自分を大事にしてないなと思う時

[1. 匿名]

会社から健康診断の話されて、しなくていいのにと思ってしまった時。
早死にするアテが欲しいです。

[2. 匿名]

早く死にたい

[3. 匿名]

食べ過ぎ、飲み過ぎしてる時。

[4. 匿名]

夜中にインスタントラーメン食べちゃう

[5. 匿名]

寝不足、疲れに気づかず体調崩したとき。

[6. 匿名]

もう楽になりたいって思う事が多い

[7. 匿名]

感情に任せて暴飲暴食。

[8. 匿名]

過食しまくって吐く
食べるのも苦しい吐くのも苦しい

[9. 匿名]

暴飲暴食してメイクも落とさずに寝たとき。
自分で自分を更に醜くしていく…

[10. 匿名]

夜通しでがるちゃん

[11. 匿名]

出典：www.omado.jp

[12. 匿名]

後からすっごい疲れるのわかってるのに
無理して合わせたり無理して笑ってる

[13. 匿名]

髪を短く切ったり、強く小指を噛んだりしてた

[14. 匿名]

坂口杏里

ちなみに>>1のような方は、今回のミサイル騒ぎでも全然恐怖はないんですか？

[15. 刺身牧場]

毎日お酒を飲んでる時かなぁ
不眠症だからアルコール入らないと基本的に眠れないので
けど薬は飲みたくないんだよな…(´Д｀)

[16. 匿名]

無理して人に合わせている時

[17. 匿名]

彼氏でもない人とＨした時

[18. 匿名]

夜な夜な角栓取りがやめられないこと

[19. 匿名]

塩分取りすぎたとき
塩辛と梅干し大好きなんです

[20. 匿名]

味濃いめじゃないとヤダ

[21. 匿名]

>>13
千代子おつ

[22. 匿名]

子供と旦那の物ばかり買って、自分の物は５年も新しい物を買って無いのに気付いた時。化粧もしないし何にも気づかなかった。

[23. 匿名]

ヤリマン

[24. 匿名]

すぐ薬飲んじゃう

[25. 匿名]

イライラしたら壁や自分の太ももを殴ること
殴りすぎて骨がおかしくなったんか拳が握れない
グーしたらボコボコしてる骨が平になってる

[26. 匿名]

手や唇の皮むいちゃうとき

[28. 匿名]

好きな人に貢いでる。
山Pに似てるけど性格はクソ、でも一度好きになってしまったから負け。
その上セフレ
今週末に5万渡す約束してて、これで合計60万。
仕事頑張らなきゃ

[29. 匿名]

睡眠時間３時間とかザラ

[30. 匿名]

自分が嫌いな時期、自分に何か罰を与えたくてセフレ作ってた。
好きでもない男とsexして自分を大事にしないことで、何か罰せられている気がしてた。
今は後悔してます。

[31. 匿名]

自分の気持ち(感情)を表に出さずに我慢してる時。

[32. 匿名]

>>27
こんな複雑な結び方やってる途中で面倒くさくなりそうだけど、そう思わないで一生懸命縄結んで首つるなんてやっぱりそこまでする人は追い詰められてるんだね。悲しいね。

[33. 匿名]

何するにも投げやり

[34. 匿名]

決めつけるのも悪いと思って糞男と付き合ってみた。人生めちゃくちゃ

[35. 匿名]

暴飲暴食とかストレス溜まってるときジム行って体がしんどくなるまでいる

[36. 匿名]

>>27
ありがと
画像保存した｡なんかの時は作ってみる

[37. 匿名]

既婚者にしつこく片思いしてる時

[38. 匿名]

飲み過ぎる➡次の日二日酔いで後悔する
体もメンタルもやられてると思う

[39. 匿名]

職場でお局にどんな理不尽な事言われても黙って飲み込んで謝ってご機嫌損ねないようにニコニコしちゃってる。自分押し殺し過ぎて死にそう

[40. 匿名]

あちらこちらでパンツ脱ぎ過ぎ。

[41. 匿名]

>>36
私のためにその保存した画像削除してもらえませんか

[42. 匿名]

マンガだったらヤケ酒飲んで酔った勢いで一夜限りの…ってヤツが定番か

自分を大切にしてないなぁーなんてつぶやく奴、自分に酔ってるだけにしか見えないけどw

[43. 匿名]

淋しくて、男と寝てしまう。
25〜35歳で100人超えた。

[44. 匿名]

>>27
出来ますよ、私。

[45. 匿名]

ワンナイトを避妊せずにした時。

[46. 匿名]

待ち合わせの場所に遅れそうになって、
ハイヒールなのに全力疾走！　セ～フ！

[47. 匿名]

暇でトピ申請しまくってたら、自分の立てたトピがいくつか並んでたとき。

[48. 匿名]

自己嫌悪で自分を責めてしまい堂々巡りをしているとき( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

[49. 匿名]

無理して笑ってる時

[50. 匿名]

超適当な食生活

カップ麺に菓子パン生活続けていて、軽い気持ちで受けた健康診断で栄養失調と言われた。ネタじゃないよ。みんなも気をつけて。

[51. 匿名]

1日は24時間しかない。仕事して家事して子育てして勉強見たり習い事連れてったら、自分がゆったりする時間なんかほんと僅か。日によっては皆無。
せめて職場のランチをひとりで摂りたいけどムラ社会だから難しい。
ひとりでぼんやりお茶したり本読んだりの時間がなくて、精神的に追い詰められてきてる。息苦しい。

[52. 匿名]

自炊してないとき

[53. 匿名]

適当に毎日過ごしてる。
後先の事考えないで生きてる。

[54. 匿名]

自分の意見を抑えて相手に合わせるとき

[55. 匿名]

甘いもの食べ過ぎている時

[56. 匿名]

こんな時間にポテチを一袋食べてしまった。

[57. 匿名]

自分を卑下して笑いとろうとしちゃう時

[58. 匿名]

病院に行かないとダメなのに行ってない。
このまま、治療に金掛けずに死んで行きたい。

[59. 匿名]

イライラが溜まると身体が反応してるみたい。上手くストレス解消出来ない。

[60. 匿名]

喘息で仕事を休んでる。その間、妹が躁鬱で騒いだり、それを目の当たりにした両親が精神的にまいってるのを見て何もできない自分が嫌になった。心にも体によくないことばかりだ。

[61. 匿名]

ごはん食べない
目の前にきちんと用意されても食べない
低血糖で死にかかる

自分を大切に出来ているときは自分の為に食べたいもの用意できる
料理は愛情とはこのこと

[62. 匿名]

>>28
人様の事ながらしんどい。

[63. 匿名]

自分の感情を飲み込んで
無理矢理笑ってる時
こんな事してても
辛くなるだけなのに

[64. 匿名]

明日誕生日だけど
色々もうイイ、って思う。

[65. 匿名]

ああしなきゃ駄目だな
あれはこうすればいいなとか、自分の中の向上するであろうこと考えてるのに まぁいっかめんどくせーって毎回しないでいたら私何にも出来ない人になっちゃった気がする

[66. 匿名]

>>64
明日からの新しい1年は「もう最高にいい！」になるはず。だから自分大切にね
ちょっと早いけどお誕生日おめでとう

[67. 匿名]

夢を諦めて毒親の言いなりになろうとしている所。

[68. 匿名]

ダメなやつって思ってること。
やればできるし、頑張りやな所もあるのに。
自分を肯定することが少ない。

[69. 匿名]

>>60季節の変わり目だし、喘息辛いよね。
朝方とくに息苦しくないですか？私も喘息もってるから苦しいのわかる。眠れないし。
ご家族のことは元気になったら考えることにして、あなたはまず自分の体調を考えてね。
朝方息苦しくて目が冷めたときは、座椅子で寝ると私は楽だよ。
みんなが寝ててさみしくなったら、ガルちゃんに集合しよう。

[70. 匿名]

性格的に不向きな仕事を続けている時。何のための人生？これで幸せなんだろうか？

[71. 匿名]

なんかお酒飲んじゃう。今日なんて胃がムカムカするのに飲んじゃった。
昨年親が死んでからこんな感じ。さほど仲良し親子でもなかったんだけどね。
我が子のために頑張んなきゃと思う反面 疲れちゃったのも本当。
相続とか親のがまだ終わってなくて、このまま私が死んじゃったら面倒だろうなとようやっと済ませたところ。
みんな、お金あればいいんじゃね？都合のいい人間がいればいいんじゃね？って疑心暗鬼になってる。死んだ親もそうだったし、夫や子供達もそうなんだろう、職場だってそう。
疲れてるんだよ、わかってる。でも誰も私が休むことを許してくれないよ、役に立たないならいらないよってところだろう。だから自分を痛めつけたいんだと思う。

[72. 匿名]

ついついシャワーで済ませてしまうとき。
明日こそはしっかり湯船につかります。

[73. 匿名]

職場のゲス男に思い悩まされてる時

[74. 匿名]

お菓子が食べたいために、きちんと食事を食べない。

[75. 匿名]

>>64
少し早いけどお誕生日おめでとう！

[76. 匿名]

選択こなしの私。子供産むかもだから身体冷やさないとか、子供のために早死にしないとか思わないからどうしても生理不順はほっておこう、頭痛の時は頭痛薬沢山飲んどこう、好きなものを食べて行きていこう…になっちゃうんだよな。守るべきものって言いながら結局皆守られてるんだなと思いながら私にはそれがないからやりたい放題ww

[77. 匿名]

疲れてて持病が出てるの分かってるのに、仕事休ませて下さい、って言えない。
友達との予定も断れない。
仕事も次から次へと入れてしまい、結局倒れて休みを取る。
お医者さんから無理をしないこと、アルコールは極力控えるようにと言われているが、中々やめられない。
あとたまに暴飲暴食をした時、特にみんなで集まってご飯食べる時は、ムダによく食べるキャラを演じてしまう。次の日凄い気持ち悪くて自分にごめんと思う。
昔はその辺の男とぽいぽいヤってたから、その頃よりは少しマシになりました。

[78. 匿名]

一緒にいるとよくないとわかっていながらも好きでもない相手に身を削ってまで付き合うこと。
心底憎めないので冷たくできないというか人を傷つけることができない小心者なので...

[79. 匿名]

判断力低下するほど飲んでそのままワンナイト…

でも、こうみえて普段は真面目なんです。

[80. 匿名]

私ではないですが、しょぼい年収の夫と結婚する事ですかね。（＾ν＾）

[81. 匿名]

ストレス溜まると自分への戒め(なんのだって感じですが)に絶食してしまう事。昔から自傷癖はあったけど、これも一種の自傷行為なんですって…。
自分に優しく自分を許せる人間になりたいのに自分を虐める行為が快感で…勿論虐げられてる自分は辛いんだけど。快感と辛さが混在してる。

[82. 匿名]

>>71
ねぇ、大丈夫？わたしも２月に母親亡くしてなんとも言えない喪失感にときどき襲われるよ。どちらかといえば毒親だった。それでも亡くなると堪えるよ。
普段はまだ幼い子たち育てていて必死なので気が紛れてるけど、やることが山積みでしんどいよ。誰も私を休ませてなんかくれない。ただただ息を切らして毎日走ってるような感じ。
でもさ、自分を必要としてくれる居場所があるんだよ。子どもたちはあなたを必要としているよ。
私も毎日しんどいけど、一緒に頑張ろう！

[83. 匿名]

テレホンセックスなんて
何にも楽しく無いし、盛り上がってるのは相手だけ。
直接会ってても、前より楽しく無い嬉しく無い。
私が結婚したら、しても会いたいんだって。
1人のひとと長く続けられない、勘違いならいいのに。
情けない。

[84. 匿名]

自傷行為
寂しさを紛らわすためにその日限りの関係
お酒いっぱい飲んでフラフラ状態

幸せって何
普通って何

毎晩泣きながら寝入ります

私いないほうがいいのかな

必要とされてないのかな

[85. 匿名]

毎日カップラーメン食べてる
もう15年以上

[86. 匿名]

下剤1日1シート半飲む

[87. 匿名]

>>84
お酒で寂しさは紛れても、なくなりはしない
むしろぼんやり紛れた気がするだけで輪郭が曖昧にぼやけたぶん次見たときは前より大きく見えるよ

あなたは毎日酸素吸えてることに感謝してますか？
毎日酸素が必要だ！って言ってますか？
同じように口にしてないだけで、あなたを必要としている人はたくさんいる。
だからあったかくして、ぐっすり寝て。

[88. 匿名]

生活が子供と旦那中心
お金もなく好きな事もできず
お腹も空いてないのにやけ食いしてる

[89. 匿名]

仕事から帰った夜中にひっそり暴食してる時
本当は吐きたいけど実家だからバレた時の事考えて躊躇する
死ぬ事は諦めて前向きに生きたいけど何か疲れてきちゃった

[90. 匿名]

ごはんが自分だけの時は1日お菓子だけとか

1日でも早く安楽死を願ってるけどそれまでは健康でいたいのにめんどくさくてどうでもよくて

[91. 匿名]

>>84
私もそういう時期があったからすごくよくわかる。
自分で自分のことを大事にすると、他人に必要とされるよ。
自分を大事にするって意味がわからなかったけど、
たとえば毎日シャワーを浴びるとか、ちょっとでも嫌だと思ったら誘いを断るとか、うまい酒しか飲まないとか、
そういうちっちゃなことから始めるといいよ。

あと、普通がわからないなら、普通を目指してもつらいだけじゃない？
私は頑張って普通になってもつらいだけだったんだけど、どうかな。
最低限の常識と最低限の処世術があればそれだけでやってけるよ。
思い切って好きなことだけやってみたらいいよ。それが自分を大事にすることだし、自分を大事にしてる人には同じような人が集まってくるよ。

[92. 匿名]

こんな時間でガルちゃんにきてるとき

[93. 匿名]

直ぐＡＶ行く人

[94. 匿名]

趣味が高じて仕事初めたけど、趣味も仕事も両方嫌になった。辞めたいのに後任が見つからないから、騙し騙しやってる。