体脂肪率高いのに貧乳の方！

[1. 匿名]

私は161cm、55kgです。体脂肪率は29%です。
体脂肪率は高いのに、胸に脂肪がつきません…
二の腕や太ももが太いです。バストアップのために豆乳は飲むようにしていて、二の腕の肉をバストに持ってくるマッサージをしています。だけど、そんなに変わらない気がします…

同じような悩みの方いらっしゃいますか？
胸に脂肪をつけるにはどうしたら良いのでしょうか…

[2. 匿名]

はい！
私です！

[3. 匿名]

胸は脂肪じゃなくて遺伝

[4. 匿名]

ガリガリカスカス貧乳です
行きている意味ない

[5. 匿名]

アキラメロン

[6. 匿名]

痩せたら？
デブで巨乳よりも、スレンダー貧乳の方が男女から好かれると思いますよ。

[7. 匿名]

私もです！お腹の脂肪が胸にいってくれればかなりの巨乳なはず…

[8. 匿名]

柳原加奈子かぽっちゃりの貧乳ですよね

[9. 匿名]

>>6
主の身長体重でデブとかどんだけだよ

[10. 匿名]

[11. 匿名]

[12. 匿名]

小学生〜高校生の頃に夜ふかししてると胸が成長しないって聞いて、私はその通りでした。
キャベツ食べまくると大きくなるって噂は本当なんでしょうか。

[13. 匿名]

太ったら胸にも脂肪つくよ！という無責任なアドバイスを信じてはいけない。腹しか出ないわ。

[14. 匿名]

20代だけど、お腹や二の腕の脂肪は凄いのにデコルテは凄く痩せてて胸も乳腺と皮！って感じ…
自分の胸見てるとバストアップのしようがないと思える
胸が脂肪だと言うことが信じられないレベルw

[15. 匿名]

わたしも痩せるに一票
太って胸につくとは限らないし、それなら貧乳でも痩せてる方が無難。

[16. 匿名]

女性の体脂肪率の理想

18歳～39歳
痩せ ～20％
標準(－) 21～27％
標準(＋) 28～34％
軽肥満 35～39％
肥満 40％～

40歳～59歳
痩せ ～21％
標準(－) 22～28％
標準(＋) 29～35％
軽肥満 36～40％
肥満 41％～

[17. 匿名]

最近彼氏出来て
あちらはそろそろいいでしょ？という感じなんだが
貧乳バレるの怖くて先に進めない…

[18. 匿名]

胸は完全に遺伝です。
痩せてもある人はあるから脂肪も関係ない。
豆乳も大豆も食べないけど胸だけはあります、食べ物関係ないです。

[19. 匿名]

意地で寄せるしかない…

[20. 匿名]

胸より体脂肪より何より顔！

[21. 匿名]

貧乳ってどの程度の？何カップまで？

[22. 匿名]

>>13
その通り…
あと腕立て伏せがいいよってアドバイスも無視よ
胸板が厚くなるだけだから…

[23. 匿名]

30%超えてから言っていただきたい

[24. 匿名]

男は貧乳でもさほど気にしてない！
要は顔ですよ！

[25. 匿名]

私、主さんと数値全く一緒・・

[26. 匿名]

貧乳なのに骨格からして胸板が厚いから腕立て伏せはしたくない
これ以上ガタイ良くなってどーすんだ

[27. 匿名]

>>19
巨乳の人の谷間は自然なIだけど、寄せて上げて無理してる人はYなんだよね

[28. 匿名]

豊胸したいけど高いんだよね…

[29. 匿名]

>>22
腕立てが必要なのは、巨乳がクーパー靭帯切らないようにするためだしね

[30. 匿名]

私お浜さん体型なので太ったらシリコン入れずとも胸がデカくなったよ
ただし二の腕や腹もデカくなったから羨ましくないよ

[31. 匿名]

胸までデカかったらもっとデブじゃん
貧乳で良かったよ

[32. 匿名]

>>3
マイナス間違えました
プラスです

[33. 匿名]

負けた。。。

出典：stat.ameba.jp

[34. 匿名]

>>24
胸は男のためにあるんじゃねーんだわ
勘違いすんな

[35. 匿名]

>>16
標準だった…

[36. 匿名]

胸は遺伝じゃないと思います！
私の家系みんなＦカップとかＧカップなのに私だけやっとＢカップ。姉はＧカップなのに。

[37. 匿名]

育乳の効果は諦めたと思いつつ、育乳ブラ着けてるし、牛乳にきな粉入れて飲んでるし 胸筋の筋トレまでしてる。
効果は出てないのに。

[38. 匿名]

体脂肪率は計ったことないけど見た目はキュッボンボンの下半身デブです
胸がないので悲しいです(TT)

[39. 匿名]

>>36
隔世遺伝は？飛んで遺伝することあるよ

[40. 匿名]

158/45
なのに体脂肪率が27%って内臓脂肪がやばいのかな？
骨筋量も28%で高めなのに謎

[41. 匿名]

>>24
絶対嘘

[42. 匿名]

朝晩キャベツ山盛り食べてたけどガリガリだったから貧乳だった。
太ったらEカップになりました。

[43. 匿名]

太っても 顔とお腹と太ももにしか付かない
コントロールできたら良いのに

[44. 匿名]

>>41
24じゃないけど私の周りも貧乳派が多い！
貧乳でも細い子がいいらしい(；一_一)

[45. 匿名]

私もお腹や太ももは脂肪たっぷりなのに超貧乳！
でも丸顔長身で肩幅もあるから胸まででかいと恰幅良くなりすぎるし、貧乳でまあ良かったかなとも思う。

[46. 匿名]

>>6
出た！痩せたらww
主のその身長と体重だったらデブじゃないし、そんな人に対してまで痩せろ発言。
あんたがどんだけ痩せてるのか知らんけど、あんたみたいな無知な人間が人を追い込むんだよね。

[47. 匿名]

体脂肪率は皮下脂肪だけじゃないからね
内臓脂肪も含むから体脂肪率高いのに貧乳ってちっともおかしくないよ

[48. 匿名]

マジモノのデブで体脂肪すごいけど、胸は平均以下だよ。
下着売り場とか行くと、見た目で判断でFはこっちですよって言われるけどアンダーあるだけでカップは片手の指半分だよ。止めてくれ…

[49. 匿名]

>>1
私もほぼ主さんと同じです
（身長が160で1cm低い）
二の腕の太さや雰囲気的に胸もあるのが似合う感じなのに、本当に胸だけない体型
謎ですよね(´；ω；`)
ブラで盛ってやっとちょうどいいバランスです…
家族と親友以外は私が貧乳とは知らないと思います…

[50. 匿名]

体脂肪27% A-Bカップ
友達と一緒に温泉に行って私より胸がない子がいなかった 辛い

[51. 匿名]

私、今悩んでる。
158の58キロでダイエット中なんだけど、もう一回太って胸を落とさないようにダイエットするか、１回痩せて胸を大きくする努力をするか…

[52. 匿名]

>>31
そう　胸まで大きいと余計太って見えるよね

[53. 匿名]

>>51
ダイエット中ならまず体重落とすこと優先した方がいいと思う
せっかく頑張ってるところなんだし

[54. 匿名]

おっぱいは大きさよりも感度だ！

[55. 匿名]

黒田清輝「智・感・情」でググって出てくる絵の体型に親近感

絵筆で明治を切り開いた男、黒田清輝を知る - てんらん・はくらん - 朝日新聞デジタル＆BAZAAR

名前は忘れていても、どこかで目にしているのが黒田清輝の作品です。黒田は明治時代にフランスで絵を学び、日本で本格的な油絵教育を始めました。東京国立博物館で５月15日まで開催中の特別展「生誕150年黒田清…

[56. 匿名]

10代20代前半はガリガリで167センチ43キロバスト74センチだったけどアラサーでみるみる太って今65キロ88センチ。
でもアンダーも太ったからカップ数そんなに変わらないw
そして腹はもっと肥えたw
自分の脂肪を移動させるやつ気になるけどリスクが恐い。

[57. 匿名]

ブス巨乳＜＜＜美人貧乳

よってどうにもならない胸よりも、美人になるよう努力すべし。

[58. 匿名]

胸揺らすと脂肪落ちるってほんと？
縄跳びとかジョギングしたら痩せそうだけど胸落ちるの嫌だ。
グラビアアイドルもサラシ巻いてダイエットしてたとかエピソードあるけどほんとかなぁ。

[59. 匿名]

私も揺れないように運動してます！

[60. 匿名]

昔銭湯に行ったら若いデブ3人いて、揃いも揃って皆んな貧乳だった。
それまで自分も貧乳だと思って悩んでいたけど以外とバランスの良い綺麗な身体だって気付いたの。だから、ちっさい、おっきいよりも要は全体のバランスって事だよね。

[61. 匿名]

なんで脂肪って付いてほしくないところに付いて付いてほしいところには付かないんだろう

[62. 匿名]

太っても胸にはつかないくせに、痩せたら胸から小さくなっていく。こんなに虚しい事はない。

[63. 匿名]

太ったら胸も大きくなったよ。
痩せたけどそのままだからラッキーかな。

[64. 匿名]

私もです！胸より腹が出てるwしかも薄毛巨顔
＼(^o^)／

[65. 匿名]

胸が大きいと体脂肪って高くなるんですか？

[66. 匿名]

二の腕、お腹、太ももの肉移動させたら爆乳になれるのにぃ！w

[67. 匿名]

>>64
絶対本人じゃないだろ！

[68. 匿名]

豆乳よりバストアップに牛乳の方がいいと思います。
自分は、体脂肪21％から29％に太って、ＡカップからＣカップになってしまいました。
逆に減らしたいので豆乳にしようかと思ってます。

[69. 匿名]

胸は遺伝と言うけど、親族皆巨乳の中自分だけ皮と乳首ってなぜなの？遺伝じゃないの？
私みたいな貧乳一人も居ないよ…

[70. 匿名]

トピ主！！
二の腕ぷにってるなら
マッサージして胸の方にさするように
脂肪をおっぱいに入れ込むイメージで
やってみ！騙されたと思って！

私これでDからGになった！
157cm50kgガル民からみたら
痩せてはないだろうけど太ってはないと
自負している

二の腕や肩甲骨回りの肉は
おっぱいからこぼれた宝物や～！
って本を読んだ

[71. 匿名]

今日は暑いから皆さん薄着で自然と胸に目がいってしまったのだけど、
大きければいいってものじゃないね。
引き締まったボディと女性らしい曲線を目指せば魅力的な胸元になるんじゃないかな。
私が思うに、背筋を鍛えると姿勢が良くなるし、
背中をいつも意識することで自然と腹筋も鍛えられ、
一石二鳥どころかいいことばかり。
そして胸が上がるような呼吸の仕方をするのもおススメ。

[72. 匿名]

150㎝52㎏だけど、胸がないから体重よりは軽く見られる…ジムとか温泉で痩せてて胸ある人を見てはうらやましくて虚しくなる( ；∀；)

[73. 匿名]

>>34
生物学者が言ってたけど四足歩行する動物は性器が大きくなったり赤くなったりが繁殖期のサインだったけど、
二足歩行する人類の女性は繁殖期であることを胸でサインとしてるって、そっちのが男性の視線が行きやすいから

[74. 匿名]

>>64
こういうオッさんいるでしょ

[75. 匿名]

>>10
私の体形こんなんだわ。
胸はもっとペタンとしてるけど。。。

[76. 匿名]

胸より腹が出てる

[77. 匿名]

遺伝もあるけど、必ずしも遺伝だけじゃないと思うよ。私の母はA、妹はB、私はEだもの。

[78. 匿名]

遺伝だと思う
祖母も母も姉も私も巨乳

[79. 匿名]

153センチ50キロ29% AAカップ　母親Fカップ
ブラは乳首が服から透けないための物になってます。一番小さいブラジャーもパッカパカ。60キロのときも胸はなかったので、完全に諦めて、今は45キロに向けてダイエット中です。私は本当に女なのか…

[80. 匿名]

遺伝関係ないと思うんだよなぁ
友達の家族や姉妹見てても様々だし
何食べてたかとかストレスとかやってたスポーツとか姿勢とか色々ありそう

[81. 匿名]

いわゆる巨乳顔ですが貧乳です。
そっくりな顔の母は巨乳…。
なんなんですかね。

[82. 匿名]

うちも母親と私が貧乳、姉だけ巨乳です。ほぼ同じ食生活で、姉妹とも夜更かし好きで、どちらも運動はしない、違いと言えば姉は若い時から彼氏が途切れなかった。。。

[83. 匿名]

胸よりお腹が出てる体型で、常にボリュームのあるパットをいれてましたが、ブラのパットを必要以上にいれると本来の胸の形が崩れると聞いたので、無理矢理盛るのをやめてこまめにブラから逃げたお肉をブラにもどすようにしてたら、昔より少し大きくイイ形になった気がします。
背中や脇にお肉ある人はぜひ！！

[84. 匿名]

グラドルって豊胸もあるけど小顔で手足がすらっとしてる。いわゆる豊胸映えする骨格
ちなみにデコルテ〜肩周りに肉つくと、美脚でもぱっと見おばちゃん臭く見える。
まだ上半身華奢で短足の方が誤魔化し効く

おっぱい体操だけでなく全身筋トレや運動して引き締めてるよー

[85. 匿名]

>>84
爆乳でもハンプティダンプティみたいな体型は売れないよね

[86. 匿名]

巨乳が活きるのは痩せ型で肩周り〜二の腕がスッキリしてる人 あとくびれ
デブさんはまず痩せよう

[87. 匿名]

この冬の間に4キロも増加して腹、腰回りがすごいことになってるのに胸だけ貧乳のまま変わらず

[88. 匿名]

>>55
まだバストある方じゃん
甘いよっ

[89. 匿名]

乳腺の数で決まるって聞いた。
乳腺に脂肪が付いてくるんだって。
元々乳腺少ない人は脂肪が付く所が少ないから太ってもおっぱい大きくならない。全体的に丸くなるだけ。

[90. 匿名]

貧乳好きのうちの彼氏いわく、男は好きな女の子の胸なら何カップだろうが気にしないらしいよ。
太ってたら男も興味持ってくれないよ。

[91. 匿名]

あんまり胸揺らし過ぎると垂れるよ。

[92. 匿名]

多分私よりも小学生の子供とかが絶対胸ある。
温泉で私より胸ない人見たことない…
男みたい(TT)
痩せてるけど、痩せてるだけで魅力ない体(TT)
太ったら顔がアンパンマンみたいになるだけ
痩せたら乳から痩せる なんだこれ

[93. 匿名]

はーい三( ゜∀゜)デブなのにまな板です