健康マニアあるある！

[1. 匿名]

私は毎朝青汁を飲んでます。
効果は不明ですがw

出典：pbs.twimg.com

[2. 匿名]

水にこだわる

[3. 匿名]

歩くと体にいいと歩く、歩く…。

で、ヒザ痛める。

[4. 匿名]

毎日お酢飲んでます

[5. 匿名]

ジムはオアシス♡

[6. 匿名]

中国産はたべない

[7. 匿名]

やたら健康食などを人に勧める

[8. 匿名]

ごぼう茶にはまる

[9. 匿名]

ルイボスティー毎食後飲んでたら痩せて肌の調子もよくなった！

[10. 匿名]

お腹（腸）を温めることは冷えだけじゃなく体全体にとっていいことらしい

[11. 匿名]

テレビやネットで、新たな情報を得たら
とりあえず試してみる。

[12. 匿名]

健康マニアに限らず中国産や韓国産の食品には要注意でしょう。

[13. 匿名]

体を冷やさないようにする。

[14. 匿名]

冷えとり
靴下4枚はいてます

[15. 匿名]

健康の為なら死んでもいい！

[16. 匿名]

意外と風邪を引きやすい。

[17. 匿名]

ヨーグルトを毎朝食べる
朝トイレ後に必ず体重計に乗る
広告、パッケージの言葉に弱い

[18. 匿名]

外食やコンビニは極力避けたい。

[19. 匿名]

健康もだし美容、ダイエットにも詳しい

効いてるかは別として笑

人から若いのにと感心させられる

[20. 匿名]

プラス30分の半身浴で、体調はよくなった。
からだが暖まって寝つきもよくなった。

贅沢しているなーと思うのは､昼間からお風呂に入れる時。いいリラクゼーションです。

[21. 匿名]

お菓子の変わりに
サプリメント

[22. 匿名]

自称健康オタクな友人。
一日何種類ものサプリを飲んでいる。
そのくせよく風邪を引くし、すぐ疲れたと言う。
サプリ飲まなかったらもっと酷い状態だと信じている。
そのサプリやめてバランス良い食事にした方が良いと思う。

[23. 匿名]

早寝！

[24. 匿名]

やたらと生姜にハマる

[25. 匿名]

遣りすぎて体を壊す

[26. 匿名]

すぐ飛びつくけど長続きしない。

[27. 匿名]

シナモンと酢は毎日欠かさず食べてる 後お菓子の代わりにナッツ類食べる

[28. 匿名]

27
シナモンは血管の老化防止になるらしいね 私はあの独特な匂いがダメだけど

[29. 匿名]

この冬、マヌカハニーとアサイージュースを毎日とったら、インフルエンザも風邪にもならず、元気でした^_^

[30. 匿名]

15さん
健康の為なら死んでもいいって本末転倒じゃないですか？(/ _ ; )
そのくらい健康にこだわりがあるってことだと願います、、、

私は便秘しないように
お野菜たくさん食べてバランスよく食べることを心がけています！

[31. 匿名]

その場の環境やノリより自分の健康優先する奴。
飲み会ではタバコ吸う奴いたら参加しない。飲み会なのに酒一口もの飲まない、健康に悪そうなものは注文しない。
だったら最初から顔だすなよ。おとなしく帰って寝てろよ。
こっちだってイヤイヤ参加してる飲み会だってあるんだ。こっちだってそんなつまらない理由で飲み会拒否できるんならしたいよ。

[32. 匿名]

白砂糖を使わない

[33. 匿名]

わざとらしいくらい
晩ご飯は生野菜を用意する。
残さず食べなきゃ！って思うから
モリモリ野菜たべて
おかず、ご飯は少なくて済む！
朝もスッキリ目が覚めます(^^)

[34. 匿名]

ヨーグルトは夜食べた方が良いと力説する。
いつ食べても美味しいよ〜^_^

[35. 匿名]

夏でも飲み物はほっと。アイスクリーム類は３５歳の誕生日以来食べてない

[36. 匿名]

・軟水
・ナッツ類
・ヨーグルト
・ルイボスティー、マテ茶
・ヨガ
・青汁
・豆乳
・ドライフルーツ

などを好む（笑）
私もだけど(*^_^*)

[37. 匿名]

マーガリンよりバター
サラダ油よりオリーブオイル
白砂糖よりてんさい糖
牛乳より豆乳

でもジャンクフードも好きという矛盾…

[38. 匿名]

砂糖はパルスウィートか黒糖

[39. 匿名]

白米より玄米
うどんより蕎麦
砂糖じゃなくて甜菜糖

[40. 匿名]

塩分を気にする

[41. 匿名]

マーガリンは使わない

[42. 匿名]

15さん

本末転倒…
笑わせてもらいました

[43. 匿名]

ジム通いしている人で、

筋肉ムキムキ自慢！

触って硬いっていわれると嬉しいらしい笑

男性が多いけどね！

[44. 匿名]

裏の成分表とかは必ずチェック

[45. 匿名]

毎日納豆食べてます
肌の調子が良いです。
子供達もほぼ毎日食べ快便です
朝はバナナにヨーグルトです

[46. 匿名]

海外セレブの健康法に影響受けやすい。
本当に良いのかも分からず、即飛び付く。
マラソンが流行ったら走り、ヨガが流行ったらヨガ、クロスフィットが流行ったらクロスフィット。
「今は何が流行ってるの？」と聞くと嬉しそうにハイテンションで教えてくれるけど、次会う時はまた変わってそうだな。
あれこれ手を出してるせいか、実はあんまり健康ではなく風邪引きやすかったりするし。

[47. 匿名]

健康のためなら死んでもいい！はよくある定番ギャグじゃん
まじにうけとってる人、真面目か！

[48. 匿名]

とりあえず毎朝ヤクルト!!

[49. 匿名]

ご飯は野菜から食べはじめる

[50. 匿名]

有機野菜大好き。

毎日納豆たべて、基本は和食。

油はオリーブオイルを使う！

[51. 匿名]

健康マニアなのに、不健康の人いるよね。

[52. 匿名]

洗剤にも拘る。合成化学物質NG
石けん愛用

[53. 匿名]

いろいろやりすぎてどれが効いているかわからないからどれもやめられずにいる