 匿名]

私は今日、お昼ご飯にご飯1杯、たこ焼き5個を食べたすぐに、アルフォート箱のやつ全部食べて、そのあと揚げパンコッペパン半分食べました。。。反省。

[121. 匿名]

みなさん ぜんぜん太ってないですね(^^;;

[122. 匿名]

画像消して

[123. 匿名]

やばい。
自分食べ過ぎだって気がついてしまった。。

明日から気をつける！

[124. 匿名]

今思ったらわたし…
お菓子食べてない…！
最後に食べたのいつやっけ？レベル。

[125. 匿名]

朝ロールケーキ1本

昼カフェオレ

夜アイスとチョコ1箱

ですが、健康診断は低体重 低血圧のみでいたって健康です。

154cm 38kg

[126. 匿名]

今日はチョコクッキー六枚
アイス一個です。

スナック菓子はほとんど食べないけど甘い物はどうしても辞められず…

授乳中で禁酒、禁煙してるのでお菓子まで辞めたらストレスがやばそう。

[127. 匿名]

前の職場はしょっちゅう頂き物やお菓子配布があり、ほぼ毎日食べてましたが、1ヶ月前に入った職場はそういうのがないので間食ゼロになりました。

大袋のを配るために買ったりしてましたが、そういえば最近買ってない。

慣れるとお腹も空きにくくなりました(*^o^*)

[128. 匿名]

トピ画
気持ち悪い、鳥肌立つってひとは、軽い集合体恐怖症かもね？
別名トライポフォビアってやつです。
数%の人にあるやつなので、そう言っちゃった人たち責めないであげてね(^^;;
重度の恐怖症の私は現在蕁麻疹出ております(>_<)

[129. 匿名]

現在育休中。
唯一のストレス発散法として、家にいる間甘いお菓子を制限なくバクバク食べていました(×_×)!
「私もたくさん食べてるよー♪」って盛り上がるつもりで来たけど、皆さんのコメント読んで改めて糖尿病の恐ろしさを感じています。
ありがとう、明日から甘いもの控えます！

[130. 匿名]

128
蜂の目とか毒性の強い植物とか昆虫などの危険物を回避しようとする本能的な部分が根本にある症状なので、理解されにくいから不快だと思うけど…覗かなければいいと思いつつ、テーマに惹かれてきちゃったんだとおもます

[131. 匿名]

私もトライポフォビアだが、表面ぶつぶつのチョコ スナックやめられない。
見ないようにして食べてる。
一袋いきたいけど、我慢して分けて食べる。その時に表面のぶつぶつ(気泡)見るとブァッと鳥肌たって食欲収まるからちょっと便利？

[132. 匿名]

今日はゼリー一個
昔はものすごく食べてたけど子供が生まれてからは落ち着いた。子供は私みたいにならないで欲しいから！

[133. 匿名]

あめ玉大好き(*≧∀≦*)
他は食べません

[134. 匿名]

ダイエット中なので、甘いものは週にシュークリームか大福を一つ。
スーパーに行ってもお菓子買うのは我慢我慢…

[135. 匿名]

会社で誰かのお土産でお菓子をいただいたときに食べるくらい。
フルタイム働いてて仕事中に間食なしです。
帰宅後にご飯食べる時間も遅いのでほとんどお菓子食べません。
お客さんが来るときに用意するくらい。
お菓子よりお米が好きなので痩せてはいないです(T_T)

[136. 匿名]

23歳　157cm　42.5kg
３日に１回くらい、お菓子メインの日があります…。

例えばコアラのマーチ×３箱…とか、
豆乳クッキー×１袋とわらび餅×１パックとか。。
ただ、スナック系（ポテトチップスなど）は半年に１回も食べず、
甘いクッキー系が多いです…。
夜帰ってきて「疲れたなー」と思うと、ついつい甘いものを１人で部屋で食べるのが、
至福の時になってしまっていて…。
反省です。

大学生になって上京して一人暮らしを始めて、食生活が乱れに乱れました。
20歳の頃はもっと酷くて、
夕食後にカントリーマアムのファミリーパック（３０個以上入ってるやつ）とか、
トッポ×３箱とか、
普通に毎日食べていたので、
あの頃と比べたら、少しずつは改善されているのかな…とも思いますが、、
もっとがんばります。

[137. 匿名]

25歳、臨月間近の妊婦です。

この時期になると、アイスはだいたい一日一本は食べてしまいますね(^_^;)

袋菓子（スナック類）は昔は開けたらペロッと全部ひとりで食べてたけど、いまは主人と半分こします。それに食べる頻度がかなり減りました。

甘いお菓子は、小分けされたファミリーパックなどを買って、いっぺんに沢山食べないように気をつけてます。

[138. 匿名]

平日の1日大体かき氷1個かクリーム系を1個を食べます

休日は出掛けた先によってケーキ2.3個とかドーナツ4.5個とか買って家で食べてます

毎日甘い物食べたい

[139. 匿名]

数え切れないくらい食べててヤバイ
糖尿病になりそう…甘い物中毒(T_T)

[140. 匿名]

137さん
私も臨月ですがお菓子ついつい食べちゃいます。。
妊娠前はそんなに食べなかったのに。中期過ぎてお菓子止まらなかった～。

今のところ糖尿や尿たんぱく検査はマイナスだけど、さすがにヤバイかなと思ってカロリー低いアイス(アイスボックスとかカキ氷)に変えてみたｗ

[141. 匿名]

ミニバームロールを3つ
お好み焼きチップス30g

270カロリーになっちゃった食べ過ぎた。

[142. 匿名]

140さん
臨月の菓子食いは危険だよ！
1週間で1kgとか平気で太るから。
ほどほどに…

アイスボックスはアスパルテーム入ってるからやめな！
赤ちゃんに悪いよ。

[143. 匿名]

いやトピ画が若干刺激弱めの蓮コラみたいに見えて背筋と腕がぞくっとする・・・

分かる人いますかね

[144. 匿名]

お菓子もやめられないし、甘いカフェオレもやめられない。157センチ49キロのぽっちゃりです…。

[145. 匿名]

週に1度は大袋のポテチを家族でシェア、会社で頂いたクッキーをたまに昼食後にかじるくらい。ダイエット中なので我慢してます（笑）でもこの季節アイスカフェオレがおいしくて、毎日朝食時にお砂糖控え目に入れて飲んでます(^^;;

[146. 匿名]

毎日何かしら甘いものを食べていたアラサー。
ある日、背中の肉に驚き、間食を止めてみたら…
スルスル痩せたΣ(-∀-；)！
この感動があるうちは甘いもの断ちます！

[147. 匿名]

なんだろうね。悪いとわかってても甘いシュークリームやチョコレート。はたまたスナック系、フツーに完食でしょ。
だって食べたい時食べないでストレスになる方がよっぽど良くないよ

[148. 匿名]

ストレスで過食になった時は特にお菓子に走ってしまいます（-_-;)　
買わないようにしなきゃと買い物の度に言い聞かせてます。
お菓子の特売しないで(^_^;)

[149. 匿名]

あんまり食べない。ポテチも１ヶ月に一回くらい。それでもその半分食べるか食べないか。
板チョコも半分以下。太ってから痩せるの面倒だし。パフェも全部食べるの怖いわ。
かっぱえびせんとかポテチの成分みてみろよww
脂質も炭水化物もやばいぞ。

[150. 匿名]

そんだけ食べたら吹き出物やニキビが凄くてデブりそう。
１０代の頃は好んで食べてたけど２０代後半になってから好んでお菓子類は買わなくなった。
旦那がたまーに買ってくるから
それを一緒に摘まむ程度。

[151. 匿名]

くそでぶがまぎれてるなWwWW

[152. 匿名]

ここ最近はダイエット中で
どうしても食べたくなったらせんべいを1袋とかにしてたのに
風邪ひいてから甘いお菓子食べてしまった・・・
彼氏が心配してポカリとかと一緒にアイス、マフィン、ワッフルなどたくさん買ってきた。
体重は減ってたけどまたお菓子食べたい症候群になってきた(*_*;

[153. 匿名]

お土産で甘いものをよく貰うのでついつい食べてしまう。賞味期限過ぎる前に食べなきゃとか捨てるわけにもいかないと思って。
食べたい時に作ったり買ったりしたい。

[154. 匿名]

本当デブだな、
でぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶ
ぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶたぶた

[155. 匿名]

トピずれだけど、お菓子は興味ないよ。と言える日がきますように

[156. 匿名]

いちいち年齢言う人なんなん？

別にどーでもええわ。

聞いてないねん

[157. 匿名]

皆さんの投稿見てたら、小さなせんべいを三枚くらいはまだ可愛いものですね…私の昨日の３時のおやつです。
そして、たまに夕食後のデザートとしてシュークリームとかみたらし団子とかたべます。

[158. 匿名]

みんな結構食べて無いんですね…
お菓子の買い置きをしているから夕飯の後とか、テレビ見ながらボリボリ気にせず食べていました…。153cm、42キロですがお腹まわりと太ももに最近肉がついてストレッチパンツを履いたらシルエットが変わっています。いわゆる隠れ肥満ってやつかなと。

[159. 匿名]

みんなかわあんまりお菓子食べてないことに驚いた！私食べ過ぎなんだなー。だから太るんだ(´・ω・｀)気をつけよ‥。

[160. 匿名]

日によるかなー。

食べるときはめっちゃ食べる！
一袋とか一箱とか余裕(笑)
でも食べないときはなにも食べない！

[161. 現在生理中]

だから、いつもに増してお菓子食べちゃいます。
今日は
ヨーグルト×4
チョコボール
ハイチュウ半分
ポテチ一袋
がおひるでした。

夜はスシローで7皿。


身長157体重47肥満予備軍です。

みんな意外にお菓子食べない事を
いま初めて知りました

[162. 匿名]

「お菓子食べたら糖尿病になる」って唱えるように連呼してる人がいるけど、糖尿病って遺伝的なものが多くて、お菓子をまったく食べない人でも糖尿病になる人はなります。
その人の潜在意識の中にあるプログラムみたいなものです。その糖尿病というプログラムのパターンがあるかぎりお菓子を食べなくても糖尿病になる

[163. 匿名]

21です。
お菓子やめて六日目約一週間で1キロ落ちました…>_<
多々くじけそうになりますが、もう少しお菓子断ちがんばってみます>_<また報告するトピなどあればいいなぁ…

[164. 匿名]

若い頃は食べてたけど、お酒呑むようになってほとんど食べなくなった！！
生理前にちょっと食べるくらい。

でも痩せないのはお酒のせいだろな～笑

お菓子食べてる人はお酒は飲まないんですか？
食べて呑んで維持出来るならすごい！

[165. 匿名]

うん。トピ画でぞっとする。
ランキング？新着にあるから嫌でも見えちゃう
つらい。
閲覧注意だと思うけど…。もっと普通のお菓子画像ないのかな？

穴がダメ

[166. 匿名]

そうそう
集合体恐怖症だから本気でトピ画気持ち悪い。
切実に変えてほしい。
お菓子の話したいのにそれどころじゃない。

[167. 匿名]

若い時はまだいいのよ。お菓子たくさん食べても。
問題はアラフォーになってから！

[168. 匿名]

157で47キロで肥満予備群？
痩せてるとかじゃないかもしれないけど、普通じゃない？
ていうか、ここで体重書いてる人、みんな痩せてるよね。

[169. 匿名]

体に悪い印象があるので、毎日は食べないですね。

基本的にお菓子は買わないし家にも置いてないです。

ポテチやスナック菓子は好きなんですけど、本当たまにしか食べません。
お菓子をごっそり食べる日が１カ月～2ヶ月に１度。その時だけお菓子三昧でドカ食い。ポ手チも１袋は余裕。グミやらなんやら食べます。ストレス解消になります(笑)。

でも普段は全く食べないですね。そんな感じです。

[170. 匿名]

日本人は白人に比べて糖尿病になりやすい体質のようですから、お菓子や炭水化物はほどほどにね。

[171. 匿名]

みんな結構食べてますね。でも全然太ってないようでうらやましいです。
やっぱり私って異様に太りやすい体質なんだって気付きました。
燃費がいい　って前向き？にとらえて節食がんばります♪

[172. 匿名]

昨日はたけのこの里ひと箱食べてしまい反省
食べることしか楽しみがないんだよ…

[173. 匿名]

チョコは本当に止まらなくてやばい…

ポテチはしばらく食べてないからいいけど、せんべいもハマると大変(>_<)

[174. 匿名]

162
そんなことはもちろん知ってるよ。
ただ控えることにこしたことないでしょ

[175. 匿名]

実家が来客時以外はおやつを置いておかない家だったので、昔はおやつは特別な日に食べるものだと思ってた！
友達でチロルチョコの30個入りとか一気に食べてるの見てすごくびっくりしたし…

でも今は毎日何かしら食べなきゃ気が済まなくなってしまった(Ｔ＿Ｔ)
ストレス溜まるとじゃがりこ開けたら必ず1箱完食しちゃうし、チョコもクッキーも何個も食べちゃう
それで太ってストレス溜まっての無限ループもういやだ！

[176. 匿名]

あったらあっただけ食べちゃう

[177. 匿名]

ベビースター小袋×2ヶ
まだ昼なのに…
朝ごはんと昼ごはんもちゃんと食べました…

[178. 匿名]

スイスロール(チョコ)　１本
まるごとバナナ　１本半
スイートポテトパイ　２本
コロッケ　５個
メンチカツ　２こ
チョココロネ　１個
アメリカンドッグ　２個
バナナ　１本
ふがし　大１袋
チョコモナカジャンボ　１こ
鯛焼き（小倉あん）２個
ちょこあーんぱん　１こ
ずっしりデニッシュ（クリーム）１個
ピザポテト　１袋

を炭酸で流し込んでる



勿論デブです

[179. 匿名]

ファミリーサイズのパイの実とか
製菓用の500グラムいりのチョコの塊とかを一日で食べ干したことある。
そしたら食べ終わったあと糖分の取りすぎ？で顔が1・5倍くらいにふくれあがって怖かったおもひで。
あの時はホルモンバランスがくずれてたのかなぁ？とにかくお菓子をむさぼってた。

[180. 匿名]

お金に余裕なくなって家計簿つけるようになったら
お菓子売り場通りすぎるようになった

過食気味だった時は、買ってきたお弁当とお惣菜+
ポテチ一袋、チョコ一箱は余裕だった(しかも夜中に)

しかし生理前はどうしてもお菓子ばくばく食べたくなる...

[181. 匿名]

トピ画…うまそ☆

[182. 匿名]

トピ画…うまそ☆

[183. 匿名]

178
一日で！？(ﾟoﾟ;;
5000キロカロリーくらいいってるんじゃ…

[184. 匿名]

168
多分ホントに太ってる人は体重書けないんだと思う。「太ってる」とかは書けても。

[185. 匿名]

生理前の板チョコだけは辞められません。一日二枚はいきます！
無意識にチョコを買って食べた数日後に生理が始まる。
代替菓子をアンコとかにしたらマシかな...
いや、違うんだ、私はチョコレートが食べたいのだアア！(´；ω；`)
161cmで51ｰ53を行き来してますが、骨太なので痩せて見られます。
それに甘えちゃ駄目なんだよな...はあ...

[186. 匿名]

ワサビ味のポテチが
おいしすぎてやばい。

[187. 匿名]

2日に一回くらいしか食べない
しかも少量
仕事してないからだな。


たまにプリンとかスイーツ系

夜見たい番組がある日はポテチ、飲み物などたくさん用意するw

[188. 匿名]

食べたい人には食べさせときゃいいのに
こういうトピですら必死でデブデブ叩く人の精神の方が心配になるわ…

[189. 匿名]

食事よりもお菓子が好きでご飯がわりにしてしまう事も。。
食費よりお菓子代の方が多くて反省。
この夏、アイスの誘惑には勝たないとだめだ！

[190. 匿名]

好きな漫画とか、楽しみにしているドラマとかを見ながらおやつを食べる事が幸せ。ながら食いって1番いけないって分かっているけど脳内で勝手にセットになってしまう。因みに痩せ型だと思います。

[191. 匿名]

週に1回、家で映画見ながらポリポリ食べてる
甘いのも好きだけど最近は分厚いポテチが美味しすぎて脂質が気になる

[192. 匿名]

チョコは少しで満足できる。
でも、プリッツとか柿の種みたいなしょっぱいのはやばい…小分けだからいいか！と結局もう一袋も食べちゃう笑

[193. 匿名]

仕事中デスクの抽斗に入れてるとすぐ食べちゃうので、ロッカーにいれといて、
ここ1か月はキャラメルを1日3個まで！と決めて頑張ってます(+_+)
チョコレートも大好きだけど…食べるとすぐ吹き出物ができちゃう。
164cm、46kgで健診では太れ！と言われますが、マラソンしてるので…チーム内では見た目より重い！減量しろ！と言われます。
ああ～食べたい＼(-o-)／

[194. 匿名]

黒糖飴3ケ

[195. 匿名]

トピ主です

やっぱ食べ過ぎなんだな、私。

だから太るんか笑

[196. 匿名]

一人暮らしで、お菓子は全く買わないです。
でも太ってる!!

ドライブとか友達と集まってワイワイしてる時、お酒飲みながらおつまみにポテトチップスとかあるといっぱい食べてしまう。

普段は食べたいと思わないし、お菓子コーナーなんて素通りなのになぁ。

[197. 匿名]

24
それ結構食べてますよ（笑）

[198. 匿名]

チョコがかかってるビスケットは平気なんだけど、板チョコとかスナック菓子を食べるとニキビができる

[199. 匿名]

お菓子大好きで食事よりお菓子だった
若いときは、、、
27の今はご飯食べたあとキットカット一個とかにしてる。ポテチなら五枚食べて終わりとか

[200. 匿名]

トピ画、ストロベリーチョコのかかったプレッツェルですよね？私は美味しそうだと思うんだけどなー…w

今日はポテチひと袋食べちゃいました、400kcal！100kcalぶんお皿に分けたんですが…一度味わってしまうともっと食べたくなるのが怖いところw