前向きに生きるために！

[1. 匿名]

皆さんが心がけていることはありますか？

もちろん時と場合によりますが、
わたしは、基本的に笑顔で人と接するようにしてます。
しかめっ面してると、暗い気持ちになってくるので。

[2. 匿名]

過ぎてしまった事にこだわらない

[3. 匿名]

できるだけ笑顔

[4. 匿名]

大好きなペットたちを看取るまで元気に頑張る！！
あの子達がモチベーション。

[5. 匿名]

なんとかなると思ってるww

[6. 匿名]

自分の良い所を見つける。

[7. 匿名]

家に一人でいないこと

[8. 匿名]

他人と自分を比べない

[9. 匿名]

辛い時は我慢しない。

[10. 匿名]

常に笑顔で楽しいことを考える ◡̈⃝

[11. 匿名]

後悔したってあまり失敗した自分を責めない！
その時精一杯生きて導き出した答えだから受け入れてあげる。

[12. 匿名]

マイナスな事を考え出したら
プラスの言葉を考えて言う！

スグにまたマイナスな事を考え出しても
少しでもプラスを考える時間を増やす

あと、行けたらカラオケとかでストレス発散(つД`)ノ！

[13. 匿名]

頑張り過ぎない

[14. 匿名]

「人に期待しない」事かな～

[15. 匿名]

座右の銘は、終わりよければすべてよし！です

[16. 匿名]

自分の辛い気持ちを溜め込まないようにしてる(^.^)
辛い時は辛いって我慢しないでなるべく言葉にして言うようにしてる。

[17. 匿名]

ダメでもともと　と思ってトライする

[18. 匿名]

テイクイットイージー

[19. 匿名]

今自分が生きているのは両親がいたからで、その両親がいるのはそれぞれの祖父母がいたからで……

と考えていくと、自分の命は自分のご先祖様達が一人一人繋いでくれたバトンのようなものという事を忘れない！
生きたくても生きれない人もいる。
重い病と戦う人もいる。
ただ平凡でも普通の毎日が送れる事って実はとても幸せなことだと思います。

[20. 匿名]

どうせ 今 生きてる人間 ほとんどが百年後にはいない

そんな儚い一生 下向いてて どーする

前向けよ⇨前向き

[21. 匿名]

幸せの判断基準は自分で決める

[22. 匿名]

体調管理をしっかりする
体調が悪いと、気分も落ち込むし、気分が落ち込めば、体調もまた…と悪循環に陥る
特に睡眠はしっかり取れるようにする

[23. 匿名]

人は人！自分は自分！
比べないことかな。
自分が楽しく生きる為によく笑い話をします。

[24. 匿名]

『神様は出来ない試練を与えない』この言葉を心の隅に覚えてて乗り越えるようにしてます。

[25. 匿名]

過去は絶対変えられないけど未来は絶対変えられる。
失敗に感謝。

[26. 匿名]

失敗したり嫌なことがあったりした時は
このくらいで済んで良かった！
と思うようにしています。

怒った顔や沈んだ顔の私を見たら、夫が
笑顔、笑顔(^_^)
と声をかけてくれます。
夫が前向き人間なので、助かってます。

[27. 匿名]

過ぎたことは気にしない!!

時間は戻らないからね

[28. 匿名]

自分を自分で慰める！！

[29. 匿名]

ガルちゃん見て一旦現実逃避！

[30. 匿名]

開き直る

諦める勇気は凄い勇気

[31. 匿名]

人生には意地悪な人もいて嫌な気持ちになることもあるけど

「世の中にはそういう人もいる」と割り切り

気持ちを切りかえ、楽しめるこに没頭し
引きずらずに忘れるようにする


(なかなか難しいけどね(^_^;))

[32. 匿名]

人は人！自分は自分！
比べないことかな。
自分が楽しく生きる為によく笑い話をします。

[33. 匿名]

今日というこの日を生きていこう。
あんまり先のことを考えると不安が襲ってくるから。

[34. 匿名]

死ぬこと以外かすり傷！

[35. 匿名]

だいすきな歌があるので
それを聞いて思いっきり泣いて
心も体もリセットします
そしたら前向きになれます

[36. 匿名]

しょうもないって思われそうだけど、かわいい髪形にして
きちんとメイクして、気に入った洋服を着ること。
ボサボサで過ごすより明るくなれる。

[37. 匿名]

泣きたい時はスッキリするまで沢山泣く

[38. 匿名]

人の悪口を言わない。
これ結構難しいのですが、悪口を口にしなくなって自分自身も周りも優しくなったように思います。
悪口言わないで前向きに頑張ってますよー

[39. 匿名]

過ぎたことは気にしない!!

時間は戻らないからね

[40. 匿名]

悲しい時や辛い時は、とことん落ち込む事にしている。毎回、それがいつまでも続く訳じゃないし、散々泣いたら急に前向きになれる！

前向きとは、常にポジティブでいなきゃいけないイメージ感じですが、大切な時に悲しみに蓋をしてはいけません(>_<)

[41. 匿名]

人は人！自分は自分！かな。
自分が楽して生きる為に作り笑いをしてます。

[42. 匿名]

夜寝る前に３つのありがとうを考える。
悲惨な状況でも、それ以外では案外幸せな環境にいると気づかされますよ。
平凡が一番

[43. 匿名]

「なんとかなる」！
これに限ります(^^)

そしてそれを
行き当たりばったりと捉えずに
臨機応変と捉える！！笑

[44. 匿名]

自分のネガティブな気持ちや辛い事は出来るだけ笑い話にしてます！

[45. 匿名]

上を見ればきりがない　欲を持ちすぎない

[46. 匿名]

辛い時は一人でも口に出して　ツライ　って声に出す

[47. 匿名]

眠いとろくな事考えない
悶々と考えず寝ちゃう

[48. 匿名]

おいしいものを食べる^^
ダイエットも気になるけど、まずは気持ちが満足しないと
何をしても満たされないからね

[49. 匿名]

あーやだやだ!!しにたい!!とか
思ってしまったとき、

↑34さんの書いてた「 死ぬこと以外かすり傷 ! 」
と、
この画像思い出す

[50. 匿名]

前向きになる、ためになる本はないですか？
あったらおしえてほしいなぁー！

[51. 匿名]

とにかく嫌な事は寝て忘れるようにしてます
あと反省しすぎないようにも
気持ちを切り替えないとやってられないから

[52. 匿名]

自分のいい所を３つは言えるようにしておく
悪い所を挙げるのは簡単なんだよね

[53. 匿名]

>52

悪いところの方がパッとでてこなかった(^_^;)
私はすでに、前向き人間らしい(笑)

[54. 匿名]

明るさと笑顔を忘れないこと

[55. 匿名]

創価学会のストーカーと監視がなくなることを、祈ってる…

[56. 匿名]

家をキレイに保つ。

気持ちが明るく前向きになる。

[57. 匿名]

今出来ることを精一杯頑張る
過去や未来にとらわれない
って考えるようにしてます

[58. 匿名]

自分を第三者の目で見つめてみる。そして、マイナスに考えてる事を、こういう考え方もある！ああいう考え方もある！と、プラスな考え方を探す！
後は、ありのままの自分を受け止める事！

[59. 匿名]

前向きになれない時は、あえて昔の曲を聴いたり、懐かしい映像などを見てタイムスリップ気分で過去に逃げる。
しばらくすると元気になって現実をがんばろうと思える。

[60. 匿名]

嫌なことや辛いことがあっても 自分に乗り越えられないことは起こらない！と信じて頑張る。
良い行い、悪い行いをすると自分にかえってくる。だから良い行いをするよう気をつけてます！

[61. 匿名]

55さん
私も創価学会にストーカーされて
ノイロウゼになった

[62. 匿名]

笑顔で一生懸命に生きること！

そして、いざという時の逃げ道を作ること。
笑顔になれない時用のマスクを常備したり、逃げたい時に慰めてくれる友人を大切にしたり。

[63. 匿名]

38さんに同感
悪口・愚痴を言わないようにしたら、いつの間にか前向きになった！
悪口とか愚痴ばかり言ってると、やっぱり負のオーラが出ちゃうんだと思います。

[64. 匿名]

とりあえずやってみる！！！

走りながら考える！！！

[65. 匿名]

起こったことが最善だと思うことにしています。

最善を尽くした結果が、です。

[66. 匿名]

他人と比較したり自分を極端に下げたりしないこと！
私は私^ ^、個性って素晴らしい^ ^、みんな違ってみんな良い^ ^！っていう気持ちでいること！
きっと私にもいいところはあるし精一杯いまの自分を大切に愛することで前向きになれるし、いろいろうまく行くと思っています(*^^*)✨

[67. 匿名]

今日も自分にご褒美ひとつ♪( ^ω^ )

[68. 匿名]

この今の辛い気持ちや経験は、後々必ず自分の糧になる！
これもいい経験だ！
と思ってなんとかやり過ごしています。

[69. 匿名]

夢を信じて生きていけばいいさ、と君は笑うだろう。

[70. 匿名]

「私なんて～」って言わない！

「私だって！」って思うとプラス思考になれる
辛いときは「私だって！」o(｀^´*)

[71. 匿名]

明日生きるかのように夢を抱き
　
明日死ぬかのように今日を生きる。



ジェームス・ディーン

[72. 匿名]

どんな自分でも自分。

ネガティブでもポジティブでも自分。

自分を認める。

[73. 匿名]

49
法事って案外明るいと思うけどなぁ。
最後のお別れの時とか、ポイントポイントでは悲しくなって泣いちゃうけど、それ以外は葬儀の時も、初七日や一年忌(それ以降)も親戚集まって和気あいあいと故人の思い出話をしているイメージ。(私の中では)
そうやって故人を思い出すのも良い習慣だと思う。

ごめんなさいそういう話じゃないかもしれないけど。話ズレてすみません。

[74. 匿名]

曖昧な部分を残しとく。
抽象的な言い方だけど、何でもかんでもはっきりさせないでおく。なんとかなるか～ぐらいのルーズさが必要だと最近思った。

[75. 匿名]

まばたきしてるうちに時は過ぎる!

[76. 匿名]

苦手な人ほど良い所を見つける努力するようになってから、少しだけ前向きになれた。

[77. 匿名]

みなさんのコメを見て私も頑張ろうと思えた。
ありがとうございます(*^^*)

[78. 匿名]

没頭できる趣味を持つ
何もせず考えているとどんどん落ち込んで行くから

[79. 匿名]

毎日むかつく事山程あるけど、腐ってたらもうそこで終わり♪泣くのがいやなら、さああ~る~け♪以上私の信条(^O^)／

[80. 匿名]

マイナス思考の性格を直したくてできるだけプラスにプラスにと心がけていましたが・・疲れました。
結局プラスに考えるほど根っこのマイナスが元気になります。自分自身の性質は直らない・・・。
だから小さなことは一日、大きなことは三日くらいひたすら自己嫌悪に陥ります。絞り出してももう出ないくらい自分のダメなところを出します。かっらからになると自分はどうしたいんだと問いかけ、結局明日頑張るしかないという答えになります。それを結局プラス思考と自分で勝手に言ってます。
疲れますが自分自身の自然な流れなので。あ、誰にも物にもひどくはあたらない一定の理性を保つことをルールにしています。
長々失礼しました。

[81. 匿名]

逆説的のようだけど、前向きに生きたいからこそ、後ろ向きな気持ちを感じてしまった自分を「ネガティブだな～」とか「性格わるいな～」「ちっちゃいな～」とか責めたり、そういう気持ちを抑え込まないようにしてます。

感じた以上、間違った感情なんてありません。
誰かを嫌いな気持ちも、ねたむ気持ちも、くやしい気持ちも、ぜーんぶ感じた以上は正しい！！！
負の感情を感じないように抑圧してると、正の感情にも感じにくくなってしまうそうですよ

前向きになるためには、負の感情をためない！責めない！自分ひとりぐらい、自分の味方になってあげないと自分がかわいそうですしね。

[82. 匿名]

ひどく落ち込む時が毎月一回はあります。
頭をからっぽにするイメージをして乗り切ってます。

[83. 匿名]

エレカシの曲を聞く。
いっぱい楽曲ありますがどれも前向きになれる素敵な曲ばかりですよ。
ガストロンジャーとかスカッと気持ち切り換えれます。

[84. 匿名]

抗うつ薬を飲む。