朝を気持ちよく過ごすためにすること

[1. 匿名]

おはようございます！
皆さん朝を気持ちよく過ごすために、していることってありますか？
起きてからでも、寝る前にしてることでもいいですよ。教えてくだい！

[2. 匿名]

ガルチャンをやらない

[3. 匿名]

大声だす

[4. 匿名]

夜食べ過ぎない

[5. 匿名]

一番に書き込むために待ち構えて、時間を無駄にする女

[6. 匿名]

仕事に行かない

[7. 匿名]

おさんぽ

[8. 匿名]

[9. 匿名]

朝の挨拶
かな。　

[10. 匿名]

寝る前にコップ1杯のミネラルウオーターを飲む

[11. 匿名]

犬の散歩

[12. 匿名]

リビング、キッチンを清潔にしておく

[13. 匿名]

白んでくる４時過ぎに起きてます。
そしてシャワー

[14. 匿名]

当たり前の事ですが、まずカーテン開けて光を浴びる。
雨や曇りの日は、カーテン開けても暗いのでいまいち気分がすぐれない。

[15. 匿名]

寝る時、スマホを枕元に置かないようにする

[16. 匿名]

朝ヨガ

[17. 匿名]

二度寝

[18. 匿名]

朝食をしっかり採る

出典：ord.yahoo.co.jp

[19. 匿名]

朝食を美味しくいただく想像をしながら寝ます。

[20. 匿名]

とりあえず朝ドラ。みんな出かけたらゴロゴロ

[21. 匿名]

今の時期、下手にエアコンをタイマーにすると朝の目覚めが最悪。
電気代は気になるけど、付けっぱなしの方が朝も快適。
なのに旦那が勝手にタイマー設定してる...

[22. 匿名]

窓を開けて暑いけど日射しをあびる。最近朝パックしてるよ、スッキリします。

[23. 匿名]

ウンコ

[24. 匿名]

ちょっと早めに起きて、プランターの家庭菜園に水やり

成長が見れるしたまに収穫も出来ます

ミニトマト・ししとう・シソ・ナス

今年は調子良いし、朝なんだか元気がもらえる気がしています

[25. 匿名]

う〇ちを出す。
冗談ではなく、これをするかしないかによって違う。
出なかった日は調子悪い。

[26. 匿名]

朝日の光を浴びる
朝ごはん

[27. 匿名]

好きなものを食べる！

[28. 匿名]

精神科の薬を飲まなくなってから朝の目覚めが最高。

[29. 匿名]

朝ご飯食べて掃除した後にオヤツ。

[30. 匿名]

まあ、朝から髪型が決まってれば気持ち良く過ごせるわけだけどね。

[31. 匿名]

朝からワイドショー番組は見ない方が良い
上西のせいで朝から胸くそ悪い

[32. 匿名]

>>30
人間って単純だよね

[33. 匿名]

おしっこ

[34. 匿名]

寝る前にがるちゃんに投稿しない。
朝プラスついたかな？ってチェックしちゃう。
この時間むだ。
プラスついてなくて、落ち込んだり。

[35. 匿名]

寝る前に洗面所の掃除をする
朝の身支度の時に気分いいよ〜！

[36. 匿名]

>>30
というより朝、鏡を見て、イケテルと思えば気持ち良いよね。
前の日に食べ過ぎると多少むくんでるからね、顔が。

[37. 匿名]

起きたら朝日に向かってパワー・ポーズを取る。

出典：stat.ameba.jp

[38. 匿名]

>>3
いい加減にして

[39. 匿名]

>>34
ガルチャンをやった後にまとめサイト行けば？ガルチャンだけやってるからそうなるんだよ。

[40. 匿名]

寝る前にこれを枕にして、エアコン温度を下げ過ぎない28度の最少風量にして寝ています。

私には丁度良いらしく。

朝スッキリしています。

[41. 匿名]

朝、依田司の天気予報を見ると何故か癒やされる

[42. 匿名]

>>39
ガルチャンだけやってると思ってるんじゃない？

[43. 匿名]

太陽礼拝と瞑想。
家族が寝てて静かな早朝、至福の時間。

[44. 匿名]

>>42
ガルチャンが好きなんだろうねｗ

[45. 匿名]

>>44
そりゃそうでしょう。

[46. 匿名]

体幹トレーニング

[47. 匿名]

まず、夜は早く寝る。

[48. 匿名]

ワンコのチンコもみもみ

[49. 匿名]

10時にはガルちゃん終了し消灯、朝は５時に起きて炭酸水をカーッと！

[50. 匿名]

5時半くらいに起きてベランダでボーッとする。
まだ涼しくて空気綺麗だし適度に明るくて気持ちよく目が覚めてくる。

[51. 匿名]

あ

[52. 匿名]

>>24
飼い猫かな？可愛いね♪朝から有難う！うちは毎日スズメが餌を食べに来るけど今網戸越しだけど挨拶？に来た。３羽順番に‥ なんか朝からいい日です。画像は拾い。

[53. 匿名]

出来るだけ夜のうちに朝の準備をしておいてから寝るようにしています。

台所の洗い物、ゴミまとめ、簡単な拭き掃除、朝食や着るもの等の準備です。

これで、少し時間を作っておいて朝シャワーを浴びてます。

[54. 匿名]

ワンコのチンコを出したくなる

[55. 匿名]

ガルチャンじゃなくてぇ、、ガルちゃん！！
ガル　　ち　ゃ　ん　　　だから！！

[56. 匿名]

>>45
あんま虐めるなよ。

[57. 匿名]

早く寝る。
寝る前にガルちゃん見ると余裕で1時間は経ってる。

[58. 匿名]

犬の散歩！
犬いないけれど・・・(´-ω-`)

※画像はヨーヨーの超大技である
　犬の散歩であ～る　⤵

[59. 匿名]

部屋を綺麗にしてねる。
朝一で、空気洗浄機とクーラーを付けて、花の水やりをします。

[60. 匿名]

>>25
>快便

朝ごはん食べたら、すぐに出てほしい。
休日だと「トイレ待ち」でダラダラ過ごして、気づけば午後２時とかだし

これ買おうかマジで悩んでる。

出典：stat.ameba.jp

[61. 匿名]

子供が寝静まった後(20時頃)に夕飯の片付けと整理整頓と朝食お弁当の下ごしらえと着るものの準備と洗濯機の予約。

うっかり一緒に朝まで寝てしまうと朝からとんでもなくバタバタで１日中しんどいw

[62. 匿名]

最近、安いホームベーカリーを買ったので夜に仕込みをしてから寝てます

タイマー使用していますので朝、焼きたてのパンの良い匂いの中、目覚めています

[63. 匿名]

早起き！
出来ない日もあるけど、出来た日は自分だけで自由に過ごせる時間が2時間くらいあって嬉しい
だらだら身支度してもいいし、家事済ませておくことも出来る
早起きできた日は気分いいよ

[64. 匿名]

オ○ニー

[65. 匿名]

朝少し早く起きて、アロマを楽しむこと
種類によっては夏バテにも効果があるみたい！

涼やかに美しさをキープ♥ アロマで暑さ対策！

あっつーい日が続きますね。 夏の暑さ、どうにかしたい！ 一歩も外に出ずに冷房設備が万全の室内にいられればいいのですが、そう...

[66. 匿名]

前日夜にキッチンの片付け。ダイニングテーブルの上には何も置かないように片付け。
とにかく片付けてから寝る。起きた時に視界がうるさくなくて気持ちいい。

[67. 匿名]

エアコンをつけて寝ない。

[68. 匿名]

ホテルの朝食バイキングレストランに流れているような曲をかける
朝からテレビはうるさい

[69. 匿名]

朝、旦那が出勤したのを確認してから起きる。

[70. 匿名]

次の日の支度を済ませておくといいらしいです

[71. 匿名]

なんか気持ち悪いオッサンがわいてるな‼

[72. 匿名]

>>28
眠剤ですか？
かれこれ10年間眠剤を飲んでるので飲まないと眠れない気がして怖いです。

[73. 匿名]

ストレッチ

[74. 匿名]

朝仕事だるい日でも楽しみな事を思い出したりして
独り言でよし頑張ろう！と口にしています
口に出すって結構良いですよ