自分の理想の体重と身長は？

[1. 匿名]

私は、
160cm 52キロ
↓
運動して、
160cm 50キロを目指してます！

みなさんの自分の理想は？

[2. 匿名]

168㎝52㎏→48㎏目指してます。

[3. 匿名]

164cm
47kg

現在の数字です！

[4. 匿名]

160cm 55kg
普通だな。

[5. 匿名]

180/60くらい欲しい

[6. 匿名]

158センチで39キロ
35キロを目指して糖質制限ダイエットしてます！

[7. 匿名]

167cm、50kg
50kg切ると途端に風邪引きやすくなる。

[8. 匿名]

149cm 39kg

[9. 匿名]

153 38が理想
顎と二の腕にドバッと肉がつくからせめてそのくらい痩せないと二重顎と振袖二の腕はなくなってくれない。

[10. 匿名]

149センチ、38キロが理想です。
まあ体重より見た目や筋肉量のが大事だけど。

[11. 匿名]

163㎝56キロ→52キロが目標
40キロ台になったことあるけど、細すぎて周りが引いてたから50キロはないと気持ち悪い。

[12. 匿名]

今身長は170センチ、体重は74キロです。
野獣先輩と同じなので、5キロくらい減量したい。

[13. 匿名]

165㎝の、57キロ
あと２㎏減らしたい

[14. 匿名]

今 160cm 49kg
理想 160cm 46kg

あと3kg頑張る

[15. 匿名]

172cm58kgですが55kgくらいになりたい。

[16. 匿名]

162センチ44キロ
五年前に戻りたい

[17. 匿名]

167cm 57kg
現在62kg
産前81kgまでいって、トドだった

[18. 匿名]

167㎝で51～52㎏
丸顔のせいか筋肉がないせいか、この体重だと冬はむっちりに見られてしまうので49～50㎏になるよう食事制限と運動してます。

[19. 匿名]

私158/46
理想166/50
ついでに胸がほすい～

[20. 匿名]

168センチ 55キロ
1番体調が良かった時！

[21. 匿名]

165cmで43kg→38kgが目標！

[22. 匿名]

ここは細いとマイナスつくの？(笑)

[23. 匿名]

155/40
43まで増やしたい

[24. 匿名]

身長161？か162cmくらい(身長には不満はないです)
理想の体重が45kg前後！！
下半身ばかりにつくからこれくらいじゃなきゃ全然足が痩せない…(泣)

[25. 匿名]

理想→身長170、体重50
現実→身長165、体重54

現実の方は測ったの去年だから今は体重もっとあるはず

[26. 匿名]

158センチ ４８キロがベストだなぁ。
ただのガリガリは個人的にタイプじゃない。健康的で引き締まってるのが一番理想

[27. 匿名]

現在152センチ41キロ
身長変わらないなら40キロになりたい。
自分の理想は157の43キロ(*´ω`*)

[28. 匿名]

160cm57kgお腹腕足回り浮き輪がついてます
体重もだけど浮き輪はずしたい

[29. 匿名]

158cm 46キロ
今太りすぎてヤバイからダイエットしてる

[30. 匿名]

理想体重みんな痩せすぎ

[31. 匿名]

165の51
今のままでいい

[32. 匿名]

158センチ、58キロです。
48キロ目指してダイエット中。

[33. 匿名]

>>22
がるちゃんでは定番ですね！ｗ

[34. 匿名]

>>21
痩せすぎ！と言っても多分21さんそれは解ってるよね。でもわかる！一般的には痩せてても、自分の納得できる数字ってのがあるもんね＞＜

でも体調壊さぬよう無理なく頑張れ！

[35. 匿名]

>>2さん
私は170→53です。
2さんと同じく48を目指しています。
長身で太ると威圧感ありますよね。
モデルさんのように華奢な体型を目指すには50をはやく切りたいです。アラサーになると、あと5キロがなかなか痩せない。

[36. 匿名]

なんか、みんな背が高い！
156の43キロを中学生から28まで継続中。
貧乳だから48くらいになって巨乳めざしてるけど
食べても下痢するだけ。

[37. 匿名]

>>22細いとマイナスってか、その理想体重は痩せすぎ理解できないって意味でマイナスつけてたすまん

[38. 匿名]

161cm→60kgから52kgまで減らしました。

理想は49kg！ここまで来たら50切りたいです₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
後お腹まわりのお肉減らしたい…

[39. 匿名]

現在 160／47

理想 168／50
肩幅広い骨太だからもっと身長欲しいんだよなぁ〜

[40. 匿名]

163cm、56kg
理想163cm、60kg
ガリガリがコンプレックスで体重増やしたくて数カ月で16kg太った

[41. 匿名]

>>21 165で35キロってもう病的だよw拒食症なのかな？でみられるレベル

[42. 匿名]

159cm、45kg
骨太なのでこれくらいがちょうど良かった
体も軽く運動しやすい

[43. 匿名]

166㎝54キロー！
170㎝55キロになりたい！！

[44. 匿名]

146の41
38がいい

[45. 匿名]

>>40


いや現在でもそんな痩せてないし、
何でわざわざさらに体重増やす？
逆に何かに追われていて病的。

[46. 匿名]

現在
162／48.7
理想
162／45

[47. 匿名]

156cm 44kg
今48kgで人生で一番太ってるけど、体が重い・・・。腹も出てる

[48. 匿名]

150㎝43㎏だけど、39㎏になりたい！
もし体に無理を感じたらやめるけど。

背が低いとはいえ、成人女性が30㎏台を目指すのはちょっと不健康っぽいかな？　とも思いますが…。脂肪質だし小柄丸顔で太って見えやすいタイプだし。

[49. 匿名]

拒食症レベルのガリガリなんて、魅力ないと思うけど。
みんな、病んでるね。

[50. 匿名]

158cm 46kg〜47kg
目標45kg 体脂肪率−2%です。

[51. 匿名]

55kg以上の方がマイナスを連打しています。

[52. 匿名]

現在 162cm×50kg
⬇
理想 167cm×53kg


バランスはこのままで、
身長がもう少しほしい。
服を着こなすにはもう少しあると、
綺麗に見えるから。

[53. 匿名]

[54. 匿名]

151㎝、理想41～42キロ
実際は43～44キロ
届きそうで届かない、、、
この1～2キロがなかなか減らないんだよな～

[55. 匿名]

158cm 50kg
が、現在で美容体重的に言うとあと2kg。

だけど調子崩したらやつれる恐れがあるのでこのままキープしてる。体重より体型をキープしたい感じかな？健康重視で…
ガタイは良い方で、体型は太ももとお尻がむっちり…胸は程々だけども、痩せる時は上半身からだから下半身の肉は取れづらい。胸はアンダーとともにトップも落ちるからサイズ的には痩せる前と変わらないのよね…

コメ何個か見かけたけど、親友が丸顔だけど身体が標準かちょっと細めなんだよね。だけど顔だけ見たらあら？って思う。バランス大変だよね。

[56. 匿名]

30キロ台目指してる人は胸とかお尻が貧相になってもいいの？数字にとらわれすぎてない？

[57. 匿名]

このトピデブしかいないね

[58. 匿名]

161/47まで痩せれたのに、
エラ張り・肩幅広め・サッカー、バスケ経験アリのため足がムキムキ短足だから全然細く見えない…
自分より重い友達より重そうに見えるし。

でもこれ以上は痩せれない。骨格ってどうもできない。

[59. 匿名]

156㎝、47㎏
この時が一番体調が良かった！
体が軽いと気持ちも晴れやかになる。
あー、痩せたい。

[60. 匿名]

158㎝、46kg、体脂肪18~22、ベスト
158㎝、48kg、体脂肪28~33、現在

最近は筋トレせず
好きなものを好きな時に好きなだけ食べる生活。
食べれて幸せだけど、確実に疲れやすい(´･_･`)

[61. 匿名]

168㎝ 57kg → 54キロ目指してます

[62. 匿名]

現在→156㎝46㎏

49㎏まで増えちゃったから減らしました。一番軽かった頃の43㎏が目標。

[63. 匿名]

今53キロですが、この体重のまま身長だけ7センチくらい延びてほしい
短足のザ・日本人体型(笑)で本当嫌だ

[64. 匿名]

153cm 41kg
いま43kgだけど、もう少し絞ったほうが体が軽くて仕事しやすい。

[65. 匿名]

162センチ46キロ(ベスト体重だった頃の体重)

現在49キロ…
歳とったら痩せなくなった(´・c_・`)

[66. 匿名]

みんな痩せてますね

私168センチ70キロ

理想58キロ

[67. 匿名]

今 158cm 49kg
理想 158cm 48kg
産後7ヶ月で10kg落ちました。
目標まであと1kg！

[68. 匿名]

172㎝ 56㎏

[69. 匿名]

165cm 47〜49kg行ったり来たり

理想 170cm 引き締まってるなら何キロでも。

どうせこのくらい身長あるならもっと欲しかった！ぺたんこ靴でもスラッとしてる人に憧れます。

[70. 匿名]

160、30。
理想は160、45。
拒食症でつらい。

[71. 匿名]

165㎝ 53kg
あと1～2kg減らしたい
絶対無理だけど身長5㎝削りたい

[72. 匿名]

155cm 50kg→45kgに減らしたい。
45kgでも太いかな？

[73. 匿名]

163㎝だから50kgくらいになりたいな
4kgも痩せなあかんな・・・

[74. 匿名]

>>6

身長158で35kg？体壊すよ。

[75. 匿名]

身長154cm、40kg→38kgになりたい。

[76. 匿名]

産後現在 158㎝ 47㎏
産前 158㎝ 43㎏

なんとか戻したいけどなかなか戻らない。顔に肉がつくタイプだから理想の体重でないと丸々して嫌…。

[77. 匿名]

175cm 65kg

[78. 匿名]

>>72

いやいや、45kgでも細いと思うよ。痩せて細けりゃいいってもんじゃないし。ガリガリの摂食障害の人は見た目がかなり貧相で見てられない。

[79. 匿名]

155/40
が学生時代のベスト体重でした。
今は48位ありそうです。

[80. 匿名]

現実162/50
理想150/43

[81. 匿名]

身長157㎝なのですが、体重54kgあります。

目標は48kgです！とりあえず40kg台目指してダイエットに励んでいます。

[82. 匿名]

みんな背が高いなあーーー。
現在158センチの50キロ。

理想は175センチ48キロくらい。ステージモデルになれるくらい。
来世希望！

[83. 匿名]

165cm53kgくらいが理想

[84. 匿名]

みんな痩せてるね。

現在１６０㎝５８キロ

理想、８年前の３５歳に戻りたい。
１６０㎝の４８キロ

[85. 匿名]

現実 167cm、57kg
理想 170cm、53kg

身長はもう無理だけど、体重は頑張って痩せたい。
5kgは落としたい。

[86. 匿名]

150センチ　39キロ　あー何もしなくても痩せてた20台に戻りたい

[87. 匿名]

152センチ37キロ

もうちょっと増やしたい
太れないのもなかなかつらいです。

[88. 匿名]

現在 162cm 57kg
理想 162cm 53kg
自分的に1番体のラインが綺麗に見えたのが53kg

みんなのコメント見てると理想体重軽すぎてやばい
数字だけじゃなくてちゃんと見た目のバランス考えてるのか心配になるわ。

[89. 匿名]

165センチだと普通体重どの程度ですか？

[90. 匿名]

>>55
長々と自分語りをして最後は親友をdisる
ひどいね

[91. 匿名]

>>89
55~58kgくらいじゃない？

[92. 匿名]

みんな痩せてんじゃん！！

[93. 匿名]

155㎝44㎏

理想は160㎝43㎏(^-^ゞ
肘下と膝下だけ伸びないかな！！笑

[94. 匿名]

165㎝ 45～46kgですが
もう少し太った方がいいですか？

[95. 匿名]

今がベスト。
175センチで56〜7キロ。

[96. 匿名]

なんか…みんな思ったよりスリムでショックだわ…(´；ω；`)

[97. 匿名]

実際筋肉量多い人とそうでない人とじゃ同じ体重でも見た目全く違うからなんとも言えないよね。

[98. 匿名]

165の46
理想は50キロくらい！

[99. 匿名]

164cmのままで体重は52kgになりたい
ガリガリになることだけは避けたい

[100. 匿名]

160/47
筋肉ないから見た目的には45kgが理想だけど体調崩す(>_<)
47kgキープして筋肉付けて絞るのがいいんだろうけど…

[101. 匿名]

152cm44～45kgが自分のベストで理想！
今46kg!

[102. 匿名]

今の164㎝50㎏が理想
これ以上痩せたり太ったりすると体調コースター…

[103. 匿名]

169cm
50kgきってたときは体が軽くて走れたから49kg

[104. 匿名]

180cm　70kg 8頭身　が理想

[105. 匿名]

身長160cm 体重47～48kg
バランスの良い食事
毎日早寝早起き
適度な運動
虫歯のない歯
万全な日焼け対策
などを心がけて健康美人を目指したい

[106. 匿名]

自分の中で一番、外見も体調も良かったのは159cmで45kg
今は49kg

[107. 匿名]

飢餓状態を目指す人が多くてビックリ
胸もお尻もないのが理想なの？
女性の特徴を嫌悪してるのかな

[108. 匿名]

現実 162 51.3キロ
理想 162.48.0キロ
この3キロが全く痩せない

[109. 匿名]

166㎝ 47キロ

↓
166㎝43キロにしたい！

[110. 匿名]

153㎏→55㎏

出産したんで45㎏くらいまでおとしたいな

[111. 匿名]

156/47
理想はあと2キロ落としたい

でもそこまで行くと顔がシワっぽくなる
年取ると少しは体重絞りたいなというくらい
あるほうがいいよ

[112. 匿名]

152㎝
34㎏
小学生より脚ほそい･･･あと5㎏太りたーい‼

[113. 匿名]

今161㎝で52.6㎏。
4月までに50㎏台に、8月までに48㎏まで落としたい。

[114. 匿名]

理想　150〜155㎝ 39kg

現実　146㎝　41kg

[115. 匿名]

現在164、58→理想50

[116. 匿名]

今159cm40kg→163cm45kgになりたかった。

[117. 匿名]

157cm 45kg

あと、2kg痩せたい。

[118. 匿名]

理想は160㎝、48㎏とか50㎏。

現実は168㎝、60㎏。。。

体重はダイエットしてるけど、身長縮めたい。小さくなりたい。

[119. 匿名]

160cm39～40kg

二年前に2kg痩せてからこれをキープしてる。
生理前はオーバーしちゃう。

[120. 匿名]

現実 165cm 56kg
毎日散歩2時間してるせいか身体も割としまってるし健康。
身長はそのままで52〜53kgが理想。
それ以上減らすと風邪をひきやすくなるのと、貧相にみえる。

[121. 匿名]

現実 163/49
理想 167/48 体脂肪率18%
引き締めたい！

[122. 匿名]

30キロ台って不健康そうで引く。

[123. 匿名]

>>112
変わってくれよ…3日くれれば5キロ増やしてやる

[124. 匿名]

現在　163センチ　45キロ
理想　42キロ

[125. 匿名]

173cm、58キロ→53キロ。
33歳、代謝が落ちて痩せなくなってしまいました。

[126. 匿名]

>>112
同じ身長で44㎏だけど、それでも細いと言われる！
理想は体重そのままで下半身の肉を胸とデコルテに移動したい！
－10㎏とかどんだけ細いんですか！

[127. 匿名]

>>122
身長と体質に依る
偏見やめろ

[128. 匿名]

身長180㎝
体重120㎏

相撲取りだから。どすこい。

[129. 匿名]

今
158cm46kg
理想
163cm46kg
身長は頑張っても伸ばせない…

[130. 匿名]

>>126 太りたくて悩んでる人に「どんだけ細いんですか！」とか言うのやめて。
痩せていることが悩みの人も世の中にはいるの！

[131. 匿名]

150センチ50キロ
かなり下半身デブやばーい！
足だけ10キロ痩せてくれ(笑)

[132. 匿名]

下ネタで申し訳ないけど、細い男の子とエッチしたとき骨が当って痛かった。
男も女もほどよく肉付いてたほうがいいよ。
特に女は柔らかいほうが抱き心地も良いと思う。
ポチャ手前、健康的な身体

[133. 匿名]

157/43
アラフィフなんであと5キロ増やしたい。
干からびたおばさんになりたくないのと、病気になった時のために。
なかなか太れないんだけど禁煙始めたらなんとか少しずつ増えた。

[134. 匿名]

163cm、49キロ！

[135. 匿名]

>>132
男の為に太るなんて馬鹿馬鹿しい（笑）
モテなくても、スタイル良い方が良い

[136. 匿名]

数字だけに惑わされないで
同じ身長で同じ体重のふたり。
体脂肪がポイント。
脂肪１キロと筋肉１キロを比べると
脂肪１キロは大きな白いカタマリ。
筋肉１キロはコンパクトな赤いカタマリ。
(↑ググってみてください)
筋トレして引き締めるのがいちばん。

分かってはいるけどガッツリ筋トレできない。

157センチ52キロ→49キロ現在(うっかりすると50キロ)

[137. 匿名]

163cm 46kgの頃はデコルテと脇腹の肋骨浮きが酷くて風邪を引きやすかった
今は筋トレもしていて53kg 体脂肪率18%
筋トレのおかげでお尻が上がって嬉しい
脚と腕の脂肪を落としたい

理想 163cm 50kg

[138. 匿名]

156 53キロ

理想45キロ

[139. 匿名]

これです。

[140. 匿名]

理想は172cm57kg
今は仕事のストレスで増えて60kg。
57kgより減るとやつれてきて、胸がなく背が高いのもあって見た目ペラペラになってします。
薄着に向けて徐々に筋トレを開始してます。

[141. 匿名]

抱き心地だけど、仕事柄
ムチムチしてる子供を抱っこすると
おもっ　でかっ　つよっ
って思うけど、
華奢な子供を抱っこすると
軽くて細くて腕の中にたっぷりてまきる空間とかで、
なんとも言えない庇護欲が沸いて愛おしく感じて大切に大切に抱きしめたくなるよ(笑)

[142. 匿名]

理想体重は年代にもよるかなー
身長156センチで、20代 46キロ、30代 48キロが、体調もくずしにくくてちょうど良かった
40代になったらいきなり太って現在53キロ…さすがに身体が重いので、せめて50キロくらいになりたい

[143. 匿名]

167cmで、今50kg前後をふらふらです。
47kgぐらいの時が一番身軽でしたが、年齢と共に代謝と体力が落ちてきたので、体重は増えてもいいので筋肉量を増やしたいです。本当は胸のお肉も増やしたいですがそこは諦めています。

[144. 匿名]

>>135
付き合いたい女と結婚したい女の違いだよ。
独身喪女には理解できないだろうね(^^)

[145. 匿名]

147で45キロ目指したい。
中学あたりからデブのままで今産後でたぶん60キロくらい。
いきなりだと続かないから、長期計画でゆっくりがんばる。

[146. 匿名]

158で58。

5年前の52に戻りたい。。。
着たい服を綺麗に着たい。
試着した時のガッカリ感（苦笑）

[147. 匿名]

>>55さんの身長体重が理想
中学生くらいのときに大好きだったJUDY AND MARYのYUKIちゃんがエッセイか何かで言ってた数字と同じだから。
もちろん骨格や肉の付き方は個人差があるのはわかってるけど、でも羨ましいw
そんな私は155センチ50キロ

[148. 匿名]

今→162/62
理想→162/52

あと10kgくらい減らしたい
服で体型ごまかしたくないし(´；ω；｀)

[149. 匿名]

現在158センチで48キロ
昔は46キロまで減らすとスッキリして理想かな～と
思ったけど、最近46キロまで減ったらほうれい線
目立つようになったよ。
なので48キロ位がちょうどいいみたい。

[150. 匿名]

>>149
私も158の47〜48です(^^)
体型維持で頑張りましょ♪+°*

[151. 匿名]

170cm 46kg

[152. 匿名]

165㎝　55㎏

これが健康的で、洋服を着てもしっくりくるから理想。
今は55.5㎏だからまぁいい感じ。

[153. 匿名]

>>144
あー今専業主婦の時間帯ですもんね
既婚である事しか誇りがない…乙です
(^^)／~~~

[154. 匿名]

158cm 48kg
↓
158cm 45kg

筋肉つきにくい体質だから、これくらいで普通に見える。

[155. 匿名]

>>153
あ、ごめんね〜。働いてるんだよこれが。
夜勤の仕事だから午前中は家事の時間なの(^^)

[156. 匿名]

155cm/45kg

[157. 匿名]

身長－115が私は理想！

[158. 匿名]

159センチ　68キロ

[159. 匿名]

160㎝42㌔

[160. 匿名]

理想の身長は164センチ。
現実は157センチ。。

160あるのは本当うらやましい！

[161. 匿名]

154cm・45kg
160cmくらいある人はすらーっとしててどんな服も綺麗に着こなしてて羨ましいなと感じます♪♪

[162. 匿名]

女で50kg超えはないわー

[163. 匿名]

171cm
52kg

[164. 匿名]

現在166cm/53kg
理想52kg
このたった1kgが遠い道のり。
ま、体重よりも
ウエストが細くなりたいな。

[165. 匿名]

>>132みたいなデブの言い分って、
抱き心地悪いから女はふくよかな方がいいってさ、
なんでスリムな女が全員ゴツゴツしてると思うの？
細くてもふわふわ柔らかいのが女なんだよ。
あなたがやったダサい体型の男と一緒にしないで。
女はデブか骨の二択にしてデブ（自分）の方がいい！ってアホかと。

[166. 匿名]

162の44キロですが、スタイルが良いねと
言われ太るのが怖いです。
本当はもっと筋肉や柔らかいお尻を
手に入れたいです。

[167. 匿名]

>>6拒食症？大丈夫？

[168. 匿名]

今.160㎝４８キロ
理想は160㎝４５キロ
後３キロ全く痩せないなり。
去年の秋まで６２キロあったよ
痩せたら良いことばかり起こる気がする

[169. 匿名]

>>136
右みたいなムキムキになんてなりたくもないしなれもしないから、
普通に細いのが理想です。

[170. 匿名]

現実165㎝55㎏
理想175㎝55㎏
背が高い方が得

[171. 匿名]

デブって言われなければ問題ないんじゃない？
ちなみに理想は、160cmで48kgかなぁ。
現実は158cm48kgなんだけど(T_T)
うっすら筋肉欲しい

[172. 匿名]

>>4
理想ですよ。

[173. 匿名]

16050

[174. 匿名]

>>77
あ、これ今の私だ。
でも脂肪が多いからデブだよ。
筋肉質になればこの体重でも格好いいのかなぁ。
理想は175ｃｍ　58ｋｇ

[175. 匿名]

154センチ49キロを46キロにしたい

運動と筋トレ頑張って綺麗に痩せたい

[176. 匿名]

身長マイナス10キロ、あと4キロ減らしたい
アラフォーのおばちゃんにはキツイ
ライザップ行かなきゃ(笑)

[177. 匿名]

160センチ 43キロ
周りが細い人ばっかりで
40あるかないか位になりたいけど
1歳児とこれから生まれる子の
兄弟二人の世話することになると考えると
自分の理想とかよりも
体力面考えて
今で充分かな(´･ω･`)

[178. 匿名]

163cm 46キロ

45切るとふらふら。芸能人ほんとすごい

[179. 匿名]

兵長と同じ身長、体重…。
あと10kg減らしたい！

[180. 匿名]

え、みんな50キロ代多いけど正気？
デブでしょ？
私50キロ代突入したらショックで死んじゃうかも

[181. 匿名]

現在、167cm 45キロ...

理想、163cm 50キロ
(胸が少しは欲しい)

[182. 匿名]

170cm 53キロ
友達には痩せすぎ、50キロないかと思ったと言われます。
痩せすぎってみられないように運動して筋肉量増やしています。

[183. 匿名]

>>182
現実162cm55kg
理想165cm47kg
平均より身長高めで胸尻小さめでスラッとしたい～！
何でも似合うんだろうな。

[184. 匿名]

>>183です。
182さんにレスつけるつもり無いのになぜかついてしまいました。すみません。

[185. 匿名]

154cm 46kg
この体重の時は大学生だったんだけど本当に2日に1回はナンパされた。ちょっと可愛い仕草したらその場にいる他人がみんな注目してた。マジで。

今は25歳 55kg(^^;
誰にも見向きもされないし服売り場に行くと細い可愛い子に視線でマウンティングされまーす！

[186. 匿名]

現在152センチ47キロ
→152センチ42キロになります！！

[187. 匿名]

現実は157の49

理想は164欲しかった
身長は無理だから体重は45まで落としたい
43のときはすぐ疲れたから、45くらいがベスト

[188. 匿名]

現在158/42→理想158/45
筋肉つけたい

[189. 匿名]

体重ではなく、体型！

[190. 匿名]

１５５㎝で、６５～７０㎏です。
ガリガリになったら彼に嫌われちゃうから、ダイエットしてこの体型をキープしたいです！
理想はずっとこの体型を維持したいです！

[191. 匿名]

162センチの48キロ
理想は、46キロ
この数キロが落ちないんだなー

[192. 匿名]

164センチ。今52キロだからあと３キロへらして49キロになりたいな…

[193. 匿名]

>>189
体重ではなく、体型！だけど
167/50なのでもう少しトレーニングして48まで行きたい
胸なんか知るか!!

[194. 匿名]

みんな痩せすぎじゃない？おばちゃんビックリなんだけど。
生理が毎月ある事だけは気をつけて！友達にダイエットが原因の不妊の子が2人いるよ。

[195. 匿名]

160センチ 47キロ。
45キロがベストなので戻したい。

[196. 匿名]

164㎝
46㎏

最近ちょっとオーバー
便秘になるし痩せにくくなった

[197. 匿名]

172センチ
今は64キロ。
60キロまで絞りたい。
あすけんでがんばってます。

[198. 匿名]

165センチ 50キロ

[199. 匿名]

158㎝で3ヶ月ダイエットしてやっと70㎏後半〜69㎏に落ちた！

理想は後2年以内に10㎏痩せて50㎏代になるぞ！

[200. 匿名]

理想 155㎝ 48㎏

現実 51㎏

あと、3㎏が遠い

[201. 匿名]

>>180
身長によってはデブだろうね。
でも165cm以上あるような高い人なら、50kg台ならデブではない。
むしろ、170cmくらいの人が50kg以下だとしたらガリの部類に入ると思うわ。

[202. 匿名]

165cm50kgの人いますか？
数字だけ見ればあなたは私の理想体型です

[203. 匿名]

現在 175cm 58kg
理想 175cm 55kg

キャンディス・スワンポールみたいなスタイルに
物凄く憧れる

[204. 匿名]

156㎝46㎏くらいで筋トレして女性らしい体を目指してます！

[205. 匿名]

１６８センチで６０キロ

一年前までは５３キロをずっと守ってきていたのに急に増えてしまったので元に戻りたいです。

[206. 匿名]

170cm 52kg
30代だけど、筋トレして体型維持してる。
運動やめたらすぐ６０オーバーになってしまう。
実際のウエストは70だけど58のジーンズ履いてます。

[207. 匿名]

>>1

全く同じ。
10キロ痩せないとだわ。

[208. 匿名]

１７５cmで５５キロって、実際に見るとガリガリだよ。

モデルだから良いんだろけどね。

[209. 匿名]

160センチ、47キロくらいが理想！
ただ下半身がデブなので、あまり痩せては見えない。。産後だからあと9キロくらい痩せないと（汗）

[210. 匿名]

158センチ52〜3キロ
もっと痩せてた頃もあるけどなんだかんだで今が一番体調がいいのでこの体重をキープしてます。

[211. 匿名]

冬、太ったんで、、、

161センチ、51キロ目指してます！
マイナス5キロ！

[212. 匿名]

現在　169 63

58でもデブだけど、あと5キロ痩せたい～
(T^T)

[213. 匿名]

155cm
48kg→42kg

部活してたときは153cmで35kgとか今考えるとやばかった。

[214. 匿名]

162/70ですが、55ぐらいがベストだったな。50切るとフラフラ。

[215. 匿名]

>>203
私も175あるけど55キロ切ると
体力にもよるだろうけど風邪ひきやすくなったり
ドライヤーかけるのも辛いなぁってなる時あるから57キロくらいはキープした方が健康的だよ

[216. 匿名]

154、46キロ
これ以上太ると彼氏がでぶ扱いする。食べたいからあと2キロ落としたい。

[217. 匿名]

今は 身長165で体重74

20代 30代は 60キロぐらいだった

理想は、56キロ

私はがっちり体系なので華奢とかにはなれない、肩幅もあるし、だから56キロ

[218. 匿名]

160cm46kgくらい
身長は伸ばせないから理想は理想のまま

[219. 匿名]

理想→158センチ44キロ。筋肉全くない。
もともとガリなので、それくらいのほうが体調がいい。

今、46～7だけど、筋肉ないから腹がブヨブヨ。
でも、44まで若い頃みたいに落ちると頬がこけて骸骨みたいになる。体は誰にも見せないからｱﾊﾞﾗ浮いててもいいけど顔がムンクは避けたい。難しいな。

[220. 匿名]

158cmの43kg

[221. 匿名]

現実152cm38kg
理想158cm42kg

[222. 匿名]

168センチ62キロが理想。
一番病気になりにくい健康体重だそう。
現実は64キロもう少し筋肉つけて体重落としたい。

[223. 匿名]

21さん
ちょうど私がその理想体重ですが、上半身ガリガリ下半身むっちりの悲惨な状態です。
下半身どうにかしたいけどこれ以上痩せられないし困ったわ

[224. 匿名]

156cm 42kg

[225. 匿名]

154㎝42㎏
↓
160㎝45㎏

[226. 匿名]

(現状)167cm58kg
(理想)170cm50kg

顔に肉がつくタイプなので、体型うんぬんより痩せた状態の顔になりたい。
中型免許を取りたいので50kg以下にはできない。

[227. 匿名]

理想158cm48kg
服が綺麗に着れそう。

現状は153cmの32kg
服も下着も靴もサイズを探すのが大変で殆ど通販になる。

[228. 匿名]

159センチ54キロ！！
目標49キロ(^ ^)

[229. 匿名]

現在154 41
理想154 38

[230. 匿名]

今、163センチの46キロ。
足が太いです。ダイエットというより、鍛えなければ、、。

[231. 匿名]

153cm、55kg
頑張って46kgまで減量したい！

[232. 匿名]

今 160 46.5
理想 160 45

スラリとした脚になりたいけど、たぶんあと1キロ2キロ減らしても脚は変わらないし、このまま生きる

[233. 匿名]

もう春だ痩せないとやばいーー(´༎ຶ۝༎ຶ)
今からフラフープと踏み台昇降しよう。

目標 168cm 48kg

現在 56kg

[234. 匿名]

現実 172/55
理想 168/48
筋肉で引き締めたい！

[235. 匿名]

今167cm50kg
顔長いし足短いし胸もぺったんこだから
身長体重よりもバランス修正したい…。
私は身長はもう少し低い方がいいと思ってたけど、
意外と高身長の人でももっと！って人が多くてビックリ。

[236. 匿名]

現在163cm 35kg。
摂食障害克服のため40kgを目指しています。
ゆくゆくは45kgくらいの自分も受け入れられるようになりたいです。

[237. 匿名]

現在 166cm 51.5kg

ベストは49kgなので頑張ります。

[238. 匿名]

現在160センチ42キロです。仕事の激務とストレスで年明けから3キロ痩せて戻りません。顔色も悪いし不健康な見た目なので45キロまできれいに戻したいです。

[239. 匿名]

160センチ　45キロ
数か月前まで47だったけど年末年始の増加がまだ続いていて48～49
45に意味はないけど、食べ過ぎても絶対に50はいかず、
ぱっと見で痩せの部類に入る感じが、たぶん45くらいかな
これくらいの減量が、意外とキツイ…

[240. 匿名]

私は172cm と長身なため少しでも太るとごつく見えるのが悩みです…。53から50くらいには落としたいですが微塵も落ちない。

[241. 匿名]

理想は156で48

現実は155で62
ブルゾンちえみと全く同じ(´；ω；`)

[242. 匿名]

今 162/49
理想は162/45
年々弛んできてます泣 ダイエットよりも筋トレで下がったお尻をなんとかせねば！

[243. 匿名]

160で50キロ

[244. 匿名]

今年、164cm 48kg
去年、164cm 50〜51kg
理想は去年。ストレスが原因で痩せたので座ったり寝転んだりするとお尻背中腰の骨が痛い痛い…胸のサイズはかろうじて保ててるけど、体重減るとハリが全然違う。

早く元に戻りたい！！！

[245. 匿名]

現在 155cm 51kg
理想 161cm 49kg

161、162㎝あたりが一番スタイルよく見えるらしいんだよな

[246. 匿名]

現実 157/41
理想 157/38