試す価値あり!「洗顔フォーム」を一切やめたら意外にも“美肌”になった

[1. 匿名]

出典：ure.pia.co.jp

試す価値あり! 「洗顔フォーム」を一切やめたら意外にも“美肌”になった（1/3） - ウレぴあ総研

洗顔フォームや石けんを使わず、水やお湯だけで洗顔。皮脂汚れをしっかり落とさなくて大丈夫なのかと思いきや、にきびや吹き出物など、肌トラブルがほとんど起きなくなりました。

[2. 匿名]

肌質にもよるんじゃない？

[3. 匿名]

ほんとかいな^^;

[4. 匿名]

うちの母がよく水だけで洗ってる

[5. 匿名]

確かに、子供の頃ってそんなに泡つけて洗わなかったけど肌良かった

[6. 匿名]

鼻周りは汚れがたまっていくよやっぱり

[7. 匿名]

試したいけど効果出るまで我慢できなさそう…

[8. 匿名]

メイクする人は無理だよね。

メイク落とし使ったあとは
ヌルヌルするから
洗顔使いたいし。

[9. 匿名]

年齢、季節にもよると思う。

[10. 匿名]

飲食業だから仕事から帰ってきたら顔がギトギトになる
洗顔フォーム使わないと脂が取れなくて無理だな…

[11. 匿名]

美肌

[12. 匿名]

どうなんだろう

出かけない日にでも試してみようかな

[13. 匿名]

洗顔用石鹸とかで洗わないと鼻のテカリが気になる（苦笑）

[14. 匿名]

8
メイク落とし使用後はきちんと洗顔フォームで洗い流した方が良さそうだもんね(´･ω･`;)

[15. 匿名]

母も肌が生き返ったといってました

[16. 匿名]

私は洗顔フォームをやめて石鹸（顔用）に変えた
洗顔フォームだと余計な皮脂まで落とすから常に顔が乾燥するんだよね
メイクはほとんどしないせいもあるけど石鹸で十分

[17. 匿名]

湯シャンもいいって聞くけど、いまいち試す勇気がない(´o｀；

シャンプーを使わない"湯シャン"を2ヶ月試した結果「髪の毛ツヤツヤ、フケ激減、臭いもなし」に！

シャンプーを使わず、頭をお湯ですすぐだけで済ませる “湯シャン”。「髪の毛は洗うほど痛む」という話は聞くものの、臭くないのか、かゆくならないのか、髪はどんな状態になるかなど、気になる人も多いはず。2ヶ月ほど実践してみてのレポートをお届けします。

[18. 匿名]

たしかに朝は、洗顔つかわずに水だけにしたら、肌が良くなったよ。
夜はメイク落とすから無理だけど。

[19. 匿名]

本当ですよ(*^^*)
洗顔料は、現在、一切、使っておりません。
ぬるま湯のみで、洗顔(((((￣_￣；）

ｼﾜも無く、ｼﾐも、殆ど無く・・・

若い頃は、ﾆｷﾋﾞが出来やすかったけれど、今は、滅多に出来ません(^-^;

[20. 匿名]

鼻がザラザラぶつぶつになりそう。

[21. 匿名]

私は脂肌なので洗顔料が手放せません。使わなかったら皮脂がヤバい。

[22. 匿名]

いつも洗顔フォームを泡立てて、洗顔用ブラシで洗ってる
もしかして肌に最悪な事やってたんだろうか

[23. 匿名]

ある程度、年齢のいった人とか、乾燥肌の人は、いいと思います。
私は二年前から、乾燥がひどくて、朝は水洗いだけですが、何も問題ないですよ。

[24. 匿名]

私は敏感肌なので

朝
ぬるま湯のみで洗顔→皮膚科でもらった保湿剤つける。

夜
メイク落とし→子供のベビーソープで洗顔
皮膚科でもらった保湿剤つける。

って感じです。

朝はぬるま湯のみで洗顔してるけど
やっぱり夜は日焼け止めや化粧落としたいからメイク落とし使うし、きっちり洗顔したいです。

[25. 匿名]

脂ぎってる私が洗顔フォームをやめたら大惨事

[26. 匿名]

私がまさにそう！
洗顔フォーム使ってる時は乾燥してパサパサだったけど
朝はお湯のみ夜は無添加石鹸のみにしたら美肌になりました

[27. 匿名]

夏になると清涼感を求めてメンズ用を使ってしまうｗ

出典：item.shopping.c.yimg.jp

[28. 匿名]

ほとんど使ってません！
肌だけは綺麗って言われます！笑

[29. 匿名]

私、洗顔料は何年も使っていません。
以前より断然綺麗になりました。
ただ、他のおかげかも加わっていますね。

[30. 匿名]

メイク落としは使っても大丈夫なの？

[31. 匿名]

冬にあまりにも乾燥がひどかったから朝はぬるま湯か水のみで洗顔するようにしました。
最初はぬるぬるが落ちてなくて気持ち悪いけど慣れてきたら気にならないし何より日中の顔のてかりがなくなりました。
合う合わないってあると思うけど何事も自分の肌で体験してみるのがいいと思います。

[32. 匿名]

私は朝だけぬるま湯で洗顔して、夜はジェル状の泡立たない洗顔料で、クレンジング後洗顔してる。
夜はやっぱりダブルクレンジングしないと不安だから。効果はどうかわかんないけど、これといってトラブルもないし、化粧のりも問題ないな。

[33. 匿名]

前に皮膚科に行ったら牛乳石鹸を勧められたｗ

[34. 匿名]

試しにやってみたら、
結構いいです！

[35. 匿名]

19さん

お化粧はされてますか？
日焼け止めなど含めて…。

[36. 匿名]

何か洗顔フォームで洗わないとサッパリしないんだよね(´ω｀；)

[37. 匿名]

朝はぬるま湯だけで洗ってる。
しめに冷水（常温）。

でもメイクしてるから、さすがに夜は洗顔フォームを使う。
泡だててから丁寧に肌を包むように洗ってます。

[38. 匿名]

洗顔フォームとか石鹸で洗っても、ちゃんと保湿すれば大丈夫だと思う

[39. 匿名]

私も石鹸派です

乾燥肌だから 洗顔フォームは
脂が落ちすぎて 荒れちゃいます。

小鼻は二度洗いでつるつるです

[40. 匿名]

メイクしない人や薄化粧の人はいいかもしれないですね。
私はしっかり化粧する方だからやっぱりメイク汚れや皮脂が気になって使ってしまうな〜。
ついゴシゴシと洗っちゃう方です、肌に良くないのは分かってるけど。笑

[41. 匿名]

お湯だけで洗うといいって言われたから、少しの間やってみたけど、その間ニキビいっぱいできたよ。
洗顔フォーム使ってた時はあんまりできなかったのに…

[42. 匿名]

肌荒れが酷い時だけ水洗いにしてる
水洗いを続けると自然と治っていくんだけど、やっぱり洗顔フォームで洗いすぎるのがよくないのかな

[43. 匿名]

朝晩通してクレンジング含め洗顔料使わずに済んでる人って、ファンデーション塗ってないよね。
すっぴんが綺麗に見えても、ファンデーション塗ったらザラザラってよくあるよ。
粗が目立つの。
ファンデ塗らなかったらここが皮剥けしてるとかザラついてると気付かなかったって、よくある。

[44. 匿名]

ためにし前朝だけお湯で洗ってたんだけど、就寝前にｽｷﾝｹｱして保湿されてるのに多少ぺたっとしっとりしてる上に寝てる間の誇りとか前の日のｸﾘｰﾑとか残ってるのか私は肌がﾎﾞﾛﾎﾞﾛになった…
洗顔するようにもどしたら蘇った(笑)
ひとそれぞれ

[45. 匿名]

肌しつによると思う

[46. 匿名]

私はメイク落として、鼻だけ洗顔フォームで洗う。
頬や口のわきが乾燥しずらくなったと思う。

今のメイク落としってダブル洗顔不要なものも多ですよ！

[47. 匿名]

私も最近、朝の洗顔フォームやめました！！
とっても肌質や化粧ノリが良くなりましたよ！！

[48. 匿名]

朝は水のみ　夜は無添加の洗顔石鹸
ずっとこんな感じで　今アラフォーですが肌トラブルほぼ無しです
ただしっかりとメイクしたときはオイルクレンジングをしてから洗顔石鹸します

同年代で、本当に肌がツヤツヤの人がいたので聞いたら
ほぼノーメイク　なので洗顔も軽く洗うだけだって言ってました

美肌だからノーメイクなのか　ノーメイクだから美肌なのか…

[49. 匿名]

さっき洗顔フォーム買ったばかりだよ…。
でも朝ってけっこう顔ギトギトしてるんですよね。
やっぱり顔の肌の綺麗さってその人の生まれ持ったものが大きい気がする…。

[50. 匿名]

ニキビはストレスも関係するはず。
ニキビでホント悩まされていたけど仕事辞めたらなくなった。

ちなみに自分も朝はぬるま湯、出かける日は日焼け止め使うからクレンジングします。
顔面マッサージも兼ねて。
その後はシャワーで流すだけ。

[51. 匿名]

夜はメイク落とすから無理だけど、朝はいつも水だけ。40過ぎてるけど肌だけは綺麗だよ。
母が、その方法で今でも綺麗なので真似してます

[52. 匿名]

私はこれダメだったな～。
まあ、Tゾーンが脂性肌だから仕方ないんですけど。
大量にニキビできたから皮膚科に行ったら、ちゃんと洗顔してと言われ、石鹸渡されたからな。

[53. 匿名]

毎日、日焼け止めを使うので、夜の洗顔はたっぷり泡立てて洗わないと不安です。
朝は、化粧水で拭き取るだけにしたら、乾燥肌がましになった気がします。

[54. 匿名]

水洗いが良いと友達に聞いてやってみたら、ニキビがよけいにひどくなってしまった…(T_T)

[55. 匿名]

私は普通肌で季節によって乾燥します。
夜は固形石鹸を使い、朝は春、秋、冬はぬるま湯のみで洗顔します。
特に肌トラブルはないです。

お化粧（日焼け止めも）される方はきちんとクレンジングしてたっぷりの泡で洗顔しなきゃ水だけじゃダメだと思います

[56. 匿名]

洗顔料使ってた時は肌荒れしてて、使わなくなったら肌荒れが治まる人は、元々の使い方が間違ってる可能性の方が高い。

・手を洗わずに洗顔料を泡だててる＝手の汚れで洗顔してるようなもの

・顔と手を十分に濡らさずに洗顔料を顔につけてる→乾燥の原因

・泡立てが足りない→練ったような洗顔料を顔に塗るようにして洗顔する人がいる。刺激が強すぎ、肌荒れの原因となる。

・泡立てネットで泡立てるため、規定量よりかなり少なくしか洗顔料を使ってない＝洗浄力が足りてない

・濯ぎが少ない→最低30回、手にたっぷりとぬるま湯を貯めて、顔全体を覆うようにゆっくりと顔にぬるま湯を当てる。バシャバシャ！と勢いで当てない。

・前髪などをまとめず顔を洗っている

・柔軟剤たっぷり使ったタオルで拭いている→柔軟剤は布のリンス。布にかなり残っており、肌の刺激になる。肌荒れしやすい人はキッチンペーパーやティッシュなどその都度使い捨て出来るものが最良。

・ニキビ出来ないのに予防のためにアクネ用の洗顔料を使っている。

・ビタミンC入りなど美白系の洗顔料なのに、後の保湿をしっかりとしていない→ビタミンCなどの美白成分は性質として肌を乾燥させるのでかなり入念な保湿が必要だが、足りてない人が多い。

などなど。
洗顔料はちゃんと使えば乾燥の原因にはならず、有益なツールです。

[57. 匿名]

朝は水だけです！(冬も)
お化粧落として洗顔した後に水で洗ってます〜

個人差はあるかもしれませんが、美肌を保てています(^o^)/

[58. 匿名]

市販で売ってる洗顔を使うくらいなら
ぬるま湯の方がいいと思う

市販の洗顔は顔面活性剤っていうのが入ってます

[59. 匿名]

わたも朝だけ洗顔フォームなしで水洗いです。
油分とりすぎいけないときいてからここ何年は。...うといからか、いいか悪いかも感じないですが(汗)

[60. 匿名]

乾燥肌の人にはかなりオススメ！
朝はぬるま湯のみ、夜はしっかりメイクしてる時も目元リムーバーの後にジェルクレンジング。W洗顔は一切しません。
それから化粧のりも良くなりしっとりするようになりました(*^^*)

脂性肌の方にはオススメしません。

[61. 匿名]

入院したときそうだったけど、肌がっさがさになったよ。人によるのか。

[62. 匿名]

朝はぬるま湯だけって人いるけど、
自分じゃ慣れてるんだも思うけど、
よほどの乾燥肌の人じゃない限り、
顔が臭くなるよ。
特に、朝はぬるま湯洗顔だけで日中はメイクしてる人。
鼻の下ニョーンって伸ばしたら、これからの季節すごく臭くなるよ。酸化した皮脂。
一日中メイクしない人や真冬ならまだマシだけど。
彼氏とかキスする時、顔クセェって思ってると思うよ。
逆に男の人に顔近づけたとき、なんか男の人の顔って臭わない？
あの臭いが、皮脂臭。
男の人はヒゲの辺りはヒゲ剃りついでに洗顔料やジェル塗るからキレイなんだけど、鼻周りとかはほとんど洗わないから臭い。

すっぴんでキレイとお化粧してキレイは全然違うし、何より、ずっと化粧してない肌はファンデーションが綺麗に乗らなくなる。
ファンデーション塗っても綺麗な肌が、ちゃんと手入れされてる綺麗な肌。

[63. 匿名]

高2です!
オイリー肌の人はやっぱり洗顔料は使いすぎないほうがいいのでしょうか…?(･ω･`)

[64. 匿名]

フェイシャル行ってるところで買えるジェル状のクレンジングでメイク落としてぬるま湯で洗い流し、フォームでは洗い流さないでと言われて続けたら乾燥知らずの肌になったよ。

[65. 匿名]

合う合わないはあると思います。
私も最初はお湯のみ！と意気込みましたが
今は朝→お湯と冷水
夜→牛乳石鹸
に落ち着きました。
ベタベタテカテカの肌が改善され大人ニキビが嘘のように無くなり子供の頃の肌に戻ったみたいです。
ただ、30代なのでシワはそれなり…

がっつりメークの日は夜に無添加のクレンジングを使いますが、普段は日焼け止めと口紅程度なのでクレンジングは使用していません。

[66. 匿名]

潤いとか書いてある洗顔あるけど
洗顔すると逆に乾燥するって言うよね。
ニキビ用洗顔なんてニキビ自体に蓋するから
もっとひどくなるって雑誌で読んだことある。

[67. 匿名]

58

顔面じゃなくて界面ね…
界面活性剤は肌を溶かすとかを鵜呑みにしてるんだろうけど、しっかり泡立ててしっかり濯げば問題ありません。

63

オイリー肌というか、単なる皮脂分泌が盛んな若い肌だと思いますが、
体育などで運動するだろうしめちゃ汚れるだろうから、手を綺麗に洗った後、顔も手もしっかりと濡らしてから、たくさんの泡で顔全体を洗ってよく濯いで下さい。

[68. 匿名]

これ元記事のキレイになったって人、男性ですよ？メイクする女性が鵜呑みにしちゃだめでしょ。

[69. 匿名]

65

日焼け止めは、クレンジング不要のものをお使いなんですか？
日焼け止めは基礎化粧ではなくメイクアップの部類なので、クレンジング必須のアイテムですが…。

[70. 匿名]

58 顔面活性剤

お昼の味噌汁吹いたｗｗｗ

[71. 匿名]

64

それはダブルクレンジング不要のクレンジングだからでしょ？
そういうのを使ってて、洗顔料使わなくなったら肌が良くなったとか、情報が混乱するだけだと思う。

[72. 匿名]

日焼け止めとファンデ塗ってるから毛穴詰まりそうで無理！これから夏なのに皮脂とかも詰まってガサガサのコメド満載になりそうで自分は無理だわ｡

[73. 匿名]

使わなきゃいられない洗脳されてる人にいくら言ってもムダ。鼻の汚れが気になる人ほど肌断食する価値はあると思うけどね。

[74. 匿名]

朝は水洗顔だけだと顔が臭くなるの、ほんとだよ。
私もそうだった。
こういう話って、どういう肌をキレイと言うかで違うよね。
肌自慢の人見ても、私だったらその小さいプツプツが気になって肌自慢はしないとか、色々個人差ある。

[75. 匿名]

皮脂が気になって洗顔フォームが手放せない方は、逆に洗顔フォームで余計な潤いまで洗い流しているので皮脂でテカテカになるそうです。
エステに行ったときに言われました。
洗顔するときもお湯を使うと潤いが流れ出てしまうので、水が良いそうです～

[76. 匿名]

洗顔料のきちんとした使い方を知らない人は使わなきゃ良いし、
使える人はちゃんと使って美肌を保てば良いと思う。
洗顔料は皮脂を取るだけのものではないのに、そういう認識だけでしか洗顔料を使えない人は、使わなきゃ良いと思う。

[77. 匿名]

最近「宇津木式」という美容法を知って試してみたいなぁと思っていました
朝は水（ぬるま湯）だけで洗顔、
夜は無添加石鹸で洗顔、なんと基礎化粧品も使わないという目からウロコの美容法。
かなり勇気いりますが…
クレンジングや日焼け止めが肌に一番負担をかけているそうで、
化粧品もお湯で落とせるノンケミカルのものを使えば石鹸で十分に落ちるようです。

[78. 匿名]

石鹸信者

[79. 匿名]

若いのに顔が臭うとか、メイクスポンジが汚過ぎてカビ生えてるとかじゃないの？顔を拭くタオルも一度使ったら洗濯に回すとかしてる？

[80. 匿名]

顔じゃないけど、牛乳石鹸が良いとか噂だから身体用に買って使ったけど、ブツブツ出まくったわ。
手足ガサガサになるし、なんじゃこりゃだった。
これ使ってて肌が良くなる人って、元々肌が丈夫なんじゃないの。

[81. 匿名]

化粧してるから夜は洗ってるけど、洗った後は化粧水も乳液もつけずに寝て、
朝は洗顔なし、化粧水を含んだコットンで拭き取って日焼け止めつけてCCクリーム。

前はラインで基礎化粧品そろえて、朝も洗顔してたけど、今の方が肌はいい感じです。
前は鼻の毛穴を押し出してたけど今はいっさいしないし。

因みに夜の洗顔は 使ってみんしゃいよか石鹸 のみです。

[82. 匿名]

2週間水だけで洗ったらまぁニキビ肌荒れやばくて皮膚科の薬も効かなかった。
でもちゃんと洗顔フォーム使ったらすぐに治ったよ

[83. 匿名]

これ昔試した。メイク落としだけで良いと聞いて、1ヶ月洗顔しなかった。

普通に汚れが取りきれず、肌汚くなったよ…

洗顔するように戻したら、肌が明るくなった。笑
今でもメイクした日しか使わないし、1日2回も洗顔料使うことは滅多にないけど、やっぱりメイクしたら洗顔料も使うべき。

特に30代は化粧水や美容液よりもとにかく汚れを「落とすこと」が大事だと指摘する人もいる。

[84. 匿名]

朝は洗顔せずに角質拭き取り用の化粧水で拭き取って乳液つけるだけです。
効果はわからないけどw
洗顔しすぎは乾燥しやすそう。
手洗いし過ぎでも乾燥するからそれと同じかな、と。

[85. 匿名]

夜だけ洗顔料使ってます。
外出しない日は使わないときもあります。
でもメイクしたら、メイク落としだけでは不安！厚化粧じゃないけど、目の周りとか意外と残ってるし洗顔料必須じゃないかな？

あと、タオルで顔拭くって書いてる人いるけど本気？？汚くない？肌も痛みそう。
私はティッシュを一度肌に付けるだけにしてます。もちろん擦らずに優しく！

[86. 匿名]

79

いやいや関係ない。皮脂の酸化の問題。
62とか74にマイナスしてる人は水洗顔してる人なんだろうけどね。
事実だよ。
特に前夜はしっかり基礎化粧で保湿してクリームとか乳液塗ってる人は酸化して匂うよ。

[87. 匿名]

81

そんなケアとも言えない乱暴なことしてたから肌ガサガサになるよ…

[88. 匿名]

これから強めの日焼け止めも使うし、私には無理ー

[89. 匿名]

56ですが、ダブルクレンジングが必要かどうかの見分け方について、
リキッドファンデでもパウダーファンデでもスポンジ使うと思いますが、
その汚れたスポンジを、普段使ってるクレンジングで洗ってみたら良いですよ。
それでクレンジングだけでファンデ汚れが綺麗にとれたら、そのクレンジングは皮脂汚れまで落ちるクレンジングだから、洗顔料での洗顔は要らない。
でもクレンジングで洗ってからもスポンジに薄っすらファンデが残ってたら、そのクレンジングは皮脂汚れが混ざってる部分はクレンジングしきらないクレンジングだから、洗顔料での洗顔が必要。
証拠に、クレンジングだけで綺麗にならなったスポンジを、続けて洗顔料で洗うととても綺麗になります。
その後、しっかりとスポンジを角まで綺麗に濯ぐ。
しっかり濯がないとスポンジが硬くなる。これによって、濯ぎ残しがいかに肌負担となるかがよく分かると思います。
しっかりと濯げば、スポンジには柔軟剤やリンスは必要ありません。

洗顔料に固形石鹸を使ってる場合、特に牛乳石鹸など香料が強いものはスポンジに香料が残り肌荒れの原因になりますので避けた方が無難です。

朝のぬるま湯石鹸だけだと顔から皮脂臭が漂うのは本当です。
週に2回くらいは、Tゾーンだけでも軽く洗うと改善されると思います。
拭き取り専用クレンジングで拭くのも良いと思いますが、コットンで顔を拭く力加減はプロじゃないと難しく、摩擦がシミの原因になると思うので、あまり勧めません。
拭き取りクレンジングを手に出し、そのまま軽くTゾーンを撫でて、洗い流すのが良いかと思います。

[90. 匿名]

夜はしっかり何もかも徹底的に落として、最低限のケアをして寝る。
朝は最初ぬるま湯で洗い、その後水で締め洗いで完了。
『肌学会』という皮膚科の先生のフォーラムに行って聞いてから実践。
化粧のりがよくなった。

[91. 匿名]

田舎ならいいかもだけど
肌の脂に付着して
水で流れない大気中の化学物質は
どうなるの？

[92. 匿名]

アラフォーで艶々なのは美肌たからノーメークだと思います

朝は洗顔フォームの泡のせるだけでこすらずにすぐ洗い流すのをやってます
水で洗うよりそれでかなりさっぱりする

[93. 匿名]

メイクするから夜は石けんで洗うけど、
朝はもう何年も洗ってすらない
いきなり化粧水とかから始めてる
けど、皮膚科でも美肌って言われる

[94. 匿名]

乾燥肌で肌荒れがひどく、色々試したけど全部だめ・・・
専業になって化粧しないからと洗顔フォームなしを試したら今までの肌荒れが治りました(>_<)
鼻のブツブツも暫くあってけど2〜3ヶ月したら反対に目立たなくなりました♪

ただ人によって合う合わないがあるとおもいます。

[95. 匿名]

よく朝はぬるま湯とか水だけとか今時雑誌やネット見てたらどや顔で言われなくてもしってるよ
長いこと試したことあるけど朝、洗顔フォーム使うのとたいして結果変わらないよ

[96. 匿名]

炭酸洗顔おすすめ。汚れが落ちてるの確認するのがクセになるよね～～

炭酸で美肌づくり

炭酸で美肌づくり |美容業界では今、「炭酸」がアツイ！ 炭酸水のヘッドスパ、炭酸水ダイエットなどさまざまな方面から炭酸をつかった美容術が提案されています。 そのなかでも今回は「炭酸水でつくる美肌」につ...

[97. 匿名]

絶対無理！！

角栓詰まって黒ずむのがオチ

[98. 匿名]

昔から洗顔フォームは良くないと言われてたので、顔を洗う時は固形石鹸か粉末状の洗顔料使ってます。
メイクや日焼け止めを塗っている限り水洗顔のみなんて絶対に無理だし、シャンプーした後はしっかり石鹸で肌を洗わないとブツブツ出るよ。

[99. 匿名]

私は20代後半ですが、現在洗顔フォームは使わず、水洗いのみです！

3年前から、急に肌が弱くなり、化粧水や乳液にかぶれるようになってから肌断食を知り、何もつけない方法にたどり着きました！
洗顔はもちろん、化粧水も乳液もつけないので、かなり出費が減りました！
たまに化粧をする時は石鹸で落ちるミネラルの化粧品のみで化粧してます！

肌が落ち着くまでには時間がかかりましたがもう1年くらい洗顔フォーム使ってなく、ニキビもほとんどできないし、テカテカしなくなりました！
今ではすっぴんで会社に行けるほどになってきました！

洗顔フォームを使うと必要な皮脂まで取り除いてしまうため、必要以上に皮脂が出てしまうみたいです！

乾燥した時はワセリンのみで十分ですよ！

[100. 匿名]

メイクするから夜はメイク落とし＆洗顔料だけど、朝は半年前からお湯洗顔にしてる。
日中のテカリが減ってかなり快適になった！
脂性だと思って朝もガシガシ洗ってたけど、洗顔による乾燥からテカってたみたい…

後、人によるかもだけど、夜のスキンケアにオイル系使ってると朝のお湯洗顔だけだと毛穴つまってくるみたい
先日それでゴワッゴワになってしまった…

[101. 匿名]

私も肌断食中です！
毛穴が多少ザラついてきましたが、
そのうち排出されていく、とのことなのでしばらく様子見てます　
この方法、信じられないから本当にきれいになるかまずは試してみようと思って始めました。

[102. 匿名]

本当だと思います。私は水だけで洗顔フォームも何もしてないし食生活や睡眠時間も乱れている方であるのに肌綺麗な方だねと褒められます。何もつけない方がいいというのは一理あると思います。

[103. 匿名]

無添加石鹸最強です！
メイクはBBクリーム、ファンデ、チーク、アイブロウ、リキッドアイラインをしています。
朝は無添加石鹸をモコモコに泡だてて洗顔。夜もメイク落としはせずに、無添加石鹸をモコモコに泡だてて洗顔。濯いで違和感あったら2回洗顔してます。マスカラした時は、ポイントリムーバーで落とした方がいいと思います。

今まで高いメイク落とし、洗顔フォーム、美顔エステ通い…色々試してきたけど、顔のザラつきブツブツにきびに悩まされ続けてましたが、この方法に変えてから肌が一番キレイです！
ちなみに無添加石鹸は3個セットで300円くらいのやつ使ってます。
何やってもよくならない人は、無添加石鹸を試す価値あると思います。

[104. 匿名]

朝は顔を洗わず コットンに含ませた乳液で吹くだけです。
夜はクリームの化粧落としのみ。化粧をしていない日は顔をお湯でゆすぐだけ。

必死に鼻の毛穴ケアをしていたのに、いつの間にか全く気にならなくなりました。化粧をすればつるんとした鼻に。 乾燥も気にならなくなりました。。

逆に石鹸を顔に乗せるのが怖いです。乾燥するのが怖いので…

[105. 匿名]

でも、すっぴんだけど日焼け止め塗るからやっぱりきちんと落とさないとトラブルの元だよね。
日焼け止めのみの方どうしてるのか聞きたいわ。

[106. 匿名]

やや乾燥肌です
一ヶ月くらい朝はお湯だけでした
でも鼻がザラザラして毛穴が目立った(>_<)
ためしてガッテンでやってましたが、泡洗顔と保湿で毛穴が目立たなくなるそうです。
私は朝晩の泡洗顔が合いました^_^

[107. 匿名]

私は超手抜きメイクなんだけど。化粧落としナシで洗顔フォーム１本だわ。
朝は水（冬はぬるま湯）だけ。

[108. 匿名]

福山雅治さんがその方法で洗顔をしてますよ。 洗顔フォームは必要な脂を取ってしまうから良くないってラジオで話していました。

[109. 匿名]

肌の乾燥がひどくて洗顔フォームが刺激になって使えないまでなったので
しばらく朝のみぬるま湯洗顔にしてたら肌が回復！
洗顔フォームにもよるかもしらないけど、余計な皮脂をとりすぎてたのかも？
引続き朝のみぬるま湯洗顔にしてますが調子いいです

[110. 匿名]

関係ないけど前さ、顔を洗わないだかなんだかで肌をきれいにするとか実践してる人のblogを興味本意で見てみたら…鼻周辺が白い藻みたいのが沢山はえててアップで写メを毎日のせててマジ気持ち悪かった…やっぱり洗顔して泡で毛穴とか綺麗にしないとでしょ。

[111. 匿名]

85
本気です
ティッシュで顔ふく人より、タオルでふく人の方が多いと思うけど…

[112. 匿名]

こういう話はよく聞きますが私も効果が出るまで続ける自信ありません…
肌断食と似ていて、余計なものを使わない事によって肌が本来持ってる補修機能を高めるみたいな感じですかね。
私は髪も顔も脂っぽくて、髪は当日に洗わないと、１日出掛けられないって感じです。
肌は、化粧前は洗顔フォームをやめてぬるま湯洗顔だけに変えたら、皮脂崩れがかなり軽減されました。
頭皮も一緒かなぁと思い、湯シャンを２日くらいしましたが、何かベタベタして嫌でした…
それを乗り越えて続ければ変わったかもしれませんねー
いずれにしろ、オンナの人には難しいと思います…

[113. 匿名]

なかなかガッツリの化粧してるけど洗顔しない。
クレンジングで落とした後美容液つけて温めたタオルを顔にあててしばらくしたら水で顔洗う。最後にまた美容液。

個人差あるだろうけど私はこれがよかった。

[114. 匿名]

99

ワセリンて油焼けするから日中の使用は勧められてないけど、黒くならないの？
将来シミになりそうなんだけど

[115. 匿名]

1で実験してるのも男だし、108が書いてる福山も男だし。
何を言わんかだわ。

[116. 匿名]

同僚が同じ事してて、めっちゃ肌綺麗だったから試したけど私には合わなかった。

[117. 匿名]

夜は洗顔フォーム使うけど、朝は水だけ。
単にめんどくさいだけなんだけど。

[118. 匿名]

朝は水だけで夜はせっけん洗顔に使ってるクリームを塗ったくっておわり。肌の調子がすこぶるいい

[119. 匿名]

だからガシガシ洗うのが良くないんでしょ。
洗顔フォームでほふほふして、肌に圧をかけなきゃシワにならないんじゃないのか？？
あとは洗顔フォームで皮脂取れすぎるからしっかり保湿してらおっけーでしょ

[120. 匿名]

こればっかりは年齢や肌質によりますよね…

何年か前、インフルエンザで３日間くらい顔洗ってる場合じゃなかったとき 肌だけは異様に調子良くなったので、今まで脂取りすぎてたのかな～と
ふと思い、洗顔フォーム使わなくなりました。

クレンジングクリームもぬるま湯で洗い流すだけでダブルクレンジングなし。
結果、とても調子よくなりました。

うっかり風邪引いちゃった時や、長期休暇の時とかに試してみるといいかも。ҁ

[121. 匿名]

某佐伯さんがそのようなことを言っていたので試しにやってみたら、顔が吹き出物だらけで大変なことになった。
人によるね。

[122. 匿名]

私も洗顔フォーム使うのやめて2年くらいですが、とても調子いいです！！もともと2週間入院したのがきっかけだったんですが、はじめはやっぱりザラザラで洗顔したいな～って思うんですが、それを越えると全く気にならなくなります！！
その前まではお肌が荒れてて高い化粧水や乳液を使ったりパックしまくったりしてもダメでニキビ跡もひどくてコンシーラーかかせないしすっぴんなるのがいやだったんですが、今はすっぴんでもきれいと言われます！
洗顔フォームやめるのに勇気いると思いますが私はやめてよかったです。

[123. 匿名]

朝顔を洗うのが面倒くさくてそれ以来ずっと水で洗ってる
お菓子とかいっぱい食べてるけどなぜかニキビとか吹き出物が出来ない
肌は綺麗だと言われます(笑)

[124. 匿名]

肌質にもよりますよね

しばらく泡洗顔しなかったら
鼻の頭がザラザラに…

よく泡だててお肌に触れないくらいで
洗顔

これでツルツルになります

メイクや日焼け止めしてたら
無理だよね

[125. た]

これは本当だよ、肌断食ってやつ
私は、鼻の黒ずみが何年も前からの悩みであれこれ試したけど、全くだった
肌断食は3ヶ月くらいだけど、黒ずみは明らかに小さくなって脂もかなり減ったよ

メイクはお湯でおとせる下地に変えてその上から普通のメイクしてるから、お湯で落として牛乳石鹸して、化粧水は一切しない、朝は水洗いのみ

肌はよく綺麗だね！って言われるよ

肌に悩んでる人、大金使わずまず肌断食してみてよ、マジで綺麗になるよ
ちなみに効果は数ヶ月は必要だね、地道だけどやることは全く簡単だから！

[126. 匿名]

朝は水だけで洗う
夜は化粧してる日はメイク落とし＆洗顔フォーム
化粧してない日は湯だけで洗う
確かにニキビ知らずです(^ ^)洗顔フォーム使うとツっぱります…

[127. 匿名]

これは昔から洗顔フォーム使わない人じゃないと駄目。一度肌甘やかしたらそう簡単に強くならないよ。

[128. 匿名]

ダブル洗顔しなくてもいいミルククレンジングを使っています。
メイクしない日は洗顔はせず、水で素洗いのみです。それってわたしだけでしょうか…？

[129. 匿名]

試してみようと思ってどんな肌質の人なのか興味津々に元記事読みに行ったら、これ書いてたの、30代・男性・食事管理(糖質制限)してる・髪もシャンプーで洗わないって…何もかもが自分と違う(笑)
やっぱ他にも色々なことやってんのね～

[130. 匿名]

私には合いませんでした。
洗顔フォーム使わなくなったとたん、肌荒れするようになって、また使いだしたら肌荒れが治りました。
肌質によるのかな？

[131. 匿名]

アラフォーです。季節の変わり目に皮がボロボロめくれてザラザラだった肌が、佐伯さんの本読んで、オイルクレンジング➕洗顔フォームという長年続けてきた習慣をやめ、ジェルクレンジングに変え、朝の洗顔も素洗いのみにしました。
週二回スクラブ洗顔をして、コットンパックして保湿に気をつけるようにしたら劇的に肌が変わりました。
今は何のトラブルもありません。

[132. 匿名]

夜はW洗顔
朝はぬるま湯だけ

化粧するし、クレンジングだけだとなんか…乾燥する気がするんだよなぁ…。

夜もぬるま湯だけにして数ヶ月過ごしてみたけど、私は駄目でした。
とにかく鼻の角栓が！
気持ち悪いのなんの！笑

[133. 匿名]

これが本当なら、
美肌をとるか、鼻の毛穴の汚れたままをとるか、って感じになります。
わたしなら、

[134. 匿名]

佐伯チズさんの美容法を元に、ミルククレンジングのみで洗顔なしにしたら、ニキビ大発生したよ。
皮膚科行ったら、ちゃんと洗顔してください！って言われたよー。ちゃんと洗顔して、保湿もしっかりしたらすぐきれいになった。
この記事書いたの男性だし、当てにならないかなーと思う。

[135. 匿名]

58です

綴り間違ってましたね！
しかも漢字も！すいません。
めっちゃはずかしい
指摘ありがとございました

[136. 匿名]

夜 メイク落とし→牛乳石鹸で洗顔
朝 小鼻の周り、Tゾーンのみ牛乳石鹸使用、他の部分はぬるま湯でバシャバシャ

今まで皮脂を取ることに必死な洗顔を上記に思い切って変えたら繰り返していたニキビが出来なくなった。ハリ、水分も問題無し。状態良くなりました。

[137. 匿名]

私は試したことありますが
小鼻ら辺がやっぱり
脂が取りきれてない感じで
気持ち悪くて
結局タオルでゴシゴシ
拭いて結果悪化した(笑)
脂が気になる人には
難しいと思うよー

[138. 匿名]

35さん☆

お化粧してますよ(^-^;

ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞは、します

その後は、ぬるま湯のみで、すすぐのみ

朝も、ぬるま湯で、洗顔だけです♪

私、凄く脂性肌だったんですよ(*ToT)

でも、洗いすぎると、余計、脂っぽくなったりするそうです。
あぶらとり紙で、頻繁に脂を抑えるのも、NGですッ！

[139. 匿名]

化粧をしたまま寝た翌朝の肌が、洗って寝た朝よりもしっとり。

[140. 匿名]

小さい時からの刷り込みって一番変えにくいものです。
物心ついた時から洗顔料を使うのが当たり前と思っていて当然だと思いますが、人間の汚れは人工的な洗浄成分を使わなくても落ちるものなのです。

私も以前は皆さんが行なっているようなクレンジングや洗顔方法でしたが、今は化粧はオリーブオイルで浮かせティシューOFFその後はベトつきが少々気になるので純石鹸で洗顔。
朝はぬるま湯、スキンケアは朝晩ともワセリンのみです。多少乾燥は気になりますが目立ったトラブルはありません。
肌は賢いく出来ているのです。

[141. 匿名]

ビオレのCMが大嫌いな整形高島彩になったのをきっかけに
石鹸に変えてみたら、肌がすこぶる調子が良くなりびっくり！

いつもDSで安く売ってる○王製品
原価を安く抑えるためガンを発症してもおかしくない毒が
入ってるんだってね

以降なるべく安全な製品を買うよう気をつけてま～～す！

[142. 匿名]

私も洗顔料使ってません！
朝は水でパシャパシャ洗うだけ
夜はメイクオフのシートで拭き取るだけ
その後は直、化粧水つけてます
アラフォーだけど、２０代にみられるし、肌がきれいといつも誉められます
洗顔料で洗ったり、W洗顔したら、すぐカサカサになったり吹き出物ができたりします…

[143. 匿名]

朝Tゾーンが気になる人は油取り紙で軽く押さえるといいですよ
私の場合はこれで油やけによる炎症がだいぶ抑えられました…

[144. 匿名]

わたしは水洗い 効かないほうです。

雪肌精のハーバルマスク(？)みたいな名前の
クリーム状のマスクを使っていたら肌質がすごくよくなりました！
脂性のひとにおすすめです。

[145. 匿名]

143です
油取り紙で脂をとってから洗顔するといいってことです
逆にメイクオフする時に油取り紙使うと粉が肌に残りやすいので注意です

[146. 匿名]

変な成分入ってるもの使うよりいいかもね。

[147. 匿名]

昨日ためしてガッテンを見たのですが、肌のお手入れについて質問です。 - Yahoo!知恵袋

昨日ためしてガッテンを見たのですが、肌のお手入れについて質問です。ためしてガッテンで朝の洗顔は皮脂を取りすぎるためしないほうがよいと言っていました。 寝てる間の空気中の汚れや、皮脂、前日の夜にぬっ...

↑やっぱり。

[148. 匿名]

洗顔フォームは本来必要な皮脂や常在菌をなくして角質を傷つけてしまうので、それを補うために化粧水や美容液クリームなどを使う必要がある。
洗顔フォームを使わなければ肌機能は安定し、必要以上にたくさんのスキンケアをしなくても美肌を保てる。
化粧品メーカーの推参でスキンケアを色々使うことがあたり前になってるけど、それは肌をごまかしている。
元々の肌機能が存在するのにそれをあえて壊して修復するために化粧品を使う。
まんまとメーカーに騙されてる。

[149. 匿名]

ニキビに悩んで病院やエステに通っても治らなくて悩んでた時にアトピー専門の皮膚薬局の薬剤師さんのすすめで、洗顔フォームを使わないことにしたら2年悩んだニキビが一週間で治ったよ！乾燥肌が原因でニキビができるひとはのひとは、クレンジングだけにしたほうがいいみたいだよ

[150. 匿名]

自分の洗顔法、記載しただけで、－付けられる・・・
人それぞれ、洗顔方法なんてあるのにね
何でもかんでも、ケチつける人
何なんですかね

今夜の番組でも、はるな愛さんが、朝は洗顔しないっておっしゃってましたね♪