部分痩せをしたい場所

[1. 匿名]

余程でない限り、大なり小なりスタイルに何かしらの悩みがある方は多いと思いますが、部分痩せが出来るとしたら、痩せたい場所はありますか？
そして中でも1番痩せたい場所はどこですか？
ちなみに私は二の腕です。
理由は断トツで1番引き締まらないから。
痩せたいというか引き締めたいというのが正しい表現。

[2. 匿名]

二の腕と腹

[3. 匿名]

脚！

[4. 匿名]

太もも、二の腕

[5. 匿名]

全体的に筋トレしなさい。

[6. 匿名]

下半身

[7. 匿名]

顔と首回りと背中とお腹と太ももと二の腕とふくらはぎ

[8. 匿名]

二の腕！
後ろにバイバイするやつ、毎日やってます。

[9. 匿名]

腹肉

[10. 匿名]

お腹と背中

[11. 匿名]

上半身に厚みがある
中年の厚さ…
薄くなりたい

[12. 匿名]

太ももの裏。

たるんできた。

[13. 匿名]

顔。小顔になりたいけれど骨格の問題なんだろうと気づいてから諦めてます。

[14. 匿名]

顎

[15. 匿名]

洋なし体型ゆえお尻まわり

[16. 匿名]

>>7
胸以外、全部じゃんｗ
私も同じ事考えてたけど

[17. 匿名]

ウエスト
首
腕
足

…

[18. 匿名]

>>1
そんなに太くない

[19. 匿名]

太もも
お腹回り
ヤバい・・・

[20. 匿名]

顔！！！！！！！！！

ほっぺたの肉落としたい、、、

[21. 匿名]

産後のたるんだ腹…
これやばい、黒いし。

[22. 匿名]

二の腕ー
運動してもたくましくなるばかり…(´ ; ω ; `)

[23. 匿名]

下っ腹！！

[24. 匿名]

顔。この夏ですっかり２回りくらいデカくなった。

[25. 匿名]

お腹です。食べたものすべてお腹に行くから…。数字だけ見たら身長は170近く美容体重、腕や足は心配されるほど細いのにお腹だけポコンとしてます。

[26. 匿名]

おしり
あなたの身長と体重なら平均+10㎝と言われました、上はSでいいのにそのままだと下だけLになるって。
野原みさえと同じ年、みさえを馬鹿に出来ない！

[27. 匿名]

お尻と太ももの間

[28. 匿名]

足首

[29. 匿名]

お腹！お腹！！お腹！！！

[30. 匿名]

二の腕一択！！
かわいいノースリーブ着たいなーって思ってるけど、着ることな毎年夏が終わる、、、

[31. 匿名]

足首。
むくみがすごくて丸太みたい。

[32. 匿名]

お腹引っ込めたいヤバいヤバい

[33. 匿名]

背中！！！

[34. 匿名]

顔！！
食べないだけじゃ、顔だけはどうしても痩せない…

[35. 匿名]

>>31
昭和世代はそれを『サリーちゃん』って言ってたよ

[36. 匿名]

二の腕とお腹の脂肪！！

[37. 匿名]

下っ腹
お尻～太もも裏
どうしたらいいのか

[38. 匿名]

顔！！

[39. 匿名]

背中‼
背中痩せはどうしたらいいですか？

[40. 匿名]

下っ腹。
着痩せしてるだけで、脱ぐとひどいお腹してます。
ダイエットしたら胸はすぐ小さくなるのに。泣

[41. 匿名]

二の腕！
お腹、太もも、もだるだるですが二の腕だけが入らない服など隠せないので二の腕です…酷い振袖二の腕…

[42. 匿名]

生まれつき痩せにくい人もいるからね

[43. 匿名]

下っ腹一択。
真っ平な腹に憧れる。

[44. 匿名]

下っ腹と内腿ですね
この部分だけはどうしても痩せない…

[45. 匿名]

膝に乗る肉…
太ももも太いんだけどなんか汚く見えて…

[46. 匿名]

下半身

[47. 匿名]

腰周り
下腹
二の腕

[48. 匿名]

嘆いとらんで筋トレしようぜ‼

[49. 匿名]

え、待って！！
このトピ画私じゃないよね？笑

[50. 匿名]

二の腕バイバイ1日何分何セットすればいいの？
気が向いた時に1.2分してるんだけど。

[51. 匿名]

トピ画のとこ全てやけど、見える二の腕が一番に痩せたいなー

[52. 匿名]

部分痩せは無理ってあらゆる学会で結論済み。長距離ランナーの体型見たらわかるよね？

[53. 匿名]

膝まわりの肉‼️本当にどうにかしたい‼️

ジムに通っていて全体的に締まってきたな〜と感じますが膝まわりの肉だけは…やっぱりマッサージですかね⁉️
ここが引き締まってたらだいぶスッキリ見えますよね。

[54. 匿名]

腰というかお尻の少し上あたりの肉をどうにかしたい！

[55. 匿名]

私も二の腕！とにかく太い。
163/49で太ってはいないのに、腕を出した瞬間、太って見える。
なので、夏にノースリーブとかタンクトップとか着れない。

[56. 匿名]

ふくらはぎー！どんなにやっても下半身だけは落ちない

[57. 匿名]

お腹、お腹、お腹、お腹、お尻、お腹、背中、お腹

[58. 匿名]

長年悩んでいた二の腕。
お風呂でﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟつけたとき、手首から脇の下までを少し強めにさすりあげたり、太い部分をもみ出すようにしたらついに痩せた。
どっかのジムのトレーナーも言ってたけど、とにかく毎日触ってあげる事が大事だそう。
感覚でいうと、固まったラードから液体になった感じ。

[59. 匿名]

ふくらはぎ一択！

[60. 匿名]

脚とお腹周り、顔、二の腕。

全部ですね…

[61. 匿名]

ぽっこり出た腹
早くペッタンこにしたい
妊婦に間違われ地味にショック
食べ過ぎる自分を殴りたい

[62. 匿名]

部分痩せなんて言葉はないよ

[63. 匿名]

顔！
顔にばっかり肉つくのよ。
28になった今、顔の肉が垂れてほうれい線くっきりだし、ブルドッグみたいになってきた。
本当になんとかしたい！顔が本当に本当にやばい。
自分の顔がどうなっちゃうのか不安で仕方が無いよ

[64. 匿名]

下腹。
正直言ってスタイル全体は特に悪くないのに
（体重はBMI19の美容体型）
下腹のぽこっとした膨らみが治りません。
どうしたらいいの〜！

[65. 匿名]

二の腕とふくらはぎ！
足首も浮腫みが取れなくて嫌〜

[66. 匿名]

5kg痩せても二の腕変わらない…筋トレもマッサージもしてるのにー！

[67. 匿名]

坂下千里子も二の腕がだらしないよね。
美脚でスタイルいいのに何故なんだろう。

[68. 匿名]

>>58
納得。
確かにノースリーブ着てると頻繁に二の腕触る機会が増えるから、ますます引き締まる。
ノースリーブ着慣れてない人は腕の感じで分かるよね。

[69. 匿名]

>>53
見当違いなコメントだったらゴメンナサイなんだけど
骨格診断でナチュラルに該当する人は
各節々の骨が大きいから、肉感の少な目な人でも膝が目立ってしまうんです。
だからそれはもしかしたら骨格の特徴かも…？
自分はかつて小太りで、筋トレ＆食事制限してそこそこ満足いく身体になれたけれど
膝のごつさは変わらなかったです（笑）
そんな私はナチュラルタイプ。

[70. 匿名]

圧倒的にお腹派が多いとかと思ったけれど二の腕派、結構多い！
…そんな私は脇肉派です。
どうにかならんか、このはみ出るお肉…。
ダイエットしても筋トレしても、まーったく変化がない。

[71. 匿名]

二の腕…特に夏は目立つし

昨日の夜やってた「世界一受けたい授業」の5秒トレーニングもやってみたけど、首とか肩とか違うとこ傷めそうや…

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[72. 匿名]

腹と太もも。

スキニーは、腹はのるし、太もものパツパツ感がえげつない（笑）

[73. 匿名]

もっと脚をほっそりさせたい
下半身の肉はなかなか落ちない

[74. 匿名]

ふくらはぎかな。。。

太股は隙間あるし
二の腕は、
着る物によって
幾らでも誤魔化せるよね？

どうにもならないのが
ふくらはぎ(>_<)

[75. 匿名]

ウエストを52から47にしたい
あと脚と顔と腕

[76. 匿名]

足痩せたい
上半身だけガリガリで下半身だけ太い
特にふくろはぎがヤバイ

[77. 匿名]

太もも。
太ももの前が張ってるのが本当にいや