食品を買うときにカロリーは気にしますか？

[1. 匿名]

私は30代の主婦。
自分の健康管理もありますが、子供も小さいので何かと食品のカロリーを気にします。
みなさんは、思っていたよりカロリーが高くて驚いたものなどありますか？
逆に、カロリーを知るのが怖くて見ても見ないふり…などあれば教えてください(*^^*)

私はスタバのドリンクです。
食事一食分は軽くあると知ってから、体に悪そうで控えるようになりました(笑)
あとはマックです。

[2. 匿名]

菓子パンのカロリーにはいつもビックリする

[3. 匿名]

菓子パンはほとんどカロリーヤバイよね

[4. 匿名]

気にしてるようでしてないかも…
菓子パンとかミスド大好きです。カロリーめっちゃ高いけど

出典：www.coachandfour.ne.jp

[5. 匿名]

お菓子とか、菓子パンは見ちゃう。
300kcal以内ならいーや！と…w

[6. 匿名]

最近はダイエット中なので見てます！今までは気にしてなかったです

[7. 匿名]

気にしない！
でも添加物たっぷりなのは避けてます！

[8. 匿名]

独身ですが気にしない
ちゃんとエクササイズして太らぬよう気をつけます

[9. 匿名]

カロリー気にせず好きなものを好きなだけ…
食べたいけど、やっぱり気にしちゃう(￣▽￣;)

[10. 匿名]

最近しなくなった
原材料は見てる絶対ヽ(・∀・ )ﾉ

[11. 匿名]

飲み物で結構カロリー取ってると思う。映画館でコーラとか飲むけど、ヤバイとおもうもん

[12. 匿名]

カロリーより値段が先に目が行きます

[13. 匿名]

気にし過ぎないようにして、確認程度で見てる。

[14. 匿名]

マックフライポテト大好きなんだけど、Ｍサイズで450カロリーとかだもんね…でも食べちゃう

出典：www.mcdonalds.co.jp

[15. 匿名]

カロリーよりも値段が気になる(･･;)

[16. 匿名]

時々思い出したようにカロリー見ることある。
でもすぐ見なくなる。

[17. 匿名]

気にしながら買うけど
結局食べる

高カロリー旨し♪

[18. 匿名]

スレンダー「気にします」
ふとっちょ「気にしませーん！」

[19. 匿名]

本当に気にしてる人は一度見たらしっかり記憶するんだろうけど
同じ商品のカロリーを何度も見ちゃう
そして結局買ってしまう

[20. 匿名]

今はカロリーよりも、小さく表示されている税込価格が気になります。

[21. 匿名]

ある程度は気にするけど、気にしすぎてたら食べ物買えなくなっちゃうよねー

[22. 匿名]

カロリー見るけど気づいたらカゴの中に。。笑

[23. 匿名]

基本気にしないけど、悩んだらカロリー低い方買う笑

[24. 匿名]

カロリー知ったらビックリするものもあるけど
あんまり気にしない
気にしだしたらスイーツなんて食べれなくなるじゃん
スイーツ大好きなんで

[25. 匿名]

迷ってるものが両方同じような値段と味だったら
最終的な決め手をカロリーにするっていうくらい
カロリーの優先度は下位のほうにある。

[26. 匿名]

好きなものが大体高カロリー
カレーとかパスタ、パイにデニッシュ
だから太るんだよね
好きだけど食べ過ぎないように気をつけています

[27. 匿名]

カロリー=うまいもの、なので気にしません！
当方もちろんデブですｗｗｗ

[28. 匿名]

カロリー＜値段

[30. 匿名]

気にしてみるけど結局買っちゃう、食べちゃう

[31. 匿名]

カロリーなんかより栄養を気にした方がいいよ！
栄養のバランスさえ良ければ、余計なものなんか食べたくすらならないから。

カロリーなんて試験管の中で食物を燃やしたときのエネルギー値を実験で割り出したっていう単なる目安みたいな数字でしかないよ。
実際に食物が体内に入ったら、どんなふうに変化してどんなふうに作用するかなんて、まだまだ全部なんかわかってない。
そんな数字にとらわれてもあんまり意味ないと思う。

[32. 匿名]

ゴマとかナッツ系は毎度びっくりする

[33. 匿名]

２９
私ババアじゃないけどデブだよー！

[34. 匿名]

今日は食べてやるー！！みたいな日は、あえてカロリー表示を絶対見たくない。
見ても見なくても、どうせバカ高いって分かってるんだから！

[35. 匿名]

買う時より料理作るときに気にする。
揚げるより焼こうとか、炒めるより蒸そうとか。

[36. 匿名]

カロリー気にしない。
食べたい物を食べる！

[37. 匿名]

カロリーは気にしない！

それにこれ食べたら太るなーって思うとほんとに太るって言うし、気にせず楽しんで食べたい。

[38. 匿名]

カロリーは気にしませんが、もう話題にも出ない米国産牛肉は気になりますので、別の産地に変えます。
政府の要人の方々は和牛しか口にされないでしょ。

[39. 匿名]

ローズネットクッキーのカロリーにびびった
あの大きさで吉野家の牛丼（大盛り）とほぼ同じとかｗｗ

知らなきゃよかったと思いつつ小分けに食べればいっかー★とつい買ってしまう。

[40. 匿名]

ポンデリング味変わっておいしくないよね。

[41. 匿名]

ま、デブがどんだけ高糖質高脂肪たべまくって糖尿病になって苦しもうがどうでもいいしね
好きなだけ自堕落にして自分で自分の首絞めればいいよってぐらい

[42. 匿名]

18
太りにくいから「気にしない」スレンダーが多いです。

[43. 匿名]

毎日ジョギング筋トレしてるので気にしません
食べ物で唯一気にするのは産地くらい
中国産はNo

[44. 匿名]

友達に菓子パンとか二つで迷ったらカロリー高い方買うって子いてびっくりしたw
大食いで細い子なんだけど、同じ値段で食べたい度も同じレベルのものならカロリー高いやつの方がお得感あるとか言ってた(^_^;)万年ダイエッターの私からしたらうらやましい限り。

[45. 匿名]

カロリーよりもショートニングが入ってるかを気にします。

[46. 匿名]

そもそも私が菓子パンやお菓子を手にしたりする時は
「今日は食べちゃえ。」の日だからカロリー見ないで食べたい物買ってます。

そうでない時はカロリー見る以前に高カロリーの商品は手に取らない。

[47. 匿名]

食べた後に気づいて見るけど結果食べた後だしね…笑

[48. 匿名]

お菓子を迷ったときはカロリーチェックして
低いほうを選ぶようにします。

[49. 匿名]

マックなんてもってのほか！
小さい子供に食べさせてる親いるけどアホなのかと思う。
カロリーもそうだけど添加物だらけ。

[50. 匿名]

フルーツグラノーラが意外とカロリー高い。

[51. 匿名]

ミルクチョコより、ブラックチョコのほうが
カロリーが高かったりするよね(@_@)

[52. 匿名]

カップ焼きそばの500カロリー越えをみて度肝を抜かれる
でも今日だけだからって言い訳をして手をだしてしまう(×_×)

[53. 匿名]

食べる順番で吸収が違うような気がするから、カロリーは気にしない！
でも食品添加物とか原材料は見てる。
あと、国産か。

[54. 匿名]

昔は気にしてたけど今は気にしない
気にしなくても太らないし

[55. 匿名]

そんなに目くじらたてるほどじゃないけど、少し気にしてる。

ヤ○○キとかのふつうの菓子パンのなんとかデニッシュ（白いぺっとりした砂糖がついてるやつ）は、あれ１つで600kcalくらいあって、ひいた。
あれはもう怖くて食べられない。買わない。

[56. 匿名]

ぜんぜん気にしない。太りにくいので。
毎日高カロリー食でもないし間食あんましないから。

[57. 匿名]

痩せてるので普段は気にしません。
が、調子悪いときにご飯がわりに食べるゼリー類等はカロリーが高いものを選びます。
最近、0カロリーゼリーとか多いので…ウィダーインゼリーもなんで変わっちゃったんだろう…。

[58. 匿名]

菓子パンとかお弁当でカロリー表示されてるものは気になってみてしまう。
でもマックとかミスドはサイトで調べない限りカロリー分からないから知らないフリして食べる笑

[59. 匿名]

フルグラがカロリー高いのは当たり前だと思うけどな。
だって普段の食事一食置き換えるようなものでしょ？

[60. 匿名]

それも見るけど 産地もね

[61. 匿名]

カロリーよりも栄養と原料を気にします。０カロリーは絶対買わない

[62. 匿名]

どうしても食べたい時はカロリー気にしても食べちゃう。
他の食事で調整。
大事なのは１日の総摂取カロリーと栄養バランス。

[63. 匿名]

菓子パン大好きで、新商品出るたびに買ってた。
でも原材料が身体に良くないと知り、あらためてカロリーも見たら400kcal超えほとんど。
さすがに怖くなって買うの控えてる。スーパーやコンビニでほしくても一旦手に取って棚に戻す笑
でも我慢出来ない時は買って食べるよ、やっぱおいしい(^o^)

[64. 匿名]

食べるとき口動かしたり噛んだりしてカロリー使うから、実際はそのままのカロリーより少し低いらしい。

[65. 匿名]

「濃厚」ってついてるものはおいしい！！
でもカロリー高いってことはわかってる(u_u)

[66. 匿名]

気にしません！は、嘘になるけど
あまりしない様にします。気にし始めたらキリが無い但し食べ過ぎないよう心がけてる。
でも白ご飯大好きで茶碗に山盛りで食べちゃう！

[67. 匿名]

カロリー見ても結局よくわからない。
もしそれが大変な数字でも、食べたいと思ったら食べてしまう。

[68. 匿名]

普段は、ほぼ気にしない!!
ダイエット中は、めっちゃ気にする。

[69. 匿名]

確認する程度。笑
コーラだけは必ずZEROにしている。

[70. 匿名]

メロンパンなんて500キロカロリー近く有るんだよね！あんなに軽いのに！

菓子パンは必ずカロリー見ます！

[71. 匿名]

食べれば食べるほど痩せればいいのに。

[72. 匿名]

カロリーよりも人工着色料やマーガリンや乳化剤の使用・不使用が気になります。

[73. 匿名]

独身ＯＬ時代は値段みないでカロリーみて買っていた

[74. 匿名]

気にしないようにしても気になる。
特にお菓子やカップラーメンのカロリーは気になります。
400キロカロリー越えのものは勇気がいります。

チェーン店のメニューにカロリーが書いてあるので食べれなくなる…(>_<)

たまに気にせず食べる日を作ってコントロールします。

[75. 匿名]

オールドファッションが比較的低カロリーだと思って食べてたけど
実際はフレンチクルーラーのほうが低カロリーで驚いた10年前。

[76. 匿名]

見てます　美味しい物ほどカロリーが高いよね(笑)

[77. 匿名]

気にしてない。
その結果がこの体型…(^_^;)

[78. 匿名]

ファミレスのメニューとかカロリー見ると結構高いんだよね
クラブハウスサンドがカロリー4ケタだったのは驚いた

[79. 匿名]

まさに、今ダイエット中だからとても気にしてます！ヨーグルト一つ買うにも、売場の中で一番カロリーの低いものを選びます！
ファミレスなんて行った日には大変です！
最近のファミレスはメニューにカロリーが書いてあるのでそれを見てしまうとサラダに行きついてしまいます…涙。

[80. 匿名]

カロリー気になって見るけど、買う！食べる！！

[81. 匿名]

ま、どんどん豚になってよ
その代わり見苦しいだのデブだの言われても怒っちゃ駄目よ自業自得なんだから

[82. 匿名]

いっつも見ますが、あんまり気にしてたら、なんか疲れる。
参考程度にしてます。
しかし、菓子パンは恐ろしい。
でも、普段食べるものは一度チェックしてみるのはいいかも。

[83. 匿名]

カロリーよりも
添加物・トランス脂肪酸・糖分の種類などを気にします。
カロリーが低くても人工甘味料のものよりは
カロリー高くてもちゃんとした砂糖の方が良い気がしてる。

[84. 匿名]

0kcalって表示してえる商品のほとんどが0キロカロリーじゃない現実。
ペットボトルの飲み物でも1本辺りなのか100ml辺りなのかよく見ないと気づいた時にびっくりする！
野菜ジュースですら、砂糖いっぱい入ってるもんね。
おかげで現在妊娠中、お茶しか飲めなくなった。
牛乳も多少飲むけどやっぱり沢山は飲めない。
世の中高カロリー商品多い（泣）

お肉とかも妊娠してからは油を引かずにむしろ焼いていっぱい油出して拭き取ってます(笑)
これだけでもだいぶカロリーって抑えられますよね！

[85. 匿名]

マヨネーズはカロリー気にしちゃう！
カロリーカットしたのは混ざりにくいから料理に使うのは面倒なんだけど、やっぱカロリーカット買っちゃうな。

あと、肉選ぶときは赤身が多いのをめっちゃ真剣に選びます(笑)最近はヘルシーカット表示があるものが多いから助かるなぁ♪

[86. 匿名]

カロリーの表示は見るけど、食べたいものだったらカロリーが高くても我慢できないな～。

カロリーが高いものにまずいものなし

友達の名言

[87. 匿名]

気にしない。
食べたいものを食べる。
カロリーをすごく気にしてる人に限って太ってる（痩せない）

[88. 匿名]

別に毎日同じもの食べる訳ではないので、食べたい時に好きな物を食べます

太ると思って食べたら太ると聞いたので、気にせず食べるようにしてます
ストレスが反対に体に悪いですよ

カロリーを気にした所で、太ると時は太る

[89. 匿名]

見るけど見なかった事にする

[90. 匿名]

気にしすぎて疲れます<(;o;)食べても太らない人がうらやましい(;_;)/~~~菓子パンとか食べれない( ´△｀)